ನಿನ್ನೆ ಸಂಜೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇಂದು ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಸಭೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ ಊಟ ಮಾಡಿಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ಅನೇಕರು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು - ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಹೊಗೆಯು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಹಿತಕರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಒಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅವು ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಅವು ವಿಷಕಾರಿ ಮಾನವ ದೇಹಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಿದೆ.

ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸುಡುವ ದ್ರವದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳು... ಯಕೃತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದವುಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಅಲೆದಾಡುತ್ತವೆ, ಮೂತ್ರ, ಮಲದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ.

ಹೊಗೆಯ ನಿರಂತರತೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಕುಡಿದ ಮೊತ್ತ... ನೇರ ನಿಯಮವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಂತೆ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದ ವಾಸನೆಯು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
• ಮದ್ಯದ ಗುಣಗಳು... ನಕಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ, ಅದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕವೇಳೆ, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾದ ಅಂಬರ್ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಮದ್ಯದ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವಗಳುವಿವಿಧ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ ವಿವಿಧ ರುಚಿಗಳು... ಅವುಗಳು ಕೂಡ ಮಿಶ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು.
• ತೂಕ... ಕೊಬ್ಬಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪಾಲ್... ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಡುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
• ವಯಸ್ಸು... ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ದ್ರವ. ಇದು ಮದ್ಯವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು... ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳುವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಿಂಡಿಗಳ ಲಭ್ಯತೆ... ಮಿತವಾಗಿ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಸಹಾಯಕ.
• ಬಳಕೆಯ ಸ್ಥಳಗಳು(ಸೌನಾ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಠಡಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿ). ಹೊಗೆಯ ಮೂಲವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕಡಿಮೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬವು ನಡೆದರೆ, ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅಪರೂಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದರ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷ ಎಂದರೆಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಮೊದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ವಾಸನೆ ಬರದಂತೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗಮನ!ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಅಂಗಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು:

1. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಖಾದ್ಯ. ಇದು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಸೂಪ್, ಸಾರು, ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಬೋರ್ಚ್ಟ್. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
4. ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ.

ನೀವು ಬೇಗನೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು..

ವೇಗದ ಖಾದ್ಯ ಸಹಾಯಕರಲ್ಲಿ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಮಸಾಲೆಗಳು... ಬೇ ಎಲೆ, ಕಾರ್ನೇಷನ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನುಂಗಬಾರದು.
• ಹುರಿದ ಕಾಫಿ.ಧಾನ್ಯಗಳಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗಿ ಮತ್ತು ಉಗುಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೆಲ, ಆದರೆ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಗಮ್.ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಉತ್ತಮ. ಪುದೀನನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
• ಹಣ್ಣಿನ ಲಾಲಿಪಾಪ್.ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅದರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.ಪುದೀನ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಹುರಿದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು.ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂಬರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಾಸನೆ ಮಾತ್ರ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖ!ನೀವು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು "ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನನಗೆ ಸದಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.

ದ್ರವಗಳು ಕೂಡ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಿರಿ.ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಷಗಳು ತುರ್ತಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ... ಇದು ಅಗಸೆಬೀಜ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಆಗಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ತರಕಾರಿ ಕೂಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಾಸನೆ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಉಪ್ಪುನೀರು... ಎಲೆಕೋಸು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕೂಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ದ್ರವವು ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೀರಿನ ಕಾಕ್ಟೈಲ್, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ... ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
5. ಶುಂಠಿಯ ದ್ರಾವಣ. ತಾಜಾ ಮೂಲಈ ಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು:

1. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು... ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ರಾಜ್ಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೆವರಿನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.ಸರಳ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಮೂಲವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ.
3. ಬಿಸಿ ಶವರ್.ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿದರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಾತಾಯನದಿಂದಾಗಿ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
4. ಉಸಿರಾಟದ ತಾಜಾ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು.ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ "ಹೊಗೆಗಾಗಿ" ವಿಶೇಷ ಲೇಬಲ್ ಕೂಡ ಇದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಬದಲು ತಾರ್ಕಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರೆ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡವು.

ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು:

1. ಆಂಟಿಪೊಲಿಟ್ಜೈ... ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮುಖವಾಡ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಲಾಲಿಪಾಪ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿವೆ. ಪರಿಣಾಮ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮರು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಂಟಿಪೊಲಿಟ್ಸೆ ಸ್ಪ್ರೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್, ತಂಬಾಕು ಸ್ಟಾಲ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಸ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು.
2. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು.ಅವುಗಳಲ್ಲಿ DrinkOFF, ಗುಟೆನ್ ಮೊರ್ಗೆನ್, ಅಲ್ಕೋಕ್ಲಿನ್, ಜೊರೆಕ್ಸ್, ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್, ಬಿಜಾನ್, ಲಿಮೊಂಟಾರ್, ಆಲ್ಕೊಬಫರ್, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಪ್, ವೆಗಾ +, ಪ್ರೊಪ್ರೊಟೆನ್ -100, ಕೊರ್ಡಾ-ಪ್ಯಾರಾಫಾರ್ಮ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, enೆನಾಲ್ಕ್ ಮತ್ತು ಇತರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಸನೆಯು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ಸ್.ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್, ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್, ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ, ಫಿಲ್ಟ್ರಮ್ ಸ್ಪಂಜಿನಂತೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಎಥೆನಾಲ್ನ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಆ ಮೂಲಕ, ಬಾಯಿಯಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಂಬರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ ಪರಿಮಳ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಚಾಲಕರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಂದರೆ, ಅವರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬ್ರೀಥಲೈಜರ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅದರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ವೋಡ್ಕಾ

ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ನೀರು-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದಂತಹ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಗಿಂತ ವೋಡ್ಕಾ ರಕ್ತದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು 40%ಆಗಿದೆ.

ಇದು ಬೇಗನೆ ಕುಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತದನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನೂರು ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾದಿಂದ, ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯು 5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಈ ಪಾನೀಯವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳುತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳು, ಅತಿಸಾರ, ಸಾಮಯಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಉಲ್ಲೇಖ!ವೋಡ್ಕಾ ಸೇವಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಮದ್ಯದ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ವೈನ್

ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಾರಸದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹುದುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

• ವೈನ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು 9-16%.
• ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳ.
• ಅದರ ಘಟಕಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ.

ವೈನ್ ನಿಂದ ಬರುವ ಹೊಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಅಸಹ್ಯಕರ ವಾಸನೆಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಸಿಹಿ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಅಹಿತಕರ ಹೊಗೆವೋಡ್ಕಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಎರಡೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ವೈನ್ ದೇಹದಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್

ಎಣಿಕೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮದ್ಯಪಾನ... ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹುದುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಮಾಲ್ಟ್ ವರ್ಟ್ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹಾಪ್ಸ್ ಸೇರಿಸುವಾಗ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಸರಿಸುಮಾರು 3-6%ಆಗಿದೆ.

1. ಅವರ ವಿಶೇಷತೆಯಿಂದಾಗಿ ರುಚಿಹಾಗೆಯೇ ಸೌಮ್ಯ ಮಾದಕತೆ ಪರಿಣಾಮ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
2. ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಪ್‌ಗಳ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್‌ಗಿಂತ ಫ್ಯೂಮ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬ್ರೆಡ್‌ನ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ಮೇಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುವುದು

ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಹೊಗೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಪಟ್ಟಿ:

1. ಕುಡಿಯಲು ಅಲ್ಲ... ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ. ನಾಳೆ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ದಿನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಂದು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.ಊಟವು ಹೇರಳವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪದವಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಅವು ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
3. ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಡಿ.ಒಂದು ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭೇದಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾದ ವಾಸನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ತಿಂಡಿ ಮಾಡಿ.ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ... ಇದು ಅಮಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿಂಡಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಅನೇಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಅದು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗಬಾರದು. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
5. ಯೋಜಿತ ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ಪಾನಕ ಕುಡಿಯಿರಿ.ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಸರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
6. ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿ ಹೀಗಿರಬಹುದು: ಮೆಜಿಮ್, ಕ್ರಿಯಾನ್, ವೊಬೆನ್ಜಿಮ್.

ತೀರ್ಮಾನ

ಹೊಗೆಯು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಗೂ ಕೂಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಜಾದಿನದ ಮೊದಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ, ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಿಂಡಿ ಮಾಡಿ, ಮಿತವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಕುಡಿಯಿರಿ ಸಾಕುನೀರು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮುನ್ನ ಆಂಟಿಪೊಲಿಟ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಒಂದು ಸಿಪ್ ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ, ಉಸಿರು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬಗ್ಗೆ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳುಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು:

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಕ್ಷಣಿಕ ಆನಂದದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಾಸನೆಯು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಅನೇಕ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಾಹನ ಚಾಲಕರ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಸಂಸ್ಥೆಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ವೃತ್ತಿಗಳು ನೋಟ... ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಮತ್ತು ಅವನು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬಹುದು.

ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಬಲ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆವಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಮಾನವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಬೀತಾದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗುವ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬರುವ "ಅಂಬರ್" ಅನ್ನು ಮಫಿಲ್ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಾರಿನ ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1 ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಲವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಯಿಂದ ಎದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಉಪ್ಪುನೀರು, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಬಲವಾದ ಚಹಾಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಬೇಕು.

2 ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಲವಣಯುಕ್ತ... ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ: ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.

3 ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು 1-2 ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್... ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚವು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

4 ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು ಪುದೀನಾಅಥವಾ ಕಹಿ ವರ್ಮ್ವುಡ್. ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಣ ಕಹಿ ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ 4-6 ಬಾರಿ ಅವಳ ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಫಾರ್ ಪುದೀನ ಟಿಂಚರ್ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನಕ್ಕೆ 4-6 ಬಾರಿ.

5 ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್... ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಸುವಾಸನೆಯ ಗಮ್ ಹೊಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಯ ಗಮ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

6 ಅನೇಕ ಚಾಲಕರು, ಅವರು ಕೇಳಿದಾಗ ತ್ವರಿತ ಬಿಡುಗಡೆಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯಿಂದ, ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಡಿಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೋಲಿಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಚಾಲಕ ಕುಡಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

7 ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಜಗಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಸಸ್ಯದ ಹಸಿರು ಕೂಡ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

8 ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿನ್ನೆ ಮೋಜಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಲ್ಲ.

9 ಬಾದಾಮಿ, ಅನೇಕ ಜನರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. 30-90 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಯಲು ಕೆಲವು ಅಗಿಯುವ ಮತ್ತು ನುಂಗಿದ ಬೀಜಗಳು ಸಾಕು.

10 ದಿನವಿಡೀ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ ಲವಂಗದ ಎಲೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗ. ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಅಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಉತ್ತಮ.

11 ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಲವಾರು ಹತ್ತಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೂಡ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಗಿಯುವಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

• ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅಳತೆ: ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಹಸಿರು ಚಹಾ saಷಿ ಜೊತೆ;
• ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು (ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಾಗಿಂಗ್), ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಬೆವರು, ಇದು ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ತೆಗೆಯಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಡಬಹುದು, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಸ್ವಾಗತವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್;
• ಮೊಸರು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಾಕರಿಕೆ ಅನಿಸಿದರೂ ಸಹ.

ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಬೇಗನೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ: ಬಯೊಟ್ರೆಡಿನ್, ಲಿಮೊಂಟಾರ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ 10 ಕೆಜಿಗೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದ್ದಿಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಹಲವಾರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಅಲ್ಕೋಕ್ಲಿನ್, ಜೋರೆಕ್ಸ್ (ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ). ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ರಜಾದಿನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು - ಈ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು "Antipolitsay" ಅನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಈ ಔಷಧ, ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವಂತೆ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೊಗೆ ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಗೆಯೇ ಮದ್ಯದ ಮಾದಕತೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾಸನೆ ನಿವಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧ R-IKS-1, Zorex ಅಥವಾ Limontar ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವರು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್.

ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಹಲೋ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ! ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ವಯಸ್ಕನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಹಲವಾರು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಅವನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ಇದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಮಾತ್ರ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಏಕೆ?

ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಬ್ಬಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಹೊಗೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಕೊನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ - ಸಣ್ಣ ಕರುಳು. ಅಂತಿಮ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಜನೆಯು ಅವರಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಳಿದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ಅನ್ನು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಯಕೃತ್ತು ಇದ್ದರೆ, 100% ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಖಚಿತ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಹೊಗೆಯ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮೀರಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಪಾರ್ಟಿ ಬಟ್ಟೆ, ಚರ್ಮ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ರಾವಗಳು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ, ಇದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಕಟ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

1. ಬೆವರಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮೊದಲು ನೀವು ಓಡಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಎಥೆನಾಲ್ ನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ನಾವು ತಾಜಾ ವಾಸನೆ. ಬಫೆಟ್ ಮೇಜಿನ ನಂತರ ಬಟ್ಟೆ ಈಗಾಗಲೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾರ್ಟಿ ಇನ್ನೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ಲಿನಿನ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಬೇಕಾದರೆ, ವಾಸನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು ಅದರ ಮೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ!

ಸಮಯ ಮೀರಿದರೆ

ದೇಹವು 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಭೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬೇಕೇ? ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರು ಗುದ್ದು ಕೋಷ್ಟಕದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

• ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್. ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದೆರಡು ಮೂರು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ದಿನವಿಡೀ ಟೀಟೋಟೇಲರ್‌ನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು 150-200 ಗ್ರಾಂ ಚೀಲ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.
  
  
• ಜೊತೆ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ ಆಕ್ರೋಡು... ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಿಹಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ಗಳು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಯ್ಕೆಯು ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಾಪಿತ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ, ದೇಹವು ಮೀಸಲು ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ಲವಂಗದ ಎಲೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಧಾನವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಉಗುಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ! ಆದರೆ ಲವ್ರುಖದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಆಕರ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲ. ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನನಿಷ್ಕಾಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಗಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಗತ ಮಧ್ಯಂತರವು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ವಾಸನೆಯು ಅನಗತ್ಯ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಡೀಸೆಲ್ ಇಂಧನ. ಹಳೆಯ ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯು, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವವು ಕೇವಲ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಂತೆ, ಅದನ್ನು ಸಂವಹನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೋಲಿಸರಿಗೆ ಈ ಮುಗ್ಧ ಟ್ರಿಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಡೀಸೆಲ್ ಇಂಧನ ಬ್ರೀಥಲೈಜರ್ ವಾಸನೆ ಬೀರುವ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಚಾಲಕನಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಮಸಾಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ದ್ವೀಪವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅದು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಹೊಗೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಲವಂಗ, ಲಾರೆಲ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಅಹಿತಕರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

• ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಕಷಾಯ. ವರ್ಮ್ ವುಡ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟರೆ ಅದ್ಭುತ ಕಾಕತಾಳೀಯ. ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕುದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ಮದ್ದು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಮ್ಮ ಮುತ್ತಜ್ಜರು ಹೊಗೆಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರು.
• ಬಿಳಿ ಆಲ್ಡರ್ನ ಟಿಂಚರ್. ಕ್ಲೋಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುವ ಬಿಳಿ ಆಲ್ಡರ್ ಶಾಖೆಗಳಿವೆಯೇ? ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಮ್ವುಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾದೃಶ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಪರಿಮಳ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ!
• ಪುದೀನ. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಅಗಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಾನೀಯ, ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ, ಪುದೀನ ಕಷಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕಷಾಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಗಳು... ಆಚರಣೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ "ಅಲ್ಕೋಕ್ಲಿನ್" ಅಥವಾ "ಜೊರೆಕ್ಸ್" ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪೋಲಿಸ್ ಬ್ಲಡ್‌ಹೌಂಡ್ ಕೂಡ ಉಸಿರಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ


ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಬ್ಲಾಗ್ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಗಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಚರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಧ್ಯಾನದ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಸಮತೋಲನವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ದಯೆತೋರಿಸುತ್ತದೆ!

ಹೊಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಅನೇಕರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಪಾವೆಲ್ ಡೊರೊಫೀವ್.

ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ವಾರಾಂತ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲಸದ ಮೇಲೂ ಗುರುತನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳುನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ. ಹೊಗೆಯಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಎಥೆನಾಲ್ ಅಲ್ಲವಾದರೂ ಅಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಗೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ನಂತರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. .

ಫ್ಯೂಮ್ - ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ?

ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ರಚನೆಯ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಗಾಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಅಂಗವಾಗಿರುವ ಯಕೃತ್ತು, ಮದ್ಯದ ವಿಘಟನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಟಸ್ಥೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಕಾರಣ, ಇದು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅನಿಲ ಪದಾರ್ಥದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಮದ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಘಟಿಸುವ ಮದ್ಯ, ಅಥವಾ ಎಥೆನಾಲ್, ಅಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಯಾವುದಾದರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ, ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳು

ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ಅದರ ರಚನೆಯ ಆಧಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಎಥೆನಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಿಯರ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ.

ವಿಧಾನ ಒಂದು - ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ!

ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತಾಜಾತನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಶರೀರವನ್ನು ಅದರ ಉಳಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೊಗೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ, ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಜಲಾಶಯದ ತೀರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘವಾದ ನಡಿಗೆಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಿಟಿ ಪಾರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಸ್ಥಳಗಳಿರುವ ಸಣ್ಣ ಹಸಿರು ವಲಯದೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳುಉಸಿರಾಟವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ವಿಧಾನ ಎರಡು: ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸ್ವಾಗತವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರ್ಯಾಯ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತಣ್ಣೀರು, ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂಗಗಳಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಬೇಕಿಂಗ್ನಿಂದ, ಮದ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೇಹ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಹೊಗೆಯಿಲ್ಲದಿರಲು, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಇರುವ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಮೂರು: ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೀರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡು: ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ದಣಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಅವಳು. ಇದು ವಿಷ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ನಾಲ್ಕು: ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಾರ್ಗಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಲ್ಲದ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಈ ಸಸ್ಯವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನ್ಯಾಯಯುತವಾದ ಪಾಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಏಕೆಂದರೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸದೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಅಗಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾತನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಹಲವು ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಐದು: ಇಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಫಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಕೂಡ ಒಂದು. ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕೆಲವು ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಲು ಸಾಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಾಫಿಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ತೇಜಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ವಿಧಾನ ಆರು: ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವುದು

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರುಚಿಕರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಇದರ ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸತ್ಕಾರಗಳು, ಪ್ರತಿ ಲೋಬುಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕರಗಿಸಿ. ಇದು ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇವಿಸಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ಷಯದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ಮರೆಯಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಈ ವಿಧಾನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪಡಿತರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಏಳನೇ ಲವಂಗ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನ

ಲವಂಗವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಲವಂಗದ ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 8: ಬೇ ಎಲೆಯ ಕಷಾಯದಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಬೇ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕೇವಲ ಬಲವಾದ ಸಾರು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಸಾರು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು - ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ.

ಬೇ ಎಲೆ ಸಾಕು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮರಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಮೂಲಕ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಕಡಿಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ.

ಒಂಬತ್ತನೇ ವಿಧಾನ: ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಭಾರವಾದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸೇರಿವೆ ಮೀನು ಆಹಾರ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಯಾವುದೇ ಮೂಲದ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ. ಮತ್ತು theಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಆಹಾರ, ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳುಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್. ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹತ್ತನೇ ವಿಧಾನ: ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ

ಒಂದು ಲೋಟ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ರಸವು ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆಕತ್ತರಿಸಿದ, ಕಿವಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು.

ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೀವಂತಿಕೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 11: ಇನ್ನೂ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು

ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನೀವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬೇಕಾದಾಗ ಈ ವಿಧಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ವಿಧದ ನೀರುಗಳಿವೆ.

ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಯಾವುದೇ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್. ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಹೇರಳವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನವೇನು?

ಹೊಗೆಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಜನರುಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಹೋಳು ಇರುವ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಜಿಡ್ಡಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯ ಆಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀವು ಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ವಿಧಾನದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳುಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ.

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು

ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕಾದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆ ದಿನ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಭೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಹೌದು, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಶಿಫ್ಟ್‌ಗೆ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು, ಇದು ವ್ಯಾಪಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು lyಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಹೊಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಒಡೆದು ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷವಾಗಿದೆ.

ದೇಹವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುಟಿದೇಳಲು.ಆದ್ದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ. ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಗಾಳಿ, ಬೆವರು, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ದೇಹವು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ನೀವು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೊರಗಿನ ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ

ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ 5-7 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಕಣ್ಮರೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಚಯಾಪಚಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ;
• ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳಿದ್ದರೆ, ವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ - ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಹೊಂದಿದಂತೆ, ಅವನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿದು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ;

• ಕುಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಮುಖ್ಯ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ (ಬ್ರಾಂಡಿ ಮತ್ತು ವೈನ್ ನಂತರ, ಹೊಗೆ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ);
• ವಾಸನೆಯ ನೋಟವು ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದಿರಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ನಾಳೆ ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗುವ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಎ ಐಸ್‌ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಬೆವರಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಏನಾದರೂ - ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ತಿನ್ನುವುದು ವಾಡಿಕೆ ವಿವಿಧ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಅಥವಾ ನಿಂಬೆ;
• ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬಾರದು, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪದವಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆ ದುರ್ಬಲ ಮದ್ಯಬಲವಾದ ನಂತರ, ಹೊಗೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತದೆ.

ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಪಾನೀಯಗಳು. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಾಜ್ಯಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏನೋ ಹುರಿದ ಬೆಣ್ಣೆ, ಬ್ರೆಡ್. ಈ ಆಹಾರಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್, ರೆಜಿಡ್ರಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿನ್ನೆ ಪಾನೀಯವಿದ್ದರೆ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಹೊರಗೆ ಇದ್ದರೆ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಉಸಿರಾಡಿದರೆ ಸಾಕು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿನಿಮಿಷಗಳು 15.

ವೇಷ ತಂತ್ರಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ವಾಸನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬಬಾರದು. ಅಲ್ಲದೆ, ವಾಸನೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದಲೂ ಬರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಒಸಡುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಗುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು;
• ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್;

• ಹಾಲ್‌ಗಳು, ಮೆಂಥಾಲ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಕ್ಯಾಂಡಿಯಂತಹ ಪುದೀನಗಳು. ನೀಲಗಿರಿ ಕೆಮ್ಮು ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ;
• ಕಾಫಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಅಗಿಯಲು ಬೇಕಾದ ಹುರಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಹಿತಕರ ಅಂಬರ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕು. ಕಾಫಿಯ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಾಸನೆಯು ಸ್ವತಃ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಿಗರೇಟಿನ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಹಿಂದಿನ ದಿನ, ನೀವು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬೇ ಎಲೆಗಳು, ಲವಂಗ ಅಥವಾ ಜಾಯಿಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಮೂಲಕ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮೀರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮಸಾಲೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ನಂತರದ ರುಚಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಲ್ಲ ಶುದ್ಧ ರೂಪರುಚಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ;

• ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಯೋಟ್ರೆಡಿನ್, ಲಿಮೋಂಟಾರ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಸಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ನೀವು ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ ಔಷಧವನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣ ಎರಡನ್ನೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು (ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಂಟಿಪೊಲಿಟ್ಸೇ ಲೋಜೆಂಜಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ;
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಿಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ವತಃ, ಇದು ರುಚಿಕಾರಕ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೇಕಾದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನದ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಕಹಿ ರುಚಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸನೆಯ ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘ ಕಾರ್ಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಮರುದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ ದೇಹವು ಬರುತ್ತದೆಕುಡಿದ ನಂತರ ನನಗೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಹೊಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ: