ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಸ್ಯಗಳುಗ್ರಹದ ಮೇಲೆ. ಗ್ರೀಕ್ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಮ್ಯೂಸ್‌ಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಪೆಗಾಸಸ್ ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದನು. ಬಿಸಿಲಿನ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದಂತಕಥೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಾಷ್ಟ್ರವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಈ ವಸ್ತುವಿನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

1988 ರಲ್ಲಿ ಸಿಯೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಪ್ಪದೆಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ನೀಡಿದರು. ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಟಿಬೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಇಡೀ ತೋಟಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳುಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ನಿಜ " ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್”, ಇದು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ, ಇದು ನಿಂಬೆಗಿಂತ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಇ, ಎ, ಕೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ ದಾಖಲೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ.

ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ - ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಬೇರುಗಳು, ತೊಗಟೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು, ಚೆರ್ನೋಬಿಲ್ ದುರಂತದ ಬಲಿಪಶುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹನ್ನೆರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಅಲೆಯು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಇದು ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತವೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಚೀನೀ ವರ್ಣಚಿತ್ರದಂತೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಅಭಿರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ - ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮಾತ್ರ.

ಶುದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಸದಿಂದ ಲೋಹದ ಚಾಕುಗಳು ಹದಗೆಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದನ್ನು ಕೈಯಾರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೆರಾಮಿಕ್ ಗಾರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
2. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಪ್ಯೂರೀ ಆಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಲು ಮರದ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮಡ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.
3. AT ಟೀಪಾಟ್ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಡಿಸಿ, ಒಣ ಚಹಾ ಸೇರಿಸಿ.
4. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
5. ಕವರ್, ಪಾನೀಯವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವು ಆಯ್ಕೆಗಳುಕೆಳಗಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಹಣ್ಣಿನ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸುವುದು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆಯೇ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಬಲವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸುಗಂಧಮಸಾಲೆಗಳು.

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಡೈಕ್ವಿರಿ (ಡೈಕ್ವಿರಿ) - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು 6 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಮಸಾಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಬಾರಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ಮೊದಲು ನೀವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಮಡ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು:

1. ಟೀಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.
2. ಒಣ ಚಹಾವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
3. + 95⁰С ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.

ಉಳಿದಂತೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕೆಲವು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಈ ಚಳಿಗಾಲದ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಪಾನೀಯವು ಸ್ಕೀ ಟ್ರಿಪ್ ನಂತರ ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್‌ಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಯೋಜನೆ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

1. ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಮಡ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.
3. ಪ್ರತಿ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಶುಂಠಿ (ರುಚಿಗೆ), ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯ ಕೆಲವು ಟೀಚಮಚಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.
4. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
5. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಸುವಾಸನೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹವ್ಯಾಸಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಬಲಪಡಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ನರಮಂಡಲದಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

1. ಬೆರಿಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಂಪಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನವು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಜೊತೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿದ್ದರೆ, ಕಿತ್ತಳೆಯೊಂದಿಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಯ ತಾರ್ಕಿಕ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಪುದೀನದ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ಯೋಜನೆ ಹೀಗಿದೆ:

1. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಗ್ರುಯಲ್ ಆಗಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ತಿರುಳಿನಿಂದ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪುದೀನ, ಲವಂಗ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಅಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ, ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ನೇರವಾಗಿ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ

ಕಡಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ರುಚಿ, ಆದರೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪರಿಮಳ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕಲ್ಪನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅದನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜಿಸಲು ಸಾಕು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳುಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

1. ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿರುಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಅರ್ಧವೃತ್ತಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬಹುದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ತುಂಡು, ಕೆಲವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕಿತ್ತಳೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಜೊತೆ

ಹಿಂದಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಕಿತ್ತಳೆ-ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬದಲಾವಣೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು ಚೆರ್ರಿ ಎಲೆಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಪಿಯರ್ ಜೊತೆ

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಪಿಯರ್ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಪಾನೀಯವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ದಕ್ಷಿಣ ರಷ್ಯನ್ ವರ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ಮಡ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.
2. ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ಪಿಯರ್ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
4. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಒಣ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
5. ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
6. ಶಾಖದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸುತ್ತು ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.

ಸೇಬು ರಸದೊಂದಿಗೆ

ಸೇಬುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೈಬೀರಿಯಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ರಾನೆಟ್ಕಿ ಅಥವಾ ಕಿಟಾಯ್ಕಿಯಿಂದ. ಅವರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಶರತ್ಕಾಲದ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಯಾವುದೇ ಸೇಬುಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸೀಬೆಹಣ್ಣು ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಸೇಬುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳು:

1. ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
2. ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
3. ಸುರಿಯಿರಿ ಬೆರ್ರಿ ಮಿಶ್ರಣಬಿಸಿ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ತರಲು.

ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಪುದೀನದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರಷ್ಯನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಚಹಾವನ್ನು "ವ್ಯಾಪಾರಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಲ್ಲಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಈ ರೀತಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ:

1. ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿಂಬೆಯಿಂದ ತೆಳುವಾದ ರಿಬ್ಬನ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ತೆಳುವಾದ ಅರ್ಧವೃತ್ತಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ದೊಡ್ಡ ಟೀಪಾಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಒಣ ಚಹಾ, ರುಚಿಕಾರಕ, ಶುದ್ಧ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಪುದೀನವನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ + 95⁰С ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಟೀಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಚಹಾ - "ಶೋಕೊಲಾಡ್ನಿಟ್ಸಾ" ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ

"ಶೋಕೊಲಾಡ್ನಿಟ್ಸಾ" ಕಾಫಿ ಮನೆಗಳ ಜನಪ್ರಿಯ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಈ ಚಹಾವು ಅನೇಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು. ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಅಡುಗೆ ಯೋಜನೆ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

1. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು.
2. ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಹೋಳಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಇರಿಸಿ.
3. ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಿ.
4. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಸಣ್ಣ ದ್ರಾವಣದ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ - ಯಾಕಿಟೋರಿಯಾದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ

ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಸರಣಿ ಜಪಾನೀಸ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿತನ್ನದೇ ಆದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಇಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ ಚೋಕ್ಬೆರಿ- ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು 5 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬೆರ್ರಿ ಕಾಂಪೋಟ್

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

1. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
2. ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
3. ಒಣ ಚಹಾ, ಪಿಯರ್ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಜಾಮ್ ಸೇರಿಸಿ.
4. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾ

ಇದು ಚಹಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಬೆರಿಬೆರಿ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1 ಕಪ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಇವಾನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಈಗ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ

ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮತಾಜಾ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಅದರ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಕೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಉಪಯುಕ್ತ ರಸ. ಅವನಿಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು:

1. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೋಲಾಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.
2. ಕರಗಿದ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಕೋಲಾಂಡರ್ ಮೂಲಕ ಮಡ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೀಟದಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಜಗ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.

ಅದೇ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಿಂದ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ compote. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

1. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
2. ಅದರಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅದ್ದಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
3. 5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
4. ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
5. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಅಂತಹ ಕಾಂಪೋಟ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆ ಬಳಸಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸ್ಥಗಿತ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಈ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವು "ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಿಂತ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ದಪ್ಪ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಕಿ ನಿಧಾನ ಬೆಂಕಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಂಪಾದ, ಸ್ಟ್ರೈನ್, ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾವುದೇ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಆಧುನಿಕ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ವಾಡಿಕೆಯ ಮೆನುವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಮಯದಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಲೇಖನಗಳು

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ

1. ಈ ಎರಡು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
2. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರು, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬಹುದು.
3. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, 2/3 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಉಳಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕಚ್ಚುವಂತೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
5. ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 100 ಗ್ರಾಂ;
6. ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಸೂಚನಾ

• ಶುಂಠಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಶುಂಠಿ (ತುರಿದ) - 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ "ತನ್ನ" ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಶುಂಠಿ ಚಹಾಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ
• ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನದ ತಂಪಾದ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ನಿಮಗೆ 3 ಕಪ್ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಸ, 1 ಲೀಟರ್ ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, 2 ಕಪ್ ಪುದೀನ (ಪೂರ್ವ-ಕುದಿಸಿದ) ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ.

KakProsto.ru

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಅಮೃತವಾಗಿದೆ!

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ನಂಬಲಾಗದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಶುದ್ಧ ಆನಂದ! ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಾಜಾ ಮೂಲವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಒಣ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಪಾನೀಯವು ಮೋಡವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸರಿ, ಒಣ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯಉದ್ದವಾದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ - ರುಚಿಗೆ

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಸೇಬು ರಸ ಚಹಾ

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 2 ತುಂಡುಗಳು;

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ತಗ್ಗಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಏಲಕ್ಕಿ (ನೆಲ) - 30 ಗ್ರಾಂ;

ವಿಸ್ಕಿ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್

fb.ru

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ - ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈಗ ನಾವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಪುದೀನದಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರುಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಪುದೀನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೇವೆ.

ಎರಡು ಬಾರಿಗಾಗಿ:

• ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಮಲ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಸ್ಯ - ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ!
• ಮಸಾಲೆಯು ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ "ಜೊತೆಯಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸವುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಅಡಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
• ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಟೀಪಾಟ್‌ಗೆ ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 100 ಗ್ರಾಂ;

ಜೇನುತುಪ್ಪ - ರುಚಿಗೆ;

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 1 ಕೋಲು;
• ಅಡುಗೆ
• ಪದಾರ್ಥಗಳು:
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೇಬಿನ ರಸಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: 2 ಕಪ್ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, 5 ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು 150 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
• - ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;

ಕೆಳಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಚಹಾ. ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮೂಲಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತಪ್ಪನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಠ್ಯದ ತುಣುಕನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ಸಕ್ಕರೆ - 50 ಗ್ರಾಂ;

• ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ - ಮೂಲ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನರಮಂಡಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಚರ್ಮ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ " ರಾಯಲ್ ಬೆರ್ರಿ”, ಅದರ ಅದ್ಭುತ ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ
• ಜಾಯಿಕಾಯಿ (ನೆಲ) - 20 ಗ್ರಾಂ;
• ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು 250 ಮಿಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿ.

ನೀರು - 1.5 ಲೀ;

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ: ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ರಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ (ಚೀಸ್ಕ್ಲೋತ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ). ಈಗ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು: ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಉಳಿದಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ರುಚಿಕರವಾದ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬಹುದು. ಬೆರ್ರಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾ, ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಬಿಡಿ. ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

- ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 100 ಗ್ರಾಂ;

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ರಾಯಲ್ ಬೆರ್ರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅದ್ಭುತವಾದ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ. ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಬೆರ್ರಿ, ಇದನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಲನಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ಉರಿಯೂತದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊರಗೆ ತೇವ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಸುಡುವ ಚಹಾವಿದೆ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ನೀಡುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಕಾಫಿ, ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ.

• Ctrl+Enter
• ಪಿಯರ್ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಅಡುಗೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಾಜಾ ಪುದೀನ (ಎಲೆಗಳು) - 50 ಗ್ರಾಂ;

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;

• ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ನಾವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• - ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
• ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಅದರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು - ಇದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗೋಧಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಲ್ಲಿ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತವಾಗಿವೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಈ ಎಲ್ಲವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಮತ್ತು ಈ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಮೈಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ನರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿದೆ: ಹೊಸದಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿದ ಟ್ಯೂಬರ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ, ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಹಾಕಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ಶ್ರೀಮಂತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪುದೀನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು
• ಅಡುಗೆ
• ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಬೆರ್ರಿ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಾದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಾಗಿ ಹಾಕಿ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 150 ಗ್ರಾಂ;

ನೀರು - 0.5 ಲೀ;

ಇದು ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ - 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;

ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 1 ಟೀಚಮಚ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಅಥವಾ ಒಣ ನೆಲದ ಶುಂಠಿ(ತಾಜಾ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದ್ಯತೆ), ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ (ಸುಮಾರು 1 ಚಮಚ), 750 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಐಚ್ಛಿಕ.

- ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು - 2 ತುಂಡುಗಳು;

1. ಹಂತ 1
2. ಸುವಾಸನೆಯ ಹೂಗುಚ್ಛಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ, ನಾವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಹಸಿರು ಚಹಾಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ. ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು! ಸಂತೋಷದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು - ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಜಿಂಗಿಬರ್ ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ, "ಕೊಂಬಿನ ಬೇರು", ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಾವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೆಲವು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ನಾವು ಪಾನೀಯವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

womanadvice.ru

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;

• ಹಾಲು - 0.5 ಲೀ.
• ಪದಾರ್ಥಗಳು:
• ​ನಿಂಬೆ ರಸ- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ: ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರುಚರ್ಮದಿಂದ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಕರಗಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ರಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕೀಟದಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

- ಜೇನು - ರುಚಿಗೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ: ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೇರಿನ ಘನಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಒಂದೆರಡು ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

• ಸೂಪ್, ಸಲಾಡ್, ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಬಲವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳುವಿವಿಧ ಚಹಾ ಪ್ರಭೇದಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, bit.ua ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ
• ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
• ಅಡುಗೆ
• ಶುಂಠಿ - 50 ಗ್ರಾಂ;

ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು- ಒಂದು ಪಿಂಚ್.

ಅಷ್ಟೇ! ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬಹುದು. ಈ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸುಂದರ ಕಪ್ಗಳುಪಾರದರ್ಶಕ ಗಾಜಿನಿಂದ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು, ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದರ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ದೈವಿಕ ಪಾನೀಯ. ಇದರ ರುಚಿ ಸಿಹಿ-ಹುಳಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಕರಂಟ್್ಗಳಂತೆ ಹುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಚೂಪಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ.

• ಹಂತ 2
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗಿನ ಚಹಾವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭ! ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಕಪ್ ನಂತರ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಎಲ್ಲಾ ದಿನವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತಾಜಾ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ರುಚಿಸಸ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಗೆ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಮಸಾಲೆಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಸೇಬು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ. ಮಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಫಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಬ್ರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ.
• ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 100 ಗ್ರಾಂ;

ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಸೇರಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.

ತಯಾರಿ: ಸಡಿಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ (ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ), 3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಸಾಲೆ ಟ್ಯೂಬರ್ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಇನ್ನೊಂದು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನೀವು ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಬಲವಾದ ಚಹಾಜೊತೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಶೀತಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಸ್ನೇಹಪರ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

womanadvice.ru

ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ - 1 ಪಿಸಿ

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

• ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ;
• ಅಡುಗೆ
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ರೋಸ್ಶಿಪ್ - 15 ಗ್ರಾಂ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

• ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತಯಾರಾದ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ತಳಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಬಡಿಸಿ ಸುವಾಸನೆಯ ಪಾನೀಯಬಿಸಿ ಬೇಕು.
• ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕನ್ನಡಕದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.

• ಹಂತ 3

ಶಾಕ್ ವಾರ್ಮಿಂಗ್, ವಿಟಮಿನ್ ಮಕರಂದ, ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ!

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಸಸ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಲೋಹಗಳು ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ನಾದದ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಉರಿಯೂತದ, ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಪುದೀನ - ಐಚ್ಛಿಕಕರ್ರಂಟ್, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಲೆಗಳು - ರುಚಿಗೆ.

bit.ua

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ಮಸಾಲೆಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ತೊಳೆದು ಅದನ್ನು ಕಸದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಗಾರೆ ಬಳಸಿ ನಯವಾದ, ಹಿಸುಕಿದ ತನಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಾವು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉಳಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಅಷ್ಟೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಅದನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ.

ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಹಲವು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅಡುಗೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಎ ಮತ್ತು ಸಿ;

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ, ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಲು 5-7 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಎಲ್ಲರೂ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು!

ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಉಳಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಈ ರೀತಿಯ ಅಡುಗೆ: ತುರಿದ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೂಲ 20 ಗ್ರಾಂ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಒತ್ತಾಯ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಶೀತಕ್ಕೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ದೃಢವಾಗಿರುವ ನಯವಾದ, ಸುಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಉದ್ದನೆಯ ಬೇರುಗಳು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಅವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ಮುಖ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಮಾನದಂಡವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ಕ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣವನ್ನು ವಲಯಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅಡುಗೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಯವಾದ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರಿ, ಉಳಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. Voila! ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಈ "ಬ್ರೂ" ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ದಿನವಿಡೀ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯಾದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ರುಚಿಯಾದ, ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು? ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮುತ್ತಜ್ಜರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ! ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಮತ್ತು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯುವಕರು!

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ವಿಲಕ್ಷಣ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಎಂಬ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ: ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬೇರು ಬೆಳೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ

ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಸಿಪ್ಪೆ ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಎಳೆಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ಎಳೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್

ನಾವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸೇರಿಸಿ ಸಮಾನ ಷೇರುಗಳುಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಾವು ಪಾನೀಯವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸುತ್ತೇವೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸಮಾರಂಭಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;

ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ನಿಂಬೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು;

speciilechat.ru

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ | ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಸೀ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ | Webspoon.ru ನಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪಾನೀಯ

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಕಾಣುವ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಉಪಯುಕ್ತ, ಬಹುತೇಕ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದಂತಹ ಅಮೃತವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಜಟಿಲತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

"ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ" ಪಾಕವಿಧಾನದ ತಯಾರಿಕೆ:

ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನ: ತೆಗೆದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂರೀಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ಉಳಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಿಸಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ, ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಟ್ಯೂಬರ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ತುರಿ ಮಾಡಿ (ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಏನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ). ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯದ ರಸವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಮೂಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ

ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 100 ಗ್ರಾಂ;

ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

webspoon.ru

ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ನಂಬಲಾಗದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಶುದ್ಧ ಆನಂದ! ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ

1. ಎರಡು ಬಾರಿಗಾಗಿ:
2. - ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
3. - ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 100 ಗ್ರಾಂ;
4. - ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
5. - ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು - 2 ತುಂಡುಗಳು;
6. - ಜೇನು - ರುಚಿಗೆ.

ಸೂಚನಾ

• ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಚೂಪಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಮಾರ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ. ತಯಾರಾದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ.
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ, ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಲು 5-7 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಎಲ್ಲರೂ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು!

KakProsto.ru

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಅಮೃತವಾಗಿದೆ!

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯಾದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ರುಚಿಯಾದ, ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು? ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮುತ್ತಜ್ಜರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ! ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮುಂಬರುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಕಾಣುವ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಉಪಯುಕ್ತ, ಬಹುತೇಕ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದಂತಹ ಅಮೃತವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಜಟಿಲತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನದ ತಂಪಾದ ಛಾಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ನಿಮಗೆ 3 ಕಪ್ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಸ, 1 ಲೀಟರ್ ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, 2 ಕಪ್ ಪುದೀನ (ಪೂರ್ವ-ಕುದಿಸಿದ) ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನಾವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಪುದೀನದಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಪುದೀನ ಸಾರು ಸುರಿಯಿರಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಸೇಬು ರಸ ಚಹಾ

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: 2 ಕಪ್ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, 5 ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು 150 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ: ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ರಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ (ಚೀಸ್ಕ್ಲೋತ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ). ಈಗ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು: ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಉಳಿದಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ರುಚಿಕರವಾದ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬಹುದು. ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗದಿರಲು, ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಬಿಡಿ. ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ನಾವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 1 ಟೀಚಮಚ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಅಥವಾ ಒಣ ನೆಲದ ಶುಂಠಿ (ತಾಜಾ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ), ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ( ಸುಮಾರು 1 ಚಮಚ), 750 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು , ಜೇನುತುಪ್ಪ ಐಚ್ಛಿಕ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ: ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಕರಗಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ರಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಕೀಟದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಷ್ಟೇ! ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಸುಂದರವಾದ ಪಾರದರ್ಶಕ ಗಾಜಿನ ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು, ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ದೈವಿಕ ಪಾನೀಯದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ಸಿಹಿ-ಹುಳಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಕರಂಟ್್ಗಳಂತೆ ಹುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

fb.ru

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ - ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಒಂದು ಕಪ್ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯಹಸಿವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ, ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ ಚೈನೀಸ್, ಎಂದರೆ " ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ”, ಇದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋಶವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಎ ಮತ್ತು ಸಿ;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ "ತನ್ನದೇ ಆದ" ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನೀರು - 1.5 ಲೀ;
• ಶುಂಠಿ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ಸಕ್ಕರೆ - 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ನಿಂಬೆ ರಸ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು - ಒಂದು ಪಿಂಚ್.

ಅಡುಗೆ

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತಯಾರಾದ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ತಳಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಬೇಕು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನಿಂಬೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಶುಂಠಿ (ತುರಿದ) - 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ವಿಸ್ಕಿ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಅಡುಗೆ

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು 250 ಮಿಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಶುಂಠಿ - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು - 1 ಲೀ;
• ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ - 15 ಗ್ರಾಂ.

ಅಡುಗೆ

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಈ "ಬ್ರೂ" ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ತಯಾರಾದ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಶುಂಠಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಏಲಕ್ಕಿ (ನೆಲ) - 30 ಗ್ರಾಂ;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 1 ಕೋಲು;
• ಜಾಯಿಕಾಯಿ (ನೆಲ) - 20 ಗ್ರಾಂ;
• ತಾಜಾ ಪುದೀನ (ಎಲೆಗಳು) - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು - 0.5 ಲೀ;
• ಹಾಲು - 0.5 ಲೀ.

ಅಡುಗೆ

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಸೇರಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಹಲವು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಯವಾದ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಉಳಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. Voila! ಹೊಸ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

1. ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
2. ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
3. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ತಗ್ಗಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.

womanadvice.ru

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ಮೂಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನರಮಂಡಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು "ರಾಯಲ್ ಬೆರ್ರಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಯೋಣ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಅಡುಗೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ತೊಳೆದು ಅದನ್ನು ಕಸದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಗಾರೆ ಬಳಸಿ ನಯವಾದ, ಹಿಸುಕಿದ ತನಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಾವು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉಳಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಅಷ್ಟೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಅದನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ರುಚಿಗೆ;
• ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು - 2 ಪಿಸಿಗಳು.

ಅಡುಗೆ

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಬೆರ್ರಿ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಾದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಾಗಿ ಹಾಕಿ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ;
• ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ

ನಾವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪಾನೀಯವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸುತ್ತೇವೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸಮಾರಂಭಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಅಡುಗೆ

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಾವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೆಲವು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ನಾವು ಪಾನೀಯವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

womanadvice.ru

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ಮಸಾಲೆಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ

ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ! ಸಂತೋಷದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು - ಅಂತಹ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಜಿಂಗೈಬರ್, "ಕೊಂಬಿನ ಬೇರು" ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ

ಸೂಪ್, ಸಲಾಡ್, ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಬಲವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ವಿವಿಧ ಚಹಾ ಪ್ರಭೇದಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ತಾಜಾ ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಸುಡುವ ರುಚಿ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಸೇಬುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಮಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಫಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನೀವು ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಚಹಾವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ನೇಹಪರ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ, ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆತ್ಮ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಸಸ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಲೋಹಗಳು ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ನಾದದ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಉರಿಯೂತದ, ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ದೃಢವಾಗಿರುವ ಮೃದುವಾದ, ಸುಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಉದ್ದನೆಯ ಬೇರುಗಳು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಅವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಮಾನದಂಡವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಸಿಪ್ಪೆ ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಎಳೆಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಎಳೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಟ್ಯೂಬರ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ (ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಏನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ), ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯದ ರಸವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಕ್ಲಾಸಿಕ್, ಮೂಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೂಲವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಸಮಯವು ದೀರ್ಘವಾದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಚಹಾವು ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ಚೂಪಾದ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮಸಾಲೆಯು ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ "ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸವುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಅಡಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಅನೇಕರಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊರಗೆ ತೇವ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಸುಡುವ ಚಹಾವಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಫಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿದೆ: ಹೊಸದಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿದ ಟ್ಯೂಬರ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ, ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಹಾಕಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ಶ್ರೀಮಂತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪುದೀನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಸುವಾಸನೆಯ ಹೂಗುಚ್ಛಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ: ಎಲೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೇರಿನ ಘನಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಒಂದೆರಡು ಲವಂಗ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗಿನ ಚಹಾವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭ! ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಕಪ್ ನಂತರ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಎಲ್ಲಾ ದಿನವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿ: ಬ್ರೂ ಲೀಫ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ (ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕಪ್ ಪ್ರತಿ ಟೀಚಮಚ), 3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಸಾಲೆ ಗೆಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಇನ್ನೊಂದು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ವಾರ್ಮಿಂಗ್, ವಿಟಮಿನ್ ಮಕರಂದ, ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ!

ಈ ರೀತಿಯ ಅಡುಗೆ: ತುರಿದ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೂಲ 20 ಗ್ರಾಂ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಒತ್ತಾಯ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಶೀತಗಳಿಗೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ವಿಲಕ್ಷಣ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ ಎಂಬ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ: ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬೇರು ಬೆಳೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಜೂಲಿಯಾ ವರ್ನ್ 8 905 0

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಮಿಶ್ರಣವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಿಕ್ವೆನ್ಸಿ.

ರಸಭರಿತ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ- ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಬೆರ್ರಿ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೆರ್ರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ- ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ;
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಬ್ಬಿಣ - ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ರಂಜಕ - ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸೋಡಿಯಂ - ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ;
• ಒಮೆಗಾ 3-6-9 - ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸ್ಥಿರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಟಂಡೆಮ್ ಅನ್ನು ಆದರ್ಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಘಟಕಗಳು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಪರಸ್ಪರ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ - ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಏನು?

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಔಷಧದಲ್ಲಿಯೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ಸುವಾಸನೆಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾದಾಗ.

ಮೂಲವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದಷ್ಟೂ ಖಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಮೂಲವು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಸ್ಯವು ಟೋನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು: ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ

ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ರೆಡಿ ಟೀ ಕೇವಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಶೀತಗಳು, ಆದರೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನರಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಒಂದು ಸೇವೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ರುಚಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಎಲೆ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಒಂದು ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ), ಒಂದು ಚಮಚ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಬೇರು (ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು), ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ.

ಚಹಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ತುರಿದ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಿಂದೆ ಪ್ಯೂರೀಯಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿದ, ಸಾಂಕೇತಿಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗುವ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದು

ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಆಯ್ಕೆ ವಾಸಿಮಾಡುವ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳುಮತ್ತು ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾಗಳು - ಸುಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಶುಂಠಿ (ತುರಿದ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಪುಡಿ);
• ಸುಣ್ಣ;
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ;
• ಪುದೀನ;
• ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ;

ಪಾನೀಯವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ತಣ್ಣೀರು, ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ, ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ - ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು (ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಎರಡೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ), ಅದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಕರ್ರಂಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಮಚ, ಗಾರೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗೆ ಬೆರ್ರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಸೋಂಪು ಚಹಾ - "ಹೊಸ ಯಾರು?"

ಸೋಂಪು ಶುಂಠಿ-ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಾಜಾ ಬೇರುಶುಂಠಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಅವರು ಬೇರಿನ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವ ತೊಳೆದ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಚಹಾ, ಬೇರು ಮತ್ತು ಸೋಂಪು ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ - ಹಬ್ಬದ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾ

ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ರಜೆಯ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಒಂದು ಗಾಜು;
• ಕಿತ್ತಳೆ - 1 ತುಂಡು;
• ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ;
• ಶುಂಠಿಯ ಬೇರು;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯ ಕಡ್ಡಿ;
• ನಕ್ಷತ್ರ ಸೋಂಪು.

ಅವರು ಕಿತ್ತಳೆ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು, ವಲಯಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರೈಂಡ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು, ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ರುಚಿಕರವಾದ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

23.07.2017 8 293

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ - ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಯಾವುದು?