ในช่วงฤดูร้อนฉันต้องการดื่มเสมอและเป็นเรื่องปกติเพราะในความร้อนที่เราสูญเสียไปยังลิตรของของเหลวต่อชั่วโมง! หลายคนไปทางปกติและซื้อ Limonads และเครื่องดื่มอัดลมอื่น ๆ ซึ่ง - อนิจจา! - อย่านำความโล่งใจที่ต้องการเสมอไป และเราไปที่ร้านอีกครั้งสำหรับขวดอัดลมต่อไป ...

เพื่อที่จะทำลายวงจรอุบาทว์นี้โฮสต์ที่ชาญฉลาดกำลังเตรียมเครื่องดื่มสดชื่นที่นำมาใช้ได้และไม่ลินินา นอกเหนือจากศตวรรษที่ผ่านมาพิสูจน์แล้วพวกเขาคิดค้นสูตรอาหารใหม่สำหรับเครื่องดื่มสดชื่นซึ่งบางแห่งซึ่งเว็บไซต์ "การทำอาหาร Eden" ที่เสนอให้คุณ สำหรับการเตรียมเครื่องดื่มสดชื่นจะดีกว่าที่จะใช้ น้ำตาลธรรมดาและฟรุกโตส - ผลประโยชน์จะมีที่เปรียบมากขึ้น สำหรับเครื่องดื่มเย็นมากขึ้นทำให้ผิดปกติ น้ำแข็งผลไม้: แช่แข็งน้ำผลไม้จากผลไม้ในเมordesสำหรับน้ำแข็งและเพิ่มเป็นแก้วดื่ม สิ่งนี้จะให้รสชาติพิเศษกับค็อกเทลฤดูร้อนของคุณ หากครอบครัวของคุณรักคอมพิวเตอร์ของผลไม้แห้งอย่าต้มตามปกติและเทน้ำเดือดและยืนยันในกระติกน้ำร้อน ผลไม้ปรุงอาหารบ่อยขึ้น - ขอบคุณ น้ำผลไม้ธรรมชาติ วิตามินทั้งหมดถูกเก็บรักษาไว้ในพวกเขา และถ้าความร้อนขับรถไปที่ร้านค้าและคุณต้องการรีเฟรชตัวเองทันทีซื้อยาชูกำลังหนึ่งขวด - เชื่อว่ามันเป็นรสชาติที่ขมขื่นที่ดีที่สุด (และไม่เปรี้ยวเท่าที่มาก)

ลองเตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยและสดชื่นเช่น Kvass เนื่องจากยีสต์ Kvass มีวิตามินมากมายของกลุ่ม V

kvass

ส่วนผสม:
½ก้อนขนมปังดำ
25-30 กรัม ยีสต์แห้ง,
½สแต็ค ซาฮารา,
ลูกเกด.

ทำอาหาร:
ตัดขนมปังเป็นชิ้นเล็ก ๆ และทำให้แห้งเป็นเตาอบที่ร้อนแรง แครกเกอร์สำเร็จรูปวางอยู่ในขวด 3 ลิตรแล้วเติม น้ำร้อน ไปที่ไหล่ เพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลและเย็นสูงถึง 35-38 องศาเซลเซียส ในแก้วน้ำบอกยีสต์และเพิ่มลงในขวดด้วยน้ำเย็น ผสมครอบคลุมฝาปิดและวางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 วัน จากนั้นความเครียดและเพิ่มน้ำตาลและลูกเกดที่เหลืออยู่บล็อกและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน kvass พร้อมแล้ว! อย่าโยนหนาให้ใช้เป็นผู้เริ่มต้นสำหรับส่วนถัดไปของ Kvass หรือขนมปังโฮมเมด

berry kvass

ส่วนผสม:
ผลเบอร์รี่ 800 กรัม
น้ำตาล 250 กรัม
น้ำ 4 ลิตร
25 กรัมยีสต์
1 ช้อนชา กรดมะนาว.

ทำอาหาร:
ผลเบอร์รี่น่ากลัวเล็กน้อยเติมด้วยน้ำร้อนและนำไปต้ม ทิ้งไว้เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง ตรง, เพิ่มยีสต์, น้ำตาล, กรดเลมูนิก และปล่อยให้เดิน 6-10 ชั่วโมง ก่อนใช้สายพันธุ์และเย็น
tmin kvas เมล็ดยี่หร่าเทน้ำเดือดต้มและเย็นลงเพื่ออุณหภูมิของร่างกาย ความเครียดเพิ่มยีสต์และน้ำตาลและออกไป 6 ชั่วโมงสำหรับการหมัก จากนั้นลบโฟมเพิ่มกรดซิตริกและเย็นลง

ดื่ม "Tsarsky"

ส่วนผสม:
1 น้ำ
มะนาว 1 ใบ
½สแต็ค ซาฮารา,
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำผึ้ง
1-2 ช้อนโต๊ะ ลูกเกด
ยีสต์ 5 กรัม

ทำอาหาร:
จากน้ำมะนาวป่วย เปลือกมะนาวตัดและเติมน้ำ วางไฟและต้มนาที 2 เย็นความเครียดและเพิ่มลูกเกดน้ำผึ้งน้ำผลไม้และยีสต์ ใส่ในที่อบอุ่นสำหรับการหมักสักวันหรือสองวัน หลังจากการหมักเอาโฟมออกไปที่จานที่มีฝาปิดปิดแน่นแล้วใส่เย็นเป็นเวลาสามวัน เสิร์ฟพร้อมมะนาวชิ้น
kvass สามารถเตรียมไม่เพียง แต่ในยีสต์ที่กด แต่ยังอยู่บน ขนมปังซ้อน (ถ้าคุณชอบเตาเผา ขนมปังบ้าน. ไม่ต้องการที่จะยุ่งกับ Zavskaya และต้องการดื่มสดชื่นทันที? เตรียมน้ำมะนาว!

fruttini ผลเบอร์รี่สดหรือน้ำผลไม้ น้ำเย็น และเพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและ น้ำมะนาว. เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งหรือน้ำผลไม้แช่แข็ง

กีวี Limonad

ส่วนผสม:
6 ชิ้น กีวี่,
1 สแต็ค ซาฮารา,
¾สแต็ค น้ำมะนาวสด
น้ำ 1 ลิตร

ทำอาหาร:
เตรียมน้ำซุปข้นจากกีวี เชื่อมต่อน้ำมะนาวกับน้ำตาลเพิ่มกีวีผสมและแยกน้ำอัดลม

Mojito (ไม่มีแอลกอฮอล์)

ส่วนผสม:
½มะนาว
3 ppm ซาฮารา,
น้ำอัดลม 200 มล.
กิ่งไม้หลายกิ่งของมิ้นท์น้ำแข็ง

ทำอาหาร:
ลบ zest ออกจาก lyme ตัดมะนาวบน 4 ชิ้นและออกจากกระจก เพิ่มน้ำตาลและความสนุกมิ้นต์อ่อนนุ่มและใบน้ำแข็ง เติมน้ำบาดแผลหรือ "สไปรท์"

Smorodine Julep

ส่วนผสม:
100 มล. น้ำผลไม้สด ลูกเกด
80 มิลลิลิตรของน้ำราสเบอร์รี่
น้ำเชื่อมมิ้นต์ 20 มล.
ผลเบอร์รี่ของสตรอเบอร์รี่น้ำแข็ง

ทำอาหาร:
เชื่อมต่อส่วนประกอบของเหลวทั้งหมดและเพิ่มจำนวนมาก ตกแต่งผลเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่ เครื่องดื่มดังกล่าวสามารถเตรียมจากน้ำผลไม้ใด ๆ สิ่งสำคัญคือพวกเขามีความสดใหม่และไม่ได้มาจากกล่อง

Lymed น้ำผึ้ง

ส่วนผสม:
1 สแต็ค น้ำเหลืองสดน้ำผลไม้
5 สแต็ก น้ำ,
สแต็ก 2/3 ซาฮารา,
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำผึ้ง.

ทำอาหาร:
ผัดน้ำตาลในน้ำจนกว่าจะละลายอย่างสมบูรณ์ ผสมในเหยือก น้ำหวานน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง เย็นในตู้เย็น

ค็อกเทล "มะนาว"

ส่วนผสม:
1 ลิตร น้ำแร่,
2 มะนาว
1-2 ch.l. ว่านหางจระเข้น้ำผลไม้ (หรือเภสัชกรรมสาระสำคัญว่านหางจระเข้) สำหรับทุกแก้ว
ทำอาหาร:
น้ำแร่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, ไม่อัดลม) ระเบิดบนแว่นตาเพิ่มน้ำมะนาวคั้นสดใหม่และน้ำว่านหางจระเข้

ค็อกเทล "เหนือ"
ส่วนผสม:
แครอท 1 กิโลกรัม
แครนเบอร์รี่ 500 กรัม
น้ำ 500 มล.
น้ำตาล.

ทำอาหาร:
เตรียมน้ำผลไม้จากแครอทและแครนเบอร์รี่ผสมน้ำทิ้งและใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรสถ้าจำเป็น เพิ่มมาก.

การประดิษฐ์ชาเย็นต่างประเทศ แต่เขาส่งต่อเราในรูปแบบของเครื่องดื่มที่โฆษณาในขวดเท่านั้น และคุณพยายามทำ ชาเย็น ตัวเราเองเพราะมันมีประโยชน์มากขึ้น

ชาเขียวเย็น

ส่วนผสม:
2 ช้อนชา ชาเขียว
4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
4 เกรปฟรุ้ต
มิ้นท์น้ำแข็ง

ทำอาหาร:
ชาต้อนรับรอจนกว่าจะเย็นลง, ผัดน้ำผึ้งและระเบิดเข้าไปในแว่นตา ใส่ไว้ในตู้เย็น บีบน้ำจากส้มโอและเย็นลงในตู้เย็น ก่อนที่จะให้บริการเทน้ำเกรพฟรุตลงในชาใส่น้ำแข็งและแผ่นพับของมิ้นต์ ในชาเย็นแทนน้ำเกรปฟรุ้ตคุณสามารถเพิ่มใด ๆ น้ำส้ม. ไม่ต้องการกรดพิเศษหรือไม่ ลองเพิ่มผลเบอร์รี่หรือน้ำผลไม้ทดลองรสนิยม!

ชารสเย็น

ส่วนผสม:
4 ถุงชา
4 สแต็ค น้ำ,
½มะนาว
น้ำมันมินต์
น้ำตาลน้ำแข็ง

ทำอาหาร:
บีบน้ำผลไม้จากครึ่งหนึ่งของมะนาวหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ชงชาบรรจุในน้ำเดือดเพิ่มเปลือกมะนาว จากนั้นถอดถุงออกแล้วใส่ชาด้วยชา น้ำแข็ง สำหรับการระบายความร้อนอย่างรวดเร็ว ชาเย็นในตู้เย็น ก่อนเสิร์ฟเทน้ำมะนาวแล้ววางน้ำมันมินต์ น้ำตาลเพิ่มรสชาติ
กาแฟเย็นดูดีเกินไป สภาพอากาศร้อน. และนอกเหนือจาก Bodriti!

คาปูชิโน่ "คูลเลอร์"

ส่วนผสม:
1 ½สแต็ก กาแฟธรรมชาติเย็น
1 ½สแต็ก ไอศกรีมช็อคโกแลต,
¼ stak ช็อคโกแลตน้ำเชื่อม,
ครีมวิปปิ้ง 1 สแต็ค

ทำอาหาร:
ตื่นขึ้นมาในเครื่องปั่นส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นครีมวิปปิ้งเป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน ต้มบนแว่นตาตกแต่งวิปครีม

กาแฟเย็น (วิธีที่รวดเร็ว)

ส่วนผสม:
2 ช้อนชา กาแฟที่ละลายน้ำได้
1 ช้อนชา ซาฮารา,
3 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่น
นมเย็น 150-200 มล.

ทำอาหาร:
ในขวดที่มีฝาปิดปั่นแน่นเท น้ำอุ่นใส่ กาแฟสำเร็จรูป และน้ำตาล ปิดฝาและเขย่าขวดจนกระทั่งกาแฟโฟม เทลงในแก้วด้วยน้ำแข็งและเพิ่มนม เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส

โมโกะเย็น

ส่วนผสม:
1 ½สแต็คของกาแฟเย็นตามธรรมชาติ
2 สแต็ก นม
¼สแต็ค ช็อคโกแลตน้ำเชื่อม
¼ Stak Sahara

ทำอาหาร:
กาแฟรอยใหม่เย็นเทลงในแม่พิมพ์สำหรับน้ำแข็งและใส่ในตอนกลางคืนในช่องแช่แข็ง ในชามของเครื่องปั่นพับกาแฟแช่แข็งนมเย็นน้ำเชื่อมและน้ำตาล ใช้ความสม่ำเสมอ

กาแฟน้ำแข็งเวียดนาม

ส่วนผสม:
4 สแต็ค น้ำ,
2-4 ช้อนโต๊ะ เป็นธรรมชาติ กาแฟบด คั่วมืด
½สแต็ค Chachenka,
16 ก้อนน้ำแข็ง

ทำอาหาร:
ปรุงกาแฟ เพิ่มนมข้นและผสม ในแต่ละแก้วแต่ละแก้วใส่ก้อนน้ำแข็ง 4 ก้อนแล้วเติมกาแฟ ช้อนเอส ด้ามยาว ดื่มกาแฟกับน้ำแข็งเพื่อระบายความร้อน

ปั่นจากผลเบอร์รี่สดและผลไม้สดชื่นและบำรุงวิตามินอย่างสมบูรณ์แบบ "การทำอาหาร Eden" เสนอเพียงการปั่นสูตรสมูทตี้ขนาดเล็กเป็นตัวเลือกสำหรับการทำอาหารเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม

"แตงโมเย็น"

ส่วนผสม:
2 สแต็ก แตงโมเนื้อหั่นบาง ๆ ไม่มีเมล็ด
5-6 ก้อนน้ำแข็ง
1 ช้อนชา น้ำผึ้ง.

ทำอาหาร:
ในเครื่องปั่นทำลายน้ำแข็งเพิ่มแตงโมและเอาชนะเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นเทน้ำผึ้งและใช้เวลาเป็นเวลา 10 วินาที แทนที่จะเป็นแตงโมในค็อกเทลนี้คุณสามารถใช้แตงโมแขนและน้ำผึ้งสามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาว

ส้มและกล้วยสมูทตี้

ส่วนผสม:
4 ส้ม
3 กล้วย
1 เกรปฟรุ้ต
น้ำแข็ง.

ทำอาหาร:
Slit Juice จากส้มและเทในเครื่องปั่น เพิ่มชิ้นกล้วยและน้ำแข็งและใช้เป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน

มะนาว - สตรอเบอร์รี่สมูทตี้

ส่วนผสม:
⅓สแต็ค น้ำมะนาว
1 สแต็ค น้ำ,
1 สแต็ค สตรอเบอร์รี่
¼สแต็ค ซาฮารา,
กำมือของก้อนน้ำแข็ง

ทำอาหาร:
เชื่อมต่อส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและนำไปสู่สถานะที่เป็นเนื้อเดียวกัน

สับปะรด - สมูทตี้ส้ม

ส่วนผสม:
1 สแต็ค น้ำส้ม,
½สแต็ค น้ำสัปปะรด,
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมะนาว
2 สแต็ก น้ำแข็งร่าเริง

ทำอาหาร:
เอาชนะส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นไปยังมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันอันเขียวชอุ่ม เสิร์ฟทันที

ค็อกเทลนมไม่เพียง แต่สดชื่น แต่พวกเขาสามารถแทนที่ขนมขบเคี้ยวยามบ่าย เพียงแค่ไม่ได้รับการดำเนินการกับค็อกเทลไอศครีมถ้าคุณทำตามร่างพวกเขาเป็นแคลอรี่ค่อนข้าง

สมูทตี้ "Pina Kolada"

ส่วนผสม:
2 สแต็ก สับปะรดหั่นบาง ๆ
1 ½ stak น้ำสัปปะรด,
¼สแต็ค กะทิ,
1 สแต็ค น้ำแข็ง
1 สแต็ค กระจุยกระจาย โยเกิร์ตธรรมชาติ.

ทำอาหาร:
ตรึงก้อนสับปะรดและโยเกิร์ตตรึง ลองเปล่งส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและเอาชนะ

เชอร์เบทสีส้ม

ส่วนผสม:
น้ำส้ม 200 มล.
½สแต็ค นม
½สแต็ค น้ำ,
½สแต็ค ซาฮารา,
½ chl สารสกัดจากวานิลลา
หยิบน้ำแข็ง

ทำอาหาร:
ตื่นขึ้นมาส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นจนกระทั่งมวลเป็นเนื้อเดียวกัน ต้มแว่นระบายความร้อนและให้บริการ

เอมี่ผลไม้

ส่วนผสม:
1 สแต็ค สตรอเบอร์รี่ผลเบอร์รี่
1/3 สแต็คของบลูเบอร์รี่แช่แข็ง
2 กล้วย
½สแต็ค น้ำส้ม,
1 ½สแต็ก โยเกิร์ตธรรมชาติ

ทำอาหาร:
นำส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นจนกระทั่งมวลเป็นเนื้อเดียวกัน

มูสสตรอว์เบอร์รี่

ส่วนผสม:
ผลเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่ 500 กรัม
2-3 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา,
นม - ตัวเลือก (ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับมากขึ้น เครื่องดื่มเหลวเพิ่มนมเพิ่มเติม)
วิปครีมสำหรับตกแต่ง

ทำอาหาร:
สตรอเบอร์รี่เย็นในช่องแช่แข็ง ตื่นขึ้นมาในเครื่องปั่นด้วยนมและน้ำตาลระเบิดบนแว่นตาและตกแต่งวิปครีม

มิลค์เชค

ส่วนผสม:
½สแต็ค นมเย็น
¼สแต็ค น้ำอัดลม
3 ช้อนโต๊ะ นมผง
½ chl สารสกัดจากวานิลลา
ไอศกรีมวานิลลาสองลูก

ทำอาหาร:
ผสมในชามเครื่องปั่นนม นมผงน้ำอัดลมและ สารสกัดจากวานิลลา. ตื่นนอน. เพิ่มไอศกรีมและต้มอีกครั้ง

การพูดของเครื่องดื่มสดชื่นคุณไม่สามารถไปรอบ ๆ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำค็อกเทล. ช่วงเย็นฤดูร้อนใน บริษัท ที่น่ารื่นรมย์สำหรับแก้ว Kryuton - เพียงแค่ความสุข ... สิ่งสำคัญคือการไม่ใช้แอลกอฮอล์มากเกินไปมิฉะนั้นความสุขจะกลายเป็นทุกข์ทรมาน และแน่นอนว่าเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นไปไม่ได้อย่างเด็ดขาดที่จะให้เด็ก ๆ

"Pavlinka"

ส่วนผสม:
แอปเปิ้ล 500 กรัม,
แครนเบอร์รี่ 200 กรัม
น้ำตาล 100 กรัม
น้ำ 200 มล.
1 สแต็ค ไวน์แห้งสีขาว
Vanillin ที่ปลายมีด

ทำอาหาร:
กดน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลและแครนเบอร์รี่ ปรุงน้ำเชื่อมและเย็นลงจากน้ำตาลและน้ำ เชื่อมต่อน้ำผลไม้ทั้งสองประเภทน้ำเชื่อม Vanillin และไวน์ ใส่เข้าไปในเหยือกแล้วใส่เย็นในตู้เย็น เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง

"ป่ารัสเซีย"

ส่วนผสม:
แครนเบอร์รี่ 1 กิโลกรัม
น้ำ 1 ลิตร
น้ำตาล 100 กรัม
ซินนามอน 5 กรัม
เหล้าเชอร์รี่ 100 มล.

ทำอาหาร:
แครนเบอร์รี่โลดด้วยช้อนไม้และบีบน้ำผลไม้ Mesu เทกับน้ำและต้มมากกว่า 5 นาทีด้วยน้ำตาลและซินนามอน ปล่อยให้เย็น, เครียด, เชื่อมต่อกับเหล้าน้ำผลไม้และเชอร์รี่

เชอร์รี่คริปทอน

ส่วนผสม:
ไวน์ขาว 1 ขวด
120 มล. ของ roma หรือบรั่นดี
เชอร์รี่ 500 กรัมผลเบอร์รี่
น้ำตาลน้ำแข็ง

ทำอาหาร:
ลบกระดูกออกจากเชอร์รี่และวางไว้ใน Huniconph ดึงน้ำตาลและใส่ในตู้เย็นเพื่อเน้นน้ำเชื่อม พยายามอย่ากดผลเบอร์รี่! เมื่อน้ำตาลทั้งหมดละลาย น้ำผลไม้เบอร์รี่เทไวน์ระบายความร้อนและบรั่นดีในเขตเลือกตั้ง เสิร์ฟในห้องโสเภณีถัดจากคอนเทนเนอร์น้ำแข็ง

"เชอร์รี่ Fiz"

ส่วนผสม:
½สแต็ค น้ำเชอร์รี่,
½สแต็ค ขิง Elay
น้ำแข็ง.

ทำอาหาร:
ในแก้วที่มีน้ำซากุระค่อยๆเท เอลขิง. เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง

ค็อกเทลที่มีเบียร์ขิงและไอศกรีม

ส่วนผสม:
ไอศครีมวานิลลา 250 กรัม
1 ขวด เบียร์ขิง,
½สแต็คของวิปปิ้งครีม
4 เชอร์รี่สำหรับการตกแต่ง

ทำอาหาร:
วางไอศครีม 1 ลูกในแว่นตาสูง ค่อยๆเทเบียร์ผ่านผนังของแก้ว เมื่อไอศครีมโดนเบียร์วางลูกบอลอีกครั้งแล้วเติมเบียร์ ตกแต่งวิปครีมและเชอร์รี่

และปล่อยให้ฤดูร้อนร้อนและเครื่องดื่มสดชื่นจะทำให้คุณอยู่!

Larisa Shufkaykin

ในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ในช่วงฤดูร้อนในวันที่อบอุ่นและร้อนเป็นธรรมเนียมในการดื่มเครื่องดื่มสดชื่นเย็นรวมถึงค็อกเทล

สมมติว่าคุณมีแขกที่กระท่อมครอบครัวหรือ วันหยุดของเด็ก (วันเกิดของทารก), ปาร์ตี้ที่มีขน, เป็นมิตรหรือ อาหารเย็นโรแมนติกโดยทั่วไปเหตุผลสามารถใด ๆ ถึงกรณีดังกล่าวคุณสามารถทำให้ค็อกเทลฤดูร้อนสดชื่นสดชื่นที่มีน้ำหนักเบา สูตรที่เหมาะสม มันเป็นที่รู้จักกันดี

คุณสามารถใช้คลาสสิกไม่เพียง สูตรที่มีชื่อเสียงค็อกเทลเป็นสิ่งที่น่าสนใจและกว้างขวางสำหรับธีมแฟนตาซีที่สำคัญที่สุดคือพิจารณาการรวมกันและความสัมพันธ์ที่แท้จริงของผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่นคอนยัคไม่ควรผสมกับโคล่าแน่นอนเว้นแต่ว่าคุณต้องการเตรียมค็อกเทล "งี่เง่า" โดยไม่ต้องมีอะไรเกี่ยวข้องกับนวนิยายที่มีชื่อเสียงโดย FM Dostoevsky และพฤติกรรมการสะท้อนของผู้ที่ใช้สิ่งนี้ ค็อกเทล.

อย่างเป็นธรรมชาติค็อกเทลในช่วงฤดูร้อนสามารถมีทั้งแอลกอฮอล์และแอลกอฮอล์ พิจารณาสูตรอาหารหลายสูตรสำหรับค็อกเทลแอลกอฮอล์ในช่วงฤดูร้อน

ค็อกเทล "จินโทนิค"

ส่วนผสม:

• จิน;
• โทนิคกับ quinine (ตัวอย่างเช่น shvps);
• มะนาว.

การปรุงอาหาร

เครื่องดื่มต้องเย็น (ถ้าคุณไม่มีเวลา - เพิ่มน้ำแข็ง) เราผสมจินด้วยยาชูกำลังในสัดส่วนที่ต้องการ (ดีที่สุดคือ 1: 3) เราตกแต่งชิ้นมะนาว เครื่องดื่มนี้ในทางใดทางหนึ่งปกป้องจากการติดเชื้อในลำไส้ต่างๆ หากคุณไม่พบยาชูกำลังสำเร็จรูปสามารถเปลี่ยนได้ด้วยน้ำมะนาว ทำอาหารโฮมเมด (มะนาว + น้ำอาจ ขิงสด และน้ำตาล)

ค็อกเทลมาร์ติแห้งแห้ง

ส่วนผสม:

• จิน - 2-3 ชิ้นส่วน;
• เวอร์มุตขาวแห้ง - 1 ส่วน;
• มะกอก - 1 ชิ้น;
• การหั่นมะนาวสำหรับการตกแต่ง

การปรุงอาหาร

จินเย็นผสมกับเวอร์มุตสีขาวเทลงในแก้วค็อกเทลใส่มะกอกเล็ก ๆ ที่ด้านล่าง ด้านข้างตกแต่งชิ้นมะนาวหนึ่งชิ้น หากเครื่องดื่มก่อนการผสมไม่มีเวลาเย็นคุณสามารถใช้ Martini แห้งในรูปแบบ "Toggleler" แบบฟอร์มและเพิ่มก้อนน้ำแข็ง 2 ก้อน

(เบาและสีทอง) สามารถเตรียมได้เพียงการผสมกับน้ำผลไม้ (ดีกว่าเขตร้อน) เกรดมืด Roma เหมาะสำหรับค็อกเทลที่มีชาเย็นและช็อคโกแลตอย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กฎที่ยากลำบาก

ค็อกเทล "Dark-N-Storm" (Dark'n'stormy)

ส่วนผสม:

• dark Rum - 80 มล.;
• มะนาว - 0.3-0.5 ชิ้น;
• ขิงเอล - 100 มล.;
• น้ำแข็ง 2-4 ลูกบาศก์

การปรุงอาหาร

ใน Highball (กระจกสูง) วางน้ำแข็งให้เพิ่มเหล้ารัมเอลและบีบน้ำผลไม้ของ Lyme ผัดตกแต่ง zest มะนาว. เสิร์ฟพร้อมฟางดื่มอย่างระมัดระวังผลกระทบของความมึนเมาแสดงออกมาดี แต่มาค่อยๆ

ตอนนี้พิจารณาหลายสูตรสำหรับค็อกเทลที่ไม่มีแอลกอฮอล์ในช่วงฤดูร้อน

ค็อกเทล Cucumber-Lemon สดชื่น

ส่วนผสม:

• น้ำที่เตรียมไว้ (สามารถเป็น wegem เช่น) - 1.5 ลิตร;
• มะนาว - 2 ชิ้น;
• มะนาว - 1 ชิ้น;
• แตงกวาของขนาดเล็กเล็กคือ 3 ชิ้น

การปรุงอาหาร

โปรโมชั่นแตงกวาตัดเคล็ดลับบดขยี้มีดให้เล็กที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และใส่ในขวด 1 มะนาวและมะนาวให้น้ำเดือดเราตัดผลไม้แต่ละอันครึ่งพร้อมกันแล้ว - บนชิ้นบาง ๆ และใส่ในขวด ทุกคนจะมีน้ำ ปิดเหยือกและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 40-80 นาทีเมื่อการแช่ถูกทำให้เย็นลงในความคิดของคุณมันก็เพียงพอแล้วเพิ่มน้ำผลไม้สดบีบออกจาก 1 มะนาวกับมัน เราผสมและเกราะ นำไปใช้ในแว่นตาสูง เครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักและโทนสีผิวที่ดี

ชาเย็นที่มีใบลูกเกด

ผัก, ผลไม้, น้ำผลไม้, เครื่องเทศ - อะไรและกับสิ่งที่จะรวมในค็อกเทลสดชื่น

ใน ความร้อนในช่วงฤดูร้อน ฉันไม่ต้องการอะไรและไม่ต้องการยืนที่แผ่นพื้นเป็นเวลานาน ผัก I. สลัดผลไม้ขนมเย็น, ซุปเย็น - ทั้งหมดนี้ ฤดูร้อนฮิต การปรุงอาหารที่คุณสามารถเพิ่มค็อกเทลสดชื่น พวกเขาดับความกระหายอย่างสมบูรณ์แบบแต่งหน้าปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์ให้ความแข็งแรงและในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่ได้เพิ่มเซนติเมตรบนเอวและกิโลกรัมพิเศษ แน่นอนว่ามีการเตรียมค็อกเทลที่สดชื่นจากผลเบอร์รี่และผลไม้ที่มีการเพิ่มน้ำตาลน้อยที่สุดหรือจาก ผักสด.

ค็อกเทลดังกล่าวในความร้อนจะได้ลิ้มรสทุกคนในครอบครัว - คุณไม่สามารถสงสัยได้ การปรุงอาหารเป็นจำนวนมากจะไม่ใช้กระบวนการเองนั้นน่าตื่นเต้นมากที่รวดเร็วจาก สูตรมาตรฐาน คุณจะมาเตรียมการค็อกเทลที่มีตราสินค้าของคุณเอง ดังนั้นผักผลไม้เย็นคิวบ์ น้ำแข็งอาหารรับเครื่องปั่น - และคุณสามารถเริ่มทำอาหารได้ และสิ่งที่จะรวม - อ่านเกี่ยวกับมันในบทความ

สวมค็อกเทลกับขิง

กาแฟในความร้อนมีข้อห้าม - ทุกคนรู้จักทุกคน แต่จะเป็นอย่างไรถ้าในตอนเช้าโดยไม่มีกาแฟมันไม่ตื่นขึ้นมาในช่วงบ่ายอาการง่วงนอนถูกครอบงำและในตอนเย็นมีความเหนื่อยล้า? มีทางออก - ค็อกเทลกับขิง! น้ำส้มที่มีการเพิ่มขิงในตอนเช้าจะถูกถามว่าไม่มีถ้วยที่แย่ลง กาแฟที่แข็งแกร่งและในเวลาเดียวกันฉันจะปลุกความร้อน - ความร้อน แต่อาหารเช้าควรเป็นของแข็ง ค็อกเทลขิงมากขึ้นผลพลังงานที่แข็งแกร่งกว่า และยังไม่จำเป็นต้องหักโหม - ภายใน 200 มล. น้ำส้มก็เพียงพอครึ่งช้อนชาขิง ทั้งหมดเอาชนะเครื่องปั่นเพิ่มก้อนน้ำแข็ง (อาจไม่มีมัน) - สวมเครื่องดื่ม พร้อมแล้ว

นี่คือสูตรพิเศษ stodita ขูดตื้น รากขิงชิ้นเล็ก ๆ (ขิงขูดเราต้องการช้อนโต๊ะ) ผสมขิงด้วยช้อนชาและ 250 มล. น้ำสัปปะรด. ตื่นขึ้นมาในเครื่องปั่น ค็อกเทลดังกล่าวจะไม่เพียง แต่ใช้เวลา สับปะรดซึ่งมีเนื้อหาสูงของ bromeline เผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพและถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนร่วมในการลดน้ำหนัก

ในค็อกเทลคุณสามารถเพิ่มและเนื้อสับปะรดได้ 150 กรัมของเอ็ม 1 และ 100 มล. น้ำแร่แช่เย็นมีวิปปิ้งเพิ่มขิงและน้ำผึ้ง ถูกวิปปิ้งอีกนาทีและบรรจุขวดบนแว่นตา

เพื่อบังคับให้ลูกของคุณมีประโยชน์เช่นผักโขมที่ไม่มีรสชาติ แต่อย่างสมบูรณ์หรือ สลัดผักMoms ไปที่เทคนิคทุกประเภท ในกรณีส่วนใหญ่ความพยายามทั้งหมดมีความไร้สาระและเด็กปฏิเสธอย่างสิ้นเชิง จานวิตามิน. ค็อกเทลต้นฉบับที่สวยงามและอร่อยของผักโขมที่มีผลไม้เปลี่ยนสถานการณ์ - แม้แต่เด็กตามอำเภอใจที่สุดที่มีความสุข ใช้กล้วยหนึ่งใบตัดด้วยชิ้นส่วนและวาง 10 นาทีในช่องแช่แข็ง ในขณะเดียวกันล้างใต้น้ำไหลสองเปลวไฟของผักโขมและบดพวกเขาในเครื่องปั่น ในน้ำซุปข้นนี้เท 250 มล. น้ำส้มและใส่ชิ้นกล้วย เอาชนะทั้งหมด ค็อกเทลจะน่าทึ่ง สีมรกตอย่างสูง รสชาติสดและผักโขมในนั้นไม่รู้สึกเลย

เบอร์รี่ค็อกเทลสดชื่น

125 กรัม สตรอเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งตีด้วยน้ำมะนาวแบ่งน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำผึ้งและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส เพื่อเน้นรสชาติของสตรอเบอร์รี่เพิ่มใบมิ้นต์สดสองสามใบ เสิร์ฟค็อกเทลทันทีหลังจากปรุงอาหารจนกระทั่งวิตามินซีหายไปในแก้วที่มีก้อนน้ำแข็ง

ค็อกเทล BlackBerry 150 กรัม แบล็กเบอร์รี่หนึ่งกล้วย 200 มล. น้ำส้มคิวบ์น้ำแข็งที่กินได้ เอาชนะทุกอย่างในเครื่องปั่นตกแต่งเสื้อโค้ทของ Raspberry Berries, ลูกเกดสีแดงหรือสีดำ

เบอร์รี่ค็อกเทล ค็อกเทลดังกล่าวจะอิ่มตัวในความร้อนของตัวเองมันถือได้ว่าเป็นของว่างเบา ๆ ตอนเช้าหรืออาหารเย็นที่มีประโยชน์ 100 กรัม ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งใด ๆ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโยเกิร์ตธรรมชาติ, 2 - 3 ชั่วโมงช้อนของน้ำผึ้งเหลวตีในเครื่องปั่นให้เสิร์ฟพร้อมใบสะระแหน่ตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่ทั้งหมด

จากแอปริคอต (เราจะต้อง 5 ชิ้น) ถอดกระดูกออก บดเยื่อกระดาษในเครื่องปั่นเท 200 มล. น้ำแอปเปิ้ล, 1 - 2 ชั่วโมงช้อนของน้ำผึ้งเหลวและน้ำมะนาวครึ่งน้ำ เอาชนะทั้งหมดบุกเข้าไปในแก้วขนาดใหญ่และเพิ่มน้ำแข็งบดและ เบอร์รี่สด ลูกเกดดำราสเบอร์รี่หรือแบล็กเบอร์รี่

ค็อกเทลกับลูกแพร์และไอศกรีมวานิลลา ถ้าคุณต้องการที่จะปรนเปรอตัวเองไอศกรีม - ที่นี่ สูตรที่ยอดเยี่ยม ค็อกเทลแสนอร่อย. ทำความสะอาดผิว ลูกแพร์สุกตัดชิ้นและ 150 กรัม ไอศกรีมวานิลลา 125 กรัม ราสเบอร์รี่และ 100 มล. นม (หรือน้ำแร่) ตื่นขึ้นมาในเครื่องปั่น เสิร์ฟแก้วกว้างพร้อมเบอร์รี่ราสเบอร์รี่

ค็อกเทลสดชื่นผัก

น้ำมันหอมระเหยในเครื่องเทศจะช่วยรับมือกับสัญญาณแรกของความหนาวเย็น - มันง่ายมากที่จะหยิบขึ้นมาระบายความร้อนภายใต้เครื่องปรับอากาศหรือในร่าง เลื่อนเข้าไปใน Pinch ปูนและ 2 - 3 ถั่ว พริกไทยหอม. ทำความสะอาดผิวค่อนข้าง มะเขือเทศสุกบดขยี้ในเครื่องปั่น เพิ่มพวงของความเขียวขจีและหนึ่ง พริกไทยบัลแกเรีย. เราเอาชนะทุกอย่างและเพิ่มเครื่องเทศ ดูดรสนิยม แต่มันจะดีกว่าที่จะดื่มค็อกเทลที่ไม่มีเกลือ

มะเขือเทศค็อกเทลกับชีส โซดาชีส 70 กรัมบนขูดตื้น ตื่นขึ้นมาในมิกเซอร์ 50 มล. น้ำมะเขือเทศเย็นและ 100 มล. นมเย็น เพิ่มชีสและกรีนสดเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ทุกคนเอาชนะได้อีกครั้งจนกระทั่งรัฐเป็นเนื้อเดียวกัน ให้บริการค็อกเทลเช่นนี้มีหลอดกว้าง

ค็อกเทลฟักทอง หากการเติมยังคงอยู่จาก เค้กฟักทองเธอยังสามารถใช้ในค็อกเทลได้ กล้วยหนึ่งใบตัดชิ้นส่วนค้างไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 15 นาที ผสม 150 มล. น้ำส้มและ 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน ฝักทองปั่นเพิ่มลูกบอลวานิลลาไอศครีมและกล้วย ตีและให้บริการทันที

ค็อกเทล "ผักสารพัน" น้ำผลไม้ทั้งหมดถูกถ่ายใน สัดส่วนที่เท่าเทียมกัน - ทุกไตรมาสของถ้วยในส่วน เราต้องการมะเขือเทศแครอท น้ำส้ม, พริกไทยป่นเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ส่วนผสมทั้งหมดกำลังวิปปิ้งด้วยเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น

อย่ากลัวที่จะทดลองเพิ่มส่วนผสมที่คุณโปรดปรานในค็อกเทลในฤดูร้อนในฤดูกาลผักสดและผลไม้มีโอกาสที่ดีในการรวบรวมสูตรอาหารใหม่

มนุษย์ทุกวันบริโภค จำนวนมาก ของเหลวที่มีส่วนแบ่งของสิงโต น้ำที่เรียบง่าย. ในขณะเดียวกันมีค็อกเทลที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่อร่อยมากมาย นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในกรณีที่คุณต้องการที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยสิ่งที่สดใสและผิดปกติ เครื่องดื่มดังกล่าวมีมาก สารที่มีประโยชน์เพราะประกอบด้วย ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ: น้ำผลไม้, ผลไม้สด หรือนม สูตรดังกล่าวค่อนข้างง่ายและพวกเขาสามารถทำซ้ำได้ที่บ้าน

สูตรอาหารค็อกเทลสดชื่น

ไม่มีแอลกอฮอล์ Mojito

นี่เป็น "คลาสสิกของประเภท" ที่แท้จริงซึ่งไม่เคยสูญเสียความเกี่ยวข้อง ในการสร้างปาฏิหาริย์ที่บ้านคุณจะต้อง:

• สะระแหน่มัดหนึ่ง.
• หนึ่งมะนาว
• สไปรต์ (โซดา)
• น้ำตาลอ้อยหลายชิ้น
• โกงน้ำแข็ง (ฟาเรส)

ใช้แก้วสูงวางไว้ที่ก้นบึ้งของมิ้นต์, มะนาวตัดกับวงกลมและน้ำตาล 4-5 ชิ้น ทำทุกอย่างกับ Madler ให้เพิ่มน้ำแข็งขึ้นไปด้านบนเทสไปรต์เล็กน้อยและผสมส่วนผสมด้วยช้อนค็อกเทล จากนั้นโยนสไปรท์ไปที่ขอบตกแต่งมิ้นต์และมะนาวหั่นบาง ๆ

เลือด peris

นี่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและสดชื่นที่คุณจะเพลิดเพลินไปกับบ้านของคุณอย่างแน่นอน มันมีส่วนประกอบต่อไปนี้:

• แตงโม 400 กรัม
• ราสเบอร์รี่สด 100 กรัม
• สะระแหน่.
• ก้อนน้ำแข็ง.
• น้ำตาล (ไม่จำเป็นและเพื่อลิ้มรส)

ในการเริ่มต้นเตรียมแตงโม: ทำความสะอาดจากสกินและนำเมล็ดออก จากนั้นวางไว้ในเครื่องปั่นและนำไปยังรัฐน้ำซุปข้น

ล้างราสเบอร์รี่และดำเนินการในเครื่องปั่นแล้วกดน้ำผลไม้จากน้ำซุปข้นผ่านผ้ากอซ

เชื่อมต่อแตงโมและเยื่อราสเบอร์รี่ผสมเพิ่มเป็นน้ำแข็งองค์ประกอบที่เกิดขึ้นและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส เมื่อให้อาหารตกแต่งกิ่งไม้มิ้นต์

เพื่อทำเช่นนี้ เครื่องดื่มวิตามิน ที่บ้านคุณจะต้อง:

• แอปเปิ้ลคู่หนึ่ง
• กล้วยกลาง
• 6-10 สตรอเบอร์รี่ผลเบอร์รี่

ป่วยน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลในคั้นน้ำผลไม้และสตรอเบอร์รี่และกล้วยถูกนำมาสู่น้ำซุปข้นให้กับน้ำซุปข้น เชื่อมต่อคอมโพเนนต์ทั้งหมดในหนึ่งแก้วเพิ่มก้อนน้ำแข็ง เสิร์ฟพร้อมหลอดกว้างคุณสามารถตกแต่งผลเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่

สูตรของค็อกเทลที่ไม่มีแอลกอฮอล์สดชื่น - ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการย่าง วันฤดูร้อน. พวกเขาสามารถเป็นทั้งเด็กและผู้ใหญ่นี่เป็นอาหารอันโอชะที่แท้จริงที่เพื่อนและญาติของคุณจะชื่นชม

สูตรอาหารผสมนม

วันนี้เป็นที่นิยมมาก ค็อกเทลที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ขึ้นอยู่กับนมหรือ kefir พวกเขานำความสุขไม่เพียง แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะผลิตภัณฑ์นมอุดมไปด้วยแคลเซียม พิจารณาสูตรอาหารของพวกเขา:

ค็อกเทลออกกำลังกาย

มัน ทางเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่ติดตามร่างของพวกเขา ประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้:

• แก้ว kefir หนึ่งแก้ว
• ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ
• หนึ่งในสี่ของน้ำตาลวานิลลาหนึ่งช้อนชา
• ชื่อย่ออบเชย
• น้ำผึ้งช้อนชาครึ่งหนึ่ง
• ผลไม้หรือผลเบอร์รี่ใด ๆ

วาง hercules และน้ำผึ้งในแก้วสูงเท kefir และปล่อยให้ยืนในเวลากลางคืน ในวันถัดไปนำมวลที่เกิดขึ้นในเครื่องปั่นด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมด เสิร์ฟเย็น สูตรนี้เป็นหลักฐานการมองเห็นว่าค็อกเทลที่ไม่มีแอลกอฮอล์ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์สำหรับรูปร่างของเรา

การผสมนี้เป็นเหมือนเด็กและผู้ใหญ่เป็นเรื่องง่ายที่จะปรุงอาหารที่บ้าน ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:

• บลูเบอร์รี่สด - 100 กรัม
• โยเกิร์ตที่ไม่มีสารเติมแต่ง - 100 มล.
• นม - 100 มล.
• น้ำตาล - 30 กรัม (คุณสามารถเปลี่ยนจำนวนรสนิยม)
• ก้อนน้ำแข็ง.

ล้างบลูเบอร์รี่และทำน้ำซุปข้นในเครื่องปั่นจากมัน จากนั้นเพิ่มนมลงในชามแล้วเอาชนะอีกครั้ง หลังจากนั้นให้ใส่ส่วนประกอบอื่น ๆ ทั้งหมดที่นั่นและผสมทุกอย่างในเครื่องปั่นสำหรับอีกนาทีหนึ่ง เสิร์ฟในแว่นตาสูงตกแต่งด้วยการตัดน้ำตาล

โคคาโคลาดา

เครื่องดื่มนี้ดีสำหรับ ปิกนิกฤดูร้อนและสำหรับการชุมนุมกับเพื่อน ๆ มันมีส่วนผสมต่อไปนี้:

• น้ำสับปะรด - 200 มล. (ธรรมชาติที่ดีกว่า)
• กะทิ - 100 มล.
• ก้อนน้ำแข็ง.

ผสมนมและน้ำผลไม้ในเครื่องปั่นแล้วเพิ่มน้ำแข็งและรับมันอีกครั้ง เสิร์ฟในแว่นตาค็อกเทลที่มีหลอด

นี่คือการผสมสตรอเบอร์รี่ที่อ่อนโยนและมีกลิ่นหอมที่จะทำให้คุณมีความสุขในการทำอาหารที่แท้จริง คุณจะต้องการ:

• ครีมครีม
• สตรอเบอร์รี่สด 2.5 แก้ว
• ผงน้ำตาลหนึ่งช้อน
• น้ำแข็งบางอัน

ล้างสตรอเบอร์รี่นำมันลงในเครื่องปั่นด้วยน้ำตาลและครีมให้บริการในแก้วน้ำแข็งสูง

สูตรดั้งเดิมที่ไม่มีแอลกอฮอล์ค็อกเทล

"สำหรับของว่าง" เราให้สูตรอาหารสองสามสูตรที่ดูอร่อยและผิดปกติ

พระแม่มารี

นี่เป็นรุ่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์ของมิกซ์ที่มีชื่อเสียง " แมรี่เลือด" ที่จะทำที่บ้านถุงเท้าของผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• น้ำมะเขือเทศ.
• ยั่งยืน "Tabasco" และ "ทรัสเตอร์"
• ปริมาณมะนาว
• คื่นฉ่ายคัน
• พริกไทยดำและเกลือเล็ก ๆ
• น้ำแข็ง.

เติมในเครื่องปั่น น้ำมะเขือเทศเพิ่มลงไปตามหยดของซอสแต่ละซอลเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส Freasses มะนาวและน้ำแข็ง ผสมทั้งหมดให้บริการในแก้วที่มีน้ำแข็งตกแต่งไม้เรอคื่นฉ่าย

แปลกใจ

นี่คือการผสมผสานที่น่าสนใจกับ kefir และ แตงกวาสด. คุณจะต้องการ:

• แก้ว kefir หนึ่งแก้ว
• แตงกวาสด
• เกลือและผักชีเพื่อลิ้มรส

บดในเครื่องปั่น ผักสีเขียว และผักชีฝรั่งเพิ่ม kefir ที่เย็นลงให้กับพวกเขาและเกลือเพื่อลิ้มรสใช้เวลาสองสามนาที เสิร์ฟพร้อมหลอดกว้าง

วันนี้สูตรผสมจำนวนมากโดยไม่ต้องเพิ่มแอลกอฮอล์ ให้ความสุขแก่ตัวเอง: ลองค็อกเทลใหม่และการผสมผสานที่สดชื่นสดชื่น