ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ. ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಉತ್ತಮಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ರೂಪದ ಸ್ವರೂಪದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ? ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್... ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ದೃ confirmಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಬಹುದು?

ಫೈಬರ್ ಎಂದರೇನು?

ಮೊದಲಿಗೆ, ಫೈಬರ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಫಾರ್ ಮಾನವ ದೇಹ... ಮೊದಲಿಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಫೈಬರ್ ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ದೈನಂದಿನ ದರಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್

ಓಹ್ ನಂತಹ ಫೈಬರ್ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಫೈಬರ್ ನ ಒಂದು ಗುಣವೆಂದರೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಅದು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರಂತರ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲ. ಉತ್ಸಾಹಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಹ ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ... ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ವರ್ಣಗಳು, ರುಚಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಫೈಬರ್ ರಾಗಿ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬೆರ್ರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಘಟಕಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಫೈಬರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕ... ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾರದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅವರು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪೂರಕದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟವು ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಫೈಬರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಾಜ್ಯಜೀವಿ. ಆದರೆ ಅವಳು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಫೈಬರ್ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳುನಿಮಗೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಬೇಕು. ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಲೇಖನದಿಂದ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಫೈಬರ್ ಸಸ್ಯಗಳ ರಚನಾತ್ಮಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರಗಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕರಗದ. ಸೇಬು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುರುಳಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಕರಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಕರಗದ ನಾರು ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ತರಕಾರಿ ನಾರುಗಳು(ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಹೆಮಿಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಲೆಗ್ನಿನ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್) ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಕಿಣ್ವಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನು ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ದಿನಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: 3 ಮಧ್ಯಮ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 3 ಸೇಬುಗಳು), 3 ಮಧ್ಯಮ ತರಕಾರಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 3 ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು) ಮತ್ತು 4 ಬಾರಿ ಬ್ರೆಡ್ ಒರಟಾದ(ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟು ಬ್ರೆಡ್). ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ - ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಲ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ

• ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಲ್ಲ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು negativeಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

• ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ "ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ" ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಫೈಬರ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇದೆ (ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಭಾಗ? ದಿನಕ್ಕೆ 500-600 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• "ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್" ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಆದೇಶಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಳಿಗೆಗಳ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ - ಬೆಲೆ

3.5-4 $ 280 ಗ್ರಾಂ ಡಬ್ಬಿಯ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 30-50 ಗ್ರಾಂ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಈ ಪರಿಮಾಣವು ನಿಮಗೆ 5-9 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಫೈಬರ್ - ವಿಮರ್ಶೆ ಫೀಫೊ

ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು 5 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ (ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) 2-3 ವಾರಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಮೈಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ).

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ - ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಫೈಬರ್ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಅವರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಅನುಕೂಲಗಳಿವೆ:

1. ಫೈಬರ್ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ(ಅಂದರೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ).
2. ಫೈಬರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫೈಬರ್ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ಫೈಬರ್ ಬೈಫಿಡೊಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಒಂದು ರಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ.
5. ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ - ಸೂಚನೆಗಳು

ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕ "ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್" ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್, ಆದರೆ ಜೀವಾಣುಗಳ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್(30-50 ಗ್ರಾಂ) 3 ಊಟಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ. ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನ... ನೀವು ಪೂರಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತನೀರು (ಫೈಬರ್ನ ದೈನಂದಿನ ದರಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 3 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು).

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳ ನಾರುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಫೈಬರ್, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬರುವುದು, ಉಬ್ಬುವುದು, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರತದನಂತರ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬನ್ನಿ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಸಂಯೋಜನೆ

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಮಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಉದ್ಯಮದ ತ್ಯಾಜ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ... ಉತ್ಪನ್ನವು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಸುವಾಸನೆ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ರುಚಿ ವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾಗವಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳುಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ರೈ ಅಥವಾ ರಾಗಿ ಧಾನ್ಯದ ಹಲ್‌ಗಳು;
• ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು;
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ತುಂಡುಗಳು;
• ಬೀಜಗಳು;
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು.

ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳ ಕೊರತೆ ಇರುವವರು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ. ಫೈಬರ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, "ಸೋಮಾರಿಯಾದ" ಕರುಳಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರ ಹಲವಾರು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಫೈಬರ್ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

ಫೈಬರ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳುಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವಿದೆ. ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮಲ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಪೂರಕವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಅಲರ್ಜಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ.
4. "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು.
6. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ನೀವು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ದೈನಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ದರ- 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಊಟಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಪೂರಕವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ 120 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮೊಸರು, ಕೆಫಿರ್, ನೀರು, ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಪ್ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರುಫೈಬರ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಭೋಜನವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಲೀಟರ್ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು 4 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸಣ್ಣಕಣಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಅಂತರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ, 1.5 ಕೆಜಿ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಯಮಿತವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ... ನಮೂದಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪೂರಕಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ 150-200 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ.

ಫೈಬರ್ ವಿಧಗಳು

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ತಯಾರಕರು ಪೂರಕಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ವಿವಿಧ ಗುಣಗಳು... ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು.

"ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ"

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ "ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ" ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ. ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಉರಿಯುವುದು ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯದ ಆಹಾರದ ನಾರಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಓಟ್ಸ್ ಕರುಳನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು "ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ" ಚಹಾವು "ಮಹಿಳಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು" ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಹಾರ್ಸೆಟೇಲ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ;
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪುದೀನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ;
• ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡ.

"ಫಿಗರ್ಡ್ ಫುಡ್"

ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾದ ಘಟಕಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, "ಫಿಗರ್ಡ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್" ಫೈಬರ್ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ಧಾನ್ಯದ ಚಿಪ್ಪು ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು - ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಮಲದಿಂದ. ಈ ರೀತಿಯ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

"ಹಸಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ"

ಫೈಬರ್ "ಸ್ಟಾಪ್ ಹಸಿವು" ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ಈ ಪೂರಕವು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ವಸ್ತುವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಾಪ್ ಅಪೆಟೈಟ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟಕೂದಲು.

"ವಿಟಮಿನ್ ಗ್ಲೇಡ್"

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ "ವಿಟಮಿನ್ನಾಯಾ ಪಾಲಿಯಾನಾ" ಮೌಲ್ಯಯುತ ಟೈಗಾ ಕಾಡು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ: ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಲಿಂಗನ್ಬೆರಿಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಪೈನ್ ಕಾಯಿ... ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಶೀತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಬೆರಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ARVI ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಟೈಗಾ ಸಸ್ಯದ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

"ಸ್ಲಿಮ್ ಲೇಡಿ"

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ "ಲೇಡಿ ಹಾರ್ಮನಿ" ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಾತಾವರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪೂರಕದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಪೂರಕ "ಲೇಡಿ ಹಾರ್ಮನಿ" ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯದ ಚಿಪ್ಪು;
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಚೋಕ್ಬೆರಿ;
• ಸೇಬು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಬರ್ಡಾಕ್ ಮೂಲ;
• ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಸಾರ;
• ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆ.

"ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತು"

ಫೈಬರ್ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿವರ್", ಧಾನ್ಯದ ಚಿಪ್ಪಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳುಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಈ ಪೂರಕವು ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಕೋಲಾಂಜೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಗುಳ್ಳೆ ಇಲ್ಲ"

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು "ಪೂಜಾ ಇರುವುದಿಲ್ಲ" ರೈ ಧಾನ್ಯ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು... ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಲಘುತೆ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ಉಪ್ಪು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಊಟ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಸೇವನೆಯ ದರ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.

"ಆಕರ್ಷಕ ಸಿಲೂಯೆಟ್"

"ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಸಿಲೂಯೆಟ್" ನಾರಿನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸ್ವಾಗತವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್, ಮಾದಕತೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಭಾಗವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯದ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಹುಲ್ಲು ಎಲೆ, ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು, ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಸೇಬು ಹಣ್ಣುಗಳು.

ದಕ್ಷತೆ

ರೈ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯಗಳ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ದೇಹವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು, ನೈಸರ್ಗಿಕ "ಬ್ರಷ್" ಗಳಂತೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಕರುಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಫೈಬರ್ ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪೂರಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 7 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕಠಿಣ ಆಹಾರಗಳುಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಫೈಬರ್, ಯಾವುದೇ ಪೂರಕದಂತೆ, ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

• ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ (ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು).
• ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್.
• ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
• ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ.
• ಫೈಬರ್ ತಯಾರಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್‌ನ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ, ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದತೆಯು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧತ್ವವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 40 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಬೆಲೆ 55 ರಿಂದ 80 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳವರೆಗೆ 350 ಗ್ರಾಮ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು... ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಕಾಣಬಹುದು.

ಅದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅದು ಏನು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಫೈಬರ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಸಂಯೋಜನೆ

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅವಳು ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣವು ಯಾವುದೇ ವರ್ಣಗಳು, ರುಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ:

ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಘಟಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಶೇಕಡಾವಾರು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು ಹಲವು ವಿಧದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆನಾವು ಅದನ್ನು ಸಹ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಇತರರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವಳು ಒಂದು ಆಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ:

• ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ;
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು;
• ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು;
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ.

ಅವರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ... ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಇತರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ವರ್ಗೀಕರಣ

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಧಗಳಿವೆ, ಅದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಸೂಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ರೀತಿಯ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ಗಳಿವೆ:

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ನಾರಿನ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮಇದು ಕರಗದ ನಾರು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ:

• ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ- ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಫೈಬರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಳೆ, ಗಿಡ, ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಜೊತೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ- ಈ ಪದಾರ್ಥವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ;
• ಅಗಸೆಬೀಜದ ನಾರು - ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗಳಿವೆ. ಅಗಸೆಬೀಜವು ವಿಶೇಷ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಫೈಬರ್ ನಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಹಸಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ - ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕರಗದ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲ - ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತಾನೆ;
• ಕಡಿಮೆ ತೂಕ - ಈ ನಾರು ಹರಳಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಿಹಿ ರುಚಿ... ಚಿಕ್ಕದು ಇದೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ;
• ಮಹಿಳಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ - ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ;
• ಮಹಿಳೆಯ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ - ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು:

ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಷೇಧವು ತುಂಬಾ ವರ್ಗೀಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಬಳಸುವವರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೈಬರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಭಾಗಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳು ಸಾಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಆಹಾರಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕಾರದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 6 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಧಾನ್ಯದ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ದೇಹವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಕೇವಲ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿ ಹೊಂದುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಲು. ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

ಉತ್ಪನ್ನದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಫೈಬರ್ ಸೇವಿಸುವಾಗ, ಮೆನು ಹೀಗಿದೆ:

• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಾಲು ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಗಂಜಿ, ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆ, ಅಥವಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು;
• ಊಟಕ್ಕೆ ಲಘು ಸೂಪ್ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್;
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - 3 ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳವರೆಗೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ರೂmಿಯು ಸುಮಾರು 1000, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು - ಸುಮಾರು 20 ಗ್ರಾಂ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ಮಾಂಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;

• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಒಂದು ಮೀನು;
• ಅಣಬೆಗಳು;
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ;
• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.

ನೀವು ನೀರು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಫೈಬರ್, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಫೈಬರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗಾಗಿ ನೋಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ತೂಕವು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕುಸಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 10 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಸಸ್ಯ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ - ಅದು ಏನು?

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಮಗ್ರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ರುಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ರೈ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಇಂದು ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಸುವಾಗ ಪಡೆಯಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ:

1. ತೂಕವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ.

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ... ಅಲ್ಲದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದಂತೆ ಕಾಣುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ. ನಂತರ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಸಿವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒತ್ತಡವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸುವವರೆಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ವೆಚ್ಚ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಖರೀದಿದಾರರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್, ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕೈಬಿಡಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಅಂಶವೇ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ.

ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡಬಹುದಾದ ಕಾರಣ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವೇ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್: ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಉಪವಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹವು ಮೊದಲ ಅವಕಾಶದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾದ ನಂತರ, ತೂಕವು ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯಆಹಾರ ಇದು ತ್ವರಿತ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸಿವಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಹಾರದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಮೆದುಳು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಸಸ್ಯ ನಾರುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೇವಿಸಿದ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ದಿನವಿಡೀ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಈ ಆಹಾರದ ಆಹಾರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರತಿ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ಬಾರಿ ಡೋಸೇಜ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ವಿಧಗಳು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾದ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೊಂಟದ ಉತ್ಪನ್ನ

ಈ ರೀತಿಯ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿದರೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಪೂರಕವು ಗೋಧಿ ಸಸ್ಯ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಇರುವುದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಿಲೇವಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಪ್ರಬಲ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ.
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ - ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪುದೀನಾ - ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಗಿಡ ಉತ್ತಮ ವಿರೇಚಕವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ "ಫಿಗರ್ ಫುಡ್"

ಈ ಪೂರಕದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಕಠಿಣ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಧಾನ್ಯದ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ವಿಷ ಮತ್ತು ಸ್ಲ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪೂರಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಕಠಿಣವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಉತ್ಪನ್ನ "ಹಸಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ"

ಪೂರಕವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ರಚನೆಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪೂರಕವನ್ನು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಉತ್ಪನ್ನ "ವಿಟಮಿನ್ ಗ್ಲೇಡ್"

ಪೂರಕದ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಾಡು ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಬೆರ್ರಿಗಳಾದ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ... ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಮೂಲವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನ "ವಿಟಮಿನಾಯಾ ಪೋಲಿಯಂಕಾ" ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ "ಲೇಡಿ ಸ್ಲಿಮ್"

ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ... ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಪೂರಕವು ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಬಕ್ಥಾರ್ನ್ ತೊಗಟೆ, ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯದ ಚಿಪ್ಪು, ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಸಾರ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಚೋಕ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಉತ್ಪನ್ನ

ಇತರ ರೀತಿಯ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್‌ಗಳಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್, ಹಾಪ್ ಕೋನ್‌ಗಳು, ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಉತ್ಪನ್ನ "ಗುಳ್ಳೆ ಇಲ್ಲ"

ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಪೂರಕದ ಹೆಸರು ಬಹಳ ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ನೀವು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಈ ಸೇರ್ಪಡೆತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಫೈಬರ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ: