ในบรรดาความหลากหลายที่ร่ำรวยที่สุดของขนมผักสลัดฤดูใบไม้ร่วงจากกะหล่ำปลีของ Belochante, ลุคและของขวัญอื่น ๆ ของธรรมชาติสมควรได้รับความสนใจอย่างใกล้ชิด การผสมเช่นนี้เป็นวิตามิน "ที่แท้จริง" มันไม่น่าแปลกใจที่ส่วนใหญ่เป็นของว่างกำลังทำเพื่อฤดูหนาวไปยังธนาคาร การรวมกันของผลิตภัณฑ์ที่มีความสมดุลอันงดงามนั้นเกี่ยวข้องกับการผสมผสานที่เรียบง่าย แต่เหมาะสมกับการเติมเชื้อเพลิงให้กับสลัดด้วยการตีที่แท้จริงของเดือนเย็นทุกเดือน แต่มันก็คุ้มค่าที่จะสังเกตเห็น: การผสมเช่นนี้เป็นสิ่งที่ดีและในเวลาอื่น ๆ ของปี เพียงแค่พยายามทำขนมขบเคี้ยวกรอบที่น่ารับประทานนี้ - มันจะชอบอย่างแน่นอน!
เราแนะนำให้อ่าน: สลัดกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาวเวลาทำอาหารคือ 20 นาทีจำนวนส่วน - 4
หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงอาหารสลัดกะหล่ำปลี "ฤดูใบไม้ร่วง" จากนั้นคุณจะไม่สามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ได้นาน ส่วนประกอบทั้งหมดของของขบเคี้ยวนั้นง่ายและไม่ซับซ้อน นอกจากนี้ในฤดูกาลผักส่วนประกอบจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายในการเพนนีศาล ดังนั้นพบ - นี่คือรายการของส่วนผสมที่จำเป็น:
สาระสำคัญของการเตรียมอาหารว่างผักส่วนใหญ่เป็นประถมศึกษาง่าย มันไม่ใช่ข้อยกเว้นสำหรับกฎทั่วไปสำหรับการสร้างส่วนผสมที่น่ารับประทานฉ่ำและกรุบกรอบนี้ แม้ว่าคุณจะรู้สึกเกี่ยวกับหมวดหมู่ของผู้มาใหม่ในสาขาการทำอาหารทำสลัดกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว "ฤดูใบไม้ร่วง" คุณจะไม่ยากมากนัก
ในสาระสำคัญผสมผักพร้อมแล้ว! มันเกือบจะทันที แต่พิจารณา: เพื่อให้สลัดถูกวางยาพิษอย่างเหมาะสมจากน้ำผลไม้ทั้งหมดคุณต้องส่งไปที่ตู้เย็นเป็นเวลาสองสามชั่วโมง ให้ฉันตื่นขึ้นมา หากคุณวางแผนที่จะทำขนมขบเคี้ยวนี้สำหรับฤดูหนาวจากนั้นวางด้วยขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อและปิดฝาปิด
หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมสลัดของกะหล่ำปลีและผักอื่น ๆ "ฤดูใบไม้ร่วง" คำนึงถึงคุณสมบัติการจัดเก็บบางอย่าง:
สลัดกะหล่ำปลีแครอทและพริก
แคลอรี่: ไม่ได้ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
ฉ่ำเผ็ดเล็กน้อยรสหวานมันกลายเป็นสลัด "ฤดูใบไม้ร่วง" สำหรับฤดูหนาวจากกะหล่ำปลี, แถบพริกหยวก, หลอดจากแครอท การเพิ่มน้ำตาลจำนวนเล็กน้อยที่เป็นที่น่าพอใจให้กับจานและการใช้น้ำส้มสายชูให้โน้ตที่มีกลิ่นหอมพิเศษโดย Quashe
ผักดองสามารถให้บริการอาหารค่ำในวันที่สาม ในเวลานี้เขาจะดีและแช่น้ำผลไม้แต่ละอัน อาหารเรียกน้ำย่อยที่น่ารับประทานมากสำหรับของว่างต้องขอบคุณแครอทที่สดใส และถ้าคุณใช้พริกไทยหลายสีจานก็จะสง่างามมาก แม้จะมีความจริงที่ว่าเราไม่ได้เก็บรักษาสลัดในตู้เย็นมันจะถูกเก็บไว้นานพอ - สองสามสัปดาห์อย่างถูกต้อง! เสิร์ฟสลัดฤดูใบไม้ร่วงจากกะหล่ำปลีด้วยมันฝรั่งทอดหรือมันฝรั่งบดเช่นเดียวกับอาหารเนื้อสัตว์ใด ๆ
สำหรับ 5 ลิตรของชิ้นงานที่คุณต้องการ:
- ½กก. ของธนู
- กะหล่ำปลี 2.5 กิโลกรัม
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู
- พริกไทยหวาน½กก.
- เกลือ 60 กรัม
- แครอท½กก.
- น้ำตาลทราย 150 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช.
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพ:
เราล้างผักทั้งหมดทันทีและเริ่มค่อย ๆ ตัดพวกเขาและบดพวกเขา ก่อนอื่นเราจะจัดการกับกะหล่ำปลี แยกออกจากใบบางส่วนบนซึ่งอาจมีการปนเปื้อนหรือจุดสีดำ ส่วนที่เหลือคือการส่องแสงเพื่อความสะดวกการทำร้าย Kochan เราลดลงบาง ๆ แล้วคุณสามารถตัดร่างสีขาวหนาถ้าส้อมไม่มีเด็กอีกต่อไป
พริกหยิบหาง เราแบ่งออกเป็น 2 ส่วนในตอนแรก เราลบเมล็ดและพาร์ติชันออกจากเมล็ด นอกจากนี้คุณสามารถล้างเพื่อล้างเมล็ดลงบนผนัง เราตัดด้วยภูมิประเทศ
เลือกขนาดเฉลี่ยของคันธนู ลบแกลบจากพวกเขา เราตัดครึ่งหรือไตรมาส และตัดชิ้นส่วนเหล่านี้เพื่อให้ได้แหวน Semiring หรือ A ไตรมาส
ขูดด้วยแครอทชั้นบนสุด และเราข้ามขูดเพื่อเตรียมขนมเกาหลี แน่นอนคุณสามารถถูกับขูดปกติ
ตอนนี้ทุกคนผสมกับช้อนหรือมือ ในกรณีที่สองน้ำผลไม้จะถูกเน้นเร็วขึ้นถ้ากดผักหั่นบาง ๆ
เราปฏิเสธสลัดฤดูใบไม้ร่วงกับกะหล่ำปลีในธนาคารบริสุทธิ์
ครอบคลุมฝาปิดและส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาสองสามวันหรือสำหรับฤดูหนาว
คุณสามารถเก็บชิ้นงานได้ถึง 1 เดือน
อร่อย.
Starine Lesya
ยังแนะนำให้ทำอาหาร
ในบรรดาความหลากหลายที่ร่ำรวยที่สุดของขนมผักสลัดฤดูใบไม้ร่วงจากกะหล่ำปลีของ Belochante, ลุคและของขวัญอื่น ๆ ของธรรมชาติสมควรได้รับความสนใจอย่างใกล้ชิด การผสมเช่นนี้เป็นวิตามิน "ที่แท้จริง" มันไม่น่าแปลกใจที่ส่วนใหญ่เป็นของว่างกำลังทำเพื่อฤดูหนาวไปยังธนาคาร การรวมกันของผลิตภัณฑ์ที่มีความสมดุลอันงดงามนั้นเกี่ยวข้องกับการผสมผสานที่เรียบง่าย แต่เหมาะสมกับการเติมเชื้อเพลิงให้กับสลัดด้วยการตีที่แท้จริงของเดือนเย็นทุกเดือน แต่มันก็คุ้มค่าที่จะสังเกตเห็น: การผสมเช่นนี้เป็นสิ่งที่ดีและในเวลาอื่น ๆ ของปี เพียงแค่พยายามทำขนมขบเคี้ยวกรอบที่น่ารับประทานนี้ - มันจะชอบอย่างแน่นอน!
เราแนะนำให้อ่าน: สลัดกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาวเวลาทำอาหารคือ 20 นาทีจำนวนส่วน - 4
หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงอาหารสลัดกะหล่ำปลี "ฤดูใบไม้ร่วง" จากนั้นคุณจะไม่สามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ได้นาน ส่วนประกอบทั้งหมดของของขบเคี้ยวนั้นง่ายและไม่ซับซ้อน นอกจากนี้ในฤดูกาลผักส่วนประกอบจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายในการเพนนีศาล ดังนั้นพบ - นี่คือรายการของส่วนผสมที่จำเป็น:
สาระสำคัญของการเตรียมอาหารว่างผักส่วนใหญ่เป็นประถมศึกษาง่าย มันไม่ใช่ข้อยกเว้นสำหรับกฎทั่วไปสำหรับการสร้างส่วนผสมที่น่ารับประทานฉ่ำและกรุบกรอบนี้ แม้ว่าคุณจะรู้สึกเกี่ยวกับหมวดหมู่ของผู้มาใหม่ในสาขาการทำอาหารทำสลัดกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว "ฤดูใบไม้ร่วง" คุณจะไม่ยากมากนัก
ในสาระสำคัญผสมผักพร้อมแล้ว! มันเกือบจะทันที แต่พิจารณา: เพื่อให้สลัดถูกวางยาพิษอย่างเหมาะสมจากน้ำผลไม้ทั้งหมดคุณต้องส่งไปที่ตู้เย็นเป็นเวลาสองสามชั่วโมง ให้ฉันตื่นขึ้นมา หากคุณวางแผนที่จะทำขนมขบเคี้ยวนี้สำหรับฤดูหนาวจากนั้นวางด้วยขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อและปิดฝาปิด
หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมสลัดของกะหล่ำปลีและผักอื่น ๆ "ฤดูใบไม้ร่วง" คำนึงถึงคุณสมบัติการจัดเก็บบางอย่าง:
สลัดกะหล่ำปลีแครอทและพริก
กะหล่ำปลีสีขาว - 5 กก.
พริกไทยบัลแกเรีย - 1 กิโลกรัม
แครอท - 1 กิโลกรัม
หัวหอมบน 1 กิโลกรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน - 500 มล.
น้ำ - 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู 9% 7-8 ช้อนโต๊ะ l.
น้ำตาล
เกลือ
8. หลังจาก 4 ชั่วโมงสลายสลัดในขวดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (ฆ่าเชื้อ) และครอบคลุมด้วยผ้าห่ม วางขวดที่มีช่องว่างในกระทะด้วยน้ำร้อนและฆ่าเชื้อเป็นเวลา 15 นาที (จากช่วงเวลาของการต้มน้ำ)
ในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงธนาคารประมาณ 1 ลิตรการฆ่าเชื้อของแจ็คเก็ตขนาดเล็กจะใช้เวลาน้อยลง
ในการเตรียมช่องว่างสำหรับฤดูหนาว "สลัดฤดูใบไม้ร่วง" จากกะหล่ำปลีคุณจะต้อง:
กะหล่ำปลีสีขาว - 5 กก.
พริกไทยบัลแกเรีย - 1 กิโลกรัม
แครอท - 1 กิโลกรัม
หัวหอมบน 1 กิโลกรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน - 500 มล.
น้ำ - 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู 9% 7-8 ช้อนโต๊ะ l.
น้ำตาล
เกลือ
วิธีการเตรียมช่องว่างสำหรับฤดูหนาว "สลัดฤดูใบไม้ร่วง" จากกะหล่ำปลี:
1. ล้างกะหล่ำปลีสีขาวให้แห้ง หากแผ่นด้านบนมีการทดแทนหรือดำคล้ำควรลบออก ตัดจาก Kochanov กะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ถูกสับอย่างประณีต
2.
ล้างพริกบัลแกเรียแห้งสะอาดจากผลไม้และเมล็ดหั่นเป็นฟางบาง ๆ (กว้างประมาณ 5 มม.)
3. ล้างหัวหอมจากแกลบล้างแห้งหั่นเป็นวงครึ่งบาง
4. แครอทสะอาดล้างแห้งถูกับขูดขนาดใหญ่หรือบนขูดที่ออกแบบมาเพื่อเตรียมแครอทเป็นภาษาเกาหลี
5. ผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดจะถูกวางไว้ในกระทะขนาดใหญ่และผสมให้เข้ากัน
6. เท 3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะขนาดเล็ก น้ำนำไปต้มและเท่ห์ เพิ่มน้ำตาลและเกลือเพื่อลิ้มรสน้ำส้มสายชูผสมเทน้ำมันดอกทานตะวันและผสมส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้ง
7. เทผักที่ได้รับดองผสมสลัดและทิ้งไว้เป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
9. อย่างระมัดระวังไม่เผาลบขวดด้วยช่องว่างจากกระทะด้วยน้ำร้อนม้วนขึ้นกลับหัวคว่ำและออกจากการระบายความร้อนให้เสร็จสมบูรณ์
เพื่อให้ชิ้นงานน่ารับประทานมากขึ้นฉันสามารถแนะนำให้ใช้พริกไทยบัลแกเรียที่มีสีต่างกัน (สีแดงสีเขียวสีเหลืองสีส้ม) ความเขียวขจีที่สับผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งหรือ kinse จะทำให้สลัดไม่เพียง แต่สดใสเท่านั้น แต่มีกลิ่นหอมและอร่อยมากขึ้น นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับจำนวนเล็กน้อยหรือพริกเฉียบพลันไปยังสลัด
ปรุงอาหารด้วยความสุขและเพลิดเพลินกับความอยากอาหารของคุณ!
ในการเตรียมช่องว่างสำหรับฤดูหนาว "สลัดฤดูใบไม้ร่วง" จากกะหล่ำปลีคุณจะต้อง:
กะหล่ำปลีสีขาว - 5 กก.
พริกไทยบัลแกเรีย - 1 กิโลกรัม
แครอท - 1 กิโลกรัม
หัวหอมบน 1 กิโลกรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน - 500 มล.
น้ำ - 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู 9% 7-8 ช้อนโต๊ะ l.
น้ำตาล
เกลือ
วิธีการเตรียมช่องว่างสำหรับฤดูหนาว "สลัดฤดูใบไม้ร่วง" จากกะหล่ำปลี:
1. ล้างกะหล่ำปลีสีขาวให้แห้ง หากแผ่นด้านบนมีการทดแทนหรือดำคล้ำควรลบออก
ตัดจาก Kochanov กะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ถูกสับอย่างประณีต
2. ล้างพริกไทยบัลแกเรียแห้งสะอาดจากผลไม้และเมล็ดหั่นเป็นฟางบาง ๆ (กว้างประมาณ 5 มม.)
3. ล้างหัวหอมจากแกลบล้างแห้งหั่นเป็นวงครึ่งบาง
4. แครอทสะอาดล้างแห้งถูกับขูดขนาดใหญ่หรือบนขูดที่ออกแบบมาเพื่อเตรียมแครอทเป็นภาษาเกาหลี
5. ผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดจะถูกวางไว้ในกระทะขนาดใหญ่และผสมให้เข้ากัน
6. เท 3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะขนาดเล็ก น้ำนำไปต้มและเท่ห์ เพิ่มน้ำตาลและเกลือเพื่อลิ้มรสน้ำส้มสายชูผสมเทน้ำมันดอกทานตะวันและผสมส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้ง
7. เทผักที่ได้รับดองผสมสลัดและทิ้งไว้เป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
8. หลังจาก 4 ชั่วโมงสลายสลัดในขวดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (ฆ่าเชื้อ) และครอบคลุมด้วยผ้าห่ม วางขวดที่มีช่องว่างในกระทะด้วยน้ำร้อนและฆ่าเชื้อเป็นเวลา 15 นาที (จากช่วงเวลาของการต้มน้ำ) ในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงธนาคารประมาณ 1 ลิตรการฆ่าเชื้อของแจ็คเก็ตขนาดเล็กจะใช้เวลาน้อยลง
9. อย่างระมัดระวังไม่เผาลบขวดด้วยช่องว่างจากกระทะด้วยน้ำร้อนม้วนขึ้นกลับหัวคว่ำและออกจากการระบายความร้อนให้เสร็จสมบูรณ์
เพื่อให้ชิ้นงานน่ารับประทานมากขึ้นฉันสามารถแนะนำให้ใช้พริกไทยบัลแกเรียที่มีสีต่างกัน (สีแดงสีเขียวสีเหลืองสีส้ม) ความเขียวขจีที่สับผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งหรือ kinse จะทำให้สลัดไม่เพียง แต่สดใสเท่านั้น แต่มีกลิ่นหอมและอร่อยมากขึ้น นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับจำนวนเล็กน้อยหรือพริกเฉียบพลันไปยังสลัด
ปรุงอาหารด้วยความสุขและเพลิดเพลินกับความอยากอาหารของคุณ!
ฤดูใบไม้ร่วงใจกว้างในการเก็บเกี่ยวผักและผลไม้ความอุดมสมบูรณ์ซึ่งช่วยให้คุณเตรียมอาหารอร่อยและมีประโยชน์มาก สลัดที่ต้องการเสนอให้กับความสนใจของคุณกำลังเตรียมอย่างง่ายดายและรวดเร็วและแม้กระทั่งสามารถขึ้นมาเป็นอาหารจานเดียวสำหรับแต่ละคน ด้วยการถือกำเนิดของแตงกวาสดและมะเขือเทศ "สลัดฤดูใบไม้ร่วง" จะกลายเป็นแขกประจำของโต๊ะในหลาย ๆ คนถ้าคุณปรุงอาหารอย่างน้อยหนึ่งครั้ง จานนี้สามารถเป็นได้ทั้งทุกวันและเทศกาลมีความจำเป็นต้องปรุงอาหารก่อนเสิร์ฟบนโต๊ะ ความสม่ำเสมอน้ำหนักเบาและอากาศจะไม่ทิ้งความเฉยเมยใด ๆ
บันทึก.
ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอกไก่เข้าไปในชั้นล่างในการใช้งานในชีวิตประจำวันบางครั้งคุณสามารถเพิ่มเนื้อสัตว์จากส่วนหนึ่งของไก่หรือแม้กระทั่งเนื้อวัวและหมูเต้านมไก่เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเพิ่มตัวเลือก "เทศกาล"
ใช่และด้วยชีสคุณสามารถไปได้เหมือนมือสมัครเล่นเพียงแค่รมควันชีสหรืออย่างที่เราเรียกว่า "ไส้กรอก" ให้จานมีความคมชัด เราพยายามที่จะเพิ่มและ "ชีสรัสเซีย" ธรรมดาและ "ดัตช์" มันก็กลายเป็นอร่อยมาก เนื่องจากอาหารจานนี้สามารถเป็นได้ทุกวัน แต่สำหรับชีวิตประจำวันเป็นไปได้ที่จะอัปโหลดผลิตภัณฑ์ที่ใช้แทนกันได้ แต่ตัวเลือกเทศกาลจะดีกว่าที่จะออกจากส่วนผสมที่ระบุในตอนแรก
อย่างที่คุณสังเกตเห็นไม่จำเป็นต้องให้เกลือเลเยอร์เนื่องจากมายองเนสเกลือนั้นเพียงพอ และข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับสลัดนี้เป็นสายการบินของมัน - อย่าดัดโดยเลเยอร์และสำหรับการรดน้ำของแต่ละชั้นมันจะดีกว่าที่จะซื้อมายองเนสในหลอดหรือแพคเกจพลาสติก พวกเขาจำเป็นต้องทำหลุมเล็ก ๆ และน้ำเลเยอร์เหมือนเข็มฉีดยาชั้นบาง ๆ วิธีการใช้มายองเนสนี้จะดีที่สุดและจะไม่มากเกินไปและ Juits ในสลัดนี้จะถูกทำร้ายด้วยค่าใช้จ่ายของมะเขือเทศและแตงกวา
ฉันไม่กลัวที่จะทำซ้ำปรุงอาหารจานนี้เป็นสิ่งจำเป็นที่ด้านหน้าของฟีดบนโต๊ะเนื่องจากชั้นบนสุดของชีสจะมีลักษณะเหมือนผุกร่อนและสลัดสามารถมีลักษณะของอาหารที่ไม่สวยและน้ำผลไม้ของผัก สามารถระบายที่ด้านล่าง จับ " สลัดฤดูใบไม้ร่วง"ครั้งหนึ่งคุณต้องการลอง
Olivier ที่ไม่มีฟืน "ฤดูหนาว"
อย่าให้คนหน้าซื่อใจคดมั่นใจได้ว่าฤดูใบไม้ร่วงเป็นสีแดงและใบไม้ที่ทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบในสวนสาธารณะและกลิ่นหอมของ Astra ในความเป็นจริงการตกแต่งหลักของเวลานี้เป็นเคาน์เตอร์ที่มีผักและผลไม้ อารมณ์ดีขึ้นจากการมองที่ภูเขาของพริกหลากสี, มะเขือยาว, แครอทสดใสและฟักทองหอม
และดูที่พวงของความเขียวขจีและรู้สึกถึงรสชาติที่ติดตั้ง - นี่เป็นวันหยุดที่แท้จริง!
อย่างไรก็ตามคุณยอมรับว่าช่วงเวลาที่เร็วหรือต่อมาเกิดขึ้นเมื่อผักคาเวียร์, รังผึ้งจากมะเขือยาวและ Raga ได้ดำเนินการแล้ว (ในความเป็นตัวอักษรของคำ) ไม่ต้องทำเพื่อทำอาหารโอลิเวียร์! นอกจากนี้จากผลิตภัณฑ์ฤดูใบไม้ร่วงธรรมดาคุณสามารถปรุงสลัดที่แตกต่างกันมากขึ้น! เราให้คุณสามอันดับแรกของพวกเขา
1. สลัดมันฝรั่ง
Oktober Fest บนจมูกวันหยุดเบียร์ที่สลัดมันฝรั่งทำหน้าที่เป็นอาหารแบบดั้งเดิม มันอร่อยมากไม่เพียง แต่กับเบียร์ แต่ยังแยกต่างหากด้วยตัวเอง
ส่วนผสม: มันฝรั่งขนาดกลาง 3, แอปเปิ้ลกลาง 1, น้ำมันดอกทานตะวัน, ครึ่งหนึ่งของหลอดไฟขนาดเล็ก, 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูช้อนส้อม, พริกไทยป่นสด, เกลือ
การปรุงอาหาร: ต้มมันฝรั่งทำความสะอาดเปลือกและตัดวงกลม หัวหอมตัดลงด้วยวงครึ่งบาง สแควร์ถึงน้ำส้มสายชูและผสมกับแอปเปิ้ลเบา ๆ ดูดพริกไทยและเพิ่มน้ำมัน เป็นทางเลือกมัสตาร์ดจำนวนเล็กน้อยสามารถเพิ่มลงในสลัดได้
2. สลัดกับบรอกโคลี
บรอกโคลีเป็นหนึ่งในผักที่มีรูปลักษณ์ที่ไร้ที่ติกลิ่นและรสนิยม นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์ในฐานะที่เป็นวิตามินที่ซับซ้อนจริง
ส่วนผสม: บร็อคโคลี่ 300 กรัม, 2 ขนาดเล็กหรือ 1 แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ 1 มะนาว, พวงสีเขียวขนาดเล็ก (ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง), น้ำส้มสายชูบัลซามิก, เกลือ, น้ำมันมะกอก
การปรุงอาหาร: บรอคโคลี่ที่เกี่ยวข้องสองสามนาทีในน้ำเดือด ลบและซ่อนด้วยน้ำเดือดหรือวางบนน้ำแข็ง (มันจะทำให้สีสดใส) ทำความสะอาดแอปเปิ้ลและตัดด้วยชิ้นและมะนาว - หลอดลมบาง ผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวังทำส่วนผสมของน้ำมันและน้ำส้มสายชูบัลซามิกเพิ่มความเขียวขจีสับ สลัดสามารถโรยด้วยแผ่นอัลมอนด์หรือเมล็ดงา
3. สลัดจากมะเขือยาว
อย่างไรก็ตามมะเขือยาวสามารถถูกแทนที่ด้วยพริกไทยมะเขือเทศหรือบวบเป็นสูตรสลัดตามฤดูกาลสากล
ส่วนผสม: มะเขือยาว (หรืออื่น ๆ ของผักที่ระบุไว้), โหระพา, โรสแมรี่, หัวหอม, กระเทียม, พริกไทยดำสด
การปรุงอาหาร: น้ำมันกลางแจ้งที่มีผักและให้ปลั๊กในบางสถานที่ เปิดเตาอบที่ 180 องศาและใส่ผักเพื่ออบในนั้น เมื่อพวกเขานุ่มเท่ห์ ทำความสะอาดผิวหนังตัดมีดเพิ่มสับและสมุนไพร เชื้อเพลิง.
การกรอก: น้ำมันมะกอกมะกอกกระป๋องบดแห้งในกระทะพิสตาชิโอบดอัดหัวหอมบด (หรือสีเขียวอ่อน), พริกไทยดำพื้นดินขนาดใหญ่, น้ำมะนาว, เกลือ, กระเทียม
สลัดผักจากผักถูกพิจารณาอย่างถูกต้องไม่เพียง แต่อร่อยที่สุดเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มากที่สุด
พวกเขาสามารถรวมกับส่วนประกอบที่แตกต่างกันมากที่สุด: กับถั่ว, เมล็ด, ลูกพรุน, ลูกเกด, มะกอกและอื่น ๆ อีกมากมาย การเติมที่หลากหลายทำให้สามารถทำสลัดผักได้ง่ายขึ้นหรือมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นและเป็นไปได้ที่จะให้บริการสลัดไปที่โต๊ะไม่เพียง แต่เป็นของว่าง แต่ยังเป็นอาหารจานหลัก
ส่วนผสมที่ต้องการ:
กระบวนการทำอาหาร:
กะหล่ำปลีปักกิ่งบำรุงอย่างประณีต แครอทสะอาดและถูกับกระต่ายขูดหยาบ พริกไทยบัลแกเรียแบ่งออกครึ่งหนึ่งลบเมล็ดผลไม้และหั่นเป็นหลอด
ผักทั้งหมดผสมสไลด์เล็กน้อยเพื่อลิ้มรสเพิ่มถั่วดำ เติมน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว
เสิร์ฟบนโต๊ะทันที
ส่วนผสมที่ต้องการ:
กระบวนการทำอาหาร:
หัวบีททำความสะอาดและตะแกรงกับขูดขนาดใหญ่ แครอทยังสะอาดและเข้าใจ รูพรุนล้างออกทิ้งน้ำร้อนและแบ่งออกเป็นครึ่งหนึ่ง
ลูกเกดยังดูหมิ่นและล้างออก
สลัดใบพัก แครอทหัวผักกาดและใบผสมเกลือและพริกไทย เพิ่มเมล็ดลูกพรุนและลูกเกด
สลัดพร้อมเพื่อแก้ไขมายองเนส
ส่วนผสมที่ต้องการ:
กระบวนการทำอาหาร:
หัวบีทแครอทและมันฝรั่งล้างและแห้งสนิท ความร้อนเตาอบถึง 190 องศาและอบผักในฟอยล์เป็นเวลา 40 นาที
ปลาแฮร์ริ่งถูกแยกออกอย่างระมัดระวังลบกระดูกและอวัยวะภายในและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หัวหอมสีเขียวอย่างประณีตโทรม; ในทำนองเดียวกันตัดแตงกวาหัวต่ำ ผักสำเร็จรูปยังตัดเป็นลูกบาศก์อย่างประณีต
ผักทั้งหมดผสมในชามแยกต่างหากและซอสปรุงอาหาร ในการทำเช่นนี้ผสมน้ำส้มสายชูมัสตาร์ดน้ำมันมะกอกผักชีฝรั่งสับละเอียดและเกลือเล็กน้อย
เพิ่มซอสผักและผสมให้เข้ากัน
ส่วนผสมที่ต้องการ:
กระบวนการทำอาหาร:
แครอทสะอาดและตะแกรงกับขูดขนาดใหญ่ กะหล่ำปลีล้างมืออย่างประณีตเพื่อบำรุง พริกหวานแยกฟรีในครึ่งลบผลไม้และเมล็ด ฟางสับ Dill Melko Chop
กะหล่ำปลีสีเพื่อถอดแยกชิ้นส่วนช่อดอกต้มให้ความพร้อม แตงกวาตัดแหวน
ส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันอย่างทั่วถึงและพับลงในชามแยกต่างหาก อาหารอลูมิเนียมจะดีกว่าสำหรับสิ่งนี้ที่จะไม่ใช้เป็นซอสจะมีน้ำส้มสายชู
เตรียมซอสเติม ในการทำเช่นนี้ให้อบอุ่นลิตรของน้ำเพิ่มเกลือน้ำตาลน้ำมันพืชน้ำส้มสายชูและพริกไทยพริกสับละเอียด ปรุงอาหารเป็นเวลาหลายนาทีสาม
เติมเต็มเพื่อเติมสลัดและผสมให้เข้ากัน
ใน 3 ธนาคารปริมาณ½ l:
กะหล่ำปลีอ่างล้างจานบาง ปูบาดแครอทบนกระต่ายขูดขนาดใหญ่หรือเกรดสำหรับเพิ่มในกะหล่ำปลีให้โรยเล็กน้อยและผสมมือของคุณ
กินมะเขือหลากหลายจากหนังและหั่นเป็นแผงขนาดเล็ก วางไว้ในชามแยกเกลือและผสม
ตัดพริกไทยและหัวหอมด้วยลายเส้นเล็ก ๆ และแตงกวา - กึ่งบักบาง ๆ มะเขือเทศ 250 กรัมใส่ชิ้นเล็ก ๆ มะเขือเทศที่เหลือกำลังบดปั่นในน้ำซุปข้น
ใส่กะหล่ำปลีด้วยแครอท, มะเขือ, พริก, หัวหอม, แตงกวาและมะเขือเทศหั่นบาง ๆ ในกระทะ เพิ่มเกลือที่เหลือน้ำตาล, ลอเรลสับ, พริกไทยดำและมีกลิ่นหอม ผสมให้เข้ากัน
เทน้ำมันและน้ำส้มสายชูแล้วผสมอีกครั้ง ครอบคลุมสลัดด้วยฝาแล้วออกไปสองสามชั่วโมงที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้น้ำผลไม้ยืนอยู่ ผสมสลัดเป็นระยะ
เพิ่มน้ำซุปข้นมะเขือเทศและผสม นำสลัดไปต้มไฟและปรุงอาหารปานกลางกวนอีก 20 นาที กระจายสลัดในธนาคารและจม
ใน 6 กระป๋องที่มีปริมาณ½ l:
กะหล่ำปลีอ่างล้างจานบาง แครอทซางบนขูดขนาดใหญ่ ตัดแผงและหัวหอม - เป็นชิ้นเล็ก ๆ
ใส่ผักที่เตรียมไว้ในกระทะ เพิ่มน้ำตาลเกลือน้ำมันและน้ำส้มสายชูผสมให้เข้ากันและคลุมด้วยฝา ปล่อยให้มวลที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองสามชั่วโมงเพื่อดูน้ำผลไม้
กระจายสลัดในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วครอบคลุมการฆ่าเชื้อที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ใส่ช่องว่างลงในกระทะด้านล่างของที่หุ้มด้วยผ้า เทน้ำอุ่นบนไหล่ของกระป๋องและนำไปต้ม ฆ่าเชื้อกระป๋อง 30 นาทีและจม
ใน 4 ธนาคารปริมาณ½ l:
กะหล่ำปลีบางเฉียบและโซดาที่มีความเย็นบนขูดขนาดใหญ่ ข้ามกระเทียมผ่านสื่อมวลชน ใส่ผักทั้งหมดในกระทะ
เพิ่มน้ำมันน้ำตาลเกลือและน้ำส้มสายชูและผสมให้เข้ากัน ครอบคลุมกระทะด้วยฝาและทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ผักจะได้รับอนุญาต
กระจายสลัดในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อกลัวช้อน เติมเงินไปที่ด้านบนของน้ำผัก
จัดส่งด้านล่างด้วยผ้าใส่ธนาคารที่นั่นและครอบคลุมฝาปิดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ เทลงในน้ำอุ่นลงบนกระป๋องกระป๋องและนำไปต้ม ฆ่าเชื้อกระป๋อง 30 นาทีและจม
สำหรับ 3 ธนาคารที่มีปริมาณ 1 L:
กะหล่ำปลีอ่างล้างจานบาง ตัดพริกไทยและแครอทด้วยลายเส้นบางมะเขือเทศ - ชิ้นใหญ่และ - ครึ่งวงแหวน
ใส่ผักในกระทะ เพิ่มน้ำตาลเกลือน้ำมันน้ำส้มสายชูและพริกไทยดำและผสมให้เข้ากัน ออกจากสลัดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 3 ชั่วโมงเพื่อที่จะถูกบล็อก ผสมมวลเป็นระยะ
ในไฟที่แข็งแกร่งนำเนื้อหาของกระทะไปสู่เดือด ไฟสุนัขและแกล้งทำเป็นกวนอีก 10 นาที กระจายสลัดในธนาคารและจม
ใน 4 ธนาคารปริมาณ½ l:
กะหล่ำปลีอ่างล้างจานบาง แครอท Stodit บนขูดขนาดใหญ่หรือบนขูดสำหรับแครอทเกาหลี ตัดและพริกไทยด้วยการเก็บรักษา
ใส่ผักที่เตรียมไว้ในชาม เพิ่มผ่านกระเทียมกดผักชีฝรั่งสับน้ำมันน้ำส้มสายชูน้ำตาลและเกลือ
ผสมให้ละเอียดและทิ้งไว้ใต้ฝาที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 5-6 ชั่วโมงเพื่อให้น้ำผลไม้จัดสรร ผสมเป็นระยะ
ที่ด้านล่างของผ้าเตียงกระทะ กระจายสลัดไปที่ธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อวางไว้ในกระทะและคลุมด้วยผ้าห่ม เทลงในน้ำอุ่นลงบนกระป๋องกระป๋องและนำไปต้ม ฆ่าเชื้อช่องว่าง 20 นาทีและจม
บน 8 กระป๋องกับปริมาณ½ l:
กะหล่ำปลีอ่างล้างจานบาง แครอทซางบนขูดสำหรับแครอทเกาหลี ตัดพริกไทยด้วยลายเส้นเล็ก ๆ หัวหอม - ครึ่งแหวนและมะเขือเทศ - ชิ้น
การเผาไหม้พริกไหลออกจากเมล็ดและบดมีดหรือข้ามผ่านสื่อมวลชน ทำความสะอาดปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ในชามลึก
เพิ่มเกลือน้ำตาลลอเรลสีดำและน้ำส้มสายชูและน้ำส้มสายชู ผสมให้ละเอียดและใส่สลัดไปยังธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ครอบคลุมพวกเขาด้วยผ้าห่ม
จัดส่งด้านล่างของกระทะผ้าขนาดใหญ่และวางชิ้นงานที่นั่น เทลงในน้ำอุ่นลงบนกระป๋องกระป๋องและนำไปต้ม ฆ่าเชื้อธนาคารเป็นเวลา 20 นาทีและจม
ก่อนรับประทานสลัดสามารถเลี้ยงด้วยน้ำมันพืช