ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ: ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಹೂವಿನ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇವೆಲ್ಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. 
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ
ಕೆಲವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳು... ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಸಸ್ಯವು ಇಂದಿಗೂ ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಮೆರಿಕದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ 29% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
7 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಇಂತಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಇದೆ ಎಂದು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .
ಪುರುಷರಿಗೆ
ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ... ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು... ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪುರುಷರು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರಚನೆಯ ಅಗತ್ಯ ದರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. 
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅವಿವೇಕದ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರು ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ಅಂತಹ drug ಷಧವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರಾಗಿರುತ್ತದೆ ದುರ್ಬಲತೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು.
ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ? ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಧ್ಯ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನಾಂಗದವರು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಹೂವು ತಮ್ಮ ಭೂಮಿಗೆ ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವು ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮನೆಮದ್ದು. ಇದು ಮಗುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯಿಂದ ಅವನನ್ನು ಕಾಡುವ ನೋವು... ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ drug ಷಧದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸದಿರಲು, ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.
ಪ್ರಮುಖ! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಚಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇವೆಲ್ಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು, ಮಗು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 
ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಸ್ವತಃ ಹಾಗೇ ಇರಬೇಕು, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು ಗೋಚರಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ದಳಗಳ ಮೇಲೆ ಧೂಳಿನ ಲೇಪನವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೂವುಗಳ ನಡುವೆ ಕೀಟಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
Pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೂವುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜ್\u200cನಲ್ಲಿ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ಪಾದನಾ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ತಾಜಾತನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಾರದು, ಆದರೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಗಾಳಿಯಾಡದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿವೆ. 
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ drug ಷಧವು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪುದೀನ ಚಹಾ
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಪುದೀನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಚಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಟೀಪಾಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಚಿಗುರು ಹಾಕಬೇಕು. ತಾಜಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಇದು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಣ ಪುದೀನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪುದೀನ ಚಹಾ ದೇಹವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯವು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ? ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರು, ಇವುಗಳನ್ನು ರಾ ಎಂಬ ಸೂರ್ಯ ದೇವರಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸಲಾಯಿತು.
ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀಪಾಟ್\u200cಗೆ ನೀವು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾ ಮತ್ತು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಅಂತಹ drug ಷಧದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ವಿಫಲರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಇತರ than ತುಗಳಿಗಿಂತ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದಾಗ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಭರಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (ಇದು ಸುಮಾರು 5 ಸೆಂ.ಮೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿಕಾರಕ 1 ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. 
ಪಾನೀಯ ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ಅದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಶಾಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಟೀಪಾಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಚೀಲಗಳ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (3-4 ಪಿಸಿಗಳು) ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಾಜಾ ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು. ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಾರು ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಅಷ್ಟೇ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗೆ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಥೈಮ್ನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಸ್ತಾಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಥೈಮ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವು ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಜನರಿಗೆ ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
Cha ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದರಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ನೀವು ಅನೇಕ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ medic ಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತವಾದವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. Drug ಷಧವು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. 
ವಿಟಮಿನ್
ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಪುದೀನ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು "ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಫೋಟ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಶೀತಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ drug ಷಧವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
ಅಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಪೂರೈಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮದ್ದುಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
ಟಾನಿಕ್
ನಾದದ ಚಹಾವನ್ನು ಫಾರ್ಮಸಿ medic ಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 10 ಟೀ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು (ರುಚಿಗೆ) ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಒಣ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು (1.5 ಲೀ). ಪಾನೀಯವನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. 
ಇನ್ನೇನು ಸೇರಿಸಬಹುದು
ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು ಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯ, ಪುದೀನ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಯಾರೋವ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಅದನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕುಡಿದು ಅನುಮತಿಸುವ ದರದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ಕಪ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ 1-2 ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ingredients ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಂತೆ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಿ. 
ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಮರ್ಶೆಗಾಗಿ, 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ 2-3 ಟೀ ಚಮಚ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೊಲಿಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 11-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಚಹಾದ ಪೂರ್ಣ ಕಪ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?
ಇಂದಿಗೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವವರಿಗೆ ಅಂತಹ ಚಹಾ ಇನ್ನೂ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ನಿಷೇಧವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಸಸ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಮಹಿಳೆಯು ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 2 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿವಾರಕ್ಕೆ –3 ಕಪ್.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ
ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕೂಡ ಹೊಂದಿದೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳುಗಮನ ಕೊಡಲು:
- ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ವ್ಯಕ್ತವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.
- ಅಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಅಥವಾ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹೂವು ಆಧಾರಿತ ಚಹಾವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಹಳೆಯ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಹಾದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದು ಪವಾಡ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜನರನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಕೋಟೆಯ ಘಟಕಗಳು - ಉಪಗುಂಪು ಬಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಡಿ, ಇ, ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಎಚ್, ಕೆ;
- ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳು - ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರರು;
- ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು;
- ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
- ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
- ಗಮ್;
- ಸಾರಭೂತ ತೈಲ;
- ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು;
- ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
- ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಈ ಪಾನೀಯವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ.
- ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ದೇಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ನಿದ್ರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಧಾರರಹಿತ ಭಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, 1 ಕಪ್ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ವಾಯುಗುಣದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಪಾನೀಯವು ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ರಚನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಕಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇಎನ್ಟಿ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಇದು ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನೋವು ನಿವಾರಕ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯವು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪಿಎಂಎಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಲೋಷನ್ಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಕೀವುಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ) ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅಲರ್ಜಿ ದದ್ದುಗಳು, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಲೋಷನ್ ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿ - ಉರಿಯೂತ, ನೋವು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು.
- ರಾಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಪಾನೀಯವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
Cha ಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಪವಾಡದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಪಾನೀಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಾನೀಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ. ತಯಾರಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಖದ ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಪಾನೀಯವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲಿನ ಮುಲಾಮು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಎಳೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಕೂದಲಿನ ಶಕ್ತಿ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಟೋನ್ ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಬಿಳುಪಾಗಿಸಿದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಸುರುಳಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ int ಾಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಅದ್ಭುತ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಸ್ನಾನವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಉಗುರುಗಳ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ನಿರುಪದ್ರವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
- ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಯುವ ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕೂಡ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯವು ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಆಹಾರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಲ್ಯಾಗಿಂಗ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ದಳ್ಳಾಲಿಯಾಗಿ (ತೊಳೆಯುವುದು, ಲೋಷನ್) ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪಾನೀಯದ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಈ ಪಾನೀಯವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ನರಮಂಡಲದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಇತರ ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ y ಷಧಿಗಳಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಹಾನಿ ಹೀಗಿದೆ:
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ದಳ್ಳಾಲಿ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು).
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ನೇರವಾಗಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?
Pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು 2 ರೀತಿಯ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು: ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹುಲ್ಲು. ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಷಾಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಚಮಚ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬೇಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಅಥವಾ 2 (ಐಚ್ al ಿಕ) ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ ಪಾನೀಯವು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು a ಷಧೀಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು:
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ - ಪಾನೀಯವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪುದೀನ ಚಹಾವು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹಾಲಿನ ಚಹಾವು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲು 17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ purposes ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು. ಹಿಂದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಯಿಲೆಗಳ (ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಸ್, ಮಾಸ್ಟೊಪತಿ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೂವಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರು “ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೂಲಿಕೆ”. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ, ಬಾಹ್ಯ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆ.
ಲಾಭ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ರೆಡಮೇಡ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. Pharma ಷಧಾಲಯ ಸರಪಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಹಲವಾರು ಡಿಗ್ರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ pharma ಷಧಾಲಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಚಹಾದ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಆಂಜಿನಾ;
- ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ARVI ಮತ್ತು ARI), ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನೊಂದಿಗೆ;
- ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ;
- ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್;
- ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್;
- ಟ್ರಾಕೈಟಿಸ್.
ಕಡಿಮೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ (ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನೋವಿನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಫದ ಅಂಗೀಕಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ - 5-6 ಬಾರಿ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರೋಗಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ
ನರರೋಗಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಒಳಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಚಿಗುರು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನೋವುಗಾಗಿ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ
- ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ತಟಸ್ಥೀಕರಣ;
- ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ.
ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅದರ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂಗದ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಲ್ಯಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದಳ್ಳಾಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು.
ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವು ಅಪೇಕ್ಷಿತಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ವಿಕಲಾಂಗತೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮೊದಲಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಅವನ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳು) ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್\u200cಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಈಗ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಗೆಸ್ಟೊಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾರ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮಹಿಳೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುಂಬರುವ ಜನನದ ಮೊದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ರಾಶ್, ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಯೋಜನೆ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - 100 ಮಿಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 1 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಪ್ರತಿ 100 ಮಿಲಿಗೆ)
ಖನಿಜಗಳು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಕೂಡ ಇದೆ.
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಚಹಾ... ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಡಿಲವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ಬಾರಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಿದ್ಧ ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ತಯಾರಿಕೆಯ ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಸ್ಯಾಚೆಟ್\u200cಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಚಹಾವನ್ನು ಸಡಿಲವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು (ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ) ಮಾತ್ರ medic ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಲಿಂಡೆನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಕಷಾಯ... ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 4 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ.
ಕಷಾಯ. ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಂಗ್ರಹಣೆ
ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಟ್ಟವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾ dark ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
ರೆಡಿ ಚಹಾವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ 20 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಹೊರಗೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.
ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್\u200cನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ದಳಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು - ಅವು ಕೀಟಗಳು, ಧೂಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಹಾನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು. ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೆಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಖರೀದಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಇದನ್ನು ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ಬದಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯೆಂದರೆ ಜಾಮ್, ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ತಾಜಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು. ಇತರ her ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ (ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಥೈಮ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್) ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಕಪ್ಗಳು).
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕುದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಟೀಪಾಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಸ್ಯದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೋಮಿಯೋಪತಿ, medicine ಷಧಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾರಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ?
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಹಲವರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಅವು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬಲವಾದದ್ದು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 200 ಗ್ರಾಂ ನೀರಿಗೆ ಒಣ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 1 ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
- ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ
- ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಪಿತ್ತರಸದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
- ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಪಾನೀಯದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಸಸ್ಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೆನಪಿಡಿ: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಟಿಂಕ್ಚರ್\u200cಗಳು, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕಷಾಯಗಳನ್ನು medic ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿರದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಕೆನೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಇದು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಹಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ತಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಯು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಪಿತ್ತರಸ ಹೊರಹರಿವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ
- ನೆಗಡಿ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಹಾಯ
- ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು
- ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಸಹಾಯ
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು
- ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
ನೆರವಿನಂತೆ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲು, ಸೈನಸ್\u200cಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗಬಹುದಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ (ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ).
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕುದಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುದಿಸಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಳತೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದು plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಪಾನೀಯವು ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗಬಹುದು, ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದಂದು - ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ದಿನಕ್ಕೆ ದುರ್ಬಲ ಪಾನೀಯದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದು ಕಪ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!
ಡೇಟಾ-ಸೋಮಾರಿಯಾದ-ಪ್ರಕಾರ \u003d "ಚಿತ್ರ" ಡೇಟಾ- src \u003d "https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/05/Tea-Chamomile-300x200.png" alt \u003d "(! LANG: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ" width="300" height="200" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..png?resize=300%2C200&ssl=1 300w, https://i1.wp..png?w=400&ssl=1 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1"> Сегодня вы узнаете, как приготовить ромашковый чай, какую пользу и вред он может принести, рассмотрим о его различные лечебные свойства, выясним почему стоит пить этот напиток. Также сможете ознакомитесь с моим опытом его применения.!}
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಹೂವಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (inal ಷಧೀಯ) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಲೋಳೆಯ, ಕಹಿ, ಒಸಡುಗಳು, ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಚಹಾ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಫೀನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ರಾಮಬಾಣವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉದರಶೂಲೆಗಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ.
ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಉರಿಯೂತದ
- ಜೀವಿರೋಧಿ
- ಆಂಟಿವೈರಲ್
- ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್
- ನಂಜುನಿರೋಧಕ
- ನೋವು ನಿವಾರಕ
- ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ
- ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್
- ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್
- ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್
- ಪಿತ್ತರಸ ತೆಗೆಯುವ ದಳ್ಳಾಲಿ
ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು long ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು (ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೊಳೆಯುವುದು, ಇನ್ಹಲೇಷನ್). ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ y ಷಧಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.
Png "alt \u003d" (! LANG: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು" width="500" height="375" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..png?w=600&ssl=1 600w, https://i0.wp..png?resize=300%2C225&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}
ಜನರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ... ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ. ಅವಳು ಮಾಡಬಹುದು ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ವಾಯು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 3 ಆರ್ ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನೊಂದಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ನಾನವು ಮೂಗು ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
ಮತ್ತು ಈಗ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:
ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ ಚಹಾ
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸಂಗತಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಅಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಪಿಜೆನಿನ್.ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋಂಕುಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಟ್ಟು ತೂಕದ ಸುಮಾರು 0.8-1.2% ಎಪಿಜೆನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಿಷಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಇದು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
ಹೆಸರಿಸಲಾದ ವಸ್ತುವು ಪ್ರಮುಖವಾದುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಸಸ್ತನಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
- ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ)
ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಎಪಿಜೆನಿನ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ - ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನವಿದೆ. ಇದು ಆರ್ನಿಥೈನ್ ಡೆಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ (ವಾರಕ್ಕೆ 2-6 ಬಾರಿ), ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, 70-80% ರಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು: ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ, ನಾವು ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ (200 ಮಿಲಿ).
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ... ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಅದನ್ನು ಮಫಿಲ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು "ಮುಳುಗಿಸುತ್ತಾರೆ", ಆದರೆ ಒತ್ತಡವು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು?
ಉತ್ತರ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ.
Png "alt \u003d" (! LANG: ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ" width="500" height="333" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..png?w=600&ssl=1 600w, https://i1.wp..png?resize=300%2C200&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!} 
ಇದು ಬಹುಶಃ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಿಂದ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹಿತವಾದದ್ದು ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ 57 ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಇದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು 8 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕುಸಿತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಅದು ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಹಿತವಾದ ದಳ್ಳಾಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಶಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾದ ಚೊಂಬನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ - ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೌದು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಹ ಉತ್ತಮ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೆರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸತು ಖನಿಜ ಇರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಚಹಾ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುವಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಮನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಅನ್ನು medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Stru ತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಕೊಲಿಕ್, ಅತಿಸಾರ. Op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅನಿಲಗಳು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದಾಗ, ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ
ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ನೋವಿನಿಂದ - ದಂತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಒಳಹರಿವಿನ ಹೂವುಗಳ ಪದರವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂತರಿಕ ನೋವುಗಳಿಗೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಇದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದ ಮುಖ್ಯ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ .ಷಧಿಗಳಂತಹ la ತಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಚಹಾದ ಬಳಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್, ಸನ್ ಬರ್ನ್, ಯಾವುದೇ ದದ್ದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್\u200cನಿಂದ ಅದ್ದಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದಲ್ಲಿನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಉರಿಯೂತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, between ಟಗಳ ನಡುವೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ. ಅದೇ ಚಹಾವು ಸಂಧಿವಾತ ನೋವುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಒಳಗಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ - ನಾವು ನೋವಿನ ಜಂಟಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕಾಯವಾಗಿದೆ
ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೂಮರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸರಳ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ drug ಷಧ ಮತ್ತು ಕಷಾಯದ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ - ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೇಹವು ಹಿಪ್ಪುರೇಟ್, ಸಸ್ಯ ಫೀನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಿಪ್ಪುರೇಟಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದ ಬಳಕೆ ಏನು? ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಫಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೆಳೆತದಿಂದ ನೋವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Jpg "alt \u003d" (! LANG: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು" width="500" height="360" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=600&ssl=1 600w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C216&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!} 
ಅಲ್ಲದೆ, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಕಪ್.
ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ. ಮತ್ತು ಇತರ ಚಹಾಗಳು (ಕಷಾಯಗಳು) ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು (ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚೋಕ್\u200cಬೆರಿಯಿಂದ ಚಹಾ), ಆಗ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದು, ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಎದೆ ಹಾಲಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನನ್ನು ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಾರದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ Ce ಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬದಲು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ... ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (ಮೊಣಕೈ ಬೆಂಡ್ ಟೆಸ್ಟ್) ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು., ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಣ್ಣು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್\u200cನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕ್ರೀಮ್\u200cಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್\u200cಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳವರೆಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆತಂಕದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ, ಮಗುವಿನ ಗೊಣಗಾಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ - ಇವೆಲ್ಲ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಕಷಾಯವು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿನೀರಿಗೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲಿಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 30-50 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಜೆಪಿಜಿ "ಆಲ್ಟ್ \u003d" (! ಲ್ಯಾಂಗ್: ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ" width="500" height="313" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=600&ssl=1 600w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C188&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}
ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ತೆವಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅವನು ವಿಚಿತ್ರವಾದವನಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).
ಫಾರ್ಮಸಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಯಾಚೆಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಚಹಾ "ಬಾಬುಷ್ಕಿನೊ ಬುಟ್ಟಿ"... ಪ್ಯಾಕೇಜ್ 20 ಸ್ಯಾಚೆಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಯಾಸ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅದೇ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಇದು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಹಾದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಇತರ ಯಾವುದೇ drug ಷಧಿಗಳಂತೆ, ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಅದರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ:
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಗುವಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಅಲ್ಲದೆ, ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆದರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್\u200cಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಇದರಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರುವುದು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕಪ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ ಸಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಿಂದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನಿಂದ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಈ ಕಿರು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ:
ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಟಿವಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಅನುಭವ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ. ನಾನು ಥರ್ಮೋಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ರಾತ್ರಿಯೆಲ್ಲಾ ಅವನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರದ ಕಾರಣ, ನಾನು 1 ಲೀಟರ್ ಥರ್ಮೋಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದೆ 1 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳು ಅಥವಾ 2 ಚಮಚ ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳು... ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (90-95 ಡಿಗ್ರಿ) ತುಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಡಿಫಫೀನೇಟೆಡ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.
ಅಂತಹ ಕಷಾಯದಿಂದ, ನಾನು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ - ಇದು ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನನ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಬಯಸಿದರೆ ಚಹಾದ ಬದಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಂತರ ನಾನು, ಅದೇ ಥರ್ಮೋಸ್\u200cನಲ್ಲಿ, ಹೂವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೋಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ವಲಯಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಿಂಚ್ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ - ಸ್ವಲ್ಪ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪವಾಡವನ್ನು ನಾನೇ ಸುರಿಯುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಕಪ್\u200cನಲ್ಲಿಯೇ, ಚಹಾ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ನಾನು ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಜೇನುನೊಣದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ! ಪ್ರಯತ್ನಪಡು!
ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಕಷಾಯ. ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕಾಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ಬಿಡಿ. ನಾನು ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.
ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ. ನಾನು ತೊಳೆಯುವ ಹಾಗೆ, ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಟೀಪಾಟ್\u200cಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಟೀಪಾಟ್ ಮೊಳಕೆಯಿಂದ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ. ನಾನು ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಉಳಿದವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್\u200cನಿಂದ ಮುಚ್ಚುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ. ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ - ನೀವು ಬೋವಾ ಕನ್\u200cಸ್ಟ್ರಕ್ಟರ್\u200cನಂತೆ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಂತೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ. ಸಂಪುಟಗಳ ಯಾವುದೇ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಕಾರಣ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ: ನಾನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇನೆ (ನಾನು ಅದನ್ನು cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ) ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬಾಲ್ಯದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಒತ್ತಡದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಿದ್ಧ.
ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನನ್ನ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ವಿವಿಧ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಂದು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಏಕೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ. ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನನ್ನ ಅನುಭವದ ಪರಿಚಯವೂ ನಮಗಿದೆ.
ಈ ಸರಳ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಚಹಾದ ಬದಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ಕಷಾಯ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ? ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾಮೆಂಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಗುಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - ಈ ಬಿಸಿಲಿನ ಹೂವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಜನರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೂವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನಕಲುಗಳು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ರಜಾದಿನದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೂವುಗಳು ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, her ಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯ ಕಷಾಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷದ ನಂತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಶೀತಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಾಲೋಚಿತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸಾರು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಿರೋಸಿಸ್ಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್.
- ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ನೋವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂಲಿಕೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಭಾರೀ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಎಪಿಜೆನಿನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಡಚ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಪರ ಥ್ರಷ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಹೂವುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ
- ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.
- ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಷಾಯವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆ, ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್\u200cನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
- ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ als ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲೋಮೈಲ್, ವಲೇರಿಯನ್ ನಂತೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನರ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಡ್ಡಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮಾತ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ನಾಟಕೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಐಸ್ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಕುಸಿಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ her ಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದಾಗ ಈ ಸಸ್ಯವು ಅನಾಸಿಡ್ ಜಠರದುರಿತದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ಕೆಮ್ಮು, ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು?
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರತ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಪರಿಸರೀಯವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ area ವಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಹೂಬಿಡುವಿಕೆಯು ಮೇ ಅಥವಾ ಜೂನ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹೂವುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತೆರೆದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈಗಾಗಲೇ ಇಬ್ಬನಿಯಿಂದ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಹಿಸುಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ತಲೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ, 3-4 ಸೆಂ.ಮೀ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಆದರೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಹಳ ಬಲವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ - ಒಣ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ವಿಶೇಷ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯಾದ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಚಹಾ ಪೊದೆಗಳ ಎಲೆಗಳಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಡು ಹೂವುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ, ಇದರ ರುಚಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. Lunch ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಚಹಾ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಯೋಜನೆ
ಅಂತಹ ಕಷಾಯದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡೋಣ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ. ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ) ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ.
ಕುದಿಸಿದಾಗ, ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ. ಆದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅದರ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಹ ಮಿತವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ
ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸೌಮ್ಯ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯ, ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ನಂತರ ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅವನು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ. Drugs ಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಅವರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕಷಾಯವು ಸೇವನೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಚಹಾ ಬಳಸಿ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಇದು ತಿಳಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಗಿದೆ: ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸ್ತ್ರೀ ಚರ್ಮವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ "ಹೆದರುತ್ತದೆ". ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು, ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉರಿಯೂತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರು ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೃದು ಮತ್ತು ಅಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನೋವಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟವನ್ನು ಎಳೆಯುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, stru ತುಚಕ್ರವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ:
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
- ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
- ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
- ರಕ್ತಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
- ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
- ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಪುರುಷರಿಗೆ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪುರುಷ ದೇಹದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾರು ಬಳಕೆಯು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಚಹಾವು ಎಪಿಜೆನಿನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕೋಶಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ನಾಳಗಳು ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಸೆಳೆತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚಹಾವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕುದಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಸಸ್ಯದ ಪೂರ್ವ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ medic ಷಧೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. Flow ಷಧೀಯ ಹೂವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಒಣ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಳಿ. ನೀವು ಸಿಹಿಯಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಪ್\u200cನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ವಲೇರಿಯನ್ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವು ಸೇರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
