ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ಹೋಮ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಫೈಟೊಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧನವೂ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಲೋಷನ್, ಕಂಪ್ರೆಸಸ್, ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ, ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಅಪಿಜೆನಿನ್. ಅಲರ್ಜಿ, ವಿವಿಧ ಸ್ವಭಾವದ ಉರಿಯೂತಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಲ್ಲ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಧದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವಂತಹ ವಸ್ತು. ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಪಿಜೆನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ಕ್ರಿಸಿನ್, ಇದು ಬಲವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಆತಂಕ, ಅವಿವೇಕದ ಭಯ, ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಉನ್ಮಾದದ ​​ಸ್ಥಿತಿ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಕೂಮರಿನ್. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ಗೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುವ ವಸ್ತು. ಇದನ್ನು ಆಂಟಿಅಲರ್ಜಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಸಂಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಸ್ತು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
5. ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಲವಣಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದ "ಕ್ರಮಬದ್ಧ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
7. ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳು, ಉಗುರುಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
8. ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್.

ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾದಂತಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅವುಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಟಿಬೆಟ್‌ನ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಮೆಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಯುವಕರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಅಮೃತದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿಯೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಹಾವು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ 4-5 ಕಪ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಆಪಿಜೆನಿನ್‌ನ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಾಯು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೇರಳವಾದ ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ಭರಿಸಲಾಗದು, ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ. ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವು, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಿಂದ ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತ, ತ್ವರಿತ ಕಾಲು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಟೀ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೋಟದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆಗಳು, ಶುದ್ಧವಾದ ರಚನೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳ ಕಾಲೋಚಿತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಸಾಕು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯ ಫೀನಾಲ್‌ಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಿರೋಧಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಒಂದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ನೀರು 90-95 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು, ಯಾವುದೇ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಚಿದ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳಿ. ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು 1/4 ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದಿಂದ ತುರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಯಾವುದೇ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮೂಲಿಕೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ನಿಂತ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಮೂಲಿಕೆ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.

ಊಟದ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಚಹಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗಿಯಬಹುದು. ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಮೂಲಿಕೆ ಆಯಾಸ, ಚರ್ಮದ ಮಂದತೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸವೆತಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗಿಡವನ್ನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಕುದಿಸಿ, ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು, ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮಗು ಚಂಚಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಗಂಟಲಿನ ನೋವಿಗೆ 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಮಗು ಎಂದಿನಂತೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಬಿ ಕಪ್).

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯಂತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಇದರ ಪ್ರಕಾರ ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರುಪದ್ರವ ಗಾಜಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ತಲೆನೋವು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಲ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಚಹಾದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಮನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ಅನುಗುಣವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಿಲ್ಲ. ಸಸ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಮೂಲಿಕೆ, ಕೇವಲ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಪೀನ ಹಳದಿ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ತೆಳುವಾದ ದಳಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳು ಔಷಧೀಯವೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಲವಾರು ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ, ಜಾನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೂ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

— ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರುಗಳಿಂದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀರುಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ., ಇದು ಅವರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದರಶೂಲೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಸಹ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಳ್ಳು ಶಾಖ ಮತ್ತು ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಇರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನಾದದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ- ಎಲ್ಲಾ ಮೊಡವೆಗಳು ಒಣಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಉರಿಯೂತ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಂದರಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕುದಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸುಂದರವಾದ ನೆರಳು ಪಡೆದು ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

- ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಮುಖ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ದಣಿದ ಚರ್ಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಟೋನ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

- ಪುರುಷರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ನಾನವು ಪಾದಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ - ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ನರರೋಗಗಳು, ಬಿಸಿ-ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೂಡ್ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ; ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭೋಜನದ ನಂತರ ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಶೀತ ಮತ್ತು SARS ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಂತೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಡಿಲವಾದ ಖರೀದಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ತಯಾರಿಸಿದ ಹುಲ್ಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು, ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹಿತವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಒಂದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ ಚಿಗುರು, ಒಂದು ಚಮಚ ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಹಾಕ್ಕೆ ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಹಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವುದು

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, 10 ಟೀ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು ಅಥವಾ 1 ಚಮಚ ದಾಸವಾಳ, 3 ಒಣಗಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 1.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಔಷಧೀಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು, ಪುದೀನ, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸೆಲಾಂಡೈನ್ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ನ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಕುದಿಸೋಣ. ನೀವು ರುಚಿಗೆ ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಒಂದು ಚಮಚ ಶುಂಠಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಲೈಕೋರೈಸ್, ಒಂದು ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಯಾವುದೇ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ರುಚಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಈ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಹುಲ್ಲು, ಲಿಂಡೆನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಹೂವಿನ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳು... ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಸ್ಯವು ಇಂದಿಗೂ ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಚ್ಚರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು 29% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

7 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಇಂತಹ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಪುರುಷರಿಗೆ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ... ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು... ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪುರುಷರು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರಚನೆಯ ದರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅವಿವೇಕದ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರು ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ದುರ್ಬಲತೆ, ವಿವಿಧ negativeಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ? ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಧ್ಯ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಿತು. ಆದರೆ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನರು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಹೂವು ತಮ್ಮ ಭೂಮಿಗೆ ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ

ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವು ಬಹುಶಃ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಮನೆಮದ್ದು. ಇದು ಮಗುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲುನೋವು ಅವನನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ನೋವು... ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನೆಗಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತಪ್ಪಾಗದಂತೆ, ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು.

ಕೋರ್ಸುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಚಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು, ಮಗು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಅಖಂಡವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವು ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ದಳಗಳ ಮೇಲೆ ಧೂಳಿನ ಲೇಪನವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೂವುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ಪಾದನಾ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ತಾಜಾತನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಾರದು, ಆದರೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಗಾಳಿಯಾಡದಂತಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಪುದೀನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪುದೀನ ಚಿಗುರು ಹಾಕಬೇಕು. ತಾಜಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒಣ ಪುದೀನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಿಂಟ್ ಟೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಬರದಿದ್ದಾಗಲೂ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯವು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ? ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಚರಣೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಇದನ್ನು ರಾ ಎಂಬ ಸೂರ್ಯ ದೇವರಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಯಿತು.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀಪಾಟ್‌ಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಹ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ, ಶೀತಗಳ ಸೌಮ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳು, ಕಳಪೆ ಹಸಿವು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಔಷಧದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಇತರ asonsತುಗಳಿಗಿಂತ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾದಾಗ, ಅಡುಗೆಗೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲಿಗೆ, ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು 5 ಸೆಂ.ಮೀ ಬೇಕು) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿಕಾರಕ 1 ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಬೇಕು.
ಪಾನೀಯ ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಚೀಲ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (3-4 ಪಿಸಿಗಳು) ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಾಜಾ ಬೀ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು. ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಾರುಗಳಿಂದ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಅಷ್ಟೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ಗೆ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಒಣ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಣಿದಿರುವವರು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಥೈಮ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವು ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದರಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ನೀವು ಅನೇಕ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ನಂತರ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಔಷಧವು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್

ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಪುದೀನ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು "ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಫೋಟ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಔಷಧವು ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.

ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮದ್ದುಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಟಾನಿಕ್

ಟಾನಿಕ್ ಚಹಾವನ್ನು ಫಾರ್ಮಸಿ ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದಾಸವಾಳ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 10 ಚಹಾ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು (ರುಚಿಗೆ) ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಒಣ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು (1.5 ಲೀ) ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಪಾನೀಯವನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ನೇನು ಸೇರಿಸಬಹುದು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೂರಕವಾಗಬಹುದುಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯ, ಪುದೀನ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಯಾರೋವ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಕಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಲ್ಲವರಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ 1-2 ಕಪ್ಗಳುಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲ.

ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷತೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪರಿಶೀಲನೆಗಾಗಿ, 4 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ 2-3 ಟೀ ಚಮಚದಷ್ಟು ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 11-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಇಂದಿಗೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅಂತಹ ಚಹಾ ಇನ್ನೂ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನಿಷೇಧವು ಸಸ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 2 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ- ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ

ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ, ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕೂಡ ಹೊಂದಿದೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳುನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದದ್ದು:

1. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಮಾಧಾನವು ವ್ಯಕ್ತವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.
2. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತೆ ತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹೂವಿನ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - ಈ ಬಿಸಿಲಿನ ಹೂವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೆಚ್ಚಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೂವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜಠರದುರಿತ, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ರಜಾದಿನದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಹೂವುಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯ ಕಷಾಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷದ ನಂತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಶೀತಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಾರು ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಾಲೋಚಿತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸಾರು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಿರೋಸಿಸ್ಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
6. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಮೂಲಿಕೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಭಾರೀ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅಪಿಜೆನಿನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಥ್ರಷ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10. ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಟ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಹೂವುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

1. ನೀವು ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.
2. ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದ್ರಾವಣವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
3. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆ, ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗೆ ಅಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಊಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ನಂತೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನರ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಲ್ಲಿರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇದನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
7. ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಕೂಡ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮಾತ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
9. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
10. ನಾಟಕೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಐಸ್ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದಾಗ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಅನಾಸಿಡ್ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ಕೆಮ್ಮು, ತಲೆನೋವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರತ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಪರಿಸರವಿಜ್ಞಾನದ ಸ್ವಚ್ಛ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ಹೂಬಿಡುವಿಕೆಯು ಮೇ ಅಥವಾ ಜೂನ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಹೂವುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತೆರೆದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಆದರೆ ಇಬ್ಬನಿಯಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಒಣಗಿಹೋಗಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಕಿತ್ತುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ತಲೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ 3-4 ಸೆಂ.ಮೀ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಆದರೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. 40 ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ - ಒಣ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪ್ರಕರಣಗಳಂತೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು, ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಬಹುದು.

ಸರಳವಾದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ಮಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮುಟ್ಟನ್ನು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು".

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಮುಟ್ಟಿನ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಅವುಗಳ ಶೀಘ್ರ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
• ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಫಾರ್ಮಾಕೊಪೊಯಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಸಸ್ಯದ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಹಿತಕರ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ationತುಸ್ರಾವವು ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು ಹಾದುಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಂತರ ನೋಡುವಂತೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಡವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
2. ಮುಟ್ಟುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಜಡವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಇಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅವಧಿಯು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು;
3. ಮುಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ಬಲವಾದ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಆತಂಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ periodತುಸ್ರಾವ ವಿಳಂಬವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಮಹಿಳೆಯ ಸೇವನೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಕುಡಿದರೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೂ, ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಅವಧಿಯು ವಿಳಂಬವಾದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ವಿಳಂಬವು ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿಲುಗಡೆ ಎಂದು ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಪಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶ ಎಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನೀವು ಯಶಸ್ವಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಬೇಕು.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಅವಧಿಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಸೇವನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಷನ್, ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅಥವಾ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಅಂಶಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

Menತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

Opತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, takingತುಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಕೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, menತುಬಂಧವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವಿರುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ "ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ" ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಒತ್ತಡವು ಮಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹೈಪೋ- ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದರ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು menತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇಂತಹ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿವಿಧ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ವಲ್ವಿಟಿಸ್;
2. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್;
3. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉರಿಯೂತ;
4. ಅಂಡಾಶಯದ ಉರಿಯೂತ ...

ಅಂಡಾಶಯದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕಾಗಿ ಎಕ್ಸ್ -ರೇ ಫೋಟೋ - ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹಾಯಕ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

... ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು. ಈ ಬಳಕೆಯು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಚಹಾವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೂ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದೆ: ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಬಾಧಿತ ಅಂಗದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಲೂ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಔಷಧವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳು ಮಾತ್ರ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಅದೇ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಇಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇಂತಹ ಪರಿಭಾಷೆಯ ಗೊಂದಲವು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ಒಣ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 20-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ ಡೌಚಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ "ಕಷಾಯ" ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ಡೌಚಿಂಗ್‌ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೇಗಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಷಾಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸುರಿದರೆ, ಇದು ಚಹಾ. ಅದನ್ನೂ ಕುದಿಸಿದರೆ ಅದು ಕಷಾಯ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಯೋನಿಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಅದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ಎಪಿಥೀಲಿಯಂಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಅಂದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತಯಾರಿಕೆಯೇ ಇಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ವಿಧಾನ.

ಅದು ಇರಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪರಿಹಾರದ ಬಳಕೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ನಡೆಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಔಷಧೀಯ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯೋನಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ (ಥ್ರಷ್) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಗಳು ಡೌಚಿಂಗ್ಗಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಸ್ತ್ರೀ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಕೆಲವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅವರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏರಿಳಿತಗಳು.

ನಿರಂತರ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ "ತೂರಲಾಗದ" ಭಾವನೆ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ...

ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪರಿಣಾಮವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಒತ್ತಡದ ನಂತರದ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ರೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಜೀವನವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಎಂದು ನಂಬಿದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ವೈದ್ಯರು ಆಕೆಯ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು - ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಶುದ್ಧ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಸಂಗ್ರಹ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪರಿಣಾಮವು ಹಿತವಾದದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರಾಜನಕ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೂ ಆಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನರಗಳ ರೋಗಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಲಸ್ಯವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಟ್ಟಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಹಿಳೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತಾನೇ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿದರೆ ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಚಹಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅವಳು ತುಂಬಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಹತ್ವದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಶಾಂತತೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಆರಾಮವಾಗಿರುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಮಹಿಳೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಭೇದಿ, ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯ ಅಪಾಯವಿರಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆಗಬಹುದಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ (ಎಲ್ಲವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ) ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ರೋಗದ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮಹಿಳೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯ ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.