Painon menettämisen kysymys on huolissaan kaikista naisista poikkeuksetta. Jopa ne, joiden luku on enemmän kuin hyvä, aika ajoin ihmettelevät kysymällä, miten tallentaa tietoja lomakkeen luonteesta? Äskettäin suosittu siperian kuitu. Se vahvistaa sen tehokkuuden. Miten voit kokeilla ylimääräisiä kilogrammoja?

Mikä on kuitu?

Ensinnäkin kannattaa käsitellä, että tällainen kuitu on ja jonka keho tarvitsee sitä. Ja sen roolia ei voida yliarvioida, koska se todella välttämätön asia varten ihmisorganismi. Ensinnäkin monet ihmiset eivät riitä vastaanottamaan kuituja, koska he syövät niin paljon vihanneksia, kuten haluaisin. Toiseksi se edistää kehon ruoansulatusta ja puhdistamista. Toisessa kuidussa on tavanomaista kutsua elintarvikekuidut. Ne ovat välttämättömiä keholle, koska ne auttavat sulattamaan ruokaa ja lisäksi on mahdotonta pisteet ylipainoisia. Kuitu sisältää vihannekset, croupit, wholegrain-leipä. Harvat voivat periä hänet päivämäärä Näistä tuotteista on syytä ostaa se lisäaineena.

Siperian kuitu laihtuminen

Kuitujen arvostelut kaunis työkaluKuka auttaa päästä eroon ylipainoPakko ajatella sisältäen sen ruokavaliossa. Kuinka edistää siberialaisen kuidun laihtumista? Arvostelut osoittavat, että se tukahduttaa täydellisesti nälän tunnetta ja vähentää ruokahalua. Tämä johtuu siitä, että yksi kuidun ominaisuuksista - kyky turvottaa. Mahalaukun löytäminen, se kasvaa tilavuudessa ja täyttää sen. Siksi henkilö, joka pyrkii menettämään ylipainoa, ei enää tunne pysyvää nälän tunnetta ja ylikuormitus hävitetään. Tämä ei ole kaikki edut, joita Siperian Fiber on. Arvostelut innostuneista naisista, vaikka se on ehdottomasti luonnollinen tuote. Se ei sisällä koostumuksen lisäaineita, väriaineita, makuja. Kuitu sisältää huuhtelun kuoren, voi myös sisältää muttereita tai lisäaineita hedelmistä tai marjoista. Tietenkin nämä komponentit hyödyttävät vain kehoa, joka kyllästyy tarvittavat vitamiinit ja mikroelementit. Muun muassa kuitu pystyy alentamaan verensokeritasoja, parantamaan suoliston peristaalia ja puhdistavat kehoa toksiineilta. Tämä on erittäin tärkeää, koska se on usein todellinen ongelma tässä syystä ylipainoinen. Monet naiset huomaavat, että he eivät enää aiheuta vatsan painovoiman tunnetta, kun siberian kuitu testattiin. Tämän lisäaineen arvostelut vahvistavat tiedot puhdistuskyvistään.

Mitä muita tapauksia voi hyväksyä Siperian Fiber

Ohut vyötärö ei ole kaikki, mikä voi edistää kuidun käyttöä. Se myös edistää ihon ja hiusrakenteen tilan parantamista, tukee normaalia suoliston mikroflooria. Muun muassa kuitu normalisoi yleinen valtio organismi. Mutta hänellä voi olla vasta-aiheet. Ensinnäkin ei ole suositeltavaa ihmisille, joilla on ongelmia ruoansulatuskanavien kanssa. Toiseksi, liiallinen käyttö Kuitu ei ainoastaan \u200b\u200bvaikuta ruokahalujen vähenemiseen, vaan päinvastoin kasvattaa sitä, venyttää vatsaa.

Jos et kuluta riittävästi hedelmiä ja vihanneksia tai haluat päästä eroon parin kolminkertaisesta tarpeettomia kilogrammojaTarvitset siperian kuidun. Arvostelut tästä biohajoasta ja tapoja käyttää sitä oppii artikkelista.

Kuitu on kasvien rakenteellinen osa, se sisältyy palkokasveihin, viljaan, hedelmiin, vihanneksiin. Se on liukeneva ja liukenematon. Omenat, appelsiinit, perunat, pavut, ohra ja kaurat sisältävät liukoisia komponentteja. Liukenemattomat kuidut saadaan viljanviljelmän kuoresta.

Ruoka kasviskuidut (Selluloosa, hemiselluloosa, linssi, pektiini) ei hajota ruoansulatuskanavaKoska entsyymit eivät pysty tuhoamaan niitä. Moderni mies ei vastaanota kuitua, sillä monet tuotteet puhdistetaan, puhdistetaan kuoresta.

Ravitsemusjohtajat neuvovat syötävää päivästä: 3 Medium Fruits (esimerkiksi 3 omenat), 3 keskikokoiset vihannekset (esimerkiksi 3 kurkkua) ja 4 kuoppia karkea hionta (tai BRA: n leipä). Useita kertoja viikossa sinun täytyy käyttää palkokasveja.

Siperian kuitu - Puheen laihtuminen ja normalisointi

• Kuitu ei syntetisoida keinotekoisesti, siinä ei ole kaloria.
• Hedelmien ja keinojen lämpökäsittely vaikuttaa negatiivisesti ruokavalion määrään. Joten keitetyt porkkanat, ne ovat 2 kertaa pienempi kuin raaka.

• Siperian kuitu "ohut vyötärö" vähentää nälän tunnetta.
• Kuitulle on yksittäinen intoleranssi (henkilön turvotus ja lisääntynyt kaasun muodostuminen ihmisillä). Tällöin käytetään kuidun pieniä osia.
• Hedelmät ja vihannekset ovat tärkeä osa voimaa. Mutta syötkö tarve osa? Maailman terveysjärjestö suosittelee 500-600 g hedelmiä ja marjoja päivässä.
• Hedelmämehut, jauhot top-arvosanat Älä sisällä ruokavaliota.
• En tiedä missä "Siberian Fiber" ostaa tai tilata? Pyydä apteekeiden ja erikoistuneiden yksiköiden ravintolisiä. Työkalu tuotetaan jauheena ja tablettien muodossa.

Siperian kuitu - Hinta

3,5-4 dollaria pankin arvoinen 280 g. Kun otetaan huomioon se, että suositeltu päivittäinen annos on 30-50 g, tällainen tilavuus riittää 5-9 päivän ajan.

Siperian kuitu laihtuminen - Asiakasarvostelut

Voit menettää noin 5 kg kuukaudessa, edellyttäen, että syöt enintään 50 g rasvoja päivässä (älä unohda näitä rasvoja, jotka ovat läsnä valmis tuotteet). 2-3 viikon kuluttua elintarvikelisäaine Monikerroksesta parannetaan (suoliston työn normalisoinnin vuoksi).

Siperian kuitu - Arvostelut lääkäri

Kuitu vaikuttaa suolistoihin ja koko ihmiskehoon. Vatsassa se imee mahalaukun mehua, turpoa, henkilö näyttää kyllästymiselle. Huolimatta siitä, että ruokakuituja ei ole ravintoaineetHeillä on useita etuja:

1. Kun kuitu putoaa suolistoon, se hidastaa siellä sokeria imee, mikä vähentää glykeeminen indeksi (Siksi sokerin diabeteksen todennäköisyys vähenee).
2. Kuitu ottaa kolesterolin, joka sisältyy sappiin ja saa sen rungosta. Kolesterolipitoisuuden väheneminen veressä sydän- ja verisuonitautien riski pienenee.
3. Imevät kolesterolin suolistossa, ruoansulatuskuitu Estää kivien muodostumista vilkkaassa kuplassa.
4. Kuitu - Bifidobacterium-virtalähde. Terve mikrofloori on suojattu immuniteetti.
5. Ruokakuidut hidastavat hiilihydraattien ja rasvojen imeytymistä.

Siperian kuitu - Ohjeet

Siperian kuitu-huumeiden sarja ei ostanut paitsi enemmän hoikkaMutta jotta voidaan puhdistaa suolet toksiineista. Päivittäinen annos (30-50 g) Jaa 3 ateriaa ja syö tärkeimpien aterian kanssa. Kuitu voidaan lisätä salaatteihin ja keittoihin. Ja sitä voidaan sekoittaa lasillisessa fermentoitu maitotuote. Jos käytät lisäainetta erikseen, poimi työkalu suuri määrä Vesi (vain 3 lasillista vettä kuitujen päivittäiseen nopeuteen).

Siperian kuitu on tuote, joka on peräisin viljojen kuiduista, vihanneksista, hedelmistä. Kuitu, joka putoaa vatsaan, paisuttaa, estäen ylikuormituksen, joten sitä käytetään aktiivisesti laihtuminen. Liukenemattomat kasvikuidut ovat läsnä kaikissa luonnollisissa tuotteissa, mutta niitä ei aina ole mahdollista päivittäinen ruokavalioja tule sitten pelastamiseen nykyaikaiset menetelmät Slagsin erottaminen siperialaisen kuidun muodossa.

Rakenne

Siperian kuitu ei ole vain jauhojen tuottamisen tuhlausta. Lääkkeiden markkinoilla se on sijoitettu biologisesti aktiiviseksi puhdistusaineeksi luonnollinen koostumus. Tuote ei sisällä kemiallisten alkuperän, makujen, säilöntäaineiden, makujen ja väriaineiden vahvistimien aineita. Osana eri lajit Siperian kuitu on seuraavat osat:

• Ruis tai hirssi;
• Kauralese;
• Kuivatut marjat ja hedelmät;
• Pähkinät;
• Kasviperäiset maksut.

Käyttö

On välttämätöntä käyttää Siperian kudosta niille, joilla on kasvi kuituja. Erityisesti tarvitset ihmisiä, jotka pääsevät eroon ylimääräisestä painosta tai kärsivät sen riittämättömyydestä. Kuitu auttaa palauttamaan ruoansulatuselimiä, poistamalla "laiska" suoliston oireet. Tuote normalisoi sokerin tasoa, alentaa kolesterolia, imee myrkyllisiä aineita, jotta ne saavat kehosta.

Lukuisat lääkäreiden arvostelut osoittavat, että kuitujen käyttö laihtuminen tarjoaa henkilön, jolla on kylläisyys, koska se turpoa vatsassa, jos välittömästi sen jälkeen, kun se on runsaalla vedellä. Tuote poistetaan hitaasti, joten ohuempi ei tunne nälkäisiä eikä eikö ylikuormittua.

Aterioiden aikana kuitu helposti syöminen alhainen kalorituotteetMiksi nopea laihtuminen tapahtuu. Muista, että Siperian kuitu ei ole radikaali keinot laihtuminen, joten hetkellinen tulos ei ole tarpeen. Mutta oikealla ja säännöllisellä käytöllä sinä globaalisti tyhjentää kehosi monivuotisista sarjakuvista. Lisäksi BAA: lla on joitain myönteisiä ominaisuuksia:

1. Vähentää allergisten patologioiden ilmentymää.
2. Estää urolithiaasi.
3. Normalisoi hormonaalinen tausta.
4. Alentaa "haitallista" kolesterolia.
5. Näytöt haitallisia aineita.
6. Lisää ihon elastisuutta.
7. Parantaa ruoansulatuskanavan työtä.

Kuinka käyttää laihtuminen

Jos käytät kuitua oikein, sitten painonpudotuksen aikana voit napata kehosi hyödyllisillä aineilla. Päivittäin päivittäinen - 3-4 rkl. Tuotteen lusikat, jotka on jaettu useisiin aterioihin. Laihtua, kuidun tulisi olla suoraan ennen ateriaa. Alhainen kalori ruokavalio, lisäaine auttaa eroon vielä 120 kaloria.

Yksinkertainen tapa toimittaa laihtuminen kuidun lisääminen jogurttiin, Kefir, vesi, mehu tai muu neste. Jotkut sekoittavat lisäaineen jauhoja ja levitä leivontaan. Se on saa käyttää Siperian kudosta tärkeimpien aterioiden ja välipalojen aikana. Lasi ei-rasvaa jogurtti Kuitulla korvaa illallisen laihtuminen.

Jos kuitua ei käytetä painon vähentämiseen, käytä sitten yksi purkaminen ja puhtaampi päivä viikossa. Jos haluat tehdä tämän, jakaa 1 L Kefir 4 annosta, lisää jokaiseen 2 tl. Pelletit tai jauhe ja ota 3 tunnin välein. Eräänä päivänä on helppo menettää jopa 1, 5 kg ylimääräistä painoa.

Painonpudotuksen aikana Siperian kudos, älä unohda säännöllistä fyysiset kuormat ja tasapainoinen ruokavalio. Anna B. päivittäinen valikko hyödyllinen lisäaine Ja ilman yksiköitä päästä eroon 150-200 kcal joka päivä.

Kuitutyypit

Olemme jo tajunneet, miten Siperian kuitu on hyödyllinen, mutta sinun pitäisi tietää, että valmistaja julkaisee useita lisäaineita eri ominaisuudet. Niiden hyödyllisiä aineita on suunnattu yhteen tai useampaan kehon järjestelmään. Voit ostaa Siperian kudos minkä tahansa laihdutusohjelmaan sekä parantaa visiota, kuntoutusta, diabeteksen mellituksen ehkäisemistä.

"Ohut vyötärö"

Ohjeet Siperian kuidun "ohut vyötärö" toteaa, että lääke luodaan ihmisille, jotka seuraavat ylipaino vatsassa ja sivuilla. Vyötärön rasvan polttaminen tapahtuu vehnänviljelmän ravitsemuksellisten kuitujen vuoksi, mikä vaikuttaa ruokahalun laskuun. Kaurajäsenen jäsen puhdistaa suoliston kuonoista, ja tee "ohut vyötärö" sisältää "naisten yrttejä":

• Horsetail, joka tunnetaan diureettisiksi ominaisuuksiksi;
• St. John's Wort;
• Minttu, rentouttava ja rauhoittava;
• Nokkoset, joilla on laksatiivinen toiminta.

"Kuva teho"

Monimutkaisten taitavasti valittujen komponenttien ansiosta kuitu "kuvion teho" voi vähentää painoa ilman kovia ruokavaliota ja nälän iskuja. Ruoansulatusjärjestelmän läpi kulkeva viljakuori säästävät kehon toksiinilta ja suolistosta - limasta ja kärryistä. Tämäntyyppinen Siperian kuitu parantaa aineenvaihduntaa, joten on edullista valita, kun laihdutus tiukoilla ruokavalioilla.

"Pysäytä ruokahalu"

Kuitujen "STOP-ruokahalun" käyttötarkoitukset ovat kolesterolin ehkäisy, parannettu suolistotoiminta, metabolian normalisointi ja ylimääräisen painon hävittäminen. Tässä lisäaineessa on kaurapuuroa, joka mahaan syöttäessään, muodostaa värin kaltaisen aineen. Se vähentää ruokahalua, taistelevat ateroskleroosin, vähentää iskeemisen sairauden riskiä, \u200b\u200bratkaisee menestyksekkäästi sydämen sydämen ongelmia. Käyttämällä kuitu "Stop Appetite" sinulla on ihana ihon väri ja hyvä laatu hiukset.

"Vitamiini Polyana"

Siperian kuitu "-vi-vitamiini" sisältää osana arvokkaita Taiga Dikoroja, joista pitkään käytettiin immuniteetin lisäämiseen: Karpaleet, puolelaitteet, mustikat, setripähkinö. Marjoihin sisältyvät vitamiinit edistävät Avitaminosin päästä eroon kylmän kauden aikana, toimittavat organismin tarvittavat aineet ja parantaa näkemystä. Siperian marjojen yhdistelmä Cedar Walnutilla on hyödyllinen vaikutus immuniteettiin influenssan ja arvin aikana. Kuitujen ainutlaatuinen tuotantotekniikka säilyttää Taigan vihannesten lahjojen alkuperäisen tilan.

"Lady Sleyess"

Siperian kuitu "Lady uneliness" luonnollisesti ratkaisee useita tehtäviä naisille kerralla: normalisoi painoa, parantaa ruoansulatuksen prosessia, nälkää, nälkää, tulee hyödyllinen mikrofloorin lisääntymisväline. Kaikki tämän lisäaineen rikastetut elintarvikkeet tulevat vähemmän kalori. Osana Bada "Lady uneliaess" sisältää:

• Vehnäviljelijä;
• Karpalot marjat, punainen ja musta rowan;
• Applen hedelmät, kurpitsat, aprikoosi;
• Burdock root;
• Vihreä kahviuute;
• Buckthorn kuori.

"Terveellinen maksa"

Kuitu "terveellinen maksa", lisäksi viljan kuoren, sisältää Juniperin, hengityksen, porkkanan ja hop-kartioiden hedelmiä. Eli kaikki terveelliset ruoatkykenee parantamaan maksan kunnon, jolla on hyödyllinen vaikutus sappiratkaisuihin ja sappirakenteeseen. Säännöllinen käyttö Tämä lisäaine estää kivien muodostumisen vilkkaassa kuplassa ja maksassa ja myös käyttökelpoinen hepatiitissa, kolekysiitti, kolangiitti. Valittujen komponenttien ansiosta saavutetaan koleripitoinen vaikutus.

"Ei puzaa"

Siperian kuitu "Poise ei" sisältää ruisjyvän kuoren, suolan, pippurin, vihanneksia ja kaurahiutaleet. Tämä täydennys on suunniteltu nimenomaan voimakkaaseen puoleen ihmiskunnasta huolehtimaan painosta. Sen säännöllinen käyttö helpottaa, iloinen, puhdistaa kehon kuoskailusta, edistää laihtuminen vatsaan. Kuidulla on suolainen maku, joten sitä voidaan käyttää lisäaineena astioihin tai yksittäisiin napsautuksiin. Laihdutusvakuusasteen saamisen määrä - 1 rkl. kahdesti päivässä.

"Elegantti siluetti"

Kuitujen "elegantti siluetti" komponentit valitaan nimenomaan naisille, jotka seuraavat muodon harmoniaa. Sen vastaanottaminen edistää painonpudotusta ja poistaa dysbobakteerit, myrkytys, metaboliset häiriöt, immuunikato, parantaa hiusten rakennetta. Osana biologisesti aktiivinen lisäaine sisältää vehnän viljan vaipan, vihreä tee, Seine Leaf, Mint, Chamomile, LabAznik, Stevia, Apple Fruit.

Tehokkuus

Ruumiin ja vehnän viljan kuoret eivät ole imeytyneet ruumiin. Ne ovat kuin luonnolliset "RAMS", jotka poistetaan talletusten vuosien varrella kertyneestä ruoansulatuskanavasta. Suoliston puhdistamisen lisäksi kuitu vähentää astioiden kaloripitoisuutta, niin tehokas millään tavalla laihtuminen. Lisäaineen säännöllinen käyttö auttaa eroon 3-7 kilogrammalta ylimääräistä painoa kuukaudessa ilman tiukat ruokavaliot ja suuri fyysinen rasitus.

Vasta-aiheet käytettäväksi

Kuitu, kuten minkä tahansa lisäaineen, on tiettyjä vasta-aiheita. Ennen kuin juonut sitä laihtuminen, sinun pitäisi tutustua ohjeisiin ja ota yhteys lääkäriisi mahdolliset edut Ja vaarat nimenomaan sinulle. Ensinnäkin ei ole suositeltavaa kokeilla terveyttä kehon puhdistamiseksi raskauden aikana ja imetyksen aikana, seuraavilla patologeilla:

• Ruoansulatuskanavan sairauksien paheneminen (koliitti, gastriitti, haavauma).
• Kolelithiasis.
• Veren veren hyytyminen.
• Alhainen paine.
• Yksittäinen intoleranssi kuidun sisältämiin tuotteisiin.

Kalori

Alhainen kaloriointi, saatavuus ja alhaiset kustannukset Siperian Fiber tekevät sen täydellinen tuote Laihtuminen. Jos vasta-aiheita ei ole, lisäaine on sallittu käytettäväksi kyllästymisestä ilman rajoituksia. Tuotteen energianarvo on vain 40 kcal / 100 grammaa.

Mistä ostaa Siperian Fiber

Edullinen, voit ostaa minkäänlaista Siperian Fiberin virallisella verkkosivustolla. Tuotteen hinta vaihtelee 55-80 ruplaa 350 grammaa varten riippuen lisäaineet. Apteekissa myydään myös Siperian kudos, mutta tällainen lajike, kuten verkkokaupoissa, joita et todennäköisesti löydä apteekkiverkostossa.

Se ei ole salainen moderni mies Se ei käytä niin paljon vihanneksia, hedelmiä ja viljaa, mieluummin ne tuotteet, jotka voidaan nopeasti kyllästynyt. Mutta se on virheellinen, koska ne toimivat kehosi kuitua, joka auttaa puhdistamaan suolistoja, mikä ihminen tuntuu terveenä.

Jos ruokavaliossa on vähän kuituja tai haluat laihtua, voit aloittaa lisäaineiden vastaanottamisen. Mikä on, mitkä ovat lääkäreiden arvostelut hänen ja tavalliset ihmiset, Me löydämme alla. Selvitämme myös, onko kuitu tehokas laihtuminen.

Siperian kudos koostumus

Siberian Fiber on yhdistelmä vihanneskuiduista, jotka osoittautuivat hedelmistä ja viljoiksi. Hän on on aineiden monimutkainenTämä auttaa painon menettämisessä ja rikastuttaa ihmiskehon vitamiineja ja tarvittavia hivenaineita.

Kompleksissa ei ole väriaineita, makuja tai lisäaineita, on täysin käyttökelpoinen tuote, joka on käyttövalmis.

Mikä on mukana kuidussa, selvitämme:

Riippuen tuotteesta riippuen komponenttien määrä ja prosenttiosuus ovat erilaiset. Kaikki yhteensä on olemassa suuri määrä lajikkeitaettä harkitsemme myös. Voit valita yhden tai toisen vaihtoehdon muiden arvosteluja tai riippuen määränpäähän.

Siperian kudosten tehokkuus

Siperian kudos voidaan ostaa lähes kaikissa apteekissa. Asiantuntijoiden ja tavallisten ihmisten arvostelujen mukaan hän on tehokas työkalu Seuraavissa tapauksissa:

• kun laihtuminen;
• kolesterolin vähentämiseksi;
• suoliston puhdistukseen;
• verensokeritasojen vakauttamiseksi;
• ihon elastisuuden parantamiseksi;
• täydentää vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita;
• sairauksien estämiseksi, myös onkologian mukaan.

Monet heidän arvioinnissaan merkitsevät sekä positiivista hetkeä, että Siperian kuitu pystyy normonaalisen taustan normalisointiin, vähentää ripulin ja ummetuksen todennäköisyyttä ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. On usein tarpeeksi ylipainoisia ihmisiä, masennus alkaa kehittyä, kun he päättävät istua ruokavaliossa. Siperian kuitu on hyvä, koska se ei aiheuta samanlaista tilaa, koska se kykenee kypsentämään kehoa täysillä. Ja päinvastoin kuin monet muut keinot laihtuminen, se ei ole erittäin kallista.

Siperian kudos luokittelu

Kuten olemme jo puhuneet, tässä tuotteessa on useita tyyppejä, jotka eroavat maku ja sen tarkoitus. Voit valita eniten sopiva tuote Riippuen tarpeistasi. Joten tällaiset Siperian kuidut ovat:

Siperian kuidun lajikkeet laihtuminen

Monilla on ruoan lisäaine mieluummin käyttää laihtua. Tässä tapauksessa on parempi valita tämän tuotteen erityisiä lajikkeita.joka koostuu liukenemattomista kuiduista ja rasvanpolttotuotteista.

Näistä lajikkeista:

• selluloosa ohut vyötärö - Tämä tuote suoraan kuidun lisäksi itse sisältää plantain, nokkoset, kaatuminen ja muut yrtit, joilla on diureettinen toiminta. Ruokakuidut ovat liukenemattomia, mikä antaa laihtumisen vaikutuksen;
• peräkkäin vihreä kahvi - Uskotaan, että tämä ainesosa auttaa laihtua ja puhdistaa kehon. Kuitenkin arvioimalla joidenkin asiantuntijoiden arvosteluja, tämä ei ole totta;
• liinavaatteet - Lajikkeita on marjooja, hedelmiä, mustikoita tai yrttejä. Paino pienennetään sen vuoksi, että pellavansiemenissä on erityisiä happoja, mutta jotkut lääkärit sanovat, että paino pienenee vain kuidulla ja happojen prosenttiosuus on liian pieni tämän vaikutuksen kannalta;
• pysäytä ruokahalu - tuote sisältää liukenemattomat ravintokuidut suurissa määrissä, jotka tukahduttavat nälän tunteen;
• ei Puzaa - se sisältää myös vihanneksia, joissa ei ole rasvaa, henkilö on tyydyttynyt vain kasvikomponenteilla;
• kevyt - Tällainen kuitu valmistetaan rakeisessa muodossa. Stevian lehtien koostumuksessa, joka antaa makea maku. On pieni uravaikutus;
• lady Fitness - sisältää vihreän kahvin jyviä sekä diureettisia ja laksatiivisia komponentteja;
• lady täydellisyys - Monessa suhteessa näyttää edelliseltä tuotteesta toiminnan kannalta, mutta erikseen erilainen kuin se koostumuksesta.

Vasta-aiheet käytettäväksi

Huolimatta siitä, että Siperian kuitu on luonnollisia ja turvallisuustuotteita, ei ole mahdollista ottaa sitä pois.

Erityisesti sitä ei voida ottaa tällaisten sairauksien läsnäollessa ruoansulatuskanavan avulla, kuten:

Tosiasia on, että solun kohdat, vain pahenee epämiellyttävän tilan, koska se turpoa vatsassa. Jossa vastaanoton kieltäminen vatsan ongelmien läsnä ollessa ei ole liian kategoriaMutta sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa, tutkia kuitujen käyttäjien arvosteluja tällaisten ongelmien läsnäollessa.

On erittäin ehdottoman välttämätöntä lähestyä ruokavaliota riippuen vatsan ongelmista. Tosiasia on, että tällaisissa tapauksissa kuitu on määrätty jaettu muoto ja on tarpeen laittaa se. se voi vaikuttaa vatsaan, Hän voi venyttää. Siksi kuitua, on mahdotonta poistaa osia, se on parempi vähän.

Ominaisuudet pääsyn laihtua

Siperian kudos kannekkelit kuidut keskittyvät sisään riittävä määrä Joten muiden tuotteiden vähäisellä kulutuksella voit tuntea sateet ja pitää itsesi kunnossa.

Arvostelujen mukaan, tuotteen säännöllinen käyttö Kuukauden aikana voit päästä eroon 2-6 kilogrammalta tälle ajanjaksolle.

Kehon imeytyy viljakuoreja, ne piiloutuvat vain suoliston yli ja poistavat kaikki kertyneet talletukset sieltä.

Kuinka käyttää Siperian Fiberia

Siperian kuidun vastaanottamisen keskeinen sääntö on syödä sitä päivässä, joka ei tunne nälkää ja halu saada välipalaa päivän aikana. Kuitu yhdistetään mihin tahansa nesteen kanssa laimennuksen aikana:

Kaksi ruokalusikallista tuotetta vie lasillisen juoman. Sinun täytyy juoda 4 kertaa päivässä.

Kun kulutat kuituvalikkoa seuraavista:

• aamiaiseksi voit syödä maitoa tai valitettavaa puuroatai muna tai mökkijuusto tai keitetyt kalat;
• lounaaksi kevyt keitto tai vihannekset, mökkijuusto;
• päivän aikana milloin tahansa - enintään 3 vihanneksia tai hedelmiä raaka-muodossa.

Samaan aikaan kaloriprosentti päivässä on noin 1000, ja rasvat - noin 20 g. Ruokavalion tulisi olla läsnä proteiini, mutta on parempi, että se ei ole lihaa, vaan tällaisia \u200b\u200btuotteita, kuten;

• munat;
• kala;
• sienet;
• seafood;
• raejuusto.

Voit juoda vettä, teetä ja kahvia. Myös on erittäin tärkeää ottaa vitamiinejaKoska kuidut kulkevat vatsan läpi, imee vain haitallisia aineita vaan myös hyödyllisiä.

Kun laihdutus kuidulla, harkitse seuraavia:

• seuraa painonpudotusta, mutta kehon äänenvoimakkuuden lyhenteet, koska paino voi vaihdella veden kerääntymisen vuoksi rungossa;
• joten lihakset eivät oble, älä unohda pelata urheilua.

Näin voit päästä eroon vähintään 10 kilogrammasta ja paljon muuta.

On olemassa monia tuotteita, jotka sisältävät vihanneskuituja, mutta usein ne eivät sisälly ihmisen ruokavalioon. Nykyään nykyinen tilanne on kuitenkin olemassa, ja voit käyttää Siperian kuidun laihtuminen. Se myydään kaikissa apteekissa, ja tänään kerromme siitä yksityiskohtaisesti.

Siperian kuitu laihtuminen - mikä se on?

Siperian kuitu on viljojen ja hedelmien kasviskuitujen seos. Tämä on integroitu tuote, joka on suunniteltu torjumaan ylipainoa. Micronutrients lisättiin sen tehokkuuden koostumukseen. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä siihen, että tuote ei sisällä erilaisia \u200b\u200bkemiallisia yhdisteitä.

Et löydä siberialaisesta kuidusta makuja tai väriaineita. Tämä on erittäin tärkeää, koska tänään on käytännössä jokaisessa tuotteessa kemialliset aineetJotkut voivat olla jopa myrkyllisiä. Siperian kuitu laihtuminen ei vaadi lisää kulinaarinen käsittely Ja sitä voidaan syödä heti. Vehnä- tai ruisjyvien, pähkinöiden, hedelmien ja marjojen koostumus on välttämättä läsnä tuotteessa.

Siperian kuidun positiiviset vaikutukset

Olemme jo todenneet, että tänään voit ostaa tämän tuotteen apteekissa. Siperian kuitu toimii välittömästi useissa suunnissa, mikä lisää merkittävästi sen tehokkuutta. Katsotaanpa merkittävimmät vaikutukset, jotka saadaan käytettäessä tämä tuote:

1. Stabiloi painoa ja nopeuttaa lipolyysprosesseja.
2. Normalisoi lipoproteiinien tasapainoa.
3. Parantaa suorituskykyä suolistoJa myös puhdistaa sen.
4. Normalisoi rungon sokerikonsentraatiota.
5. Se auttaa lisäämään ihon kimmoisuutta.
6. Poistaa mikronutrientsin alijäämän.
7. On erinomainen työkalu Ehkäisy erilaiset sairaudet, mukaan lukien onkologinen.

Jos puhumme positiivisista hetkistä, kun käytät Siperian kuidun laihtuminen ruokavalion aikana, tuote pystyy nopeuttamaan aineenvaihduntaa ja normalisointia endokriininen järjestelmä. Myös siberialainen kuitu laihtuminen vaikuttaa positiivisesti erittyyn järjestelmään, estäen ummetuksen ja ripulin ulkonäköä.

Hyvin usein ihmisissä, kun siirryt ruokavalio-ohjelmaan, masennus kehittyy. Tässä ei ole yllättävää, koska kehon elintarvikeohjelmassa oleva terävä muutos on vahva stressi. Tämä johtaa onnellisuuden hormonien synteesin hidastumiseen ja henkilö usein käyttää ruokaa, joka näyttää hänelle mauton automaattisesti.

Jos kirjoitat Siperian Tissue -ohjelmaan. Voit tukahduttaa masennuksen tilan. Kasvien kuidut tunnetaan niiden kyvystä nopeasti ja pitkään leikata kyllästää. Jos keho ei tunne nälän tunnetta, stressi ei näy. Huomaa, että Siperian kuidun laihtumista voidaan käyttää missä tahansa määrässä, kunnes sammutat nälän tunteen. Samalla sen arvo on pieni ja tuote on suunniteltu useille ostajille.

Siperian kuidun vasta-aiheet laihtuminen

Vaikka Siperian kuitu laihtuminen ja on turvallinen, mutta sen käyttö on edelleen rajoituksia. Jos henkilöllä on ongelmia ruoansulatuskanavan, kuten haimatulehduksen, gastriitin tai dysbakterioosin kanssa, niin tästä tuotteesta on välttämätöntä kieltäytyä.

Tämä johtuu siitä, että mahalaukun kasvikuidut turvotetaan. Itse asiassa tämä on se, että niiden kyky selitetään nopeasti kyllästymään. Kuitenkin kuvattuja suurempia ongelmia voidaan käyttää Siperian kuitua. Mutta vasta lääkärin kuultuaan.

Sinun on ymmärrettävä, että sairauksien läsnäollessa ruoansulatuselimistö Älä piirrä itsenäisesti sähköohjelmaa, koska tilannetta voidaan pahentaa. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta käydä lääkärissä, kuitu ennen käyttöä voidaan laimentaa vedellä ja sitten pese sen vastaanoton jälkeen.

Siperian kuitu laihtuminen: Kuinka käyttää?

Sinun on muistettava, että sen jälkeen, kun olet käyttänyt nälkää, keho pyrkii ensimmäiseen kätevään tapaukseen, palauttaa entiset rasvavarastot. Tästä syystä monet ruokavaliot osoittautuvat tehottomiksi ja siirtymisen jälkeen edelliseen ruokavalioon, painon palaa ja joskus jopa ylimääräinen.

Kasviskuidun elintarvikeohjelmien käyttöönoton ansiosta voit vähentää indikaattoria energian arvo ruokavalio. Tämä johtuu nopeasta kylläisyydestä ja pitkästä nälän tunteen puutteesta. Tämän seurauksena aivot eivät saa signaalia siitä, että ravitsemuksen energiaarvo laski.

On aivan ilmeistä, että tällaisessa tilanteessa keho ei ota ja vastata. Jos puhumme helpommaksi, sitten käyttämällä tätä tuotetta et halua syödä pitkään ja helpompi kuljettaa ruokavaliota. Tämä viittaa siihen, että pitkän aikavälin aikana Siperian vihanneskuitujen virtalähde on tehokkaampi.

Olemme jo todenneet, että käytetyn Siperian kuidun määrää ei ole rajoituksia. Koko päivän voit käyttää niin paljon tuotetta, koska sinun täytyy sammuttaa nälän tunne. Tämä on hyvin tärkeä hetki Tässä ruokavalio-ohjelmassa. Tuote on eronnut mihin tahansa nesteeseen, ja sen määrä on kaksi ruokalusikallista lasia. Pohjimmiltaan se on kertaluonteinen annostus ja tällaisissa määrissä tuote seuraa neljä kertaa päivässä.

Siperian kuidun laihtumisen tyypit

Puhutaan tämän tuotteen eduista, kannattaa harkita ja sen näkemyksiä. Jokainen tänään valmistettu Siperian kuidun versio on suunniteltu ratkaisemaan tiettyjä tarkoituksia. Koska näiden tuotteiden koostumuksella on joitain eroja, ne voivat vaikuttaa kehon erityiseen järjestelmään.

Tuote "ohut vyötärö"

Jos luet tämäntyyppisen siperian kuidun ohjeita, opit sen kyvystä nopeuttaa lipolyysiprosesseja tällaisissa ongelma-alueilla, kuten vyötäröllä ja sivuilla. Lisäaine sisältää vehnän vihanneskuidut, mikä merkittävästi tukahduttaa ruokahalua. Johtuen kuonan hävittämisprosessien esiintymisestä organismissa kehossa. Huomaa myös useiden yrttien läsnäolo, mikä vaikuttaa positiivisesti naisten terveyteen:

• Horsetail-kenttä - vahva diureetti.
• St. John's Wort lisää stressin vastustuskykyä.
• Minttu - tuottaa rauhoittavaa vaikutusta.
• Neprug on hyvä laksatiivinen.

Tuote "Kuvaruoka"

Tämän lisäaineen koostumus on täysin tasapainoinen ja sen kanssa menetät painon jopa ilman kovia ruokavalioita. Viljan kuoren koostumus nopeuttaa toksiinien ja kuonien hävittämisprosesseja. Lisäksi lisäaine edistää aineenvaihduntaa ilman, mikä laihtuminen on yksinkertaisesti mahdotonta. Jos käytät jäykkiä ruokavaliota, kirjoita sitten tällainen Siperian kuitu ruokavaliossa.

Tuote "Stop Appete"

Lisäaine on ensisijaisesti tarkoitus normalisoida lipoproteiinirakenteiden tasapaino, parantaa metabolisia prosesseja ja vaikuttaa positiivisesti lipolyysiin. Lisäaine tehdään kaurapuurojen perusteella, joka tuli vatsaan, muuttuu öljymäiseksi massana. Tämän seurauksena ruokahalua tukahdutetaan, sydämen lihaksen työ normalisoidaan ja iskeemisen sydämen ja ateroskleroosin kehittymisen riskit vähenevät. Muun muassa on huomattava, että lisäaine kykenee parantamaan hiusten ja ihon laatua.

Tuote "Vitamiini Polyanka"

Lisäaineiden tärkeimmät ainesosat ovat Siperian luonnonvaraisia \u200b\u200bmarjoja, kuten karpaloita, setripähkinöitä, puolustustarjouksia ja mustikoita. Näitä kasveja pitkään käytettiin suorituskyvyn parantamiseen immuunijärjestelmä. Vähemmän tärkeää on se, että ne kaikki edustavat lähdettä suuri numero Mikronutrients, joiden avulla voit päästä eroon avitaminoosista. Tuote "Vitamiini Polyanka" pystyy parantamaan visiona olevien elinten toimintaa ja lisäävät kehon suojaavia kykyjä.

Tuote "Lady uneliness"

Tämä lisäaine on suunniteltu ratkaisemaan useita tehtäviä ainakin parantamaan. naispuolinen terveys. Lisää tuote mihin tahansa ruokaan ja sen energiaarvo laskee dramaattisesti. Lisäaine sisältää takia, kuori cortex, vehnän jyvien, vihreiden kahviuutteen, karpalojen, omenat, musta ja punainen rowan ja muut ainesosat.

Tuote "Terveellinen maksa"

Kuten muissa tyypeissä Siperian kuitua, tuote "terveellinen maksa" sisältää tislauksen, humalan kuoppia, juniperin ja porkkanien hedelmiä. Kaikilla näillä ainesosilla on myönteinen vaikutus maksaan, ja olet jo todennäköisesti ymmärtänyt, mitä tarkoitusta kannattaa käyttää sitä.

Tuote "Tauko ei"

Hyväksy, tämän lisäaineen nimi on erittäin kaunopuheinen, mitä voimme odottaa. Tämä lisäaine Se luotiin nimenomaan miehille, jotka pyrkivät seuraamaan itseään. Erinoista tuloksista ota yksi ruokalusikallinen tuote kahdesti päivässä.

Lisätietoja Siperian kudoksesta alla olevassa videossa: