Monet kasvattavat sängyssään parsapapuja, joiden talven säilytysreseptit auttavat kääntämään tämän hyödyllinen kasvi erinomaiseen tarjoukseen. Tällaista valmistetta voidaan käyttää lisukkeena tai salaatin osana. Pavut kuuluvat palkokasvien perheeseen, joten ne ovat erittäin kaloripitoisia. Kalorisisällön lisäksi se on maukasta ja epätavallista. Kun pöydällä on vihreitä papuja sisältävä ruokalaji, varastoit energiaa ja hyödyllisiä hivenaineita koko päivä.
vihreä vihreät pavut sisältää A-, B-, C-, E-vitamiineja, kaliumia, magnesiumia, sinkkiä, foolihappoa, joilla on myönteinen vaikutus ihmiskehon. Puhdistaa kehon intensiivisesti myrkkyistä, tämä ruohokasvi Se myös poistaa ylimääräistä nestettä elimistä, mikä helpottaa sydämen työtä. Kun se on diabeetikkojen ruokalistalla, se alentaa glukoositasoa, joten on erittäin suositeltavaa käyttää sitä mahdollisimman usein tällaisille ihmisille. Ympärivuotinen ei toimi, koska parsa on kauden hedelmä. Jos haluat säilyttää sen pitkään, voit pakastaa tai säilöä sen. Parsapavut, joiden talven valmistelut ovat lukemattomia, mahdollistavat ruokinnan positiivisia aineita heidän kanssaan mihin aikaan vuodesta tahansa.
Kyseisen pavun sisällä oleva helposti sulava proteiini saavuttaa lihan tason. Jos olet dieetillä, liha voidaan korvata parsapavuilla missä tahansa muodossa. Se on myös erittäin hyödyllinen ihmisille, jotka kärsivät munuais- ja maksasairauksista, koska se normalisoi suola-aineenvaihduntaa. Käyttämällä purkitettu paloja ateroskleroosia ja rytmihäiriöitä voidaan ehkäistä.
Vihreitä papuja ei pidä syödä raakana.
Niille, jotka ovat kiinnostuneita parsapapujen maukkaasta ja ilman lisäaineita keittämisestä, alla on yksinkertainen resepti. Se kestää 2 kg parsan paloja. Pavut säilytetään suolavedessä, johon tarvitaan 3 tl suolaa ja 2 litraa vettä. On parempi poimia 0,5 litran purkkeja, niihin kaadetaan 3 tl etikkaa, jotta ruoka säilyy paremmin.
Ruoanlaittovaiheet:
Kaikissa toimitetuissa resepteissä etikkaa otetaan 9%.
Parsapavut valmistetaan nopeasti talveksi, joiden reseptit ilman sterilointia kuvaavat prosessin yksityiskohtaisesti. Tämä vaihtoehto sisältää säilöntämisen sellerin kanssa, mikä lisää ruokaan mausteita. Määrä otetaan maun mukaan ja parsaa on 2 kiloa. Marinadiin menee 100 grammaa etikkaa, 1 litra vettä, 30 grammaa suolaa, 200 grammaa sokeria. Valkosipuli ja tilli auttavat lisäämään supistumista, niiden tilavuus otetaan makumieltymysten mukaan.
Ruoanlaittovaiheet:
Toinen herkullinen resepti parsapapujen säilyttäminen talveksi on sen vuorovaikutusta tuoksuvia mausteita ja mausteet. 2,5 kilogrammaa palkokasveja varten tarvitset jopa 10 valkosipulinkynttä, 1 rkl. lusikat maustepippuria ja mustapippuria ja. Maun mukaan voit vaihdella ainesosien määrää sekä poistaa tai lisätä muita mausteita, esimerkiksi lisätä laakerinlehteä.
Ruoanlaittovaiheet:
Ravitsevaa, mehukasta parsaruokaa saa lisäämällä siihen porkkanaa. Mustasilmäpavut koreaksi - tämä on runsas alkupala, jossa on ripaus mausteisuutta missä tahansa pöydässä. Tärkeimmät ainesosat Tämä ruokalaji: 500 grammaa palkokasveja, 1 iso porkkana. Pussi "korealaistyylisiä porkkanaa" mausteita ja 4 valkosipulinkynttä auttavat täyttämään työkappaleen mausteisuudella. Marinadiin menee 3 rkl. lusikat etikkaa, 50 grammaa kasviöljy, 1,5 rkl. lusikat suolaa ja sokeria sekä 300 grammaa vettä.
Ruoanlaittovaiheet:
Marinoidut parsapavut talveksi, joiden reseptit ovat hyvin erilaisia. Voit esimerkiksi käyttää marinadin sijasta tomaattimehu. Annokset säilyvät myös pitkään ja niillä on epätavallinen jälkimaku. Tomaattipavuille tarvitset kilon parsaa, 2 purjoa, 1 porkkanaa, 2 valkosipulinkynttä ja tomaattiin 3 palaa tomaattia. Tarvittavat mausteet ruokiin: ripaus mustaa hienonnettu pippuri, 2 g suolaa ja 30 grammaa tuoretta persiljaa.
Ruoanlaittovaiheet:
Sijasta tuore tomaatti voit käyttää tomaattimehua.
Parsapapujen talvisäilykereseptit eivät rajoitu yllä oleviin vaihtoehtoihin. Joka vuosi niitä täydennetään uusilla tuotteilla. Voit myös täydentää ainesosia suosikkivihanneksillasi, kokeilla ja kokeilla. Älä unohda steriilejä purkkeja ja etikan lisäämistä pidentääksesi säilyvyyttä.
Kuinka valmistaa vihreitä papuja talveksi, marinoitujen vihreiden papujen reseptejä talveksi lue ja katso lisää.
Peittaus pavut se ei ole fiksua, mutta keitetyt pavut voi käyttää terveellisenä lisukkeena, Miten alkuperäinen välipala ja itsenäisenä maukkaana ruokalajina. Suosittelen valmistamaan herkullisia marinoituja vihreitä papuja.
Ainekset:
Keittomenetelmä:
1. Lajittele pavut. Leikkaa poninhännät pois.
2. Kiehauta iso kattila vettä.
3. Keitä pavut kiehuvassa vedessä noin 5 minuuttia.
4. Heitä pavut siivilään tai siivilään. Huuhtele pavut kylmällä vedellä.
5. Steriloi litran purkit.
6. Laita purkkien pohjalle laakerinlehtiä, maustepippuria ja tilliä.
7. Täytä purkit papupaloilla.
8. Kiehauta vesi marinadia varten. Kaada suola, sokeri ja kaada etikka.
9. Kaada pavut kuumalla marinadilla.
10. Peitä purkit steriileillä kansilla ja laita ne kattilaan, jossa on vettä.
11. Steriloi papupurkkeja 15 minuuttia.
12. Pankit rullalle ja kääri, kunnes ne jäähtyvät.
Säilytä marinoidut pavut viileässä paikassa.
Nuoret pavunpalkot ovat paljon mureampia ja maukkaampia. Ne on helpompi valmistaa, koska. eivät käytännössä vaadi valkaisua.
Ainekset:
Marinadiin:
Keittomenetelmä:
Kokkaa ilolla ja ole terve!
Aina sinun Alena Tereshina.
Vihannekset
Marinoidut vihreät pavut– yksinkertainen, edullinen ja erittäin hyödyllinen talvisuojaus johon kaikilla on varaa kokata. Tällaisen alkuruoan luomiseksi sinun on valittava oikeat pavut: Palkojen tulee olla nuoria, melkein maitoisia, joissa pavut ovat juuri alkaneet muodostua. Vain sellaisista vihreistä parsapavuista saadaan herkullisin marinoitu säilöntä. Mitä tulee hyödyllisiä ominaisuuksia, ensinnäkin parsapavut tarjoavat ihmiskeholle kokonaisen joukon perinteisiä mineraaleja, joita ilman se ei yksinkertaisesti voi toimia normaalisti. Myös tässä tuotteessa, sekä raakana että keitettynä, on vähintään kaloreita, mikä on epäilemättä hyvä niille, jotka välittävät vartalostaan.
Harvat ihmiset tietävät, mutta parsapavut eivät sisällä vähemmän karoteenia kuin samat porkkanat. Näiden tekijöiden pitäisi riittää, jotta sinulla on halu valmistaa pari purkkia tällaista säilytystä talveksi. Tietenkin työkappaleen maku ei näytä olevan huonompi. Marinoidussa muodossa papuista tulee pehmeämpiä, mureampia ja tyydyttävämpiä. Tiedätkö kuinka epätavallinen salaatti marinoiduilla parsapavuilla tulee olemaan? Vain kotona valmistettu luonnollinen herkku. Tällaisen suojelun luonnollisuus ansaitsee yhtä paljon huomiota. Kaiken tämän huomioon ottaen kannattaa heittää epäilykset syrjään ja mennä heti parsan vihreisiin papuihin, jotta voidaan heti aloittaa peittaus talvea varten, koska askel askeleelta valokuva alla oleva resepti.
Ostamme nuoria parsapapuja tämän päivän sadonkorjuuseen yllä olevien suositusten mukaisesti. Laita pavut syvään kulhoon.
Huuhtele pavut kylmässä vedessä ja anna niiden kuivua hieman. Leikkaa paputankon pohja molemmilta puolilta ja leikkaa sitten suunnilleen samanpituisiksi paloiksi kuin kuvassa. Voit tehdä tämän veitsellä tai erityisillä keittiösaksilla, mikä voi olla vielä kätevämpää..
Irtotavarana emaloitu pannu kaada kylmää suodatettua vettä, lisää hieman suolaa ja kiehauta. Laske hienonnetut vihreät pavut varovasti kuplivaan nesteeseen, keitä neste uudelleen ja keitä pääainesosa 10-15 minuuttia, kunnes se on pehmeää.
Pavut eivät ole ollenkaan vaikeita marinoida ja varten tämä resepti tarvitsemme melkein saman sarjan mausteita ja lisäaineita mitä tarvitset vihreiden kurkkujen korjaamiseen talveksi. Ruoanvalmistuksen lisäksi tässä vaiheessa on myös tarpeen pestä ja steriloida pieni litran purkkeja, johon tallennamme tulevan hyödyllisen työkappaleen.
Määritellyn kypsennysajan jälkeen kattilan sisältö papujen kanssa laitetaan siivilän läpi ja jätetään palot sinne kuivumaan ja jäähtymään. Nyt alamme täyttää purkit: perinteisesti laitamme kaikki vihreät pohjalle, olipa kyseessä piparjuurilehti, tillin sateenvarjot tai laakerinlehti. Älä myöskään unohda laittaa vihreiden kanssa lautasille viipaloitua valkosipulia sekä halutessasi neilikkaa ja mustapippuria. Kun purkki on täytetty jo keitetyillä papuilla, mutta ei kokonaan, muuten marinadille ei jää tilaa. Kaada ainekset kiehuvalla vedellä ja valuta neste varovasti kattilaan 15 minuutin infuusion jälkeen. Lisää suola ja sokeri nesteeseen sitruunahappo määritellyssä määrässä. Valmistamme marinadia, kunnes kaikkien irtotavara-aineosien kiteet ovat täysin liuenneet.
Kaada pavut purkkiin valmistetun kuumamarinadin kanssa ja tällä kertaa rullaa se tiukasti samalla steriloidulla kannella. Heti seuraavana päivänä maukkaita ja mureita papuja voidaan tarjoilla pöytään erilaisten lämpimien ruokien kanssa. Nyt tiedät kuinka suolata parsapavut paloissa talveksi kotona herkullisimman reseptin mukaan.
Nauti ateriastasi!
Tämä valmisteen versio ei ole vielä aivan tuttu, mutta erittäin tarpeellinen, hyödyllinen ja herkullinen. Marinoituja vihreitä papuja voidaan tarjoilla kotlettien, kalan tai kyljysten lisukkeena, lisättynä erilaisia salaatteja ja jopa käyttää itsenäinen ruokalaji. se loistava välipala, alkuperäinen ruokalaji joka yllättää ja miellyttää sinua pikantti maku sukulaisiasi, työtovereitasi ja perhettäsi. Koska resepti luotiin lisäämällä luonnollista viinietikkaa, sitä voivat käyttää myös ne, jotka seuraavat kehonsa tilaa ja valitsevat vain laadukkaita tuotteita.
Pavut aihioksi on valittava nuoria, kypsiä hedelmiä, keltaisia tai vihreitä. Lisäkomponentteina voit käyttää mitä tahansa mausteita: pippuria, chiliä, neilikkaa, laakeria ja jopa kanelia. Tällainen aihio säilyy vähintään 5-8 kuukautta, joten voit turvallisesti luoda purkin muita purkitettuja vihreitä papuja hemmotellaksesi perhettäsi herkulliselta ja herkulliselta. mausteinen ruokalaji kylmän kauden aikana.
Makutiedot Muut aihiot
Paloittelemme puhtaat ja kuivat vihreät pavut kaikista lajikkeista pieniksi paloiksi.
Levitämme tuloksena olevan seoksen syvään kattilaan, keitä 12-15 minuuttia, lisää valmis tuote esilämmitetyissä lasisäiliöissä.
Lisäämme mausteet.
Tulla sisään vaadittava määrä valkosipuli.
Seuraavassa vaiheessa keitämme marinadin: kaada puhdistettu vesi kattilaan, lisää puhdistettu sokeri ja suola. Odotamme massan kiehumista.
Kaada syntyneet nestemäiset pavut.
Kaada jokaiseen (500 ml) astiaan 1 rkl. viinietikka. Jos käytämme isompia astioita, lisäämme hapon määrää astiaan nähden.
Korkki tuloksena oleva työkappale varovasti ja käännä se ympäri. Bakteerien pääsyn estämiseksi lämmitämme purkkeja lämpimän huivin alla 5-8 tuntia. Säilytä säilötyt pavut viinietikka oikeaan paikkaan sille.
teaser-verkko
Vihreitä papuja on hyvä korjata, kunnes sen palkojen sisällä olevat jyvät ovat muodostuneet, jolloin sen maku on pehmeä. Tällaiset pavut voidaan jäädyttää talveksi, keittää siitä erilaisia marinadeja ja salaatteja. Tänään haluan ehdottaa vihreiden papujen marinointia talveksi korealaiseen tyyliin mausteilla, sipulilla ja porkkanoilla.
Ainekset:
Resepti:
Valmistele ensin vihreät pavut, eli huuhtele kaikki palot ja leikkaa kärjet molemmilta puolilta. Tässä papulajikkeessa ei ole kovia kuituja, joten käsittelyn aikana ei tarvita lisäkäsittelyjä. Palot käyttää mahdollisimman nuorina ilman papuja sisällä. Voit jättää palot kokonaisiksi tai leikata suikaleiksi.
Kuori ja pese keskikokoiset porkkanat ja muutama sipuli. Käytössä Korean raastin raasta porkkana tai leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Sipulit voidaan yksinkertaisesti pilkkoa puolirenkaiksi.
Tällaisten marinoitujen papujen valmistamiseksi talveksi valmistele kannellisia lasipurkkeja. Pese ja steriloi purkit, kuivaa ne. Täytä purkit marinoiduilla vihreillä papuilla ja levitä suolaliuos tasaisesti. Peitä kannella ja lähetä papupurkit steriloitavaksi. Aseta tätä varten pyyhe kattilan pohjalle, aseta purkit. Kaada kylmä vesi tölkkien kaulaan asti. Kiehuvan veden jälkeen steriloi pavut 10 minuuttia (tölkit enintään 500 ml).
Kierrä sitten purkit tiukasti ja aseta ne peiton alle jäähtymään. Laita aihiot ruokakomeroon seuraavana päivänä.
Tölkkeissä olevat pavut voivat olla hyödyllisiä mihin aikaan vuodesta tahansa. AT talviaika se on hyödyllisempää ja sitä tarvitaan täydentämään kehoa välttämättömillä vitamiineilla. Vihannesten tulisi olla ruokavaliossa mihin aikaan vuodesta tahansa, ja marinoidut pavut, kuten, ovat herkullinen ruokalaji, joka katoaa heti pöydältä.
Pavut eivät saa olla täysin kypsiä, on parempi suolata vain nuoria kasveja. Niillä on herkkä rakenne, eikä niitä tarvitse keittää pitkään, jotta ne tulevat pehmeiksi ja pehmeiksi. Mutta nuoret kasvit imevät marinadin hyvin ja niistä tulee mehukkaita.
Tähän reseptiin voit lisätä suolaa, haluttua sokeria ja etikkaa, mutta myös muita suosikkimausteita. Voit lisätä makua ja tuoksua lisäämällä tilliä, laakerinlehti. Ja pikantiteettia ja mausteisuutta voidaan saavuttaa lisäämällä valkosipulia ja mustapippuria. Näin voit tehdä makuusi sopivan aihion.
Paitsi tarvittavat ainesosat voit lisätä pienen määrän hunajaa, se antaa hieman makeutta ja tuoksua. Mutta älä lisää hunajaa suuria määriä, työkappale osoittautuu liian makeaksi, mutta pääainesosa on vihannes.
Aluksi vihannekset on keitetty, jotta marinadi kyllästyy paremmin massaan. Kiehuvaan veteen voidaan lisätä erilaisia mausteita, jolloin massa saa lisää tuoksua ja makua. Voit suolata vihanneksia ilman mausteita käyttämällä vain marinadin pääainesosia, ja niistä tulee yhtä maukkaita ja herkullisia.
Yleensä aihioiden valmistukseen käytetään vain tillin siemeniä, ja tässä reseptissä ehdotetaan vihreiden käyttöä. Tällainen seos osoittautuu väriltään kylläisemmältä, näyttää hyvältä lasipurkissa ja saa mielenkiintoisen tuoksuvien vihreiden aromin.
Marinoidut vihreät pavut öljyllä ovat yksinkertaisesti välttämättömiä paaston aikana kasvisruokavaliolla. Tietenkin sinun tulee käyttää papuja missä tahansa muodossa dieettiruokaa, se sisältää monia vitamiineja ja lisää ravintoa ruokavalioon. Pavut tai usein korvata raskas liharuoat, jotka eivät ole kovin hyödyllisiä keholle.