ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗಿನ ಸಲಾಡ್ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿನ ವೇದಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಚರಟ - 500 ಗ್ರಾಂ

ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 ತುಣುಕುಗಳು

ಮೇಯನೇಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ

ಕೋರ್ನಿಶನ್ಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ

ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 1 tbsp

ಮಸಾಲೆ: ಉಪ್ಪು, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ರುಚಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಮಸಾಲೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

1 . ಉಂಗುರಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು frasthed ಶಾಂತ ಸತ್ತರು. 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ. ನಂತರ ನಾವು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಿಸಿಯಾದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವವು ಪಾಪಿಂಗ್ ತನಕ 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಮರಿಗಳು.

2. 1 ಊಟದ ಕೋಣೆ ಸುಳ್ಳು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳಿಂದ ಫ್ರೈ. ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹುಲ್ಲು ಕತ್ತರಿಸಿ (ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳ ಉಂಗುರಗಳಂತೆ ಅಗಲ). ಹುರಿದ ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

3. ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಲಾಡ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ರಿಫ್ಯೆಲ್ ಮೇಯನೇಸ್.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ರೆಡಿ ಜೊತೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್!

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಅಗ್ರ 2016

ಸೀಫುಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ಗಳು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆನಂದ ಅತಿಥಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ದಯವಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮುದ್ದಿಸು. ಅನೇಕವು ಸೀಗಡಿಗಳು, ಅಥವಾ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಸರಳವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನವಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರು ಇದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಂದುಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು.

ಹಸಿರು ಇಂಧನದಿಂದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು (ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮೃತ ದೇಹ) - 400 ಗ್ರಾಂ.
• ಘನ ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ.
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 4 ತುಣುಕುಗಳು, ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ.
• ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 3 ಹಲ್ಲುಗಳು.
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ಕ್ರ್ಯಾಕರ್.
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 150 ಗ್ರಾಂ.
• ಪೆಪ್ಪರ್ ಕಪ್ಪು, ಉಪ್ಪು.

ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಲ್ವರ್ಸ್ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ (ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮೃತ ದೇಹವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ, ನಾವು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತೇವೆ). ಆರಾಮವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಸ್ ಕ್ಲೀನ್, ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ನಾವು ಕೇಳಿದೆವು. ನಂತರ ಮೊದಲು ಉಜ್ಜುವ ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳು. ಚೀಸ್ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಂಪಾಗಿರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಪತ್ರಿಕಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಉಪ್ಪು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ನೆಲ ಮೆಣಸು, ನಾನು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸುಳ್ಳು, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್

• ಕುಶ್ಕಾ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಕಾರ್ನ್ ಕ್ಯಾನ್ಡ್ (ಗ್ರಾಂ) - 150 ಗ್ರಾಂ.
• ಹ್ಯಾಮ್ - 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಸ್ವೀಟ್ ರೆಡ್ ಪೆಪ್ಪರ್ - 1 ಪೀಸ್, ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರ.
• ಬೀಜಗಳು - 50 ಗ್ರಾಂ (ಗೋಡಂಬಿ ಅಥವಾ ಸೀಡರ್).
• ಮೇಯನೇಸ್ - 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ತೈಲಗಳು - 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಉಪ್ಪು, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು, " ಪ್ರೊವೆನ್ಕಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು"- ರುಚಿ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ರುಚಿಕರವಾದ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಎರಡನೇ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಗೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳ ಮೃತ ದೇಹ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಇದು ಕುದಿಯಲು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಟ್ಟು ಅಗತ್ಯ.

ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಶವಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪೆಪ್ಪರ್. ಆಲಿವ್ಗಳು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಜೋಕ್ನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮರುಪೂರಣ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯನ್ನು ಚಿಗುರು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ "ಎ ಲಾ ಕ್ಯಾಪ್ರೀಸ್"

• ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್ - 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಮೊಜಾರ್ಲಾ - 1 ಬಾಲ್.
• ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ - 1 ಪೀಸ್, ಬಿಗ್ ಮತ್ತು ಕಳಿತ.
• ತುಳಸಿ - 7 ನೇರಳೆ ಬೆಸಿಲಿಕಾ ಎಲೆಗಳು.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಒಣಗಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು.

ಕ್ಯಾಪ್ರೀಸ್ - ಬೆಳಕಿನ ಸಲಾಡ್, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪಿಕಂಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರು, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತುಳಸಿ, ತಿರುಳಿರುವ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್, ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಶ್ಲಾಘಿಸಿ.

ನಾವು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಾವು ಎರಡು ಲಾರೆಲ್ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ ಹಲವಾರು ಬಟಾಣಿಗಳು. ನೀರು ಈಗಾಗಲೇ ಕುದಿಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ ಮೃತದೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ನಾವು 10 ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ತಂಪು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗಿನ ಈ ಸಲಾಡ್ ಮೊಜಾರ್ಲಾ ಚೀಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಆದರೆ ರವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ರುಚಿ. ಚೀಸ್ ತೆಳುವಾದ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನೀರಿನ ತುಳಸಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಿಗುರೆಲೆಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ: ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ, ಇಂಧನ ತುಂಬುವ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ದೊಡ್ಡ solu., ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಮೆಣಸು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು ಬೇಯಿಸಿ - 0.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು.
• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 30 ಗ್ರಾಂ.
• ಪೆಪ್ಪರ್ "ಝುಗೊಯ್" - ಒಂದು ಪಾಡ್ನ ಕಾಲು.
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - ಕ್ರ್ಯಾಕರ್.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 7 ಹಲ್ಲುಗಳು.
• ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - ಹಲವಾರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ವಿನೆಗರ್ - ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು.
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ.
• ಉಪ್ಪು - ರುಚಿ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮಧ್ಯಮ ಉದ್ದದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಕಳುಹಿಸುವ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು ವಲಯಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಾವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಇಂಧನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಂಕಿ, ತೈಲ, ಮೆಣಸು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಇರಿಸಿ ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪವೇರಿದರು. ನಾವು ಸಲಾಡ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮರುಪೂರಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ನಾವು ಅವನನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀರು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಫ್ಲಾಟ್ ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಫೀಡ್ ಮಾಡಿ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಕಾರ್ಸಿಸಸ್ - 3 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅವರೆಕಾಳು - 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಆಪಲ್ಸ್ - 1 ಹಸಿರು, ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರ.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 ಜೋಕ್.
• ಮಧ್ಯಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - ಇಂಧನಕ್ಕಾಗಿ.
• ಉಪ್ಪು, ಬಿಳಿ ಮೆಣಸು, ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.

ಮೊಲಸ್ಕ್ ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ, ಚಿತ್ರದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ, ನಾವು ತಂಪಾದ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ನಂತರ ನಾವು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಾವು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ಸೇರಿಸಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅವರೆಕಾಳು. ಚರ್ಮ, ಬೀಜ ಮತ್ತು ಪರಂಪರೆಯಿಂದ ಆಪಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ಚೌಕಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ. ನಾವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಉಪ್ಪು.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

• ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್ - 4 ಮೃತದೇಹ.
• ಪೀಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು - ಬಿಳಿ "ಕಾಲುಗಳು", ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ, ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗ 1 ಮಾತ್ರ.
• ಕಾರ್ನ್ ಸಕ್ಕರೆ, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ - 200 ಗ್ರಾಂ.
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಮಧ್ಯಮ ಬಲ್ಬ್.
• ಬೆಣ್ಣೆ ಕೆನೆ - ಹುರಿಯಲು (1 ಚಮಚ ವರೆಗೆ).
• ಬಿಳಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ - 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಪೆಪ್ಪರ್ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್, ಸಿಹಿ, ಕೆಂಪು - 1 ತುಣುಕು.
• ನಿಂಬೆ ರಸ - ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ (ಹಲವಾರು ಟೀಚಮಚಗಳು).
• ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಮೇಯನೇಸ್ - 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.

ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಣ್ಣ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪದರ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಕಾರ್ನ್, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್, ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಸಣ್ಣ ಆಕಾರವನ್ನು ಚೌಕಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಲಾಡ್ನ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಮರುಪೂರಣ, ತದನಂತರ ನಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಉಪ್ಪಿನ ಬದಲಿಗೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ. ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಹಿತಕರವಾಗಿರಬಾರದು.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗಿನ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ ಮೃತದೇಹವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಂಗುರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೀಫುಡ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಸಲಾಡ್

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ, ಮೃತದೇಹ - 3 ತುಣುಕುಗಳು.
• ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ - 70 ಗ್ರಾಂ.
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ - 5 ತುಣುಕುಗಳು, ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ.
• ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ (ಸಣ್ಣ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ).
• ಭಾಷೆ - 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಚೀಸ್ ಘನ - 100 ಗ್ರಾಂ.
• ತೀವ್ರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು (ಕೊರಿಯಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ) - 150 ಗ್ರಾಂ.
• ಪೆಟ್ರುಶ್ಕಾ / ಡಿಲ್ - ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮೂಲಕ.
• ಮೇಯನೇಸ್ - 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ನೆಲದ - ರುಚಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಲಾಡ್ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಜಾದಿನವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕ ಡಿಸ್ಕ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಟೇಬಲ್ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಳಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ ಕಚ್ಚಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಸರಿಯಲು ತನಕ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಿನ್ನಲಾಗದ ಅಂಶಗಳು. ಎಲ್ಲವೂ ತಣ್ಣಗಾಗುವಾಗ, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಪದರ ಮಾಡಿ.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ವಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದೇ ರೀತಿ, ನಾವು ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೌಲ್ಗೆ ಉಪ್ಪು ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಗ್ರೀಕ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಹಾಕಿ, ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ ಓಸ್ಟ್ರೋಡಿಯಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳುಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡೋಣ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕಾರ್ಕ್ಯಾಸ್ - 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ.
• ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೇವಲ ಗರಿಗಳು - 12 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 3 ಹಲ್ಲುಗಳು.
• ಮೇಯನೇಸ್ - ಮರುಪೂರಣಕ್ಕಾಗಿ.
• ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಬಿಳಿ ಮೆಣಸು, ಒಣಗಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು.

ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ - ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೂಸ್ಟರ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಿದ್ಧತೆ ತನಕ, ನಾವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಂಪುಗೊಳಿಸುವುದು. ಮೊಲಸ್ಕ್ಗಳು \u200b\u200bಉಂಗುರಗಳ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ದೊಡ್ಡದಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ರುಚಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಗ್ರಹಿಸಲು, ಅಥವಾ ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಬೇಕು ಕರಗಿದ ಚೀಸ್. ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ, ನಾವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಪತ್ರಿಕಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೂಲಕ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ, ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ, ಯಾವುದೇ ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್ - ಮೃತದೇಹ, 4 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಆವಕಾಡೊ - 2 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಪೆಪ್ಪರ್ ಕೆಂಪು, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ (ಚಿಲಿ ಅಲ್ಲ) - 2 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಹಸಿರು ಬಿಲ್ಲು - 7 ತುಣುಕುಗಳು.
• ನಿಂಬೆ ರಸ - ನಿಂಬೆ ರಸ 1.
• ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು.
• ಇಂಧನಕ್ಕಾಗಿ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್.

ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೂಲ, ಅದರ ಫೈಲಿಂಗ್ಗೆ ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಕ್ರೀಮ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೃದುವಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, "ಕತ್ತೆ" ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಪ್ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಇರಲಿ, ಮತ್ತು ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ಮೋಲ್ಲಸ್ಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಘನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚೂಪಾದ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು (ಮಾಂಸ, ನಾವು ಹಿಂದೆ ಸಿಕ್ಕಿದೆ). ಈರುಳ್ಳಿ Malemno, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ನೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಫೀಡ್, ಖಾಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಭವ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಟೇಸ್ಟಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ತೋರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

• ಕಾರ್ಕ್ಯಾಸ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ - 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - 200 ಗ್ರಾಂ.
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು.
• ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಗರಿಗಳು - 5 ತುಣುಕುಗಳು.
• ಸ್ಕೋರ್ಟ್ಸ್ (ಬೀಜಗಳು) - 3-5 ಗ್ರಾಂ. ನೀವು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕಪ್ಪು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
• ದಪ್ಪವಾದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, ಕರಿಮೆಣಸು.

ಸಾಸ್ಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಮೇಯನೇಸ್ - 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಕರಗಿಸಿದ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಬೆಸಿಲಿಕಾ ಒಣಗಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಮಚ.
• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5 ತುಣುಕುಗಳು.

ಈ ಸಲಾಡ್, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿನ ಆತಿಥೇಯಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಲ್ಗಳ ಪರಿಧಿಯ ಸುತ್ತ ಯಂಗ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ - ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೃದ್ವಂಗಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಸ್ಕಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತೇವೆ - ಬೆಂಕಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತೆಳುವಾದ ಸುದೀರ್ಘ ಫಲಕಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕುಸಿದಿದೆ, ಅಡಿಗೆ ಕ್ಲೀನ್ ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಲೀಕ್ ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ತೆಳುವಾದ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು / ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಯಮಾಡು ಗೆ ಬಿಡಿ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು ಕುದಿಸಿ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಸ್: ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಬೇಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಸುಲಭವಾದದ್ದು, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಚ್ಚಾ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ನಾವು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ರೋಲ್ಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ (ನಾವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರೋಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇವೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತುಂಬಿರಿ), ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು, ಮೊಲಸ್ಕ್ಗಳ ನೀರಾವರಿಗಾಗಿ.

ಸ್ಕ್ವಿದರಾ ಬಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಎಸ್. ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ನಾವು ಹಸಿರು ಬಿಲ್ಲು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

ದೊಡ್ಡ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಧಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ರೋಲ್ಗಳು, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ - ವಜಾ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಳಿದ ಸಾಸ್ ಮೇಲಿನಿಂದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಸಣ್ಣ ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಣವನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು.

ಹಲೋ, ಹರಿಕಾರ ಕುಕ್ಸ್, ಅನುಭವಿ ಕುಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗೃಹಿಣಿಯರು! ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಇದರಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹವರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಪಾಕಶಾಲೆ ದುಬಾರಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಈಗ ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಶಾಂತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳ ವಾಸನೆಯ ಕೊರತೆ. ಸಾಲ್ಮಾರಿ ಆಧಾರಿತ ಮೇರುಕೃತಿಗಳು ಮೀನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಹ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನಿಂದ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ. ದುರುಪಯೋಗದ ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸದ ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಲ್ಲಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಮಳ, ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಯಾವುದೇ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬೇಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸರಿಯಾದ ಅಡುಗೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬೆಳೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ಸಣ್ಣ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯದ ದರವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಲೈಟ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಲಾಡ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಜೊತೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - 3 ಪಿಸಿಗಳು.
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ - 1 ಬ್ಯಾಂಕ್.
• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತಲೆ.
• ಮೇಯನೇಸ್ - 100 ಮಿಲಿ.
• ತಾಜಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಗರಿಗಳು.

ಅಡುಗೆ:

1. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್ ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್, ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಲೇಖನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಚಿತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಘನಗಳು ಅಥವಾ ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೃತದೇಹವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಹಸಿರು ಲುಕ್ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಮರೆಮಾಡಿ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ರಿಂಗ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ. ಬಿಲ್ಲು ತಲೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಸೆಮಿರ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಹಿ ಬಿಡಲು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ.
3. ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ತುಣುಕುಗಳು ಒಂದೇ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಶಾಂತ ಸಲಾಡ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
4. ಇದು ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ನ್ನಿಂದ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
5. ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅತಿಥಿಗಳು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ. ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು.

ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸಲಾಡ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಂತಹ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು. ಇದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಊಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆನ್ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಲ್ಲ.

ತಿಂಡಿ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕುಕ್ಸ್ಗಳು ಸಮುದ್ರದ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸರಿಯಾಗಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕೊಯ್ಯು, ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಶಾಂತ ಮಾಂಸ ಇದು "ರಬ್ಬರ್" ನ ತುಂಡನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಡುಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದಿಂದ ಯಾವುದೇ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್ - 1 ಕೆಜಿ.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5 PC ಗಳು.
• ಸೀಗಡಿಗಳು - 1 ಕೆಜಿ.
• ಬೋ - 200 ಗ್ರಾಂ
• ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೇಯನೇಸ್, ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಅಡುಗೆ:

1. ಕಲ್ಮಾರ್ಗಳು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆಗಲೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ತಂಪಾಗಿಸಿದ, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಕಟ್ ಹುಲ್ಲು. ಸೀಗಡಿ ಉಪ್ಪು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನುಣ್ಣಗೆ ದಂಡವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಧ್ರುವಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿವೆ. ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಪಾರದರ್ಶಕವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸೇರಿಸಿ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಶೇಡ್ಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
3. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ತಂಪಾಗುವ ತಕ್ಷಣ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ. ತಿಂಡಿಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗ್ರಂಥಾಲಯದ ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಪಿಲಾಫ್ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಅಯೋಡಿನ್, ಕಾಪರ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಹಲವು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಂಸವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ರೋಗಗಳು, ರೋಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ-ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಶಾಶ್ವತ ಬಳಕೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಸ್ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುಕ್ಸ್ಗಳು ಗ್ರಹಣಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಮೃತ ದೇಹಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಕೆಮ್ಮು ಇವೆ, ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮಾಂಸ ಪಿಜ್ಜಾ ಮತ್ತು ಪೈ ತಯಾರು. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸ್ ಮೂಲಕ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ,

ಕಲ್ಮಾರ್ ಆಗಿದೆ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಉತ್ಪನ್ನ. ಇದು ಆಹಾರಕ್ರಮ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ, ಇದು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮಾಂಸ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪಾಲಿನ್ಸುಟರೇಟ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ.

ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ವೇಗದ ತಯಾರಿಕೆ. ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಂದು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ದತ್ತಾಂಶದಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಅಡುಗೆ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ 3, ಗರಿಷ್ಠ ನಿಮಿಷಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭಿರುಚಿ. ಹಿಂದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ನೀವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಇಡೀ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.

"ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್"

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಿ.ಕಲ್ಮಾರ್ವ್ನಿಂದ ಅಲಾಟ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿ ಮಾಂಸ r ಶೆಲ್;
• ಎಗ್ (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್ (150 ಗ್ರಾಂ);
• ಗ್ರೀನ್ಸ್.

ಈಗ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸೋಣ:

1. ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳ ಮೂಲಕ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ತುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
3. ಸೀಫುಡ್ ಕಟ್ ಉಂಗುರಗಳು.
4. ಘಟಕಗಳು ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್– ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ . ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇಡಬಹುದು. ನೀವು ಮೊಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚಲಿಸು, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನ ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ.

"ಲಗೂನ್"

ಕಲ್ಮಾರ್ವ್ನಿಂದ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಯಾವುದೇ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ, ಮತ್ತು "ಲಗುನಾ" ಇನ್ನೂ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಗೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೀಫುಡ್ (500 ಗ್ರಾಂ);
• ಸೀಗಡಿಗಳು (250 ಗ್ರಾಂ);
• ಸೌತೆಕಾಯಿ (2);
• ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು;
• ಕೆಚಪ್;
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್.

ಒಂದು ಖಾದ್ಯ ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ:

1. ಮೊಲಸ್ಕ್ಗಳು \u200b\u200bಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
2. ಸೀಗಡಿಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ (ಅಡುಗೆ ನಂತರ).
3. ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಸಣ್ಣ ಸಾಲುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
4. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ (ಅಗತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ).
5. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಚಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

"ಹಬ್ಬದ"

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ"ಹಬ್ಬದ" ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಬ್ಬವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (ಶೆಲ್);
• ಎಲೆಕೋಸು (250 ಗ್ರಾಂ);
• ಎಗ್ (3 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್;
• ಕಾರ್ನ್ (80 ಗ್ರಾಂ);
• ಗ್ರೀನ್ಸ್.

ಉಪಯುಕ್ತ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

1. ಮೋಲ್ಸ್ಕ್ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
2. ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಪಟ್ಟೆಗಳು, ಮತ್ತು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಸೋಡಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕಟ್.
3. ಸೇರಿದಂತೆ ಘಟಕಗಳು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು .
4. ಸಲಾಡ್ ಆಗಿದೆ ಟೆಂಡರ್ ಫಿಲೆಟ್ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ ನೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

"ಟೆಂಡರ್"

ಜೆಂಟಲ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅತಿಥಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್, ಡೇಟಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (300 ಗ್ರಾಂ);
• ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸ (250 ಗ್ರಾಂ);
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು (2-3 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಸಾಸ್ (4-6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್).

ಖಾದ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

1. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಘಟಕಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
2. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಾಸ್, ಉಪ್ಪು ತುಂಬಿಸಿ.

ಸುಲಭ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ತೃಪ್ತಿಕರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

"ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾವಗನ್ಜಾ"

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (ಶೆಲ್);
• ಸೌತೆಕಾಯಿ (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಈರುಳ್ಳಿ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ತೈಲ (60-90 ಗ್ರಾಂ);
• ವಿನೆಗರ್;
• ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು:

1. ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹುಲ್ಲು ಮೂಲಕ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕುದಿಯುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ.
2. ಅದರ ನಂತರ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಹುಲ್ಲು ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ಬಿಲ್ಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
4. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಿ .

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದೆ ಜ್ಯುಸಿ ಟೇಸ್ಟ್. ಅತಿಥಿಗಳ ಆಗಮನದ ವರೆಗೆ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಭಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಯದ್ವಾತದ್ವಾ.

"ತಾಜಾ"

ಖಾದ್ಯವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಅದನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (1 ಕೆಜಿ);
• ಎಗ್ (3 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಈರುಳ್ಳಿ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.

ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ:

1. ನೀವು ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
2. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಮೇಜಿನ ಪ್ರಮುಖ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

"ರಿಡಲ್"

ಆಗಿರಬಹುದು ಸುಲಭ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಕೋಷ್ಟಕ. ಅವರ ಸಿದ್ಧತೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರವೇಶದಲ್ಲಿ ತೆರೆದಿವೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (300 ಗ್ರಾಂ);
• ಈರುಳ್ಳಿ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಬೀನ್ಸ್ (250 ಗ್ರಾಂ);
• ಎಲೆಕೋಸು (250 ಗ್ರಾಂ);
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (2 PC ಗಳು);
• ಸೌತೆಕಾಯಿ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ತೈಲ (90 ಗ್ರಾಂ).

ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು:

1. ಸೀಫುಡ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತೆಳುವಾದ ಸಣ್ಣ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
2. ಉಂಗುರಗಳ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ.
3. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನುಣ್ಣಗೆ ಎಲೆಕೋಸು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಮಿಶ್ರಣ.
4. ಮಸಾಲೆಗಳು ತಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕನ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಆನಂದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

"ಪರ್ಫೆಕ್ಷನ್"

- ಇದು ಸರಳವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸುಂದರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (ಶೆಲ್);
• ಎಗ್ (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು (3 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಅಣಬೆಗಳು (200 ಗ್ರಾಂ);
• ಈರುಳ್ಳಿ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ತೈಲ (25 ಗ್ರಾಂ);
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್;
• ಸಲಾಡ್ ಲೀಫ್ (ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ).

ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:

1. ಸೀಫುಡ್ ಕಟ್ ಉಂಗುರಗಳು, ಮತ್ತು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚೂರುಗಳು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.
3. ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಣಬೆಗಳು ಫ್ರೈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅವರು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ದಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ನೈಜವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ.

"ಸಮುದ್ರದ ರುಚಿ"

ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗುಲಾಬಿ ಬಿಲ್ಲು ವಿಜೇತ ಐಷಾರಾಮಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಗೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (ಶೆಲ್);
• ಮೊಟ್ಟೆ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಪಿಂಕ್ ಬಿಲ್ಲು (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಸ್ಟಾರ್ಚ್ (30-50 ಗ್ರಾಂ);
• ನೆಲದ ಶುಂಠಿ (ರುಚಿಗೆ).

ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸ್ಟಿಹೋವೊ:

1. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ರುಚಿಗೆ ತಲುಪಿಸಬೇಕಾದ ನಂತರ.
2. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಟ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಅದ್ದು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ (ಆದರೆ ಅದು ಸ್ಟಾರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ).
3. ಫ್ರೈ ತುಣುಕುಗಳು.
4. ನಂತರ ಬಿಲ್ಲು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು:

1. ತಯಾರಾದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
2. ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಸಿದ್ಧ!

ಈ ಮರಣದಂಡನೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ, ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತದೆ.

ಪರಿಗಣಿಸಿ ಸೊಗಸಾದ ಆಯ್ಕೆ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವು ಡೇಟಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (300 ಗ್ರಾಂ);
• ಅಣಬೆಗಳು (250 ಗ್ರಾಂ);
• ಆವಕಾಡೊ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಸಲಾಡ್ ಹಾಳೆ;
• ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್;
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (60 ಗ್ರಾಂ).

ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸ್ಟಿಹೋವೊ:

1. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮಾಂಸದ ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ.
2. ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಘನಗಳು, ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
3. ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
4. ನಂತರ ವಿನೆಗರ್, ಬೆಣ್ಣೆ (ಆದ್ಯತೆ ಆಲಿವ್) ಸೇರಿಸಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
5. ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ಸಿದ್ಧ!

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಇದು ವಿವಿಧ ಹಬ್ಬಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಏಡಿ ಚಾಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು

ಸೀಫುಡ್ ಅನೇಕ ಸೇರಿವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಮತ್ತು ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳುಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಈಗ ಮೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು (ಆಶ್ರಯ) ಮತ್ತು ಏಡಿ (200 ಗ್ರಾಂ) ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಇದಲ್ಲದೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೌತೆಕಾಯಿ (200 ಗ್ರಾಂ);
• ಎಗ್ (3 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಸಾಸ್.

ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ತಕ್ಷಣವೇ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಅರ್ಥ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಚಾಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಸರಳ ಪ್ರದರ್ಶನ:

1. ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
2. ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತುಂಬಾ ನುಣ್ಣಗೆ.
3. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
4. ತುರಿಯುವವನು ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
5. ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಖಾದ್ಯವನ್ನು ವಂದಿಸಿ, ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಟೇಬಲ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧ!

ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್

ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ತಿನ್ನುವೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಿಂಡಿ ಊಟಕ್ಕೆ. ಅವರ ಸಿದ್ಧತೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (ಶೆಲ್);
• ಕಾರ್ನ್ (1 ಬ್ಯಾಂಕ್);
• ಚೀಸ್ (150 ಗ್ರಾಂ);
• ಈರುಳ್ಳಿ (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್;

ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು:

1. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೊಲಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಲೀಕ್ ಕಟ್ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು - ಇದು ಅಲಂಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಇದರಿಂದ ಇಡೀ ನೋವು ಹೊರಬಂದಿತು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಚೀಸ್ ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಅದರ ನಂತರ, ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಡಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಸಾಸ್.

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ, ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಹಣ ಬೇಕು.

ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು

ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಎಗ್ (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಅಕ್ಕಿ ಸಿದ್ಧ (90-120 ಗ್ರಾಂ);
• ಈರುಳ್ಳಿ (1 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಸಲಾಡ್ ಹಾಳೆ;
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್.

ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸ್ಟಿಹೋವೊ:

1. ನೀವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು ಬಿಸಿ ನೀರುನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.
3. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ.
4. ರುಚಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ, ಇಂಧನ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಸಾಸ್.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆದರೆ ಮೊಟ್ಟೆರುಚಿಯ ಕ್ರೋಧವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೇಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಲ್ಲೂಕ್ಸ್

ಸುಲಭ ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭ! ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಮರುಜನ್ಮ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚರಟ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಆಪಲ್ಸ್ (300 ಗ್ರಾಂ);
• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (300 ಗ್ರಾಂ);
• ಮೊಟ್ಟೆ (4 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಚೀಸ್ (50 ಗ್ರಾಂ);
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್.

1. ತೆಳುವಾದ ರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ delicatess.
2. ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ಚೀಸ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆ ಮಧ್ಯಮ ತುರಿಯುವ ಮಂದಿರ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
4. ಮಧ್ಯ ತುರಿಯುವಳದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸೇಬುಗಳು.

ಎಲ್ಲವೂ! ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು

ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬೌಲ್ ಮಾಡಿ:

• ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು (500 ಗ್ರಾಂ);
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ (2 ಪಿಸಿಗಳು);
• ಚೀಸ್ (100 ಗ್ರಾಂ);
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (1 ಹಲ್ಲುಗಳು);
• ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:

1. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಸಾಲುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಸ್ಟಡಿಟ್ ಚೀಸ್;
3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ;
4. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಬೃಹತ್ ಆಗಿದೆ! ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ಕಲ್ಮಾರ್ವ್ನಿಂದ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾವಿರಾರು ಮಾಲೀಕರನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಸಂತೋಷಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರುಚಿ ಗುಣಗಳು ಇದೇ ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅರ್ಹವಾದ ಚಪ್ಪಾಳೆ! ಪ್ರಯೋಗ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!

ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಂಸವು ರಬ್ಬರ್ನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಬಹುದು. ಮೂಲ ರುಚಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗಾದರೂ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅಡುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಸುಲಭವಾಗಿ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಏಕೆಂದರೆ ಇರುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ತಟಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಸಮುದ್ರ ಪರಿಮಳಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರಮೇಯ ಸೆಟ್.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಿಥೇಯರು ಬಹುಶಃ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನಿಂದ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಯಾರು ಹೇಳಿದರು? ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್ - ಉತ್ಪನ್ನವು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು, ಅದರಿಂದ ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ, ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನ. ಈ ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳ ಮಾಂಸವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಸರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಹಾರಿಜಾನ್ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಅತಿಥಿಗಳು ದಯವಿಟ್ಟು.

ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮುದ್ರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊಳಕೆಯ ಅಡುಗೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮಾಂಸವು ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ, ರಬ್ಬರ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀರು, ಉಪ್ಪು, ಸೇರಿಸಿ ಲವಂಗದ ಎಲೆಇಆರ್, ಅವರೆಕಾಳು allspice ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮೃತದೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಶಾಖದಿಂದ 2 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್, "ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸರಳ

ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭೋಜನ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸಮಯ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಕು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ. ಹೊಸ ಸಲಾಡ್. ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮರುಪೂರಣ - ಇವು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಸೆಮಿರಿಂಗ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಲಕ್, ಅಡುಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಲೆಸ್ - ಖಾದ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿ ತಾಜಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ಇದು ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೀಫುಡ್ ಸಲಾಡ್

ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೇಟ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಗಳ 400 ಗ್ರಾಂ (ತಾಜಾ);
• 1 ಶಲ್ಲೊಟ್ ಬಿಲ್ಲು (ನುಣ್ಣಗೆ ಹಲ್ಲೆ);
• 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• 1 ನಿಂಬೆ;
• 4 ರಾ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ (ಕಟ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್);
• 50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ;
• ಗುಂಪೇ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಗಳ ಗುಂಪೇ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ನಾವು ಪೋಲ್ಕಾ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರಲಿ.
2. ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು: ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಿಂಬೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರಸ, ಕೆಲವು ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
3. ನಾವು ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತೇವೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹುರಿದ (ನಿಮಿಷಗಳು 3-4). ಮಾಂಸವು ಅದರ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಂಚುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈಗ ನಾವು ಅವರೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
4. ಮೇಲಿನಿಂದ ಕ್ಯಾಸ್-ಸಲಾಡ್ನ ಪದರದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯ - ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಿಶ್ರಣ. ನಾವು ನಿಂಬೆ ಸಣ್ಣ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ರೆಡಿ ಜೊತೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್.

ಇಟಾಲಿಯನ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಹಸಿರುಮನೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮೇಲೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ದಿನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ತಯಾರಾದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ನಿಂಬೆ ರಸ ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• 1 ದೊಡ್ಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು (ಪುಡಿ);
• ಕ್ರಿಮಿಯನ್ ಲ್ಯೂಕ್ನ 1 ಮಧ್ಯಮ ಬಲ್ಬ್ (ನುಣ್ಣಗೆ ಮುಳುಗಿದ);
• ಕೆಂಪು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು (ಕಟ್ ಸ್ಟ್ರೈಪ್ಸ್);
• ಬಹು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ (ಚೆರ್ರಿ ಮಹಾನ್ ನೋಡೋಣ);
• 10-15 ಆಲಿವ್ಗಳು (ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ);
• ತಾಜಾ ಹಸಿರು, ನೆಲದ ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಾವು ರಿಂಗ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನಾವು ಇಂಧನ ತುಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ನಿಂಬೆ ರಸ, ತೈಲ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಗ್ರಹವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಫೆನ್ನೆಲ್, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಲಿಡೇ ಮೆನು. ಸಲಾಡ್ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಎಂದು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ½ ಕೆ.ಜಿ.ನ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಘನೀಕೃತ ಬೀನ್ಸ್ (ಮಿತಿಮೀರಿ);
• ½ ಕೆಜಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ (ಹೊಕ್ಕುಳ ರಿಂಗಿಂಗ್);
• 2 ಕಿತ್ತಳೆ;
• 1 ಸಣ್ಣ ಫೆನ್ನೆಲ್ (ತೆಳುವಾದ ಡೇಟಿಂಗ್);
• 1 ನಿಂಬೆ, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬಲ್ಬ್;
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್;
• ನೆಲದ ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಾಯ್ಪಿಮ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಬೀನ್ಸ್. ಬಿಲ್ಲು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ತೆಳುವಾದ ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, 1 ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಿದ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ನಿಂಬೆ ರಸ, ಬೆಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಟಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಳುಕು ಮತ್ತು ಪೀಠಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮರುಪೂರಣದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಾಕಿ. ಸಲಾಡ್ ಟೇಸ್ಟಿ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ, 4-6 ಬಾವಿಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ "ಹೊಸ ವರ್ಷ"

ಆವಕಾಡೊಗಳು ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಗೆಲುವು ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ↑ ಗ್ಲಾಸ್ ಆಫ್ ಅಕ್ಕಿ;
• ½ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಜಾಡಿಗಳು;
• ಅಲಂಕೃತ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ 300-400 ಗ್ರಾಂ;
• 3-4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• 1 ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು 1 ಮಧ್ಯಮ ಆವಕಾಡೊ;
• ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವೆಲ್ಡ್ಗೆ ಅಕ್ಕಿ, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ತಿಳುವಿಕೆಯು ನಿಂಬೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರಸದ ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಲ್ಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿಯು ನೂಡಲ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕುತ್ತವೆ, ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಘನಗಳು ಮುಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಸೇರಿಸಿ (ನೀರು ಪೂರ್ವ ಉಪ್ಪು). ಇದು ನಮ್ಮ ಸೃಷ್ಟಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಉಳಿದಿದೆ. ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಕೆಲವು ಗರಿಗಳನ್ನು ಸೆಳೆದುಕೊಂಡು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಿಮುಕಿಸಬಹುದು.

ಸೀಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಮತ್ತೊಂದು ಸರಳ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಪಾಕವಿಧಾನ. ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬೂದು ಲ್ಯೂಕ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೆಶ್ ಸಲಾಡ್;
• ಸೀಗಡಿ;
• ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಉಪ್ಪು, ತೈಲ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಶವಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಅವರಿಗೆ ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿ. ತೈಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್

ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ವಿಂಟರ್ ಟೇಬಲ್ ಸಲಾಡ್. ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 2 ಕಲ್ಮಾರ್ ಕಾರ್ಕ್ಯಾಸ್;
• 4 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ;
• ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಜೋಡಿ;
• 2 ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು (ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ);
• 1 ಮಧ್ಯಮ ಬಲ್ಬ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ;
• 100 ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (ಮೇಯನೇಸ್);
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಾಸಿವೆ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೈನ್ ಮತ್ತು ವೆಲ್ಡ್ "ಸಮವಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ", ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೌಕಿಕ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಘನಗಳು, ಸಣ್ಣ-ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಘನಗಳು. ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆಗಳಿಂದ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಸಿಸಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ!

ಆಪಲ್, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅತಿಥಿಗಳು ದಯವಿಟ್ಟು. ಸೇಬು ಸಿಹಿಯಾಗದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ ಖಾದ್ಯವು ಅದರ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 1-2 ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
• 1 ದೊಡ್ಡ ಸೇಬು;
• 1-2 ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ;
• 2 ಬೇಯಿಸಿದ ವಿಂಡ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೇಬು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಘನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಧ್ಯಮ ಘನಗಳು - ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್. ನಾವು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಿ, ನಮ್ಮ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು

ಬಹುಶಃ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅನೇಕ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಇಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಕ ಬಹಳ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್;
• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಬೇಯಿಸಿ;
• 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ಕುಕ್);
• ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು (ಅಥವಾ ಏಡಿ ಮಾಂಸ) ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್;
• ಮೇಯನೇಸ್, ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಲ್ಲವೂ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಮೊಟ್ಟೆ, ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು \u200b\u200bಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಕಾರ್ನ್, ಫೈನ್-ಡ್ರೈ ಡೈಲ್, ರಿಫ್ಯೆಲ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೂದ್ದ್ವಾರ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸಲಾಡ್ "ಮೆರ್ಮೇಯ್ಡ್ನಿಂದ"

ಅದು ಸಮೃದ್ಧ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಸಿಹಿ ಹುಳಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು. ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ರಜೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 2 ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
• 3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• 300 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ;
• 1 ದೊಡ್ಡ ಸೇಬು (ಸಿಹಿಯಾಗಿಲ್ಲ);
• ಸಣ್ಣ ಬಲ್ಬ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಆಪಲ್ನಿಂದ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು. ಈಗ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಘನಗಳು), ಸಣ್ಣ ಹಸಿರು. ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತಣಿತ ಮತ್ತು ಮರುಪೂರಣವಾದ ಮೇಯನೇಸ್. ನೀವು ಸೇಬಿನ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.

ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - ಉತ್ತಮ ಸಿದ್ಧತೆ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ ಚಳಿಗಾಲದ ಸಲಾಡ್ಗಳು. ಪುರುಷರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ: ಭಕ್ಷ್ಯವು ಬೆಳಕು, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 2 ಕಲ್ಮಾರ್ ಕಾರ್ಕ್ಯಾಸ್;
• ಹ್ಯಾಮ್ 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಘನ ಚೀಸ್ 200 ಗ್ರಾಂ;
• 3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• 1 ಸಣ್ಣ ಬಲ್ಬ್;
• ಮೇಯನೇಸ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಹ್ಯಾಮ್ ಸೇರಿಸಿ, ಪೊರೆಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಅಥವಾ ಕುಸಿತದ ಘನಗಳು (ಐಚ್ಛಿಕ) ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕರಗಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ರುಚಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಪಿಕ್ವಾನ್ಸಿ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ!

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 400 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ (ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• 400 ಗ್ರಾಂ ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಗಳು;
• 2 ಕರಗಿದ ಚೀಸ್;
• 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು;
• ಕೈತುಂಬ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ (ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್);
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್;
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಘನಗಳು, ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು - ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ ಮೃತ ದೇಹ. ಚೀಸ್ ತುರಿಯುವ ಮಂದಿ ಸತ್ರಮ್, ಅದನ್ನು ತಂಪು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಇದು ಮೇಯುವುದಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಾವು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ, ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪತ್ರಿಕಾ ಮೂಲಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಸ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟೇಬಲ್ಗೆ ಕೊಡಿ.

ಸೆರೆವಾಸ ಬದಲಿಗೆ

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮಾಂಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಲೇಖನವು ಸಮುದ್ರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಗುಡ್ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು!

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - ಸಾಗರೋತ್ತರ ವಿಸ್ತಾರಇದರಿಂದ ನೀವು ಅತೀ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಸೂಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಬಾಬ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಅವು ಫ್ರೈ, ಸ್ಟಫ್ಡ್, ಮೆರನೇಟ್, ಆವರಿಸಿದೆ, ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿವೆ.

ಈ ಕ್ಲಾಪ್ ಮೊಲಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಅಣಬೆಗಳು, ಚೀಸ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಕ್ರೂಪ್ಸ್. ಕಡಿಮೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಇಲ್ಲ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಮಾರಾಟ ವಿಶಾಲ ವಿಂಗಡಣೆ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ "ಸಾಗರ".

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನಿಂದ ಯಾವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಅಲಂಕರಿಸಲು ನೀವು ಬರದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಪ್ರತಿ ಅತಿಥಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸರಳ ಕಂದುಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇವೆ. ಆದರೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ!

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕವಾದದ್ದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - 4 PC ಗಳು.
• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.

ಸಾಸ್ಗಾಗಿ:

• ಮೇಯನೇಸ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ಕೆಚಪ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ಬೋ - 1/2 ಪಿಸಿ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1 ಹಲ್ಲುಗಳು
• ಹಸಿರು ಬರ್ನಿಂಗ್ ಪೆಪ್ಪರ್ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಸೆಸೇಮ್ ಆಯಿಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ:

• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.

ಅಡುಗೆ:

ತಾಜಾ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗುವ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೃತ ದೇಹಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಡಿಫ್ರಾನ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ತಣ್ಣೀರು. ನಾವು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರಮೇಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು?

ಮೇಲಿನ ಕೆಂಪು-ಇಟ್ಟಿಗೆ ಮೊಲಸ್ಕ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಿತ್ರ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ ವೇಗದ ಮಾರ್ಗ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಮೊಲಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರಿ, ನಾವು 1 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ತದನಂತರ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸಿ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಾಪಮಾನ ಕುಸಿತದಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಾಕಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯುವುದು.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು ಕಾರ್ಕ್ಯಾಸ್ನ ಹೊರಗಿನಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಪಾರದರ್ಶಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಈಗ ನಾವು ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಮಾಂಸವು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಸ್ವಂತ ರಸ. ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ನಂತರ ಹುಲ್ಲು. ನಾವು ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ, ದ್ರವವು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ರಸದಲ್ಲಿ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಕಟ್, ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಡಬೇಕು.

ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾನು ಏನಾದರೂ ಪಿಕಂಟ್ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಸಾಸ್ ಬೇಯಿಸೋಣ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಚಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಮೇಲೆ ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವರು ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಬ್ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹಸಿರು ಬರ್ನಿಂಗ್ ಪೆನ್ ಗ್ರೈಂಡ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನಂತರ ಕಳುಹಿಸಲು.

ಸೆಸೇಮ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೀಕ್. ಇದು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಾಸ್. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮರುಪೂರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಲಾಡ್ ಕೇವಲ ಟೇಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ! ಸೌಮ್ಯ I ನೊಂದಿಗೆ. ಮೃದು ಮಾಂಸ ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಮಳ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲು, ಸಾಸಿವೆ ರುಚಿ ಝುಗುಗೊ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಅವರ ಹುಳಿ! ಬಾನ್ ಅಪ್ಪಣೆ!

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ - ಹಂತ-ಹಂತದ ಫೋಟೋ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಚಾಂಪಿಗ್ನೊನ್ ಅಣಬೆಗಳು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಿಂಪಿ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಅಣಬೆಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ನಮಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಿದೆ:

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ರಾ - 300 ಗ್ರಾಂ
• ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಸ್ - 400 ಗ್ರಾಂ
• ಘನ ಚೀಸ್ -100 ಗ್ರಾಂ
• ಕಾಯಿ ಆಲ್ಮಂಡ್ - 100 ಗ್ರಾಂ
• ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
• ಮೇಯನೇಸ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 3 ಹಲ್ಲುಗಳು
• ಬೇ ಎಲೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
• ಆಕರ್ಷಿತರಾದರು - 5 ಪಿಸಿಗಳು.

ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ:

ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಡ್ರಂಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ಸಿದ್ಧತೆ ರವರೆಗೆ.

ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಹುಲ್ಲು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಕುದಿಯುವ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನಲ್ಲಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ನಾವು ಉಪ್ಪು, ಬೇ ಎಲೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಮೊಲ್ಲಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. 1 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಸಣ್ಣ ಜೇನುತುಪ್ಪಗಳಲ್ಲಿ ಚೀಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪದರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಬಟ್ಟೆ, ಡೇವಿರ್ ಚಾಕುವಿನ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ, ಉಗುಳು ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ರಬ್. ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ, ಬೀಜಗಳು (ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ವಾಲ್ನಟ್ಸ್) ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನನ್ನ ಅಡಿಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿವೆ. ಈಗ ರುಚಿಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಲು ಸಮಯ.

ನಾನು ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಹರಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಾವು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಕಾಯಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಬದಲಾಯಿತು. ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್!

ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಸಲಾಡ್

ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಪಿಕಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮುಗಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನಂತರ ಅಡುಗೆ ಇನ್ನೂ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ತರಕಾರಿಗಳ ಉಷ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸುಡುವ ಮಸಾಲೆಗಳು. ಅಂತಹ ಲಘು ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ - ಸರಳ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ

ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಪ್, ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಓದಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - 3 PC ಗಳು.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2 ಹಲ್ಲುಗಳು
• ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು - ರುಚಿಗೆ
• ನೆಲದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ - ರುಚಿಗೆ
• ಸೆಸೇಮ್ ಆಯಿಲ್ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ
• ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು

ಅಡುಗೆ:

ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ, ನಂತರ ತುಂಬಾ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ತಣ್ಣೀರು. ನಾವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅಂತಹ ನಂತರ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಹುಲ್ಲು, 1.5-2 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪ.

ಸಣ್ಣ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ ತೆಳುವಾದ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಲೈಡ್ ಹಲ್ಲೆಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಉರುಳಿಸಿತು.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ರಸವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿತು, ಮೃದುವಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಸವನ್ನು ಒತ್ತಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬೌಲ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಕುವ ಮೇಲ್ಭಾಗ.

ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬದಲಿಗೆ ಚೂಪಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚಿಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸಲಾಡ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರು.

ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ತೈಲವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ ಸಲಾಡ್ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಸೀಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಇದೆ. ಯಾವುದೇ ರಜೆಯ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಗರಿಷ್ಠ ರುಚಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ರಾ - 300 ಗ್ರಾಂ
• ಸೀಗಡಿಗಳು - 300 ಗ್ರಾಂ
• ಎಗ್ - 3 ಪಿಸಿಗಳು.
• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಪೆಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು - 150 ಗ್ರಾಂ
• ನಿಂಬೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ಸುಲಭ ಅವರೆಕಾಳು ಮೆಣಸು - 8 PC ಗಳು.
• ಪೆಪ್ಪರ್ ಪೋಲ್ಕ ಡಾಟ್ - 8-10 ಪಿಸಿಗಳು.
• ಸಾಸಿವೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2 ಹಲ್ಲುಗಳು

ಅಡುಗೆ:

ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ.

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ-ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮೃತ ದೇಹಗಳು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 1 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ನಾವು ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಅವರಿಂದ ಸ್ವರಮೇಳ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ, 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾರು ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೃತ ದೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ. ಮಾಂಸವು ನಂಬುವ ತಕ್ಷಣ, ಶಬ್ದವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು.

ಮೊಲ್ಲಾಸ್ಕ್ ಕಟ್ ಸ್ಟ್ರಾಸ್ನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೃತ ದೇಹಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಈಗ ಸೀಗಡಿ ಮಾಡಿ. ತಾಜಾ-ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೃತ ದೇಹಗಳು defrost ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ಮಸಾಲೆಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳು, 8-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಜೊತೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೂಡಾ ಕುದಿಸಿ.

ಅವರು ಸೀಗಡಿಗಳು ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪಾಪ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀರನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ರಸಭರಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುಡಿಯಲ್ಪಟ್ಟವು. ನಾವು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ 4 ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.

ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲೆಕೋಸು.

ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಮಿಶ್ರಣ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಸಿವೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.

ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸೀಗಡಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹಾಕಿ. ಸೊಂಟ, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ.

ನಾವು ಉಳಿದ ಸೀಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕನ್ನಡಕಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ.

ಬಾವಿ, ಏಡಿ ಚಾಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು \u200b\u200bಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ ಸುಲಭವಾದ ಸಲಾಡ್

ಬಾಲ್ಯದ ಈ ಸರಳ, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು, ವೇಗವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕಲ್ಟರ್ಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಡ್ - 180 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ 2 ಜಾಡಿಗಳು
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ದೊಡ್ಡ ಬಲ್ಬ್ಗಳು
• ಮೇಯನೇಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 1 tbsp. l.
• ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು - ರುಚಿಗೆ
• ವಿನೆಗರ್ 9% - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.

ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ:

• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
• ಎಗ್ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್ - 3 ಗಂ.
• ಸಲಾಡ್ ಎಲೆಗಳು

ಅಡುಗೆ:

ಈ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಈರುಳ್ಳಿ ಇಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಂತೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿನೆಗರ್ನಿಂದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತೆಳುವಾದ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನಾವು ನೆನೆಸಿ, ಒತ್ತಿರಿ. ನಾವು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ, ವಿನೆಗರ್, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಮಗೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಬಿಲ್ಲು ಸಿಕ್ಕಿತು ಮೃದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ.

ಕ್ಯಾನ್ಗಳಿಂದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಗಳು, ಮಧ್ಯಮ ಪಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ರಸ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಲು ಸಮಯ.

ಫ್ಲಾಟ್ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ನಾವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಹಳದಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸ್ಮೈಲ್ಟ್ಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್. ಅಲಂಕಾರದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಚಿಗುರುಗಳು. 1 ಗಂಟೆಯನ್ನು ತಳ ಮಾಡೋಣ.

ಅಂತಹ ಸರಳ I. ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ಗಂಡನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಲಘು ಪ್ರೇಮಿಗಳು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈಗ ನೀವು ಸರಳ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.