ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನವಜಾತ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಮಗುವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು: "ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ".

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಕೆಲವು ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಮಾನವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹತ್ತು ವರ್ಗಗಳ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ - ಇದು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಜಿ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು (ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಜಿ) ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯು ವರ್ಷದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಗು ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, 28 - 32 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ ಅವರು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಶುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ARVI ಯೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಡಾ. ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ವಿನಾಯಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಲವನ್ನು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತಾಯಿಯಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ? ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಎವ್ಗೆನಿ ಒಲೆಗೊವಿಚ್ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಮ್ಮಂದಿರು ಗಮನಿಸಿ!

ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರು) ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ))) ಆದರೆ ನನಗೆ ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ? ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ...

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು (ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ.
• ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳವಿಲ್ಲ.
• ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಲರಿ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು.
• ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು: ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ವಿಚಿತ್ರತೆ, ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್.
• ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು ತಕ್ಷಣ ಮಗುವನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು, ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಜನನದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

1. ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ WHO ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ: 1 ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು, ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - ಮೇಲಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಮಕ್ಕಳು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಈ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ (ತಾಯಿಯ ನಿಕಟತೆ).
   ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮಗು. ನೀವು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಾಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
3. ಸ್ವಚ್ಛತೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಕೀಲಿಕೈ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ, ಆಟಿಕೆಗಳು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. >>>
4. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳುಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. 7 ರಿಂದ 8 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. >>>
5. ಮಗುವು ARVI ಯೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, 38.5 0 C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಲಿ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
6. ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಅನೇಕ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳಿವೆ: ಕೃತಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ, ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಮಂಪ್ಸ್‌ನಂತಹ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಏಕಾಏಕಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸಿ ಶಿಶುವಿಹಾರಮತ್ತು ಶಾಲೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ರಸಗಳು: ಸೇಬು (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ(ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ).
• ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಕಷಾಯ: 250 - 300 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು 2 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ, 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ crumbs ಕುಡಿಯಲು ಕಷಾಯ ನೀಡಬಹುದು.
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ (ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್) ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಕಾಂಪೋಟ್: 500 ಗ್ರಾಂ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು.
• ಇಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳುಅಲರ್ಜಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನೀಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾತನ್ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಿದ್ಧ ಚಹಾಗಳುಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಈಗಾಗಲೇ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ.
• ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ, ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಗಂಜಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಬದಲಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ.
• 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಕಿನೇಶಿಯವನ್ನು ಕಷಾಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದು. ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು (ಬೇರುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವುಗಳು) ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀಡಬೇಕು. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ( ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್) ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು: ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್.
• ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಒಂದು ಶಿಶುವಿಗೆಮತ್ತು ಸ್ವತಃ, ನಂತರ ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.

AT ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಟುಂಬಮಗುವಿಗೆ ಬಲವಾಗಿರಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕುಟುಂಬದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಮಗು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕೀ ಇಳಿಜಾರುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಪೂಲ್ಗೆ ಹೋಗಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ.

ವೀಡಿಯೊ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 4 ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು. ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಮೆನು

ಅಮ್ಮಂದಿರು ಗಮನಿಸಿ!

ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರೇ! ನಾನು ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, 20 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರ ಭಯಾನಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ (3-6 ವಾರಗಳು), ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮೂರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಶೀತಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಐದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ವರ್ಷಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು.

ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಇದು ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ ಪ್ರಚೋದಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು , 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ಪರಿಸರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವನು ತನ್ನ ಒಡನಾಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಂತನಶೀಲ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ . ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಗಾವಹಿಸಿ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ವಿಷಯದಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅದಕ್ಕೇ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಥೆರಪಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ( ಅನ್‌ಡೆವಿಟ್, ಮಲ್ಟಿ-ಸನೋಸ್ಟೋಲ್, ರಿವಿಟ್, ಸೆಂಟ್ರಮ್, ವಿಟಾಜಿಟ್ರೋಲ್, ಗ್ಲುಟಮೆವಿಟ್, ಬೆಟೋಟಲ್, ಬೆವಿಗ್‌ಶೆಕ್ಸ್, ಬಯೋವಿಟಲ್ ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ).

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳು

1. ಮಗುವಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಜೈವಿಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್:ಲೈನ್ಟಾಲ್ (ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ ತಯಾರಿಕೆ), ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಅಪಿಲಾಕ್ಟೋಸ್ (ಜೇನುನೊಣಗಳ ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ), ಫಾರ್ ಈಸ್ಟರ್ನ್ ಅಥವಾ ಚೈನೀಸ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ವೈನ್, ಲ್ಯೂಜಿಯಾ, ಇಮ್ಯುನಲ್, ಎಕಿನೇಶಿಯ, ಪ್ಯಾಂಟೊಕ್ರೈನ್ (ಜಿಂಕೆ ಕೊಂಬಿನ ಸಾರ), ಅಪಿಡಿಕ್ವಿರಿಟಿಸ್ (ಬೀ ಜೆಲ್ಲಿ ವಿತ್ ಲೈಕೋರೈಸ್), ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅಂಟು) ). ಈ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ 10 ಗ್ರಾಂನ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 200 ಮಿಲಿ ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿಯಬೇಕು, ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕುದಿಸಿ, 1 ಗಂಟೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ 1 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ .
2. ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮುಂದಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಅರಣ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು . ಅವರು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಿರಪ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಾಲಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಅಜ್ಜಿಯ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
3. ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ.ಈ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳುಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಥವಾ, ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು. ಆಹಾರದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅಕ್ಷರಶಃ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಿ ವಿವಿಧ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು. ಬೆರ್ರಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್- ಇದು ಸಹಜ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಷಾಯದ ಅಂತಹ ಒಂದು ರೂಪಾಂತರವಿದೆ: ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. .
5. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು. ಮಕ್ಕಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು 3-4 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು . ತರಗತಿಗಳ ಅವಧಿಗೆ, ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುವುದು. ಇದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ, ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ತರುತ್ತದೆ.
6. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಸಮಯ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ.ಮಗುವಿನ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಿವೆ, ಅದರ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರದ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು, ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. AT ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು. ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.
7. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಬಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ 200 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ 300 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳುಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುದಿಸುವವರೆಗೆ ಸಾರು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಸಾರು ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಹಿಮಧೂಮ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು ತಳಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಶೀತಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿರುವುದು ವಯಸ್ಕರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹವನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಮೇಲೆ ತೊಡಕುಗಳು ವಿವಿಧ ನಿಯಮಗಳುಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ;
• ಜನ್ಮ ಗಾಯ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಧಿ;
• ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದನೀರು;
• ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ;
• ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ನಿಯಮಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ;
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡ, ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ತಾಯಿಯ ಪೋಷಣೆ;
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹ ಪ್ರಬಲ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ (ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ);
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ;
• ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನಡಿಗೆಗಳು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ;
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದ ತೀವ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು (ಕ್ಷಯರೋಗ, ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕು, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್).

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ:

• ಶೀತಗಳು, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ SARS ಅನ್ನು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಐದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು;
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಕೋರ್ಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ತೀವ್ರ ಕೋರ್ಸ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮತೆ;
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ದೀರ್ಘ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ;
• ಕಳಪೆ ಗಮನ, ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನಿದ್ರೆಗೆ ನಿರಂತರ ಬಯಕೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕು. ಸರಳ ನಿಯಮಗಳುಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತರು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಕರು ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು: 10 ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು:

• ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಖನಿಜಗಳು;
• ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ತಾಜಾ/ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳು/ಹಣ್ಣುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳು, ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು;
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ (ಮಕ್ಕಳಿಗೆ);
• ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ;
• ಕೋಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಸಾರ, ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು;
• ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು;
• ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್;
• ಸ್ನೇಹಪರ, ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣ.

ಪ್ರಮುಖ!ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಉದ್ಯಾನದಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೊಟ್ಟು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ನೇರ ಗೋಮಾಂಸವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಕೇಕ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅನೇಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಹೊಸದು.

ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ:

• ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ (ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು), ಸಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳುಅವರು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರು;
• ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಇತರರು;
• ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್, ಸಂಯೋಜನೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1.ಒಂದು ಲೋಟ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಒಂದೂವರೆ ಗ್ಲಾಸ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ / ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಅಡಿಕೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ-ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಟೀಚಮಚ ನೀಡಿ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್ #2.ಒಂದು ಲೋಟ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಕೊಚ್ಚು, ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ವಾರದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಹೊಸ ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತ;
• ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಟಿಂಚರ್.ನಿಮಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡ್ರಾಪರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ½ ಕಪ್ ಹಾಲಿಗೆ 3 ಹನಿಗಳು, ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - 5 ಹನಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೋರ್ಸ್: ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಂತರ 4 ವಾರಗಳ ವಿರಾಮ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಶೀತಗಳು, ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 10 ಹನಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ);
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು.ನಿಂಬೆ ಹೂವು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಜೆಂಟಿಯನ್ ರೂಟ್, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಇವುಗಳು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ. 500 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಾರು ನೀಡಿ;
• ನಿಂಬೆ ಜೇನು ನೀರು.ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಸಿಹಿ ಚಮಚವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ಬಿಸಿ ಅಲ್ಲ) ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ವಾಗತ ಆವರ್ತನ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಹೀಲಿಂಗ್ ದ್ರವದ ಪರಿಮಾಣ - ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್;
• ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ಕಷಾಯ.ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಎಂದರೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಎರಡನೆಯ ಮಾರ್ಗ: ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಅನುಪಾತಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವು ಶರತ್ಕಾಲದ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆ ಇದ್ದಾಗ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್.ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಮತ್ತು ಗಿಡ - ತಲಾ 3 ಭಾಗಗಳು, ಒಣ ಲಿಂಗೊನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು - 2 ಭಾಗಗಳು. 2 ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳುಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟಾನಿಕ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಣಿಗಳು.ಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಶರತ್ಕಾಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿ. 10 ದೊಡ್ಡ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಥ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿ (ಮಣಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ). ಫೈಟೋನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು ದೇಹವನ್ನು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಮಣಿಗಳು ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ;
• ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ "ಸಮುದ್ರ ಕರಾವಳಿ".ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು / ದುಂಡಗಿನ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ (ಪಿಇಟಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ), ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು. ಹರಳುಗಳು ಕರಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅವನು "ಸಮುದ್ರತೀರ" ದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲಿ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಶೀತಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ. ಜಿಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು ಅಥವಾ ಮಗನಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ವರ್ಷವಿಡೀ ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ.

ಬಲವಾದ ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪೋಷಕರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು. ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳುಆದ್ಯತೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ರೈಜೋಮ್ಗಳು ಇವೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ ಭಯಪಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು, ಅವನಿಗೆ ಯಾವ ಬಲಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು, 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, 12 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಕಿನೇಶಿಯ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಶಾಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಶೀತಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಪೋಷಕರು ಆತಂಕ, ಕಳಪೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎಚ್‌ಬಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕಾಲೋಚಿತ ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ;
• ತಾಪಮಾನದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
• ಮಗು ದಿನವಿಡೀ ಜಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ;
• ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು;
• ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿನ ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಮಕ್ಕಳ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು.

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು, ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಜೀವನಮಟ್ಟ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರವೇ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು.

ನಾವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ರಚಿಸಿದ ಮತ್ತು ಔಷಧದಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಸಾಬೀತಾದ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಒಳಬರುವ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್

ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡ್ಯುಲೇಟ್ ಮಾಡುವ ಗರಿಷ್ಠ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ಷಣಾವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗುಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಸಹ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನ.

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
• ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿವೆ;
• ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಕಿನೇಶಿಯ

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು, ಆದರೆ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲದ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲು ನಿಷೇಧಿಸದ ​​ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನವು 0.5 ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರಿನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ.

ಅಲೋ ರಸ

ಮಕ್ಕಳ ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ, ಅಲೋ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ರಸವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರೌಢ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (3-10 ವರ್ಷಗಳು). ಅದರ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲೋದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಮೃತವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಾನ ಷೇರುಗಳುಅಲೋ ಜೆಲ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ

ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಮುಖ್ಯ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

1. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ (1 ಲೀ) ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು.
2. 4 ಗಂಟೆಗಳ ಒತ್ತಾಯ.
3. ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾರು ಜಾರ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ದ್ರವದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
4. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಚಹಾದಂತೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಾಲು ಕಪ್.

ಶುಂಠಿ

ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಬೇರಿನ ತುಂಡನ್ನು ಪೂರ್ವ-ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಟೀಚಮಚದಿಂದ, 250 ಮಿಲಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾ 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಾಲು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಶಿಶುಗಳು ಶುಂಠಿ ಚಹಾನೀಡುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರುಚಿಕರವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರು, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ, ಆದರೆ ಕಲ್ಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಮೂಲವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ - ಪೂರ್ಣವಾಗಿ, 7 ವರ್ಷದಿಂದ - ಒಂದೆರಡು ಚಮಚಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ

ಸ್ವಾಂಪ್ ಬೆರ್ರಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಫೀನಾಲ್ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಚಹಾ ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆಲದ ಬೆರ್ರಿ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣ;
• ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ;
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ;
• ತಾಜಾ ಬೆರ್ರಿ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ!ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದೆ. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ; ಮಕ್ಕಳು ಬೆರ್ರಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಮುಖ್ಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಲಹೆಯು ಸರಳವಾದ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ - ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಇರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಸರ ಸೋಂಕುಗಳೆತದ ಮೇಲೆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ರಸವನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ- ಇದು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 200 ಮಿಲಿ;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1 ದೊಡ್ಡ ತಲೆ;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೇಲೆ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಇದನ್ನು 2 ವಾರಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ - ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹನಿಗಳು, 7 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಟೀಚಮಚ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಲಿಂಡೆನ್-ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 0.3 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಹೂಗೊಂಚಲು ಮತ್ತು ಬ್ರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಹಾವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಊಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಉಪಕರಣವು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು

ಇವುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು:

• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮೂಲಗಳು, ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್;
• ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಸೇಬುಗಳು;
• ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು - ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಹುರುಪು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಗಳು;
• ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಅನಾನಸ್, ಆವಕಾಡೊ, ಕಿವಿ, ಮಾವು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಿದ, ಅವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳುಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕೆನೆ, ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದದ್ದು ಬೈಫಿಡೋಫ್ಲೋರಾದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು-ಹಣ್ಣು ಮಿಶ್ರಣಗಳು. ಅವರು ಜೀರ್ಣಾಂಗಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳು

ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ:

• ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಫೈಬರ್, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಧಾನ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಉಗಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾನಪದ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜಾಮ್ಗಳು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು. ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾಲು, ಕೆಫಿರ್ ಮೇಲೆ ಗಂಜಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಗಮನ!ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೊತ್ತ. ಶಿಫಾರಸು ಕೆನೆ, ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ.

ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, 6 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, 12 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಕುದಿಸಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಿಂದ ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರಗಳು

ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜನರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯು ಹೇಳುತ್ತದೆ - ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಸೇವಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಡಿವಿಸೋಲ್.

ಬೀಜಗಳು

ಕಾಯಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಒಮೆಗಾ 3 ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

• ವಾಲ್ನಟ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗೋಡಂಬಿ ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಫಲಕಗಳು.
• ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆರಿಬೆರಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
• ಆಂಕೊಲಾಜಿ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಕಾಯಿಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಕೆ-ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಗಿಯಲು ಕಲಿಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಮೂಲ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಸಲಹೆ!ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳುಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಓಟ್ಸ್ನ ಕಷಾಯ

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮೂರು ಘಟಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳು - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ- ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ.

ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು 3 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಓಟ್ಸ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಟೀಚಮಚದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಇದನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, 6 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಡೋಸ್ ಒಂದು ಚಮಚಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, 12 ವರ್ಷದಿಂದ - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿ. ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುವ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು

ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

1. ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಔಟ್ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತುವ ನಂತರ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಬಳಸಿ.
3. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಉತ್ತಮ ರಸವು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
5. ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
6. ಕಲ್ಲಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪೋಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
7. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ರಸಗಳು - ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಮುಲ್ಲಂಗಿಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಡ್ರಿಪ್ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು 30% ಆಗಿರಬೇಕು.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ!ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ರಸಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಕಿವಿ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಮಾವು, ಚೋಕ್ಬೆರಿ, CRANBERRIES, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿನಾಯಿತಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಮೊಸರು, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು, ವರೆನೆಟ್ಗಳು. ಇಂದು, ಮಳಿಗೆಗಳು ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಬೈಫಿಡ್-ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಸ್ಯ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಇವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ!ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ದೇಹವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮೆಗಾ 3, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ. ಕಡಲಕಳೆ ಅಥವಾ ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು, ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ರಿಕೆಟ್ಸ್, ಸಿಎನ್ಎಸ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ, ಡಿ, ಒಮೆಗಾ 3 ರ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು. ಔಷಧಿಗೆ ಸೂಚನೆ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟು, ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆ, ಜೆಂಟಿಯನ್, ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ಗಳಾಗಿ ಸೂಜಿಗಳು

ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೊಟ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ರೈ ಹೊಟ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ಹೊಟ್ಟು - 1 tbsp. ಎಲ್.;
• ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ .;
• ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳ ಒಣ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು - 1 tbsp. ಎಲ್.;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 tbsp.

ಹೊಟ್ಟುಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಸೇರಿಸಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬರ್ನರ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಹಾಕಿ. ನಂತರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ, ತಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಎರಡು ಸಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಾಲು ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜನರ ಸಲಹೆ - ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆಶೀತಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಔಷಧವನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಟೀಚಮಚದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ವಿನಾಯಿತಿ ಬೆಂಬಲ ಕೋರ್ಸ್ - 30 ದಿನಗಳು. ಸ್ವಾಗತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಲವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅತಿಸಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಔಷಧವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೆಂಟಿಯನ್ಜಾನಪದ ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟಾನಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 10 ಗ್ರಾಂನ ಮೂಲವನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ಕೆಜಿ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಸೂಜಿಗಳುಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕಷಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಹೆಚ್ಚಳ

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ತ್ವರಿತ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ತುರ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಾಲಕರು ವಿವರವಾಗಿ ಕಲಿಯಬೇಕು.

1. ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ, ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬೀಜಗಳ ಮಗುವಿನ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರುವಿಕೆ.
3. ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಕೋವಿಟ್, ವಿಟ್ರಮ್-ಕಿಡ್ಸ್, ಅಲ್ಫಾವಿಟ್, ಸುಪ್ರಡಿನ್-ಕಿಡ್ಸ್, ಅನ್ಡೆವಿಟ್, ಕಿಂಡರ್ ಬಯೋವಿಟಲ್ ಸೇರಿವೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್, ನಾಲ್ಕು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ.

ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ. ಇದನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ದರದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀ ಅಂಟು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೇಣದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಹುಪದರದ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಟೀಚಮಚ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧ, 7 ವರ್ಷದಿಂದ - ಒಂದು ಚಮಚ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನ "4 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು", ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು,
• ಹೈಪರಿಕಮ್,
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್,
• ಅಮರ.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ, ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣ - ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಿಂದ, ಕಾಲು ಕಪ್ ವರೆಗೆ - ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ, ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್.

ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಗೋಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. 12 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ರೋಡಿಯೊಲಾ, ರೋಸಿಯಾ, ಎಕಿನೇಶಿಯ ಡ್ರಿಪ್ನ ಟಿಂಚರ್ನ ಬಲವಾದ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

ನೆನಪಿಡಿ!ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಪೋಷಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇತರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

1. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಣೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಕು, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ತಿನ್ನಬೇಕು, ತಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಕಳೆಯಬೇಕು, ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಸ್ಥಿರವಾದ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಅನುಕೂಲಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ - ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ, ಹಾಗೆಯೇ ವೈದ್ಯರು ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
2. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ.
3. ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ನಡೆಯುವುದು. ತಾಜಾ ಗಾಳಿ, ನೀರು, ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು, ವೈದ್ಯರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀರಿಲ್ಲದೆ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
4. ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು.
5. ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಚಿತ್ವವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಪೋಷಕರು ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಕಾಲೋಚಿತ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ಜೀವನ.

ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ತಂತ್ರ

• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಮುಖ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.
  ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ 12 ತಿಂಗಳುಗಳುಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀರಿನಿಂದ ಕುಶಲತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇವುಗಳು ಹೀಲ್ಸ್, ನಂತರ ಕರುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕುಶಲತೆಯ ಸಮಯ. ನೀರು 28 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನೆನೆಸಿದ ಮಿಟ್ಟನ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ತಣ್ಣೀರು, ಮಗುವಿನ ಇಡೀ ದೇಹ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವನು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• 12 ತಿಂಗಳಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ / ತಂಪಾದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಬಳಸಿ. ಪೀಪಲ್ಸ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್ಗಳುಮಗುವನ್ನು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪೋಷಕರ ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕು.
• 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ 7 ರವರೆಗೆಬೀದಿ ನೀರುಹಾಕುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು, ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ನೀರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉತ್ತಮ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
• ಒಂದನೇ ತರಗತಿಯಿಂದರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ.ಉಳಿದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಸೌಕರ್ಯ, ಶುಚಿತ್ವ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಲವಾದ, ಸುಂದರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಅದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇಮ್ಯುನೊಡಿಫೀಶಿಯೆನ್ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಮಕ್ಕಳ ದೇಹ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಇದು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದರ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಎಲ್ಲಾ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಶೀತಗಳು, ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು, ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು:

1. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಅರೆ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು (ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಎಲೆಕೋಸು), ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಾಳುಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು.
2. ಸಂಭವನೀಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು: ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಸೈನುಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
4. ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಅವನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
5. ಮಗು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅವನ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿನ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಗೆ, ಶಿಶುವಿಹಾರ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಭಯಪಡಬಾರದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಔಷಧಗಳು

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಂತೆ, ಈ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಮಗುವಿನ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ:

1. ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ತಜ್ಞರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು.
2. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳುವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗಿದೆ ( ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು), ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ.
4. ಇಮ್ಯುನೊಕರೆಕ್ಟರ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಯಸ್ಸು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು, ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡು, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಮ್ಯುನೊಪ್ರೆಪರೇಷನ್ ಪ್ರಕಾರವು ರೋಗಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ARVI ಯೊಂದಿಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ತರಕಾರಿ ಮೂಲ

ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್, ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ರೋಗನಿರೋಧಕ;
• ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಚೈನೀಸ್;
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು;
• ಎಕಿನೇಶನ್ ನೇರಳೆ.

ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್. ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಇಮ್ಯುನಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಆಡಳಿತದ ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಮೀರಬಾರದು.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೂಲ

ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪು, ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಔಷಧಿಯು ವಿವಿಧ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ನ್ಯುಮೋಕೊಕಸ್, ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್, ಹಿಮೋಫಿಲಸ್ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ), ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ:

• ಇಮುಡಾನ್;
• ಲೈಕೋಪಿಡ್;
• IRS 19;
• ಬ್ರಾಂಕೋ-ಮುನಾಲ್;
• ರಿಬೋಮುನಿಲ್;
• ಬ್ರಾಂಕೋ-ವಾಸ್ಕಾಮ್.

ಈ ನಿಧಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ಥಳೀಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಎನ್ಟಿ ರೋಗಗಳು (ಸೈನುಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇಮ್ಯುನೊಪ್ರೆಪರೇಷನ್‌ಗಳ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಂಪು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ

ವೈದ್ಯರು ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು, 1892 ರಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಇದು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಥ್ರಾಕ್ಸ್, ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಲೂಪಸ್, ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಈಗ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇಮ್ಯುನೊಡಿಫೀಶಿಯೆನ್ಸಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಡಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಗಳು:

• ಕವೇಸನ್;
• ರಿಡೋಸ್ಟಿನ್;
• ಡೆರಿನಾಟ್.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್

ಸಕ್ರಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ, ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. SARS ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಈ ಗುಂಪಿನ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈಫೆರಾನ್, ರೋಗದ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. ವೈಫೆರಾನ್. ಇದನ್ನು ಮುಲಾಮು ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುದನಾಳದ ಸಪೊಸಿಟರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅರ್ಬಿಡಾಲ್. 100, 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ವರ್ಷದಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು.
3. ಗ್ರಿಪ್ಫೆರಾನ್. ಉರಿಯೂತ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್. ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಅನಾಫೆರಾನ್. ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ, ಇದನ್ನು 1 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಥೈಮಸ್ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟರಿ ಔಷಧಗಳು

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಈ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕ ಆಲಿಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ಬರ್ಗ್ ಬಳಸಿದರು. ಥೈಮಸ್ ಸಾರಗಳು (ಥೈಮಸ್) ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ. ಅವರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಥೈಮಸ್ ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಾರವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಕರುಗಳ ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು. ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ವಿಲೋಜೆನ್;
• ಟಕ್ಟಿವಿನ್;
• ಟಿಮಾಲಿನ್.

ಜೈವಿಕ ಏಜೆಂಟ್

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳು, ಸಿರಪ್ಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅವರಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜೈವಿಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಔಷಧಿಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• FiBS;
• ಕಲಾಂಚೊ ರಸ;
• ಅಲೋ.

ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು

ಈ ನಿಧಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳ ಬೆಲೆ

ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫಾರ್ಮಸಿಯಿಂದ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದರೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬೆಲೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಿಗಳ ಅಂದಾಜು ಬೆಲೆ ಹೀಗಿದೆ:

• Kalanchoe ರಸ, 20 ಮಿಲಿ - 65 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಬೆಲೆ;
• ಟಕ್ಟಿವಿನ್ - 770 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಬೆಲೆ;
• ಟಿಮಾಲಿನ್ - 270 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಬೆಲೆ;
• ವೈಫೆರಾನ್, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು 10 ಪಿಸಿಗಳು. - 250 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಬೆಲೆ;
• ಗ್ರಿಪ್ಫೆರಾನ್, 10 ಮಿಲಿ ಹನಿಗಳು - 260 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಬೆಲೆ;
• ಅರ್ಬಿಡಾಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು 50 ಮಿಗ್ರಾಂ 20 ಪಿಸಿಗಳು. - 280 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಬೆಲೆ.

ವೀಡಿಯೊ