4 ชิ้นกระเทียม 500 กรัม morkovia ดิบ, 200 กรัมมายองเนส, ธัญพืช 100 กรัม วอลนัทเกลือน้ำตาลเพื่อลิ้มรส

กระเทียมบดผสมกับขูดบน ขูดขนาดใหญ่ แครอทและวอลนัทบดเติมเกลือน้ำตาลและมายองเนส

สลัด "แดเนียล"

กะหล่ำปลี 300 กรัม, 1 ข้าวโพดธนาคาร, 1 หลอด, 3 กลีบของกระเทียม, 1 แอปเปิ้ล, มายองเนส

กะหล่ำปลีที่จะทำให้หายใจไม่ออกรบกวนเกลือเทน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 20 นาที ได้รับบนกระต่ายขูดขนาดใหญ่ แอปเปิ้ลลูกใหญ่สับถูหรือตัดกระเทียมใส่ข้าวโพด น้ำส้มสายชูกะหล่ำปลีเพื่อรวมผสมกับมายองเนสเพิ่มเกลือเครื่องเทศ

สลัด "อร่อย"

200 กรัม champignons กระป๋องมะเขือเทศ 200 กรัม, กระเทียม 4 กลีบ, 150 กรัมมายองเนสเครื่องเทศ

มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเกลือเพิ่มกลีบกระเทียมที่หั่นบาง ๆ และ Champignons จากกระป๋อง เติมมายองเนสโรยด้วยเครื่องเทศ

สลัด "อ่อนโยน"

ว่ายน้ำไข่บูตสะอาดและสับละเอียด หัวหอมตัดอย่างประณีตและกรีดร้องด้วยน้ำเดือด ชีสที่จะสูญเสียกับขูดหยาบ ส่วนหนึ่งของชีสเพื่อเพิ่มไข่และหัวหอมผสมเติมมายองเนสเกลือเพื่อลิ้มรสและตกแต่งชีสที่เหลือ

ซีซาร์สลัด"

150 กรัมของแบตัน, 200 กรัมต้ม เนื้อไก่, 100 กรัมวอลนัท, 150 กรัมของชีส, มายองเนส 100 กรัม, 4 กลีบกระเทียม

กระบองตัดเป็นก้อนและทอด, ไก่ตัดอย่างละเอียด, ถั่วสับ, สับก้อนชีส, กระเทียมบีบ ส่วนประกอบทั้งหมดผสมเพิ่มมายองเนสและเสิร์ฟบนโต๊ะ

สลัด "เซี่ยงไฮ้"

เนื้อไก่ต้ม 250 กรัม, ชีส 200 กรัม, ไข่ 4 ฟอง, 1 แตงกวาสด, ถั่วเขียวกระป๋อง 100 กรัม, 2 ชิ้นกระเทียม, มายองเนส 100 กรัม

เนื้อไก่, ไข่ขาว แตงกวาตัดเป็นหลอดเล็กชีสกระเทียมและ ไข่แดง ถู ขูดตื้น. แชร์บนเลเยอร์จานในลำดับต่อไปนี้: แตงกวา, เนื้อไก่, มายองเนส, กระรอกไข่, ชีส, กระเทียม, มายองเนส, ไข่แดง, มายองเนส, ถั่วเขียว. แต่ละชั้นทอด้วยมายองเนส

แครอทสลัดกับกระเทียมและชีส

แครอทตะแกรงและชีสบนขูดขนาดใหญ่บีบกระเทียมแก้ไขด้วยมายองเนสและผสม

ชีสสลัดกับมะเขือเทศและกระเทียม

มะเขือเทศสับละเอียดเพิ่มตะแกรงด้วยชีสขูดขนาดใหญ่เติมมายองเนสและผสมให้เข้ากัน จากนั้นคุณต้องคำนับพริกไทยและเพิ่มกระเทียม เชิร์ชทั้งหมดอีกครั้งและเสิร์ฟบนโต๊ะ

สลัดหัวบีทกับกระเทียม

4 ชิ้นกระเทียม, 500 กรัมบีทรูท, น้ำผลไม้ครึ่งมะนาว, มายองเนส 200 กรัม, น้ำตาลเพื่อลิ้มรส, เกลือ

กระเทียมบีบวัวกระเทียมผสมกับขูดที่ขูดใหญ่ของหัวบีทเพิ่มน้ำตาลและเกลือเพื่อแก้ไขมายองเนส

พริกไทยและสลัดกระเทียม

400 กรัม พริกไทยบัลแกเรีย, วอลนัท 150 กรัม, 4 กลีบของกระเทียม, น้ำมะนาว 50 มล, เกลือ, น้ำตาล, พริกไทย, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, ครีมเปรี้ยว 100 กรัม

ขนมพริกไทย, ทำความสะอาดจากเปลือกและสับละเอียด, เพิ่มถั่วสับละเอียด, กระเทียม, น้ำมะนาว, เกลือ, 1 ช้อนชา, ผักชีฝรั่งสับละเอียดและครีมเปรี้ยว ผสมทุกอย่างให้ละเอียด

ทุกคนรู้ว่ากระเทียม - ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์อย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราจำได้เกี่ยวกับมันในฤดูหนาวเพราะมันก่อให้เกิดการเสริมสร้างความเข้มแข็งของภูมิคุ้มกันและเป็นผลเสียหายต่อแบคทีเรียจำนวนหนึ่ง นอกจากนี้การกินกระเทียมเป็นไปได้ที่จะลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย ตอนนี้เราจะบอกคุณ สูตรอาหารที่น่าสนใจ การเตรียมสลัดแสนอร่อยพร้อมกระเทียม

สูตรอาหาร สลัดชีส ด้วยกระเทียม

ส่วนผสม:

• ชีสแข็ง - 400 กรัม;
• กระเทียม - 3 ฟัน;
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• มายองเนส.

การปรุงอาหาร

ทำลายไข่แล้วทำความสะอาด ชีสและไข่ที่เป็นของแข็งสามบนขูดปานกลางกระเทียมปล่อยให้ผ่านการกด ส่วนผสมทั้งหมดเชื่อมต่อเพิ่มเพื่อลิ้มรสและผสม สลัดทั้งหมดพร้อมแล้วมันสามารถเปื้อนบนขนมปังและเสิร์ฟในรูปแบบของแซนวิช

แครอทสลัดกระเทียม

ส่วนผสม:

• แครอท - 200 กรัม;
• ชีสแข็ง - 130 กรัม;
• กระเทียม - 2-3 ฟัน;
• มายองเนส, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

การปรุงอาหาร

แครอทสะอาดและสามบนขูดขนาดใหญ่บนขูดสามและชีสที่เป็นของแข็ง กระเทียมถูหรือข้ามการกดอย่างประณีต เราเพิ่มรสชาติของเกลือและมายองเนสทั้งหมดผสมให้เข้ากัน

สูตรสำหรับสลัดด้วยชีสกระเทียมและตะเกียบปู

ส่วนผสม:

• ไข่ - 5 ชิ้น;
• ชีสแข็ง - 200 กรัม;
• ปูแท่ง - 240 กรัม;
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 ธนาคาร (340 กรัม);
• กระเทียม - 2-3 ฟัน;
• มายองเนส - 250 กรัม

การปรุงอาหาร

ไข่เมาอย่างหนัก ชีสและไข่หั่นเป็นก้อนขนาดใหญ่ กระเทียมปล่อยให้ผ่านสื่อมวลชนและผสมกับมายองเนส เราเชื่อมต่อส่วนผสมทั้งหมดเพิ่มมายองเนสกระเทียมและผสม

สลัดบีท ด้วยกระเทียม

ส่วนผสม:

• แครอท - 400 กรัม;
• ลูกเกด - 50 กรัม;
• ครีมชีส - 200 กรัม;
• กระเทียม - 3 ฟัน;
• หัวบีท - 300 กรัม;
• วอลนัท - 50 กรัม;
• มายองเนส - 200 กรัม

การปรุงอาหาร

ลูกเกดเท น้ำร้อน. แครอทสะอาดและสามคนบนขูดกลางเพิ่มลูกเกดบวมมายองเนสและมายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ เราจัดวางมวลที่เกิดขึ้นในชามสลัด นอกจากนี้สามบนชีสขูดขนาดใหญ่ที่ละลายผสมกระเทียมสับมายองเนสเพื่อลิ้มรสและผสม มันจะเป็นเลเยอร์ที่สองของสลัด

Beets Beets ของ Three On Medium Grrater เพิ่มถั่วบดมายองเนสและมิกซ์ เราวางผักกาดหอมชั้นที่สาม สลัดบีทรูทกับกระเทียมลูกเกดและถั่วพร้อม จากด้านบนมันสามารถตกแต่งด้วยลูกเกดหรือถั่วบด ก่อนที่จะให้บริการ 2-3 ชั่วโมงในที่เย็นก่อนที่จะให้บริการ Salat

สลัดกับตับและกระเทียม

ส่วนผสม:

• ตับไก่ - 200 กรัม;
• แครอทต้ม - 100 กรัม;
• โบว์ - 100 กรัม;
• ชีสแข็ง - 100 กรัม;
• น้ำมันพืช - 20 มล.;
• กระเทียม - 3 ฟัน;
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• ใบผักกาดหอม;
• มายองเนส.

การปรุงอาหาร

ตับไก่ของฉันหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หัวหอมสะอาดและตัดครึ่งวง น้ำมันพืชความร้อนในกระทะและทอดตับด้วยหัวหอมบนมัน แครอทต้ม เราทำความสะอาดและตัดก้อน ไข่สามารถต้มและยังตัดเป็นลูกบาศก์ กระเทียมปล่อยให้ผ่านสื่อมวลชนและผสมกับมายองเนส เราผสมผสานตับด้วยหัวหอมแครอทไข่เพิ่มมายองเนสด้วยกระเทียมและมิกซ์ บน จานแบน วางใบผักกาดหอมออกมาจากข้างบนเราวางสลัดของเราด้วย คุกกี้ไก่ และกระเทียม

สูตรสลัด "บีทรูทกับกระเทียม"

ส่วนผสม:

การปรุงอาหาร

บีทสามารถนำไปสู่ความพร้อมในสองวิธี: คุณสามารถเดือดและคุณสามารถห่อด้วยกระดาษฟอยล์โดยตรงในเปลือกแล้วที่อุณหภูมิ 180 องศานำมาใช้ประมาณ 1 ชั่วโมง Beetrim Clean พร้อมให้ความสะอาดสามตัว กระเทียมบดหรือข้ามผ่านการกดชีสแข็งสามบนขูดวอลนัททับทิมอย่างประณีต ในชามลึกเราผสมส่วนผสมทั้งหมดเพิ่มมายองเนสเกลือและผสม

ฉันต้องการบางสิ่งที่คมชัดและมีความแหลมคมและเวลาในการปรุงอาหาร ขนมขบเคี้ยวที่ซับซ้อน ไม่? จากนั้นสลัดด้วยกระเทียมและชีส - สิ่งที่คุณต้องการ! อร่อยมาก ขนมขบเคี้ยวหอม การทำอาหารได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว แต่แขกและที่อยู่อาศัยจะมีความยินดี สำหรับการเตรียมอาหารคุณสามารถใช้ความหลากหลายของสายพันธุ์ชีส: รัสเซีย, Masdam, Svyanka, Suluguni, Brynza, Telita - โดยทั่วไปทุกอย่างที่พบในตู้เย็น สลัดกับกระเทียมและชีสไม่จำเป็นต้องเตรียมจากพันธุ์ที่เป็นของแข็งคุณสามารถละลายหรือ ชีสอ่อนนุ่ม. คุณสามารถทดลองและเชื่อมต่อสองหรือสาม พันธุ์ที่แตกต่างกัน ชีส.

สำหรับวิธีการปรุงอาหารกระเทียมและขนมชีสไม่มีข้อ จำกัด ที่นี่ คุณสามารถถูส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดบนขูดหรือตัดด้วยก้อนฟาง ฯลฯ ส่วนผสมทั้งหมดผสมกับการเติมเชื้อเพลิงหรือวางในจานลึก นอกจากนี้ยังเสิร์ฟสลัดด้วยกระเทียมและชีสในทาร์ตเล็ก ๆ จานที่มักจะให้บริการ ฉลองเทศกาล ในรูปแบบของขนมขบเคี้ยวคุณยังสามารถเตรียมสลัดและอาหารเย็น

สลัดกับกระเทียมและชีสสามารถประกอบด้วยส่วนผสมทั้งสองนี้หรือรวมถึงผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม: ไข่, Champignons ดอง, แตงกวาเค็ม, ถั่วเขียวกระป๋อง, ไส้กรอก, ฯลฯ สำหรับการเติมเชื้อเพลิงส่วนใหญ่มักจะใช้มายองเนสธรรมดาคุณสามารถใช้น้ำมันพืชหรือซอสโฮมเมด

สลัดกับกระเทียมและชีส - การเตรียมผลิตภัณฑ์และจาน

เพื่อเตรียมสลัดด้วยกระเทียมและชีสก่อนอื่นคุณต้องเตรียมอาหารและอื่น ๆ เครื่องครัว. มันจะใช้ชามสลัดหรือกองที่ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกพับกระทะ (ถ้าคุณต้องการต้มผลิตภัณฑ์ใด ๆ ) กดสำหรับกระเทียมขูดและ คณะกรรมการตัด. คุณสามารถป้อนขนมขบเคี้ยวในถ้วยเล็ก ๆ หรือจานล่วงหน้าก่อนที่จะซื้อทาร์ตหรือขนมปังปิ้งที่ร้อนจัด

จานเตรียมได้ง่ายมากและไม่ต้องซับซ้อน การพิมพ์ล่วงหน้า ผลิตภัณฑ์ ชีสถูบนขูดหรือเพียงแค่ตัด การทำความสะอาดกลีบกระเทียมสามารถข้ามผ่านการกดพิเศษหรือสับละเอียดมาก ถ้าสลัดมี ผลิตภัณฑ์กระป๋อง (ตัวอย่างเช่นเห็ดหรือถั่ว) พวกเขาต้องถูกโยนลงในกระชอนและดูของเหลวพิเศษ ในบางสูตรสลัดพร้อมกระเทียมและชีสมีอยู่ ผักสดที่ต้องล้างทำความสะอาดจากเปลือก (ถ้าจำเป็น) และตัดตามที่ระบุไว้ในสูตร

สูตรสลัดกับกระเทียมและชีส:

สูตรที่ 1: สลัดกระเทียมและชีส

น่าขนลุกนี้ ขนมขบเคี้ยวที่อุดมไปด้วย เตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดายจากทุกสิ่ง ผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพง. สลัดสามารถปรุงได้ มือหรอกเมื่อมีเวลาเหลือน้อยทั้งแยกกันและบนแคร็กเกอร์เค็มบาง ๆ ยังคงอยู่

ส่วนผสมที่ต้องการ:

• ชีสแข็ง - 200 กรัม;
• ไข่ไก่ 2-3;
• กระเทียม 2 กลีบ;
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
• กรีนสด พาสลีย์.

วิธีการทำอาหาร:

ตะแกรงชีสบนขูดหยาบและวางไว้ในชาม ต้มไข่ต้มให้เย็นลง น้ำเย็นหลังจาก - สับอย่างประณีต ชัดเจนและข้ามไปที่สื่อมวลชน ผักชีฝรั่งของผักชีฝรั่งล้างละลายอย่างประณีต เพิ่มเป็นไข่ไก่กระเทียมและกรีนแก้ไขมายองเนสและผสมให้เข้ากัน สลัดกับกระเทียมและชีสพร้อมแล้ว!

สูตรที่ 2: สลัดด้วยกระเทียมและชีส "แครอท"

อร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการที่น่าพอใจและมีประโยชน์ - คำเหล่านี้เหมาะสำหรับการอธิบายสลัดด้วยกระเทียมและชีสที่มีแครอท การเตรียมขนมขบเคี้ยวอย่างแท้จริงใน 5 นาที เหมาะอย่างยิ่งสำหรับงานฉลองหรือปิกนิกในธรรมชาติ

ส่วนผสมที่ต้องการ:

• ชีสพันธุ์ที่เป็นของแข็ง - 150 กรัม;
• 1 แครอทใหญ่;
• กระเทียม 2 กลีบ;
• 3 ช้อนโต๊ะ l. มายองเนส;
• พริกไทยดำ - 1 หยิก

วิธีการทำอาหาร:

ตะแกรงชีสบนขูดขนาดใหญ่ แครอทล้างทำความสะอาดและตะแกรงกับขูดขนาดใหญ่ ข้ามกระเทียมผ่านกระเทียม เชื่อมต่อส่วนผสมทั้งหมดในชามเล็ก ๆ ทีละขั้นตอนของพริกไทยเติมเต็มมายองเนสและควรผสม

สูตรที่ 3: สลัดกับกระเทียมและชีสและแตงกวาดอง

ฉันอร่อยมาก ขนมขบเคี้ยวที่น่าขนลุกว่าสมาชิกทุกคนในครอบครัวและแขกจะอุทธรณ์!

ส่วนผสมที่ต้องการ:

• ชีสแข็ง - 200 กรัม;
• 1 ไข่;
• กระเทียม 2 กลีบ;
• แตงกวาหมักที่คมชัด - 100 กรัม;
• มายองเนสมะกอก - เพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร:

ไข่ถูกขันเกลียวและสับละเอียด (คุณสามารถตะแกรง) ตะแกรงชีสบนขูดขนาดใหญ่ ข้ามกระเทียมผ่านสื่อมวลชน แตงกวาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมส่วนผสมทั้งหมดเติมเชื้อเพลิงโดยมายองเนส ขนมขบเคี้ยวสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่งหรือครึ่งหนึ่งของมะกอก

สูตรที่ 4: สลัดกับกระเทียมและชีสและ Champignons

ตัวเลือกอื่นที่น่าพอใจและ ขนมขบเคี้ยวอร่อย. สลัดกำลังเตรียมง่ายมากและใช้เวลาไม่นาน

ส่วนผสมที่ต้องการ:

• ชีสพันธุ์ที่เป็นของแข็ง - 240 กรัม;
• กระเทียม 3 กลีบ;
• ธนาคารแห่ง Champignons หมักสับ
• แครอทเล็ก;
• 1 หลอดขนาดเล็ก
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร:

ชีสหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จาก Champignons หั่นบาง ๆ เพื่อเขียนของเหลวพิเศษ กระเทียมสับละเอียดมาก แครอทล้างทำความสะอาดและตะแกรงกับขูดขนาดใหญ่หรือขูดสำหรับ แครอทเกาหลี. Lukovitsa สะอาดและละลายอย่างประณีต แครอทที่มีหัวหอมทอดบนน้ำมันพืชเป็นสีทองและลักษณะที่ปรากฏ กลิ่นหอมน่ารื่นรมย์. ในเห็ดผสมสลัดชามชีสกระเทียมและแครอทด้วยหัวหอม เติมมายองเนสทั้งหมดและควรผสม

สูตรที่ 5: สลัดด้วยกระเทียมและชีส "Dame"

ประณีต รสเผ็ด สลัดนี้จะไม่ปล่อยให้ใครไม่แยแส สามารถให้บริการจาน โต๊ะเทศกาล หรือกระจายพวกเขาเป็นเมนูประจำวันตามปกติ

ส่วนผสมที่ต้องการ:

• ชีสรัสเซีย (สามารถเปลี่ยนได้อีก) - 220 กรัม;
• 1 ธนาคาร สับปะรดกระป๋อง (ซอยบาง);
• เนื้อไก่ - 200 กรัม;
• กระเทียม 2 กลีบ;
• เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
• มายองเนส.

วิธีการทำอาหาร:

เนื้อไก่ต้มจนกว่าความพร้อมให้เนื้อให้เย็นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ กับสับปะรดกระป๋องรวมน้ำผลไม้ ตะแกรงชีสบนขูดขนาดใหญ่ กระเทียมสามารถพลาดผ่านการกดพิเศษหรือเพียงแค่สับมีดอย่างประณีต ในชามสลัดขนาดเล็กวางเนื้อต้มสับปะรดชีสและกระเทียม เพิ่มเกลือเล็กน้อยออกไปจากพริกไทยป่นสีดำเล็กน้อย สลัดเพื่อเติมเชื้อเพลิงมายองเนสตามที่คุณควรผสม คุณสามารถให้อาหารขนมขบเคี้ยวในแจกันแก้วเล็ก ๆ หรือถ้วยตกแต่งด้วย Sprig ผักชีฝรั่ง

สลัดกับกระเทียมและชีส - เคล็ดลับความลับและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์จากพ่อครัวที่ดีที่สุด

เช่นเดียวกับจานอื่น ๆ สลัดกระเทียมและชีสมีความลับและรายละเอียดปลีกย่อยในกระบวนการทำอาหาร แนะนำให้แฟน ๆ ของรสนิยมที่เด่นชัดและเฉียบพลันมากขึ้นเพื่อสับกระเทียมอย่างประณีตและไม่ข้ามผ่านสื่อมวลชน หากคุณต้องการเพียงแค่ให้รสชาติกระเทียมมันจะดีกว่าที่จะข้ามกระเทียมผ่านกระเทียม

สลัดที่น่าสนใจของสลัดกับกระเทียมและชีสคือสูตรอาหารบ่งบอกถึงอัตราส่วนโดยประมาณและจำนวนส่วนผสม ในความเป็นจริงองค์ประกอบของขนมขบเคี้ยวขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล รสชาติเพิ่ม. มีคนรักชีสมากขึ้นและการปรากฏตัวของกระเทียมเป็นที่เข้าใจได้โดยกลิ่นเท่านั้น คุกกี้อื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามให้ความสำคัญกับพืช

คุณสามารถทดลองและด้วยวิธีการให้อาหารขนมขบเคี้ยว ที่น่าสนใจจะเป็นตัวเลือกในการบรรจุไข่ต้มด้วยส่วนผสมของกระเทียมชีส นอกจากนี้คุณยังสามารถได้รับสลัดในรูปแบบของซอส - Diba ซึ่งคุณสามารถสร้างก้อนผักหรือนักเก็ตไก่ ในกรณีนี้มายองเนสจะต้องมีการดำเนินการมากขึ้น กฎนี้มากกว่าจำนวนของมายองเนสควรสังเกตหากใช้สลัด เกรดที่แข็งแกร่ง ชีส. สำหรับ ชีสละลาย จำนวนมายองเนสสามารถลดลงได้

รสชาติของอาหารว่างสามารถทำได้อย่างอ่อนโยนมากขึ้นถ้าทำไส้เพื่อผสม ชิ้นส่วนเท่า ๆ กัน มายองเนสและครีมเปรี้ยว จำเป็นต้องคำนึงถึงทรัพย์สินของสลัดด้วยกระเทียมและชีสเป็นหนาเล็กน้อยหลังจากยืนกรานในตู้เย็น ดังนั้นหากแขกที่เหลืออีกสองคนและอาหารเรียกน้ำย่อยก็พร้อมแล้วก่อนที่ฟีดคุณจะต้องเพิ่มมายองเนสให้มากขึ้นเพื่อให้ความสอดคล้องที่นุ่มนวล ผู้ที่ดูรูปหนึ่งอีกอย่างหนึ่ง สภาขนาดเล็ก: เนื่องจากสลัดค่อนข้างแคลอรี่ขอแนะนำให้ใช้ในการเติมเชื้อเพลิง แคลอรี่ต่ำ มายองเนสหรือผสมกับโยเกิร์ตธรรมชาติ unsweexual ธรรมชาติ

เชื่อกันว่าบ้านเกิดของกระเทียม - เอเชียกลาง. มันเติบโตในอียิปต์โบราณมากกว่า 5,000 ปีที่ผ่านมา นักโบราณคดีกระเทียมที่พบในหลุมฝังศพของ Tutankhamon

กระเทียมบ่อยใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารในรูปแบบ ปรุงรสเผ็ดเช่นเดียวกับในการแพทย์เนื่องจากการกระทำน้ำยาฆ่าเชื้อ

การปรุงรสกินในอาหารและ กระเทียมแห้งและพื้นดิน ลูกศรกระเทียม Qubassely, พืช, หมัก, ดับเพลิง อร่อย ใบทอด พืชเล็ก มันถูกเพิ่มเข้าไปในไส้กรอกการเก็บรักษาและผักดอง โดยวิธีการทำกระเทียมว่างสำหรับฤดูหนาวได้ถูกเขียนลงบนเว็บไซต์แล้ว

กระเทียมบี ยาพื้นบ้าน

การใช้กระเทียมในการแพทย์พื้นบ้านมีความยาว นี่เป็นวิธีการที่ลังเลและฆ่าเชื้อบาดแผล การใช้กระเทียมทำให้เกิดภูมิคุ้มกัน หากคุณมีอาการไอที่เข้มแข็งคุณมีมากพอที่จะกินกระเทียมหนึ่งตัวและซ่อนมันไว้เพื่อแก้มที่สอง เน้นน้ำผลไม้ของมันเขาจะสงบความเจ็บปวดในลำคอและลดกระบวนการอักเสบ กระเทียมที่มีนมจากอาการไอจะช่วย แก้วน้ำร้อนและกานพลูกระเทียมพลาดภายใต้รูปแบบการกด เครื่องดื่มหอมคุณสมบัติการรักษาแบบเต็ม

Garlic ผมจากการสูญเสีย - ไม่ใช่ตำนาน ผมจะหยุดลงถ้าคุณจะทำหน้ากากกระเทียมสองสามครั้งต่อสัปดาห์: กระเทียมเล็ก ๆ หนึ่งหัวผสมกับน้ำผึ้งมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสองช้อนโต๊ะ เราใช้หน้ากากบนผมแห้งถูในหนังศีรษะ เวลาในการดำเนินการของมาสก์ - 60 นาที มันจะดีกว่าที่จะทำให้ผมของคุณอบอุ่น - หมวกหรือใต้หอคอยในผ้าเช็ดตัว หนึ่งชั่วโมงหลังจากผลกระทบของหน้ากาก - ล้างด้วยแชมพู หน้ากากนี้มีผลประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม โดยวิธีการที่พริกไทยดินสีแดงสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมก็ดีและเติมเต็มการกระทำของกระเทียม แต่ลองพูดอะไรบางอย่างในบางครั้ง

นอกจากนี้ยังใช้กระเทียมจะทำให้คุณลดลง ความดันหลอดเลือดแดง และไม่มีแท็บเล็ตใด ๆ ก็ยังช่วยให้คุณมอบออกซิเจนให้กับอวัยวะสำคัญและลดภาระในหัวใจ มีวิธีเวทย์มนตร์มากมายวิธีการเตรียมทิงเจอร์เพื่อลดแรงกดดัน แต่จำไว้ว่ามีข้อห้ามอยู่เสมอและไม่ได้มีส่วนร่วมในการใช้ยาตนเอง เพื่อที่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณคุณสามารถทานน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและโรยน้ำกระเทียมของเธอและ น้ำมะนาว. มันดูง่ายมาก - น้ำผึ้งกระเทียมมะนาวจากความดันจะช่วยคุณ! การรักษาดังกล่าวควรอำนวยความสะดวกในอาการ

วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการปรุงสลัดกระเทียม - สูตรอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยของพวกเขารวมถึงประโยชน์ในการนำเสนอต่อความสนใจของคุณ

สลัดกระเทียมที่เรียบง่าย - สูตรอาหาร:

สลัด: หัวผักกาด, กระเทียม, วอลนัท

สลัดบีทรูทกับกระเทียมและ วอลนัท จะพร้อมอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องมีผลไม้บีทรูทขนาดใหญ่สองสาม คุณสามารถใช้ขนาดกลางสามชิ้น หัวผักกักต้องต้ม ส่วนตัวฉันชอบที่จะซื้อหัวผักกาดรอยแล้ว ในตลาดผักยายของย่าเธอก็ขายพร้อมแล้วให้บันทึกบ้านของคุณจาก มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ และความร้อนเช่นกัน กระทะต่างๆใช่และประหยัดเวลาของคุณอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้น, หัวผักกาดต้ม trete บนขูด สำหรับความงาม - มันจะดีกว่าสำหรับคนเล็ก ๆ บนพื้นฐานของการปฏิบัติจริงมันจะดีกว่าสำหรับขนาดใหญ่หัวบีทจะปล่อยให้น้ำผลไม้เรียบ ถัดจากสลัดเพิ่มกระเทียมสองสามกลีบ สามารถระงับได้ด้วยมีดหรือตัดอย่างประณีตหรือข้ามข้ามร่องทันที ผสมทั้งหมดอย่างทั่วถึง จากนั้นเติมวอลนัทกราวด์จำนวนหนึ่ง รสชาติของสลัดจะเสร็จสมบูรณ์มากขึ้นถ้าคุณย่างถั่ว มันทำอย่างรวดเร็วและทำให้ง่ายต่อการกำจัดแกลบก่อนที่จะจับถั่ว สิ่งสำคัญอย่าโยนถั่วในกระทะโดยไม่มีการดูแลและกวนตลอดเวลา ถั่วพื้นดิน เพิ่มลงในสลัดผสมให้ละเอียดและเติมเต็มสลัดใด ๆ น้ำมันพืช. หากคุณต้องการที่จะทำสลัดผักกาดหอม - เติมด้วยมายองเนส เกลือและพริกไทยเพิ่มเพื่อลิ้มรส

สลัด: สับปะรดกระเทียมชีส

สลัดสับปะรดกับกระเทียมและชีสยังเป็นสลัดที่เรียบง่ายและอร่อย ดูเหมือนว่าคุณจะเชื่อมต่อความหวานของสับปะรดกับความขมขื่นของกระเทียมได้อย่างไร! อย่างไรก็ตามสลัดมีจำนวนมากที่จะลิ้มรส แต่ยังเรียกเขาทุกวัน ดังนั้นเราต้องการ 200-300 กรัม ชีสแข็งแหวนหลาย (4-5) สับปะรดกระป๋อง, 2 ไข่ต้ม, 2-3 กลีบของกระเทียม มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวสำหรับเติมเชื้อเพลิงเกลือเพื่อลิ้มรส สามชีสบนขูดตัวเล็ก ๆ เราเพิ่มกระเทียมละเอียดและตัดสับปะรดด้วยสามเหลี่ยม ผสมทุกอย่าง เราเติมเชื้อเพลิงมายองเนสและถ้าจำเป็น - เรานั่งลง สลัดพร้อมแล้ว! อย่างที่คุณเห็นมันใช้เวลาน้อยที่สุด สลัดนี้สามารถทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้นโดยการเพิ่มกุ้งลงในนั้นหรือ แฮมรมควัน.

สลัดปู ด้วยมะเขือเทศและกระเทียมชีส

สลัดที่มีตะเกียบปูชีสมะเขือเทศกระเทียมกำลังได้รับความนิยมในแต่ละวัน ส่วนผสมที่ไม่ซับซ้อนสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปี คุณจะต้องการ:
200 กรัม ปูแท่ง, 100 กรัมของชีสแข็ง, มะเขือเทศ 2, ฟันกระเทียม 1, 3 ดาวมายองเนส, เกลือเพื่อลิ้มรส เราถูชีสบนขูด, มะเขือเทศตัด, ตัดแท่งปู, กระเทียมตัดอย่างประณีต, ผสมผสานทุกอย่าง เราเติมเชื้อเพลิงมายองเนสหากจำเป็นเราจำลอง

สลัด: ถั่ว, แครกเกอร์, กระเทียม

สลัดกับถั่วและแครกเกอร์ที่มีกระเทียมมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังมีถั่วประโยชน์หลักของการบำรุงรักษา Microflora ลำไส้และป้องกันกระบวนการอักเสบ เป็นที่ชัดเจนว่าส่วนผสมหลักของสลัดนี้ - ถั่วแครกเกอร์และกระเทียม คุณสามารถเปลี่ยนรสนิยมได้อย่างปลอดภัยขึ้นอยู่กับว่าแครกเกอร์ชนิดใดที่จะต้องใส่ในสลัด ตัวอย่างเช่นแครกเกอร์ที่คมชัดและ pended (ซื้อ) จะให้ Salad Piquant รสเฉียบพลัน เครื่องเทศ แต่ถ้าคุณเพิ่มแครกเกอร์ทำด้วยมือของคุณเองจาก ขนมปังหวาน หรือแบตัน - รสชาติของสลัดจะหวาน นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มอาหารทะเลใด ๆ ในสลัดนี้ - กุ้งต้ม, ปลาหมึก. คุณสามารถเพิ่มนก - เนื้อต้ม ไก่หรือไก่งวงแม้เป็ด สิ่งที่สำคัญที่สุดในสลัดนี้คือจำนวนส่วนผสมขึ้นอยู่กับความปรารถนาของคุณเท่านั้น มันง่ายกว่าที่จะดำเนินการต่อจากขนาดของธนาคารเสมอ ถั่วกระป๋องซึ่งจะเป็นพื้นฐานของอาหารจานนี้ เกลือและพริกไทยเพิ่มจนจบเพื่อลิ้มรส แนะนำให้สลัดแนะนำโดยมายองเนส

สลัด: ปลาหมึก, ไข่, กระเทียม

สลัดปลาหมึกกับไข่และกระเทียม - สลัดต่อไปซึ่งทำให้ประหลาดใจความเรียบง่ายและความเร็วในการเตรียมการ หากคุณมีปลาหมึก 400 กรัม - ละลายน้ำแข็งฟางตัดและระบายความร้อน ต้มไข่ 3 ฟองแล้วบดพวกเขา สลัดนี้สามารถใส่กลีบกระเทียม 4-5 คันซึ่งมีมากกว่าในสลัดก่อนหน้านี้ คิดถึงกระเทียมผ่านกระเทียมและเทโดยมายองเนส - ปล่อยให้ซอสจินตนาการจากนั้นคุณจะเติมน้ำยาล้างสลัด Stodit 1 ลำโพงละลายและลำโพงธนู 1 คึกคักเช่นนี้ กรีนพริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส สลัดใช้ความเย็น

สลัด: ไก่, สับปะรด, ชีส, กระเทียม

สลัดกับไก่สับปะรดชีสและกระเทียมอร่อยมากและน่าพอใจ! มันกำลังเตรียมจาก 200 กรัม อกไก่ หรือสับปะรดบรรจุกระป๋อง - 200 กรัม, parmesan ชีสหรือคล้ายกับ 100 กรัม, 100 กรัมของมายองเนสกับน้ำมะนาว, 1 กานพลูกระเทียม, พริกไทยป่น กริ้ว เกลือทะเล. boil fillets, เย็น, หั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ แหวนสับปะรดตัดและผสมกับชิ้นเนื้อ Grind Garlic และผสมกับมายองเนสฉีดน้ำมะนาว (เพื่อลิ้มรส) เราวางไก่และสับปะรดในถังลึกโรยด้วยพริกไทยและเกลือ เทส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ มายองเนสกระเทียม และผสมให้เข้ากัน

สลัดอร่อย ด้วยกระเทียม - สูตรกับชีสภายใต้มายองเนส

สลัดพร้อมชีสและกระเทียมภายใต้มายองเนสรู้ทุกอย่างแน่นอน! สลัดนี้สามารถเตรียมตั้งแต่ ชีสละลายและจากชีสแข็งที่แช่แข็งล่วงหน้าซึ่งจะต้องมีประมาณ 100 กรัมสามชีสบนขูดไข่แดงสามไข่บนขูดเพิ่มกระเทียมสับ (3-4 ฟัน) ผสมและเพิ่มมายองเนส หากสลัดยังคงอยู่ในรูปแบบของสลัด - จากนั้นวางไว้ในจานและโรยด้วยโปรตีนขูด หากคุณต้องการใช้สลัดเป็น Topping สำหรับ Sandwiches - คุณสามารถผสมกับ โปรตีนไข่.

ดังนั้นตามที่พวกเขาพูดว่าถ้วยรางวัลที่ซื่อสัตย์และหลอดไฟ ไม่มาก กลิ่นที่ดี จากกระเทียม แต่มีรสนิยมและประโยชน์มากมายจากเขา! แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการบริโภคกระเทียมมีข้อห้ามจำนวนมากดังนั้นก่อนที่จะสร้างกระเทียมในอันดับของผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบและใช้บ่อย - ปรึกษาแพทย์ของคุณ !!

สำหรับการเตรียมอาหารคุณสามารถใช้ทั้งดิบและ หัวผักกาดต้ม. ผักสด บันทึก ปริมาณมาก วิตามิน แต่บ่อยครั้งที่พวกเขามักจะให้รสชาติ "ดิน" สองสามตัวดังนั้นเมื่อเลือกผลไม้จึงจำเป็นต้องใส่ใจ ผลไม้ติดกับขูด การตัดไม่ควรมีขนาดเล็กมากมิฉะนั้นผักจะน่ามองและกลายเป็นน้ำซุปข้น ฟันกระเทียมในสลายเหงาหรือขายผ่านการเสนอสี ผัดกับบีท เกลือสลัดป้องกัน เพิ่มมายองเนส พร้อมแล้ว

ชีสสลัดกับกระเทียม

100 กรัมของชีสแข็งแช่แข็งเล็กน้อยแล้วโซดาบนขูด pre- ฟรอสต์จะทำให้มันไม่มีปัญหามาก จานขึ้นอยู่กับชนิดของชีสที่คุณให้ความพึงพอใจ ฉันขายกระเทียม 4 ฟันผ่านการกดหรือไอมีดที่คมชัดเบา ๆ ทั้งสองผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้เชื่อมต่อกันทำช้อนโต๊ะมายองเนสไม่กี่ ครอบคลุมชามด้วยจาน ฟิล์มอาหาร และใส่ในตู้เย็น สูตรสามารถรวมไข่ต้มได้หนึ่งอัน มันจะต้องสับด้วยมีด

ปฏิบัติต่อตัวเองและ

แครอทสลัดกับกระเทียม

ล้างแครอท 190 กรัมตัดเปลือกจากมันและใช้กับขูดที่ดี ต้นไม้กระเทียมกลีบสองสามตัวพร้อมกดผสมผลิตภัณฑ์ทั้งสอง เพิ่มซอสมายองเนสและเกลือ

สลัดสับปะรดและกระเทียม.

โยนขูดของชีส 295 กรัม ตัดเป็นลูกบาศก์ขนาดเล็ก 290 กรัมของสับปะรดกระป๋องเชื่อมต่อกับชีส เพิ่มกระเทียมสับทำโดยมายองเนสป้องกันได้ดี

สลัดด้วยสูตรกระเทียม

"ดาเนียล"

กะหล่ำปลี 300 กรัมตัดโรยด้วยเกลือและจำไว้เล็กน้อยด้วยมือของคุณเท 20 นาที กรดน้ำส้ม. ทำความสะอาดแอปเปิ้ลขนาดใหญ่บนขูดหยาบผสมกับหัวหอมหั่นบาง ๆ ตัดโซดาสามฟันกระเทียมผสมกับขวด ข้าวโพดหวาน. น้ำส้มสายชูระบายน้ำจากกะหล่ำปลีเชื่อมต่อกับมายองเนสสเปรย์เครื่องเทศปรุงรส

"อร่อย"

มะเขือเทศ 195 กรัมวางชิ้นโรยด้วยเกลือเชื่อมต่อกับกลีบสับสี่กระเทียม เพิ่ม 195 กรัมของ Champignons หั่นเป็นเชื้อเพลิง ซอสมายองเนสโรยด้วยเครื่องเทศที่คมชัด

"ประกวดราคา"

ต้ม 8 ฟองหลังจากทำความสะอาด Melnyko ตัดพวกเขา ใส่หัวธนูสามหัวใช้น้ำเดือด ในขูดขนาดใหญ่ให้ใช้จ่าย 295 กรัมของชีสผสมกับหัวหอมและไข่ป้องกันให้ใช้ซอสมายองเนสทักทายตกแต่งชีสที่คุณทิ้งไว้หลังจากตัด

"ซีซาร์"

150 กรัมกระบองตัดลูกบาศก์ทอด Mellenko ตัด 190 กรัม เนื้อต้มเผยแพร่ถั่ววอลนัท 95 กรัม ตัดลูกบาศก์ของชีส 145 กรัมบีบฟันกระเทียมสี่ซี่ เชื่อมต่อส่วนผสมที่เตรียมไว้ทำให้การเติมเชื้อเพลิงและเสิร์ฟเป็นบ้า

"เซี่ยงไฮ้"

245 กรัม เนื้อไก่กระรอกไข่หนึ่งฟอง แตงกวาสด ปรุงฟางตื้น ตัดดิบ 195 กรัม คู่ โปแลนด์กระเทียม และไข่แดงโซดาบนขูด ใส่ผลิตภัณฑ์อาหารด้วยเลเยอร์: แตงกวา, เนื้อมายองเนส, โปรตีน, ชีส, กระเทียม, เติมเงินอีกครั้งไข่แดงและถั่วเขียว

สูตรที่มีตะเกียบปู

ต้มไข่สองสามตัวเก็บไว้ที่ด้านข้างเพื่อให้เย็นลง Mellenko ไอบรรจุของแท่งปู 190 กรัมดิบแข็งกระเทียมหลายก้อน จากขวดข้าวโพดระบายของเหลวเชื่อมต่อกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ผัดทำซอสมายองเนส

คม อาหารรสเผ็ด - เหล่านี้เป็นแขกที่ต้องการในตารางใด ๆ ตัวเลือกบางอย่างสามารถเก็บเกี่ยวได้สำหรับฤดูหนาว ตัวอย่างเช่นสลัดผักกาดที่คมชัด