ಆಧುನಿಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ನೆಲದ ಬೀನ್ಸ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸುಲಭಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೂಲ ರುಚಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ?
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋಲುತ್ತವೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್. ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಕಾಫಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು 15 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - 3.5 ಗ್ರಾಂ.
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 94 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೀತಿಯ ತ್ವರಿತ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣಕಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿಳಿ ಕಂದು ಪಿರಮಿಡ್ಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟ ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಕಾಫಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೂಚನೆ. ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಣ್ಯ ವಿವಿಧ. ಅಗ್ಗದ ಕಾಫಿ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತ್ವರಿತ ಪಾನೀಯಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬೃಹತ್ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ನಡುವೆ?
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ. ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕೆಫೀನ್ ಅದರ ಘಟಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತರುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಲಹೆ. ಕೊನೆಯ ಕಪ್ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಾಫಿ ಕೊಡಬಾರದು.
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಒಂದು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಉದಾತ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿರ್ವಿವಾದ. ಕಾಫಿ ಮೂಲ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ.
ಅಂದಹಾಗೆ. ಎಂದು ಬಳಸಬಹುದು ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆಈ ಮಸಾಲೆಯ ತುಂಡುಗಳ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತುಂಡುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ನೆಲದ ಕಾಫಿ(200 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್), ಮತ್ತು ಕರಗಬಲ್ಲ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್).
ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಾಫಿಗೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ. ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಫಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಾಫಿಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ - ಅಲಂಕಾರವಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಹಾಲು "ಕ್ಯಾಪ್" ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ.
ಫೋಮ್ ಏರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯಕೋಕೋ ಅಥವಾ ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಅದರ ನೆಲದ ಪ್ರತಿರೂಪಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬೆಲೆ ನೀತಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಾಫಿಯ ರುಚಿ, ಕಂದು ಕರಗುವ ಕಣಗಳುಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತ್ವರಿತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾದ ನಿಜವಾದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹುರಿದ, ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುಗಿದ ನೋಟಉತ್ಪನ್ನ - ಪುಡಿ, ಹರಳಿನ ಅಥವಾ ಉತ್ಪತನ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತ್ವರಿತ ಉತ್ಪನ್ನದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೂಲವನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಪ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಭಾಗ- 100 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ 1 ಟೀಚಮಚ.
ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ (ರುಚಿಗೆ) ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸುರಿಯಬಹುದು ಬಿಸಿ ನೀರುಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ನ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ತೇಲುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬಹುದು :, ಮಸಾಲೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ, ನೀವು ಕಪ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
ಹಾಲನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಪರಿಮಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳುನೀವು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ರುಚಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ತ್ವರಿತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕಕ್ಕಿಂತ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುತಣ್ಣನೆಯ ಕಾಫಿ.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
ಎರಡನೆಯ ಮಾರ್ಗವು ಸರಳವಾಗಿದೆ:
ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಿನಿಂದ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದಿರಲು, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಏನೋ ಅಭಿಜ್ಞರಿಗೆ, ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಾಸ್. ನೀವು ಟ್ರೀಟ್ ಅನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಡ್ರೇಜಸ್ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಪುದೀನ ಕೆಲವು ಚಿಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು.
ಶುಂಠಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಗಳು. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸುಧಾರಿಸಿ ರುಚಿ ಗುಣಗಳುಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫೋಟೋ: depositphotos.com/olhaafanasieva
ಕಾಫಿ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಕೆಲವೇ ಕೆಲವರು ಈ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಕಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಯ್ದ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅದರ ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ "ತತ್ಕ್ಷಣ" ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ. ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ರುಚಿಯಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.
ಅವನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದನು?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಅರಬ್ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಮಗೆ ಬಂದಿತು. ಕಾಫಿ - ಅರೇಬಿಕ್ "ಕಹ್ವಾ" ನಿಂದ. ಧಾನ್ಯಗಳ ತಾಯ್ನಾಡು ಕಾಫಿ ಮರ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ - ದಕ್ಷಿಣ ಅರೇಬಿಯಾ(ಯೆಮೆನ್) ಮತ್ತು ಇಥಿಯೋಪಿಯಾ. ಕಾಫಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮೋಚಾ (ವಿಕೃತ ಮೆಕ್ಕಾದಿಂದ) ಮತ್ತು ಅರೇಬಿಕಾ. ಕಾಫಿ ಮರದ ಕಾಡು ಕಾಡುಗಳು ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಮಡಗಾಸ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ವಿಶ್ವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಕಾಫಿಯ ಮುಖ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ದೇಶಗಳು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೇರಿಕ(ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ 60% ಕಾಫಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ), ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ದುರಾಸೆಯ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ತಂದರು. ಅವುಗಳ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಭೇದಗಳು ನಿಜವಾದ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮತ್ತು ಅರೇಬಿಕ್ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಫಿಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕಾದಿಂದ, ಕೋಸ್ಟರಿಕಾ ಈಗ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಕೊಲಂಬಿಯನ್ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಅತ್ಯಂತ ಬೃಹತ್, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಕಾಫಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿ ದಪ್ಪ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಅವನು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಓಡಿಸಲು, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಟರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಢಿ- 100 - 150 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಈಗ ಕಾಫಿಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಕಾಫಿ ಮಾಡಲು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಈಗ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಆದರೆ ಕುದಿಸಬೇಡಿ. ಫೋಮ್ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಂಚಿಗೆ ಏರಿದ ತಕ್ಷಣ, ತಕ್ಷಣವೇ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ದಪ್ಪವು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಟೇಬಲ್ಗೆ ಬಡಿಸಿ. ನೀವು ತಣ್ಣನೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿದರೆ ನೀವು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ನೀರನ್ನು ಪೂರ್ವ-ಕುದಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿವರಿಸಿದ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಾಫಿ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಸೇರಿಸಿ, ತನಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ದಪ್ಪ ಫೋಮ್. ಅದು ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ, ಟರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ "ಉಸಿರಾಡುವ" ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಫೋಮ್ಬಹಳಷ್ಟು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಟರ್ಕ್ಸ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಇದೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳುಅಡುಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಪೌಂಡ್ (0.45 ಕೆಜಿ) ಮಧ್ಯಮ-ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ (0.95 ಲೀ) ಅದ್ದಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣೀರುಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ. ನಂತರ ಸಾರವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ತಣ್ಣನೆಯ ಸಾರವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು.
ಅದೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಶಂಕುವಿನಾಕಾರದ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಉದ್ದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಸೆಜ್ವೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಜ್ವೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಹಾಕಿ, ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಫೋಮ್ ಏರಿದ ತಕ್ಷಣ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸೆಜ್ವೆಯನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕಾಫಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ನ ಪದರವು ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಾಫಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕ್ಷೀಣಿಸಬೇಕು, ಸೆಜ್ವೆ ಒಳಗೆ, ಫೋಮ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಚ್ಚಳದಂತೆ. ತಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಸಾಧ್ಯ. ಸೆಜ್ವೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ, ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಶಾಖದಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸೆಜ್ವೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಎದ್ದೇಳಬೇಕು ದಪ್ಪ ಫೋಮ್. ಫೋಮ್ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಂಡ ನಂತರ, ಹಡಗನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಹಲವಾರು ತಾಪನಗಳ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.
ಕಾಫಿ - ಸುವಾಸನೆಯ ಪಾನೀಯ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು - ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ, ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹುಚ್ಚುತನದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬಂದಿತು, ಉತ್ತೇಜಕ ಕಾಫಿ. ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೆಫೀನ್. ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟ್ಯಾನಿನ್, ಥಿಯೋಬ್ರೋಮಿನ್, ಗ್ಲುಕೋಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿವೆ. ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 800 ರಿಂದ 1000 ಘಟಕಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕಾಫಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಹುರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಯಿತು.
ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಧಾನ್ಯ ಕಾಫಿಕರಗಬಲ್ಲದು ಸಹ ಇದೆ, ಇದು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ನಮ್ಮ ಅಕ್ಷಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ತತ್ಕ್ಷಣದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಬಸ್ಟಾ ವಿಧದಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಧವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅರೇಬಿಕಾಕ್ಕಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ:
ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬೀನ್ಸ್ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೊದಲು.
ಕಾಫಿ ಮಾಡುವುದು ಸರಳ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾದ? ಫುಡ್ಬೆಸ್ಟ್ ತಂಡವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಮರೆಯಲಾಗದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಂದು, ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅನೇಕರಿಗೆ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ: "ತತ್ಕ್ಷಣದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?". ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆಯ ರುಚಿಯು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ (ಕಾಫಿ ಅಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಯಿಂಗ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುದಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪುಡಿ ತಯಾರಕರು ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 80-90 ° C ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಬೇಕು.
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕೃತಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಫಿಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಪರಿಮಳ. ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನವು ಮೂರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ್ಯೂನತೆಗಳು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಕರಗುವ ಪುಡಿಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
ಹಾನಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ, ತತ್ಕ್ಷಣದ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಕಾಫಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬ ಊಹೆಯೂ ಇದೆ.
ಶೆಲ್ಫ್ನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದೇ?