ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಠಿಣ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತತ್ವವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಸಾಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ - ಖರೀದಿಸಿದ, ಸಂಪರ್ಕಿತ, ಮಿಶ್ರ - ಅಷ್ಟೆ!

ಈ ಸಲಾಡ್‌ಗಳ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಂಡರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ರಚಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ!

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯದ ಸೌಂದರ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ "ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ". ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ, ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ಗದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಸರಳ ಸಲಾಡ್ "ಎ ಲಾ ಸೀಸರ್"

ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸಾದ "ಸೀಸರ್" ಗಿಂತ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

1. 3 ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
2. 1 ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, "ಸ್ನೇಹ" ಎಂದು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ
3. 1 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
4. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೇಯನೇಸ್ (ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ)
5. 100 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳು
6. ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು
7. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
8. ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು

ತಯಾರಿ:

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬಾಲವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಅನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿಡಿ - ಈ ರೀತಿ ನಂತರ ತುರಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ 2 ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಟವಲ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ರೆಕ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯಿರಿ.

ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿ ಮಾಡಿ.

ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಚೀಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

ತಾಜಾ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಮತಟ್ಟಾದ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಕ್ರೌಟನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಬಡಿಸುವ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಾಸ್ನಿಂದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯವು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!

ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ತರಕಾರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕ್ರೂಟಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ. ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಕರಗಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು, ಘನಗಳಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ - ವೇಗವಾದ "ಮಿಮೋಸಾ"

ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಮಿಮೋಸಾಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಾವು ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 1 ಕ್ಯಾನ್ ಸೌರಿ
2. 200 ಗ್ರಾಂ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್
3. 1 ಈರುಳ್ಳಿ
4. 5 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
5. 50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ
6. ಮೇಯನೇಸ್
7. ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ

ತಯಾರಿ:

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಡಿದಾದ ತನಕ ಕುದಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ನ ಉತ್ತಮ ಜಾಲರಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಸೌರಿ ಡಬ್ಬವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫೋರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.

ಅದನ್ನು ಎರಡನೇ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಸಮವಾಗಿ ಮಟ್ಟ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಈ ಪದರವನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮೀನು ಈಗಾಗಲೇ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ.

ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಶೇವಿಂಗ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಈಗ ಮತ್ತೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಪದರ.

ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.

ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ತುರಿದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಈಗ ಮಿಮೋಸಾ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದಳು. ಬಡಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ರುಚಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಾಡ್

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ.

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. 300 ಗ್ರಾಂ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ
2. 1 ಬಿ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್
3. 2 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
4. ಉಪ್ಪು, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು
5. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
6. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ
7. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್
8. ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು

ತಯಾರಿ:

ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಬರಿದಾದ ನಂತರ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಸ್ತನ, ಬೀನ್ಸ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನಿಂಬೆ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ.

ಹಬ್ಬದ ರುಚಿಯಾದ ರಾಯಲ್ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಸಲಾಡ್

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. 1 ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
2. 1 ಕ್ಯಾನ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅಣಬೆಗಳು
3. 100 ಗ್ರಾಂ ವಾಲ್ನಟ್ಸ್
4. 4 ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
5. 300 ಗ್ರಾಂ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್
6. ಮೇಯನೇಸ್, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
7. ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ 1 ಟೊಮೆಟೊ
8. 4 ಆಲಿವ್ಗಳು
9. ಕೆಲವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ

ತಯಾರಿ:

ಸಮತಟ್ಟಾದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಮಧ್ಯಮ ಘನಗಳು ಅಥವಾ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಮ ಪದರದಲ್ಲಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾಲರಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಎರಡನೇ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನಿವ್ವಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮೂಲ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಮೇಯನೇಸ್ ನಿವ್ವಳ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸರದಿ, ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಉದಾರವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ಒಂದು "ಹೆಜ್ಜೆ" ಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಸ್ಪಾಟುಲಾದೊಂದಿಗೆ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್‌ಗಳಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಕೀಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಂದ - ಗುಲಾಬಿ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜೊತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಬಂದಾಗ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಅವರು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಣಬೆಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರೂ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯಾರನ್ನೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೀನ್ಸ್, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಾಡ್

ಸಲಾಡ್ ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತಿಥಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಹಣ್ಣುಗಳು ... ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಇಷ್ಟವೋ, ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಬೆಳಗುತ್ತದೆ!

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯ - 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ!

ನಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಯಾವುದೇ ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳ 2 ಚೀಲಗಳು
2. 1 ಕ್ಯಾನ್ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್
3. ಗ್ರೀನ್ಸ್
4. ರುಚಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್

ತಯಾರಿ:

ಜೋಳದ ಡಬ್ಬಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಎಲ್ಲಾ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸೊಪ್ಪನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

ಈಗ ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಭಾಗಶಃ ಬಟ್ಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ.

ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಉಬ್ಬಬಹುದು!

ಅದು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ! ಯಾವಾಗಲೂ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರದ ಹಲವಾರು ಡಬ್ಬಿಗಳನ್ನು ದಾಸ್ತಾನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮೂಲಕ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಯನ್ನು ಜೋಳದ ಬದಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ರೂಟಾನ್ಸ್, ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಜೋಳದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್

ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಖಾದ್ಯಗಳ ಅನೇಕ ಅಭಿಜ್ಞರು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳ ಸೆಳೆತ ಯಾರನ್ನೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ!

ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

1. 300 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್
2. ಕ್ರೂಟನ್‌ಗಳ 2 ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳು
3. 200 ಗ್ರಾಂ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್
4. 1 ಕ್ಯಾನ್ ಜೋಳ
5. 1 ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ಮಾಡಬಹುದು
6. ರುಚಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್
7. ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ.

ಜೋಳದ ಜಾರ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಬರಿದು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ಕ್ರೋಟಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ. ಬಟಾಣಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಮತಟ್ಟಾದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ!

ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ "ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಿಕ್ಕರ್ ಕನಸು"

ಅನುಭವಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅದರ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ - ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ! ಇದು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸದಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. 0.5 ಕೆಜಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳು
2. ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
3. 200 ಗ್ರಾಂ ಚೀಸ್
4. 1 ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
5. 3 ಮಧ್ಯಮ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ
6. 2 ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್
7. ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ತಯಾರಿ:

ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾದ ಸುತ್ತಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಮೇಲೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಉದಾರವಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾಲರಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಮೇಯನೇಸ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಪದರವನ್ನು ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉದಾರವಾದ ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.

ಈಗ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೋಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಮೇಯನೇಸ್ ನ ಉತ್ತಮ ಜಾಲರಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಿ.

ಚಿತ್ರದ ತೂಗು ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಚಿತ್ರದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅಚ್ಚಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಮ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಅದು ನಮಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ ಸೌಂದರ್ಯ. ನಿಜವಾದ "ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಿಕ್ಕರ್ ಕನಸು". ಮತ್ತು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಅಂತಹ ಮಶ್ರೂಮ್ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲಿನಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆಯ ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಖಾದ್ಯವು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಸಲಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವೆಲ್ಲವೂ ರುಚಿ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಈಗ ನಾವು ತಯಾರಿಸಲು ವೇಗವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಕಾರ್ನ್ ಜೊತೆ ಸರಳ ತಿಂಡಿ "ಕ್ರಾಬಾಕ್" ಸಲಾಡ್

ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಬಜೆಟ್, ಆದರೆ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಏಡಿ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕಡ್ಡಿಗಳ ಪ್ಯಾಕ್
2. 5 ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
3. 1 ಕ್ಯಾನ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ
4. ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು

ತಯಾರಿ:

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೂಲಕ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಿ.

ಜೋಳದ ಜಾರ್ ನಿಂದ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ಜೋಳದ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಜೋಳದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು seasonತುವನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು!

ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸಲಾಡ್

ತರಕಾರಿಗಳ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಸಂತಕಾಲದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ!

ನಮಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಿದೆ:

1. 1 ಪ್ಯಾಕ್ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು
2. 4 ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ
3. 2 ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
4. ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ
5. ಗ್ರೀನ್ಸ್
6. 1 ಕ್ಯಾನ್ ಜೋಳ
7. ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು

ತಯಾರಿ:

ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಂತೆಯೇ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೋಳ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು!

ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಬ್ಬರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ!

ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಜೋಳದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಜೋಡಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಯಸಿದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಜೋಳವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಅತಿರೇಕಕ್ಕೆ ಹೆದರಬಾರದು. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿಜವಾದ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಾ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುಗರು.

ಈ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲು. ಇದು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ತಿನ್ನಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲೆಕೋಸು ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ!

ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. 200 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು
2. 1 ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ
3. 1 ಪ್ಯಾಕ್ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು
4. 1 ಕ್ಯಾನ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ
5. ಸಬ್ಬಸಿಗೆ
6. 100 ಗ್ರಾಂ 15% ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್

ತಯಾರಿ:

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಕಡಿದಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಎಲೆಕೋಸನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಬಹುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲು.

ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸೇವೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಬಾನ್ ಅಪೆಟಿಟ್!

ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್

ಎಲೆಕೋಸು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಲಾಡ್ ತಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೈಗೆಟುಕುವವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಜಾ inತುವಿನಲ್ಲಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. 200 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು
2. 1 ಟೊಮೆಟೊ
3. 1 ಸೌತೆಕಾಯಿ
4. ಅರ್ಧ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್
5. 1 ಚಮಚ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ
6. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
7. ಉಪ್ಪು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ತಯಾರಿ:

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿಸಿ. ಎಲೆಕೋಸನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಎಲೆಕೋಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಮೆಣಸನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಅದೇ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೂಡ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ! ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ! ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ ... ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ! ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಹಿಂಸಿಸಲು ಮುದ್ದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಬಾನ್ ಅಪೆಟಿಟ್!

ರಜಾದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು? ಅವರು ಟೇಸ್ಟಿ, ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು, ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ 12 ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ರಜಾದಿನದ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಈ ದಿನದಿಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ರಜಾದಿನಗಳ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು ಸಲಾಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸೂಪರ್ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಅದನ್ನು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

1. ರಾಯಲ್ ಹಂದಿ ಸಲಾಡ್

ಈ ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಗೌರ್ಮೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹಂದಿ ಫಿಲೆಟ್ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 3 ತುಂಡುಗಳು;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು;
• ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 70 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 ತುಂಡುಗಳು;
• ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೇಯನೇಸ್ - 1 ಪ್ಯಾಕ್

ರಾಯಲ್ ಹಂದಿ ಸಲಾಡ್. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಚಾಪ್: ಮಾಂಸ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ.
2. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
3. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು 1/3 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ.
4. ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಇಡೋಣ.
5. 1 ಪದರ: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಜೊತೆ ಕೋಟ್.
6. 2 ನೇ ಪದರ: ಈರುಳ್ಳಿ, ಮಾಂಸ, ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್.
7. 3 ನೇ ಪದರ: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಹರಡಿ.
8. 4 ನೇ ಪದರ: ತುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹರಡಿತು.
9. 5 ನೇ ಪದರ: ಚೀಸ್.

ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅನುಮತಿಸುವಂತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ!

ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಈ ಸಲಾಡ್‌ನ ರುಚಿ ನಿಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೂಲವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.

2. ಸಲಾಡ್ "ಸಮುದ್ರ ರಾಣಿ"

ಸೀಫುಡ್‌ನ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಿಯರಿಗಾಗಿ ಸೀ ಕ್ವೀನ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇನೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಇದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಂಪು ಮೀನು ಕ್ಯಾವಿಯರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ;
• ಚೀಸ್ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಸಾಲ್ಮನ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 ತುಂಡುಗಳು;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 3 ತುಂಡುಗಳು;
• ಮೇಯನೇಸ್ - 300 ಗ್ರಾಂ;

ಸಮುದ್ರ ರಾಣಿ ಸಲಾಡ್. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
2. ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ.
4. ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಲೇ.
5. 1 ಪದರ - ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲೆ.
6. 2 ನೇ ಪದರ - ಕ್ಯಾವಿಯರ್.
7. 3 ನೇ ಪದರ - ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೇಯನೇಸ್.
8. 4 ನೇ ಪದರ - ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲೆ.
9. 5 ನೇ ಪದರ - ಕ್ಯಾವಿಯರ್.
10. ಲೇಯರ್ 6 - ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲೆ.
11. ಪದರ 7 - ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
12. ಪದರ 8 - ಕ್ಯಾವಿಯರ್.
13. ನೆನೆಸಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಬಾನ್ ಅಪೆಟಿಟ್!

ಸೀ ಕ್ವೀನ್ ಸಲಾಡ್, ಇದು ಮಿಮೋಸಾ ಅಥವಾ ಒಲಿವಿಯರ್ ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿ ಎನಿಸಿದರೂ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಲಾಡ್ ಮೊದಲು ಮೇಜಿನಿಂದ ಹಾರುತ್ತದೆ!

3. "ಕುಚೆರಿಯಾಶ್ಕಾ" ಸಲಾಡ್

ಕುಚೆರಿಯಾಶ್ಕಾ ಸಲಾಡ್ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಜಟಿಲವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ತುಂಡು;
• ಸೇಬುಗಳು - 2 ತುಂಡುಗಳು;
• ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 ತುಂಡುಗಳು;
• ಜೋಳ - 360 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೇಯನೇಸ್ - 250 ಗ್ರಾಂ;

ಕುಚೆರಿಯಾಶ್ಕಾ ಸಲಾಡ್. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಫಿಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
2. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ತುರಿ
3. ಮಾಂಸವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
4. ನಾವು ಅದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತೇವೆ:
5. 1 ಪದರ - ಮೆಶ್ ಮೇಯನೇಸ್.
6. 2 ಪದರ - ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.
7. 3 ನೇ ಪದರ - ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್.
8. 4 ನೇ ಪದರ - ಸೇಬು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್.
9. 5 ನೇ ಪದರ - ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್.
10. ಲೇಯರ್ 6 - ಜೋಳ.
11. ಸಲಾಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ.
12. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಬಾನ್ ಅಪೆಟಿಟ್!

"ಕುಚೆರಿಯಾಶ್ಕಾ" ಸಲಾಡ್ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಾದದ ಸ್ಫೋಟವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅದು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಕೊರಿಯನ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ಸಲಾಡ್

ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಕಟುವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ತೊಡೆ - 3 ತುಂಡುಗಳು;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 ತುಂಡುಗಳು;
• ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್ ಅಣಬೆಗಳು - 400 ಗ್ರಾಂ;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
• ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ - 3 ತುಂಡುಗಳು;
• ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೇಯನೇಸ್ - 50 ಗ್ರಾಂ;

ಕೊರಿಯನ್ ಸಂತೋಷದ ಸಲಾಡ್. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಮೊದಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ.
3. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು.
4. ಅದನ್ನು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
5. 1 ಪದರ - ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ತೊಡೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೀಯರ್.
6. 2 ನೇ ಪದರ - ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಣಬೆಗಳು.
7. 3 ನೇ ಪದರ - ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು.
8. ಪದರ 4 - ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
9. ಪದರ 5 - ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್.
10. ತರಕಾರಿ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಸಮ್ಮೋಹನಗೊಳಿಸುವ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ರುಚಿ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬೇಯಿಸುತ್ತೀರಿ! ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ರುಚಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೈ ಇನ್ನೂ ಸೇರ್ಪಡೆಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ!

5. ಸಲಾಡ್ "ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್"

ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಮಯ. ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಲಾಡ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದು ಮಿಂಚಿನ ವೇಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ, ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿಯು ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸೂತ್ರವಲ್ಲ. ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - 4 ತುಂಡುಗಳು;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 3 ತುಂಡುಗಳು;
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಹಾರ್ಡ್ ರಷ್ಯನ್ ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 4 ಹಲ್ಲುಗಳು;
• ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ - 85 ಗ್ರಾಂ;
• ಗ್ರೀನ್ಸ್;
• ಮೇಯನೇಸ್ - 250 ಗ್ರಾಂ;

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ.
2. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
3. ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
4. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕತ್ತರಿಸಿ.
5. ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
6. 1 ಪದರ - ಬೀಟ್ರೂಟ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅರ್ಧ.
7. 2 ನೇ ಪದರ - ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ.
8. 3 ನೇ ಪದರ - ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೀಸ್.
9. 4 ನೇ ಪದರ - ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್.
10. 5 ಪದರ - ಉಳಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು

ಬಯಸಿದಂತೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಉತ್ತಮ ಸಲಾಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ! ಮೂಲ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯು ಯಾರನ್ನೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

6. ಅನಾನಸ್ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ ಸಲಾಡ್

ನೀವು ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಆನಂದವು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅನಾನಸ್ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ ಸಲಾಡ್ ಎಲ್ಲಾ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಮೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 4 ತುಂಡುಗಳು;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6 ತುಂಡುಗಳು;
• ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳು - 1 ಜಾರ್;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
• ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ - 250 ಗ್ರಾಂ;
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅನಾನಸ್ - 1 ಕ್ಯಾನ್;
• ಮೇಯನೇಸ್ - 1 ಪ್ಯಾಕ್;

ಅನಾನಸ್ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ ಸಲಾಡ್. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಕುದಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, 1/3 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ.
3. ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
4. ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
5. ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಲೇ.
6. 1 ಪದರ - ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲೆ.
7. 2 ಪದರ - ಕೋಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.
8. 3 ನೇ ಪದರ - ಮೇಲೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್.
9. 4 ನೇ ಪದರ - ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳು.
10. 5 ನೇ ಪದರ - ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲೆ.
11. 6 ಪದರ - ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲೆ.
12. ಪದರ 7 - ಅನಾನಸ್.
13. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಅನಾನಸ್‌ನ ಮಾಧುರ್ಯವು ಈ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ತುರ್ತಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ!

7. "ಫನ್ನಿ ಲೈಟ್ಸ್" ಸಲಾಡ್

ಸಲಾಡ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಗಂಭೀರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 1/2 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ;
• ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 120 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5 ತುಂಡುಗಳು;
• ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೇಯನೇಸ್ - 1 ಪ್ಯಾಕೇಜ್ (200 ಗ್ರಾಂ);
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ - 100 ಗ್ರಾಂ;

ಸಲಾಡ್ "ಫನ್ನಿ ಲೈಟ್ಸ್". ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಚೌಕಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಐದು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕುದಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ಕುಸಿಯಲು.
3. ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್ ತುರಿ.
4. ಪ್ರತಿ ಪದರದ ಮೇಯನೇಸ್ ಹರಡಿ.
5. 1 ಪದರ - ಫಿಲೆಟ್.
6. 2 ನೇ ಪದರ - ಅರ್ಧ ಕ್ಯಾರೆಟ್.
7. 3 ನೇ ಪದರ - ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಳದಿ.
8. 4 ನೇ ಪದರ - ಚೀಸ್.
9. 5 ನೇ ಪದರ - ಉಳಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್.
10. 6 ಪದರ - ತುರಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು.
11. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳದಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ

"ಮನರಂಜಿಸುವ ಲೈಟ್ಸ್" ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ, ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಸಲಾಡ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ!

ಚೀಸ್ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 8 ಸಲಾಡ್

ಆತ್ಮವು ಸುಂದರವಾದದ್ದನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ, ಈ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಚೀಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅತಿಥಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು. ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸಲಾಡ್ ಹೈಲೈಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ (ಫಿಲೆಟ್) - 350 ಗ್ರಾಂ;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 4 ತುಂಡುಗಳು;
• ಕಿವಿ - 1 ತುಂಡು;
• ಸೇಬು - 1 ತುಂಡು;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿ - 360 ಗ್ರಾಂ;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 ತುಂಡುಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ತುಂಡು;

ಚೀಸ್ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗ ಸಲಾಡ್. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

1. ಮೊದಲು, ಚೀಸ್ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸೋಣ.
2. ಚೀಸ್ ತುರಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ಪ್ಯಾನ್ ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
3. ಚೀಸ್ ಕರಗಿದ ನಂತರ, ಪ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಜಾರ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ನಾವು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಘನೀಕರಣದ ಮೊದಲು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ.
4. ಮಾಂಸ, ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು - ಘನಗಳು ಆಗಿ.
5. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
6. ಚೀಸ್ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
7. ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಚೀಸ್ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ತಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚೀಸ್ ಖಾದ್ಯ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೂಡ ತಿನ್ನಬಹುದು. "ಐ ಲವ್ ಟು ಕುಕ್" ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ

ನಾನು ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೇಯನೇಸ್ಗಿಂತ ತರಕಾರಿಗಳು ನನಗೆ ರುಚಿಯಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಜನರು, ಹಲವು ಅಭಿರುಚಿಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ನಾನು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಫೋಟೋ ಸಲಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅದ್ದೂರಿಯಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಹೊಸ ವರ್ಷದ (ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಫ್ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಮರ ಕೂಡ), ಬಾಣಸಿಗರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊಹಿಸಲಾಗದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಹುರಿದ ಪೇರಳೆಗಳಿಂದ, ಆದರೆ ಹೆರಿಂಗ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಿಮೋಸಾ ಕೂಡ ಇದೆ ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಲಿವಿಯರ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಕೆಫೆ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ, ಸಹಜವಾಗಿ). ಆರು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಸರ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಶೋಕೋಲಾಡ್ನಿಟ್ಸಾಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಂದ ಪೂಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ... ನಿನ್ನೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನ. ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಲಾಕೃತಿಯನ್ನಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಯಾವುದೇ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಆ ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ತತ್ಕ್ಷಣ ಕೊರಿಯನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು

ಕೊರಿಯನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಬೇಸಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾದ, ಗರಿಗರಿಯಾದ, ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್.

ದಾಳಿಂಬೆ ಕಂಕಣ ಸಲಾಡ್

ಚಿಕನ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳ ಅದ್ಭುತ ಹಬ್ಬದ ಲೇಯರ್ಡ್ ಸಲಾಡ್.

ಸಲಾಡ್ "ಬ್ರಷ್"

ಬಾನ್ ಸೂಪ್ ನ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ, ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮೊನೊ ಡಯಟ್ ಗಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಎರಡು ದಿನಗಳ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು - ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳು. ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಡಯಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಲಾಡ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಬೀನ್ಸ್, ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪಿನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸುವಾಸನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ. ಎರಡು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು - ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ. ಸಲಾಡ್ ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್

ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗದ ಸಲಾಡ್, ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಹಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸವಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ - ಅಮೇರಿಕಾ.

ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸಲಾಡ್

ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯ ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಲಾಡ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಕಾಡಿನ ವಸಂತ ಹಸಿರಿನ ಎಲ್ಲಾ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬರ್ಚ್ ಸಲಾಡ್

ಇಂದು ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ! ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಬಿರ್ಚ್" ಸಲಾಡ್. ಸರಳ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ, ಇದು ಯಾವುದೇ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇವೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅನಾನಸ್ ಸಲಾಡ್

ಸರಳವಾದ ಫ್ಲಾಕಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ರಜಾದಿನದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು.

ರೆಡ್ ರೈಡಿಂಗ್ ಹುಡ್ ಸಲಾಡ್

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳ, ಬಜೆಟ್ ರಜಾದಿನದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್. ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿದೆ.

ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಟಾನ್ ಸಲಾಡ್

ಒಂದು ಸರಳ ಸಲಾಡ್ - ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಡಬ್ಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಸರಳ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಲಾಡ್ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು ನಾಚಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆರಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ವೈನ್ಗ್ರೆಟ್ಟೆ

ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್ ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ. ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿದ ಹೆರ್ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಿನೈಗ್ರೆಟ್ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಸಲಾಡ್

ಜನಪ್ರಿಯ, ಆದರೆ ಅಜೇಯ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ. ನೀವು ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್

ಸರಳವಾದ ಫ್ಲಾಕಿ ಸಲಾಡ್, ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಬ್ಬದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಜಾ ರುಚಿ.

ರುಚಿಯಾದ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಸಲಾಡ್

ರುಚಿಯಾದ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಸಲಾಡ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಯರ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಗೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಯಾದ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಲಾಡ್

ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗದ ಅಣಬೆಗಳು, ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚೀಸ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಲಾಡ್ "ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್"

1980 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಇತಿಹಾಸದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ನಾವು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವ ಒಲಿವಿಯರ್ ಮೂಲ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಪರೋಕ್ಷ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಆಲಿವಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾ haೆಲ್ ಗ್ರೌಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಫಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪರಸ್ಪರ ಪೈಪೋಟಿ ನಡೆಸಿದರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಸೇಜ್ ಅಲ್ಲ. ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿನ ಗೊಂದಲವು ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ಕ್ರೂರ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಆಡಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ "ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್", ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಲಾಡ್ "ಮಾಸ್ಕೋ". ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೈಜ ಇತಿಹಾಸ.

ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಫಂಚೋಜಾ

ನೀವು ಏಷ್ಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಪಾಟನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವನ್ನು ಯಾವ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೊರಿಯನ್ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಫಂಚೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಭಕ್ಷ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫಂಚೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವಿನೆಗ್ರೆಟ್ ರೆಸಿಪಿ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಖಾದ್ಯ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ಒಂದರಿಂದ ಒಂದು ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ತತ್ವಗಳ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್

ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಸಲಾಡ್, ಅಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಕ್ಕಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ರಸಭರಿತವಾದ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಪೆಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಜೋಳ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೇಯನೇಸ್. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾವಯವವಾಗಿದೆ. ಎಲೆಕೋಸಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಲಾಡ್ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮನ್

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಾಲ್ಮನ್ ತುಂಡು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಶ್ರೂಮ್ ಗ್ಲೇಡ್ ಸಲಾಡ್

ಈ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಂಟಿಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ... ಬೌಲ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಬ್ಬದ ಸಲಾಡ್‌ನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೇವೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆಹಾರವನ್ನು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದು, ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕಟ್ ಅನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾದ ಮೇಜಿನ ಅಲಂಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್

ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯವರನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ, ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಖಾದ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದರೆ ಸಾಕು - ಮತ್ತು ವಾಯ್ಲಾ - ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸೌರಿ ಸಲಾಡ್

ಬಜೆಟ್ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮೆನುಗಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್. ಅನೇಕರು ಆತನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದಿನಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸಲಾಡ್

ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಗುಲಾಬಿ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಂಯೋಜನೆ, ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಹಸಿರು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳ ರಾಶಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್

ಮೆಗಾ-ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೆಗಾ-ತೃಪ್ತಿಕರ ರಜಾದಿನದ ಸಲಾಡ್ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಬೀಜಗಳ ಪದರವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎತ್ತರದ "ಕೇಕ್" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಅಸಾಧಾರಣ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೀಗಡಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಲಾಡ್

ಈ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಧಾರಿತ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸಾಸ್‌ಗೆ ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಸೀಗಡಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ ಸಲಾಡ್

ಉತ್ತಮ ಸಲಾಡ್‌ನ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸರಳ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್: ಭರ್ತಿ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಟ್ಯೂನ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಜೊತೆಗೆ.

ಕೊರಿಯನ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್

ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೊರಿಯಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಯಾವುದೇ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ ಸುವಾಸನೆ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ಸಲಾಡ್ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಹ್ಯಾzೆಲ್ನಟ್ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಮೊಸರು ಎರಡೂ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಅನಾನಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್

ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಬೇಸ್ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕಾಂಡದ ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಈರುಳ್ಳಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ತಾಜಾವಾಗಿದೆ. ರೆಡಿಮೇಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು 8 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಸಲಾಡ್

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಸಲಾಡ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರೆಸಿಪಿ

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 90 ರ ದಶಕದ ಹಬ್ಬದ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಜೋಳದ ಜೊತೆಗೆ, ಅಕ್ಕಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ.

ಪೇರಳೆ, ಹುರಿದ ಬೇಕನ್, ಸಾಸಿವೆಯಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಹೊಸ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್, ಆದರೆ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಗೋರ್ಗೊನ್ಜೋಲಾದೊಂದಿಗೆ ಪೇರಳೆಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಶನ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸವಿಯಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದೃಷ್ಟವಂತರಿಗೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ :)

ಆಲಿವಿಯರ್ ಸಲಾಡ್ - ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ವಿಷಯ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ: ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಶತ್ರು, ಆದರೆ ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ತಡೆಯಲಾಗದು. ತಮಾಷೆಯೆಂದರೆ ಅಭಿರುಚಿಯ ಹುಡುಕಾಟವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಉದಾತ್ತ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಲಾಡ್‌ನ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಸೇಜ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಬದಲಿಗೆ, ನಾವು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಹುಳಿ ಸೇಬು ಸೇರಿಸಿ.

ಲಘು ಸಲಾಡ್... ಲಘು ಸಲಾಡ್-ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಲಾಡ್, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಸರು, ಗ್ರೇವಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವು ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲಘುತೆ, ಶಕ್ತಿ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ - ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ, ಭಾರವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಒಂದೇ ಒಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು - ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಭಾರೀ, ಬಹು-ಅಂಶದ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಮೊಸರು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ - ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ. ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಇದನ್ನು ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾತ್ರ. ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಿಂದ ಉಳಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ನಿನ್ನೆ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ತಾಜಾತನವಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ವಿಧಾನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೀನಿನಿಂದ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹುರಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕುದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಫಿಲೆಟ್ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಚಿಕನ್‌ಗೂ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಲಘು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಘು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ! ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿರುವುದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿ!

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನಾವು ಉಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಇದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ, ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ - ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಮಾತ್ರ ಹಗುರ ಮತ್ತು ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಲಘುವಾದ ಸಲಾಡ್‌ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸುಕಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು, ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಸಾಲೆಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುತ್ತವೆ. ಲಘುತೆಯ ಭಾವನೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ! ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದೆರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಮಚ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಮೇಯನೇಸ್‌ನಿಂದ ಧರಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಡಯಟ್ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಗರಿ!

ಚಿಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಒಬ್ಜೋರ್ಕಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಲಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವವಾಗಿದೆ :)

ಚಿಕನ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮೇಯನೇಸ್

ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು? ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಹಬ್ಬದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಬಳಸಿ. ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳ, ಸುಲಭ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮಗುವಿನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಲಾಡ್ ಆಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ರುಚಿ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ... ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ!

ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೇಬು, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಸರಿ, ಅವರನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡಿ, ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ :) ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ "ತತ್ಕ್ಷಣ". ಅಪ್! ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ!

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ, ಪೆಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು

ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್! ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೋಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತಾಗ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ರುಚಿಕರವಾದ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಬರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಪ್ರಾಟ್ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಿ;)

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸ್ಪ್ರಾಟ್ಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್

"ಮಿಮೋಸಾ" ಸಲಾಡ್ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನವಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಆದರೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ರುಚಿಕರ, ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ "ಮಳೆ" ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, "ಮಿಮೋಸಾ" ಸಲಾಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸೋಣ. ಮತ್ತು "ಮಿಮೋಸಾ" ಅನ್ನು ಕೇವಲ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ನಾನು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸೌರಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೇಯನೇಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೇಬು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ

ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ "ಮೈ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್" ಸಲಾಡ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಲಿವಿಯರ್ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್

ನೇಪಲ್ಸ್ ಸಲಾಡ್‌ನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಅದ್ಭುತ ಅಲಂಕಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯದ ಎರಡನೇ ಹೆಸರು ಸಲಾಡ್ "8 ಪದರಗಳು" ಏಕೆ ಊಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ) ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಲಾಡ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಎಲೆ ಲೆಟಿಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೇಕನ್, ಆಲಿವ್, ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಸಾಸಿವೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ...

ಈ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅದರ ಘಟಕಗಳು ವಲಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಅತಿಥಿಯೂ ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು)))

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಸರಳ, ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಾಡ್. ಮತ್ತು ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿಗಳು ಗಾ bright ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ರಚಿಸುವಿರಿ.

ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಹಳದಿ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ವಿನೆಗರ್, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು

ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್. ಸರಳ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪತಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆ :)

ಕ್ರೂಟಾನ್ಸ್, ಬೀನ್ಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್ಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮೇಯನೇಸ್, ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ...

ಸಲಾಡ್ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಟೇಸ್ಟಿ, ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವೇ? ದಯವಿಟ್ಟು, ನೀವು ಮೊದಲು ಸರಳ, ತ್ವರಿತ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್!

ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ಪಿಟ್ಡ್ ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳು, ಪೆಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಚಿಪ್ಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ

ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್. ಒಳ್ಳೆಯದು, ತುಂಬಾ ಹಸಿವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಪಫ್ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್. ನೀವು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಮೇಯನೇಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ, ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು

ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ರಜೆಗಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ವೇಗವಾಗಿ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಚೈನೀಸ್ ಎಲೆಕೋಸು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಸಲಾಡ್ ನಿಖರವಾಗಿ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಪೀಕಿಂಗ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು

ಇದು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಸಲಾಡ್. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ. ಸುಂದರ. ಕೇವಲ. ಮೃದುವಾಗಿ. ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ತಿಂಡಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ.

ಕಾಡ್ ಲಿವರ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್

ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಇಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಜೀವ ರಕ್ಷಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗೆ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈ ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜೋಳ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು

ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ವಿಶೇಷ. ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಸೇವೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಗಾಗಿ.

ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ವಿನೆಗರ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ

ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ - ಚಿಕನ್, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ಸರಳ, ಆದರೆ ಸುಂದರ, ಸೊಗಸಾದ. ಮಲಾಕೈಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ, ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಿವಿ, ಸೇಬು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೊರಿಯನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ