ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಆಧುನಿಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸುಮಾರು ನೂರ ಎಪ್ಪತ್ತು ಜಾತಿಯ ಥೈಮ್ಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತೆವಳುವ ಥೈಮ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. "ಥೈಮ್" ಮತ್ತು "ಥೈಮ್" ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೆಸರುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಜನರು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಇತರ ಸಮಾನಾರ್ಥಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು: ಮುಖೋಪಾಲ್, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ, ಝಾಡೋಬ್ನಿಕ್. ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಗೆ (ನೀರು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ), ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಚಹಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಉಪಯುಕ್ತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ, ಮೋಡಿಮಾಡುವ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಥೈಮ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಪೈನೆನ್, ಥೈಮೊಲ್, ಟೆರ್ಪಿನೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿವಿಧ ಸಾವಯವ ತೈಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು C ಮತ್ತು B. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ರೆಸಿನ್ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳು. ಥೈಮ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು?

ಥೈಮ್ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಜನರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಅನುಭವಿ ಜನರು ಇತರ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅವರು ಅಂತಹ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ: ದೇಹದ ಮೇಲೆ drug ಷಧದ ಪರಿಣಾಮದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಘಟಕವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಚಹಾ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಾಜಾ ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯ ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಥೈಮ್ ಟೀ ಪಾನೀಯ: ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಮದ್ದು ತಯಾರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ "ಕ್ಲಾಸಿಕ್" ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ARVI ಯ ರಚನೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹುರುಪಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಚಮಚಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತುಂಬಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಕಪ್ನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ. ಮೂಲಕ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸದಾಗಿ ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಕೆಮ್ಮು ಜೊತೆ ಚಹಾ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಥೈಮ್ ಸಸ್ಯವು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಮ್ಮು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣ ಕೆಮ್ಮುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಮಿಶ್ರ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಥೈಮ್, ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ, ನಂತರ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹದ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಶುದ್ಧ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೆರಡು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾ

ವಸಂತಕಾಲದ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರೊಳಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಪೂರೈಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 400 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಬಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಅರ್ಧ ಮಗ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿತವಾದ ಥೈಮ್ ಟೀ

ಈ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವು ಆತಂಕ, ಆತಂಕ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಆಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂದೋಲನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪುದೀನಾ 3 ಭಾಗಗಳು + ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ರೂಟ್ನ 1 ಭಾಗ + ಥೈಮ್ನ 1 ಭಾಗ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ಸಾರು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಒಂದು ಕಪ್ನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ

ಥೈಮ್ ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿ ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯವು ಉಬ್ಬುವುದು, ಎದೆಯುರಿ, ಕೊಲಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ತಮ ಹಸಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ, ಸೆಂಟೌರಿ, ಕ್ಯಾರೆವೇ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಇವೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಎರಡು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಜರಡಿ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ಜ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ.

ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಪಾನೀಯ

ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಡೋಸೇಜ್ ಇರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಳಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ಥೈಮ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಟೀಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಡಬೇಕು, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿದ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ತಣಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳು, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಪಾನೀಯ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿ, ಥೈಮ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಅಥವಾ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಥೈಮ್ ಸೇರಿಸಿ. ಧಾರಕವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಯಾವುದೇ ಸೂಚಕಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಥೈಮೋಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಥೈಮ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಾಗಿವೆ.

ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ;
• ಪುರುಷರಿಗೆ, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಥೈಮ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಥೈಮ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ನಾಯಿಕೆಮ್ಮು, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಇದಲ್ಲದೆ, "ಪೆರ್ಟುಸಿನ್" ನಂತಹ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಥೈಮ್ನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಿಂದ, ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಥೈಮ್- ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯ, ಅದರ ಎತ್ತರ 5-40 ಸೆಂ.ಇದು ನೆಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡುವ ತೆಳುವಾದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಎಲೆಗಳು ಅಂಡಾಕಾರದ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಗುಲಾಬಿ-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಶಾಖೆಗಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಗೊಂಚಲುಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಜೂನ್-ಆಗಸ್ಟ್, ಥೈಮ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೇನುನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಳಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಭಾಗ, ಕಾಕಸಸ್, ಕಝಾಕಿಸ್ತಾನ್, ಪಶ್ಚಿಮ ಸೈಬೀರಿಯಾ, ಟ್ರಾನ್ಸ್ಬೈಕಾಲಿಯಾ, ಉಕ್ರೇನ್. ಈ ಹುಲ್ಲು ಮರಳು ಮಣ್ಣನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಂದರಗಳು ಅಥವಾ ಗಲ್ಲಿಗಳ ಇಳಿಜಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.

ಐತಿಹಾಸಿಕ ಉಲ್ಲೇಖ

ಇದು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಸರನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಥೈಮ್, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಗೌರವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಜಾನಪದ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಚೀನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಲೇಖಕರ (ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್, ಪ್ಲುಟಾರ್ಕ್) ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ನಾಯಿಕೆಮ್ಮು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನರಶೂಲೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಲೋಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಥೈಮ್ ಚಹಾ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಥೈಮ್ ಅಪರೂಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

1. ವಿವಿಧ ರಾಳಗಳು;
2. ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
3. ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
4. ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು;
5. ಥೈಮೋಲ್;
6. ಸೈಮೆನ್;
7. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ.

ಅದರ ವಿಷಯದ ಕಾರಣ, ಥೈಮ್ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ, ಸ್ಮರಣೀಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಲೇಖನವು ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭೇದಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಗಾತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು - ವಿ.

ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ:

1. ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ, ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಕುಡಿಯುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
3. ಅಲ್ಲದೆ, ಥೈಮ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಮಾನವನ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಆವರಿಸಿದರೆ, ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್, ಟಾನಿಕ್ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರತರಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೂಡ್ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆಮತ್ತು ಮರಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪುರುಷರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಕಪ್ ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಥೈಮ್ನಲ್ಲಿನ ಸತುವು ಅಂಶದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪುರುಷರು ಈ ಅಹಿತಕರ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾದಾಗ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ.
2. ಈ ಚಹಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.
3. ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಬಾಲ್ಯದ ಸೋಂಕನ್ನು ಇನ್ನೂ ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.... ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲೆಗಳಿಂದ ದ್ರವದ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೆರ್ಟುಸಿನ್ ಔಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ದಾಳಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾದ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು 1 ಚಮಚ ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ನಂತರ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಮುಂದೆ, ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಒಲೆಯಿಂದ ತೆಗೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಚಹಾವು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. , ನಂತರ ಉಳಿದ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಕೆಮ್ಮು ವಿರುದ್ಧ

ಥೈಮ್, ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಮ್ಮುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಥೈಮ್ನ ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ಮೂರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಮತ್ತೊಂದು ಪಾನೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್, ಥೈಮ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು, 150 ಮಿಲಿ.

ಗಂಟಲಿಗೆ

ಗಂಟಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಥೈಮ್ನ ಕೆಲವು ಶಾಖೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ.

ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬೇಕು

ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿ, ಅಂದರೆ. ಜೂನ್ ನಿಂದ ಆಗಸ್ಟ್ ವರೆಗೆ... ಆಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಹಾವು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಅದು ಬೇಗನೆ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕದಂತೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆಲದ ಮುಚ್ಚಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ರೂಯಿಬೋಸ್ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯುವಿರಿ: ಇದನ್ನು ಯಾವ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೂಯಿಬೋಸ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಥೈಮ್ ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.... ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವೊನ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಥೈಮ್ನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥೈಮ್ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಥೈಮ್ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪವಾಡ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಥೈಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಹಿಂಭಾಗದ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಗರದ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ನೆಡಬಹುದು. ಭೂದೃಶ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಕೇವಲ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಲ್ಲ - ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ-ಬದಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿವೇಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ ಚಹಾ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

• ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಸಾಧಾರಣ ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಹರ್ಪಿಸ್, ಸೈಟೊಮೆಗಾಲೊವೈರಸ್, HPV, ಇತ್ಯಾದಿ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಉರಿಯೂತ, ಹಶಿಮೊಟೊ ಕಾಯಿಲೆ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಥೈಮ್ ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಗಾಮಾ-ಅಮಿನೊಬ್ಯುಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ (GABA, GABA - ಸಾವಯವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು), ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಕೆಲಸ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡದ ಹಾನಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ GABA ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
• ಸಸ್ಯವು ಕಾರ್ವಾಕ್ರೋಲ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಅತ್ಯಧಿಕ ಮಟ್ಟದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್‌ನಂತಹ ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಂತಹ ಶತ್ರುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಥೈಮ್ ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಸ್ಯದ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಥೈಮಾಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಇದು ಜೀವಿರೋಧಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು (ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ) ಮೌತ್ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸಿಲಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೆಮ್ಮು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಂಟಲು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಥೈಮೋಲ್ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ರೀತಿಯ ಆಡಳಿತಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಷದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು.

"ಸರಿಯಾದ" ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು? ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಥೈಮ್ನ 2 ಕಾಂಡಗಳು, 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ - ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಿ. ಈ ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೋಳಾದ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಥೈಮ್ ಟೀ: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಕುಡಿಯುವ ದುರುಪಯೋಗವು ಹಲವಾರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಹುಲ್ಲಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ "ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿದರೆ", ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅತಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಥೈಮೋಲ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಸಂಗತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು - ಇದು ಥೈಮ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಯ ಮುಂದೆ ಎಷ್ಟು? ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?

ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಸ್ಯವನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಥೈಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ: ಥೈಮ್. ಅದರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಸಂಗ್ರಹವು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ಎಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ನಂತರದ ರುಚಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಶೀತದ ನಂತರ ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಥೈಮ್ ಟೀ ಅಥವಾ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಫಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ರಾಶ್ ಇದ್ದರೆ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ! ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ 2-3 ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಒಣಗಿದ ಸಂಗ್ರಹದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ ಚಹಾದಿಂದ ಹಾನಿ

ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಡೋಸೇಜ್ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ:

• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗ;
• ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಯಂತೆ ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ವಿವರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿ.

ಥೈಮ್ ಅದರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದದ್ದುಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ (ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ವಿವರವಾಗಿ ಓದಬಹುದು). ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಕಾರಣ: ಥೈಮ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉಳಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಥೈಮ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಉರಿಯೂತಗಳು, ಚೀಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕಿರುಚೀಲಗಳು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾನೀಯ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಥೈಮ್ ಚಹಾ

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ 3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಿಫ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಸ್ಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಥೈಮ್ ಕಹಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಕುದಿಸಿದ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಥೈಮ್ನಿಂದ ಕಹಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಥೈಮ್ ಅನೇಕ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ವಾಸಸ್ಥಳದಿಂದ ಓಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು. ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಚಿಕ್ಕ ಮೂಲಿಕೆ ಗಣನೀಯವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಯಾವುವು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಥೈಮ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಪಾನೀಯದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವೇನು? ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಸಂಯೋಜನೆ

ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
• ರಾಳ;
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
• ಕಹಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಸ್ಯದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ 0.6% ತಲುಪಬಹುದು, ಥೈಮ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ನಿಯಾಸಿನ್, ಥಯಾಮಿನ್, ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೇರಿವೆ. ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತುವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಥೈಮ್ ಚಹಾ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? ಇದು ಯಾವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ? ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದದಲ್ಲಿ, ಥೈಮ್ ಎಂದರೆ "ಸ್ಥೈರ್ಯ". ಅವರು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತಹ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದರು. ಅದರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಾಸ್ತವ! ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಥೈಮ್, ಬೊಗೊರೊಡ್ಸ್ಕಯಾ ಮೂಲಿಕೆ, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ, ತಾಯಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ನೀವು ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ನರರೋಗ
• ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್
• ಸಂಧಿವಾತ
• ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್
• ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಜಠರದುರಿತ
• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್
• ಉಬ್ಬಸ
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
• ಮಧುಮೇಹ
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ.

ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ವಾಯು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಗಿತ, ಖಿನ್ನತೆ, ಥೈಮ್ ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವ್ಯಸನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯವು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ಯಾವಾಗ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಥೈಮ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು;
• ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್;
• ಕಾರ್ಡಿಯೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸತತವಾಗಿ 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಂದಿಸಬಾರದು. 2 ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ಸಲಹೆ! ಥೈಮ್ ನಿರುಪದ್ರವ ಮೂಲಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೇವನೆಯು ಗಂಭೀರ ಸಾವಯವ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮೊದಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನೀವು ಥೈಮ್ ಜೇನು ಚಹಾವನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಎರಡು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೈಮ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ನಂತರ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಥೈಮ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು:

ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ!