ಮೇಯನೇಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು "ರುಚಿಕಾರಕ" ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಆಲಿವಿಯರ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ಮೇಯನೇಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೀಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು ತಣ್ಣನೆಯ ಸಾಸ್, ಇದು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇತರ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೇಯನೇಸ್ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮೃದುವಾದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳು... ಹೆಚ್ಚು ಇವೆ, ದಿ ರುಚಿಯಾದ ಸಾಸ್... ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಗ ಮೇಯನೇಸ್ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಾಸ್‌ನ ಮೂಲ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಅಲಿಯೊಲಿ, ಇದನ್ನು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಬಹುದು. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜಕದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಇತ್ತು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಹೋನ್ ಮುತ್ತಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡ್ಯೂಕ್ ಡಿ ರಿಚೆಲಿಯು ಅವರ ಬಾಣಸಿಗ ಸ್ವತಃ ಬಂದರು ನಿಜವಾದ ಮೇಯನೇಸ್... ಕಾರಣ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸೈನ್ಯದ ಆಹಾರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು. ಅವರು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು ಟರ್ಕಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ... ಆಮ್ಲೆಟ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳುಮತ್ತು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೈನಿಕರಿಂದ ಬೇಗನೆ ದಣಿದವು, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಅಡುಗೆಯವರು ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕಾಯಿತು. ಅಡುಗೆಯವರು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೈನಿಕರಿಗೆ ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬಡಿಸಿದರು. ದೈವಿಕ ರುಚಿಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಬಿಳಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ. ಈ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ಕೂಡ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯವು ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನ ಹೆಸರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಗರದ ಹೆಸರನ್ನು ಇಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಒಲಿವಿಯರ್ ತನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿದನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಿಸಿದನು. ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್, ಅನೇಕರಿಂದ ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು, ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಫ್ರೆಂಚ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಕೂಸು, ಇದಕ್ಕೆ ಅವರು ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿದರು, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಮೇಯನೇಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನಾವು ಮೇಯನೇಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬೇಕು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ... ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಿಂದ ಮೇಯನೇಸ್ ಕಿರಿಚುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ.ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳುಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮಾನವ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ವಿಂಗಡಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವ ಕಾರಣ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೌಂದರ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರು.ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾರುಣ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.ಮೇಯನೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ನ ಹಾನಿ

ಅಂತಹ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಸಾಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ದಪ್ಪಕಾರಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ವರ್ಧಕಗಳು. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಇಲ್ಲಿವರೆಗಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮಾನವ ಗಮನಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಕೈಗಾರಿಕಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದೇಹವು ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಒಳಗಿನಿಂದ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಬೃಹತ್ ಮೊತ್ತಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮೇಯನೇಸ್ - ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 680 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅವರ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೇಯನೇಸ್ ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಆಕೃತಿಯ ಮೇಲೆ ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರವು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಸಲಾಡ್, ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಹಾರ. ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು, ನೀವು ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಥವಾ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿರದಿರಲು, ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಿದ ಮೇಯನೇಸ್ ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ನಾವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವೇ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವಿರಿ.

• ಕೊಬ್ಬು.ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆಇ, ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ವಿ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪ್ರಮಾಣದತೈಲದ ಬದಲಿಗೆ, ತೈಲಗಳ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ರೂಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಾವುದೇ ಅಣುಗಳಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿರಂತರ ಸೇವನೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಯನೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು.ನೀವು ಉಳಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತುಮೇಯನೇಸ್ನ ಏಕರೂಪದ ರಚನೆ, ಅಂದರೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ರಚಿಸಿದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ. ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.
• ರುಚಿ ವರ್ಧಕಗಳು.ವಿವಿಧರಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು... ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು.ಅವರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತುಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂರಕ್ಷಕಗಳ ಭಾಗವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗವು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೇಯನೇಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ (100 ಗ್ರಾಂ), ಒಂದು ಸೆಲರಿ ರೂಟ್, ಎರಡು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಪ್ರತಿದಿನ ಪುರುಷರು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ, ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರಿಗೆ, ನಾವು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳು... ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮಂದವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಐಷಾರಾಮಿ ಸುರುಳಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಬೂದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಸಹಜವಾಗಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಕೂದಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು.

• ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ 1.ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಸಿ (ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ). ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಕೂದಲು ನೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ 2... ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೇಯನೇಸ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತಲೆಯನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ.ಅಲ್ಲ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ಅಗತ್ಯ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಹನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್.ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಲೋಷನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ.ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ನೀವು ಬಾಣಸಿಗರ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಸಾಸ್‌ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಪೊರಕೆ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಂಯೋಜಕನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ:

• ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
• ಸಾಸಿವೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ
• ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು
• 1/2 ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಪಿಂಚ್ ಸಕ್ಕರೆ
• ನಿಂಬೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ.

ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಕ್ರಮೇಣ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮೇಯನೇಸ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, ಬೀಜಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ವಿಭಾಗಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡೋಣ. ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಮೇಯನೇಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾನಿ ತರಬಹುದು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಮೇಯನೇಸ್, ಇದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ... ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಾಸ್ಅನೇಕ ಪುರುಷರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ರುಚಿ ಗುಣಗಳುಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಾಂತ್ರಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸಲು ದಸ್ತಾವೇಜನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಏನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ

ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮೂಲತಃ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಕೋಳಿ ಹಳದಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಸಿವೆ, ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಸ್... ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಔಷಧಗಳುನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಆಮ್ಲವು ನಾಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿರೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಆಮ್ಲ ನೀಡಲಾಗಿದೆಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಕ್ರಮೇಣ ಕರಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಗುಣವಿದೆ.

ಸಾಸಿವೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಣವನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಸಿವೆ ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಮೊನ್ ನೇರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.

ಚಿಕನ್ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ನರ ತುದಿಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಾಸ್

ಆಧುನಿಕ ಉದ್ಯಮವು ನೀಡುವ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಪೂರಕಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಋಣಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳುಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸ್ಟೇಬಿಲೈಸರ್ಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದರಿಂದ ರುಚಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ತಯಾರಕರು ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಒಣ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿದೆ ಕೋಳಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ... ಆದರೆ ಈ ವಸ್ತುವು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಪುಡಿ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಇಂಜಿನಲ್ ಸಿರೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಲೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಮನುಷ್ಯನ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಫಲವತ್ತತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಕೈಗಾರಿಕೋದ್ಯಮಿಗಳು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ತೈಲವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಉತ್ಪನ್ನ... ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ತೈಲವು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು... ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ ಇಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು. ಅವು ಸಾಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಪುರುಷ ದೇಹ... ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್‌ನಂತಹ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೆಸಿಥಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೋಯಾ ವಸ್ತುವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಲೆಸಿಥಿನ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ನಾಳಗಳ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಲೆಸಿಥಿನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಯು ಅದರ ಸಂಕೋಚನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಸ್ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಪುರುಷನ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಾಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಸಾಹದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿರೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತವು ಶಿಶ್ನದ ಗುಹೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿವೆ.

ನಾಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬದಲಾದಾಗ, ಅಂಗವನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ:

• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
• ದುರ್ಬಲ ನಿಮಿರುವಿಕೆ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕೊರತೆ.

ಕುಳಿಗಳ ಭರ್ತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರ ಅರ್ಹ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ರೋಗಿಯು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಅವನ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಮೇಯನೇಸ್ ದುರ್ಬಳಕೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಜ್ಞಾತ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯ ದುರ್ಬಲತೆಯಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಗೊನಾಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಾಸ್ ಡಿಫೆರೆನ್ಸ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಮೇಯನೇಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಸಿರೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರಿಯರು ಸಹ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗವು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ನರಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಸ್ನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕರುಳುವಾಳ... ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್ನ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಹಾರದ ಅಪೂರ್ಣ ಕರಗುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕರುಳು ಕ್ರಮೇಣ ಘನ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕೂಡ ಇದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು.

ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೇಯನೇಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಸ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ಜಗತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದೆ! ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮೇಯನೇಸ್ ದುಷ್ಟ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಆಕೃತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ದುರಂತವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನೇಕ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಕೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಚಮಚವು ಹಲವಾರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ನಾವು ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಲೇಖನಗಳ ಲೇಖಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಲೇಖಕರು ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. 100 ಗ್ರಾಂ ಮೇಯನೇಸ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 627 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 824 ಕೆಎಲ್, ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯು 900 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೇಯನೇಸ್ - ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಮೇಯನೇಸ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ, ಆದರೆ ಜನರು, ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೇಕರಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ವೀನರ್‌ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬು, ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿ, ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳ ಕೆನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಂದಿ ಮಾಂಸ (ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಆದರೆ), ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಮಾನವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಘನ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಬೊಜ್ಜು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ "ಭಯಾನಕ ಕಥೆ" ಮಾಡಬಾರದು.

ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಈ "ಭಯಾನಕ" ಸಾಸ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು "ಹಾನಿಕಾರಕ" ವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮೇಯನೇಸ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ನೀರು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿ, ಪುಡಿ ಹಾಲು, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ... ಮೇಯನೇಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡೋಣ.

ನಿಂಬೆ ರಸ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆನಿಂಬೆ ರಸವು ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಫೈಟೋನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಸಿ (85% ವರೆಗೆ), ಪಿ, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು.

ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇದೆ, ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ(ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ) ಸಿಟ್ರಿನ್, ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆ ರಸ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಜ್ವರ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಟೋನ್ಗಳು, ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ದೇಹವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಈ ಹುಳಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಸಹ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 13 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯ... ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳುಆಹಾರ, ಒಂದು ಸೇವೆ (ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು) 357 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇರ್ಪಡೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಇರುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಸುಮಾರು 21.07 ಗ್ರಾಂ. ಈ ಪ್ರಕಾರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 50 ರಿಂದ 65 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿ 286 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು 481 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಡಿಯಂ ಸ್ನಾಯು ನರಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನರಕೋಶಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆಯು 2,300 mg ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ 4,700 mg ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಶುದ್ಧ ರೂಪ... ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆಲಿವ್ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆಲಿವ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವು ಸುಮಾರು 45% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಜನರು ಚರ್ಮವನ್ನು ರೇಷ್ಮೆ, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ವಿಟಮಿನ್ "ಇ" ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲದ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, IMC ಬೆನ್ನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಕರಗಿದ ಮೇಣದೊಂದಿಗೆ (ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ) ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಆಲಿವ್ಗಳು.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿಷದಿಂದ ಜೀವಿಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಮೂಲಕ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಾಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಗಳುಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲುಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಿಶ್ರಣಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಶು ಆಹಾರಅದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಭದ್ರತಾ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಅಗತ್ಯ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ. ಅಂತಹ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ "ಎ" ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ "ಡಿ" ಆಂಟಿರಾಚಿಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಮಳಿಗೆಗಳಿವೆ. ವಿವಿಧ ಮೇಯನೇಸ್ಗಳು, ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಖರೀದಿಸಲು ಹೋಗುವ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!

ಮೇಯನೇಸ್ - ಪರಿಚಿತ ಸಾಸ್, ಇದು ದೇಶೀಯ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಆರಂಭವಾಗಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಲಿವಿಯರ್ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಕಡಲಕಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಪಾನಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ಯಾವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಸನದ ಬೆದರಿಕೆ ಏನು?

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಖ್ಯಾತಿ ಅಥವಾ ಜನಪ್ರಿಯತೆ - ಯಾವುದು ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ?

ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ನ ಹಾನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ಭಾಷಣಗಳಿಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬೇಡಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಮೇಯನೇಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಖರೀದಿದಾರರು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮೇಯನೇಸ್ನ ಹಾನಿ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇವನೆಯು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಡಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ- ಆಧುನಿಕ ತಯಾರಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "E" ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ (ಕ್ರಸ್ಟಸಿಯನ್);
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳು, ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಾಸನೆ ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಬಣ್ಣಅಂಗಡಿ ಮೇಯನೇಸ್:

• ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು;
• ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು.

ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು (ಸೋರ್ಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಜಾಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನರ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಡೆಗೆ ಬಹಳ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರಿಯರು ಯಾವಾಗ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಾರದು:

• ಜಠರದುರಿತ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ (ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ);
• ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್;
• ಮೈಗ್ರೇನ್;
• ಕ್ಷಯ.

ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಸಾಂಥೈನ್ ಗಮ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ವಾಯು;
• ಕರುಳಿನ ಉಬ್ಬುವುದು.

GM ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್‌ನಂತಹ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಮಾನವ ಡಿಎನ್‌ಎ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ - ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹಲವಾರು ದಶಕಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ರಾಸಾಯನಿಕ ಕುಶಲತೆಯ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಲಾದ ಸುವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ, ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು;
• ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ;
• ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
• ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ.

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ದಾರಿಯೇ?

ಮೇಯನೇಸ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತರಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಶುದ್ಧತ್ವ:

• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ;
• ಮಧುಮೇಹದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಹ:

• ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅನೇಕರು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ "ಬೆಳಕು" ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೇಯನೇಸ್, ತೂಕ ನೋಡುವವರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು:

• ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಂಟು ಗಣನೀಯ ಹಾನಿಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ;
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ;
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧಫ್ರೆಂಚ್ ಸಾಸ್ನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನವೀಯತೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೇಯನೇಸ್ನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸುವಾಸನೆಯ ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಿಯರು:

• ಅವರ ಸುಂದರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ತಮ್ಮ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲಿನ ನಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ;
• ಮಹಿಳೆಯರ ನರಮಂಡಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಅಂತಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮೇಯನೇಸ್.

1. ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವು 2 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ.
2. ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರುಅಥವಾ 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.
3. ಬಳಸಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಹಳದಿಗಳು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.

ಮೂರನೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತೀವ್ರ ರುಚಿಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಆಹಾರ, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಪ್ರಬಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿವಾಸಿಗಳ ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಏಕೆ?

ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ "ಫ್ರೆಂಚ್" ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಆಗಿ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವವರು, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅಥವಾ ಸಾಸ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಇದು ಬಿಳಿ ಸಾಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಪುರುಷ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಸೋಗಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಏನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಮೂಲಕ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಸಾಸ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹಳದಿ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಸಿವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇಯನೇಸ್ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು, ಕೆಲವು ಆವೃತ್ತಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಳೆಯ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪದ "ಮೊಯೆಯು" ("ಹಳದಿ") ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆವಿವಿಧ ವಿಶೇಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

GOST ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಬದಲಿ ಸೋವಿಯತ್ ಯುಗಕೊಬ್ಬಿನ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪಿಷ್ಟ, ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್, ಸುವಾಸನೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುನಾಗರಿಕರ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. "ಮೇಯನೇಸ್" ಎಂಬ ಶಾಸನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಆಧುನಿಕ "ಬೆಳಕು" ಬಿಳಿ ಸಾಸ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).
2. ನೀರು.
3. ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು (ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್).
4. ಸುವಾಸನೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ).
5. ವಿನೆಗರ್.
6. ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಂತಹ ಸಾಸ್ಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕೊರತೆಯಿರುತ್ತವೆ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ- ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ಉಳಿದ ಘಟಕಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ದೋಷಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮೂಲ ಉತ್ಪನ್ನಘಟಕಗಳಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯ ಬೀಜಗಳ ಕಣಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಟ್ರಾನ್ಸ್-ಐಸೋಮರ್ಗಳ ವಿಷಯವು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. "ತಪ್ಪು" ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ದೇಹವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬದಲು, ಮುರಿಯದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಅಣುಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಒಳಗಿನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಇತರ ತೀವ್ರ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಕೆನೆ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಲೆಸಿಥಿನ್ (ಇ 322). ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೇಯನೇಸ್ನಲ್ಲಿ, ಲೆಸಿಥಿನ್ ಕೇವಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ... "ಲೈಟ್" ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಯಾರಿಸಿದ ಬದಲಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ... ಲೆಸಿಥಿನ್ ಸ್ವತಃ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಮತ್ತು ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀಸಲು.

ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಸೋಯಾಬೀನ್‌ಗಳ ಬೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾದ ವಸ್ತುವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ನಲ್ಲಿನ ರುಚಿಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ವೇಳೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳುಹೊಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ವಾಸನೆ(ಆಲಿವ್, ಸಾಸಿವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ), ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಲಿವ್ಗಳುಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು, ನಂತರ ಅವರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ. ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನನುಕೂಲವಾಗಿದೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಯಾರಕರಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನದ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸುವಾಸನೆಅವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು... ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಸಿಹಿಕಾರಕ, ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹುಳಿ ರುಚಿ, ಬಿಸಿಮಾಡಿದಾಗ, ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಆಗಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಮದ್ಯಮೆಥನಾಲ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಬಾಬ್ಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಮಾಂಸವನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು. ವಿನೆಗರ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸಾಸ್... ಕೈಗಾರಿಕಾ ಬಿಳಿ ಸಾಸ್ಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತಯಾರಕರು ಅವರಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಂಯೋಜಕ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್ಸೋಡಿಯಂ ಬೆಂಜೊಯೇಟ್ (ಇ 211). ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಿರೋಸಿಸ್, ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ ಅದು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ ಬೆಂಜೀನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಬಿಳಿ ಸಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ರೋಗಗಳು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಾಯಗಳು, ಮೆಥನಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು, ರಕ್ತವು 2 ಗುಹೆಯ ದೇಹಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನದ 1 ಕಾರ್ಪಸ್ ಸ್ಪಂಜಿಯೋಸಮ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿದ ದೇಹಗಳು ರಕ್ತವು ಹರಿಯುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವವರೆಗೆ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ 26 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತವು ಹರಿಯುವ ತೆಳುವಾದ ನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯು ಗುಹೆಯ ದೇಹಗಳ ದುರ್ಬಲ ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೇ ದುರ್ಬಲವಾದ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ನರಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನಾಗಲು ಮತ್ತು ನೆಟ್ಟಗೆ ನಿಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೀರ್ಘ ವರ್ಷಗಳು, ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಬೇಕು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು.

ಮೇಯನೇಸ್ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ ಎಂದು ಈಗ ನೋಡೋಣ:

1. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೇಯನೇಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆ.
2. ವಾಣಿಜ್ಯ "ಬೆಳಕು" ಸಾಸ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಕೊಬ್ಬು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ರಾನ್ಸ್-ಆಸಿಡ್ ಐಸೋಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಸೋಡಿಯಂ ಬೆಂಜೊಯೇಟ್ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ, ನರ ನಾರುಗಳ ವಹನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಮೆಥನಾಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ - ನರ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷ, ಅಂದರೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದಲೂ ಅದರ ವಿಷಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಸುಂದರ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳುನೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ದೇಹದ ಪುರುಷ ಭಾಗವು ಅವರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!