Når hagen er varm og du vil drikke, er det ikke alle drinker som kan slukke tørsten. I en slik situasjon vil fruktjuice redde deg fra tørst. Det kan kjøpes i butikken, eller du kan lage mat hjemme. Imidlertid vet ikke alle hvordan man gjør det riktig, og hva det er laget av.
Morse i seg selv er en tradisjonell russisk drink, som begynte å bli tilberedt for flere århundrer siden. I de dager ble honning ansett som hovedingrediensen for det. Men med årene har oppskriften endret seg, de begynte å legge til, i tillegg til honning, andre komponenter.
Søt fruktdrikk anses ikke bare som velsmakende, men også en ganske sunn drikk. Det inkluderer tross alt et stort nummer av vitaminer og mineraler. Det brukes ofte for å forhindre forkjølelse.
I tillegg er det nyttig for personer som lider av hjertesykdom. Noen forskere anbefaler at slike mennesker drikker 3 glass om dagen av en slik drink. Det er best å velge tranebær.
Men også mange bruker fruktdrikker for å fjerne giftstoffer fra kroppen. For å gjøre dette må du drikke 2-2,5 liter fruktdrikk per dag.
Du kan drikke det inn ren form, og legge til en rekke cocktailer.
Hvis vi snakker om teknikken for tilberedning, så er det ganske enkelt. Produktet kan tilberedes av forskjellige bær eller frukt.
kokk hjemmelaget drink kanskje fra ferske ingredienser, samt fra frosne. I tillegg til bær tilsettes forskjellige krydder, for eksempel kanel, sitronsyre eller mynteblader.
Forberedende stadium tar ganske lang tid. Bruker du bær til fruktdrikk, så må de først sorteres godt, renses for hestehaler og blader. Hvis fruktdrikker tilberedes av frukt eller grønnsaker, må de også rengjøres om nødvendig. Og først da kan du fortsette til andre trinn, det vil si at det er nødvendig å vaske både grønnsaker og frukt.
Det neste trinnet er tilberedningen av selve drikken. Hjemme kan den tilberedes ved hjelp av ulike oppskrifter. Dessuten kan en slik drink til og med brukes som grunnlag for borscht.
Av alle eksisterende fruktdrikker regnes tranebær som en av de mest nyttige. Derfor vil det være riktig å stenge den for vinteren. Faktisk, på dette tidspunktet blir folk oftest syke, og i dette tilfellet vil en slik forfriskende drink bidra til å takle eventuelle problemer.
Nødvendige komponenter:
Matlagingsmetode:
Du kan oppbevare ferdige fruktdrikker i glassvarer, og før bruk, må du legge til granulert sukker til den.
Det er bedre å drikke en slik drink kald, men med forkjølelse kan du til og med varme væsken litt og drikke den varm.
Denne morsen er ikke mindre nyttig. I tillegg, hvis du lager det hjemme, vil det vise seg å være bedre enn det kjøpte motstykket.
Ingredienser:
Matlagingsmetode:
Det er bedre å drikke fruktdrikk frisk.
En slik fruktdrikk vil ikke bare være velsmakende, men også veldig vakker i utseende. Dens lyse og mettede farge vil ikke forlate noen likegyldige.
Nødvendige komponenter:
Matlagingsmetode:
Du kan drikke juice med en gang.
En slik drink vil ikke bare være vakker, men også veldig nyttig for forkjølelse.
Nødvendige komponenter:
Matlagingsmetode:
Morse vil vise seg ganske duftende og sinnsykt velsmakende.
Blåbærjuice er også nyttig.
Ingredienser:
Matlagingsmetode:
Etter det kan du prøvesmaking.
Når dette usedvanlig sunne bæret modnes, kan du ikke bare lage syltetøy av det, men også lage en fruktdrikk.
Ingredienser:
Tilberedningsmetoden er ganske enkel.
Ripsjuice viser seg å være rik og vakker i fargen. I tillegg er fordelene ganske store.
En slik drink inneholder mange organiske syrer som bidrar til å gjenopprette metabolismen.
Nødvendige komponenter:
Denne metoden for å tilberede fruktdrikk er ganske enkel og rask.
Et slikt hav vil det beste alternativet for de som lider av både lav og høyt blodtrykk. Mange drikker det for forebyggende formål.
Ingredienser:
Steg for steg oppskrift:
Selv et barn vil like slik fruktdrikk.
En slik interessant kombinasjon vil være sur, men det er ikke så skummelt. For en søt tann kan du tilsette litt mer sukker eller et par spiseskjeer honning i blandingen.
Ingredienser:
Matlagingsmetode:
Umiddelbart etter at alt er blandet, kan du begynne å smake på fruktdrikker.
Begge komponentene er ikke bare behagelige for smaken, men også veldig nyttige.
Nødvendige ingredienser:
Matlagingsmetode:
En slik drink tilberedes best om vinteren, når bærsesongen er over.
Nødvendige komponenter:
Matlagingsmetode:
For å gjøre fruktdrikker ikke bare velsmakende, men også sunne, må du velge de riktige ingrediensene og tilberede dem.
For at fruktdrikken skal bli riktig, må du bruke honning, ikke sukker. Ikke ta råtne eller overmodne bær eller frukt, de kan ødelegge smaken av drikken. Det er bedre å male dem i en trebolle slik at bærene ikke får en metallisk smak.
For å få rik smak du kan bruke kanel eller mynte. Og du må også lage fruktdrikker så lenge det er skrevet i oppskriften, for ikke å ødelegge smaken av drikken.
Enhver person kan lage fruktdrikker hjemme. Den tilberedes ganske enkelt og raskt. Derfor denne drinken Det er definitivt verdt å lære å lage mat. Og da og i sesongen av bær, og kald vinter det vil være mulig å lade opp med energi og få alle nødvendige vitaminer fra en så deilig kjøttkraft.
Du vil lære mer om hvordan du lager fruktdrikk fra følgende video.
Det er flere måter å lage fruktdrikk fra syltetøy eller fersk frukt og bær. Enhver drink tilberedes avhengig av tilgjengeligheten av ingredienser. PÅ vintertid fruktdrikker kan lages av sommerblanker, og om sommeren bruker de drikke basert på naturlige bær og frukt.
For enkelt bærjuice bare sukker, vann og sesongens frukt er nødvendig. Oppskriften på å lage en drink innebærer bruk av bær, frukt og til og med rotvekster. Forberedelse består i å vaske naturens sommergaver. Men hvor får man tak i frukt og bær om vinteren?
Moderne teknologi gjør det mulig for husmødre å holde høsten av bærprodukter i flere måneder. Det betyr at du også utenom sesongen kan lage fruktdrikker av frosne bær og frukt. En slik drink på sin egen måte nyttige egenskaper ikke forskjellig fra sommerversjon: ved frysing er alle vitaminer og mineraler bevart i bærene.
Du kan fryse alle bær og frukt. Før lagring blir fruktråvarene vasket, renset for rusk og tørket, og sprer et tynt lag på et rent håndkle. Tilberedte bær legges i fryseboks og still inn frysemodus. Kjøleutstyr tar seg av resten, og vertinnen trenger bare å skaffe seg en del av arbeidsstykket før hun tilbereder en fruktdrikk fra frosne bær.
En annen moderne versjon drikke - fra fruktpuré, tilberedt uten å koke. For å bevare bærene er det nok å knuse dem og blande med et like stort volum granulert sukker. Denne pureen bør oppbevares i kjøleskapet. Glass krukker. Med denne metoden er det mulig å spare de fleste vitaminene. Puré kan også brukes som vanlig syltetøy.
En gammel måte å høste bær på er å tisse. Bare tyttebær og tyttebær er egnet for denne metoden: de har antiseptiske egenskaper og er bevart i i natura uten noen tilsetningsstoffer. Bær må sorteres ut, vaskes og tørkes. Ordne i glass av passende størrelse og hell kaldt kokt vann. Under plastdeksler kan arbeidsstykket oppbevares i kjøleskap eller kald kjeller til våren.
Å lage juice hjemme er ganske enkelt. Det er slike måter å lage en drink på selv:
Den enkleste måten er å blande juice og vann. Til dette presses en væske ut av bærene, som fortynnes og søtes etter smak. Dette alternativet er bare egnet for visse typer råvarer, siden ikke alle frukter har fruktkjøtt som lett frigjør juice. Morse fra frosne bær er lettere å lage på denne måten: under frysing og tining blir cellene i fruktkjøttet ødelagt, og det er lettere å presse saften.
For å trekke ut den gjenværende saften som er igjen i fruktkjøttet, brukes en annen metode. Resten kokes en kort stund. Den ferdige buljongen blandes med juice. Bevaringen av vitamin C avhenger av hvor mye juice som kokes, så det er viktig å vite hvordan du tilbereder det på denne måten.
Syltetøy som grunnlag for fruktdrikker brukes i tilfeller hvor drikken må lages raskt. Det er viktig å huske at i klassisk blank det er praktisk talt ingen C-vitamin igjen, så det er best å bruke potetmos som er laget uten koking. Algoritmen for å lage fruktdrikker i dette tilfellet er den samme (rør noen spiseskjeer syltetøy i vann), og fordelene med drikken vil være mye større.
For tilberedning av fruktdrikker i henhold til denne oppskriften er alle frukter og bær egnet. Du kan ta flere forskjellige typer råvarer for å gjøre drikken smakfullere og sunnere. Trenger:
Bær og frukt beregnet på fruktdrikker skal hakkes. myke varianter det er lett å knuse med en stamper eller en gaffel, tettere kan føres gjennom en kjøttkvern eller bruke en blender. Resultatet skal være en slurry som du kan presse saften fra.
Den resulterende væsken må settes til side, og pomace settes i en kjele og hell kokende vann. Søt etter smak.
Noen typer bær med mør fruktkjøtt og tykk hud(rips, kirsebær, tyttebær osv.) trenger ikke engang å koke. I dette tilfellet er fruktkjøttet i kokende vann til det er helt avkjølt. Infusjonen filtreres og blandes med den tidligere pressede juicen. Mer sukker kan tilsettes om nødvendig.
Hvis fruktkjøttet er tett (irga, blåbær, epler, etc.), må fruktkjøttet kokes etter å ha ekstrahert saften. Så du kan trekke ut det maksimale av nyttige stoffer fra det. Riktig matlaging av fruktdrikk betyr ikke å varme den opp i mer enn 5-7 minutter. Sukker er lettere å tilsette under koking. Avkjøl buljongen, sil og bland med juice.
Det anbefales å avkjøle den ferdige drinken før servering som brus. Etter det helles den i glass og serveres med is. Basert på grunnoppskriften kan du lage flere alternativer til drinken, samt lage din egen deilig fruktdrikk fra frosne bringebær eller andre varianter av råvarer.
For å tilberede det trenger du bær med egenskapene til naturlige antibiotika: tranebær, tyttebær eller havtorn. I dette tilfellet vil fruktdrikken vise seg å være virkelig helbredende. Men andre frukter er også nyttige på grunn av innholdet av vitamin C og fruktsyrer, som bidrar til å redusere feber og styrke immunforsvaret.
Bær (200-250 g) mos og press saften. Hell fruktkjøttet med kokende vann (500 ml) og la det trekke til det er avkjølt. Sil, bland med juice og søt med honning. For forkjølelse er bærjuice bedre å drikke litt varm.
Ved å legge til duftende urt i en drink kan du få en uvanlig fruktdrikk, som minner om den berømte Mojito-cocktailen. For produksjon trenger du:
Knus tyttebær, hell kokende vann over dem, tilsett knuste mynteblader og sukker. Sett beholderen på vann bad og insister i 1 time. Avkjøl og sil. Server drinken i cocktailglass, du kan tilsette is og pynte med en myntekvist.
Varmt krydret drikke er også en fruktdrikk i henhold til fremstillingsmetoden. Dette er en oppskrift på fruktdrikker fra frosne bær, men de er behandlet på samme måte som ferske. Vil trenge:
Klem ut bjørnebærjuicen, og hell fruktkjøttet med kokende vann. Sett den der de riktige krydderne og kok væsken i 3-4 minutter. Sil og bland med juice, tilsett honning eller sukker. Drikk varmt eller avkjøl.
Den enkleste måten å lage en fruktdrikk på er fra syltetøy. Til hurtigmat drikk, ta 1 glass kokt avkjølt vann, tilsett syltetøy eller syltetøysirup, rør. Drikken er klar til å drikkes.
Det er en annen måte å tilberede fruktdrikker fra søte fruktpreparater. I dette tilfellet bør de brukes på samme måte som ferske eller frosne bær. For denne metoden er kandisert syltetøy godt egnet. Produktet er oppløst i varmt vann, kok opp. For å fjerne restene av bær, etter avkjøling, sil løsningen gjennom osteduk eller en sil. Forholdet mellom ingredienser kan være svært forskjellig, men vanligvis tas ca 3 deler vann for 1 del syltetøy.
Du kan tilberede bærfruktdrikker fra juice hermetisert for vinteren. Med denne metoden fortsetter de på samme måte som ved fremstilling av en drink fra syltetøy. hermetisk juice det er nok å fortynne med kokt vann og søte etter smak med sukker eller honning. I motsetning til selve juicen vil fruktdrikken ha en lavere konsentrasjon og en mindre uttalt smak av bær. Den er lett å lage av tindved, kirsebær eller annen svært sur juice.
Morse kan hermetiseres. I dette tilfellet kokes ikke fruktråvarer, som i produksjonen vinterkompotter, og 1 gang hell kokende vann og rull opp glasset. For å gjøre drikken velsmakende og sunn, må du ta omtrent 2 kopper tilberedte bær (du kan lage et utvalg av forskjellige typer), legg dem i en steril 3-liters krukke og dekk med sukker (2 kopper). Kok opp vannet, hell forsiktig i glasset nesten til kanten, rull sammen og snu beholderen. Pakk inn og la avkjøle i 8-10 timer. Etter det, legg den umiddelbart i kjelleren eller pantryet.
Morse kan lages selv av grønnsaker. Kok den fra søte rotvekster: gulrøtter, rødbeter, rutabagas osv. Grønnsaker skrelles og gnis på fint rivjern. Saften presses ut, og fruktkjøttet behandles på samme måte som ved fremstilling av fruktdrikker av friske bær. Hvis ønskelig, tilsett ingefær eller andre krydder, gi den tilberedte drikken en sur smak med sitronsaft.
Morse fra bær, tilberedt på noen måte, kan brukes som grunnlag for alkoholholdige og alkoholfrie cocktailer. Du kan også lage fruktdrikker hjemme av sitrusfrukter, ved å bruke litt av smaken for å smaksette drikken. Ved å legge til en drink fra frossen eller fersk frukt litt vanilje, kanel, ingefær eller velduftende urter kan du finne på selv eksklusive oppskrifter retter som vil være høydepunktet på ethvert festlig bord.
Flott, hvis hjemmet ditt har bærkraft, kan de brukes på forskjellige måter i matlaging for matlaging. ulike drinker og retter. Siden dagene fortsatt er varme ute, er det helt riktig å lage en deilig forfriskende fruktdrikk fra frosne bær; og du kan lage den, som i vanlig kasserolle, så vel som i en multikoker.
Steg for steg oppskrift enkel drink fra frossen frukt er enkel, og er ikke forskjellig fra matlaging fra friske bær, men vi vil likevel vurdere grunnoppskrift tar hensyn til egenskapene til forskjellige typer bærfrukter.
For å tilberede en fruktdrikk fra frosne bær trenger du svært få ingredienser. Som regel, i standard sett produkter for fruktdrikker inkluderer: frosne bær, vann, sukker, hvis ønskelig, sette mynte, sitronmelisse, ingefær og andre naturlige tilsetningsstoffer.
Antall ingredienser bestemmes først og fremst av ønsket volum av preparatet. Når det gjelder bær, kan du bruke absolutt alle (etter din smak) til matlaging: tyttebær, jordbær, bringebær, kirsebær, tyttebær, sorte / røde rips, etc. Du kan blande flere typer frosne bær i en drink, vil det vise seg enda smakligere.
Hvis bærene var uvaskede før frysing, før vi presser juice ut av dem, senker vi fruktene ned i kaldt vann, skyll, rens fra alt som er unødvendig (blader, kvister, skitt, etc.).
Hvis du bruker honning i stedet for sukker, så vent til drikken er avkjølt. Temperaturen på fruktdrikken bør ikke overstige 40 ° C, ellers - naturlig honning vil miste sin nyttige funksjoner.
Prinsippet for å tilberede bærjuice i en langsom komfyr er det samme som beskrevet i oppskriften ovenfor. Den eneste forskjellen er metoden for tilberedning.
De to oppskriftene ovenfor er grunnleggende.
Hvis du leter etter spesifikke oppskrifter for å lage bærfruktdrikker, så bruk Cooks artikler ved å klikke på lenken du trenger nedenfor.
Den mest skånsomme måten for levedyktigheten til vitaminer er langsom tining på øverste hylle i kjøleskapet (under fryseren). I denne tilstanden vil fruktene bli tint fra 8 til 10 timer, men fordelene fra dem vil være mye større enn fra de bærene som tines på 10 minutter i mikrobølgeovnen. Det anbefales heller ikke å tine frukt når romtemperatur fordi de kan huse patogener.
Du kan fortynne tranebærjuice ikke bare med honning eller sukker, men også med naturlig ferskpresset juice fra kirsebær, bringebær, solbær og andre søte frukter. Du kan gjøre det samme med en søt fruktdrikk: hvis den ble for syrlig for deg, fortynn den med juice sur frukt eller bær, som i tilfellet med appelsin-sitronsaft.
Kirsebær og kirsebær må skrelles på forhånd fra store frø, appelsiner og sitroner - fra skall og hvitaktige fibre, epler - fra kjernen og, muligens, skallet (hvis det viser seg å være ganske stort). Med et ord, hver type frukt eller bær har sine egne egenskaper, og de må vurderes på forhånd før du begynner å tilberede en drink fra dem.
Morse fra frosne bær er flott ikke bare som en deilig drink. Det er også en utmerket måte å forebygge mange sykdommer, inkludert forkjølelse, som blir spesielt aktuelle i kaldt vær. Drikk deilige drinker hele året- og vær alltid frisk!
Tranebærjuice- en av de mest polare og elskede drinkene. Tranebær er et veldig nyttig bær. Den har antiinflammatorisk, febernedsettende, vanndrivende, antibakteriell og styrkende effekt. Det bemerkes at tranebær øker en persons arbeidskapasitet betydelig, så en drink fra dette fantastiske bæret slukker ikke bare tørsten, men gjenoppretter også styrken perfekt etter en hard dags arbeid. Tranebærjuice gir vitalitet og gir kroppen energi.
En drink laget av tranebær har egenskapen å senke blodtrykk og ødelegger patogener av ulike infeksjoner. Jernet og kaliumet i tranebær forbedrer funksjonen til det kardiovaskulære systemet og renser blodet. Tranebærjuice forbedrer ytelsen mage-tarmkanalen, fjerner giftstoffer, styrker immunforsvaret og forhindrer utvikling av anemi.
Tranebærjuice har best effekt i lavsesongen og i den kalde årstiden. En akutt mangel på vitaminer er notert på denne tiden av året. Tranebær gir kroppen essensielle vitaminer, fiber og pektiner. Under en serie Vitenskapelig forskning det ble funnet at tranebærjuice har en sterk antioksidanteffekt og til og med overgår fransk rødvin i den. 240 g tranebær inneholder ca 600 g planteantioksidant - polyfenol. Tranebærjuice inneholder ikke konserveringsmidler, så drikken er ypperlig til baby mat.
Under epidemier og sesongmessige forkjølelse det anbefales å kombinere inntak av medisiner med tranebærjuice. Tranebær forsterker effekten av rusmidler og hjelper kroppen å bekjempe infeksjoner raskere. Det er kjent at mirakuløse tranebær inneholder en kraftig anti-kreftkomponent - quercetin.
Tranebærjuice er veldig nyttig for ammende mødre, det bidrar til å gjenopprette styrke etter fødsel og stimulerer melkeproduksjonen. Ett glass tranebærjuice inneholder dagpenger jern og kalsium. Det anbefales å drikke tranebærjuice en og en halv time før måltider. Drikker du omtrent to liter tranebærjuice daglig, kan du etter 2 uker gjenopprette den nedsatte funksjonen i mage-tarmkanalen. Også etter dette normaliseres metabolismen og vekttap noteres.
Tilberedning av tranebærjuice krever ikke spesiell innsats eller stor tidsinvestering. Vanligvis eltes tilberedte bær, helles med vann og settes på komfyren. Tranebær kokes i cirka fem minutter, deretter filtreres buljongen og avkjøles. Du kan presse saften fra de moste bærene og helle den i den ferdige fruktdrikken. Sukker eller honning brukes som søtningsmiddel. Noen ganger tilberedes tranebærjuice med sitronsaft eller sitronskall. I tranebærjuice kan du tilsette litt kanel eller nellik for smak. Drikken vil vise seg enda mer nyttig hvis du blander den med en ferdig tilberedt og infundert nypebuljong. Tranebærjuice kan tilberedes ikke bare fra friske bær, men også fra frosne. Du kan servere drinken med et mynteblad.
For å tilberede tranebærjuice er det nødvendig å tine frosne bær på forhånd eller behandle ferske. For å gjøre dette blir tranebær sortert, vasket og eltet med en treskyver. Etter det kan du presse saften ut av dem og deretter legge den til den ferdige fruktdrikken. Hvis en sitron brukes, fjernes skallet fra den og saften presses ut. Du må forberede den nødvendige mengden sukker og honning på forhånd. Hvis tranebærjuice blandes med villrose, sorteres villrosen også ut, vaskes og dampes over natten på termos.
Det du trenger: en kasserolle, en bolle til juice, en juicepresse, en trepresser, en blender, en sil og ren, strøken osteduk. Avkjølt juice helles i glass eller vinglass og serveres med en skive sitron eller mynteblad.
Oppskrifter på tranebærjuice:
Den enkleste oppskriften på en populær bærdrikk. Tranebærjuice lages av tyttebær og vann tilsatt sukker. Drikken er perfekt for varme drikker. sommerdag så det anbefales å avkjøle den før servering. Tranebærjuice kan også gis til barn.
Nødvendige ingredienser:
Matlagingsmetode:
Vi sorterer tranebærene, vasker dem grundig. Vi tar stor kjele fra ikke-oksiderende materiale og legg ut bærene der. Mos bærene med en trepress. Deretter tar vi en glassbolle og forberedte ren gasbind. Dekk bollen med osteduk og legg bærene på den. Klem ut saften fra blandingen. Legg bærkaken tilbake i pannen, mens vi fjerner saften til siden. Fyll bærene med vann og sett på komfyren. Kok opp bærbuljongen og sil. Legg til den varme silte buljongen Riktig mengde Sahara. Rør til sukkeret er helt oppløst. Deretter avkjøler vi fruktdrikken og heller den pressede juicen i den. Morseblanding, deretter kan den serveres.
Honning gir tranebærjuice en behagelig omsluttende smak. Den totale koketiden er omtrent en halvtime. En porsjon av denne juicen inneholder bare 46 kalorier.
Nødvendige ingredienser:
Matlagingsmetode:
Vi sorterer tyttebærene, vasker dem og legger dem i en bolle. Mos bærene med en trepress. Klem fra bær tranebærjuice i en glassbolle. Vi sprer kaken i en kjele, hell den i vann og sett den i brann. Kok opp og kok i ca 5 minutter. Sil buljongen over i en ren bolle. I en varm buljong rører du honningen til den er helt oppløst, og hell deretter i tranebærjuicen. Morseblanding og la avkjøle. Under varme årstider, server kjølt.
Flott oppskrift tranebærjuice, som frosne bær brukes til. Drikken kan tilberedes når som helst på året, hvis du gjør forberedelser på forhånd.
Nødvendige ingredienser:
Matlagingsmetode:
Vi tar bærene ut av fryseren og lar dem tine. Vi hopper over bærene gjennom en juicer. Hell vann i den resulterende juicen og søt etter smak med sukker eller honning. Bland grundig og server. Denne metoden for å tilberede tranebær lar deg spare alle vitaminer og næringsstoffer.
Veldig hjelpsom og deilig drink. Nype gir tranebærjuice behagelig aroma og delikat ettersmak. En drink tilberedes av tranebær og nyper.
Nødvendige ingredienser:
Matlagingsmetode:
Vi sorterer tyttebærene, vasker og elter i en bolle med en crush. Press saften fra de knuste bærene gjennom osteduken. Vi sprer kaken i en kjele og fyller den med vann. Kok opp og kok i ca 5 minutter Filtrer så buljongen og tilsett sukker etter smak. Rør til sukkeret er helt oppløst. Parallelt lager vi en infusjon av villrose. For å gjøre dette sorterer vi villrosen, vasker den og fyller den med kokt vann i en termos. Det er best å la nypene stå over natten. Klar infusjon filtreres og blandes med tranebærjuice. En deilig og sunn drink er klar!
Sitron bringer til tranebærjuice behagelig surhet og frisk duft. Denne drinken slukker varmen perfekt og passer for en varm sommerdag. Å tilberede tranebærjuice med sitron er enkelt og raskt.
Nødvendige ingredienser:
Matlagingsmetode:
Vi sorterer tranebærene, vasker og maler med sukker. Du kan bruke en blender til dette. Ha så tranebærene med sukker i en stor beholder, tilsett sitronsaft og sitronskall. Hell kokende vann over tranebær. La blandingen avkjøles, dekk deretter beholderen med et lokk og sett den i kjøleskapet. Vi insisterer på tranebærjuice i ca 12 timer. Før du drikker, må drikken filtreres.
Ferdig tranebærjuice kan oppbevares i kjøleskapet i tre dager, hvoretter drikken mister sine fordelaktige egenskaper. Noen liker tranebærjuice sur eller omvendt søtere. Du kan justere smaken ved å tilsette forskjellig beløp Sahara. For å bevare vitaminer og gunstige egenskaper er det bedre å helle presset tranebærjuice i en avkjølt tranebærjuice. For å gjøre drikken sunnere kan du erstatte sukker med honning. Mengden sukker eller honning avhenger av modningen av bærene enn søtere enn bær jo mindre søtningsmiddel trenger du å tilsette. Jo lenger bærene koker, jo flere vitaminer går tapt. Hvis juicen tilberedes hver dag, er det bedre å bruke en blender for å redusere koketiden. Når du presser bær, kan tranebærjuice irritere huden på hendene, så det er bedre å bruke hansker. Hvem har ikke tid til å lage tranebærjuice, kan du gjøre nyttig blank fra bær. For å gjøre dette, knus tranebærene med en blender sammen med sukker eller honning, legg blandingen i en glassform, lukk den tett og sett den i kjøleskapet. Slik bærblanding kan tilsettes etter smak i te, kompott eller vanlig kokt vann. For å tilberede tranebærjuice, må du bruke en ikke-oksiderende metallpanne.
Tranebær er blant de fleste verdifulle gaver natur. Den inneholder et rikt vitaminkompleks, uunnværlig for en kvinne i alle aldre. Tranebærjuice bidrar til kroppens kamp mot infeksjonssykdommer, øker den generelle tonen og forbedrer funksjonen til hjertemuskelen. Å lage tranebærjuice er ganske enkelt. La oss begynne å ta vare på helsen vår nå?!
Hvordan lage tranebærjuice?
Ingredienser
Tranebær 1 stabel Kokt vann 1 liter Granulert sukker 0 stabel
Morse fra ville bær inneholder en overflod av mikroelementer, vitaminkompleks, syrer og mineraler. Den kan konsumeres når som helst på året, varm eller kald. Morse gjenoppretter en persons styrke etter en sykdom og i løpet av årstidene, gir vital energi og forbedrer ytelsen. Det er uakseptabelt å utelukke bærnektar fra kostholdet ditt.
Hvordan lage tranebærjuice slik at alt forblir i den næringsstoffer? For å lage en drink trenger du:
1 kopp friske tranebær;
1,5 liter kokt vann;
0,5 st. granulert sukker.
Bærene vaskes og føres deretter gjennom en kjøttkvern eller velling lages ved hjelp av en treskyver. Den resulterende krummen presses gjennom en plastsikt (metall ødelegger vitaminer). Den resulterende juicen blandes med vann og settes på en stille brann.
Det er nødvendig å bringe drikken til å koke, men ikke tillat dannelse av bobler på overflaten. Etter 5 - 7 minutter med koking fjernes saften fra brannen, sukker tilsettes. Det er det - fruktdrikk er klar til bruk. Dette er den mest forenklede og rimelig måte lage en sunn drink.
Juice vil bli mer verdifull hvis juicen i stedet for vann fortynnes med et avkok fra en annen nyttig bær- Villrose.
1. Morse passer godt til mynteblader. Det anbefales å bruke honning i stedet for sukker.
2. Sitronsaft vil bidra til å øke verdien av produktet. En klype kanel eller et par kvister nellik vil hjelpe til med å smaksette juicen.
3. Tranebærjuice kan gis til babyer fra de er to år. Det er ingen restriksjoner på mengden drikke som konsumeres, kun individuell intoleranse.
Produktet er ikke allergifremkallende, forårsaker ikke tyngde og vanskeligheter i fordøyelsesprosessen, men i tilfelle magesykdommer bør det tas med stor forsiktighet. Hvis det er vanskelig å tilberede fruktdrikker daglig, kan du lage en blank og oppbevare den i en glassform i kjøleskapet. Frosne og friske bær er like nyttige. Du kan overleve lavsesongen uten å skade din egen helse ved hjelp av tranebærnektar: enkelt, appetittvekkende og sunt.