สลัดจาก กระเพาะไก่มีมาก สารอาหาร... เนื่องจากกระเพาะไก่เป็นอาหารและมีแคลอรีต่ำ คุณจึงมักพบมันในสูตรอาหารลดน้ำหนัก
กระเพาะไก่เป็นที่รู้จักไปทั่วโลก ปรุงจากอาหารมากมายทั่วโลก และเป็นที่นิยมอย่างมากในเกาหลี
มีความจำเป็นต้องล้างโพรงอย่างระมัดระวังและทำความสะอาดฟิล์มเพื่อไม่ให้ทรายและดินหลงเหลืออยู่เพราะอาจทำให้จานเสียได้ในบางครั้ง
สูตรไม่ซับซ้อน ทานคู่กับ สินค้าต่างๆที่ทำให้สลัดมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
ฉันต้องการนำเสนอสลัดกระเพาะไก่ที่อร่อยและราคาไม่แพง เหมาะสำหรับงานเลี้ยงใดๆ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สลัดสำหรับผู้แสวงหาความตื่นเต้น ฤดูร้อนเบาๆสลัดที่มีรสชาติเข้มข้น ช่วยตัวของคุณเอง!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สลัดนี้เป็นที่นิยมในร้านกาแฟและร้านอาหาร ลักษณะเฉพาะของมันคือการเพิ่มน้ำสลัดด้วยซีอิ๊ว อ่านสูตรอย่างระมัดระวังและเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยยำ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สูตรนี้มีที่มาจากฝรั่งเศส มหัศจรรย์ รสชาติที่ละเอียดอ่อนจากส่วนผสมง่ายๆ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มท้อง.
ความสำเร็จในการทำอาหาร สลัดนี้แฝงอยู่ในความนุ่มของท้องไก่ต้ม
ทอดในน้ำมันมะกอกและเกลือ
เราตัดช่องไก่
ล้างใบผักกาดหอมให้สะอาดแล้วใส่ในชามสลัด เราใส่โพรงและแคร็กเกอร์ไว้กับพวกเขา
โรยด้วยสับละเอียด วอลนัทและเพิ่มน้ำมันมะกอกผสม
Voi la สลัดพร้อม!
สลัดสำหรับคนชอบเห็ดมากและเพิ่มลงใน สลัดต่างๆ. การผสมผสานที่ดีกระเพาะไก่และเห็ด.
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สูตรโดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและ รสชาติที่ถูกใจ... พอใจมาก สลัดเพื่อสุขภาพ, เลียนิ้วของคุณ
วัตถุดิบ:
ส่วนผสมสำหรับแต่งตัว:
การตระเตรียม:
มาก สลัดแสนอร่อยประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรด และวิตามินจำนวนมาก ท้องของคุณจะแสดงความขอบคุณสำหรับความสุขดังกล่าว
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ความสนใจของคุณ, สลัดไฟสำหรับคนรักหัวไชเท้า รสชาติของสลัดจะสื่อถึง อารมณ์ฤดูใบไม้ผลิและจะทำให้สมาชิกในครอบครัวของคุณพอใจ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มโพรงล่วงหน้าแล้วหั่นเป็นเส้น ใส่เกลือ พริกไทย และน้ำส้มสายชู หมักไว้หนึ่งชั่วโมง
ดองหัวหอม.
เราทำความสะอาดและถูหัวไชเท้า
ทันทีที่โพรงหมักไว้เราก็ส่งไปที่กระทะด้วย น้ำมันดอกทานตะวันและปล่อยให้เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลาง
ไม่จำเป็นต้องต้ม ventricles ให้มากเกินไป มิฉะนั้นจะแห้งและทำลายรสชาติของอาหาร
ในจานลึกผสมหัวหอมดอง กระเพาะทอดและหัวไชเท้า เทซอสถั่วเหลืองใส่น้ำตาลและน้ำมันพืชเล็กน้อย
ส่วนผสมทั้งหมดนั้นเรียบง่าย แม่บ้านที่รักตนเองทุกคนสามารถหาได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สลัดสำหรับคนรักอาหารรสเผ็ดจากสูตรอาหาร อาหารเกาหลี... ที่น่าจดจำ, รสเผ็ดจะพิชิตคุณครั้งแล้วครั้งเล่า
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ช่วยตัวของคุณเอง!
สลัดผักสดกับ หัวหอมเขียวและแครอทสดให้รสฤดูใบไม้ผลิ เตรียมสลัดและเพลิดเพลินกับรสชาติ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สลัดพร้อม!
สำหรับอาหารประเภทกระเพาะไก่ที่หลากหลาย เราขอเสนอสูตรน้ำสลัดที่ไม่เพียงแต่มีรูปลักษณ์ที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังจะเสิร์ฟให้คุณเป็นอาหารจานเด็ดอีกด้วย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ไม่ สลัดที่ซับซ้อนเพราะแครอทเกาหลีสำเร็จรูป อร่อยและไม่มีเสียงระฆังและนกหวีดที่ไม่จำเป็น
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
อร่อย!
ถ้าคุณรัก อาหารรสเผ็ดสลัดนี้เหมาะสำหรับคุณเท่านั้น เผ็ด แซ่บ จนลืมไม่ลง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สลัดจะฟินมากเพราะ จำนวนมากโปรตีนในถั่วและเนื้อสัตว์ ให้อาหารครอบครัวและเพื่อนของคุณ พวกเขาจะชื่นชมมัน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ฉันแนะนำให้คุณทำอาหารที่จะทำให้คุณประหลาดใจอย่างแน่นอนด้วยความง่ายในการเตรียมและความพร้อมของส่วนผสม ในเวลาเดียวกัน ฉันแน่ใจว่าผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ และคุณจะประสบความสำเร็จเป็นพิเศษ สลัดแสนอร่อยจากกระเพาะไก่ สลัดที่ทำเสร็จแล้วออกมาเผ็ดนิดหน่อยแต่อร่อยมาก มาลองทำกันเร็ว ๆ นี้!
เครื่องใช้ในครัวและเครื่องใช้:ชามสลัด, เขียง,มีด,ภาชนะสะดวก,กระทะ,ไม้พาย,เตา.
หากคุณมีเห็ดขนาดเล็กเราก็ปล่อยให้มันเป็นแบบนี้และถ้าใหญ่กว่านั้นก็ต้องใช้มีดสับ
อาหารพร้อมเสิร์ฟในชามสลัดหรือ on จานสวยหลังจากตกแต่งด้วยใบผักกาดหอมหรือกิ่งที่เขียวขจี สลัดมีคุณค่าทางโภชนาการมากจนสามารถรับประทานได้ จานอิสระกับขนมปังพิต้าหรือขนมปัง แต่คุณยังสามารถเตรียมเครื่องเคียงสำหรับมันในรูปแบบ มันฝรั่งบด, ข้าวเปล่าหรือพาสต้า
ดูว่าคุณสามารถเตรียมสลัดกึ๋นไก่กับเห็ดได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายได้อย่างไร
โดยส่วนตัวแล้ว ฉันมักจะอยากทำอาหารแปลกใหม่ สวยงาม และอร่อยให้กับครอบครัวเสมอ ฉันมักจะพยายามนำเสนอในลักษณะที่ อาหารพร้อมทานอยากกินกับตาก่อน แต่ตามหา สัดส่วนที่สมบูรณ์แบบฉันไม่ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวังจากส่วนผสมราคาแพงเสมอไป ปรากฎว่าไม่ต้องเสียเงิน จำนวนมากเวลาและความพยายามในการปรุงอาหาร รักษาอร่อยเพื่อครัวเรือนของตน ตอนนี้ฉันรู้แน่ว่าแม้จากชุดส่วนผสมที่ง่ายที่สุดและราคาถูกที่สุด คุณยังสามารถทำอาหารอันโอชะที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นผลงานชิ้นเอกในการทำอาหาร
กึ๋นไก่ไม่เป็นที่นิยมมากในการปรุงอาหาร แต่ก็ไร้ประโยชน์หากคุณหมักและปรุงอย่างถูกต้องจะอร่อยมากและ จานไม่ธรรมดา... มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมคุณสามารถเคี่ยวได้ สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารรสจัดจ้านสามารถทำได้
รวดเร็วและ ของว่างแสนอร่อยเบียร์จะได้รับถ้าทอด และสำหรับพนักงานต้อนรับทุกคนที่มีผู้ช่วยในครัวที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในรูปแบบของ multicooker ฉันขอแนะนำให้พยายามทำอาหาร คุณสามารถเตรียมอาหารมื้อใหญ่และอร่อยได้โดยใช้เวลาและความพยายามเพียงเล็กน้อย
บ่อยครั้งที่เราไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าสามารถเตรียมส่วนผสมที่ไม่เป็นที่นิยมและราคาถูกได้อย่างไร การทำอาหารชิ้นเอก... ฉันขอให้คุณแรงบันดาลใจสร้างสรรค์และ อารมณ์ดีในการปรุงอาหารให้อร่อยและ เมนูง่ายๆสำหรับครอบครัวของคุณ หากคุณมีความลับในการทำสลัดหรืออาหารอื่น ๆ จากโพรงไก่แล้วแบ่งปันกับฉันในความคิดเห็นบนเว็บไซต์ อร่อย!
สลัดกระเพาะไก่ - หลักการทั่วไปการทำอาหาร
ท้องไก่มีให้ทุกคน สินค้าราคาไม่แพง... ของเขา แม่บ้านฝีมือดีใช้ประกอบอาหารได้สำเร็จ อาหารจานต่างๆ, สลัด - ในหมู่พวกเขา
สลัดกับกระเพาะไก่กลายเป็นที่น่าพอใจเนื่องจากมีปริมาณโปรตีนอยู่ในนั้น นอกจากนี้ยังอร่อยและเบาอีกด้วย จานนี้ถือว่าค่อนข้างหลากหลาย ทำหน้าที่เสริมอาหาร ทำหน้าที่เป็นอาหารมื้อหลัก หรือ มื้อเบา... จะลำลองหรืองานรื่นเริงก็ได้แล้วแต่วัตถุดิบ
สลัดกระเพาะไก่ - เตรียมอาหารและจาน
แม่บ้านที่มีประสบการณ์ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำให้กระเพาะไก่นุ่มและมีกลิ่นหอม แต่น่าเสียดายที่คนหนุ่มสาวมักปฏิเสธที่จะใช้ในจานโดยพิจารณาว่าไม่มีรสและเหนียว
เพื่อให้สลัดกับกระเพาะไก่ประสบความสำเร็จ สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมโพรงเหล่านี้อย่างระมัดระวัง เราจะบอกคุณถึงวิธีการทำอย่างถูกต้อง
เริ่มต้นด้วยการล้างให้สะอาด ขจัดคราบไขมันบนพื้นผิว
จากนั้นเติมท้องด้วยน้ำเกลือเพิ่มหัวหอมปอกเปลือกเครื่องเทศ
ปรุงอาหารโดยทำให้ความร้อนปานกลางเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ตรวจสอบความพร้อม - ควรนิ่ม ถ้าไม่ ให้ทำอาหารต่ออีกครึ่งชั่วโมงจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ
กระเพาะอาหารที่เตรียมไว้สามารถระบายความร้อนได้เท่านั้นหั่นเป็นก้อนหรือเป็นเส้นและเตรียมสลัดกับกระเพาะไก่
สูตรสลัดไก่ท้อง:
สูตรที่ 1: สลัดกับกระเพาะไก่
ใช้ชุดผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและผลลัพธ์ที่ได้คือคุณค่าทางโภชนาการที่น่าพอใจและ สลัดที่ละเอียดอ่อน... ลองทำดูแล้วคุณจะติดใจ รู้สึกอิสระที่จะทดลอง: คุณสามารถเพิ่มตัวอย่างเช่น แอปเปิ้ลเขียว, พริกหยวกหรือชิ้นสับปะรด
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- กระเพาะไก่ (0.5 กก.)
- หนึ่งแครอท
— หัวหอมเขียว(มัด);
- ไข่ (4 ชิ้น);
- มายองเนส (สำหรับแต่งตัว);
- พริกไทยดำ.
วิธีทำอาหาร:
สับแครอทดิบ - ตะแกรง
ตัดกระเพาะไก่ต้มเป็นเส้น
ต้มไข่ตามปกติในสลัด - ต้มให้สุกสับด้วยมีด
สับหัวหอมสีเขียว เกลือและบดจนฉ่ำ
ผสมส่วนผสมทั้งหมด พริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส คุณสามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวได้สำเร็จ
สลัดกระเพาะไก่ เตรียมด่วน พร้อมค่ะ มันเป็นสิ่งที่ดีทั้งที่ปรุงสดใหม่และผสมเล็กน้อย
สูตรที่ 2: สลัดกับกระเพาะไก่และเห็ด (แชมเปญ)
ต้องขอบคุณแหล่งโปรตีน - โพรงไก่และเห็ด มันกลับกลายเป็นน่าพอใจ ในขณะที่ผักดองทำให้ได้รสชาติที่ฉุนกว่าและเหม็นน้อยกว่า ผลลัพธ์ที่ได้คือสลัดท้องไก่ที่อร่อยและน่าพอใจซึ่งสามารถใช้เป็นอาหารกลางวันมื้อเบาหรืออาหารเย็นมื้อใหญ่ได้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เห็ด (200 กรัม);
- จำนวนกระเพาะไก่เท่ากัน
- แตงกวาดอง (ขนาดกลาง - 3 ชิ้น)
- หนึ่งหัวหอม;
- ครีมหรือมายองเนส (สำหรับแต่งตัว)
วิธีทำอาหาร:
ต้มและทำให้กระเพาะอาหารเย็นลง
ต้มเห็ด: ใส่ในน้ำเดือดประมาณห้านาที
สับกระเพาะไก่และเห็ด รูปร่างการตัดตามที่คุณต้องการ
สับหัวหอมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นวงครึ่งบาง ๆ และผักดองเป็นก้อน
ยังคงเป็นเพียงการผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่เกลือพริกไทยปรุงรสด้วยครีมหรือมายองเนส ทั้งหมด - สามารถเสิร์ฟสลัดกับกระเพาะไก่
สูตร 3: สลัดกับกระเพาะไก่และผักชี
อีกทางเลือกหนึ่ง สลัดง่ายๆโดยใช้กระเพาะไก่ รอบนี้สำหรับคนชอบผักชีเผ็ด สลัดเกาหลี... คุณสามารถเพิ่มโมโนโซเดียมกลูตาเมตลงในซอสได้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- กระเพาะไก่ (0.5 กก.)
- มันฝรั่ง (ขนาดกลาง 3 ชิ้น);
- ผักชีพวง
- ซอสถั่วเหลืองสามช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช และน้ำส้มสายชู (6%)
- กระเทียม (3 กลีบ)
เพิ่มรสชาติ:
- พริกแดงป่น
- โหระพา.
วิธีทำอาหาร:
ต้มกระเพาะไก่ตามที่แนะนำในตอนต้นของบทความ ตัดท้องเย็นเป็นเส้น
สับหัวหอม - หั่นเป็นวงบาง ๆ ทอดพร้อมกับท้องสับในกระทะ ใช้น้ำมันพืชในการทอด
หั่นมันฝรั่งเป็นเส้นแล้วนำไปต้มในน้ำเดือด ต้มเป็นเวลาสี่นาทีไม่มาก หลังจากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนล้างด้วยน้ำไหลเช็ดให้แห้งบนกระดาษชำระ
สับกระเทียมเทด้วยซีอิ๊ว, น้ำส้มสายชู, ใส่โหระพา, เกลือ, น้ำตาล, พริกไทย ตอนนี้มีบางอย่างที่จะเติมสลัดกึ๋นไก่ของคุณด้วย
ถึงเวลาที่ต้องจำเกี่ยวกับผักชี ควรสับและเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมด ผสมตามฤดูกาล ซอสกระเทียม... จานจะอร่อยขึ้นหากแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาสามชั่วโมง - ส่วนผสมทั้งหมดจะมีเวลาเลี้ยงตัวเองด้วยซอสถั่วเหลืองกระเทียมรสเผ็ดในช่วงเวลานี้
สูตรที่ 4: สลัดกับกระเพาะไก่และ ผักสด
คุณสามารถปรุงอาหารได้ตลอดเวลาของปี แต่ในฤดูร้อนมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่ง - ผักสดอยู่ใกล้แค่เอื้อมและกระเพาะไก่หนึ่งกิโลกรัมจะเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้กับสลัดอย่างเห็นได้ชัด สูตรเด็ดสำหรับการปิกนิก
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- กระเพาะไก่ (หนึ่งกก.)
- แครอท แตงกวา พริกหยวก (ใหญ่ทั้งหมด ทีละชิ้น);
- สามหัวหอม;
- น้ำส้มสายชูไวน์ (100 มล.);
- อีก 100 มล. - น้ำมันพืช
- ปริมาณเท่ากัน - ซีอิ๊ว, น้ำมะนาว;
- กระเทียม (4 กลีบใหญ่);
- พริก - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำตาล (3 ช้อนโต๊ะ)
วิธีทำอาหาร:
ต้มท้องเย็นหั่นเป็นเส้น
ปอกแครอทหัวหอม
ผ่าครึ่งพริกไทยเอาแกนออก
ใช้ที่ขูดแครอทเกาหลีหรือมีดเปลี่ยนเป็น ฟางเส้นเล็กแตงกวา พริกไทย แครอท
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงทำให้บางที่สุด
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเดียว ผสม
สลัดกับกระเพาะไก่เกือบจะพร้อมแล้ว แต่ยังคงเตรียมน้ำดอง
สับกระเทียมโดยใช้เครื่องกด
ใส่น้ำตาลลงในซีอิ๊ว ตั้งไฟให้ข้นเล็กน้อย
ใส่กระเทียม พริก น้ำมันพืช น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูไวน์ลงไป
นำไปต้มเอาพริกออกจากน้ำดอง
เทสลัดลงบนพวกเขาปล่อยให้มันยืนเล็กน้อยอิ่มตัวด้วยรสชาติและกลิ่นหอม
สลัดกระเพาะไก่ - เคล็ดลับและ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์จากสุดยอดเชฟ
คุณจะได้เฉพาะสลัดอร่อยกับกระเพาะไก่ซึ่งทำจากกระเพาะแช่เย็นไม่แช่แข็ง น่าเสียดายที่อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสั้นมาก - สองวันไม่มาก ดังนั้น ให้ใส่ใจกับรูปลักษณ์ของพวกเขา อย่าลังเลที่จะสัมผัสและดมกลิ่นพวกมัน อนุญาตให้ชื้นเล็กน้อย แต่ไม่ลื่น ยกเลิกการซื้อหากคุณได้กลิ่นเปรี้ยวที่ไม่พึงประสงค์ กระเพาะไก่สดควรจะมีรสหวานเล็กน้อย กลิ่นหอมหวาน... พวกเขาไม่ควรนุ่มหย่อนยานเมื่อสัมผัส ท้องสดจะแน่น
หากคุณตัดสินใจที่จะใช้กระเพาะไก่แช่แข็ง ให้ค่อยๆ ละลายโดยวางไว้บนชั้นล่างสุดของตู้เย็นข้ามคืน การละลายน้ำแข็งด้วยวิธีนี้จะช่วยรักษารสชาติและคุณค่าทางโภชนาการได้มากขึ้น
กระเพาะจะนุ่มขึ้นถ้าก่อนทำอาหาร พวกมันทำความสะอาดและล้างให้สะอาดแล้ว และพวกมันนอนในน้ำเย็นประมาณสามชั่วโมง
ก่อนปรุงอาหาร ให้ตรวจท้องแต่ละท้องอย่างละเอียดเพื่อหาลายน้ำดีสีเหลือง หากมีให้ตัดด้วยมีดอย่างระมัดระวัง แม้แต่น้ำดีเพียงเล็กน้อยก็จะทำให้สลัดของคุณเสีย แต่จะกลายเป็นรสขม
ตรวจสอบพื้นผิวด้านในของกระเพาะอาหาร - อาจมีเศษของฟิล์ม แม้ว่า ชาติพันธุ์วิทยาและกำหนดให้เธอ สรรพคุณทางยาในสลัดคุณไม่จำเป็นต้องมี
สลัดสะดือไก่คือ จานดีสำหรับ ตารางงานรื่นเริง, เมนูอาหารกลางวัน หรือ ของว่างง่ายๆ... สลัดดังกล่าวอาจมีองค์ประกอบรูปร่างประเภทรสชาติและปริมาณแคลอรี่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง โพรงไก่ก็ทำให้สวยได้ สลัดแคลอรี่ต่ำ, ของว่างแสนอร่อยและการแปรผันของอาหาร
สะดือไก่ก่อนที่จะเตรียมสลัดมันคุ้มค่าไม่เพียง แต่ต้มในน้ำกับเครื่องเทศ แต่ยังปอกเปลือกด้วย มันคุ้มค่าที่จะลบเส้นไขมัน ฟิล์ม และผิวหนังที่แข็ง จากนั้นคุณสามารถเพิ่มสะดือลงในสลัดได้อย่างปลอดภัย
คุณสามารถเสริมผลพลอยได้ที่ผิดปกติดังกล่าว ผักนานาชนิด, ไข่, สมุนไพรสด, เครื่องเทศ, เครื่องเทศร้อนและชีส เมล็ดทับทิมแครนเบอร์รี่และผลเบอร์รี่ลูกเกดจะช่วยเสริมโพรงได้อย่างสมบูรณ์แบบ เสิร์ฟสลัดที่สวยงาม ผักกาดหอมหรือหมอนรูโคล่า
รูปแบบการทำอาหารพิเศษ - สี่เหลี่ยมหรือวงแหวน - จะช่วยให้คุณตกแต่งสลัดได้อย่างสวยงาม
สลัดแสนอร่อยจากส่วนผสมขั้นต่ำสำหรับโต๊ะเทศกาลบน อย่างเร่งรีบ.
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มสะดือจนสุกด้วยเครื่องเทศ ลอกและหั่นเป็นเส้น
ขูดแครอท
ต้มไข่และหั่นเป็นชิ้น
สับหัวหอม
ผสมส่วนผสม พริกไทย ใส่มายองเนสและเกลือ
สลัดโปรตีนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับมื้อเย็นแสนอร่อยและแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
แช่ถั่วอย่างน้อยค้างคืน จากนั้น - ต้มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ต้มสะดือไก่เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
หั่นมะเขือเทศ.
สับกระเทียมเป็นชิ้น
สับผักใบเขียวและสะดือไก่
รวมสลัดกับเครื่องเทศและ น้ำมันมะกอก- จำเป็นต้องไม่ประณีต
สลัดไข่นกกระทาสดชื่นนุ่มๆ จะกลายเป็น นอกจากนี้ที่ดีวิชาเอก เมนูผักหรืออาหารว่าง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มโพรงในน้ำเกลือเล็กน้อย ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
ปอกเปลือกและสับหัวหอม ปิดด้วยน้ำส้มสายชูไวน์
น้ำส้มสายชูจะช่วยให้หัวหอมนุ่มและมีรสชาติมากขึ้น
ต้ม ไข่นกกระทาและหั่นเป็นลูกเต๋า
สับผักชีฝรั่ง
รวมส่วนผสมทั้งหมดเพิ่มถั่วโรยสลัดด้วยพริกไทยเกลือและมายองเนส
อร่อยและฟินมาก สลัดไฟสำหรับอาหารค่ำหรืออาหารกลางวันแคลอรี่ต่ำ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มช่องที่ทำความสะอาดแล้ว กระบวนการนี้จะใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง
ตัดโพรงเป็นชิ้นและปรุงรสด้วยซีอิ๊ว
สับพริก สมุนไพร และหัวหอม
รวมส่วนผสมทั้งหมดกับกระเทียมขูดและปรุงรสด้วยน้ำมัน
โรยด้วยพริกไทย ขิงสับ และงา
ละเอียดอ่อนและมาก สลัดมีคุณค่าทางโภชนาการ ik กับน้ำสลัดที่นุ่มนวล
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดหัวหอมที่ปอกเปลือกออกเป็นครึ่งวง เทน้ำส้มสายชูลงไปแล้วปล่อยให้หมัก
ต้มและสับไข่
ต้มโพรงแล้วหั่นเป็นเส้น
ขูดชีส
รวมส่วนผสมและปรุงรสด้วยส่วนผสมของครีมเปรี้ยวและมายองเนส
วางสลัดบนจาน
เพื่อรูปร่าง รูปร่างที่สวยงามสามารถทำจานโดยใช้รูปทรงวงแหวน
ลาบเผ็ดจาก Elena Vaenga สำหรับของว่างที่อร่อยและรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดแตงกวาเป็นเส้นแล้วหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
ผัดสะดือที่ปอกเปลือกและล้างในน้ำมันพร้อมกับหัวหอม
สับหัวหอมสีเขียว
รวมสะดือแช่เย็นกับผักชีและหัวหอม ราดด้วยน้ำส้ม
เพิ่มแตงกวาและครีมเปรี้ยว ยืนยันประมาณยี่สิบนาทีและให้บริการ
สลัดอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับทุกโอกาส อาหารอันโอชะเหมาะสำหรับ เมนูวันหยุดและยัง - อาหารกลางวัน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ผัดเห็ดหั่นเป็นชิ้น เพิ่มหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงเห็ดและเคี่ยวจนนุ่ม
ต้มไข่และหั่นเป็นก้อน
ต้มสะดือแล้วปอกเปลือก ตัดเป็นก้อน
ผสมส่วนผสมกับมายองเนส ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
สดชื่น สลัดผักกับกระเพาะไก่และ สมุนไพรหอมไปที่โต๊ะของคุณ!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มและสับสะดือให้ละเอียด
หั่นผักกาดขาวเป็นชิ้น สับโหระพา และผักชี
ต้มมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ตะแกรงกระเทียม
ผัดถั่วเขียว
ปรุงรสสลัดด้วยน้ำส้มสายชู น้ำมัน และซีอิ๊วขาว
สลัดเผ็ดที่ปรุงจากส่วนผสมที่หาได้ง่ายที่สุดสำหรับแส้อย่างรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มโพรงให้ ความพร้อมเต็มที่... ตัดสะดือเป็นเส้น
ตัดแตงกวาตามอำเภอใจ - เป็นชิ้นหรือเส้น
สับหัวหอมเป็นครึ่งวง ผัดในเนย ถึง เนยไม่ไหม้ในระหว่างการทอดควรเพิ่มผักเล็กน้อยลงไป
รวมสะดือกับแตงกวาและหัวหอมทอด ปรุงรสด้วยมายองเนส
อาหารจานหลักพร้อมผักสดสำหรับค่ำคืนฤดูร้อน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สะดือผัดกับเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและเห็ด เพิ่มหัวหอมสับเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร แช่เย็น
ตะแกรงแตงกวาและแครอทสไตล์เกาหลี
รวมส่วนผสมและเทน้ำมัน โรยด้วยผักชีสับหากต้องการ
สลัดนี้จะพิชิตคนรักของสลัดแสนอร่อยและเผ็ดมากอย่างไม่ต้องสงสัย!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไขมันและฟิล์มทั้งหมดออกจากท้อง ต้มผลิตภัณฑ์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง สับสะดือเสร็จแล้วเป็นชิ้น ๆ
เพิ่มถั่วระบายของเหลวจากมัน
ล้างและสับหัวหอมสีเขียว เพิ่มในสลัด
ขูดชีสแข็ง
หั่นแตงกวาที่ล้างแล้ว.
ต้มแล้วปอกเปลือกไข่ จากนั้นหั่นผลิตภัณฑ์เย็นเป็นชิ้นๆ
ปอกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด ผสมกับครีมเปรี้ยวและมายองเนส ปรุงรสสลัด
สลัดที่ผิดปกติกับเห็ดและครีมเปรี้ยวสำหรับงานเลี้ยง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มสะดือแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
สับหัวหอมเป็นวงตัดผักกาดหอม ผสมส่วนผสมโรยด้วยพริกไทยและปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
ยำแซ่บแซ่บใน สไตล์จีนสำหรับค่ำคืนที่มีธีมเฉพาะและอาหารเย็นแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มโพรงและเย็น แล้วหั่นเป็นเส้นใหญ่
สับหัวหอมเป็นชิ้นใหญ่
สับก้านขึ้นฉ่าย
สับผักชีอย่างหยาบ
ต้มขึ้นฉ่ายในน้ำเดือดประมาณ 30 วินาที
ผสมส่วนผสมทั้งหมด ใส่กระเทียมสับ เครื่องปรุงรส ซีอิ๊ว น้ำมันและน้ำส้มสายชู
สลัดอันละเอียดอ่อนที่มีกลิ่นบ๊องรสเผ็ดสำหรับการนำเสนอในวันหยุดสุดเก๋
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มสะดือ. ทำความสะอาดและแช่เย็น หั่นเป็นชิ้น.
ต้มไข่และหั่นเป็นชิ้น
ตะแกรงชีส, ผักชีฝรั่งสับ
รวมส่วนผสมทั้งหมดด้วยครีมเปรี้ยว
จัดสลัดเป็นก้อนบนจาน โรยหน้าด้วยถั่วไพน์นัท ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
สลัดแสนอร่อยใน การนำเสนอที่สวยงามสำหรับโต๊ะเทศกาล
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ต้มสะดือด้วยพริกไทยและลอเรล
สับหัวหอมเป็นจาน
สับ barberry. เพิ่มหัวหอมพร้อมกับพริกไทยและผักชี ใส่เนย ซีอิ๊วขาว บัลซามิกกัด หรืออะไรก็ตามแต่ ทิ้งต้นหอมไว้ให้หมัก
สับสะดือเป็นเส้น
รวมพวงกับหัวหอมและผักชีสับ
เพื่อโรย สลัดพร้อมเมล็ดทับทิมและให้บริการ
งานรื่นเริงหรือ โต๊ะอาหารสามารถเสริมด้วยการทำสลัดกระเพาะไก่ ผลพลอยได้เหล่านี้สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษเนื่องจากมีอยู่ในนั้น องค์ประกอบที่มีประโยชน์ที่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและระบบไหลเวียนโลหิต
ในการทำสลัดกระเพาะเห็ดคุณต้องใช้อาหารต่อไปนี้:
คำแนะนำ:
เสิร์ฟกับ เครื่องเคียงผัก, โจ๊กหรือมันบด
สลัดกระเพาะกับหัวหอมดองมีรสเผ็ด
มันต้องการส่วนประกอบต่อไปนี้:
สูตรทีละขั้นตอน:
มายองเนสสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำสลัดที่เตรียมไว้เป็นพิเศษสำหรับคนที่รัก ยำ... เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้บดหัวหอมสับ 1 ต้นกับผักชี กระเทียม และเกลือในครก
จานดังกล่าวกระจายเมนูของตารางเทศกาล สลัดกลับกลายเป็นว่าอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ความเผ็ดถูกควบคุมโดยปฏิคมขึ้นอยู่กับ ความชอบด้านรสชาติ... นอกจากนี้ หากต้องการ คุณสามารถใส่หัวหอมสดสับ 1 ต้นในสูตร
กึ๋นสลัดไก่สไตล์เกาหลีอร่อยและเป็นต้นฉบับ
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
การสร้างจานทีละขั้นตอน:
เครื่องในปรุงอาหารควรมีอย่างน้อย 1.5 ชั่วโมง
เพื่อให้รวดเร็วและ สลัดราคาไม่แพง, คุณจะต้องการ:
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
เสิร์ฟในชามใบเล็ก โรยหน้าด้วยสมุนไพร
ในการสร้างของว่างที่น่าพึงพอใจคุณต้องใช้:
การดำเนินการทีละขั้นตอน:
สำหรับจานควรเลือกผลพลอยได้ที่มีโครงสร้างยืดหยุ่นและมีกลิ่นเฉพาะเล็กน้อย
ในการปรุงอาหารคุณต้องมีส่วนผสม:
สูตรทีละขั้นตอน:
ด้วยการผสมผสานของผลิตภัณฑ์ที่มีสีต่างกันทำให้สลัดดูรื่นเริงบนโต๊ะ คุณสามารถทดลองกับส่วนผสมต่างๆ ได้หากต้องการ
ส่วนผสมสลัด:
สำหรับการเติมน้ำมัน:
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
สลัดเสิร์ฟอุ่นบนจาน โรยด้วยสมุนไพรสับสดเพื่อรสชาติที่เข้มข้น
องค์ประกอบของสลัดนี้ชวนให้นึกถึงเทศกาล "โอลิเวียร์" ที่มีชื่อเสียง แต่เป็น ส่วนผสมของเนื้อสัตว์ใช้เครื่องใน
สำหรับจานใช้:
สูตรทีละขั้นตอน:
อย่าลืมว่าใน ช่องไก่ประกอบด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก กรดโฟลิก และวิตามิน ผลพลอยได้มีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร
ไม่มีวัสดุที่เกี่ยวข้อง