ಇಂಗಾ ಮಾಯಕೋವ್ಸ್ಕಯಾ
ಓದುವ ಸಮಯ: 12 ನಿಮಿಷಗಳು
ಎ ಎ
ನಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆರ್ರಿ ರಜಾದಿನಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಉದಾರವಾದ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಹಬ್ಬವು ನಾಳೆಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಸಿನಿಮಾ, ರಂಗಮಂದಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಾರ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಹಿತಕರ "ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ" ವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಖ್ಯಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಿಂತೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಬ್ಬದ ಹಬ್ಬದ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನವಿದೆ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಾಲಯದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧ, ಹಾಗೆಯೇ ತಂಬಾಕು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಇತರ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು - "ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೇ", "ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೇ / ಬ್ರೀತ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ವೈಟ್", "ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೇ / ಎನರ್ಜಿ ಆಫ್ ಕಾಫಿ"... ಇವು ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳು, ಇದು ಯಾವುದೇ ಮೂಲದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯಿಂದ.
ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ, ಮದ್ಯದ ನಂತರದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ತೊಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಔಷಧಗಳು.
ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್:
ಪುದೀನ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ! ಮಿಂಟ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಿಂಟ್ ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿವೆ.
ಸೆರ್ಗೆ:
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಾಫಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ "ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು" ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಕಾಫಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಆಂಟನ್:
"ಆಂಟಿಪಾಲಿಟೇ" ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕೆಮ್ಮು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಗಿಯುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಸರು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ - ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಕುಡಿದರೆ ಪೊಲೀಸರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಕೊಲಾಯ್:
"ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ" ಅನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ತುರ್ತು ಸಾಧನವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳು ಇರಬಾರದು. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು.
ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್:
"ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ" ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಈಗ ಖರೀದಿಸಬೇಕು - ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತಿ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲಿರುವದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ - ಬೀಜಗಳು, ನಿಂಬೆ (ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ), ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.
ಒಲೆಗ್:
ನೀವು ಈ ಅಸಹ್ಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು, ಬಲವಾದ ಒಂದರಿಂದ ಮರೆಮಾಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆ.
ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್:
ಒಲೆಗ್, ಈ ವಿಧಾನವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಈ "ಸುವಾಸನೆ" ಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಸಹ ಸಂತೋಷಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.
ಮಾರಿಯಾ:
ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಗಂಡನ ಅನುಭವದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. "ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ" ಹೀರಿಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ತಿನ್ನಿರಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಿರಿ - ಇನ್ನೊಂದು ಲಾಲಿಪಾಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಾಸನೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಣ್ಣಾ:
ವೈದ್ಯರಾಗಿ, ಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಹಬ್ಬದ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರೀ ಕೆನೆ, ಯಾವುದೇ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ, ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು, ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವೈನ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಹಬ್ಬದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ 20 ಮಾತ್ರೆಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ವಾಸನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ!
ಓಲ್ಗಾ:
ನನ್ನ ಗಂಡ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ರಜಾ ನಂತರದ ಹೊಗೆಯ ಅಸಹ್ಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು "ಅಡ್ಡಪಡಿಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸಲು - ದಯವಿಟ್ಟು.
ಇಲ್ಯಾ:
ನನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಲವಾದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯಿಂದ ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಸಹಜವಾಗಿ) ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು.
ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್:
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ಇದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏನನ್ನೂ ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ. "ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ" ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೇ ಎಲೆ ಅಥವಾ ಲವಂಗವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಗಿಸಬಹುದು - ಹೇಗಾದರೂ, ವಾಸನೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕುರುಹು ಕೂಡ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ! ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಿನ್ನೆ ಸ್ನೇಹಪರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿದವರಿಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಇಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಹ್ಯವಾದ ಪರಿಮಳವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವಿಭಿನ್ನ ಡೋಸೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒಳಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಹರದೊಳಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದಿಂದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೂಲಕ 75-90% ರಷ್ಟು ಸಿಂಹದ ಪಾಲು ಮಾತ್ರ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದಂತೆ, ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ದೇಹದಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುವಿನಿಂದಾಗಿ, ಡಿಎನ್ಎ ಅಣುಗಳ ಕಾರ್ಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇಲಿನ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?
ಈ ರೀತಿಯ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣು, ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಂದು ಬಾಯಿಯಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಗೆಯಿಂದ ವಾಸನೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು, ಆ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿನ್ನೆಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ತಾಜಾ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ವಸ್ತುವು ದೇಹದಿಂದ ಆವಿಯಾದಾಗ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಶುದ್ಧ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ಮಕರಂದವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಣ್ಣ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಂಬೆ ರಸದ ನೀರು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ
ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ಇವೆ. , ಮದ್ಯ, ಬಿಯರ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು:
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದು. ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಎಸೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇಕನ್ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಆದರೆ ಉಪಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಮಿತ್ರ.
ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕೊಲ್ಲುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೋಡ್ಕಾ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುರಿದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ. ಅವರು ಕೇವಲ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ, ನುಂಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಗೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಕ್ರೋಡು ಅಥವಾ ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಬಾಯಿಯನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ - ಸರಳ ನೀರು ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಕೆಫೀನ್ ಪಾನೀಯಗಳು. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು.
ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪುದೀನವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಲವಂಗ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳು, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ವಾಸನೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈ,ಬಿಯರ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊಲ್ಲುವುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಭಯಪಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು.
ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳವರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಮಾನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹುರಿದ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಧ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಎಸೆದು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಂತರ ಬಿಡಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ.
ಬಿಯರ್ನಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವೋಡ್ಕಾದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಗಾಜಿನ ನಂತರ ಅವನು 5 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೊರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಲವಾದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಚಹಾಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ನಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಾಸನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಡಾರ್ಕ್ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಬಿಡಿ.
ಬಾಯಿಯಿಂದ ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಿಂಕಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕೇವಲ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ.
ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು: 4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಪಿಂಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಹನ ಚಾಲಕರು Antipolitsay ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Antipohmelin, Alka - Seltzer. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಏನು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನೋವುಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸುವಾಸನೆಯ ಸುಗಂಧವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಔಷಧಿ
ಆದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಝೆಂಜ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್, ಗಮ್ ಅರೇಬಿಕ್, ಸುಕ್ರೋಸ್. ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳಿಗೆ ಬಜೆಟ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಒಂದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಅವು ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾದರೆ , ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ, ನಂತರ ಗಂಟಲಿನ ಕುಹರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೆಗ್ಸೋರಲ್, ಇಂಗಾಲಿಪ್ಟ್, ಪ್ರೊಪೋಸೋಲ್, ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ, ನಂತರ ನೀವು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಿಯರ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಅಗಸೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಜೆಲ್ಲಿಡ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಪ್ ತಿನ್ನಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಪದವಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಾವು ವೈನ್ ಕುಡಿದಿದ್ದೇವೆ, ನೀವು ವೋಡ್ಕಾಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು 10 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಸುವಾಸನೆ ಇದ್ದರೂ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ಮೂಲಕ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಲ್ಲ. ರಸ್ತೆಯ ಇನ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು, ಚಾಲಕರು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇಂಧನವನ್ನು ನುಂಗಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳೂ ಇವೆ. ಅವರು ಮೆದುಗೊಳವೆ ಮೂಲಕ ಇಂಧನವನ್ನು ಸುರಿದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನುಂಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು. ಬಾಯಿಯಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಧರಿಸುವವರೆಗೆ, ಬಾಯಿಯಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಹೊಗೆ. ಅವರು ಹೇರಳವಾದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ 5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಜನರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ವಿಭಜನೆಯ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತ್ರ. ಹೊಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿದೆ.
ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಅವಧಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಶಕ್ತಿ, ಕುಡಿಯುವವರ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ 100 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲು 4.5-5 ಗಂಟೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 200 ಮಿಲಿ ಡೋಸೇಜ್ನಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, 3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಾಂಪೇನ್ನಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೊಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಕುಡಿಯುವವರು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದವಿ, ವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಂಬರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಬೇಗನೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಮೂನ್ಶೈನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ.
ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ವಾಸನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು:
ಸಂಜೆ ಬಿರುಗಾಳಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
ಘಟಕಗಳು | ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೋಡ್ |
---|---|
ವಿನೆಗರ್ ಜೊತೆ ನಿಂಬೆ | ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿನೆಗರ್ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಪರಿಹಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. |
ಲವಂಗದ ಎಲೆ | 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ, 15 ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬ್ರೂ ಮತ್ತು ಸುತ್ತು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ 2-3 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳ ನಡುವೆ, ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕು. |
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ದ್ರಾವಣ | ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮಾನವಾಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಳಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಥೆನಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರೂಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. |
ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು | ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕೆಫೀರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಮಿಲ್ಕ್ಶೇಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. |
ಒಣಗಿದ ಲವಂಗ | ಮಸಾಲೆಯು ಇತರ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಬಲವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲವಂಗದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು "ಅಪರಾಧದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು" ತುರ್ತಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ವಿಧಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 3-4 ಛತ್ರಿಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಸಾಕು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲವಂಗದ ಕಷಾಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಸಾಲೆಗಳು, ನಿಧಾನವಾದ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ವಾಸನೆಯು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. |
ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣ | ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದರದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ. ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ವಿಷದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. |
ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ | ನೀವು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾಫಿ ಸುವಾಸನೆಯು ವಿದೇಶಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಒಂದು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ | ಎದ್ದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿಂದರೆ ಸಾಕು. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಹೊಗೆಯ ಯಾವುದೇ ಕುರುಹು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಾರದು. |
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ | ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬು, ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬು ಕೂಡ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. |
ಜಾಯಿಕಾಯಿ | ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವುದೇ ವಾಸನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳಂತೆಯೇ ಅಗಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನುಂಗಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾಸನೆಯ ಮೂಲವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. |
ಶುಂಠಿ | ಹೀಲಿಂಗ್ ರೂಟ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2-3 ತೆಳುವಾದ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನು. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. |
ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು | ಹುರಿದ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಇತರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಬಾದಾಮಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು. |
ಎಲ್ಲಾ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯ ಆಹಾರಗಳು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದಿಲ್ಲ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ ಕಂಪನಿಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರೋಧಿ ಪೂರಕಗಳ ಗುಂಪು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಸಂಯೋಜಿತ ನಿಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬಲವರ್ಧಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕುಡಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ರೆಜಿಡ್ರಾನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವ್ಯಾಲಿಡಾಲ್, ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ನಿಧಿಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು 1 ಪಿಸಿ ದರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕದ 10 ಕೆಜಿಗೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ನಂತರ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆದರೆ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯ ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಂಕಿಯಿಡುವ ಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ - ನಿರಂತರವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ. ಮನೆ, ಜಾನಪದ, ಔಷಧಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯು 15-90 ನಿಮಿಷಗಳು. ದೇಹವು ವಿಷದಿಂದ ಸ್ವತಃ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಫ್ಯೂಮ್ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಅಂಬರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾದಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಸಹ್ಯಕರ ಪರಿಮಳವು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಚರ್ಮ, ಬೆವರು, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. 150 ಮಿಲಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು 350 ಮಿಲಿ ದುರ್ಬಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಆಧಾರ - ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಯಕೃತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ವಸ್ತುವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಷವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಸಹ್ಯಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯ (ವೋಡ್ಕಾದಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟ), ಅಂಬರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಬಿಂಜ್ ನಂತರ ದೇಹವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಬೊಜ್ಜು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಹಿತಕರ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಬ್ರೀಥಲೈಜರ್ನಿಂದ ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿವೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪಿಪಿಎಂ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಧನವು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬಾರದು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಇದ್ದರೆ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಂಬರ್ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ಕೋಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಮರುದಿನ ನೀವು ಯೋಜಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬಾರದು - ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬೆವರಿನ ಮೂಲಕ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಾರದು, ಪದವಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ - ವಾಸನೆಯು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸರಳವಾದ ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಟೀಚಮಚ) ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ದ್ರವಕ್ಕೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ) ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ತಾಜಾ ರಸಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಚಹಾಗಳು, ಪುದೀನ ಚಹಾ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹುಳಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನಿಂದ ಅಹಿತಕರ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ - 4-5 ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ. ಕೋಲ್ಡ್ ನೋಟ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಗಿಸಿ, ನಂತರ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್ನಿಂದ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಭಿಚಾರವು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಗೆಯ ವಿಷಕಾರಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿನ್ನೆಯ ವಿನೋದದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು. ರಾಜ್ಯವು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಬಾಗುವಿಕೆ, ತಿರುವುಗಳು, ಬೀಸುವ ಕೈಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಜೋಗ್ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಕುಡಿದ ಮದ್ಯದಿಂದ ಅಂಬರ್ ಅನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೊಗೆಯಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸವಾಗಿರಬಾರದು - ನೀವು ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹೈಪರ್ವೆನ್ಟಿಲೇಷನ್. ಇವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವರ್ಗದಿಂದ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ: 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು, ಅಷ್ಟೇ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ವಿಂಡೋವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಉಪಹಾರವು ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆನುವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಧರಿಸಿರುವ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ - ಬೋರ್ಚ್, ಹಾಡ್ಜ್ಪೋಡ್ಜ್, ಶ್ರೀಮಂತ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಕರಬೂಜುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಪೀಚ್ಗಳು), ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಒಳ್ಳೆಯದು. ವಾಕರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಿಹಿಯಾದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೊಗೆಯ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಿರಿ.
ಚಹಾಗಳು - ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕುದಿಸುವಾಗ, ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಋಷಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಒಸಡುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ವೋಡ್ಕಾ, ಬಿಯರ್, ವೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಪುದೀನ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ - ನೀವು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣಿನ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು-ಬಾರಿ ಕ್ರಿಯೆ - 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
ಸುವಾಸನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿವೆ - ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಹುರಿದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳು, ಅಥವಾ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಚೀವ್ಸ್. ಈ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಲ್ಫರ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಿರಂತರವಾದ ಅಂಬರ್ನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಹೊರಹರಿವಿನಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೊಸದಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹಲವು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಲವಂಗದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಒಣಗಿದ ಲವಂಗವನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ (ಪಿಲಾಫ್, ಸೂಪ್) ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ನಿನ್ನೆ ಕುಡಿದ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯು ಮುಂದಿನ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಶ್ರೀಮಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ವಿಮೋಚನೆಯ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗಂಟೆಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ತುಂಡು ತಿನ್ನಿರಿ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಸಲಹೆ: ಮೇಲಿನ ಮದ್ದು ತಯಾರಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 50 ಮಿಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿನೋದದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಠಡಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ನೀರಸ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ, ಎರಡು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ವಿಧಾನಗಳು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು, ತಂಪಾದ ಹಾಲು ಹೊಗೆಯಿಂದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಂಬರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆನೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೇವೆ - ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ 40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೊಗೆಯು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತವೆ, ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಓರೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ನಿಂಬೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಣ್ಣನೆಯ ನಿಂಬೆ (ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ) ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅರ್ಧ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಗಾಜಿನ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು 9% ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನೀವು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು. ಇದು ಕಹಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ತುರಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ, ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು - 1 ನಿಂಬೆ, ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, tbsp. ಎಲ್. ಜೇನು. ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ, ಪುದೀನ ಎಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ವಿಧಾನಗಳು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಫ್ಯೂಮ್ಗಾಗಿ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕೆಲವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿಗೆ ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್. ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಉಗ್ರಾಣ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಹಿತಕರ ಅಂಬರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೇರು ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನುಂಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಎರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (200 ಮಿಲಿ) ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರಸದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ನಿಂಬೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ವಿಧಾನಗಳ ಕೊರತೆಯು ಅವರ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿದೆ. ನಿಧಿಗಳು ಸುಮಾರು 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರಜಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.
ಔಷಧಾಲಯವು ಹೊಗೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಲಿಮೊಂಟರ್", "ಆಂಟಿಪೊಲಿಟ್ಸೆ", ಆರ್-ಐಕೆಎಸ್ -1, "ಝೋರೆಕ್ಸ್", "ಗ್ಲೈಸಿನ್" ಔಷಧಗಳು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಜಾವಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯದೆ, ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು (10 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್) ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆದರೆ ವಿಮೋಚನೆಯ ನಂತರ ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಗರಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡು!
ಪರೀಕ್ಷೆ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಹುಡುಕಾಟ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ಹಲೋ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ವಯಸ್ಕನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಇದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಮಾತ್ರ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಎತ್ತರದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಬ್ಬಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸೂಚಕವಲ್ಲ - ಹೊಗೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಅಂತಿಮ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ - ಸಣ್ಣ ಕರುಳು. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಅಂತಿಮ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಜನೆಯು ಅವರಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಹಳಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಯಕೃತ್ತು ಇದ್ದರೆ, 100% ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಖಚಿತವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮೀರಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೂಲವು ಪಾರ್ಟಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಚರ್ಮ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಕಟ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ದೇಹವು 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಭೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಏನು? ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರು ಬಫೆಟ್ ಟೇಬಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆಚರಣೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ "ಅಲ್ಕೋಕ್ಲಿನ್" ಅಥವಾ "ಝೋರೆಕ್ಸ್" ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪೋಲೀಸ್ ಬ್ಲಡ್ಹೌಂಡ್ ಕೂಡ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ಕಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ
ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಇನ್ನೂ ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲಾಗ್ ನವೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಗಾಗಿ ನಾನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಚರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಧ್ಯಾನದ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಮತೋಲನವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ದಯೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಹೊಗೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಅನೇಕರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಪಾವೆಲ್ ಡೊರೊಫೀವ್.