Aubergine er en sunn grønnsak fra natthadefamilien. De er veldig gunstige for kroppen, forhindrer opphopning av dårlig kolesterol og avsetning av det på veggene. blodårerså vel som aubergine inneholder elementer som fjerner giftstoffer fra kroppen. Sommer og tidlig høst - det er på tide å lage deilige og aromatiske eggplantruller. Her er et utvalg fantastiske oppskrifter aubergine ruller med forskjellige fyllinger.
I tillegg til aubergine-ruller kan du tilberede deilige med ost, tomater, sopp og annet fyll, eller.
Duftende aubergine ruller fylt med hakket kylling og ost blir god matbit eller hovedretten.
For å forberede dem trenger du:
Forberedelse:
1. La oss starte med aubergine. De må vaskes, kuttes av endene og kuttes på langs i 2 mm skiver. Dryss dem med salt og legg dem i et dørslag i 30 minutter, eggplantene gir juice som må presses ut, og saltet vil bidra til å fjerne bitterheten fra auberginen.
2. La oss gå videre til fyllingen. Varme opp stor skillet hell over litt varme, hell i litt olje, surr løk og hvitløk, tilsett deretter hakket kylling og oregano. La det småkoke, rør ofte og kok til kjøttdeigen er brunet, ca. 6 minutter. Tapp av fettet. Avkjøl det. Tilsett persille, oliven og ost i det avkjølte kjøttdeigen.
3. La oss nå begynne å forberede rullene selv. Vi tar en skive aubergine, legger 2 ss kjøttdeig i den og pakker den inn, pierce den med en tannpirker. Dette bør gjøres med alle aubergineskivene.
4. Forvarm ovnen til 170 grader. Hvis du har en grillinnstilling, kan du bruke den til å lage rundstykker. Vi sprer alle rundstykkene på et rist eller bakepapir og stek til de er møre i ca 20 minutter, til eggplantene er møre og møre. Snu eggplantene etter 10 minutter fra kokingen begynner. Nyt måltidet!
Hvordan lage eggplantruller:
1. Vask eggplantene og kutt av endene på hver. Skjær på langs i skiver på 2-3 mm, skivene skal ikke være veldig tynne. Krydre skivene med salt og sett til side.
2. Forvarm en stekepanne på middels varme, tilsett litt olje og stek auberginen på begge sider i 1-2 minutter for å myke opp skivene. Når alle aubergineskivene er klare, legg dem til side slik at de kan avkjøles litt.
3. Mens eggplantene avkjøles, la oss begynne å forberede fyllingen til rundstykkene. I en bolle kombinerer du ricottaost (eller det myk ostsom du har valgt), fetaost, hakket dill og timian. Mos alt med en gaffel. Tilsett litt salt om nødvendig.
4. Nå som alt er klart, begynner vi å pakke rullene. Ta en skive aubergine, 1 ss ost og pakk fyllet i auberginen. Hell i en dyp bakebolle eller kasserolle på bunnen tomatpuré, legg de ferdige eggplantrullene på toppen og legg dem i en ovn som er forvarmet til 180 grader i 30 minutter. Stek rundstykkene til de er møre. Du kan servere slike eggplantruller med rømme!
Du vil trenge:
1. Vask auberginen og kutt av endene på begge sider. Skjær eggplantene på langs i 2-3 mm skiver og tilsett litt salt. Legg eggplantene i et dørslag i en halv time for å fjerne overflødig juice og bitterhet.
2. Skjær tomatene i kvart og mal dem med en blender.
3. Forvarm pannen på middels varme, hell i litt olje, når oljen har varmet opp, kan du legge de hakkede tomatene i pannen. Tilsett basilikumblader og 1 ts sukker. Reduser varmen. Rør hele tiden til sausen tykner. Slå av pannen.
3. Forvarm en annen stekepanne og stek eggplantene i olivenolje på hver side i 1-2 minutter.
4. Riv ost eller finhakk, kutt oliven i ringer.
5. Nå går vi over til å rulle rullene. Før det satte vi ovnen til å varme opp til 180 grader. Og så, ta hvert stykke aubergine, smør med den resulterende tomatsausen, tilsett 1 ss ost, litt oliven, tilsett litt greener og vri. Sett eggplantrullene på et bakepapir eller en bakebolle, sett i ovnen i 15 minutter til full beredskap aubergine.
1. Før du begynner å lage eggplantruller, må du sette ovnen på 180 grader.
2. Vask aubergine og skjær dem på langs, i skiver som ikke er mer enn 3 mm tykke. Dryss skivene med litt salt på begge sider og la dem sitte på tørkepapir i ca 15 minutter. Dette vil etterlate bitterhet og overflødig juice.3. Etter at eggplantene har ligget i 15 minutter, varm opp pannen og stek eggplantene på den i 2-3 minutter på hver side. Hvis du har en grill, kan du grille auberginen i et par minutter på hver side. Legg skivene på en tallerken og la avkjøles.
4. Vi vender oss til klargjøring av fyllingen for aubergine-ruller. Kombiner revet ost med brødsmuler, basilikum, hakkede tomater og gulrøtter. Krydre etter smak, og visp deretter et egg.
5. Vi begynner å pakke rullene. Ha 1 ss på den ene kanten av auberginen. skje med fyll og vri. Legg den ferdige rullen på et bakepapir eller en bakebolle. Når alle rundstykkene er klare, dryss du dem med ost på toppen og du kan sette i ovnen. Du må bake rundstykkene i 10-15 minutter til de er møre. Nyt!
Og til slutt, en videooppskrift på fantastiske aubergine ruller med valnøtter:
Blant sunne grønnsaker ikke det siste stedet er tatt av eggplanter, eller, som de også kalles, blå. Deres popularitet skyldes også utmerket smak og et bredt utvalg av oppskrifter. For eksempel er aubergine ruller det enkleste å lage. Det er lett, men veldig solid matbit egnet selv for festbord.
Hvis du vil lære mer om hvordan du lager eggplantruller, så sjekk ut de grunnleggende trinnene for å lage en slik rett. Den første er valg og foreløpig behandling de blå selv. Middels frukt med tett struktur... Halen skal ikke være tørr, og huden skal ikke bli skadet. Prosess foreløpig forberedelse små blå som dette:
Du vil elske denne retten enda mer når du finner ut hva fyllet til aubergineruller kan være. Kjøtt, ost, grønnsaker, cottage cheese eller sopp er bare noen av alternativene. Det viser seg veldig velsmakende med skinke, agurker, koreansk gulrot og til og med valnøtter eller sukker. For å fylle ost kan du bruke forskjellige typer ost - feta, cottage cheese, hard, pølse eller bearbeidet. Kjøtt erstattes ofte med lever. Rullene kommer veldig velsmakende ut. Du kan bruke majones, rømme eller sauser til å kle på fyllet.
En slik forrett vil være passende på ethvert festlig bord, det være seg en kontorbuffé, Nyttår eller bursdag. Den er tilgjengelig fordi eggplanter kan kjøpes når som helst på året, og til og med frossen frukt er egnet. Det tar bare 1-2 frukter å tilberede en matbit for hele selskapet. De vil hjelpe deg med dette populære oppskrifter aubergine ruller med forskjellige fyllinger.
Adel, pikant, lys farge og smak - alt dette handler om oppskriften på aubergine ruller med ost. Av denne oppskriften de tilberedes med tilsetning av tomater og hvitløk. Disse produktene passer godt sammen med aubergine og ost. Sistnevnte er bedre å ta harde varianter, men hvis du liker smeltet eller pølse, så ikke vær redd for å lage slike eggplantruller.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Et annet velsmakende behandlingsalternativ er. Tomater brukes ikke her, smakskvaliteter oppvasken blir ikke verre av dette. Det blir litt mer krydret på grunn av hvitløk, hvor mengden kan justeres etter eget skjønn. Grønnsaker - dill, persille, basilikum gir en spesiell aroma og friskhet til forretten.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Hvis du leter etter nye uvanlige kombinasjoner produkter, og prøv deretter aubergineruller med valnøtter. Ideen om å blande slike ingredienser hører til georgisk mat... Den har brukt denne kombinasjonen i lang tid. Andre folk har hentet inn georgisk oppskrift noe nytt, så det er mange alternativer for en slik matbit med nøtter. En av dem inkluderer i tillegg en gulrot.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Aubergine ruller på georgisk har myk smak med krydret notater. I motsetning til enkel oppskrift med valnøtter har de en glød. For å forberede fyllingen brukes en hel blanding av krydder og tilsetningsstoffer. Adjika gir det en spesiell smak. Kombinert med hvitløk gjør den forretten krydret. Det er bedre å ikke ta mer enn to fedd, fordi eddik også er tilstede i sammensetningen.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
De skiller seg også ut i en harmonisk kombinasjon av produkter. Forretten viser seg å være veldig fargerik og aromatisk. Hvitløk gir krydder til det, mens tomat oppdateres og gir enda mer sommersmak. Retten kommer nærende ut på bekostning av ost og kokte egg... Alle disse ingrediensene er mykgjort under majonesen, men smaken på hver av dem føles fortsatt god. Et annet trekk ved oppskriften er at de blå ikke blir stekt i henhold til den, men bakt. Så de blir mindre fett og beholder mer av dem næringsstoffer.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Aubergine-ruller med gulrøtter og hvitløk representerer et annet interessant og uvanlig "nabolag" av produkter. Forretten er veldig annerledes krydret smak... Alle takk. Hvitløk kompletterer det og gjør parabolen enda sterkere, så du bør ikke ta mer enn ett hode. I tillegg til disse ingrediensene trenger du majones, salt og olje. Takket være et så lite sett med produkter er retten enkel og rimelig.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Ruller fra er mer hjertelig godbit, fordi sammensetningen inneholder kjøtt. Du kan ta hvilken som helst del av kadaveret, men det vil være mer praktisk med fileter. I andre tilfeller må du skille kjøttet fra beinene. I tillegg regnes filet som den mest ømme og velsmakende del høner. Legg til fyllet forskjellige ingrediensermen oftere ost og grønnsaker som tomater.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Aubergine ruller med hvitløk har en veldig enkel fylling... I tillegg er bare majones inkludert. Av denne grunn er tilberedningstiden for fyllingen betydelig redusert. Det viser seg at jeg lager eggplantruller som dette - de smører bare platene med hvitløksmajones og bretter dem med den utsmurte siden innover. Enkelt, velsmakende og raskt - prøv det selv.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Eggplantruller med sopp anbefales selv når separat mat... Alt på grunn av den perfekte kompatibiliteten til disse produktene. Sopp er rik på vegetabilsk protein, så de passer godt til nøytrale grønnsaker. Derfor kan ruller av dem og blå spises uten frykt for å gå opp i vekt. Selv om det fremdeles ikke er verdt å la seg rive med, for etter steking blir produktene mer fettete.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Aubergine ruller med cottage cheese viser seg å være mettende, men samtidig kosthold. Denne oppskriften er spesielt relevant om sommeren når du vil ha noe lett til middag. I tillegg til cottage cheese inneholder fyllet rømme. Det er viktig å regulere mengden. Hvis cottage cheese er for våt, bør det tilsettes veldig lite rømme. Fyllet i seg selv er salt, så du bør ikke tilsette salt til de blå.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Hvis du planlegger høytidsmeny, så er en slik forrett som eggplantruller et must-ha på listen over retter. Fyllet for ruller kan være veldig forskjellig, avhengig av sesong, og du kan lage en matbit utenfor sesongen (om vinteren og våren) fra frosne eggplanter.
Det er nok bare å steke eller bake aubergineplater på vegetabilsk olje, legg i en pose og frys. Slike emner for ruller tar veldig lite plass i fryseboks, slik at de passer selv for de mest beskjedne i størrelsesmodeller.
Ønsker du å overraske gjestene hver gang, og koke eggplantruller med ny fylling? Legg så til oppskriftene mine i bokmerkene dine. For enkelhets skyld presenteres hver aubergineforrett på festbordet på nettstedet 8 skjeer, ledsaget av trinnvise bilder og detaljert beskrivelse kokeprosessen.
Jeg håper virkelig at du vil like disse oppskriftene og vil like dem. Hva er din favorittfylling for aubergine ruller? Vennligst skriv i kommentarene, eller i gruppen med 8 VK Skjeer, det vil være veldig interessant for meg!
Hvis du leter etter spektakulær forrett for en slags feiring, så må du like oppskriften min i dag. Vi snakker om aubergine snackruller med cottage cheese og urter - lyse og appetittvekkende. Slike aubergine ruller med cottage cheese vil absolutt glede gjestene dine - tross alt utseendeog dens smak er utenfor ros.
Leter du etter noen deilige toppede aubergine ruller? Jeg foreslår å lage eggplantruller med feta og tomater: det viser seg ikke bare vakkert og lyst, men også veldig velsmakende. Feta er bra i seg selv, og bare i selskap med modne tomater, duftende urter og stekt aubergine - spesielt.
Se etter interessant varm forrett på festbordet? Vær oppmerksom på aubergine ruller med kjøttdeig. En kombinasjon av stekt aubergine og kjøttdeig veldig vellykket, og hvis vi legger til dette tomatsaus og hard ost, så kommer det noe fantastisk ut!
Denne aubergine-forretten viser seg å være både vakker og velsmakende. Så du kan lage slike eggplantruller til festbordet. Stekte eggplanter kombineres ideelt med øm fetaost, nøtter og friske urter.
Hvilken bedre matbit enn en matbit? De passer både for mottak av gjester og hverdagsbord, dekorere det og ta med sin egen smak. Snacks laget av aubergine regnes som veldig populære og samtidig sunne. Det er veldig mange slike oppskrifter i dag, så vurder de 5 vanligste.
En slik rett er ganske tilfredsstillende, og hard ost og cottage cheese gjør smaken veldig delikat og rik på samme tid. Mange forbereder denne forretten med tilsetning av hvitløk, som passer perfekt inn i retten og utfyller den.
Dermed kan veldig interessante og uvanlige ruller oppnås. Ved første øyekast kan de virke for enkle, men smaken er feilfri. Nyt måltidet!
For å diversifisere din spisebord, forbereder vertinnene noen ganger snacks. For dette bruker de ofte ferske grønnsaker... Aubergine er ikke noe unntak, som du kan lage virkelige mesterverk med hver dag.
Som dette på en enkel måte kan tilberedes velsmakende rett... Det er ingen tvil om at gjester eller familiemedlemmer vil være fornøyd med mesterverket ditt. Vær sunn!
Å lage dette interessant rett, det vil ta 30 minutter hvis du handler raskt. Det er ikke noe spesielt eller komplisert i denne oppskriften, men det viser seg å være veldig velsmakende.
Hvis fyllet ser for fettete ut for noen, kan du dispensere majones. Hvitløk tilsettes også bare hvis ønskelig. I alle fall vil det vise seg å være veldig velsmakende. Nyt måltidet!
Den varme sesongen har kommet, og friske grønnsaker og frukt er i salg. Dette gir opphav til eksperimenter på kjøkkenet. Vi gjør oppmerksom på veldig smakfulle og sunne rundstykker laget av aubergine med tilsetning av paprika.
Hvis ønskelig, kan du tilsette hvitløk eller malt pepper i fyllet for krydder. Mange legger en liten mengde ketchup oppå rullene og pynter med urter. Nyt måltidet!
Mange har sannsynligvis prøvd aubergineruller med hvitløk minst en gang. Men til tross for enkelheten i forberedelsene har noen mennesker aldri prøvd å lage dem med egne hender. Vi tilbyr de vanligste, enkle og tilgjengelig oppskrift denne retten.
Alle ruller er best plassert på en fin tallerken og pynt med urter på toppen. Aubergine smaker helt fantastisk. Vær sunn!
Les også:
Vist
Hermetisert salat « Vegetabilsk galskap". Sørg for å forberede deg
Vist
Khachapuri i en stekepanne - deilig godbit, den kan tilberedes raskt og enkelt ved hjelp av en stekepanne
Aubergine ruller med forskjellige fyllinger er nøyaktig oppskriftene som skal være i bokmerkene til enhver vertinne som elsker å lage mat. En forrett som eggplantruller vil være passende på ethvert festbord, det være seg bursdag, bryllup, kontorbuffé eller nyttår.
Du kan kjøpe eggplanter i dag hele åretDerfor kan du tilberede eggplantruller til festbordet hele året, uavhengig av årstid. Eggplantruller kan også lages av frossen aubergine (les mer om hvordan du fryser aubergine.). I tillegg trenger du 1-2 for å lage eggplantruller fersk aubergineså lag mat utstoppa aubergine ruller utenfor sesongen er ikke så dyre.
Fyllet til eggplantrullene kan være hva som helst, men det er best å lage eggplantrullene med ingredienser som passer godt sammen med auberginen. Jeg argumenterer ikke for det mest deilige rundstykker aubergine er hentet fra ost, hvitløk og tomat. Men likevel gjør jeg ikke mindre oppmerksom på deg deilige oppskrifter deilige aubergine ruller med koreanske gulrøtter, skinke og aubergine ruller i ovnen med kjøttdeig.
Eller kanskje du har din favoritt aubergine rulle oppskrift? Vennligst skriv i kommentarene eller gruppen Hjemmesrestaurant Vkontakte, hva slags eggplantruller du lager med forskjellige fyllinger.
Hvis du er glad i aubergine, vil du sikkert elske sopp- og osterullene. Denne retten er perfekt til både en hverdagsmeny og et festbord. Hvordan lage en matbit, se .
Smakfulle aubergine ruller med cottage cheese og nøtter - deilig matbitsom har mange oppskrifter og varianter. Og dette er ikke overraskende, endrer fyllingen hver gang du kan få en ny interessant rett. Denne gangen, for fyllingen, brukte jeg middels fett pasta, valnøtter, hvitløk og friske urter. Det viste seg å være veldig velsmakende, moderat krydret og uvanlig. Se oppskriften med et bilde.
Auberginesruller med koreanske gulrøtter viser seg å være veldig møre og saftige, med en pikant krydderi som koreanske gulrøtter gir. Fyllet til aubergine ruller med koreansk gulrot inneholder tomat og bearbeidet ost... Hvordan lage eggplantruller med koreanske gulrøtter, se.
Aubergine ruller med tomater og hvitløk og ostepasta blir med rette vurdert klassisk matbit, som mange av oss har forberedt siden sovjettiden. Hvis du aldri har kokt eggplantruller med tomater og ost, blir du bedre bedre. Hvordan lage eggplantruller med tomater og ost, se.
Nok en deilig og enkel oppskrift på en grønnsaksmatbit. Aubergine ruller med gulrøtter på koreansk med gresskarfrø og ost - de ser veldig appetittvekkende ut, de passer både til hverdagsmenyen og til festbordet. Oppskrift med foto.
Disse aubergine valnøttrullene er en av mine favoritt kalde snacks. Takket være nøttene er fyllet originalt og spesielt velsmakende, og auberginen utfyller det perfekt. Så snart det starter sommersesong, Jeg lager absolutt slike eggplantruller med valnøtter, familien elsker dem. Se oppskriften med et bilde.
Deilige og enkle å lage aubergineruller med egg og ost vil bidra til å diversifisere daglig meny og er perfekte for et festbord. Oppskrift med foto.
Jeg foreslår at du prøver å lage utrolig deilige eggplantruller på georgisk. Jeg la til persille, men hvis du liker koriander, vil den komme godt med her. Dette fantastisk oppskrift Jeg lærte eggplantrullene på georgisk fra en venn som nylig kom tilbake fra en tur til Georgia. Hvordan lage eggplantruller på georgisk - en oppskrift med trinnvise bilder, se.
Jeg pleier å tilberede disse aubergine- og skinkerullene til festbordet. Forretten viser seg å være veldig velsmakende og aromatisk, krydret basilikum gir det en spesiell raffinert smak... Oppskriften på eggplantruller med skinke og ost er veldig enkel og rask nok, men veldig velsmakende og tilfredsstillende. Se oppskriften med trinnvise bilder