Skrell løk og gulrøtter. Hakk løken, riv gulrøttene på fint rivjern... Smelt i en stekepanne smør og stek grønnsaker på den. Legg dem til ertene 15 minutter før koking.
Mos de ferdige ertene sammen med løk og gulrøtter med en blender og sett dem på bålet igjen.
Skjær baconet i skiver, stek i en panne, legg til ertepuré og kok opp. Salt.
Server med rømme eller fløte.
Bløtlegg ertene i noen timer, skyll deretter og kok opp. Skrell løk, gulrøtter, poteter. Hakk løken, riv gulrøttene på et fint rivjern, skjær potetene i terninger.
Salt og pepper hakket kjøtt, tilsett egg, halv løk og form til kjøttboller. Hvordan gjøre dem mer smakfulle, Lifehacker allerede.
Stek restene av løk og gulrøtter i vegetabilsk olje til de er gyldenbrune. Tilsett potetene 20 minutter etter at du har begynt å koke ertene. Etter ytterligere 10 minutter - kjøttboller.
Etter at kjøttbollene er stekt, tilsett løk, gulrøtter og salt i suppen. Kok opp og sjekk om potetene er kokte. Så snart den er klar, slå av komfyren, dekk kjelen med lokk og la suppen stå i 15 minutter. Server med urter.
Hell buljong i en kjele, tilsett erter, legg laurbærblad og ha på langsom brann i 30 minutter. Enhver buljong kan brukes: sopp, grønnsak, biff eller.
Skyll soppen, tørk og skjær i skiver. Skrell gulrøtter og løk og skjær dem i små terninger. Skjær selleristilken i tynne skiver. Stek løk, gulrøtter og selleri i vegetabilsk olje.
Etter en halv time, tilsett sopp til ertene og kok i ytterligere 15 minutter. Tilsett de sauterte grønnsakene, kok opp og kok i ytterligere 5 minutter.
Ta av ertesuppe fra varmen, smak til med salt, pepper og karri. Server med rømme og urter.
Bløtlegg erter, skyll, dekk med vann og kok i ca 40 minutter. Skrell og del potetene. Finhakk løk og hvitløk, hakk paprikaen i små strimler.
Varm en skje vegetabilsk olje i en stekepanne, stek løk og hvitløk i den til den er gyldenbrun. Overfør til en tallerken. Ha krydderne i pannen, stek i 5 sekunder og tilsett så potetene. Kok på middels varme i 5-7 minutter.
15 minutter før slutten av kokingen, tilsett poteter til ertene, og etter ytterligere 5 minutter tilsett pepper, løk og hvitløk. Skrell tomaten og skjær i skiver. Tilsett det på slutten av oppkoket sammen med tomatpuré og salt. La stå i ytterligere 2-3 minutter, og fjern deretter fra varmen. Server med rømme og.
Kutt svineribbe i biter, ha i en kjele og stek i ca 1,5 time: du trenger at kjøttet lett skilles fra beina. Fjern så ribba og fjern kjøttet fra dem. Sil av buljongen, tilsett de ferdigbløtte ertene og sett på brann.
Skrell grønnsakene. Skjær løk og gulrøtter i små terninger, poteter i skiver.
30 minutter etter at du har begynt å koke ertene, plasser potetene og kok i 10 minutter. På dette tidspunktet, varm oljen i en panne og stek løk og gulrøtter til de er gyldenbrune. Tilsett røret i kasserollen og stek i ytterligere 10 minutter. Tilsett sennep og kjøtt 5 minutter før steking. Smak til med salt og pepper.
Skyll grønnsakene og finhakk. Gjør det samme med hvitløk. Skjær baconet i tynne strimler. Tilsett grønt, bacon og hvitløk i suppen og stek videre i 2 minutter.
Ta kjelen av varmen, lukk lokket og la stå i 15 minutter.
av Den ville elskerinnens notaterBestem deg først for en oppskrift, for det er så mange måter å lage ertesuppe på at det ikke er rart du går deg vill.
Bestem nå om du vil koke ertesuppen med kjøtt eller kylling buljong, røkt eller magert, på grønnsaksbuljong.
Den klassiske versjonen av ertesuppe, som har blitt tilberedt i Russland i lang tid, anses å være suppe med tørkede erter.
Du begynte å velge en spesifikk oppskrift og begynne å tilberede en deilig ertesuppe.
Det viser seg at det ikke er så lett å lage deilig, fordi hvis det er feil tilberedt, vil det ta for lang tid å lage mat, og dessuten vil det ikke ha en veldig behagelig spesifikk smak og lukt.
Først av alt må du velge erter - avskallede eller hele og bekymre deg for dette på forhånd, siden ertene skal bløtlegges i vann før de koker.
Erter bløtlegges i 5-7 timer. Det er mest praktisk å la ertene ligge i vannet over natten. Om morgenen tappes vannet vanligvis, ertene vaskes, fylles med ferskvann og kokes til de er møre.
Men hvis du har glemt å bløtlegge ertene, fortvil ikke! Mange husmødre bruker en spesiell teknikk: de legger tilberedte erter i kokende vann, koker i 15-20 minutter, og hell deretter omtrent 150 ml kaldt vann i en kjele med kokende erter. Erter vil koke raskt og koke godt.
Den foreslåtte oppskriften er den enkleste, det vil ikke være vanskelig selv for uerfarne husmødre.
Produkter: 500g kjøtt (eller 250-300g røkt kjøtt), 250g erter, 2,5L vann, 1 gulrot, 1 løk, 2 ss smør, salt, krydder og urter etter smak.
Skyll ertene, hell det over kaldt vann og kok på lav varme, lukk lokket godt. Etter 1 times koking tilsetter du hakkede og lett stekte gulrøtter og løk i suppen og fortsett å koke til ertene er helt mos.
Hvis du vil lage deilig ertesuppe med kjøtt eller soppbuljong, kok deretter først ertene i rent vann (tar ca. 3 kopper), og overfør den deretter samtidig med de stekte røttene til en forkokt kokende buljong.
Du kan koke ertesuppe med poteter - skrell den, skjær den i terninger og ha den i buljongen sammen med ertene og røttene.
Du kan tilberede deilig ertesuppe ved å bruke røkt kjøtt: røkt kylling, rårøkt eller røkt skinke, samt bryst, etc.
Deilig ertepurésuppe kan tilberedes både i buljong og grønnsaksbuljong. Ertene til potetmosen kokes til full beredskap, og deretter gnidd gjennom en sil eller passert gjennom en kjøttkvern. Slik at potetmosen er homogen, og de revede produktene ikke legger seg til bunnen, men fordeles jevnt i buljongen, og for å oppnå ønsket tykkelse, kan du tilsette mel lett stekt i smør i purésuppen, som da trenger skal kokes i 20-30 minutter.
For å forbedre smaken kan ertepurésuppe krydres med smør. For å gjøre dette, rett før servering, fjern suppen fra varmen og tilsett smør delt i små porsjoner, rør godt.
Toastsuppe serveres vanligvis med krutonger fra loff.
God appetitt!
Nesten alle liker denne suppen, mange lager den nesten hver dag, men i ulike alternativer... Den er veldig rik på smak og aroma. Grunnlaget for denne retten er erter. Når den er kokt kan den kokes helt ned til grøt eller bevares intakt.
Ertesuppe kan enten være mager eller høy i kalorier. Det kommer an på hvilke ingredienser du velger.
Nedenfor er et utvalg oppskrifter på slike fantastisk rett så se, lag mat og smak.
1.Skyll ertene godt inn kaldt vann... Hell den så over igjen slik at den er helt skjult i væsken. La svelle i 2-3 timer.
2. Hell den økte frokostblandingen i en kjele, hell rent vann og sett på komfyren, kok opp.
3. Skjær de skrellede råpotetene i mellomstore terninger og legg dem i kokende vann med erter.
4. Riv gulrøtter og ha dem i en kjele også. Gjør det samme med hakkede, små terninger, løk.
5. 5 minutter til klar, ha hakkede friske og tørkede urter, laurbærblader og salt etter smak.
For mer rik smak du kan legge til presset hvitløk.
6. Når potetene og ertene er møre er suppen klar.
Denne retten kan klassifiseres som magre supper... Siden den er helt fettfri og perfekt til faste.
God appetitt!
I Tyskland er denne suppen most og kalles Burgersuppe. Men i denne oppskriften vi kommer ikke til å lage den til puré da den allerede er deilig, fyldig og næringsrik.
1. Skyll ertene godt. Ta så kaldt vann i en kjele, sett det på komfyren og tilsett alle frokostblandingene. Kok opp innholdet og kok til frokostblandingen er halvkokt.
Ved koking av vann med erter vil det dannes et hvitt skum. Du trenger ikke å fjerne det, siden dette er protein fra korn. Det er veldig gunstig for kroppen og kan bevares.
2. Skjær den skrellede og rene løken i mellomstore terninger.
3. Skjær gulrøttene i mellomstore terninger.
4. Ta godt og ferskt bacon og skjær det i små strimler.
5. Hell litt olje i en stekepanne og varm opp. Stek løk og gulrøtter i den til de er gyldenbrune. I dette tilfellet bør grønnsakene være praktisk talt klare.
6. Tilsett litt væske i en kjele med erter. Rør og kok opp igjen.
Tilsett så mye vann du ønsker for å ende opp med suppen. Husk at å tilsette resten av ingrediensene vil øke volumet merkbart!
7. Ha hakket bacon med stekte grønnsaker, rør og stek.
8. Tilsett noen skjeer til steken ertebuljong, rør og fortsett å småkoke i ca 3-5 minutter.
9. Når ertene er klare, tilsett stekingen i pannen og bland alt.
10. Smak til med salt og kok opp.
Suppen er klar, server i porsjoner. I tillegg kan du legge krutonger eller rømme på en tallerken.
God appetitt og ha en fin dag!
Ingredienser for et volum på 2 liter:
1. Sorter ertene og skyll godt i kaldt rennende vann. Hell det i en kjele og hell kaldt vann slik at nivået over frokostblandingen er ca. 2-3 cm.
2. Sett kasserollen på bålet og kok etter koking i ca 10-15 minutter.
Ertene i denne oppskriften tilberedes i tre trinn, det vil si at væske tilsettes med jevne mellomrom.
3. Mens grynene koker skjærer du hvitløken i små terninger.
4. Lyse og saftige gulrøtter rist på grovt rivjern.
5. Hell litt olje i en stekepanne og ha på løk og gulrøtter. Stek grønnsakene på middels varme til de er møre og en vakker gylden fargetone vises.
6. Under kokingen har ertene vokst godt i volum og noe vann har fordampet
7. For å fortsette matlagingen, tilsett mer vann slik at det dekker ertene med 3 cm på toppen.Vi fortsetter å koke i ytterligere 10 minutter. Samtidig, ikke glem å røre det, men ikke veldig ofte.
8. Etter 10 minutter legger du ribba, kuttet i små biter, i en kjele.
9. Vask potetene, skrell og skjær i mellomstore terninger. Senk den ned i bulken.
10. Tilsett alle krydderne i suppen etter smak, bland og kok til den er kokt, ca. 10-15 minutter til etter koking.
Når den er klar, server suppen i porsjoner, kombinert med krutonger, brødsmuler eller rømme. Som du liker best.
God appetitt!
Multicooker-ertesuppen med denne oppskriften vil forbløffe deg med sin fantastiske smak. Suppen viser seg å være veldig tilfredsstillende og ser ganske appetittvekkende ut.
For at erter skal koke raskere, må de først bløtlegges i kaldt vann i flere timer.
1. Skrell løken, skyll, kutt i små terninger.
2. Skrell gulrøttene, vask i vann, riv på et grovt rivjern.
3. Skrell potetene, skyll, kutt i strimler.
4.C røkt ribbe, hvis mulig, kutt kjøttet og hakk det.
5. Hell litt vegetabilsk olje i en multikokerskål. Slå på "steking"-modus, sett tiden til "7 minutter". Legg tilberedte løk og gulrøtter i varm vegetabilsk olje.
6. Ha umiddelbart kjøttdeigen fra beina her. For å blande alt. Stek i 7 minutter i innstilt modus.
7. Etter syv minutter, når grønnsakene og kjøttet er gjennomstekt, slå av "steking"-modus.
8. Skyll hovne erter under rennende vann og tilsett dem i multikokerskålen.
9. Tilsett så de hakkede potetene, tilsett salt og noen søte erter.
10. Legg ut de kuttede beinene, hell kokende vann over alt (ca. 2 liter). Dekk til multikokeren, velg deretter "suppe"-modus på den, type produkt "kjøtt", koketiden "1 time".
Retten er klar på en time. Det gjenstår å dekorere med urter og kan serveres. God appetitt!
Denne retten er perfekt til solid lunsj eller middag. Et minimum av ingredienser kreves for tilberedning, og smaken er rett og slett fantastisk.
Forbløt ertene i kaldt vann over natten, dette vil fremskynde kokeprosessen.
1. I en kjele, hell kaldt vann over de hovne ertene og sett på brann. Kok til den er myk. Når du koker korn fra vann, fjern det dannede skummet.
2. Mens de delte ertene koker, tilbereder du resten av ingrediensene til suppen. Vask potetene, skrell dem av, skjær dem i terninger av ønsket størrelse.
3. Skjær pølsen i middels store terninger
4. Forbered grønnsaker til steking: skrell, hakk løk, skrell gulrøtter, gni på et grovt rivjern. Stek de tilberedte grønnsakene i 5-7 minutter i en panne med tilsetning av en liten mengde solsikkeolje.
5. Når ertene er kokt og kokt, tilsett de tidligere tilberedte potetene til dem. Kok til potetene er klare.
6. Tilsett deretter de stekte grønnsakene, det vil si løk med gulrøtter, bland.
7. Ha hakket røkt pølse i suppen. Smak til med salt, pepper og laurbærblad. Kok opp, la det småkoke på svak varme i ca 10 minutter.
Hakk dillen, tilsett den i suppen. Kok i ett minutt til og fjern fra varmen. Ertesuppe med røkt pølse tilberedes. Det er veldig smakfullt å bruke denne retten med hvite brødsmuler. Spis med velbehag!
1. Bløtlegg erter på forhånd i flere timer.
2. Hell litt vegetabilsk olje i en kjele og stek kjøttet på benet over høy varme til det er gyldenbrunt på hver side.
3. Tilsett hakket løk og hvitløk i pannen. Reduser brann.
4. Når løken blir gjennomsiktig, tilsett ertene og la det småkoke på lav varme, rør av og til.
5. Tilsett hakket chilipepper, tomater, koriander og gurkemeie.
6. Pepper og hell kokt vann(2-2,5 L), kok opp og la det småkoke på svak varme i ca 2 timer.
7. Når ertene er møre, tilsett potetene.
8. Kok til potetene er klare. Tilsett greener, salt.
Jeg håper at denne retten vil bli betydningsfull og tradisjonell i ditt hjem også. Den kan tilberedes både til høytider og til hverdags. Jeg ønsker deg suksess og godt humør.
Ertesuppe er spesielt populær i vintertidår, da den er veldig tilfredsstillende, rik, varmer og gir ekstra styrke. Det finnes mange oppskrifter på ertesuppe, for enhver raffinert smak.
Tørkede erter er gule og grønne, avhengig av modningsgraden. Før matlaging bør hele erter bløtlegges i kaldt vann, knuste erter trenger ikke bløtlegges, de kokes ikke lenge uten, som tørket grønne erter... Etter bløtlegging, sørg for å vaske i rennende vann.
Hvis væsken koker bort under kokeprosessen, tilsett kun kokende vann, ellers koker ikke ertene ned. For å få most ertesuppe eltes ertene mens de fortsatt er varme.
Avhengig av sorten varierer koketiden for erter. Det er nok for en variant å lage mat i 15 minutter, for en annen - mer enn en og en halv time. Bløtleggingstid er også viktig for å oppnå forventet resultat. Krutonger, krutonger eller krutonger serveres til den ferdige retten, dette gir suppen en fyldig og edel smak.
Dette er den vanligste versjonen av ertesuppe. Det er veldig enkelt å tilberede, og du trenger å bruke veldig lite tid på det. I tillegg vil resultatet fortelle med
er for meg selv. Denne retten er ikke bare vakker, men også rik, solid og aromatisk.
Oppskrift på å lage ertesuppe med røkt ribbe:
Først av alt, hell kaldt vann over ertene i 4 - 5 timer. Når den er hovent nok, skyll grundig. Sett den røkte ribben til å koke i en og en halv time. Vent til kjøttet begynner å skille seg fra beina, ta det ut av fatet og sett til avkjøling. Hell ertene i den boblende buljongen.
Kastet ikke bort tid på å forberede grønnsakene og kutte dem. Poteter, løk - i terninger, og det er bedre å hakke gulrøttene på et mellomstort rivjern. Etter en halvtime, legg til pannen
eventuelle poteter. På dette tidspunktet, stek lett på raffinert olje resten av røttene til de er myke. Ha dem over i ertesuppen og kok i ytterligere 10 minutter.
Fjern det avkjølte kjøttet fra den røkte ribba, kutt i små biter og legg tilbake i kasserollen. Nå kan du salte og tilsette dine favorittkrydder. Hvis det er bacon igjen i kjøleskapet fra frokosten, kan du skjære det til diamanter og ha det i en kjele med suppe, dryss urtene over og sette til side fra komfyren.
Ertesuppen skal stå i en halvtime, avslører smaken.Nå er ertesuppen med røkt ribbe ferdig. Det gjenstår å helle i porsjonerte tallerkener, dryss med dill og server.
Under utviklingen av teknologier hadde mange husmødre på kjøkkenet en multikoker. Utvilsomt sparer det tid, og rettene tilberedt i den er på ingen måte dårligere enn de som er tilberedt den tradisjonelle måten.
Ingredienser:
Ikke glem urter, salt og vegetabilsk olje luktfri for passivering.
Oppskrift for å lage ertesuppe i en multikoker med svinekjøtt og poteter:
Et stort utvalg av moduser i en multikoker lar deg bringe smaken av ertesuppe til perfeksjon.
Stek først hakket løk og gulrøtter ved å bruke "bakemodus". Fjern dem, og bland kjøttet i en bolle, skjær i porsjonsstykker, hell 3⁄4 av kjelen med vann. Tilsett erter, poteter i terninger, overkokt. Kok opp innholdet ved å bruke "dampende" modus, og velg deretter hovedmodusen "stewing". Etter 2 timer er ertesuppen klar.
Du kan også velge en enklere tilberedningsmetode, som går ut på å laste inn alle ingrediensene samtidig på samme tid. For å gjøre dette, tilbered grønnsaker - vask, skrell, kutt. Vask svinekjøttet i rennende vann, skrell det av, kutt i porsjoner.
Legg alt i en beholder, dekk til med vann, salt og velg "slukkingsmodus" i 2,5 timer. Ertesuppe i en langsom komfyr, tilberedt på denne måten, vil ikke bli mindre velsmakende. Pynt med urter før servering.
Buljong fra kyllinglår det viser seg å være rik, vakker gylden farge. Du kan selvfølgelig bruke hvilken som helst del av kyllingen til ertesuppen, ikke bare lårene. Bryst, for eksempel, vil gjøre det mindre fettete.
Oppskrift på kyllingertesuppe:
Erter, bløtlagt på forhånd i 1 time, sammen med kyllingen, legg i en bolle. Fyll den med rent kaldt vann. Legg på en kokeplate og stek i ca en time, skum av skummet. Skrell grønnsaker, riv gulrøtter, hakk løk og fres litt på raffinert solsikkeolje.
Helt til slutt smaker du til med gurkemeie og pepper. Når ertene er kokt, tilsett poteter i gryten. Etter et kvarter kaster du i laurbærbladet og steker. Reduser varmen til lav, mørk, og etter ti minutter slå av helt. Kyllingertesuppe kan helles i boller og serveres.
Til tross for lignende ingredienser, kan røkt suppe varieres i rikdom, tykkelse og smak. Nedenfor er en klassisk oppskrift på denne retten.
Tilberedning av ertesuppe med røkt kjøtt:
Bløtlegg erter på forhånd i kaldt vann en stund. I dette tilfellet vil tre til fire timer være nok. Tilberedt fersk ribbe hell kaldt vann og kok i omtrent en time. Fjern kjøttet fra pannen, avkjøl, fjern fra beina og skjær i små biter.
Hell de vaskede ertene, demontert kokt kjøtt i buljongen som fortsetter å koke og kok i ytterligere 30 minutter. Hakk løken, som vanlig, i små terninger, hakk gulrøttene på et middels rivjern. Sett på en forvarmet tørr stekepanne røkt brisket, skjær i små skiver og stek. Legg røttene der og stek til de er halvkokte.
For en lysere og fyldigere smak, tilsett hakket pastinakk eller persillerot til overkokingen. Hell de skrellede og kuttede potetene i buljongen og kok i 5-7 minutter.
Tilsett nå de sauterte grønnsakene og røkt bryst, salt, smak til med krydder og kok til potetene er ferdigstekt. La så retten "hvile" i en halvtime.
Den deiligste røkt ertesuppe tilberedt iht klassisk oppskrift klar! Server med hakket fersk persille eller dill.
Erter, som alle belgfrukter, inneholder stort antall vitaminer fra gruppe B og PP. Den er rik på fiber, grove fibre, sukker, men det er deres innhold som fører til økt gassproduksjon. For å unngå oppblåsthet bløtlegges erter i lang tid i kaldt vann, skyll deretter grundig for å fjerne alt skadelige stoffer.
Det er ett triks til du kan bruke for å unngå negativ påvirkning erter for mage-tarmsystemet: tilsett fersk dill til erterettene. Erter anbefales ikke for gravide kvinner, personer med nyresykdom.
Interessant. Erter har vært kjent siden uminnelige tider. Selv de gamle grekerne og romerne dyrket denne kulturen aktivt. I Europa, før poteten erobret verden, var ertesuppe den vanligste retten både blant adelen og arbeiderklassen. I tillegg til suppe brukes erter i salater, andre retter, frokostblandinger, tilbehør. Tidligere ble til og med gelé laget av det. Denne suppen er tilberedt av ferske grønne erter, og av tørkede og hermetiske erter, frosne erter brukes ofte.
Alle familier elsker å skjemme seg bort med ertesuppe. Hovedproduktet til denne retten er tørkede erter, som blir myke under tilberedningsprosessen. Fordelene med erter ble verdsatt selv av de gamle romerne, som visste hvordan de skulle lage ertesuppe med røkt kjøtt og grønnsaker. Og de gamle grekerne dyrket dette produktet så tidlig som 500 f.Kr. V det gamle Russland ertesuppe var en hyppig gjest på bordene, og ble satt pris på utmerket smak og ernæringsmessige kvaliteter.
Overvurder fordelene med erter for Menneskekroppen vanskelig. Planten er kilden vitaminer E, C, B som kan hjelpe med å takle søvnløshet. deprimert, normalisere metabolske prosesser... Ertesuppe er en viktig leverandør av proteiner, fett og karbohydrater, uten hvilke normale kroppsfunksjoner er umulige. Når det gjelder kaliuminnhold, overgår erter alle kjente grønnsaksavlinger.
Det er mange forskjellige oppskrifter lage ertesuppe. Den kan lages både med høyt kaloriinnhold og diett, noe som passer for alle som elsker dette deilig mat... Det er lett å redusere kaloriene i suppen så mye som mulig hvis du ikke tilsetter røkt kjøtt, biff, pølser, kyllinglår annen kjøttprodukter. Vegetarisk alternativ forbereder seg på grønnsaksbuljong eller med sopp. La oss se nærmere på noen populære oppskrifter lage ertesuppe.
Tradisjonell ertesuppe tilberedes med ribbe. Hvis du ønsker å tilføre aroma og smak til retten, så bruk røkt svineribbe. Noen husmødre tilbereder det uten røkt kjøtt, men med tillegg flytende røyk(for 2 liter suppe 1 ts). Så ingrediensene:
Det mest rike og nærende kommer ut av multikokeren deilige supper... Og den mest vellykkede er kombinasjonen av ertebuljong med kylling. Ingredienser:
Oppskrift i etapper:
Knapt noen vil bli stående likegyldige av ertesuppe med røkt svinekjøtt. Røkte ingredienser ha en krydret saltighet, som er økologisk kombinert med en mør og tykk buljong med søtt svinekjøtt. Det viktigste å huske er når du skal salte ertesuppen slik at ertene blir myke: salt tilsettes når du tilbereder kjøttet, og ertene legges i den allerede saltede buljongen. Ingredienser for ingen potetsuppe:
Tilberedningsmetode:
Av alle de magre suppene er den deiligste erten. Dette er drømmen om vegetarianere, en gudegave magert bord og en fantastisk rett for sparsomme husmødre. Det er enkelt å lage med forskjellige grønnsaker, ost, tomater og sopp. Vi tar en titt på oppskriften på en ertesuppe med blomkål. For matlaging trenger vi:
Tilberedningsmetode:
Noen ganger en kombinasjon inkompatible produkter gir fantastiske resultater. Dette gjelder også ertesuppe med sopp, som tilberedes med østerssopp, sopp, skogssopp eller frossen sopp. Denne retten kan være mager eller tilberedt med kjøtt, med tillegg av kjøttboller eller til og med lapskaus. Vi tar en titt på en oppskrift på en vegetarisk sopp- og ertepurésuppe.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Ertesuppe med sprø hvitløkskrutonger er veldig populær. Noen ganger legger folk ikke merke til det engang magert fat det er ikke noe kjøtt, det er så tykt og fyldig. Det viktigste er å koke krutongene riktig, ellers endelig resultat det er veldig lett å ødelegge. For matlaging trenger vi:
Tilberedningsmetode:
Avhengig av ingrediensene er ertesuppe høy i kalorier og mager. Hvis du koker en mager suppe uten poteter og kjøtt, vil kaloriinnholdet ikke være høyere enn 45 kcal per 100 gram. Men hvis du legger til svineknoke og røkt ribbe i tillegg, så ved utgangen finner du en veldig høykalorirett, som ikke er egnet for diabetikere, vegetarianere og folk som ser på figurene deres.
Velsmakende ertesuppe kommer fra røkt kjøtt, med tillegg av sopp, grønnsaker og andre produkter. Men blir retten appetittvekkende hvis du legger til røkte pølser? Dette alternativet kan ikke klassifiseres som super nyttige oppskrifter, men noen ganger vil du virkelig skjemme deg bort med noe originalt. For å kompensere for røkt kjøtt som ikke er veldig nyttig for kroppen, trenger suppen påbudt, bindende tilsett grønnsaker, tørre krydder og aromatiske urter... Se i videoen detaljert oppskrift matlaging i en multicooker ertesuppe med tillegg av røkt pølse: