ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳು. ರೋಸ್ಶಿಪ್ ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾ, ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು. ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳುತರಕಾರಿ ಮೂಲ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವ ಮೊದಲು ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳು, ನಾಯಿ ಗುಲಾಬಿ ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಂಬೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಲುವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು- ಬೆರ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆ.ಸಸ್ಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧಿಗಳು. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಲಾಭ

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಬ್ಬರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಹಾವು SARS ನ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಔಷಧ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಅನನ್ಯ ಅರ್ಥಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿ ಔಷಧಿಗಳುಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿರೋಧಿ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ.ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಜೀವಿ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ.ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆರಿಬೆರಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಓದಿ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ;
• ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳ ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ . ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸೂಚಕಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ 10 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು?

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಪಾತಗಳ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವು ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕುದಿಸಬಾರದು. ಈ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಾಶ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಯಾರಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.

ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸುವ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು. ಆದರೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪಾನೀಯವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಸುರಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 80 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ತಂಪಾಗುವ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸಬೇಕು.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಕಡಿಮೆ ಮಹತ್ವದ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ರಸ್ತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು. ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ, ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಒಣ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಅದು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುದಿಸಬಹುದು?

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕುದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಥಾರ್ನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ 2-3 ಅನ್ವಯಗಳ ನಂತರ, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅಡುಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಅನುಪಾತಕ್ಕೆ ಗೌರವ.

ಮೊದಲು ನೀವು ನಾಯಿ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗುವ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (80 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ) ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಅನುಪಾತಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಟಿಂಚರ್ ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಪಾನೀಯವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು 1 ಗಂಟೆಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣದಂತೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಕಷಾಯ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು (ಸುಮಾರು 1 ಲೀಟರ್) ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಸಮಯ, ನೀವು ತಯಾರಾದ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಅನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದ್ರವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಣ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೊತ್ತಸಮಯ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಬೆರಿಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು, ಅನುಪಾತದ ಅನುಪಾತಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಉಗಿಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನ ದ್ರವಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ) ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗುವ ದ್ರವದಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯ ಅಂತರವನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದ್ರವವನ್ನು 8-9 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಅದು ತರುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಜೊತೆ ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ಘಟಕದ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಸಸ್ಯಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (1 tbsp ಪ್ರತಿ). ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣದಂತೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಯು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು.ಇದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳುಮತ್ತು ಪೇರಳೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ರುಚಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ದ್ರಾವಣದ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೇಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ

ನೀವು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಬೇಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆ. ಅಂತಹ ಘಟಕವು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಥರ್ಮೋಸ್ ಒಳಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ತಯಾರಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು 1 tbsp ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗುವ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್. ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣ. ಒಂದು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು 11 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಾಶವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಬೆರ್ರಿಗಳ ತಿಳಿ ಹುಳಿ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯದ ಘಟಕಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಪಾನೀಯವು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (2 ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು). ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮೂಲಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ(ಸುಮಾರು 5 ಸೆಂ), ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (ಸುಮಾರು 1.5 ಲೀ). ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ತುರಿದ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.

ಶುಂಠಿ-ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯದಿಂದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವು ಪೂರ್ವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕಲಿತಿದೆ. ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೋರಾಟದ ಜೊತೆಗೆ ಶೀತಗಳು, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು ಈ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೇರೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ತಣ್ಣೀರುಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಿ. ನೀರು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ರೆಡಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಥರ್ಮೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ (ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ತುಂಡು ಸಾಕು), ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ಲವಂಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುರಿಯಿರಿ ಬಿಸಿ ನೀರು. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಹಾಕಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಖವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು, ಇದು ಪಾನೀಯದ ಗರಿಷ್ಟ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ. ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಸಾಕು.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಯಾರಾದರೂ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವು ಬಲವಾದ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತೀರಿ.

ಚಹಾವು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಹಿಯಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ - ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧಮಾನವೀಯತೆ. ಶುಂಠಿಯ ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿವೆ? ಈ ಅದ್ಭುತ ಮೂಲವು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ಪದವಿಗಳುಬೊಜ್ಜು.

ನೀವು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ, ನಿಮಗೆ ದುಬಾರಿ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲವೂ ತ್ವರಿತ, ಸರಳ, ಕೈಗೆಟುಕುವವು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸ

ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಪ್ರಾಚೀನ ಋಷಿಗಳು ಪವಾಡದ ಮೂಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ ಸುಂದರಿಯರು ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳುಸ್ಲಿಮ್, ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು, ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂಬೆ, ಪುದೀನ, ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಕೊಂಬಿನ ಮೂಲ, ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈದ್ಯರು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹಠಾತ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ವಲ್ಪ ಯೆಲ್ಲೋನೆಸ್ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಈ ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರದ ತಿಳಿ ಕಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ:

• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಫೈಬರ್;
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ನರಮಂಡಲದಎಟಿ 6;
• ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೂ ಇವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳು, ರಾಳಗಳು, ಪಿಷ್ಟ.

ಶುಂಠಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸ;
• ನರಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ;
• ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಮುಖ, ದೇಹ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ.

ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೇಗವರ್ಧನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರ ಎರಡೂ!

ನಿಂಬೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳ ನಿಜವಾದ ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಆಗಿದೆ, ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ಸರಳವಾಗಿ ಭರಿಸಲಾಗದದು. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಪವಾಡ ಮೂಲದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು? ಆಧರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಹಾಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ

ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಸರಳ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೇಕು
• ಸೇರಿಸಿ ನಿಂಬೆ ಬೆಣೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿ;
• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಸಿ;
• ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಶೀತವನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸ್ವತಃ ಆಗಿದೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ಬಲವಾದ ಬ್ರೂ ಮಾಡಿ;
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಶುಂಠಿ ಬೇರು, 2-3 ಲವಂಗ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, 3-4 ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳು;
• ತುಂಬಿದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ತಳಿ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಚಹಾವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸಲು, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಶುಂಠಿ - ಸುಮಾರು 4 ಸೆಂ ಬೇರು;
• ರೋಸ್ಶಿಪ್ - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
• ಓರೆಗಾನೊ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು - 2 ಪಿಸಿಗಳು.

ಮೂಲವನ್ನು ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆಯು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ! ತಂಪಾಗುವ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೆಣಸು, ಪುದೀನಾ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ

ಈ ರೀತಿಯ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವೇನೂ ಇಲ್ಲ:

• ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ;
• ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಸಿ ಮೆಣಸುಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
• ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪುದೀನದಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿದರು.

ಕೆಂಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸುಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಪುದೀನವು ನಾದದ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ವಿಷ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ದೇಹದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿವಿಧ ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ:

• ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹುಣ್ಣುಗಳು. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸುಡುವುದು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು;
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ;
• ಕರುಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ದುರ್ಬಲ ಹಡಗುಗಳು;
• ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ಬಾವುಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬಹುದು.

ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ಟೋನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಅವಧಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ!

ಶುಂಠಿ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಉನ್ನತ ಪ್ರಯತ್ನ. ಸಹಜವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯೊಂದಿಗೆ - ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿದೆ.

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಚಹಾಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬ್ರಾಂಕೋ-ಪಲ್ಮನರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಟೋನ್ಗಳು, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಸಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ರೋಸ್ಶಿಪ್ - ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್‌ಗಿಂತ ಐದು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಗಿಂತ ನಲವತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನ:

ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳುಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತೊಳೆದು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ. ತುರಿದ ಶುಂಠಿಯ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ (5 ಸೆಂ ನಿಂದ) ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ (ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ) ಸೇರಿಸಿ.

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.

ನಾವು ಥರ್ಮೋಸ್ 1-2 (ರುಚಿಗೆ) ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸದ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ಎರಡನ್ನೂ ಕುಡಿಯಬಹುದು - ಚಹಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅದರ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ರೋಗಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ಈ ಚಹಾವು ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯಗಳು. ಇದು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೀಡುತ್ತದೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸುವಾಸನೆಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಏಕೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಶಕ್ತಿಯುತ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಬೆರ್ರಿ ತಯಾರಿಸುವ ಘಟಕಗಳು ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ದಾಖಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಖನಿಜಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳುಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ, SARS, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.

ಶುಂಠಿ - ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಂದ್ರೀಕರಣ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಘಟಕಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪರಿಣಾಮನಿಂದ ಘಟಕ ಘಟಕಗಳು. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ದೇಹವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ-ವರ್ಧಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಘಟಕಗಳ ಎರಡು ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಥರ್ಮೋಸ್ನಿಂದ ಚಹಾ

ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ. ಕಷಾಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಚಹಾವನ್ನು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ನೀರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಲು, ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

• 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
• ಒಂದು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚೂರುಚೂರು ಒಣಗಿದ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
• ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ (3-4 ಸೆಂ) ಸೇರಿಸಿ.
• ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ (ತಾಪಮಾನ 95 ° C).
• 5 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟೆಗಳ ಒತ್ತಾಯ.

ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪಅಥವಾ ನಿಂಬೆ. ಪಾನೀಯವು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಂಪಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಲವಂಗ, ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ತಾಪಮಾನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸುವಾಗ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಸೇಬು ಚೂರುಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಗಳು, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬಹುದು. ಇದು ಪಾನೀಯದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರುಚಿಯ ಮೂಲ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಚೀನೀ ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆದು, ಬಾಲಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಟಲ್‌ಗೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ನಂತರ, ಕೆಟಲ್ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೀಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚಹಣ ಮತ್ತು ಸಮಯ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಅದ್ಭುತವಾದ ಇಮ್ಯುನೊ-ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.