ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪ್ರವಾಸಿಗರು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮನೆಗೆ ತರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನೂರಾರು ಸಾವಿರ ದೇಶವಾಸಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಟರ್ಕಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿರುವುದರಿಂದ, ಸಿಐಎಸ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಕೂಡ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ! ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ, ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗಲೂ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಇದು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು - ಹೂವುಗಳು, ಒಣಗಿದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಿಪ್ಪೆ, ಸೇರಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತುರ್ಕರು ಮೊದಲು ತಂದರು. ತಾಜಾ ರಸ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಟರ್ಕಿಶ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಶಾಖದಲ್ಲಿಯೂ (ಮತ್ತು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಶೀತ ಹವಾಮಾನವಿಲ್ಲ), ಇದು ಬಿಸಿ ಚಹಾಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ.

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಟರ್ಕಿಗೆ ಹೋಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ - ಮಳೆಯ ನಂತರ ಅಣಬೆಗಳಂತೆ ಈಗ ಪ್ರತಿ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತಿರುವ ದೇಶೀಯ ಚಹಾ ಅಂಗಡಿಗಳು ಸಹ ಸಾಗರೋತ್ತರ ಚಹಾವನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ನಗರದ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಉದಾತ್ತ ಮಾಣಿಕ್ಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಹುಳಿರುಚಿಯಲ್ಲಿ. ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕುದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಹಸಿರು ಚಹಾಅದರ ರುಚಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಇದರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು C, B1 (ಥಯಾಮಿನ್), B2 (ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್), B6, B15, PP
• ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು (ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ 15 ಇವೆ!)
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (ಮಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಸಕ್ಸಿನಿಕ್, ಇತ್ಯಾದಿ)
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು (ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ)

ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರಿಂದ ಚಹಾವು ಬಳಕೆಗೆ ಹಲವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ
• ಶೀತ-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ (ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ)
• ಜ್ವರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
• ರಕ್ತಹೀನತೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ) ಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಉತ್ತಮ ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ)
• ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು (ಸಿಪ್ಪೆಯು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ)
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ)
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ (ಸಂಜೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಆತಂಕವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)
• ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿಗೆ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿ (ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು)
• ಯುವಕರಿಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ
• ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ

ಸಂಖ್ಯೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳುದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಬಲ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಎರಡು ಅಂಚನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು "ದುರ್ಬಲ ಕೊಂಡಿಗಳು" ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ
• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ
• ಜಠರದುರಿತ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್
• ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಸಹ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರುಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಔಷಧವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಷವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸೆಳೆತ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ - ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಉದಾರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮಾರ್ಗ

ನೀವು ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕುದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಸುತ್ತಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕದಂತೆ ನಿಜವಾದ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ).

ಮಿಶ್ರಿತ ಚಹಾ

ಈ ವಿಧಾನ ಅಂತಹವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆದಾಳಿಂಬೆ ದ್ರಾವಣದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಅಲ್ಲ.

ಬ್ರೂ, ಎಂದಿನಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ಚಹಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, 1: 1 (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ) ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಇದು ತಂಪಾಗಿರಬಾರದು!).

ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ

ಅತ್ಯಂತ "ಗೊಂದಲಮಯ" ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಷಮಿಸದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ "ಚಹಾ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ" ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಜಮೀನಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಶಾಖ-ನಿರೋಧಕ ಟೀಪಾಟ್ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತಯಾರು ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಟೀಪಾಟ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕಂಟೇನರ್ನ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀರು ಕುದಿಯುವಾಗ, ಚಹಾವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ "ಆವಿಯಲ್ಲಿ" ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ಎರಡೂ ಟೀಪಾಟ್ಗಳನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಮೊದಲ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ರಚನೆಯನ್ನು ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ನೀರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿದಾಗ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ಕೂಡ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿನೀವು ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಬಡಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ. ಆನಂದಿಸಿ!

ಮತ್ತು ಅವನ ವಿಶೇಷ ರುಚಿ ಗುಣಗಳುಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿತರೆ, ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯ, ಇದು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂದು ಒಣ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಔಷಧೀಯ ದ್ರವವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಗಮನಿಸುವುದು ತಾಂತ್ರಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು. ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಹಣ್ಣು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ:

• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು:ಅಂಬರ್, ಬೋರಿಕ್, ವೈನ್, ನಿಂಬೆ, ಸೇಬು, ಆಕ್ಸಾಲಿಕ್.
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಸಿ, ಗುಂಪುಗಳು ಬಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ.
• ಖನಿಜಗಳು: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ.
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು. ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 15 ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 6 ಭರಿಸಲಾಗದವು.
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು.

ಸಲಹೆ: ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಹೂವಿನ ದಳಗಳಿಂದಲೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಇದು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಟರ್ಕಿಶ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಅಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

1. ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕಿವಿಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
2. ಚಯಾಪಚಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಅಂಗಗಳ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
6. ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
7. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಬೆಂಬಲಿಗರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಹಲವಾರು ಸಹಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿತು. ದಾಳಿಂಬೆ ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದ್ರವ ಆನ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳುಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಜಿಗಿತಗಾರರಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಸರಿಯಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಣಗಬೇಕು. ಮೃದುವಾದ ಗ್ರೆನೇಡ್‌ಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅಥವಾ ಕೊಳೆತವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಹೂವು ಬೆಳೆದ ಪ್ರದೇಶವು ಹಸಿರು ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರಬಾರದು. ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸವು ರಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

• ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧಾನ್ಯಗಳ ರಸವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಿಳಿ ಚಿತ್ರಗಳೂ ಸಹ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಹಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯದ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಿಡಿಯುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.
• ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗ್ರೆನೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು. ಮಾತ್ರ ಇದು ಮಕರಂದ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಶುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನ, ಹೆಚ್ಚು ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. AT ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

• ನಾವು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ನೀರು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರಗಳು. ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆದಾಳಿಂಬೆ ಖಾಲಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಲೇ. ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈಗ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತನಕ ಕಾಯಿರಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಬಳಸುವ ಟರ್ಕಿಶ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸೌಮ್ಯ ರುಚಿಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುವ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಫಿಲ್ಮ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಲಿಯಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಘೋಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ:

1. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ.
2. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
3. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ (ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ).
4. ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು. ಮಲಬದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕಪ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಅದರ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಿ ರನಾತ್ - ಅದ್ಭುತ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣು. ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಮೃದ್ಧತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧ. ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ರಸದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಕೂಡ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವ ನೀಡುವ ಪಾನೀಯದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳ ಟರ್ಕಿ. ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಬಿಸಿ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ದಾಳಿಂಬೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ:

ಆಮ್ಲಗಳು:

• ಬೋರಿಕ್;
• ಆಕ್ಸಾಲಿಕ್;
• ನಿಂಬೆ;
• ಅಂಬರ್;
• ವೈನ್.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು:

• C, B1, B2, B6, B15, PP.

ಖನಿಜಗಳು:

• ರಂಜಕ;
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
• ತಾಮ್ರ;
• ಕ್ರೋಮಿಯಂ.

ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ (ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 15 ವಿಧಗಳಿವೆ).

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಔಷಧಿಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಸ್. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದಾಳಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ:

• ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ;
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ;
• ಸಂಕೋಚಕ;
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ;
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ;
• ನೋವು ನಿವಾರಕ;
• ಹಾಗೆಯೇ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕ್ರಮ ಚಹಾ ಪಾನೀಯನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ:

• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು;
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಕಾರಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಹಾಗೆಯೇ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಚಹಾವು ವಾಸಿಮಾಡುವ ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಮೇಲೆ ಚಹಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಣ್ಣಿನ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಜಿಗಿತಗಾರರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಗೆ ಒಲವು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯ ಜಿಗಿತಗಾರರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ರಿಯೆದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ನಾವು ದಾಳಿಂಬೆ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ

ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಮೃದುತ್ವವು ಅದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಳೆತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಹೂಬಿಡುವ ಭಾಗವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ (ಹೂವು ಬೆಳೆದ ಪ್ರದೇಶ) - ಅದು ಹಸಿರು ಆಗಿರಬಾರದು (ಇದು ಅಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ).

ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು: ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳು

• ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು, ನಿಮಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಜ್ಯೂಸರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯಿದೆ: ರಸವು ಕಹಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ಹಿಂಡುತ್ತದೆ.
• ನಾವು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
• ಸೋಮಾರಿಗಳಿಗೆ ದಾರಿ: ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಅಗ್ಗದ ಮಕರಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನ. ಇಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಗಡಿ ರಸನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ತಯಾರಕರಸ.

ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿಯೊಂದಿಗೆ, ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುದಾನ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು? ಇದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಟರ್ಕಿಶ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೂಪಾಂತರ

ಈ ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬಿಸಿ ದ್ರವಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಪಾತ್ರೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೀಪಾಟ್ಗಳು), ಶುದ್ಧ ಟೇಸ್ಟಿ ನೀರು(ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ), ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಟರ್ಕಿಶ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಎರಡು ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೀಪಾಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಮೊದಲ ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀರು ಕುದಿಯುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ: ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕುದಿಯುವಾಗ, ಎರಡೂ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೂಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಳಗಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿದ ಒಂದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ಬ್ರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು - ಒಂದು ಕಪ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಕೋಟೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಸರಳವಾದ ಆಯ್ಕೆ

ನಾವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ - ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ. ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲವಾದರೂ - ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕಪ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ತಣ್ಣಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಆದರೆ ಈ ವಿವರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳು) ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆದರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ಅವರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಕ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ಕೆ "ದಾಳಿಂಬೆ ಹೂಗಳು"

ದಾಳಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅವನ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಹಣ್ಣಿನ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಕುದಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಮಯ - 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ಧಾರಕವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಟೇಸ್ಟಿ ಚಹಾದಾಳಿಂಬೆ ಹೂವುಗಳಿಂದ.

ಪೌಡರ್ ಸಾಂದ್ರತೆ

ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಸಿದ್ಧ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು - "ಸುವಾಸನೆ ಬದಲಿಗಳು" ಇಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಣ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ, ಕಲ್ಲು, ತುರಿದ ಸಿಪ್ಪೆ, ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಚಹಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ - ಅದನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟರ್ಕಿಶ್ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಬಿಸಿ ನೀರು. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಗಳು, ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾಗಳು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳ ಒಂದೇ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಧಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ: ದಾಸವಾಳದ ದಳಗಳನ್ನು ದಾಸವಾಳದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ನೋಯಿಸಬಹುದೇ?

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧವು ವಿಷವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲೇಖನದ ನಾಯಕ ಕೂಡ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹರಳಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸೆಳೆತ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಕ್ರಮಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ - ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ - ಆದರೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ:

• ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್;
• ಜಠರದುರಿತ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸವಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಪಾನೀಯಉಲ್ಲಾಸಕರ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ.

ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪರವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಕೇವಲ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಟರ್ಕಿಷ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ರಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮೊದಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

ಪಾನೀಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳುಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಕಪ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅಯೋಡಿನ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಂದ - ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿ.

ರುಚಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಚಹಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ವಿಭಾಗಗಳು, ಚರ್ಮಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಪುಡಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಅಂತಹ ಚಹಾದ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪುಡಿ ಸಾಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ನಿಜವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಕರಂದ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಏರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯವ್ಯಕ್ತಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಹಾದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ, ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶವು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಲಯದ ಜನರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್. ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಪಾನೀಯದ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಈ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ. ಬೋರಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್, ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಹಲ್ಲು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿರೂಪಿಸಲು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಗಾಯಗಳು.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಹಣ್ಣು ಕ್ರಮವಾಗಿ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೇಲಿನಿಂದ, ಇದನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು ಈ ಪಾನೀಯಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಗಾರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅವರು ಬೆಂಬಲಿಗರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಜೀವನ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ದಿನದ ನಂತರ ಒತ್ತಡ, ಕಾಲೋಚಿತ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಲು ನರಮಂಡಲದಮತ್ತು ದೇಹವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಹಲೋ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು!

ಚಳಿಗಾಲದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲು ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಅದ್ಭುತ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯ ವಿಶೇಷ ದರ್ಜೆದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಅನನ್ಯ ಪರಿಮಳ"ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ", ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ.

ಇಂದು, ಟರ್ಕಿಯ ನಮ್ಮ ದೇಶವಾಸಿಗಳು ಈ ಅದ್ಭುತ ಚಹಾವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಪುಡಿ, ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳು ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಎಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಹುಕ್ಕಾಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಮಾರಕವಾಗಿ ತರುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯನೀವು ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಮ್ಮಿಂದ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಾನು ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಸಂಯೋಜನೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಜವಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮೊದಲು ಟರ್ಕ್ಸ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಿದರು. ವಿಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಪಾನೀಯಏನೋ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

• ಶಾಖದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸಿ;
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ;
• ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಿದೆ:

1. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ಬೋರಾನ್.
2. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು.
3. ಬಿ, ಸಿ, ಪಿಪಿ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.
4. ಸಾವಯವ ಸಕ್ಸಿನಿಕ್, ಬೋರಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ:

• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ;
• ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ;
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ;
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ;
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು;
• ಹಿತವಾದ;
• ಚೋಲಾಗೋಗ್;
• ಸಂಕೋಚಕಗಳು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಬಳಕೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ;
2. ಹಸಿವು, ದೃಷ್ಟಿ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
3. ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು, ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು, ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
4. ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ;
5. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ;
6. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
7. ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ;
8. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
9. ಆತಂಕದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
10. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
11. ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
12. ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ;
13. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಫಲವತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ದಾಳಿಂಬೆ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್;
• ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್;
• ಆಂಜಿನಾ;
• ಅತಿಸಾರ;
• ಎಂಟರ್ಕೊಲೈಟಿಸ್;
• ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್;
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್;
• ಮೂಳೆ ಫ್ಲೋರೋಸಿಸ್;
• ಯಕೃತ್ತು, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು.

ಚಹಾದ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಟರ್ಕಿಷ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಸಿಪ್ಪೆ ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗ್ರೆನೇಡ್.
2. ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು.
3. ಹಣ್ಣಿನ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಜಿಗಿತಗಾರರು.
4. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಯಾರಕರು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪುಡಿ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಿಗಳ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಚಹಾಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೂ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಆಯ್ಕೆ

ಸರಿಯಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:

1. ಇದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಕಠಿಣ, ಶುಷ್ಕ, ಅಖಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
2. ಅದರ ಹೂವಿನ ಅಂಡಾಶಯದ ವಲಯವು ಹಸಿರು ಆಗಿರಬಾರದು.
3. ಮೃದುವಾದ ಹಣ್ಣು ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು:

1. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
2. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ಗೆ ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
3. ಸಿದ್ಧ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಆದರೆ ಅಮೃತವಲ್ಲ.

ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಇಂದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಲುವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪಾನೀಯನೀವು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:

• ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ನೀರು;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
• ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ.

ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಗೌರ್ಮೆಟ್‌ಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು:

• ಪುದೀನ;
• ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ;
• ಶುಂಠಿ;
• ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ.

ಈಗ, ಮೂಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಪರಿಗಣಿಸಿ ಹಲವಾರು ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳುದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ.

1. ಟರ್ಕಿಶ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದರ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು "ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ" ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಡು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರೊಳಗೆ ಇರಿಸಬಹುದು. ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯಬೇಕು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಆಯ್ದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮಾಣಿಕ್ಯ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ನೀರು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ಮೇಲಿನ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯಬರಿದು, ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತಳಿ.
2. ಎರಡನೇ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆವೃತ್ತಿಬ್ರೂಯಿಂಗ್, ಒಣಗಿದ ದಳಗಳು, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮೂರನೇ. ಇಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಯ್ದ ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಾಲ್ಕನೇ, ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗ. ಇಲ್ಲಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಪುಡಿಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಸಿ ನೀರುತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯಂತೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಪದಕದಂತೆ, ಒಂದು ತೊಂದರೆಯೂ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷಕಾರಿ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬಾರದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮಿತಿಮೀರಿದಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು;
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲತೆ;
• ವಾಕರಿಕೆ;
• ಕ್ಷಯ.

ಮತ್ತು ಈ ಪವಾಡ ಪಾನೀಯ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಜನರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ಜಠರದುರಿತ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು;
• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ;
• ಗುದನಾಳದ ಬಿರುಕುಗಳು;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಸರಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಚಹಾ ಮಾಡಿ. ತದನಂತರ ನೀವು ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಾಲೀಕರಾಗುತ್ತೀರಿ.