De første vårgrønne er en kilde til vitaminer og nyttige stoffer at kroppen trenger så mye i denne perioden. Det er verdt å merke seg at den aller første bryter gjennom den smeltede snøen - brennesle. Mange mennesker vet ikke engang hva de skal gjøre med det. stor mengde deilige og næringsrike godbiter.
Selv om det brenner kroppen og det er umulig å rive det av med bare hender, men den har mange nyttige stoffer.
Så hvilke retter kan lages av denne fantastiske planten? Kanskje noen har hørt om en så gammel russisk rett som brenneslesuppe. Supper sammen med denne komponenten er fantastiske og veldig sunne.
Så, hva er hele hemmeligheten bak brennesle? Først, la oss ta en titt i det hele tatt nyttige funksjoner.
Brennesle har følgende fordelaktige egenskaper:
Det er tilrådelig å bruke en ung plante, fordi bladene til unge stilker er veldig ømme og ikke så brennende. Det er verdt å merke seg at det bare brenner under samlingen, og etter det forsvinner denne egenskapen, og brenneslen kan trygt tas med bare hender.
Det er best å samle denne planten vekk fra motorveier, gategårder og byparker. Etter at den er samlet, bør den tilberedes. For å gjøre dette, må bladene brettes i en beholder og skåldes med kokende vann.
Dette vil bidra til å fjerne maursyre, som har en brennende effekt. Deretter kan du begynne å lage mat fra den.
Brenneslesuppe med kylling
Ingredienser | Mengde |
---|---|
Kyllingkjøtt - | 300 gram |
Potet - | 3-4 stykker |
Fersk brennesle - | 200-300 gram |
Gulrot - | 1 PC. |
Løk - | 1 PC. |
grønn løk - | 4-5 fjær |
Vann - | 1500 ml |
Salt og svart kvernet pepper - | smak |
Sitronsaft - | 1 teskje |
Kokte egg til servering | 2 stk. |
Tid for forberedelse: 80 minutter | Kalorier per 100 gram: 25 kcal |
Matlaging:
Vask kyllingfileten godt. Vi sprer det i en metallbeholder og hell kaldt vann;
Vi legger pannen med kjøttet på komfyren og koker til det er mørt. Så snart den er stekt må den trekkes ut og kuttes i små skiver. Så legger vi uglen deres til buljongen;
Gulrøtter og poteter skal skrelles. Vi kutter grønnsaker i form av terninger og sovner i kokende vann;
Brennesleblader bør vannes godt varmt vann;
Hakk den så sammen med grønn løk på små biter. Vi sovner dem i vann 15 minutter etter poteter og gulrøtter;
Løk skal skrelles av og kuttes i små terninger. Vi legger det også i suppe;
På slutten, tilsett litt sitronsaft i suppen, tilsett litt salt og pepper;
Egg skal deles i fire deler;
Så snart suppen er klar, skal den helles i boller, legg eggekvartene, tilsett en liten mengde fløte og server.
Inngående ingredienser:
Hvordan lage mat:
Inngående komponenter:
Matlagingsregler:
- legg merke til oppskriften du liker og prøv den. Forresten, på et enkelt rammeverk Du kan legge til hvilke som helst ingredienser og komme opp med en helt ny oppskrift.
Suppepuré fra grønne erter, finn ut flere alternativer for samme rett.
Kyllingsuppe med smeltet ost - les og lag denne utrolige retten.
Produkter du trenger:
Oppskrift:
Brenneslesuppe er velsmakende godbit som vil lyse opp og diversifisere din vårmeny. Denne greenen passer godt til andre typer greener - med løk, persille, dill, sorrel, spinat.
Ikke vær redd, eksperimenter, lag dine egne tillegg til denne retten, i alle fall vil suppen være utmerket!
brenneslesuppe(oppskrift med egg) – flott alternativ for alle som setter pris på kombinasjonen av helsegevinster og letthet ved førsteretter om våren.
At brennesle- en nytteplante, har vært kjent i lang tid. Hun er inneholder et bredt spekter av vitaminer: A, B1, B2, B3, C, E, K, inneholder karoten, askorbinsyre og et sett med sporstoffer.
Brennende gress på grunn av det høye innholdet av vitaminer og mineraler i det er veldig nyttig
Inntil nylig ble denne planten praktisk talt ikke husket som en komponent for daglig mat. Men i dag, takket være fantasy enkle husmødre og kjente kokker, er det allerede et betydelig antall retter der brennesle er hovedingrediensen: brenneslesuppe, spesielt, en oppskrift med egg, salater, omeletter, grønnsakskoteletter og til og med paier.
Med all nytten av brennesle, det er kontraindikasjon om forbruk av gravide som har åreknuter vener og tromboflebitt.
Det er viktig å huske det nyttig "ugress" egnet for bruk i mat bør vokse vekk fra veier . Astrologer anbefaler å samle brennesleblader ved daggry på tirsdag, i første kvartal av månen. De sier at det var på dette tidspunktet hun medisinske egenskaper spesielt effektiv. MEN du kan finne unge brennesler fra midten av april - begynnelsen av mai .
Til koking av brenneslesupper , inkludert, og i henhold til oppskriften med tilsetning av egg, unge, ennå ikke åpnede blader brukes . Du må plukke dem opp med hansker. Under behandlingen er det nødvendig hell kokende vann over bladene for å kvitte brenneslene for maursyre som gir en brennende følelse. Først da er planten egnet til konsum.
Denne retten kan ikke kalles diett, men den perfekt for familielunsj .
Ingredienser:
Kokeprosess:
Pisk proteinet til det første skummet og hell sakte i den dampende buljongen, bland godt.
Hvis egget er kokt, legges det direkte på tallerkenen med den ferdige retten.
Dette original oppskrift gir bruken av sitronsaft, som gir neslesuppen med et egg et snev av krydder .
Ingredienser:
Kokeprosess:
I denne oppskriften blant ingrediensene vises tomater og paprika . Dette er imidlertid ikke standardingredienser for brenneslesuppe, unik smak og smak lett måltid vil gi hyggelige følelser for hele dagen.
Ingredienser:
Kokeprosess:
Alle oppskriftene som presenteres vil bidra til å lage deilig og rik på vitaminer rett. Alle som prøver det vil sette pris på det smakskvaliteter enkel brennesle.
Ta vare på deg selv og vær sunn!
Ikke gå glipp av de mest populære artiklene i rubrikken:
Bestemor sa at de pleide å vente på varme, vår, ikke for å ta på seg en vakker kjole og gå ut for å vise seg frem, men for å prøve de første greenene etter vinteren, berike seg med vitaminer etter vinteren. Det var ekte glede. Faktisk kan mange deilige retter tilberedes fra forskjellige gress og ungt ugress.
Vår bestemor avviker ikke fra sine preferanser og tradisjoner. Hver vår koker han brennesle og eggesuppe til oss.
På gaten til det 21. århundre, i supermarkeder i hyllene hele vinteren, blir dill, persille, løk grønne. Men mer nyttig enn ekte greener, som har vokst uten tilsetning av kjemikalier, og ikke kan finnes under den ekte vårsolen.
Brennesle, i hagen vises mye raskere enn en løk og dill, og er også mer motstandsdyktig mot vårfrost. Derfor er det ikke så vanskelig å finne det, spesielt for de som bor i en landsby eller en liten by.
Hell vann i en kjele og sett den på brann. I mellomtiden må poteter skrelles, vaskes og kuttes i små biter. Send til pannen. Salt etter smak, legg lavrushka.
Finhakk løken.
Skrell gulrøttene, riv. Varm opp en stekepanne med vegetabilsk olje. Overfør til de tilberedte grønnsakene hennes og stek til de er møre. Send til suppe.
Knekk egget i en tallerken eller kopp, pisk.
Når potetene er klare, tilsett egget i det kokende vannet i en tynn stråle, rør umiddelbart. Kok i noen minutter.
I mellomtiden, vask de unge brenneslene.
Modusen er veldig liten.
Ta kjelen av varmen, tilsett den siste og hovedingrediensen. Vi rører. Dekk til med lokk, la stå en stund. Hell i boller og server.
Viktig!!! Brennesle, som vokser langs veier, nær kjemiske anlegg og andre forurensede steder, spises ikke.
Å lage mat, spise og berike deg selv med vitaminer er veldig enkelt. Tross alt, for å lage mat vårsuppe med brennesle og egg er ingen spesielle kulinariske ferdigheter nødvendig.
Kalorier: Ikke spesifisert
Tid for forberedelse: Ikke spesifisert
Jeg vil foreslå at du lager brenneslesuppe med egg til lunsj, oppskriften min med et bilde vil hjelpe deg med dette. Så vidt jeg husker ble neslesuppe alltid tilberedt av bestemor. Når det i etterkrigstiden var lite valg, for ikke å si at det ikke eksisterte i det hele tatt, så kokte de mat fra alt som vokste i hagen og var spiselig, forresten, de gunstige egenskapene til brennesle var kjent for mange også da. Det er ikke noe galt med denne suppen, men nå har denne suppen begynt å bli populær. Selv nå lager jeg mat tidlig på våren sunn suppe fra brennesle med egg nyter jeg smaken og mater hele familien deilig. Mens du er i landet kan du samle en unge grønn brennesle, jeg griper øyeblikket og lager en fantastisk førsterett. Jeg anbefaler også å lage mat.
Nødvendige produkter for 2,5 liter vann:
- poteter - 250 gram,
- gulrot - 150 gram,
- hvit løk, løk - 100 gram,
- tørr kjøttbuljong- 1 ts. l.,
- utvalgt, stort egg- 2-3 stk.,
- fersk brennesle - 1 liten haug,
- hvilken som helst grønn grønn løk, dill) - ½ haug,
- svart salt malt pepper- etter din smak,
- vegetabilsk olje - 20-30 gram.
Oppskrift med bilde trinn for trinn:
Vi renser suppepotetene og vasker dem i vann et par ganger. For suppe, velg kokte varianter av poteter.
Vi kutter potetene i avlange, tynne staver slik at de koker raskere i suppen.
Legg alle potetene i kokende vann. Kok potetene i ca 20 min. Det er bedre om de er lett kokt.
Hell umiddelbart i vannet og tørk kjøttkraft. Suppen vil være velsmakende og velduftende. Dessuten kokes den vanlige kjøttbuljongen i omtrent en time, og da vil alt være raskt klart.
Mens potetene koker, freser du grønnsakene. Mal løken med gulrøtter og stek til den er gjennomsiktig med tilsetning av vegetabilsk olje.
Hell overkokingen av grønnsakene i suppen. Vi fortsetter å lage mat i 5 minutter.
Kok kyllingegg bratt tilstand, rens fra skjellene, skjær i terninger.
Ha eggene i suppen.
Jeg sorterer i brenneslene, river bare av bladene til suppen.
Vi vasker og sliper den med en kniv.
Vi hakker også resten av grønnsakene fint.
Når suppen er klar legger du alt grønt i den. Kok i bokstavelig talt 3-4 minutter, til grønnsakene endrer farge, den skal mørkne og koke litt. Smak til salt og tilsett mer om nødvendig. Vanligvis er tørre buljonger allerede saltet, så jeg tilsetter bare lett. Jeg skal pepre suppen litt.
Hell den tilberedte suppen i boller, dekorer med et stykke kokt egg. Men det er som du ønsker. I alle fall er det allerede egg i suppen.
Tjene varm suppe fra brennesle med egg til bordet. God appetitt!
Prøv også
Hei alle sammen!
Som alltid er eieren av denne bloggen, Ekaterina, i kontakt med deg. I dag forbereder vi en varm lapskaus på kjøkkenet med en pen nyttig ingrediens som en brennesle. Vi møtte nylig, og bestemte oss igjen for å diversifisere menyen og lage brenneslesuppe.
Jeg tror ingen vil være imot det. Generelt vet du hvor god denne søteste gryten er. Ja, den er rik på vitaminer som kroppen vår trenger. Hva er det? Jeg tror det er meningsløst å liste opp alt, men det mest grunnleggende er vitamin C, A, E, K, pluss mange mineralforbindelser. Dessuten bør det også bemerkes at brennesle er lav i kalorier, noe som rett og slett gleder mange.
Men siden vi snakker om suppe, er det selvfølgelig viktig å lage den veldig velsmakende og appetittvekkende, slik at spytt flyter, som man sier. Og gjestene ba om mer.
Vel, vi vil finne ut av det og vurdere i dag i et notat noen av de mest populære matlagingsalternativene, nemlig vi vil berøre tradisjonelle syn og et par rare. Det vil være interessant, og viktigst av alt, enhver person, selv en nybegynner kokk, kan gjøre det.
Så la oss komme i gang med innholdet. Velg kopien du liker og følg instruksjonene.
Selvfølgelig er denne første retten best tilberedt om våren eller sommeren, siden det er i denne sesongen du enkelt kan finne urtene vi trenger. Frosne planter brukes også i matlaging, men du må innrømme at en slik trylledrikk som plukkes vil vise seg å være mye mer aromatisk.
Brenneslesuppe tilberedes enten i en vegetarisk versjon, det vil si uten kjøtt, eller kylling er tilsatt, eller svinekjøtt eller biff.
Hvis du vil at denne lapskausen skal være fullstendig forsterket, så kok den i en mager diettform.
Vi trenger:
Stadier:
1. Begynn å lage mat med grønt, vask dem godt med vann. Brennesler må da legges i en tallerken og overdryppes med kokende vann, pass på at du ikke prikker. Bruk kun blader. Mal dem sammen med syre til strimler.
2. Vask poteter og gulrøtter grundig, skrell og skjær deretter på hvilken som helst måte som passer deg.
3. Etter det legger du potet- og gulrotskivene i en kjele, dekk til med vann og kok etter koking i ca 30 minutter, og legg deretter til alle nødvendige grønnsaker.
Reduser flammen og la det småkoke i et par minutter, i området 5-10 minutter, det trengs ikke mer. Salt og pepper etter din smak.
Liker du dill og persille kan du tilsette det her, bare hakk det veldig fint.
4. Forblir nå siste steg- Knekk egget i et glass og bland massen med en gaffel. Hell denne væsken i pannen i en tynn stråle over 1-2 minutter, mens du hele tiden rører i suppen.
Server denne trylledrikken varm eller varm. Og la det gi deg nye inntrykk og glede av det du spiser. God appetitt!
Sannsynligvis overrasket, men hva skal jeg legge til denne retten lett surhet noe må tas for at det skal gi det. Jeg foreslår å finne salt eller saltet agurk Kan like godt ta en sitron.
For å gjøre det mer tilfredsstillende, tilbered noe kjøtt, det kan til og med være fra rekkefølgen av fugler, kalkun går også bra her, men du ser kylling i ingrediensene. Svine- og storfekjøtt vil også passe perfekt her. Så, se selv hva som er i kjøleskapet fra det og tryll.
Vi trenger:
1. Forbered alt for arbeid. Skrell poteter og skjær i terninger. Hakk løken fint. Hell kokende vann over nesleblader og la stå i 5 minutter, tøm deretter vannet og kutt det i tynne tråder.
Finhakk favorittgrønnsakene dine, som grønn løk og persille. Pickle kan kuttes i staver, og du kan også i terninger.
2. Kok et kjøttstykke i en kjele på forhånd, fjern skum og salt. Senk så alt en etter en og la det småkoke til potetene er klare. Bare tilsett brennesle 10 minutter før du slår av komfyren.
3. Da kan du bruke den med rømme eller bruke en blender. Ha hele massen i en kopp og vri, du får en purésuppe.
3. Pynt med grønne løkfjær, en skje rømme og ikke glem et stykke brød, det kommer tross alt godt med her. God appetitt!
En annen klassisk versjon, han vil være kjent for alle vertinner, fordi mange av oss fortsatt foretrekker å lage gryteretter med kjøtt. Og enda mer, som en kylling. Tross alt er det diett og koker mye raskere enn noen annen.
Forresten, i en slik grønn borscht er det ikke nødvendig å observere eksakte proporsjoner ingredienser, du kan ta alt med øyet.
Vi trenger:
Stadier:
1. Plukk brennesle, sorter dem ut, gjør det i hansker. Riv av bladene og skyll dem godt, hell deretter kokende vann over og la stå i 10 minutter. Etter denne vannprosedyren, tøm all væsken og kutt i biter.
2. Hakk løken med en kniv i små terninger, og det er lurt å ta unge poteter, kutte i tynn plast og stek i en panne med vegetabilsk olje sammen med løken. Bitene skal bli gylne, men ikke helt gjennomstekt.
3. Kok opp i en kjele kyllingbryst, fjern skummet slik at buljongen blir klar og ikke uklar, fjern kjøttet. Salt helt til slutt. Tilsett stekingen, og fortsett også å koke til potetene er helt gjennomstekt.
Tilsett deretter hakkede nesleblader. Kok i ca 5 minutter. Slå så på blenderen og vend suppen til en jevn konsistens.
4. Kok kyllingegg og skrell dem. Kutt dem i biter eller halve og ha dem i hver kopp før servering. Og press også saften fra sitronen og tilsett et par dråper i pannen. Smak til, gjør lapskausen mer velduftende og syrlig, slik at alle liker den.
5. Dermed vil et kyllingegg og et kyllingstykke i en kopp være et tillegg og dekorasjon på samme tid. Unn husholdningen din og spis for helsen din! God appetitt!
For de fleste er brennesle et ugress, mens andre fortsetter å lage nytt ut av det. kulinariske mesterverk. For eksempel som denne med koloboks.
Barn vil gjerne spise dette, for det er dumplings som tiltrekker dem. Med dem ser det mer originalt ut, og dessuten er det, som alltid, også deilig. Matlagingsteknologien er nesten ikke forskjellig fra de tre alternativene som ble gjort før, men likevel.
Vi trenger:
Stadier:
1. Start med å koke lapskaussettet i en kjele. Salt og pepper.
Hakk løk og gulrøtter, det er å foretrekke å gjøre det slik, løk - i halve ringer, og gulrøtter - på et rivjern.
I den allerede kokte kjøttkraften, legg potetskivene og kok i 20 minutter.
3. Lag dumplings i en bolle, bland melk, egg og mel og rør med en gaffel. Ikke glem å salte og tilsett dine favorittkrydder. Det viser seg tykk konsistens, minner om deig til pannekaker eller noe lignende.
4. For å gjøre det mer duftende, tilsett hvitløk presset gjennom en presse til denne blandingen. Skille kjøttfibrene fra benet og hakk så fint som mulig.
I en kokende lapskaus, tilsett kjøttstykker og steking.
5. Og så neslebladene, som du hakker med en skarp kniv av vilkårlig form, men slik at bitene ikke blir for lange og store.
Kok brennesler i 10 minutter, og begynn deretter å tilsette deig med en dessertskje. Husk at denne blandingen, etter at den kommer inn i buljongen, vil begynne å øke i størrelse, du vil få koloboks.
6. Dekk kjelen med lokk og la stå i 10-15 minutter. Og ring deretter smakerne for å ta prøver. Det var en så morsom lunsj. Topp med rømme eller majones. God appetitt!
Sannsynligvis trenger du ikke engang å skrive om en så fantastisk kombinasjon, alt er allerede klart fra navnet. Men allikevel vil jeg si at det blir veldig velsmakende og kremet smak gjør denne gryten enda mer krydret og mer raffinert. Generelt må du prøve å gjenta dette mesterverket hele sommeren.
Tenk deg å bli forelsket i ham ubesvart, og hva vil du da gjøre, vent konstant på øyeblikket for å prøve dette naturens mirakel igjen. Vel, la oss bli kjent, ta en penn og skriv ned hele listen over produkter.
Vi trenger:
Stadier:
1. Tilsett egget, salt og pepper med krydder i kjøttdeigen. Bland godt og rull til kuler.
2. Hakk løk og gulrøtter i terninger og stek i smør. Legg så til her hermetiske erter og fyll på med varmt vann. Suppen skal småkoke.
Etter å ha kastet ballene og ikke i noe tilfelle ikke forstyrre, da de flyter, bland og salt etter smak. Smak til med krydder.
2. Brennesleblader kuttet i fjær. Flytt til komfyren. Tilsett det i kjelen. Kok i 5 minutter. La så retten trekke i 15 minutter, og først etter det kaster du det revne på grovt rivjern ost. Røre.
3. Hell på tallerkener. Det ble veldig smakfullt og vakkert på samme tid. Glade funn.
Du forstår fortsatt ikke hvordan du gjør dette, så se videoen fra YouTube-kanalen raskere. Og da blir det ingen spørsmål.
Du kan bruke til og med en voksen brennesle, til og med en ung.
Forfatteren avslører alle hemmelighetene til matlaging, så jeg anbefaler deg å se videoen, spesielt siden det vil ta et par minutter av tiden din. Lykke til og oppdagelser. Det vil bli en kul vårsuppe som vil appellere til alle uten unntak.
Det er alle venner og kamerater. Jeg håper alt gikk bra og at du er fornøyd. Og jeg må ønske ha en fin dag og solfylt vær!
Lik og legg til i gruppen, del med sosiale nettverk. Skriv dine anbefalinger, råd og selvfølgelig kommentarer. Ha det alle sammen!
Med vennlig hilsen Ekaterina Mantsurova