(ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಬಾಡಿ ವಾಶ್, ಇನ್ನಿಸ್‌ಫ್ರೀ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಫೋಮ್, ಕ್ವೀನ್ ಹೆಲೆನ್ ಆಂಟಿ ಏಜಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಮಾಸ್ಕ್, ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಆಂಟಿ ಏಜಿಂಗ್ ವಾಟರ್ ಜೆಲ್, ಇ.ಎಲ್.ಎಫ್. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಮಸ್ಕರಾ, ಇಕೋಟೂಲ್ಸ್ ಹೇರ್ ಬ್ರಷ್, ಇತ್ಯಾದಿ.)
iHerb ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಶಾಪಿಂಗ್ ಕಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ

ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಹೈಡ್ರೋಬೂಸ್ಟ್ ವಾಟರ್ ಜೆಲ್ (48 ಗ್ರಾಂ)
ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಹೈಡ್ರೋ ಬೂಸ್ಟ್ ಜೆಲ್, ತೆಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ತಾಜಾ-ಸಾಗರದ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ದೈವದತ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಇಡೀ ದಿನ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಯಿಲ್-ಫ್ರೀನ ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ - ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣ ತಾಜಾ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ. ನಾನು ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ಜೇಸನ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್, ಪವರ್ಸ್ಮೈಲ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ (100 ಗ್ರಾಂ)
ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಪುದೀನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ, ಬದಲಿಗೆ ದಪ್ಪವಾದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್, ರಾಸಾಯನಿಕವಲ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆ, ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ - ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮ.ಬಹಳ ಆರ್ಥಿಕ ಬಳಕೆ - ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹನಿ ಸಾಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೇಸನ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್, ಸೀ ಫ್ರೆಶ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ (100 ಗ್ರಾಂ)
ಉತ್ತಮ ಪೇಸ್ಟ್, ಅವರು ಅದನ್ನು ಪಾರ್ಸೆಲ್ ಅನ್ನು "ಮುಗಿಸಲು" ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಸಿದಾಗ ಮಧ್ಯಮ ಫೋಮ್ಗಳು, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಾಸಾಯನಿಕವಲ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಡೆಸರ್ಟ್ ಎಸೆನ್ಸ್ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಶವರ್ ಜೆಲ್ (237 ಮಿಲಿ)
ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶವರ್ ಜೆಲ್ - ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಒಡ್ಡದ ಸುವಾಸನೆ, ಫೋಮ್ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಲ್ಲ, ಮರು-ಖರೀದಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೊತೆಗೆ ಡೆಸರ್ಟ್ ಎಸೆನ್ಸ್ ಕಂಡಿಷನರ್. ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ (237 ಮಿಲಿ)
ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕೂದಲಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕಂಡಿಷನರ್ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ಅದ್ಭುತ ಪರಿಮಳ, ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆ, ಟ್ಯೂಬ್ನ ಉತ್ತಮ ಪರಿಮಾಣ - ನಂತರ ಕೂದಲು ನಯವಾದ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನಿಸ್‌ಫ್ರೀ, ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಫೇಶಿಯಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಫೋಮ್ (150 ಮಿಲಿ)
ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆನೆ, ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿರಂತರ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ - ಚರ್ಮವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖವು ಸರಳವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ - ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊಡವೆ (PMS), ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೊರಿಯನ್ ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರದವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಒಣ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಕಾಕಸಸ್ನಿಂದ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅದ್ಭುತವಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಿಹಿ ರಸಭರಿತವಾದ ತಿರುಳು ವಿರೋಧಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮರವು ಸಹ ಸ್ಮಾರಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. .

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾದ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ಲಿಪಿಡ್ಗಳು - 0.2 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ;
• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 0.4 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 10.3 ಗ್ರಾಂ (ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್);
• ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ - 1.7 ಗ್ರಾಂ;
• ಬೂದಿ - 0.5 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು - 86 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ:

• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ), ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪಿಪಿ;
• ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ (ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ);
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು (ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ);
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಫೀನಾಲ್ಗಳು;
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.

ಮೆಡ್ಲಾರ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 47 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ತಿರುಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ) ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಫದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
6. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಇದು ವಿಷಗಳು, ವಿಷಗಳು, ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಇದು ಅತಿಸಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳು) ದೃಢಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ (ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣು) ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
9. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
10. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ).
11. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (A ಮತ್ತು E) ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಹೈಡ್ರೋಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಸ್ಟರ್ಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಡ್ಲಾರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮೃದು ಮತ್ತು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗ್ನೈಲ್ಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ, ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಧೂಮಪಾನದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಹಣ್ಣನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಫಿಯಂತೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೋಕ್ವಾಟ್ ಎಲೆಗಳು ಅಪರೂಪದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ - ಅಮಿಗ್ಡೋಲಿನ್. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ವಿವಿಧ ವಿಷಗಳು, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವವನು ಅವನು. ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷ, ಮಾದಕತೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು (ಸಿರೋಸಿಸ್) ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಜಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯವು ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಿನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೈನುಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಮೆಡ್ಲರ್ ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಆಹಾರ

ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಹಣ್ಣಿನ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ಆಹಾರದ ಆಹಾರವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ದೈನಂದಿನ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಹಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ (ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನೀರು ಮಾಡಬಹುದು). ಗಮನ, ಇಳಿಸುವ ದಿನದಂದು, 1000 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು.

ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ವಿಷ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಮೈನಸ್ 1 ಕೆಜಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು 1-2 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ, ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅನೇಕ ಸಿಐಎಸ್ ದೇಶಗಳಿಗೆ, ಮೆಡ್ಲರ್ ಅನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡೋಣ.

1. ಹಣ್ಣಿನ ದ್ರಾವಣ.ಮೆಡ್ಲಾರ್ನಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (4 ಪಿಸಿಗಳು.) ಮತ್ತು ತಿರುಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1 ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಅನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿ.
2. ಎಲೆ ಕಷಾಯ.ಪುಡಿಮಾಡಿದ (ಕತ್ತರಿಸಿದ) ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳ 1 ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ಊಟದ ನಂತರ 50 ಮಿಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
3. ಎಲೆಗಳ ದಪ್ಪ ಕಷಾಯ. 10 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ, 170-200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂದ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒಣ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ.

ಮೆಡ್ಲರ್ನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

1. ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು.ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಟ್ರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್, ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫೆರಿಟಿಸ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಉಪಶಮನದೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ನೀವು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು (ಸೌಫಲ್, ಜಾಮ್, ಕಷಾಯ), ಹಾಗೆಯೇ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ.
2. ಬಾಲ್ಯ.ಮಗು ಎಂದಿಗೂ ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯ. 1.5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
3. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಸಾಧ್ಯ.

ಹಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ:

1. ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಅತಿಯಾದ ಮೆಡ್ಲರ್ ತನ್ನ ಅಮೂಲ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ವಿಷಕಾರಿ (ಹೈಡ್ರೊಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ), ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಲಘುವಾಗಿ ಹುರಿಯಬೇಕು.

ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಬೆರ್ರಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹುಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಸೊಗಸಾದ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೆಡ್ಲರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಪರಿಚಯ

ಇಸ್ರೇಲ್ ಪ್ರವಾಸದಿಂದ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಸಣ್ಣ ಪಿಯರ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುವ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಂದರು. ನಾವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಮೂಳೆಗಳು ಉಳಿದಿವೆ. ನಾನು ಕೇಳಿದೆ: ಈ ಹಣ್ಣು ಏನು? ಇಸ್ರೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಅವನನ್ನು ಸ್ಕಿಜೋ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ಅದನ್ನು ನಂಬಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣು ಇಸ್ರೇಲ್ನಿಂದ ಬಂದರೂ ಅಂತಹ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಪ್ಪು ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತವಾದ ಅವರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಗೆ ತಿರುಗಿದರು.

ಮರದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ: ಇದು ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣವಾಗಿದೆ, ರೋಸೇಸಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಚಿತ್ರಗಳು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿವೆ. ಇದು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಬಿಳಿ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರಳುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಗೊಂಚಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮರದ ಎಲೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೈನೈಡ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಯಾನಕ ವಿಷವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಸೈನೈಡ್. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸೈನೈಡ್ ಇದೆ, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಕು.

ಮರದ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜಪಾನ್, ಇಸ್ರೇಲ್, ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮರವು ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ, ಕಾಡಿನಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಸ್ರೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇ-ಜೂನ್ನಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸುಂದರವಾದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚೌಕಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನವನಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೂವುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯು ಬಾದಾಮಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ಮೆಡ್ಲಾರ್ನ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯು ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತವಾಗಿದೆ:

1. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಇದೆ.
2. ಶೆಸೆಕ್ ಎಲೆಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದರ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವಸಂತಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
3. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ:

1. ಸುಕ್ರೋಸ್.
2. ಆಪಲ್ ಆಮ್ಲ.
3. ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ, ಬಿ, ಕೆ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್.
5. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್.

ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಬಳಕೆಯು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

1. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
2. ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಕರುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಎಲೆಗಳು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಟರ್ಪೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮೆಡ್ಲರ್ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಬೀಜಗಳಿಂದ ಬಾಡಿಗೆ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತ ಸ್ವಭಾವದ ಕೆಮ್ಮುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಎಲೆಗಳ ಜಲೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅತಿಸಾರ, ಮಾದಕತೆ, ವಿಷಕ್ಕಾಗಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ, ಮುಲಾಮುದಲ್ಲಿ ನೊಣವಿದೆ. ಮೆಡ್ಲರ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಾನಿಯನ್ನೂ ಸಹ ತರಬಹುದು.

1. ಎಲೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೈನೈಡ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣವು ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮೆಡ್ಲಾರ್ ನೆಡುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
2. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
3. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಮರವನ್ನು ಬಾವಲಿಗಳು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಇಸ್ರೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಮನೆಯ ಹತ್ತಿರ ನೆಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು 5 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ: ಅಕ್ಕಿ ವೋಡ್ಕಾ, ಇದು 28 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಟಿಂಚರ್ ಕಫದ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಇಸ್ರೇಲ್ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಜಾಮ್ಗಳು.
2. ಜೆಲ್ಲಿ.
3. ಸಿರಪ್ಗಳು.
4. ಜಾಮ್.
5. ಪೈ ತುಂಬುವುದು.
6. ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ಗಳು.

ನಾನು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ: ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ "" ಅದ್ಭುತ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೋರ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ »»

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅಂದಹಾಗೆ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ತಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೂವಿನ ಕುಂಡದಲ್ಲಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಸಿ ನೆಟ್ಟರು. ಎರಡೂ ಎದ್ದಿವೆ! ನಾನು ಕಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಒಂದು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಬಲವಾದದ್ದು. ಅದು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿ ಇತ್ತು.

ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಮಡಕೆ ದಕ್ಷಿಣ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಬ್ಬಾಗಿದೆ. ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮಣ್ಣಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮೆಡ್ಲರ್ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರು. ಎಲೆಗಳು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಬೆಳೆದವು, ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಾದ್ಯಂತ ನೋಡಿದೆ, ಆದರೆ ಕಾರಣ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮ ಮರದ ಶರತ್ಕಾಲದ ಎಲೆಯಂತೆ ಹಸಿರು ಎಲೆಯು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಮೇಲಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಲೆಯನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ.

ವಿಧೇಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಮನರೋವ್

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ಕಾಕಸಸ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ರಸಭರಿತವಾದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕೋಮಲ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅರೇಬಿಕ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು "ಅಸ್ಕದಿನ್ಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ "ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು" ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ಮತ್ತು ರೋಮನ್ ಕುಲೀನರಲ್ಲಿ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು. ಇಂದು, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯೋದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣ ಸಸ್ಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಲೇಖನದ ವಿಷಯ:

ಉಪಯುಕ್ತ ಮೆಡ್ಲರ್ ಎಂದರೇನು?

ರುಚಿ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಡ್ಲರ್ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಷಾಯ, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನಲ್ಲಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು;
• ನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳ ದ್ರಾವಣ;
• ನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳ ದ್ರಾವಣ;
• ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು

ಮೆಡ್ಲರ್ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ;
• ಆಪಲ್ ಆಮ್ಲ;
• ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು;
• ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ(USDA ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಪ್ರಕಾರ):

• ನೀರು - 87 ಗ್ರಾಂ;
• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 0.45 ಗ್ರಾಂ;
• ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 0.22 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 12 ಗ್ರಾಂ;
• ಫೈಬರ್ - 1.7 ಗ್ರಾಂ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು:

ಖನಿಜಗಳು:

• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - 265 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ರಂಜಕ - 25 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - 15 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಸೋಡಿಯಂ - 1 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ - 12 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು:

• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ - 150 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಕಬ್ಬಿಣ - 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ತಾಮ್ರ - 41 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್ - 0.5 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಸತು - 51 ಎಂಸಿಜಿ.

ಮೆಡ್ಲಾರ್‌ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಸುಮಾರು 50-60 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹೀಲಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು -

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮೆಡ್ಲರ್ ಬಳಕೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಲೋಕನಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲ, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಿಷವು ಸಾಧ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ರಸಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ವೈದ್ಯರು ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ

ಹಣ್ಣುಗಳು ನಾದದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಲೋಷನ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಜಪಾನೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 100 ಮಿಲಿ ಸಲುವಾಗಿ (ವೋಡ್ಕಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶೇಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
• ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ, ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ 3 ಚಮಚ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋಯಾ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹಿಮಧೂಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು "ಇಳಿಸುವಿಕೆ" ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಮೆಡ್ಲರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ (ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ) ನೀವು ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುಡುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್

250 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗುವ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ

ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅತಿಸಾರವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ). ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್

ಅಗತ್ಯ: 5 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ, 2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾ. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ. ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ, ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ಒಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉದ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ನಲ್ಲಿ ನೆಟ್ಟರೆ, ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಸಸ್ಯವು ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಮಕ್ಕೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಫಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೃಷಿಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಹಣ್ಣಿನ ಮರವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ.ಒಳಗೆ ನಾಲ್ಕು ಮೂಳೆಗಳಿವೆ. ಕಸ್ತೂರಿ ಮರದ ಎತ್ತರವು 10 ಮೀ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳು ಉದ್ದವಾದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಳಭಾಗವು ತುಂಬಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ಹುಳಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ರುಚಿಗೆ ಸೇಬು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಮೆಡ್ಲರ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹಳದಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಮರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹವಾಮಾನವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, 0 ° C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆಡ್ಲರ್ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ -15 ° C ಗೆ ಕುಸಿತವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯದ ತಾಯ್ನಾಡು ನೈಋತ್ಯ ಏಷ್ಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೆಡ್ಲಾರ್ ವಿಧಗಳು

ಸುಮಾರು 30 ವಿಧದ ಮೆಡ್ಲರ್ಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 2 ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಿವೆ:

1. ಮೆಡ್ಲರ್ ಜರ್ಮನಿಕ್ (ಅಕಾ ಕಕೇಶಿಯನ್);
2. ಜಪಾನೀಸ್ ಮೆಡ್ಲರ್.

ಜರ್ಮನ್ ಮೆಡ್ಲರ್ ಮೇ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಿಮದ ನಂತರ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಅವಳು ಕೆಂಪು ಕೇಸರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಹೂವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಜರ್ಮನ್ ಮೆಡ್ಲಾರ್‌ನ ಹಣ್ಣು ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗಿನ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ರುಚಿಗೆ, ಮಾಗಿದ ಜರ್ಮನ್ ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಸೇಬಿನ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೆಡ್ಲರ್ ಕ್ರೈಮಿಯಾ, ಕಾಕಸಸ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ?ಜರ್ಮನ್ ಮೆಡ್ಲರ್ನಂತಹ ಹಣ್ಣಿನ ಮರವು ಸುಮಾರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಮೆಡ್ಲರ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣು ಯುರೋಪ್ಗೆ ಬಂದಿತು. ಇಂದು, ಮೆಡ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಏಷ್ಯಾ ಮೈನರ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ರೈಮಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಕಾಕಸಸ್ನಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಜೀರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಪಾನೀಸ್ ಮೆಡ್ಲಾರ್ನ ಹಣ್ಣಿನಂತೆ, ಜರ್ಮನ್ ಮೆಡ್ಲಾರ್ನಿಂದ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಜಪಾನ್‌ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಲೋಕ್ವಾಟ್ ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇ-ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಹೂವು ಬಹಳ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ-ಕೆನೆ ನೆರಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಪಾನಿನ ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಹಣ್ಣು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು 10 ಸೆಂ.ಮೀ ಗರಿಷ್ಠ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆಡ್ಲರ್ನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು, ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆ

ಮೆಡ್ಲರ್ ಒಂದು ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಗಳು ಅಳೆಯಲಾಗದವು.ಮೆಡ್ಲರ್ ನಂಬಲಾಗದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

1. ವಿಟಮಿನ್ ಎ;
2. B ಜೀವಸತ್ವಗಳು (B1, B2, B3, B6, B9);
3. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ;
4. ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ;
5. ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
6. ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
7. ಬೀಟಾ ಕೆರೋಟಿನ್;
8. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
9. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
10. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
11. ರಂಜಕ;
12. ಸೋಡಿಯಂ;
13. ಸತು;
14. ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
15. ಸೆಲೆನಿಯಮ್;
16. ಕಬ್ಬಿಣ;
17. ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್;
18. ಸುಕ್ರೋಸ್;
19. ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (ಮ್ಯಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್).

ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು 2 tbsp ಜೊತೆ ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿ ವೋಡ್ಕಾ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 30 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ!ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು - ಒಣಗಿದ, ಹುರಿದ, ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಆದರೆ ತುಂಬಿದ - ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.

ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.ಅತಿಸಾರದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಲೋಕ್ವಾಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಮೆಡ್ಲಾರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಡ್ಲರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಡ್ಲರ್ ಬಳಕೆ

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜಾಮ್ಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಕಾಂಪೋಟ್, ಜ್ಯೂಸ್, ಕ್ವಾಸ್, ವೈನ್, ಮದ್ಯವನ್ನು ಮೆಡ್ಲಾರ್ನಿಂದ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ನೀವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಮೆಡ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 1 ಕೆಜಿ ಮೆಡ್ಲರ್, 300 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ. ನಂತರ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಈಗಾಗಲೇ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಜಾಮ್ ದ್ವಿಗುಣವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೆಡ್ಲರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಮೆಡ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ

ಮೆಡ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಡ್ಲರ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಈ ಮುಖವಾಡವು ನಾದದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮುಖವಾಡಗಳ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. 5 ಹಣ್ಣುಗಳ ತಿರುಳನ್ನು 1 ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಡ್ಲಾರ್ ಬಳಕೆ

ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಜನರಿಗೆ, ಮೆಡ್ಲರ್ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಮೆಡ್ಲರ್, ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.ಇದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 52.5 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು 2.1, ಕೊಬ್ಬುಗಳು 0.8 ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 14 ಗ್ರಾಂ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮೆಡ್ಲಾರ್ ದೇಹಕ್ಕೆ "ಸುಲಭ" ಹಣ್ಣು. ಇದು "ಭಾರೀ" ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.