Monille lapsuus liittyy herkullisiin, reheviin ja tuoksuva ruokalaji- uunissa kypsennetty munakas. Ei mikään olemassa olevista kulinaarisia herkkuja perustuu muniin ei voi verrata tähän mestariteokseen. Kerron sinulle kuinka keittää munakas maidossa pannulla, uunissa, hidas liesi ja jopa munakas kuten päiväkoti.
Sanon muutaman sanan ruuan alkuperän historiasta, joka juontaa juurensa antiikin Rooman päiviin. Tämän osavaltion asukkaat yhdistivät munat maitoon, lisäsivät hunajaa ja paistoivat tuloksena olevan massan.
sana "omeletti" Ranskalainen syntyperä, mutta se ei liity reseptiin, koska ranskalaiset tekevät munakkaan ilman maitoa, vettä tai jauhoja ja rullaavat ennen tarjoilua muna pannukakku putkeen. Amerikkalainen versio munakkaasta on erittäin suosittu. Yhdysvaltalaiset kokit ovat onnistuneet yhdistämään vatkatut munat paprikoihin, perunoihin, sipuliin ja kinkuun.
Saksalainen versio koostuu vatkatusta munasta ja suolasta, kun taas espanjalaiset lisäävät ruokaan artisokat, perunat ja sipulit. Skandinaavista munakasta pidetään alkuperäisenä, koska se sisältää lohta, turskaa tai lohta. Japanilaiset kokit lisäävät munakkaan riisiä ja kananlihaa, ja venäläiset käyttävät punaista kaviaaria täytteenä.
Kotona munakkaan valmistaminen uunissa vaatii hieman enemmän aikaa kuin pannussa.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Jos haluat monipuolistaa herkkua, lisää muutama pieni tomaatti ja pilkotut vihreät.
Omeletit ovat loistava vaihtoehto lounaaksi tai aamiaiseksi. Keitä tämä herkullinen runsas herkku voidaan lisätä mitä tahansa tuotteita. Esitän klassisen reseptin, jota voit muuttaa, jos sinulla on mielikuvitusta, lisäämällä uusia ainesosia tai mausteita.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Video resepti
Jos jääkaapissa ei ole makkaroita, vaihda lihavalmisteisiin, olipa kyseessä jauheliha tai keitettyä kanaa. Joskus munakas palaa paistamisen aikana seinien lähellä. Auta pelastamaan tilanne keitetty vesi. Lisäämällä sen joukkoon suurissa määrissä, lopeta polttaminen ja nopeuta kypsennysprosessia. Tällainen munakas yhdistetään pastaan, vaikka se onkin herkullista.
Jokaisessa kansalliskeittiö siellä on maito-muna-seokseen perustuva ruokalaji. Mutta ranskalaiset saavuttivat suurimman menestyksen ruoanlaitossa, koska he keksivät höyrytetyn munakasreseptin.
Ruokalaji on universaali, sopii aamiaiseksi tai illalliseksi. Höyryomeletti on välttämätön ruokavalio- ja kliininen ravitsemus. Suositellaan seuraaville ihmisille proteiiniruokavalio ja ruokavaliossa vauvanruoka hän löytää paikan.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Jos perhe on kyllästynyt tattari pastan kanssa, mutta he eivät halua borssia papujen kanssa, keitä dieettiomeletti. Se ilahduttaa sinua maulla ja tuo monia etuja.
V pöytäkirja Tämä resepti auttaa vähällä vaivalla valmistamaan ruokavaliomunan mikroaaltouunissa, jolle on ominaista väkivaltainen arkuus.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Helposti valmistettava mestariteos yhdistetään marinoitujen kurkkujen ja ruskean leivän kanssa. Se harmonisoituu erilaisia ruokia, mukaan lukien kyyhkyset. Sivustolta löydät mielenkiintoisen reseptin kaalikääryleille, jotka ovat myös nopeita ruoanlaitossa.
Jos sinulla on niin monikäyttöinen ja monipuolinen keittiökone Kuten hidas liesi, aamiaisen valmistamisessa ei ole ongelmia.
Tällä tekniikalla valmistettu munakas on aromiltaan, maultaan ja loistoltaan ylivoimainen paistinpannuun verrattuna. Hän pelastaa hyödyllistä materiaalia ja virkistää kehoa. Hidaskeittimen avulla voit valmistaa bigus-ruokia, muhennosruokia ja monia muita ruokia.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Voit luoda mielikuvitusta ja jääkaapin tuotteita käyttämällä erilaisia variaatioita astiat. Suosittelen lisäämään vihanneksia ja lihan ainesosat, yrttejä ja mausteita, ja on parempi tarjoilla kotitekoisen sinapin ja tomaattimehu.
Jokaisen lapsen täytyi kuulla tarinoita upeasta munakkaasta vanhempiensa huulilta. Ja vaikka monien piti kokeilla tätä herkkua lapsuudessa, kaikki kotiäiti ei tiedä klassista päiväkodin ruoanlaittotekniikkaa.
Korjaan tilanteen ja jaan pari reseptiä, jotka olen perinyt äidiltäni. Hän laittoi usein näitä ruokia, ja yritän säilyttää perinteen perheessä.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Nyt harkitsen makean munakkaan valmistustekniikkaa, joka voi korvata minkä tahansa jälkiruoan. Käytän tässä reseptissä mustikoita, mutta voit käyttää myös muita marjoja.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Harkitut reseptit ovat yksinkertaisia, mutta auttavat valmistamaan nopeaa, maukasta ja epätavallisia ruokia, jotka eroavat munakkaasta, joka koostuu vain vatkattuista munista. Ehkä sinulla on myös samanlaisia reseptejä, tutustun niihin mielelläni, jos jätät ne kommentteihin.
Aamiaisella suositeltavien yleisten reseptien luettelo on melko laaja, ja munakas on sen kärjessä. Muna-mestariteoksella on monia etuja, joiden ansiosta siitä on tullut suosittu. Se valmistetaan yksinkertaisesti, mutta samalla se on erittäin hyödyllinen ja maukas.
Jos eräänä aamuna mietit kuinka keittää munakas pannulla, olet tullut osoitteeni. Tässä artikkelissa kerron sinulle kuinka kokata herkullisia munakkaita Kanssa erilaisia täytteitä, sekä kuinka tehdä munakas rehevä ja ilmava kuin päiväkodissa lapsuudessamme. Monille upean munakkaan resepti on edelleen mysteeri, mutta siinä ei ole mitään monimutkaista ja näet itse.
Omeletti on hieno ravitseva aamiainen koko perheelle, niin aikuiset kuin lapsetkin syövät sitä mielellään. Mutta kuka sanoi, että et voi valmistaa illalliseksi herkullista punaista munakasta makkaran ja juuston kanssa? Tai lounaaksi munakas tomaateilla? Ei ole rajoituksia, ja myös mielikuvituksesi rajat. Vaikka kannattaa tehdä muutamia varoituksia, älä laita munakkaaseen mitään. Aloita oppimalla klassisia reseptejä, loppujen lopuksi joku ennen kuin kokeili kaikkea ja valitsi parhaan. Hyödynnämme muiden kulinaaristen asiantuntijoiden kokemusta omamme hankkimiseen.
Munakas tuli meille lautasena ranskalainen keittiö, ainakin sen nimi, mutta monilla kansakunnilla on omat tapansa valmistaa munakas ja tietysti sen nimi. Munatissa tärkeintä on munat ja niiden valmistuksen oikeellisuus. Muista, mitä James Bond sanoi cocktailistaan: "Ravista, älä sekoita." Munakkaan kanssa kaikki on täsmälleen päinvastoin, sen munat tulee sekoittaa, mutta ei vatkata. Ja jopa upea ilma omeletti valmistettu ilman vakavaa vatkaamista vatkaimella.
Voit keittää munakkaita eri tavoilla: paista ne pannulla, paista uunissa, kypsennä hidas liesi. Mutta kaikkia yhden artikkelin reseptejä ei voida kattaa, joten tällä kertaa kuvailen niitä reseptejä, joilla voimme kokata tavallinen paistinpannu. Loppujen lopuksi melkein jokaisella on paistinpannu ja liesi, mikä tarkoittaa, että sieltä tulee munakas!
Joten siirrytään teoriasta käytäntöön nähdäksemme tämän.
Aluksi kerron sinulle kuinka valmistaa yksinkertaisin munakas maidolla. Se on ilman täytteitä ja lisäyksiä, ja kaikki sen viehätys piilee vain herkässä munamaussa. Monet ihmiset rakastavat juuri tällaista munakasta yli kaiken, se on täydellinen dieetti aamiainen runsaasti proteiineja ja energiaa. Maitomunakkaan voi valmistaa myös lapsille, vaikka tarpeeksi pieni, heille tärkeintä on tehdä se ilman kuorta, jotta se pysyy mureana ja pehmeänä.
Ruoanlaittoa varten oikea munakas, tarvitset kulhon tai syvän lautasen, keskihalkaisijaisen paistinpannun, jossa on korkeat seinämät ja kannen, mieluiten paksupohjaisen. Leveä lasta on myös kätevä poistaa mureaa munakasta pannulta repimättä.
Tuotteista tarvitset yksinkertaisimman:
Ruoanlaitto:
Maitomunallinen kypsyy hyvin nopeasti ja siksi on parasta laittaa paistinpannu lämmittämään etukäteen, varsinkin jos sinulla on sähköuuni joka kestää hieman kauemmin. Älä lämmitä heti maksimitulkoon, vaan hieman keskiarvon yläpuolelle. Kaada pannulle hieman kasviöljyä. paistinpannuilla tarttumaton pinnoite voit paistaa ilman öljyä, mutta tee tämä vain, jos olet sataprosenttisesti varma, ettei mikään tartu. Maidon kanssa tehty munakas on erittäin mureaa.
Riko munat syvälle lautaselle yhtä munakasta varten. Yleensä se on 2 tai 3 munaa aikuisille.
Sekoita munat haarukalla niin, että valkuainen ja keltuainen sekoittuvat. Kaada joukkoon maito ja lisää ripaus suolaa makusi mukaan.
Sekoita nyt uudelleen samalla haarukalla vatkaten melko vähän. Emme tee tätä sekoittimella juuri siksi, että muna ei saa muuttua vaahdoksi, vaan täyttää vain hieman kuplia.
Sekoita munaa tällä tavalla kirjaimellisesti minuutin ajan ja kaada se heti kuumalle pannulle.
Munakas alkaa paistaa heti pohjapuolelta. Heti kun näet, että reunat ovat alkaneet paksuuntua, vähennä polttimen lämpöä ja lopeta munakkaan kypsennys alhaisella lämmöllä. Tämä on välttämätöntä, jotta se on täysin paistettu, mutta samalla ei ylikypsä alhaalta. Voit peittää munakkaan kannella ja kypsentää sen alla, kunnes kaikki nestemäisten kananmunien merkit häviävät.
Munakas paistetaan yleensä reunoilta keskelle, heti kun keskiosa on lakannut olemasta nestemäinen, munakas on valmis ja voidaan poistaa.
Ohut munakas on erittäin vaikeaa irrottaa tasaisella ”pannukakulla”, joten voit poistaa sen taittamalla sen puoliksi lastalla tai kiertämällä sen putkeen. Jos munakas on paksu, suuresta määrästä munia, sinun on poistettava se leveällä litteällä lastalla.
Valmis munakas voidaan ripotella yrteillä ja pippurilla. Herkullinen aamiainen!
Toinen erittäin maukas ja suosittu munakasvaihtoehto on juustolla. Jotta voimme poiketa hieman edellisestä reseptistä, teemme sen ilman maitoa. Ei se makua juurikaan muuta. Jos haluat, että maitoa vielä lisätään, ota osuus ensimmäisestä reseptistä.
Miksi juustoa? Juustomunakoiden pääsalaisuus on, että juusto sulaa ja mieluiten munakkaan sisällä tai ainakin päälle. Voidaan keittää esim avoin tapa yksinkertaisesti ripottelemalla juustoa munien päälle tai suljettuna, kun juustoa kaadetaan munakkaan toisen puolikkaan päälle ja toinen peitetään kirjekuoren muodossa. Sitten sisällä oleva juusto sulaa ja se alkaa venyttää herkullisesti.
Tällaiseen munakkaaseen suosikkijuustosi sopii, mutta on hyvä, jos se sulaa hyvin. pehmeät lajikkeet kuten mozzarellaa voidaan myös käyttää, mutta se on mieto maku ja kananmunan kanssa se vähän häviää. Käytän yleensä tavallista kellertävää kovaa juustoa, kuten goudaa tai smetanaa, tilsiteriä tai venäläistä. Valitse makusi mukaan.
Tällaisen munakkaan valmistamiseksi juustolla tarvitsemme 2 munaa annosta kohden ja 50 grammaa raastettua kovaa juustoa. Suola, tuoreita yrttejä ja hieman öljyä pannulle.
Ruoanlaitto:
Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä, kaada siihen vain vähän öljyä, jotta munakas jää helposti valmiiksi.
Sekoita kupissa tai lautasessa kaksi munaa tasaiseksi ja hieman vaahtoavaksi. Sekoita paremmin haarukalla tai vispilällä, kirjaimellisesti minuutin ajan. Suola seos maun mukaan. voit lisätä pippuria.
Kaada seos sitten pannulle tasaiseksi kerrokseksi ja paista keskilämmöllä.
Heti kun keskiosa ei ole enää juoksevaa, ripottele päälle raastettu munakas karkea raastin juusto. Voit taittaa munakkaan puoliksi, jolloin muodostuu kirjekuori ja sisällä oleva juusto sulaa.
Peitä ja anna seistä vielä 2-3 minuuttia, poista sitten kuuma munakas, laita lautaselle ja tarjoile. Kuuma sulatettu juusto venyy aina, kun leikkaat siivun munakkaasta.
Tomaateilla varustetun munakkaan keittämisessä ei ole mitään monimutkaista. Jos haluat kokata maukas aamiainen, ja jääkaapissa on ainakin yksi tomaatti ja vähän juustoa, niin saat upean ruuan. Tyttäreni kutsuu tällaista munakasta joskus pizzaksi, vaikka minun maun mukaan siinä pitäisi olla myös makkaraa. Mutta juusto ja tomaatti ovat jo tarpeeksi maukkaita.
Tarvitset:
Ruoanlaitto:
Kuumenna ensin paistinpannu öljyllä. Munakan paistamiseen voit käyttää paitsi kasvismaista, myös kermaista. Mutta kermaisen kanssa pitää olla varovaisempi, sitä ei saa lämmittää pannulla liian kauan, se alkaa palaa ja maku heikkenee. Voilla tulisi olla vain aikaa sulaa ja kaada munat välittömästi.
Vatkaa munia hieman haarukalla, kunnes muodostuu vaaleaa vaahtoa, kaada niihin maitoa ja sekoita uudelleen.
Kaada sen jälkeen kuumalle pannulle ja paista miedolla lämmöllä, kunnes keskiosa ei ole enää nestemäinen.
Tänä aikana leikkaa tomaatit viipaleiksi ja raasta juusto karkealla raastimella. Laita tomaatit melkein valmiiseen munakkaaseen ja ripottele päälle juustoraastetta. Voit peittää kannella ja laittaa munakkaan valmiiksi. Voit myös taittaa munakkaan puoliksi kirjekuoreksi ja tomaateista ja juustosta tulee herkullinen täyte.
Muutaman minuutin kuluttua munakas on valmis ja on aika tarjoilla se pöydälle tuoreena ja kuumana.
Kuinka päästä yli tästä herkullisia täytteitä munakasta varten, kuten sieniä. Löytyy kaupoista mihin aikaan vuodesta tahansa tuoreita herkkusieniä. Jos sinulla on tuoretta metsää, voit kokata niiden kanssa. Valkoinen, kantarellit, sienet ja monet muut ovat erittäin maukkaita munakasessa.
Teen herkkusienillä, koska nyt ei ole sesonkiaikaa. Voit lisätä vähän tuoreita vihanneksia ja vihreitä lisukkeena, siellä on enemmän vitamiineja. Muuten, tällaisesta munakkaasta se osoittautuu upeaksi kevyt illallinen. Ei hiilihydraatteja ja hyvin vähän rasvaa voista.
Tarvitset 1 annokseen:
Ruoanlaitto:
Sieniä sisältävää munakasta varten sinun on valmistauduttava hieman. Herkkusieniä sisällä tuoretta täytyy paistaa ensin. Se kestää 5-8 minuuttia, varsinkin jos leikkaat ne ohuiksi viipaleiksi. Ruskista ne vain pannulla korkealla lämmöllä.
Vähennä munakasta varten lieden lämpöä keskilämmölle tai hieman alhaisemmaksi. Hänen ei pitäisi kypsyä liikaa.
Vatkaa kananmunia ja maitoa hieman haarukalla tai vispilällä vaaleaksi vaahdoksi, jotta kaikki sekoittuu kunnolla tasaiseksi. Lisää suolaa. Kaada munat öljyssä pannulle ja paista, kunnes reunat ovat jähmettyneet. Kun keskiosa on vielä hieman vetistä, laita sienet. Jaa ne tasaisesti. Kirjaimellisesti parissa minuutissa myös keskiosa tarttuu, eli voit taittaa munakkaan puoliksi. Kallista reuna varovasti kiilalla ja taita se kahtia niin, että sienet ovat sisällä.
Peitä munakas nyt kannella ja paista vielä 2 minuuttia toiselta puolelta ja 2 minuuttia toiselta puolelta.
Valmis. Maukas, tuoksuva munakas sienien kanssa voit tarjoilla pöytään! Hyvää ruokahalua!
Täällä tällaista munakasta voidaan jo turvallisesti kutsua munakas-pizzaksi. Vain taikinan sijaan tulee munaseos. Mutta joissakin tapauksissa se on jopa parempi, ja se kypsyy erittäin nopeasti. Tämä munakasversio on suosikkini, samoin kuin perheeni. Sitä varten käytämme erilainen makkara tai jopa kinkkua, jonka löydät kotoa. Siitä tulee herkullista sekä keitetyn tohtorin makkaran että savumakkaran kanssa. Tomaatit tarvitsevat vähän, koska ne antavat mehua paistettaessa. Ja juusto on loistava lisä. Sellainen runsas aamiainen pitää sinut kylläisenä pitkään, usko minua.
Tarvitset 1 annokseen:
Ruoanlaitto:
Se valmistetaan aivan kuten mikä tahansa muu munakas. Munat sekoitetaan maitoon. suolattu ja hieman vaahdotettu. Ensimmäiseen vaahtoon asti, jotta se on upeampi.
Kuumenna pannu keskilämmöllä, jotta munakas kypsyy sisältä hyvin. Kaada kananmunat päälle ja keitä kunnes reunat ovat ruskeita.
Leikkaa tässä vaiheessa tomaatti ja makkara kuutioiksi tai viipaleiksi. Voit tehdä minkä tahansa kokoisia paloja. Jos haluat jättää makkararenkaita, leikkaa ne ohuiksi. Juusto tarvitsee raastetta.
Levitä täyte tasaisin kerroksin melkein valmiiseen munakkaaseen. Päälle tomaattia, makkaraa ja juustoa. Sitten peitämme munakkaan kannella ja keitämme vielä pari minuuttia, kunnes kaikki on kypsää ja juusto hieman sulanut.
Tietysti voit taittaa sen puoliksi, mutta pidän sellaisesta munakkaasta pizzan muodossa, samoin kuin tyttäreni.
Syö valmis munakas ennen kuin se jäähtyy!
Monet ihmiset ovat eniten kiinnostuneita ruoanlaiton salaisuudesta pörröinen munakas paistinpannussa, ei uunissa. Kaikkien suosikki päiväkodin munakas leivotaan edelleen uunissa. Mutta entä jos paistamme sen paistinpannulla ja haluamme todella rehevän, korkean ja murean munakkaan.
Tämä video näyttää vain tällaisen munakkaan valmistustekniikan. Kokeilin sitä rehellisesti ja siitä tuli todella korkea ja upea munakas. Se on niin mureaa, että se muistuttaa jopa souffléa. Erittäin maukasta. Kokeile ja valmistat niin upean munakkaan pannulla.
Pehmeä ja pörröinen, herkkä ja suussa sulava, kanssa kultaisen ruskea, kyllä, kuumana... Miksi kerron sinulle tämän kaiken? Olet varmasti yrittänyt valmistaa munakasta pannulla, mutta onnistutko aina?
Joten tänään teen yleisimpiä, klassinen munakas pannulla maidon kanssa - ja tässä on resepti askel askeleelta kuvia ja kaikki salaisuudet, vivahteet ja yksityiskohdat. Vaikka itse asiassa ruoanlaitto on yksinkertaista ja kestää enintään 7 minuuttia. Kun olet oppinut tekemään yksinkertaisen munakkaan, voit monimutkaista sitä loputtomasti: lisää makkaraa, juustoa, tomaatteja ja mausteita oman harkintasi mukaan. Kokeile ja anna kaikkien aamiaisesi olla herkullisia!
Tarjoile heti, voit suoraan pannulla, kun munakas on vielä kuuma. Voit täydentää ruokaa vihanneksilla, suolakurkkuilla, yrteillä ja kuivatulla paahtoleivällä. Hyvää aamiaista ja hyvää ruokahalua!
Emme koskaan ajatelleet, miksi yhdestä kotiäidistä tulee munakkaita ja ne ovat maukkaita, kun taas toisella on niitä pudonneena uunipelliltä ruokapöytä, heti räjähtää? Miksi sisään hyvä kahvila tai aamiaisravintola, jossa tarjoillaan pörröisiä lämpimiä munakkaita, joissa on viettelevä tuoksu, kun taas joissakin koulukahviloissa tarjoillaan edelleen kylmiä ohuita munakkaita ilman makua? Tietysti kyse on kulinaarisista kyvyistä. Joidenkin munakkaan ruoanlaiton ominaisuuksien tunteminen kykenee tähän, näyttää siltä, yksinkertainen ruokalaji, luoda todellinen mestariteos kulinaarinen taide! Kuinka tehdä munakas kuohkeaksi? Osoittautuu, että kaikki ei ole niin yksinkertaista.
Vinkkejä emäntälleRanskalaiset tekevät pörröisen munakkaan vatkaamalla munat huolellisesti, käsin. Kun paistat, lisää joukkoon jauhettu pippuri pikantiteettia varten. Italiassa munakas (tässä sitä kutsutaan frittataksi) leivotaan uunissa. Japanilaiset laittavat munaseoksen vain hienon siivilän läpi. Itse munakas on höyrytetty, joten siitä tulee todella ilmava.
Munakasta voidaan keittää paitsi pannussa, myös uunissa, kaksoiskattilassa, hitaassa keittimessä.
Yksinkertaisen, mutta erittäin ilmavan munakkaan resepti
Tavalliseen munakkaaseen tarvitset vähintään sellaisia tuotteita ahkera emäntä säilyy aina keittiössä. Ilmavaan munakkaaseen kahdelle hengelle tarvitset 4 munaa, saman määrän ruokalusikallisia ruokalusikallisia maitoa (mieluiten keitettyä tai paistettua, pääasia, että maito on tuoretta), vehnäjauhoja - samat neljä lusikkaa, mutta teelusikallista. Aloitetaan munakkaan valmistus.
Frittata kypsennetään ensin liedellä, kuten tavallinen munakas, kuumalla pannulla oliiviöljyssä. Mutta heti kun munakkaan pohjakerros tarttuu, pannu siirretään välittömästi kuuma uuni täytä yläkerros täytteellä. Frittata pysyy uunissa noin viisi minuuttia. Klassinen frittata valmistetaan useista juustoraastelajeista ja ripottele lopuksi persiljaa.
Ilmamunakas: valkuaiset vasemmalle, keltuaiset oikealle.
hieno kasvisruokaa – proteiini omeletti Pinaatin kanssa siitä tulee aina ilmava käytettyjen ainesosien selkeän erottelun ansiosta kananmunat keltuaisille ja valkuaisille. Tässä se on, tärkein salaisuus kokit, jotka osaavat tehdä munakkaasta pörröisen.
Kahteen annokseen tarvitset seuraavat tuotteet:
Voit valmistaa erityisen upean munakkaan lisäämällä kanankeltuaisia. Vatkaa valkuaiset ensin erikseen kulhossa vaahdoksi ja lisää niiden joukkoon keltuaiset ja maito.
He sanovat, että munakas on ihana universaali ruokalaji, syntyi Itävallan keisarin Franz Josephin ansiosta, joka kerran eksyi metsästäessään. Nälkäinen hallitsija törmäsi köyhän miehen majaan, jossa hän pyysi ruokaa. Valitettavasti kotan omistajalla oli vain munia ja maitoa. Hän nukkasi ne ja paistoi ne. Siitä lähtien munakkaasta on tullut eniten suosittu ruokalaji aamupalaksi.
Munakasta rakastavat, elleivät kaikki, niin monet. Se on kevyt, edullinen ja maukas ruokalaji voidaan tarjoilla aamiaiseksi, lounaaksi, illalliseksi ja jopa juhlapöytä. Mutta osaammeko valmistaa sen oikein? Jokaisella kotiäidillä on omat salaisuutensa keittää munakas maidolla pannussa, ja jaamme kanssasi joitain reseptejä ja vivahteita tämän ruuan luomiseen.
Pannulla kypsennetty munakas voi sisältää paljon ainesosia perheesi ja vieraiden makujen ja mieltymysten mukaan. Mutta tärkeimmät tarvitsemasi tuotteet ovat:
Maidon ja munien valintaan tulee kiinnittää erityistä huomiota. Tuotteiden tulee olla tuoreita. Jos haluat keittää munakkaan jogurtilla, varmista, että se ei ole paistettu tai peitetty paksulla kalvolla - tämä pilaantunutta maitoa parempi olla syömättä.
Munakas - hyvin yksinkertainen ja runsas ateria, joka voidaan valmistaa sekä arkisin että juhlapyhinä
Ota munat jääkaapista 10-15 minuutiksi ennen kypsennystä, jotta ne lämpenevät huoneenlämpöisiksi. Älä unohda pestä niitä, jotta astia pysyy turvassa salmonellalta (tämä pätee erityisesti kotimaisten munien kohdalla).
Merkintä! Kananmunat voivat olla haitallisia terveydelle, jos käytät niitä suuria määriä. Ylimääräinen proteiini johtaa kolesterolitason nousuun, munuaisten toiminnan heikkenemiseen. Muista, että aikuisen kulutus on 3 munaa päivässä.
Paistamiseen käytettävä öljy voi olla voita tai kasvisöljyä. Jos välität figuurista ja munakkaan kaloripitoisuus on sinulle tärkeä, käytä auringonkukkaa tai oliiviöljy. Voit jopa käyttää laardia, mutta munakas on tässä tapauksessa hieman "raskas" vatsalle.
Se on parasta valita paistinpannuksi valurautainen pannu paksulla pohjalla. Tarttumattomat pannut toimivat hyvin. Pääehto on, että astioiden on oltava puhtaita ja kuivia.
Suurin ongelma, jonka kotiäidit kohtaavat omlettia keitettäessä, on sen kääntämisen vaikeus. Kaksipuoleiseen paistamiseen on yksinkertainen tapa:
On monia tapoja tehdä munakkaita maidolla. Jokaisella niistä on omat ominaisuutensa, mutta ne kaikki vetoavat varmasti sinuun.
Tarvitset seuraavat tuotteet:
Vaikka pidät kovasti mausteista, mausteista tai yrteistä, sinun ei pidä hukata niihin munakasta valmistaessasi, muuten tapat sen oman maun.
Vatkaa munakasta varten vatkaimella tai vispilällä
Lisää maito, suola ja mausteet munien joukkoon.
Paista munakas kannella pannulla
Rehevä munakas, jota monet ovat rakastaneet lapsuudesta lähtien
Me kaikki muistamme korkean, ilmavan munakkaan, joka tarjoiltiin päiväkodissa tai koulussa. Näyttää siltä, että sen valmistaminen vaatii erityistä taitoa. Itse asiassa resepti on melko yksinkertainen, ja voit käsitellä sitä helposti. Sinun tarvitsee vain tietää muutama salaisuus.Muista noudattaa mittasuhteita: 100 ml:lle maitoa - 1 muna.
Joten upeaan munakkaaseen tarvitset:
Ranskalaiset ovat kuuluisia rakkaudestaan "laimeaan" perinteisiä reseptejä lisäaineita ja munakas ei ollut poikkeus. Täytteeksi voit käyttää sipulia, sieniä, savulohi tai voissa paistettuja omenoita. Pääehto on neljäsosa kupillista lisäainetta jokaista 2 munaa kohden.
Tämä resepti on 1 annokselle. Tarvitset:
Ruoanlaitto:
Leikkaa sipulit ja sienet ohuemmiksi
Paista sipulit ja sienet kasviöljyssä
Valmista muna-maitoseos, lisää yrtit ja kaada kuumalle pannulle
Laita täyte ja juustoraaste munakkaan keskelle
Koristele valmis ruoka pippurilla ja yrteillä
Naiset pitävät vartalostaan huolta ja suosivat kevyitä aterioita. mies yksinkertainen munakas täytettä ei voi ruokkia, joten lisäämme reseptiin vihanneksia sekä lihakomponentin. Ruoanlaittoon tarvitset:
Hienonna sipuli ja yrtit