Hva jeg skal lage til rasjonene til mannen min. Tilgjengelighet av mikrobølgeovn, termos og vannkoker

26.04.2019 Desserter og kaker

Irina: | 15. oktober 2016 | 17:02

Jeg vil si med en gang at det er Moskva 2016. Mannen min hadde stadig ikke nok penger til familien sin. Vi satte oss ned og telte. Det viser seg at maten på kontoret (på kaféer til tilbudspriser, forretningslunsjer osv.) går fra familien til beste scenario 8t.r. Og så opp til 16 tr. det kom. Et mareritt! I flere måneder hamret jeg inn i ham hvor pengene går. Nå forsto han selv. Jobben hans er å reise, og han har ofte verken kjøleskap eller mikrobølgeovn. Jeg vil til og med si det ikke ofte, men nesten alltid. Han reiser også til forskjellige objekter per dag, kanskje 5 av dem. Jeg kom ut av denne situasjonen som følger. Jeg kjøper et stykke kjøtt, svinekjøtt. (ikke halvfabrikata i vakuum) salt og pepper og stek i stekepanne. Og jeg gir deg smørbrød. 3-4 stk. Han liker kjøtt på toppen og brød på bunnen. Noen ganger legger jeg til et kokt egg, agurk, tomat (alt vasket på en gang), noen ganger kokte unge poteter i jakkene deres. Han er ennå ikke fan av brettene mine, men da må han ta dem tilbake og vaske opp. Men det viktigste er å ta det tilbake. Dermed var matproblemet løst. Det er også pølser og pølser alltid i fryseren, i tilfelle det ikke er tid til å steke kjøtt. 5-10 minutter og du er ferdig. Dette er den beste maten, mannen din er mett, penger er i familien.
Svar: Irina, takk for opplevelsen din! Veldig interessant og rimelig.

Natalya: | 6. mai 2016 | 09:18

Når du jobber på veien, er det veldig vanskelig å beregne og montere ting. Det er ikke noe kjøleskap, det er ingen steder å varme det opp, noen ganger blir til og med mannen tvunget til å legge verktøyet i skitten - arbeidet er slik at selv om morgenen vet han ikke hvor og hvordan han vil jobbe den dagen. Og det hender at en ting er planlagt, og deretter kansellert. Så hva skal man gjøre her? Så de nektet å hente eiendommen. Når de er på kontoret, er det en god kantine, og det er billig, men når de reiser, leter de etter en næringsrik bedrift. Som en siste utvei kjøper landsbybutikker pølser og brød og drikke.
Svar: Natalya, ja, arbeidets natur kan være annerledes. Bråk er ikke alltid svaret. Selv om det i din situasjon kan være lurt å ta maten i en kjølebag og en termos. Hvis det er en rimelig og god kantine på jobben, så er dette et flott alternativ.

Olga.: | 21. november 2015 | 12:20

Jeg gir alltid mannen min hjemmelaget mat, de har en mikrobølgeovn og en vannkoker, en hylle med servise og et kjøleskap.
Så hele teamet spiser næringsrik mat per skift... Det er ikke engang et spørsmål om å spare... Jeg lager mat som mannen min trenger, med tanke på hans individuelle behov.
Svar: Olga, ja, individuell ernæring- dette er et klart pluss med sosiale arrangementer :)

Meg: | 29. september 2014 | 15:52

Mannen min jobbet ikke noe sted. Og forholdene var annerledes. Det hendte at borsjtsj ble varmet opp i solen, det hendte at koteletter var på radiatoren. Nå har han imidlertid en mikrobølgeovn på jobb. Og han tar med seg det samme som vi spiser hjemme. Han legger det i beholdere, det er ikke langt fra jobb, han legger det i kjøleskapet, og når han blir sulten, varmer han det i mikrobølgeovnen.
Svar: Ja, perfekt løsning- ta mat hjemmefra. Og bra spareresultat til slutt ;)

Svetlana: | 27. juni 2013 | 17:04

Og vi fikk en ansatt til å varme opp snacks i en glasskrukke på en støpejernsradiator under vinduet (det var ingen beholdere, middagstermoser eller mikrobølgeovner på den tiden). Kjøkkenet var langt unna og hun tilpasset seg slik.

Tatiana: | 31. januar 2013 | 12:20

Jeg lager den også til mannen min hver dag. Men dette er akkurat det jeg lager når jeg skal på ferie. Alt jeg trenger å gjøre er å varme den opp til mannen min og sønnen min. Den varer i tre uker. Jeg har til og med kjøpt en stor fryser for dette.

Victoria: | 18. desember 2012 | 17:54

Elena, de har egentlig ikke noe sted å spise (

Elena: | 17. desember 2012 | 11:56

For Victoria: hvis du ikke kan varme den opp, bare kjøp en termos. Det er til og med spesielle termosmatbokser med to eller tre rom hvor du kan sette flere retter. Selv en dårlig termos holder den varm i seks timer. En god dag eller to.

Anonym: | 8. november 2012 | 12:58

Jeg samler ikke inn noe separat for mannen min. Det er bare at hver gang jeg tilbereder middag, beregner jeg porsjonene slik at hele familien kan spise og ta den med meg på jobb. Og jeg la den ferdige retten på tre tallerkener: for meg selv, for mannen min, for barnet mitt og for at mannen min skulle ta en beholder med seg. Problemet med separat matlaging og samling er løst. Rask og praktisk.

Victoria: | 7. november 2012 | 09:16

Ideen er veldig god, men her er hva du skal gjøre hvis mannen din ikke har mikrobølgeovn på jobben (((Og et kjøleskap også, det er vanskelig å finne på noe (((

Svar: Ta tilsynelatende bare med deg retter som ikke krever oppvarming og kan lagres en stund uten kjøling.

Marusya: | 2. oktober 2012 | 19:48

Alexandru. Pannekaker er et ALTERNATIV for å løse problemet med å spise ute. Etter rocking, vil du ha kokt kjøtt? Det er flott! Spis med glede og vær sunn! Hjemmelagde pannekaker er bare så mye bedre. butikkkjøpte salater fra supermarkedet, og enda mer fra dum shawarma... God appetitt, Alexander!

Alexander: | 1. oktober 2012 | 21:02

Pannekaker er tøffe. Forfatter, enten fordøyer magen til mannen din stekte negler, eller så vet jeg ikke :)
Det er imidlertid ikke opp til meg å dømme. Her er mitt alternativ:
Stuet kjøtt + grønnsaker til salat.
Jeg tar den første fra kafeteriaen. Ja, kanskje ikke så budsjettvennlig, men uten stekte karbohydrater, noe som er spesielt viktig i de periodene jeg kommer til gyngestolen - kokt kyllingbryst der virker veldig smakfullt kjøttmat, og en stekt biff er gift :) Vel, det er forståelig - leveren strekker seg selv uten stekt mat.
Bonusen her er denne effekten: Jeg spiser suppe og hovedrett annen tid, dvs. det er ingen tilstander av "overspising" og "bli sulten om kvelden."
Forsyningen er også laget for en uke, med den eneste forskjellen at den ikke er delt opp i porsjoner, som for en astronaut.

Svar: Jeg vil ikke sammenligne hjemmelagde pannekaker med stekte negler. Tro meg, pannekaker smaker bedre :)

Jane: | 18. juli 2012 | 5:32 dp

ideen er absolutt ikke dårlig... men likevel, dette er for en matbit med te, og ikke for hovedlunsjen (lunsj bør helst inkludere en første rett + salat eller en første rett + andre. Som du vil. Men pannekaker er fortsatt tørr mat, ikke alle mager vil like det nytte)

Katama: | 28. juni 2012 | 14:37

Jeg har nylig, helt ut av det blå, fått et nytt insentiv til å gi mat til mannen min når han skal på jobb.
På kontoret deres (det vil si i redaksjonen) er det få som har med seg lunsj. Ikke alle har koner, noen har koner langt unna, andre lager rett og slett sjelden mat.
Så det viser seg at det er vanlig at de spør hverandre før middag: "Elsker din kone deg i dag?" Følgelig blir de som er elsket og spiser det de har med seg. De som ikke er likt går til en dårlig spisestue.
Dette rørte meg så mye at nå prøver jeg enda hardere å lage "små kaker" hver dag))

Svar: så fint:)

Svetlana: | 21. juni 2012 | 15:59

Dasha, jeg er glad. Jeg kom nylig over siden din, men jeg har allerede lært mye.
Spørsmål: Må jeg fjerne filmen etter at pannekakene er frosset? Eller la det være sånn.

Svar: Svetlana, takk! Det er bedre å ikke fjerne filmen; det er mer praktisk å lagre i den. Jeg fjerner den rett før tining.

Violetta: | 15. juni 2012 | 11:07

og jeg har akkurat lagt litt av middagen i lunsjbeholderen min. Jeg forbereder 2 sekunder på en gang, og slik at de rekker til 3 dager hver. Jeg kan ikke få nok av pannekaker, jeg vet ikke om mannen min, men jeg ville ikke fått nok. Så jeg har med meg glass med den andre retten (tilbehør + kjøtt) og noen ganger, hvis jeg har det, en salat.

Yana: | 28. mai 2012 | 08:06

Dasha, ikke for den første dagen jeg har blitt positivt imponert over hvor kompetent du driver husholdningen din.

Jeg har et spørsmål om oppvarming av pannekaker, tiner du dem i en spesiell modus eller bare varmer dem i mikrobølgeovnen?

Svar: Jeg har en spesiell "tiningsmodus" i mikrobølgeovnen min. Jeg lar den stå i 10 minutter, i løpet av denne tiden har pannekakene tid til ikke bare å tine, men også varme opp.

Tatiana: | 21. mai 2012 | 16:56

Tusen takk for inspirerende ideer!!!

Dasha: | 27. april 2012 | 5:42 dp

Håper, det har ikke kommet noen nye kommentarer om dette emnet ennå. Men hvis du nå har fått min, så fungerer alt. Hvis ikke, vennligst gi meg beskjed. Jeg skal ordne opp i dette.

Håp: | 26. april 2012 | 14:34

God ettermiddag Dasha! Fortell meg hvorfor jeg registrerte meg på nettstedet ditt, men jeg mottar ingen nye kommentarer.
Takk skal du ha

Håp: | 25. april 2012 | 12:02

God ettermiddag Dasha! Jeg er rett og slett overrasket. Hvor smart du er. Det er sant at jeg også gir mannen min en vanskelig tid, men ikke alltid. Men ideen din er "et insentiv til å lage mat." Vel, dette er noe :))). Jeg vil definitivt ta det inn i mitt arsenal

Mira: | 20. april 2012 | 19:08

Dasha, vennligst fortell meg hvor lenge den kan lagres fylte pannekaker i fryseren? Jeg skal bake pannekaker en av dagene slik at jeg raskt kan ta dem ut og varme dem opp)))

Svar: det kommer an på hva du skal stappe dem med. Men ved en standard kjøleskapstemperatur på -18 grader er det definitivt minst en måned.

Lou: | 20. april 2012 | 19:08

God idé!
Jeg har lenge ønsket å spørre hva som er opprinnelsen til ordet "bremser"? Det er forståelig at det er et problem))), men bremsene har holdt meg forvirret i flere uker nå.

Svar: Jeg hørte en versjon om at dette ordet kom fra det profesjonelle vokabularet til lastebilsjåfører. Maten som ble samlet inn til reisen ble spist under stopp. Derav etymologien til ordet: sakte ned for å spise lunsj. Følgelig er problemer bremser.

Lyudmila: | 17. april 2012 | 12:53

Jeg er bare positivt overrasket over hvor smart du er!!! De gjorde en slik jobb!!!
Tusen takk!
Så lenge har jeg ønsket å begynne å lage en meny for uken og handle inn dagligvarer for uken for ikke å løpe rundt og handle med barnet mitt og vesker - og her er nettsiden din!!! Finne!

Svar: Jeg er glad, Lyudmila, at min erfaring kan være nyttig :) For meg er det også en stor lettelse å lage en meny og en måte å spare tid og energi på. Takk for hyggelige ord:)

Maria: | 17. april 2012 | 06:21

Og jeg er ikke spesielt bekymret for å lage "soboki".
Når jeg tilbereder middag, planlegger jeg slik at mannen min skal ha nok til jobb neste dag, eller jeg skal tilberede en ny siderett, i tillegg til kjøtt. Men samtidig kreves det en ny middag hver kveld.

Svar: Dette er også en variant av «kom sammen». Disse lager jeg også: i en beholder fra restene av gårsdagens middag. Men disse restene forblir ikke alltid. Det er da hjemmelagde preparater i fryseren virkelig hjelper.

Lena: | 16. april 2012 | 17:47

Dasha, bare en fantastisk idé med konvolutter! Mannen min har hintet om problemer i lang tid. Nå ga du meg en idé om motivasjon :)
Tusen takk for siden! Etter økten planlegger jeg å mestre ukens meny med din hjelp :)

Svar: Jeg vil alltid være glad for å hjelpe!

Tati: | 13. april 2012 | 13:22

Ahhhh, min MCH er flau over å spise på jobben... Så han bruker penger på en kafé. I Moskva utgjør dette en ganske anstendig mengde...

Svar: Hva er det å være sjenert for? Tvert imot burde han være stolt over at han har en så omsorgsfull kjæreste.

Lyudmila: | 10. april 2012 | 20:39

Dashenka, jeg har lenge prøvd å organisere en meny for måneden, men så langt er det vanskelig for meg. Jeg starter sannsynligvis med en uke, og det går bra. Takk for den fantastiske siden.

Svar: Lyudmila, det er best å lage en meny for uken. En måned er for lang tid, du kan ikke forutse alt. Hvis du har noen spørsmål, vennligst kontakt meg, jeg skal hjelpe på alle måter jeg kan :)

Anonym: | 10. april 2012 | 8:45

Asya: | 9. april 2012 | 12:51

Jeg er med på å takke for ordet «rot»!

Elena: | 9. april 2012 | 3:57 dp

God idé! Min mann og jeg jobber sammen, så hvis du ikke tilbereder lunsj til kontoret, vil lunsj utenfor kontoret bli veldig dyrt. Det har aldri falt meg inn å legge så positiv vekt. For vanligvis var det frustrerende at du måtte gå på kafé og bruke penger. Takk skal du ha

Liu: | 8. april 2012 | 16:53

Og jeg kaller bare sammenkomster "lunsj")
Følgelig koker jeg grøt og noe kjøtt som hører til separat. Det er imidlertid enklere her. Hvis jeg ikke tar med lunsj til mannen min, vil han være for lat til å gå og lete etter mat og vil bare sitte der sulten)))

Maria: | 8. april 2012 | 11:28

Å, så mye jeg elsket siden din, det er rett og slett ingen ord... Alt er veldig enkelt, tilgjengelig, uten unødvendig "vann". Alt er til poenget. Du er vår harde arbeider, takk!

Olli: | 8. april 2012 | 3:12 dp

Dasha, bravo! Som en ivrig tilhenger av «konvertering» synes jeg ideen din med to konvolutter er utmerket og vittig, og som en elsker av «gambling med penger» vil jeg ta den i bruk, om enn i et annet område (gutta mine gjør det rett og slett ikke ikke har noe alternativ for lunsj annet enn sammenkomster). Forresten, begrepet ditt "krangel" har slått rot blant oss og med min lette hånd gikk jeg en tur blant mine venner og bekjente. Så det er ganske mulig at du et sted i de senere årene stolt vil fortelle barnebarna dine at du ble forfatteren av et ord som er inkludert i alle ordbøker. Lykke til, Dashenka. Og tusen takk for arbeidet ditt.

Svar: ordet "liten" er ikke min oppfinnelse, jeg husker det fra barndommen. Jeg forventet ikke engang at noen ikke kjente ham :) Kanskje dette er trekk ved det hviterussiske språket? Jeg prøver også å gjøre sparing fra en kjedelig aktivitet til et sjansespill, så det er større sjanse for at sparemålene mine blir nådd. Men som enhver Plyushkin, angrer jeg alltid på penger for å ha "skjemt bort" meg selv. Jeg la merke til at noen rent feminine gleder, som den tiende leppestiften, en tur til skjønnhetssalongen, krem for "venstre hæl", et annet skjerf, etc. nesten forsvunnet fra livet mitt. Dette er måten jeg tvinger meg selv til å bruke penger på meg selv også. Det hjelper mye følelsesmessig :)

Natalya: | 7. april 2012 | 18:25

Dasha, vennligst skriv hvordan du tilbereder kyllingfyllet med rømme. Jeg fant det ikke i et søk på siden din...

Svar:alternativer for kyllingkjøttfyll finner du her -. Mengde rømme, salt, pepper og andre krydder (urter eller hvitløk) etter smak.

Olga: | 7. april 2012 | 16:26

God idé, takk!!!

Håp: | 7. april 2012 | 12:00

åh, for en god ting, jeg lager "pizzaene" og paiene dine, de er deilige, mannen min liker virkelig ikke å ta med seg mat. (arbeidsforholdene er slik at det ikke er noe sted å varme det opp og på en eller annen måte i en gruppe han tilsynelatende ikke vil spise noe eget, men på For å være ærlig, jeg kan ikke fortelle dere alt ... generelt er dette spørsmålet fortsatt åpent for oss ...

Olga: | 7. april 2012 | 10:59

Eh, mannen min vil ikke kunne få nok av denne typen ugagn. Og han orker ikke å spise pannekaker på en uke :-)

Svar: vekten av et slikt stykke er mer enn 600 - 650 gram. Med tanke på at to av dem er med kjøtt, og to er søte, er dette nok for rask metthetsfølelse og for å opprettholde metthetsfølelsen til slutten av arbeidsdagen. Dette er hjemmelagde pannekaker, store og rause i fyllet:) Og å bare spise pannekaker i en uke er egentlig for mye. Men de trenger ikke å gis hver dag. Til slike anledninger har jeg i fryseren paier, koteletter, pizza, ostekaker og mye annet småting.

Menn er milde og avhengige. De er også latterlig naive. Noen ektemenn er oppriktig overbevist om at de er familiens forsørgere. Naiv. Er de forsørgere? Forsørgere – ja. Men ikke forsørgere. Vi er ekte sykepleiere - ømme og svake, men så omsorgsfulle. Det er ikke for ingenting at en kone regnes som hjemmets vokter, og mat tilberedt av hendene hennes er den beste maten for mannen hennes.

Og mens kona hjemme, som observerer det flere hundre år gamle ritualet, lager mat, serverer (mater, med et ord), føler mannen seg som en konge og Gud. Men så snart dette ritualet stopper, blir mannen borte, faller inn i blues og blir den mest ulykkelige skapningen i verden. Det er derfor vi flyr fra jobben med alle vingene for å være i tide til middag og snurre rundt vår elskede i rituelle danser. Hovedsaken er at han er velnært, fornøyd med livet og glad.

Alt dette er selvfølgelig bra hjemme. Hva med på jobben? Vi kan ikke glede mannen vår på jobben, som fungerer som en utmerket kokk og hjelpsom servitør. Og det vil de gjerne. Men dessverre er ikke alt Maslenitsa for katten. Og i arbeidstiden tar menn ikke bare en pause fra konene sine, men lider ærlig talt også uten hjemmelaget mat. Men tro meg, alt kan fikses. Og hvis mannen din er patologisk avhengig av kjøkkenet ditt, bør du begynne å forberede middager for ham for å bevare hans mentale og fysiske helse. Så hva slags mat kan være best og mest praktisk (for både ham og deg). La oss finne ut av det.

Menns smakspreferanser

Naturligvis er det disse du må fokusere på først. Hvilken mat liker han best? Klarer han seg ikke uten noe varmt? Eller er mannen din en fan av deilige smørbrød? Eller kanskje han elsker hjemmelagde paier? Eller kan du ikke forestille deg livet uten kjøtt? I alle fall må du ta hensyn til mannens kulinariske preferanser.

Alternativ én. Den første er som mat til jobb for mannen min

Ikke vær redd - det er ikke så skummelt. Hvis mannen din ikke har noen komplekser, og hans egen mage er mer verdifull for ham enn opinionen, kan du trygt forberede første kurs for mannen din for jobb. Ingen hevder at slik mat er det beste for en mann. Og hvis arbeidsforholdene lar deg også varme opp suppen, er dette det mest kompromissalternativet. Upraktisk å bære (bære). Vel, det er også sant. Men for det første kan du kjøpe en spesiell kompakt termos for førsteretter, og for det andre kan du tilberede purésupper, som er tykkere og ofte smakfullere enn vanlige supper.

Det er umulig å leve i verden uten kjøtt...

Mannen din kan ikke forestille seg sin eksistens uten en saftig kotelett? For en poengsum. Ja, ja, ikke bli overrasket. Kjøtt som mat til mannen din på jobben er et veldig praktisk alternativ, først og fremst for deg. Vel, først av alt, koteletter - økonomisk, tilfredsstillende, velsmakende. Alle typer koteletter og skinner - raskt og prestisjefylt. Og bare et stykke kokt kjøtt vil ikke forlate mannen din sulten og misfornøyd.

Jeg er pølsekongen

Liker mannen din pølse? Da er det en lek å tilberede lunsj til ham på jobb. Jeg kuttet av et stykke pølse, en skive ferskt brød - og der var det mat til mannen min. Riktignok kan du diversifisere sandwichen med ost og ferske grønnsaker, så det er ikke vanskelig for oss - hvis bare min kjære var godt mett.

Pai lykke

Hvis du vet hvordan og elsker å bake, er mannen din dobbelt heldig: både kona hans er vakker og hendene hennes er gylne. Og mannen min vil ikke ha noen problemer med å forberede lunsj til jobb: i dag - kjøttpai, i morgen - paier med kål, og i overmorgen - paier med fisk. Riktignok vil slik mat snart få mannen din til å se ut som en rik bagel. Hva så? Vil du fortsatt elske ham?

Arbeidsforhold og mat

Selvfølgelig er det ingen krangling om smak. Derfor kan din elskede elske hva som helst, og du vil også lage dette "hva som helst". Våre kulinariske preferanser er imidlertid ikke alltid passende i et arbeidsmiljø. Derfor, når du velger hva slags mat du vil forberede til en forretningslunsj, avklar situasjonen.

Mannen din er kontorarbeider. Hvis det ikke er noen anstendig spisestue eller buffet i nærheten, må mannen ha lunsj "i kofferten sin." Mange avanserte kontorer har sitt eget "hjemme" kjøkken, eller bare en mikrobølgeovn. Da kan du trygt tilberede retter for ham som må spises varme - supper, gulasj, solyanka, etc., etc. Som et alternativ, ikke kok spesielt, men gi med deg det som allerede er tilberedt til lunsj eller er til overs etter middagen. Riktignok er det ett "men". Likevel er det ikke alle menn som er klare til å bry seg om andres meninger og spise lunsj rett på kontoret og ta fram boller, krukker og poser.

Derfor, hvis mannen din er en slik estet, så begrens deg for eksempel til varme smørbrød, et stykke kjøttgryte eller en solid salat i en lufttett matbeholder. Du må forresten innrømme at denne maten passer best for mannen din å spise ved lunsjtid selv om mannen din ikke har mulighet til å varme opp maten.

Mannen din er ikke kontorarbeider. Det vil si at mannen må jobbe under forhold som er mildt sagt ubehagelige. Igjen, hvis det er mulig å spise i spisesalen (og hvis maten der er ganske spiselig), så overbevis mannen om at det er best å spise der. Hvis han insisterer på hjemmelagede middager, er det best å få en spesiell termos og lære å bake. Et varmt første kurs vil definitivt lyse opp hans allerede vanskelige arbeidsdager, og hjemmelaget bakevarer vil gi ham styrke og løfte humøret. Og ikke glem at mannen skal ha med seg ikke bare mat, men også hygieneprodukter (papir og våtservietter, en søppelpose, etc.).

Det vil si at du må velge mellom to alternativer. Enten lager du varme og smakfulle lunsjer som mannen din kan ta med på jobb, eller like smakfulle retter som kan spises kalde.

Varme lunsjer

Det første du tenker på er supper og borsjtsj. Ja selvfølgelig er det det flott alternativ, hvis mannen din foretrekker å spise nettopp slike retter på jobben. Ikke vær gammeldags og gi opp glasskrukker med lokk i dette tilfellet. Kjøp en spesiell termos for varm mat eller en lufttett beholder. Inviter mannen din til å ta hjemmelagde kjeks eller krutonger til suppe i stedet for brød. Og prøv å lage purésuppe minst én gang. Det finnes tross alt veldig mange oppskrifter på slike supper.

Og et annet problem med slike middager er muligheten for rask surring. Prøv derfor å sikre at maten tilberedt for mannen din på jobb ikke inneholder lett bedervelige ingredienser. For eksempel suppe uten gulrøtter. Selvfølgelig kan du koke den med gulrøtter. Men ha den hel i buljongen, og så er det bare å fjerne den fra suppen.

Fra den varme andre retten, gi preferanse til pølser eller pølser, koteletter eller koteletter med en hvilken som helst siderett: potetmos, bønner, pasta (å, hvor menn elsker pasta!), ris eller bokhvete. Du kan lage kjøtt til mannen din eller grønnsaksgryte og til og med pastagryte.

Men dessverre (eller heldigvis) vil ikke alle menn risikere å ta med seg suppe på jobb. Derfor er det oftest ikke den beste maten flytende supper og ikke engang potetmos eller grøt. Oftest foretrekker en mann å spise i lunsjpausen noe han kan spise uten tallerken og uten skje.

Mat uten tallerken og uten skje

Hva kan du lage mat slik at mannen din ikke bryr seg med oppvasken? Naturligvis smørbrød. Den vanlige osten og pølsen er selvfølgelig praktisk. Men du vil ikke mate mannen din bare med slike smørbrød hver dag. Derfor er et av lunsjalternativene for jobb smørbrød med fyll. For det første kan du tilberede en spesiell sandwichpasta, for eksempel, leverpostei. Smør to stykker brød med denne pastaen og legg den ene oppå den andre slik at det blir brød uten "pensel" både på toppen og bunnen. Et annet alternativ er en sandwich av shawarma-typen. Ta en lang baguette, skjær av endene, fjern brødsmulen fra dem og legg eventuelt fyll inni (f.eks. kjøtt med grønnsaker).

Et annet alternativ for mat til mannen min på jobben er en sandwich i pitabrød. Gjøre noe passende fyll(pølse, ost og majones, kylling og ketchup) og pakk den inn i pitabrød. Eller du kan tilbringe en kveld og bake et fjell med pannekaker. Deretter må du forberede forskjellige fyllinger for pannekakene: egg med ris, kjøttdeig, cottage cheese. Etter det, lag noen pannekaker for fremtidig bruk og sett dem i kjøleskapet. Og alt du trenger å gjøre er å ta pannekakene ut av fryseren på forhånd (på kvelden), og om morgenen gi mannen din en slik hjemmelaget og deilig lunsj.

Og, selvfølgelig, paier og paier. Tro meg, ikke en eneste normal mann vil nekte å ta en matbit til lunsj med hjemmelagde kaker. Dessuten kan du lage paier til mannen din på jobben helt uten anstrengelse. med forskjellige fyllinger, de kan stekes eller bakes i ovnen. Riktignok kan du ikke lage mange paier til fremtidig bruk. Og dette er kanskje det eneste negative for deg.

I tillegg til paier og pannekaker, prøv å invitere mannen din til å ta med seg ostekaker eller pannekaker på jobb. Kok kjøtt i røre eller bare kok kylling eller kalv - kokt kjøtt er velsmakende selv når det er kaldt. Du kan forresten også koke sjøfisk eller blomkål, ost eller kylling i røre.

Salater

For noen menn kan slik mat være et komplett måltid, for andre kan det bare være et tillegg til hovedretten. Prøv å lage solide salater til mannen din på jobben med poteter eller kjøtt, salater med kylling (røkt eller kokt), salater med ost, salater med skinke, salater med krabbepinner. Det kan være den velkjente Olivier i enhver tolkning, eller sild under en pels, eller "mimosa."

Som et supplement og for å diversifisere tørrmaten, tilbered grønnsakssalater til mannen din på jobb: kål, rødbeter, gulrøtter. Kok dem med majones, vegetabilsk olje, sennep, men uten løk og hvitløk. Og generelt, prøv å ikke legge sterkt luktende mat i salater; du vil ikke at ektefellen din skal være redd for å åpne munnen resten av arbeidsdagen.

Som et alternativ for salater - en rull eller lavash konvolutter fylt med salat. Veldig praktisk mat, slik at du kan ta den med deg og spise den: salaten kommer rett med brød. Og kompleksiteten i forberedelsene er en unnskyldning for de late. Hvis du forbereder alle ingrediensene til salater på forhånd (kok og hakker) og oppbevarer dem i separate beholdere i kjøleskapet, så neste morgen er det bare å blande og krydre salaten.

Sende

Kul

Ektemenn bruker mye tid på jobben. Hjemme har de bare tid til å spise frokost og middag sent på kvelden. For å forhindre at mannen skader helsen og ødelegger magen, bør han under ingen omstendigheter hoppe over et lunsjmåltid.

Enhver omsorgsfull kone bør forberede sin manns lunsj på jobb på forhånd, fordi å ta mat hjemmefra er mye sunnere og billigere enn å spise på kafeer og kantiner.

Siden alles arbeidsmiljø er forskjellig, vil vi se på flere alternativer for en "to-go" arbeidslunsj.

Hva skal mannen min lage med ham når maten kan varmes opp igjen?

De heldige som har mulighet til å varme opp lunsjen i mikrobølgeovnen på jobb kan ta med seg nesten hvilken som helst rett.

Den mest praktiske måten er å tilberede middag på kvelden med forventning om at det blir porsjoner til overs til lunsj på jobb i morgen. Så lag hva du vil!

Ikke glem det beste lunsj- dette er suppe. Kjøp plastbeholdere med klesklyper til mannen din og da vil suppen garantert ikke søle ut derfra! Plasser den andre i en annen beholder som kan varmes opp i mikrobølgeovnen. Til det andre kurset kan du tilberede potetmos med pølser eller koteletter, kyllingfilet med pasta, etc.

Hva skal jeg ta med på jobb der det ikke er mikrobølgeovn?

Det hender også at det ikke er mikrobølgeovn på jobb. Selvfølgelig kan du kjøpe det, men ikke alle organisasjoner lar deg bruke det på grunn av arbeidets spesifikke karakter.

Hvis du bare gir smørbrød til mannen din på jobb, vil han ødelegge magen. Forbered derfor noe annet enn dem.

Kjøp, eller bak selv, pannekaker med cottage cheese, med kjøtt, med kondensert melk osv. Oppbevar dem alltid i fryseren. Stek dem om morgenen, og mannen din vil spise dem med te til lunsj.

Lag pizza med en rekke pålegg.

Hvis kalde tilbehør er ubehagelige å spise, kan kjøtt og fisk tilberedes slik at maten er velsmakende selv når den er avkjølt. Det er også nødvendig å gi mannen din en rekke solide salater for å fungere!

Når du jobber på kontor, blir maten et reelt problem dersom bygget ikke har en god kantine eller en koselig kafé. Du kan løse dette problemet hvis du vet hva du skal lage til lunsj til jobben selv og bor i den nye "hjemmelaget forberedelsesmodus" i minst et par uker. Vi danner vaner på 21 dager, noe som betyr at vi trygt kan prøve å holde oss til en slik nyttig innovasjon for å konsolidere den!

En standardsituasjon for en kontorarbeider: det er ingen mulighet til å spise lunsj på en kafé, og selskapet har ikke skaffet en kantine. Hva å gjøre? Er det virkelig mulig å forsone seg med behovet for å spise boller eller smørbrød på jobben på bekostning av helsen og midjen?

Ikke nødvendig! Det er nok å vise litt kløkt, fantasi og litt arbeid dagen før for å lage et sunt og enkelt måltid til lunsj.

Nødvendige dingser og beholdere

Transport og lagring

Avhengig av hvilken rett du vil tilberede, trenger vi flere plastbeholdere forskjellige størrelser, plastfolie eller vanlig plastposer. Det er best å velge vaskbare beholdere i stedet for engangsbeholdere, for å være sikker på at huset i det mest uheldige øyeblikket ikke går tom for tomme skuffer.

Du bør ikke lage mat på forhånd: porsjonen skal være akkurat det vi er vant til å spise på en gang. La håndfullen din være utgangspunktet. Ernæringsfysiologer har lenge funnet ut at en porsjon som er tilstrekkelig til å stille sult i 3 til 4 timer, bør være omtrent dette volumet.

Bare husk den balanserte sammensetningen! En håndfull revne gulrøtter og samme mengde kokt kylling– helt andre ting.

Tilgjengelighet av mikrobølgeovn, termos og vannkoker

Hvis kontoret har en mikrobølgeovn og du kan varme opp eller til og med lage din egen mat fra halvfabrikata eller enkle produkter. Hvis det ikke er komfyr velger vi andre oppskrifter eller fyller på med termos.

Sistnevnte finnes forresten i en rekke modifikasjoner og størrelser - du kan velge et veldig lite volum på 500 ml og en bred hals. Det vil ikke være vanskelig å forsiktig overføre den første eller andre fra den til en tallerken.

Og selvfølgelig har nesten alle kontorer en vannkoker som lar deg brygge havregryn og andre halvfabrikata. Selvfølgelig er det bedre å ikke overbruke slik mat, siden det ikke vil gi deg verken metthet eller dessuten noen fordel, men noen ganger nudler øyeblikkelig matlaging- den eneste utveien.

Hvis du ikke kan regne med måltider i et rolig kontor- eller studiemiljø, vurderer vi snacks og retter som ikke krever oppvarming.

Hva skal du lage til jobb hvis du har mikrobølgeovn? I dette tilfellet trenger vi enten en plastbeholder hvor vi legger risotto, pasta av noe slag, kjøtt med siderett eller en krukke med tett lokk - vi heller den første i den. For eksempel vil purert kylling- og spinatsuppe være velsmakende og tilfredsstillende.

Ta 60 - 70 g filet, tilsett et glass saltet vann og kok til det er mørt, fjern deretter kjøttet, og tilsett 100 g courgette og 70 g spinat (eller brokkoli) i buljongen.
Så snart grønnsakene blir myke, puréer du med en stavmikser, og skjærer kjøttet i små biter og tilsett suppen.
Pepper, tilsett 70 ml melk eller fløte, kok opp og slå av.

En porsjon velsmakende og solid suppe klar! Vi heller det i en krukke, og på jobben skal vi spise lunsj ikke verre enn på en restaurant!

Hvis familien din liker denne maten, kan du bare øke mengden av ingredienser 4-5 ganger, og du kan lage mat til alle.

Hvis den første ikke inspirerer deg, la oss holde oss til en varm rett med en sidesalat.

Dagen før, kok et stykke kyllingfilet som veier 70 - 80 g eller samme størrelse i en dobbel kjele sjøfisk– makrell, rosa laks eller laks. Du kan gjøre dette i en dobbel kjele eller i en slow cooker, om ønskelig.

Stek kylling

Eller du kan bake den i folie. Dette alternativet lar deg umiddelbart ta pakken på jobb.

For å gjøre kyllingen saftig og smakfull, tilbereder vi den slik:

Ta matfolie og skjær et ark 30 - 35 cm.
Smør den oliven olje og legg ut 1 tomat skåret i sirkler 0,5 cm tykke, legg ½ bryst på den.
Salt, dryss tørket basilikum og rosmarin, pepper, dekk alt med skiver hard ost.
Pakk inn i folie og sett i ovnen i 30-35 minutter. Kyllingen skal stekes på 190 - 200 grader.

Ta ut og avkjøl kl romtemperatur. For å frakte en slik lunsj til jobben trenger du ikke engang en spesiell beholder. Bare legg den avkjølte pakken i en pose og varm den opp på stedet. Vårt italienske måltid er klart!

Stek fisken

Bakt fisk kan også være velsmakende og uvanlig.

Først, la oss forberede marinaden: bland 1 ts hver sennep, rømme eller yoghurt, tilsett en klype salt og allehånde.
Gni inn et 100 g stykke makrellfilet med blandingen og la det stå en stund om mulig.
Smør deretter et folieark med vanlig raffinert olje og pakk fisken inn i den. Om ønskelig kan du legge sitronringer som første lag.
Stek i en halvtime ved samme temperatur og sjekk beredskapen ved å åpne folien.

Både kylling og fisk etter slike oppskrifter er gode fordi de er like velsmakende både kalde og varme.

Du kan supplere lunsjen med en salat - en veldig enkel, men ikke mindre sunn og appetittvekkende kålsalat, eller finne på noe mer interessant.

Husk at du må ta med dressingen separat og legge den til de oppkuttede grønnsakene rett før du spiser slik at de ikke blir sure.

Ingredienser

Salatblanding (spinat, ruccola, sikori, isfjell) - 100 g
Ost - 50 g
Tunfisk (hermetisk) - ½ boks
Egg - 1 stk.
Mais - 70 g
Frisk agurk - 1 stk.
Liten tomat - 1 stk.
For å fylle drivstoff:
Yoghurt uten tilsetningsstoffer - 50 ml
Sitronsaft - ½ ss.
Tabasco (eller eddik) - ¼ ts
Vegetabilsk olje - 1 ss.
Salt, pepper - etter smak

Forberedelse

La egget koke, og mens det koker, vask salatbladene og lag dressingen. Bare bland alle de flytende ingrediensene i en bolle, pepper og salt.
Vi hakker eller river grønnsakene med hendene, vasker og kutter grønnsakene: mindre agurk, større for ikke å gi for mye juice, tomat. Vi skjærer osten i skiver, ikke tre.
Bland alt, tilsett tunfisk og mais uten væske til riktige proporsjoner, bland. Vi skreller egget, men legger det rett før servering, og skjærer det i fire.
Fyll den i siste liten og du er ferdig!

Det er godt å ta denne salaten med på jobb i en beholder, ta med deg en sterk pakke dressing og et allerede skrelt egg.

Ingrediensene kan selvfølgelig varieres etter ønske. Bytt for eksempel ut mais med diett brød og del dem inn i hovedsammensetningen før servering. Slik kan vi gjøre det ekte salat- Cæsar!

Den største fordelen med en slik rett er at den kan spises hvor som helst, og vi trenger ikke mikrobølgeovn eller vannkoker i det hele tatt.

Kylling smørbrød

Hva skal du lage til lunsj "på rømmen"? Hvis du vet med sikkerhet at du i dag må spise "i marken", er det bedre å ta vare på en matbit på forhånd for ikke å skynde deg fra en mistenkelig gatebutikk til en annen. I dette tilfellet vil vi definitivt være sikre på kvaliteten på produktene og sanitære standarder, og prisen vil glede deg!

Ingredienser:

Kyllingfilet - 300 g
Grønn løk - 3 fjær
Salt, pepper - etter smak
Vegetabilsk olje til steking
Boller (runde) - 2 stk.
Salatblader el kinakål- 2 stk.
Tomat - 1 stk.
Sennep - 2 ts.

Forberedelse:

Mal fileten til kjøttdeig, finhakk løken og bland alt sammen. Hvis ønskelig, tilsett et egg, salt og pepper.
Vi danner små flate koteletter i henhold til diameteren på bollene og steker dem på begge sider til de er skorpe, avkjøle.
Vask tomatene, skjær dem i ringer og skjær bollene på langs.
Smør halvdelene med sennep fra innsiden, legg ut salatblader, tomatskiver og koteletter en etter en. Dekk alt med en annen brødskive.

Et par av disse smørbrødene vil perfekt tilfredsstille sulten din i enhver situasjon!

Lavash-ruller vil også være smakfulle og mettende, og fyllet kan varieres etter ønske. Lag dem for eksempel med saltet laks.

Utvider tynt pitabrød helt og delt i to, vi trenger en halvdel.
Smør halvparten med myk ost eller mager cottage cheese.
I sistnevnte tilfelle er det bedre å lage en ostemasseblanding med salt og krydder, slik at laget ikke blir smakløst.
Skjær laksefileten i tynne skiver og legg dem jevnt oppå osten.
Rull pitabrødet til en rundstykke og la det stå.
Så, hvis vi vet at det ikke vil være en kniv på jobb, skjærer vi rullen i porsjonsstykker og ta den med deg i en beholder, folie eller pose.

Laks kan erstattes med krabbepinner - det er bedre å kutte dem på langs i strimler slik at små biter falt ikke ut.

Fyllingsmuligheter for lavashruller

Fra kokte egg

Bland dem med saltet cottage cheese og revet ost. For mer flytende konsistens Krydre blandingen med en skje naturlig yoghurt og tilsett litt salt.

Fra tunfisk

Bank tunfisk på boks bland med egg og/eller revet ost.

Kylling

Søk som vanlig myk ost eller salt ostemasse på pitabrød, legg skiver av røkt eller kokt kyllingfilet på toppen og vri.

Fra sopp

Finhakket sopp er nok til å putre med løk på svak varme, og deretter smøre på pitabrød.

Fra kjøttdeig

Smør et ark lavash tomatpuré eller ketchup og fordel det hakket svinekjøtt og biff stekt med løk og gulrøtter. Klar!

Fra avokado

De som foretrekker vegetariske lette retter bør like dette alternativet. Bland revet ost med hakkede urter, pepper, smak til med rømme eller yoghurt og smør på pitabrød. Legg avokadoskiver på toppen og rull.

Som du kan se, er det mange retter du kan tilberede til lunsj på jobben! Og det er slett ikke nødvendig å spise bare smørbrød eller begrense deg til en bolle fra nærmeste buffet. Alt du trenger er fantasien og ønsket om å diversifisere kostholdet ditt med sunn og velsmakende mat!

Lunsj er dagens hovedmåltid. Som regel er de fleste av oss i dette øyeblikket på kontorer, og ikke alle har muligheten til å ta en matbit på en kafé i nærheten. Derfor er mange omsorgsfulle husmødre forundret over spørsmålet om hva de skal ta med seg til sine utvalgte. Dagens publikasjon vil se på de beste alternativene for hva du kan forberede for mannen din på jobben.

Pastasalat med hermetisk tunfisk

Dette solid rett kan lages dagen før og enkelt pakkes i en beholder. Den mister ikke smakskvaliteter etter avkjøling. Dette betyr at det ikke krever obligatorisk oppvarming. For dette er en av de beste alternativene fra hva jeg skal lage til mannen min på jobben hvis det ikke er mikrobølgeovn der. For å lage denne salaten trenger du:

300 g kokt pasta;
200 g stilk selleri;
200 g friske grønne erter;
150 ml naturlig yoghurt;
1 boks hermetisk tunfisk;
1 kjøttfull Paprika;
1 ss. l. sitronsaft;
1 ss. l. sennep;
salt og timian.

Kokt og vasket pasta legges i et dørslag, og kombineres deretter med hakket selleri og finhakket søt pepper. Alt dette er supplert med most tunfisk, grønne erter, salt og timian. Ferdig salat krydret med yoghurt blandet med sitronsaft og sennep, legg i en beholder og dekk med lokk.

Couscous med ost og champignon

Dette er interessant og ganske næringsrik rett er en original kombinasjon av frokostblandinger, grønnsaker og sopp. Det viser seg veldig velsmakende og aromatisk, noe som betyr at du trygt kan forberede det til mannen din på jobben. For å gjøre dette trenger du:

50 g ost;
2 tomater;
5 store champignoner;
1 fedd hvitløk;
½ kopp couscous;
salt, urter, vann og mager olje.

I en oppvarmet stekepanne, stek hvitløk og hakket sopp. Så snart de er brunet tilsettes tomater, salt og krydder. Alt dette kokes i kort tid over lav varme, og deretter supplert med fetaost og varm couscous, tilberedt i henhold til produsentens anbefalinger.

Panerte kyllingtrommestikker

Dette alternativet for hva jeg skal lage mat til mannen min på jobb i morgen vil tiltrekke seg oppmerksomheten til husmødre som foretrekker å mate familien sin ikke stekt, men bakt mat. For å lage denne lunsjen trenger du:

50 g saltede kjeks;
4 kyllingtrommestikker;
1 egg;
1 ts. drikker vann;
1 ss. l. flytende honning;
2 ss. l. revet parmesan;
½ ts. paprika;
¼ ts hver hvitløkspulver, pepper og salt.

Kyllingtrommestikker fjernes fra skinnet, vaskes og tørkes tørkepapir. Hver av dem er dyppet i en bolle som inneholder en blanding av vann, egg og honning, og deretter belagt i en panering bestående av knuste kjeks, salt og krydder. Bena tilberedt på denne måten legges på en bakeplate dekket med bakepapir og stekes ved 220 0 C, ikke glem å vende dem med jevne mellomrom slik at de får tid til å brune jevnt.

Pannekaker med kalv og mais

Det er hjertelig og velsmakende rett Det trenger ikke å varmes opp i det hele tatt, noe som betyr at det vil være et av de passende alternativene for hva du skal lage til lunsj til mannen din på jobben. For å gjøre dette trenger du:

300 ml oppvarmet melk;
120 ml kokende vann;
180 g mel;
2 Rå egg;
1 ss. l. Sahara;
2 ss. l. vegetabilsk olje;
½ ts. kjøkkensalt.

Alle disse komponentene er inkludert i deigen som pannekaker skal bakes fra. For å lage fyllet trenger du:

400 g kjølt kalvekjøtt;
1 løk;
5 ss. l. hermetisert mais;
2 ss. l. vegetabilsk olje;
salt, urter og krydder.

Bland egg, melk og sukker i en dyp beholder. Alt dette er supplert med salt, smør, mel og kokende vann, blandet godt og lagt til side. Etter omtrent tretti minutter bakes pannekaker av den tilsatte deigen og fylles hermetisert mais, supplert med finhakket biff, stekt med løk, urter og krydder. De resulterende produktene pakkes inn i konvolutter og bakes ved 220 0 C i omtrent et kvarter.

Kyllingkoteletter

Denne enkle retten kan spises varm eller kald. Derfor vil det også være med på listen over hva jeg skal lage til mannen min på jobb. For å steke disse kotelettene trenger du:

300 g kyllingfilet;
100 ml krem;
60 ml vegetabilsk olje;
6 svisker;
salt og krydder.

Vasket og hakket kyllingfilet hell fløte og bearbeid med en blender. Det resulterende kjøttdeig blir saltet, krydret og blandet grundig. Så snart den er klar, plukkes små biter av den, flates ut, fylles med svisker og formes til koteletter. På neste trinn stekes halvfabrikata i oppvarmet vegetabilsk olje og legges i en beholder.

Fylte paprikaer

Disse deilige og velduftende grønnsakene, fylt med ris og kjøttdeig, kan trygt pakkes i en matbeholder og tas med til kontoret. For å forberede dem trenger du:

500 g fett svinekjøtt;
500 g biff;
100 g ris;
1 liter buljong;
8 paprika;
2 gulrøtter og løk;
salt, krydder, urter, vegetabilsk olje og vann.

Etter å ha funnet ut hva du skal lage mat til mannen din på jobb, må du finne ut nøyaktig hvordan du gjør det. Den vaskede paprikaen fjernes forsiktig fra kjernen og fylles med en blanding av kjøttdeig, kokt ris, hakkede urter, krydder og halvparten av de sauterte grønnsakene. Etter dette legges de inn passende retter, hell i saltet buljong, tilsett gjenværende løk og gulrøtter og la det småkoke under lokk i ikke mer enn en time.

Kylling smørbrød

Hvis din utvalgte blankt nekter å bære matbokser med seg til kontoret, kan du prøve å tilby ham smørbrød. Selvfølgelig vil de ikke erstatte en fullverdig hjemmelaget lunsj, men det er fortsatt bedre enn shawarma kjøpt på et tvilsomt spisested. For raskt å lage mat til mannen din på jobb trenger du:

300 g fjærfefilet;
2 runde boller;
1 egg;
1 tomat;
2 salatblader;
2 ts. sennep;
salt, krydder og vegetabilsk olje.

Den vaskede fileten vridd i en kjøttkvern og supplert med egg. Det resulterende kjøttdeig blir saltet, krydret, formet til flate koteletter, hvis diameter tilsvarer størrelsen på bollene, og stekt i varm olje. Etter dette blir de avkjølt og de begynner å sette sammen sandwichen. Boller skåret i to er smurt med sennep, dekket med salatblader, tomatskiver og en kotelett. Det ferdige smørbrødet toppes med toppen av brødet og pakkes.

Pizza

Har du fortsatt ikke funnet ut hva du skal lage til mannen din på jobb? Pizzaoppskriften vil være uunnværlig i dette tilfellet. Berømte italienske bakverk er et av de beste alternativene for en rask kontorsnacks. Dessuten kan den tilberedes på forhånd hjemme, i stedet for å bestille den fra en pizzeria. For å gjøre dette trenger du:

200 g hvitt bakemel;
120 ml melk;
1 ts. Sahara;
½ ss. l. vegetabilsk olje;
1/3 ts hver salt og tørrgjær.

Alt dette vil være nødvendig for å forberede deigen til basen. For fyllingen må du forberede følgende produkter:

200 g mozzarella;
4 tomater;
4 store champignoner;
3 ss. l. tomatsaus;
½ ts hver basilikum og oregano.

I en stor bolle kombinerer du melk, gjær, salt, sukker og smør. Bland alt grundig med mel og sett det i kjøleskapet. Etter litt tid rulles den hevede deigen ut, legges på en bakeplate og smøres tomatsaus. Soppskiver og tomatskiver fordeles på toppen. Alt dette er drysset med revet mozzarella og tørre urter. Stek pizzaen i en moderat oppvarmet ovn i ikke mer enn tjue minutter.

Enhver omsorgsfull kone bør forberede sin manns lunsj på jobb på forhånd, fordi å ta mat hjemmefra er mye sunnere og billigere enn å spise på kafeer og kantiner.

Siden alles arbeidsmiljø er forskjellig, vil vi se på flere alternativer for en "to-go" arbeidslunsj.

Hva skal mannen min lage med ham når maten kan varmes opp igjen?

De heldige som har mulighet til å varme opp lunsjen i mikrobølgeovnen på jobb kan ta med seg nesten hvilken som helst rett.

Den mest praktiske måten er å tilberede middag på kvelden med forventning om at det blir porsjoner til overs til lunsj på jobb i morgen. Så lag hva du vil!

Ikke glem at den beste lunsjen er suppe. Kjøp plastbeholdere med klesklyper til mannen din og da vil suppen garantert ikke søle ut derfra! Plasser den andre i en annen beholder som kan varmes opp i mikrobølgeovnen. Til det andre kurset kan du tilberede potetmos med pølser eller koteletter, kyllingfilet med pasta, etc.

Hva skal jeg ta med på jobb der det ikke er mikrobølgeovn?

Det hender også at det ikke er mikrobølgeovn på jobb. Selvfølgelig kan du kjøpe det, men ikke alle organisasjoner lar deg bruke det på grunn av arbeidets spesifikke karakter.

Hvis du bare gir smørbrød til mannen din på jobb, vil han ødelegge magen. Forbered derfor noe annet enn dem.

Kjøp, eller bak selv, pannekaker med cottage cheese, med kjøtt, med kondensert melk osv. Oppbevar dem alltid i fryseren. Stek dem om morgenen, og mannen din vil spise dem med te til lunsj.

Lag pizza med en rekke pålegg.

Menns smakspreferanser

Naturligvis er det disse du må fokusere på først. Hvilken mat liker han best? Klarer han seg ikke uten noe varmt? Eller er mannen din en fan? deilige smørbrød? Eller kanskje han elsker hjemmelagde paier? Eller kan du ikke forestille deg livet uten kjøtt? I alle fall må du ta hensyn til mannens kulinariske preferanser.

Alternativ én. Den første er som mat til jobb for mannen min

Det er umulig å leve i verden uten kjøtt...

Jeg er pølsekongen

Liker mannen din pølse? Da er det en lek å tilberede lunsj til ham på jobb. Jeg kuttet av et stykke pølse, en skive ferskt brød - og der var det mat til mannen min. Riktignok kan du diversifisere smørbrødet med ost og ferske grønnsaker, men dette er ikke vanskelig for oss - det ville vært fint å bli mett.

Pai lykke

Arbeidsforhold og mat

Derfor, hvis mannen din er en slik estet, så begrens deg for eksempel til varme smørbrød, et stykke kjøttgryte eller solid salat i en lufttett matbeholder. Du må forresten innrømme at denne maten passer best for mannen din å spise ved lunsjtid selv om mannen din ikke har mulighet til å varme opp maten.

Det vil si at du må velge mellom to alternativer. Enten forbereder du deg varm og deilige lunsjer, eller like smakfulle retter som kan spises kalde.

Varme lunsjer

Det første du tenker på er supper og borsjtsj. Ja, selvfølgelig, dette er et flott alternativ hvis mannen din foretrekker å spise nettopp slike retter på jobben. Ikke vær gammeldags og gi opp glasskrukker med lokk i dette tilfellet. Kjøp en spesiell termos for varm mat eller en lufttett beholder. Inviter mannen din til å ta hjemmelagde kjeks eller krutonger til suppe i stedet for brød. Og prøv å lage purésuppe minst én gang. Det finnes tross alt veldig mange oppskrifter på slike supper.

Fra den varme andre retten, gi preferanse til pølser eller pølser, koteletter eller koteletter med hvilken som helst siderett: potetmos, bønner, pasta (å, hvor menn elsker pasta!), ris eller bokhvete. Du kan lage din mann en kjøtt- eller grønnsaksgryte eller til og med en pastagryte for jobben.

Men dessverre (eller heldigvis) vil ikke alle menn risikere å ta med seg suppe på jobb. Derfor oftest mest beste maten– ikke flytende supper eller til og med puréer eller grøter. Oftest foretrekker en mann å spise i lunsjpausen noe han kan spise uten tallerken og uten skje.

Mat uten tallerken og uten skje

Hva kan du lage mat slik at mannen din ikke bryr seg med oppvasken? Naturligvis smørbrød. Den vanlige osten og pølsen er selvfølgelig praktisk. Men du vil ikke mate mannen din bare med slike smørbrød hver dag. Derfor er et av lunsjalternativene for jobb smørbrød med fyll. For det første kan du tilberede en spesiell sandwichpasta, for eksempel leverpostei. Smør to stykker brød med denne pastaen og legg den ene oppå den andre slik at det blir brød uten "pensel" både på toppen og bunnen. Et annet alternativ er en sandwich av shawarma-typen. Ta en lang baguette, skjær av endene, fjern brødsmulen fra dem og legg eventuelt fyll inni (f.eks. kjøtt med grønnsaker).

Et annet alternativ for mat til mannen min på jobben er en sandwich i pitabrød. Lag litt passende fyll (pølse, ost og majones, kylling og ketchup) og pakk det inn i pitabrød. Eller du kan tilbringe en kveld og bake et fjell med pannekaker. Deretter må du forberede forskjellige fyllinger for pannekakene: egg med ris, hakket kjøtt, cottage cheese. Etter det, lag noen pannekaker for fremtidig bruk og sett dem i kjøleskapet. Og alt du trenger å gjøre er å ta pannekakene ut av fryseren på forhånd (på kvelden), og om morgenen gi mannen din en slik hjemmelaget og deilig lunsj.

Og, selvfølgelig, paier og paier. Tro meg, ingen normal mann vil nekte å ta en matbit til lunsj hjemmelagde kaker. Dessuten kan paier til mannen din på jobben lages med helt andre fyllinger; de kan stekes eller bakes i ovnen. Riktignok kan du ikke lage mange paier til fremtidig bruk. Og dette er kanskje det eneste negative for deg.

Salater

Som et supplement og for å diversifisere tørrmaten, tilbered grønnsakssalater til mannen din på jobb: kål, rødbeter, gulrøtter. Forbered dem med majones, med vegetabilsk olje, med sennep, men bare uten løk og hvitløk. Og generelt, prøv å ikke legge sterkt luktende mat i salater; du vil ikke at ektefellen din skal være redd for å åpne munnen resten av arbeidsdagen.

Sende

Kul

Irina: | 15. oktober 2016 | 17:02

Jeg vil si med en gang at det er Moskva 2016. Mannen min hadde stadig ikke nok penger til familien sin. Vi satte oss ned og telte. Det viser seg at familien i beste fall bruker 8 tusen rubler på mat på kontoret (på kaféer til tilbudspriser, forretningslunsjer osv. Og det kom til og med på 16 tusen rubler. Dette er et mareritt! I flere måneder hamret jeg inn i ham hvor pengene går penger. Nå forstår han selv. Arbeidet hans reiser, ofte har han verken kjøleskap eller mikrobølgeovn. Jeg vil til og med si det ikke ofte, men nesten alltid. Han reiser til forskjellige objekter på en dag, kanskje 5 av dem Jeg kom ut av denne situasjonen på følgende måte. Jeg kjøper et kjøttstykke, svinekjøtt. (ikke halvfabrikata i vakuum) salt og pepper og steker det i en stekepanne. Og gir smørbrød. 3-4 stykker. Han liker kjøtt på toppen og brød på bunnen.Noen ganger legger jeg til kokt egg, agurk, tomat (alle vasket på en gang), noen ganger kokte unge poteter i jakkene. Han er ennå ikke fan av brettene mine, men da må han ta dem tilbake og vaske opp. Men det viktigste er å ta det tilbake. Dermed var matproblemet løst. Det er også pølser og pølser alltid i fryseren, i tilfelle det ikke er tid til å steke kjøtt. 5-10 minutter og du er ferdig. Dette er den beste maten, mannen din er mett, penger er i familien.
Svar: Irina, takk for opplevelsen din! Veldig interessant og rimelig.

Natalya: | 6. mai 2016 | 09:18

Olga.: | 21. november 2015 | 12:20

Jeg gir alltid mannen min hjemmelaget mat, de har en mikrobølgeovn og en vannkoker, en hylle med servise og et kjøleskap.
Så hele teamet spiser næringsrik mat per skift... Det er ikke engang et spørsmål om å spare... Jeg lager mat som mannen min trenger, med tanke på hans individuelle behov.
Svar: Olga, ja, individuell ernæring er en utvilsom fordel med sosiale sammenkomster :)

Meg: | 29. september 2014 | 15:52

Mannen min jobbet ikke noe sted. Og forholdene var annerledes. Det hendte at borsjtsj ble varmet opp i solen, det hendte at koteletter var på radiatoren. Nå har han imidlertid en mikrobølgeovn på jobb. Og han tar med seg det samme som vi spiser hjemme. Han legger det i beholdere, det er ikke langt fra jobb, han legger det i kjøleskapet, og når han blir sulten, varmer han det i mikrobølgeovnen.
Svar: Ja, en fin løsning er å ta mat hjemmefra. Og bra spareresultat til slutt ;)

Svetlana: | 27. juni 2013 | 17:04

Tatiana: | 31. januar 2013 | 12:20

Victoria: | 18. desember 2012 | 17:54

Elena, de har egentlig ikke noe sted å spise (

Elena: | 17. desember 2012 | 11:56

Anonym: | 8. november 2012 | 12:58

Jeg samler ikke inn noe separat for mannen min. Det er bare at hver gang jeg tilbereder middag, beregner jeg porsjonene slik at hele familien kan spise og ta den med meg på jobb. Og jeg legger det ut ferdig rett på tre tallerkener: til deg selv, til mannen din, til barnet ditt, og en beholder som mannen din kan ta med deg. Problemet med separat matlaging og samling er løst. Rask og praktisk.

Victoria: | 7. november 2012 | 09:16

Ideen er veldig god, men her er hva du skal gjøre hvis mannen din ikke har mikrobølgeovn på jobben (((Og et kjøleskap også, det er vanskelig å finne på noe (((

Svar: Ta tilsynelatende bare med deg retter som ikke krever oppvarming og kan lagres en stund uten kjøling.

Marusya: | 2. oktober 2012 | 19:48

Alexandru. Pannekaker er et ALTERNATIV for å løse problemet med å spise ute. Etter rocking, vil du ha kokt kjøtt? Det er flott! Spis med glede og vær sunn! Det er bare det at hjemmelagde pannekaker er mye bedre enn butikksalater fra supermarkedet, og enda mer så dum shawarma.. God appetitt, Alexander!

Alexander: | 1. oktober 2012 | 21:02

Pannekaker er tøffe. Forfatter, enten fordøyer magen til mannen din stekte negler, eller så vet jeg ikke :)
Det er imidlertid ikke opp til meg å dømme. Her er mitt alternativ:
Stuet kjøtt + grønnsaker til salat.
Jeg tar den første fra kafeteriaen. Ja, kanskje ikke så budsjettvennlig, men uten stekte karbohydrater, noe som er spesielt viktig i de periodene jeg kommer til gyngestolen - der ser et kokt kyllingbryst ut til å være en veldig smakfull kjøttmat, og en stekt biff er gift : ) Vel, det er forståelig - lever selv uten stekte tider.
Bonusen her er denne effekten: Jeg spiser suppe og hovedrett til forskjellige tider, dvs. det er ingen tilstander av "overspising" og "bli sulten om kvelden."
Forsyningen er også laget for en uke, med den eneste forskjellen at den ikke er delt opp i porsjoner, som for en astronaut.

Svar: Jeg vil ikke sammenligne hjemmelagde pannekaker med stekte negler. Tro meg, pannekaker smaker bedre :)

Jane: | 18. juli 2012 | 5:32 dp

Katama: | 28. juni 2012 | 14:37

Svar: så fint:)

Svetlana: | 21. juni 2012 | 15:59

Dasha, jeg er glad. Jeg kom nylig over siden din, men jeg har allerede lært mye.
Spørsmål: Må jeg fjerne filmen etter at pannekakene er frosset? Eller la det være sånn.

Svar: Svetlana, takk! Det er bedre å ikke fjerne filmen; det er mer praktisk å lagre i den. Jeg fjerner den rett før tining.

Violetta: | 15. juni 2012 | 11:07

Yana: | 28. mai 2012 | 08:06

Dasha, ikke for den første dagen jeg har blitt positivt imponert over hvor kompetent du driver husholdningen din.

Jeg har et spørsmål om oppvarming av pannekaker, tiner du dem i en spesiell modus eller bare varmer dem i mikrobølgeovnen?

Svar: Jeg har en spesiell "tiningsmodus" i mikrobølgeovnen min. Jeg lar den stå i 10 minutter, i løpet av denne tiden har pannekakene tid til ikke bare å tine, men også varme opp.

Tatiana: | 21. mai 2012 | 16:56

Tusen takk for inspirerende ideer!!!

Dasha: | 27. april 2012 | 5:42 dp

Håper, det har ikke kommet noen nye kommentarer om dette emnet ennå. Men hvis du nå har fått min, så fungerer alt. Hvis ikke, vennligst gi meg beskjed. Jeg skal ordne opp i dette.

Håp: | 26. april 2012 | 14:34

God ettermiddag Dasha! Fortell meg hvorfor jeg registrerte meg på nettstedet ditt, men jeg mottar ingen nye kommentarer.
Takk skal du ha

Håp: | 25. april 2012 | 12:02

Mira: | 20. april 2012 | 19:08

Dasha, fortell meg, hvor lenge kan du lagre fylte pannekaker i fryseren? Jeg skal bake pannekaker en av dagene slik at jeg raskt kan ta dem ut og varme dem opp)))

Svar: det kommer an på hva du skal stappe dem med. Men ved en standard kjøleskapstemperatur på -18 grader er det definitivt minst en måned.

Lou: | 20. april 2012 | 19:08

God idé!
Jeg har lenge ønsket å spørre hva som er opprinnelsen til ordet "bremser"? Det er forståelig at det er et problem))), men bremsene har holdt meg forvirret i flere uker nå.

Lyudmila: | 17. april 2012 | 12:53

Svar: Jeg er glad, Lyudmila, at min erfaring kan være nyttig :) For meg er det også en stor lettelse å lage en meny og en måte å spare tid og energi på. Takk for hyggelige ord:)

Maria: | 17. april 2012 | 06:21

Lena: | 16. april 2012 | 17:47

Svar: Jeg vil alltid være glad for å hjelpe!

Tati: | 13. april 2012 | 13:22

Ahhhh, min MCH er flau over å spise på jobben... Så han bruker penger på en kafé. I Moskva utgjør dette en ganske anstendig mengde...

Svar: Hva er det å være sjenert for? Tvert imot burde han være stolt over at han har en så omsorgsfull kjæreste.

Lyudmila: | 10. april 2012 | 20:39

Dashenka, jeg har lenge prøvd å organisere en meny for måneden, men så langt er det vanskelig for meg. Jeg starter sannsynligvis med en uke, og det går bra. Takk for den fantastiske siden.

Anonym: | 10. april 2012 | 8:45

Asya: | 9. april 2012 | 12:51

Jeg er med på å takke for ordet «rot»!

Elena: | 9. april 2012 | 3:57 dp

Liu: | 8. april 2012 | 16:53

Maria: | 8. april 2012 | 11:28

Å, så mye jeg elsket siden din, det er rett og slett ingen ord... Alt er veldig enkelt, tilgjengelig, uten unødvendig "vann". Alt er til poenget. Du er vår harde arbeider, takk!

Olli: | 8. april 2012 | 3:12 dp

Dasha, bravo! Som en ivrig tilhenger av «konvertering» synes jeg ideen din med to konvolutter er utmerket og vittig, og som en elsker av «gambling med penger» vil jeg ta den i bruk, om enn i et annet område (gutta mine gjør det rett og slett ikke ikke har noe alternativ for lunsj annet enn sammenkomster). Forresten, begrepet ditt "smashing" har slått veldig godt rot blant oss og hos meg. lett hånd Jeg gikk en tur med venner og bekjente. Så det er ganske mulig at du et sted i de senere årene stolt vil fortelle barnebarna dine at du ble forfatteren av et ord som er inkludert i alle ordbøker. Lykke til, Dashenka. Og tusen takk for arbeidet ditt.

Natalya: | 7. april 2012 | 18:25

Dasha, vennligst skriv hvordan du tilbereder kyllingfyllet med rømme. Jeg fant det ikke i et søk på siden din...

Svar:alternativer av fyll fra kylling kjøtt kan sees her -. Mengde rømme, salt, pepper og andre krydder (urter eller hvitløk) etter smak.

Olga: | 7. april 2012 | 16:26

God idé, takk!!!

Håp: | 7. april 2012 | 12:00

Olga: | 7. april 2012 | 10:59

Eh, mannen min vil ikke kunne få nok av denne typen ugagn. Og han orker ikke å spise pannekaker på en uke :-)

Anna: | 4. februar 2019 | 15:32

Dasha, takk for ideen! Jeg likte denne teknikken veldig godt. Når det gjelder fyllingene, virker det som om du kan pakke hva du vil - noen med koreanske gulrøtter, og noen med rød kaviar))) Hvis du ikke liker stekte pannekaker, pakk dem inn i pitabrød. Hvis du ikke liker mengden, lag så mye du trenger. Generelt gjorde de som ønsket å tjene det. Og noen lager bare støy. Jeg har veldig lyst til å prøve pannekaker med kjøttfyll. I vår familie er det vanskeligste for mannen å huske å ta sitt eget, i 9 tilfeller av 10 gjør han det. Men jeg kan ikke alltid kontrollere.
Svar: Anna, takk for kommentaren!

Irina: | 15. oktober 2016 | 17:02

Jeg vil si med en gang at det er Moskva 2016. Mannen min hadde stadig ikke nok penger til familien sin. Vi satte oss ned og telte. Det viser seg at familien i beste fall bruker 8 tusen rubler på mat på kontoret (på kafeer til "sparsomme" priser, forretningslunsjer osv. Og det kom til og med på 16 tusen rubler. Dette er et mareritt! I flere måneder hamret jeg inn i ham hvor pengene går penger. Nå forstår han selv. Arbeidet hans reiser, ofte har han verken kjøleskap eller mikrobølgeovn. Jeg vil til og med si det ikke ofte, men nesten alltid. Han reiser til forskjellige objekter på en dag, kanskje 5 av dem. Jeg kom ut av denne situasjonen som følger. Jeg kjøper et kjøttstykke, svinekjøtt. (ikke halvfabrikata i vakuum) salt og pepper og steker det i en stekepanne. Og gir smørbrød. 3-4 stykker . Han liker kjøtt på toppen og brød på bunnen. Noen ganger legger jeg til et kokt egg, agurk, tomat (alt vasket på en gang), noen ganger kokte unge poteter i skallet. Han er fortsatt ikke en fan av brettene mine, og tar dem så tilbake og vaske opp. Men det viktigste er å ta dem tilbake. Dermed var problemet med mat løst. Det finnes også pølser og pølser, i tilfelle det ikke er tid til å steke kjøttet. 5-10 minutter og alt er klar Dette er den beste maten, mannen din er godt mett, penger er i familien.
Svar: Irina, takk for opplevelsen din! Veldig interessant og rimelig.

Natalya: | 6. mai 2016 | 09:18

Olga.: | 21. november 2015 | 12:20

Jeg gir alltid mannen min hjemmelaget mat, de har en mikrobølgeovn og en vannkoker, en hylle med servise og et kjøleskap.
Så hele teamet spiser næringsrik mat per skift... Det er ikke engang et spørsmål om å spare... Jeg lager mat som mannen min trenger, med tanke på hans individuelle behov.
Svar: Olga, ja, individuell ernæring er en utvilsom fordel med sosiale sammenkomster :)

Meg: | 29. september 2014 | 15:52

Mannen min jobbet ikke noe sted. Og forholdene var annerledes. Det hendte at borsjtsj ble varmet opp i solen, det hendte at koteletter var på radiatoren. Nå har han imidlertid en mikrobølgeovn på jobb. Og han tar med seg det samme som vi spiser hjemme. Han legger det i beholdere, det er ikke langt fra jobb, han legger det i kjøleskapet, og når han blir sulten, varmer han det i mikrobølgeovnen.
Svar: Ja, en fin løsning er å ta mat hjemmefra. Og bra spareresultat til slutt ;)

Svetlana: | 27. juni 2013 | 17:04

Tatiana: | 31. januar 2013 | 12:20

Victoria: | 18. desember 2012 | 17:54

Elena, de har egentlig ikke noe sted å spise (

Elena: | 17. desember 2012 | 11:56

Anonym: | 8. november 2012 | 12:58

Victoria: | 7. november 2012 | 09:16

Ideen er veldig god, men her er hva du skal gjøre hvis mannen din ikke har mikrobølgeovn på jobben (((Og et kjøleskap også, det er vanskelig å finne på noe (((

Svar: Ta tilsynelatende bare med deg retter som ikke krever oppvarming og kan lagres en stund uten kjøling.

Marusya: | 2. oktober 2012 | 19:48

Alexandru. Pannekaker er et ALTERNATIV for å løse problemet med å spise ute. Vil du ha kokt kjøtt etter "rocking"? Det er flott! Spis med glede og vær sunn! Det er bare det at hjemmelagde pannekaker er mye bedre enn butikksalater fra supermarkedet, og enda mer så dum shawarma.. God appetitt, Alexander!

Alexander: | 1. oktober 2012 | 21:02

Pannekaker er tøffe. Forfatter, enten fordøyer magen til mannen din stekte negler, eller så vet jeg ikke :)
Det er imidlertid ikke opp til meg å dømme. Her er mitt alternativ:
Stuet kjøtt + grønnsaker til salat.
Jeg tar den første fra kafeteriaen. Ja, kanskje ikke så budsjettvennlig, men uten stekte karbohydrater, noe som er spesielt viktig i de periodene jeg kommer til gyngestolen - der virker et kokt kyllingbryst som en veldig smakfull kjøttmat, og en stekt biff ser ut som gift : ) Vel, det er forståelig - lever selv uten stekte tider.
Bonusen her er denne effekten: Jeg spiser suppe og hovedrett til forskjellige tider, dvs. det er ingen tilstander av "overspising" og "bli sulten om kvelden."
Forsyningen er også laget for en uke, med den eneste forskjellen at den ikke er delt opp i porsjoner, som for en astronaut.

Svar: Jeg vil ikke sammenligne hjemmelagde pannekaker med stekte negler. Tro meg, pannekaker smaker bedre :)

Jane: | 18. juli 2012 | 5:32 dp

Katama: | 28. juni 2012 | 14:37

Svar: så fint:)

Svetlana: | 21. juni 2012 | 15:59

Dasha, jeg er glad. Jeg kom nylig over siden din, men jeg har allerede lært mye.
Spørsmål: Må jeg fjerne filmen etter at pannekakene er frosset? Eller la det være sånn.

Svar: Svetlana, takk! Det er bedre å ikke fjerne filmen; det er mer praktisk å lagre i den. Jeg fjerner den rett før tining.

Violetta: | 15. juni 2012 | 11:07

Yana: | 28. mai 2012 | 08:06

Dasha, ikke for den første dagen jeg har blitt positivt imponert over hvor kompetent du driver husholdningen din.

Jeg har et spørsmål om oppvarming av pannekaker, tiner du dem i en spesiell modus eller bare varmer dem i mikrobølgeovnen?

Svar: Jeg har en spesiell "tiningsmodus" i mikrobølgeovnen min. Jeg lar den stå i 10 minutter, i løpet av denne tiden har pannekakene tid til ikke bare å tine, men også varme opp.

Tatiana: | 21. mai 2012 | 16:56

Tusen takk for inspirerende ideer!!!

Dasha: | 27. april 2012 | 5:42 dp

Håper, det har ikke kommet noen nye kommentarer om dette emnet ennå. Men hvis du nå har fått min, så fungerer alt. Hvis ikke, vennligst gi meg beskjed. Jeg skal ordne opp i dette.

Håp: | 26. april 2012 | 14:34

God ettermiddag Dasha! Fortell meg hvorfor jeg registrerte meg på nettstedet ditt, men jeg mottar ingen nye kommentarer.
Takk skal du ha

Håp: | 25. april 2012 | 12:02

Mira: | 20. april 2012 | 19:08

Dasha, fortell meg, hvor lenge kan du lagre fylte pannekaker i fryseren? Jeg skal bake pannekaker en av dagene slik at jeg raskt kan ta dem ut og varme dem opp)))

Svar: det kommer an på hva du skal stappe dem med. Men ved en standard kjøleskapstemperatur på -18 grader er det definitivt minst en måned.

Lou: | 20. april 2012 | 19:08

God idé!
Jeg har lenge ønsket å spørre hva som er opprinnelsen til ordet "bremser"? Det er forståelig at det er et problem))), men bremsene har holdt meg forvirret i flere uker nå.

Lyudmila: | 17. april 2012 | 12:53

Jeg er bare positivt overrasket over hvor smart du er!!! De gjorde en slik jobb!!!
Tusen takk!
Jeg har så lenge hatt lyst til å begynne å lage en meny for uken og kjøpe mat til uken, for ikke å løpe rundt og handle med barnet mitt og strengeposer - og her er nettsiden din!!! Finne!

Svar: Jeg er glad, Lyudmila, at min erfaring kan være nyttig :) For meg er det også en stor lettelse å lage en meny og en måte å spare tid og energi på. Takk for hyggelige ord:)

Maria: | 17. april 2012 | 06:21

Og jeg er ikke spesielt bekymret for å forberede "soboki".
Når jeg tilbereder middag, planlegger jeg slik at mannen min skal ha nok til jobb neste dag, eller jeg skal tilberede en ny siderett, i tillegg til kjøtt. Men samtidig kreves det en ny middag hver kveld.

Lena: | 16. april 2012 | 17:47

Svar: Jeg vil alltid være glad for å hjelpe!

Tati: | 13. april 2012 | 13:22

Ahhhh, min MCH er flau over å spise på jobben... Så han bruker penger på en kafé. I Moskva utgjør dette en ganske anstendig mengde...

Svar: Hva er det å være sjenert for? Tvert imot burde han være stolt over at han har en så omsorgsfull kjæreste.

Lyudmila: | 10. april 2012 | 20:39

Dashenka, jeg har lenge prøvd å organisere en meny for måneden, men så langt er det vanskelig for meg. Jeg starter sannsynligvis med en uke, og det går bra. Takk for den fantastiske siden.

Anonym: | 10. april 2012 | 8:45

Asya: | 9. april 2012 | 12:51

Jeg er med på å takke for ordet «rot»!

Elena: | 9. april 2012 | 3:57 dp

Liu: | 8. april 2012 | 16:53

Maria: | 8. april 2012 | 11:28

Å, så mye jeg elsket siden din, det er rett og slett ingen ord.. Alt er veldig enkelt, tilgjengelig, uten unødvendig "vann". Alt er til poenget. Du er vår harde arbeider, takk!

Olli: | 8. april 2012 | 3:12 dp

Dasha, bravo! Som en ivrig tilhenger av «konvertering» synes jeg ideen din med to konvolutter er utmerket og vittig, og som en elsker av «gambling med penger» vil jeg ta den i bruk, om enn i et annet område (gutta mine gjør det rett og slett ikke ikke har noe alternativ for lunsj annet enn sammenkomster). Forresten, begrepet ditt "soboyka" har virkelig slått oss, og med min lette hånd gikk jeg en tur blant mine venner og bekjente. Så det er ganske mulig at du et sted i de senere årene stolt vil fortelle barnebarna dine at du ble forfatteren av et ord som er inkludert i alle ordbøker. Lykke til, Dashenka. Og tusen takk for arbeidet ditt.

Svar: Ordet «liten» er ikke min oppfinnelse, jeg husker det fra barndommen. Jeg forventet ikke engang at noen ikke kjente ham :) Kanskje dette er trekk ved det hviterussiske språket? Jeg prøver også å gjøre sparing fra en kjedelig aktivitet til et sjansespill, så det er større sjanse for at sparemålene mine blir nådd. Men som enhver Plyushkin, angrer jeg alltid på penger for å ha "skjemt bort" meg selv. Jeg la merke til at noen rent feminine gleder, som den tiende leppestiften, en tur til skjønnhetssalongen, krem for "venstre hæl", et annet skjerf, etc. nesten forsvunnet fra livet mitt. Dette er måten jeg tvinger meg selv til å bruke penger på meg selv også. Det hjelper mye følelsesmessig :)

Natalya: | 7. april 2012 | 18:25

Dasha, vennligst skriv hvordan du tilbereder kyllingfyllet med rømme. Jeg fant det ikke i et søk på siden din...

Svar:alternativer for kyllingkjøttfyll finner du her -. Mengde rømme, salt, pepper og andre krydder (urter eller hvitløk) etter smak.

Olga: | 7. april 2012 | 16:26

God idé, takk!!!

Håp: | 7. april 2012 | 12:00

Olga: | 7. april 2012 | 10:59

Eh, mannen min vil ikke kunne få nok av denne typen ugagn. Og han orker ikke å spise pannekaker på en uke :-)