Piparjuuri on monivuotinen vihanneskasvi, jota on kahta tyyppiä. Tämän kasviksen kotimaa on Saksa. Sieltä se levisi kaikkialle maailmaan. Se on suora, haarautunut varsi, jonka korkeus on 50–140 cm. Varren lehdet ovat pinnate. Maanalainen osa koostuu pitkästä, paksusta, mehevästä juurista. Kukilla on valkoinen väri ja kerätään karpaalikukintoihin. Hedelmä on palo. Sen muoto on pallomainen.
Tämä kulttuuri löytää suurin käyttö kokkaamisessa. Lehtiä ja juuria käytetään kurkkujen, sienien, tomaattien peittaamiseen. Vihannes antaa ruokille mausteisen ja mausteinen maku... Sitä käytetään lihan mausteena, kalaruokia lisätty salaatteihin raa'at vihannekset... Sitä käytetään myös itsenäisenä säilykkeenä ja tuoreena tuotteena.
Sen ansiosta kemiallinen koostumus, kasvilla on laaja terapeuttinen vaikutus. Piparjuuren juuret sisältävät sinigriiniglykosidia. Entsyymien vaikutuksesta se jakautuu allyyliksi sinappiöljy, glukoosi ja hapan kaliumsulfaatti. On myös paljon C -vitamiinia, fytonisideja ja bakteereja tappavaa ainetta lysotsyymiä. Mineraalisuoloja on laaja valikoima.
Juurissa sisältää 2% proteiinia, 15% hiilihydraatteja, vitamiineja C, B1, B2, PP. Siellä on eteerinen öljy, fytonisideja, lysotsyymiä, alkaloideja, typpeä ja hartsia sisältäviä aineita. Mineraalisuoloista on kalsiumin, kaliumin, mangaanin, natriumin, kuparin, magnesiumin, fosforin suoloja.
Lehdissä on alkaloideja ja C -vitamiinia.
Siemenissä Saatavana on myös alkaloideja ja rasvaista eteeristä öljyä.
Juurikuori sisältää jopa 1,2% eteeristä sinappiöljyä.
V lääketieteellisiin tarkoituksiin viljelmää käytetään vahvistavana, hypotonisena, bakteereja tappavana, kipua lievittävänä, kiveä liuottavana, haavoja parantavana ja anthelmintisena aineena.
Juuri sisään puhdasta muotoa on rajoitettu käyttö. Raastettuja juurikompressioita levitetään alaselkään radikuliitin ja lihaskipu... Juuri raastettu jauhe puhdistaa märkähaavat ja haavat. Hyvä vaikutus saadaan käyttämällä juuren massasta valmistettua mehua. Puhdasta mehua huuhtele suu angina pectoris, hammassärky. Se on myös haudattu korviin märkivästä välikorvatulehduksesta. Mehu poistaa pisamia ja ikäpisteitä, jos peset kasvosi joka aamu ja ilta.
Akuuttiin hepatiittiin ja krooniseen kolekystiittiin juurimehu sekoitetaan yhtä suurina annoksina hunajan kanssa ja otetaan 3 kertaa päivässä, 30 minuuttia ennen ateriaa, 1 rkl.
Hypertensiolla viettää 2 kuukauden hoitojakson erityisellä mehuseoksella. Se sisältää: 1 lasin piparjuurimehua, 1 lasin porkkanamehua, 1 sitruunamehua ja 1 lasillisen hunajaa. Kaikki ainekset sekoitetaan puisella lastalla emaliastiaan. Mehuseos otetaan 3 kertaa päivässä, 1 tunti ennen ateriaa ja 3 tuntia aterian jälkeen, 1 rkl.
Munuaiskivitaudin kanssa mehu valmistetaan juurista ja lehdistä. Puoli lasia otetaan aamulla ja illalla.
Miten kosmeettinen tuote pisamia ja ikäpisteitä, juuren infuusio tehdään. Tätä varten otetaan 10 g piparjuurta, kaadetaan 100 ml kuuma vesi ja infusoidaan 3 tuntia. Sitten saatu infuusio on suodatettava. Heidän on pestävä kasvonsa aamulla ja illalla.
Ilman ruokahalua ja ulosteen säilyttämistä juuren infuusio levitetään kaali suolakurkkua... Tätä varten ota 200 g raastettua juuria ja täytä se 1 litralla kuumaa vettä. Vaadimme 3 tuntia, lisätään 200 ml kaaliliuosta, sekoitetaan ja jäähdytetään. Infuusio tulee ottaa tyhjään vatsaan 3 kertaa päivässä, puoli lasia.
Tämän kasviksen hyödylliset ominaisuudet ilmenevät kaikkein täydellisimmin ruokavalion avulla.
Ota 2 rkl raastettua juuria ja 1 litra leipä kvass... Kasta raastettu juuri kvassiin ja jätä 10 tunniksi. Sitten suodatamme, pullotamme ja laitamme viileään paikkaan. Voit juoda ilman rajoituksia. Tämä juoma on hyödyllinen ylempien hengitysteiden katarrille, aineenvaihduntahäiriöille ja reumalle.
Ota 60 g juuria, 10 g porkkanaa, 50 g omenoita, 20 g smetanaa, 10 g sokeria ja suolaa maun mukaan. Hiero 3 ensimmäistä ainesosaa raastimella. Lisää suola, sokeri, smetana. Salaatti on hyödyllinen samojen sairauksien kuin kvassin kanssa.
Ota 50 g juuria, 1 muna, 20 g smetanaa, sokeria, suolaa ja etikkaa maun mukaan. Hieromme juuria raastimelle, hienonna muna ja yhdistä nämä 2 ainesosaa. Lisää suola, sokeri, etikka, mausta smetalla ja sekoita kaikki.
Otamme piparjuurta 50 g, joukko persiljaa, 10 g sokeria, 10 g kasviöljyä, etikkaa ja suolaa maun mukaan. Hiero juuria raastimelle ja kaada 2 rkl kiehuvaa vettä. Lisää sokeri, suola, etikka, mausta kasviöljy, sekoita ja ripottele päälle persiljaa. Tätä salaattia suositellaan munuaiskiville.
On muistettava, että kaikki on hyvää kohtuullisissa määrissä. Siksi tämä vihannes pitäisi kuluttaa sisään kohtalaisia annoksia... Syynä on se, että siinä oleva allyyli -sinappiöljy ärsyttää suolistoa ja mahalaukkua. Tämä voi aiheuttaa ripulia, kipua ja oksentelua.
Piparjuuri on vasta -aiheinen maha- ja pohjukaissuolihaava, gastriitti, munuaiset, maksa ja haimatulehdus.
Kvass on herkullinen virkistävä juoma, jolla on rikas historia vuosisatojen takaa. Jo 10. vuosisadalla se oli laaja ja erittäin suosittu koko Venäjän alueella. Sitä pidettiin pääjuomana, joka tarjoillaan päivittäin, ja se valmistettiin myös sen perusteella. erilaisia ruokia... Kvassille oli monia reseptejä, pääkomponenttien lisäksi siihen lisättiin hunajaa, erilaisia hedelmiä, mausteet ja mausteet, jotka antavat ainutlaatuisen makuja... Niitä ovat minttu, sitruuna, rusinat, omenat, kumina, juurikkaat, päärynät, piparjuuri. Tietyillä alueilla se tehtiin heidän suosikki tavallaan. Esimerkiksi piparjuurikvas oli erityisen suosittu Uralin ja Siperian asukkaiden keskuudessa. Nyt supermarketit myyvät valmiita, pakattuja muovipulloja kvass, tai pikemminkin hapatettu juoma... Mutta tämä tuote on maultaan ja hyödyllisiltä ominaisuuksiltaan paljon huonompi kuin se, joka voidaan valmistaa itsenäisesti kotona vanhojen reseptien mukaan.
Ainesosista ja valmistusmenetelmästä riippuen erotetaan useita tyyppejä kotitekoinen kvass:
Kvass voidaan keittää hiivan kanssa tai ilman. Jälkimmäisessä tapauksessa käytä humalajuusto tai lisää sokeria käymisen tehostamiseksi. Valmistautuminen hiivaton vaihtoehto kestää kauemmin kuin hiivalla, koska käyminen on hitaampaa.
Kvass on jo pitkään lisätty okroshka-, botvinya- ja muihin ruokiin. Okroshechny -kvasin valmistaminen piparjuurilla on erittäin yksinkertaista, tätä varten sinun on lisättävä siihen raastettu juurikasvi ruoanlaiton lopussa ja vaadittava. Okroshkaan sopivaa kvassia kutsutaan myös valkoiseksi, se ei maistu makealta, mutta hapan tai hapan-suolaiselta ja sillä on voimakas leivän aromi. Se on valmistettu lisäämällä vehnää, tattaria tai ohraa tai jauhoja ruismallas... Reseptejä on edelleen okroshechny kvass rukiin tai vehnäleipämuruja... Hyvä okroshkalle valkoinen kvassi piparjuurilla, jonka voit ostaa kaupasta tai valmistaa itse.
Vinkki: Ihanteellinen janon sammuttamiseen kesällä tummat lajikkeet kvass ja valkoiset sopivat paremmin perinteisiin venäläisiin kylmäkeittoihin.
Kotitekoinen kvass ei vain sammuta janoa hyvin ja on erinomainen maku mutta se on myös terveellinen juoma. Se sisältää vitamiineja (ryhmät B, E, C), entsyymejä, orgaanisia happoja, proteiineja, hivenaineita, aminohappoja ja sillä on hyödyllinen vaikutus kehoon:
Kvass piparjuurilla ja muilla lisäaineilla parantaa ruokahalua, aktivoi ruoansulatuskanavan rauhasia. Se auttaa taistelussa alkoholiriippuvuus, jossain määrin korvaa alkoholijuomat... Lisäksi se itsessään sisältää pieniä pitoisuuksia etyylialkoholi, jopa vähemmän kuin vähäalkoholisessa oluessa.
Mielenkiintoista: Muinaisina aikoina ihmiset arvostivat suuresti kvasia paitsi juomana myös talismanina. Pesuseremonian aikana häiden aattona tytöt kaatoivat ne kylpylän hyllyille, ja miehet sammuttivat salamaniskujen seurauksena syntyneet tulipalot.
Kvassin edut riippuvat suoraan sen koostumuksesta, joten on selvää, että arvokkaita ominaisuuksia juoma, joka on valmistettu kotona luonnollisista ainesosista ja joka ei sisällä keinotekoisia värejä, säilöntäaineita ja makua parantavia aineita, on huomattavasti korkeampi kuin kaupasta ostettu.
paitsi hyödyllisiä ominaisuuksia kvassilla on myös vasta -aiheita. Näitä ovat maksakirroosi, valtimoverenpaine, gastriitti ja muut maha -suolikanavan akuutit tulehdusprosessit.
Jotta voisit saada herkullisen kvassin piparjuurilla kotona, on tärkeää paitsi valita oikea resepti myös noudattaa joitain yleisiä suosituksia... Näitä ovat seuraavat:
Kvassin valmistaminen piparjuurilla kotona ei ole vaikeaa, mutta tämä menettely on melko pitkä ja kestää useita päiviä. Sinun tulee kuluttaa koko itse valmistettu juoma säilytettäessä sitä jääkaapissa kolmen päivän kuluessa, koska se muuttuu myöhemmin liian hapanta.
Ruisleipä (2 leipää) leikataan paloiksi ja paistetaan uunissa. Miten Vaihtoehtoinen vaihtoehto Halutessasi voit paistaa ne pannulla rapeiksi. Saadut keksejä laitetaan suureen astiaan, kaadetaan 6 litraa kiehuvaa vettä ja vaaditaan noin 4 tuntia. Sitten neste suodatetaan, lämpötila tarkistetaan, se ei saa olla yli 40 ° C, lisätään 25 g hiivaa ja 250 g sokeria. Kun vierre alkaa vaahtoa, lisää 250 g hienonnettua piparjuurijuurta, 50 g hunajaa, sekoita ja anna vaikuttaa 3 tuntia. Määritetyn ajan kuluttua kvas suodatetaan ja kaadetaan pulloihin, joihin asetetaan hieman rusinoita. Ne sijoitetaan viileään paikkaan useiksi päiviksi kypsymiseen, siirretään sitten jääkaappiin ja käytetään ohjeiden mukaan.
Vinkki: Voit tarkistaa kvassin valmiuden laittamalla purkkiin kumikäsineen, jos se turpoaa nopeasti, juoma voidaan nauttia.
Ilman aikaa itse keittämistä kvass piparjuurilla, voit säästää sitä hieman ottamalla sen perustana tallentaa tuotteen... Tätä varten hiero hieno raastin piparjuuri (2 rkl. l.), sekoita se 1,5 rkl. l. nestemäistä hunajaa, kaada 1 litra ostettua kvassia ja laita viileään paikkaan päiväksi. Tämän ajan kuluttua juoma on jo täysin käyttövalmis.
Monien amatöörien mukaan eniten herkullista kvassia piparjuurilla saadaan reseptin mukaan ilman hiivaa, puhtaasta vierreestä ja hapantaikasta. Valmistele se seuraavassa järjestyksessä:
Okroshka -ruoanlaitto kvassilla piparjuurilla.
Piparjuuri on sellainen puutarhakulttuuri, joka on istutettava vain kerran, ja hän asuu alueella vuosikymmeniä, kasvaa itsestään ja ei vaadi lainkaan hoitoa. Syksyllä he kaivivat sen maasta ja alkavat miettiä, kuinka kierrättää se.
Ei ole mikään salaisuus, että tämä ei ole helppo tehtävä, koska hänestä lähtevä haju ei missään tapauksessa koneistus, joskus vain sietämätöntä. Kyyneleet silmissä on mahdollista tuottaa, ja voit elää rauhassa koko vuosi ensi syksyyn asti.
Mitä muita tuotteita voit käyttää tuoreet juuret tämä vihannes?
Tietenkin yleisin piparjuurista valmistettu tuote on piparjuuri. Muutama purkki riittää koko talveksi. Ja jos sivustolla oli liikaa piparjuurta? Pitäisikö sitten keksiä jotain saadaksesi siitä niin mielenkiintoisen asian?
Erittäin maukas tuote, joka sopii melkein kaikille liharuoat ja mihin tahansa lisukkeeseen.
Kypsennysmenetelmä:
Yksi vielä suosittu resepti, joka auttaa muuttamaan jokapäiväisiä ruokia mielenkiintoisiksi ja uusiksi. Alla kuvataan kastikkeen valmistusvaiheet, jotka eivät ole kovin mausteisia (lämpökäsittelyn vuoksi), mutta joilla on pitkä säilyvyysaika.
Kypsennysmenetelmä:
Ja lopuksi hyvin epätavallinen
Sopii hyvin okroshkaan ja sammuttaa janon.
Kypsennysmenetelmä:
Tässä on muutamia esimerkkejä yksinkertaisista mutta aikaa vievistä tavoista kierrättää korjatut piparjuuret. Nämä reseptit eivät ainoastaan auta sinua syömään ja juomaan maukasta ja "pilkahduksella", vaan parantavat myös terveyttäsi piparjuuren sisältämien aineiden ansiosta.
Lopuksi haluan todeta, että piparjuuri Venäjällä, kulttuuri, joka on jo pitkään tunnettu ja korvaamaton, ei luultavasti koskaan menetä suosioaan kypsien ihmisten keskuudessa (nuoret eivät jotenkin pidä hänestä kovin paljon, mutta iän myötä he myös todella arvostavat kaikkia hänen makujaan ja ovat hyödyllisiä terveydelle.) Lisäksi on niin helppoa ja vaatimatonta kasvattaa, että sen istuttamatta jättäminen on yksinkertaisesti synti.
Ja mitä tehdä sen kanssa sadonkorjuun jälkeen, kuinka valmistaa se herkullisesti, päätä itse - reseptit piparjuurilla auttavat sinua.
Ren-TV-kanavan tieteellinen elokuva, joka kertoo miten muinainen Venäjä lisäsi miesten tehoa.
Piparjuuri - vanha venäläinen Viagra.
”Venäläiset laittavat tämän katkeran voimakkaan juuren kaikkiin ruokiin. Naiset tekevät siitä tinktuuraa. Ja ennen nukkumaanmenoa he puhaltaa sen aina miehelleen ja juovat sen itse.
Siksi venäläiset ovat kuuluisia pitkäikäisyydestään. Heillä on suuria jälkeläisiä ja vahvat perheet. "
1500 -luvun matkustajan Rafaello Berberinen muistiinpanoja.
On ruohoa, se voi olla suuri ja pieni, ja juuri on kellertävä, kuten kulta. Jos vaimo ei rakasta miestään tai vaimon miestä, pidä se rikkaruoho kanssasi, niin kaikki muuttuu toivotuksi.
Piparjuurikvassi on venäläinen Viagra. Piparjuuren lehtiainesosa herättää rakkauden intohimon.
Venäjällä emännät valmistivat miehilleen tinktuureja piparjuurilehdistä. Nämä ovat rakkauden eliksiirejä.
Lehdet hienonnettiin hienoksi. Kuorittu piparjuuri juuri leikattiin nauhoiksi. He laittivat sen kannuun. Kaadettiin kvasilla ja vaadittiin pimeässä paikassa jopa 7 päivää. Tinktuura suodatettiin. Hunajaa lisättiin ja anna sen hautua hieman lisää. Vaimot kohtelivat miestään herättäen heidän voimansa ja rakkaushalunsa.
Pojat. Määräaika on tullut avioliittoon v pakollinen piti ottaa piparjuurilehti ja raastettu juuri sekoitettuna kvassin kanssa. Miehet ottivat aktiivisesti paskaa kvasaa paskaa. Se ei ollut alkoholisti, vaan virkistävä fermentoitu tonic -juoma.
Vain 20 tämän vuosisadan historiallista dokumenttia on löydetty. Piparjuurijuuri paistettu höyrytettynä kuivattu käytettäväksi aromaattinen mauste... Piparjuuri otettiin huomioon erillinen ruokalaji... Se tarjoillaan aterian alussa ruokahalun herättämiseksi.
Piparjuuri marinoituna omenoilla. Tarjoillaan porkkanoiden, etikan ja sipulien kanssa.
Aluksi piparjuurta kutsuttiin isoisän liemeksi ja se valmistettiin ilman alkoholia. Lapsille annettiin piparjuuren keittäminen lusikallisena päivässä. Uskottiin, että tämä parantava eliksiiri suojaa kehoa sairauksilta ja kyllästää sen vitamiineilla.
Tuore kuorittu piparjuuri juuri leikattiin ohuiksi viipaleiksi. Lisättiin neilikkaa, hunajaa ja pippuria. Seos kaadettiin kuuma vesi ja vaati pimeässä 3-4 päivää. Heti kun sedimentti laskeutui pohjaan, tinktuura oli käyttövalmis.
Piparjuuri on ihmelääke... Muinaisilla slaavilaisilla oli kylmiä höyryjä. Tällainen höyry voi parantaa ihmisen kaikista vaivoista.
Piparjuuri on korvaamaton mauste jopa kuninkaallinen pöytä ... Venäjän hallitsijoiden ruokalaji on paistettua sterletia piparjuurilla.
Venäjällä se lisättiin kaikkiin ruokiin. Tämä on paras tulehdusta ehkäisevä aine. Juuri sisältää runsaasti askorbiinihappoa, joka on välttämätöntä koskemattomuuden ylläpitämiseksi. Vain piparjuurin tuoksu voi tappaa useimmat haitalliset bakteerit. Heikentää bakteereja. Kuori bakteerien kuoret. Siellä on voimakas kehon paraneminen.
Ainutlaatuinen resepti parantavaa vettä varten, jonka valmistivat kaikki Venäjän kotiäidit.
Venäjällä naiset pesevät kasvonsa sillä aamulla ja illalla, joten iho pysyi tuoreena ja joustavana monien vuosien ajan.
Se oli pyhää elävää vettä, jolla pestiin sairaita ihmisiä ja lapsia. Vedellä oli poikkeuksellinen voima ja energia rinnastettiin ikään kuin hopearaha laskettaisiin veteen.
Satoja vuosisatoja sitten monilla ihmisillä oli tiede ruoasta. Esivanhemmat käyttivät mausteita, joita nyt löytyy vain muinaisten kirjojen sivuilta. Nykyaikaiset tutkijat eivät tiedä kaikkia ominaisuuksia, joita tällä tai toisella mausteella on.
Kotitekoiselle kvasille yleensä riittää kolme ainesosaa: vesi, leipä, hiiva. Mutta tämä on liian helppoa, joten etsimme erikoisvaihtoehtoja reseptikirjoista. perinteinen juoma... Todennäköisesti näin isoäitisi ja äitisi tekivät kvassin. Ja jos olet liian laiska kokkaamaan, kokeile meidän.
Mitä tarvitset
2 kg ruisleipää
3 rkl. l. vehnäjauho
100 g hiivaa
3 rkl. l. raastettua piparjuurta
Mitä tehdä
Leikkaa ruisleipä, kuivaa uunissa tai uunissa kunnes ruskea väri ja laita valmiit astiat. Sitten keitetään 10 litraa vettä 90 asteeseen, täytetään keksejä ja jätetään 12 tunniksi. Suodata annetun ajan jälkeen (jätämme veden ja älä purista paksua), lisää hiiva ja vehnäjauho ja laita lämpimään paikkaan, jotta hiiva nousee. Kaada piparjuuri erikseen kiehuvalla vedellä ja keitä useita minuutteja, suodata ja lisää hunajaa.
Lisää sitten korotettu hiiva ja piparjuuri leipänesteeseen, sekoita hyvin ja jätä lämpimään paikkaan kunnes paksu vaahto... Poistamme vaahdon, kaadamme kvassin itse pulloihin, jotka suljemme ja laitamme vaakasuoraan jääkaappiin. Voit juoda 12 tunnin kuluttua.
Mitä tarvitset
4 l kiehuvaa vettä
800 g ruisleipämuruja
20 g hiivaa
100 g raastettua piparjuurta
50 g rusinoita
Mitä tehdä
Kaada keksejä 4 litralla kiehuvaa vettä ja anna vaikuttaa 3-4 tuntia. Siivilöi syntynyt massa, lisää hiiva - ja anna sen käydä lämpimässä, pimeässä paikassa 5-6 tuntia. Heitä sitten murskattu piparjuuri ja hunaja astiaan. Kaikki on sekoitettava, kaadettava pulloihin (voit lisätä kuorta jokaiseen - kauneuden vuoksi) ja jättää vielä kaksi tuntia - hautua. Siinä kaikki, voimakas kvass piparjuurilla on valmis!
2 l lämmintä vettä
1 kg juurikkaita
20 g sokeria
1 siivu mustaa leipää
1 valkosipulinkynsi
1 ripaus suolaa
Mitä tehdä
Kuori ja raasta tuoreet punajuuret karkea raastin laita sitten purkkiin ja täytä kahdella litralla lämmintä vettä. Lisää pala mustaa leipää, sokeria ja suolaa. Sitten peitämme purkin sideharsolla, laitamme sen lämpimään paikkaan 3 päiväksi ja odota. Sitten suodatamme ja kaadamme purkkeihin. Voit juoda sen tällä tavalla, mutta asiantuntijat suosittelevat lisäämään juomaan hieman valkosipulia - maun vuoksi.
1 kg ruisleipämuruja
2 kg sokeria
40 g hiivaa
3 rkl. l. kumina
Mitä tehdä
Kaada ruiskeksejä kuumalla (80 asteen) kiehuvalla vedellä ja vaadi lämmössä 2 tuntia. Suodatetaan sitten vierre ja täytetään uudelleen kuoriliete vedellä kahden tunnin ajan ja suodatetaan uudelleen. Sekoita molemmat suodatetut infuusiot, lisää 20 litraa vettä, sokeria, hiivaa ja kuminaa. Voit heittää mielialasi mukaan kuivaa minttua tai mustanherukan lehteä. Sitten jätämme kvasin lämpimään paikkaan 10 tunniksi, suodatamme sen, kaadamme sen pulloihin ja laitamme sen kylmään 2-3 päiväksi. Laita sen jälkeen rohkeasti pöydälle.
Mitä tarvitset
7 l kiehuvaa vettä
1 kg ruismallasta
1 kg ohramallasta
2 kg vehnäjauhoja
0,5 kg ruisjauhoja
1 rkl. l. nestemäinen hiiva
10 g rusinoita
Vaivaa ensin paksu taikina kiehuvaan veteen, kaada se varovasti ohuena virrana ja sekoita niin, ettei paakkuja. Kolmen tunnin kuluttua tämä taikina laimennetaan seitsemällä litralla kiehuvaa vettä ja lisätään nestemäinen hiiva tai hapatus vanhasta kvasista ja mintun infuusio. Käymme vierretä lämpimässä paikassa, dekantoimme varovasti laskeutuneen kvassin ja kaadamme sen pulloihin laittamalla muutama rusina jokaiseen etukäteen. Voit juoda sen heti tai säilyttää kylmässä ja vaakasuorassa asennossa.
1 kg tuoretta kaalia
200 g sokeria