Ja, det virket som om det kunne være lettere enn å koke egg? Meningene er forskjellige, alle har sine egne. Det ser ut til å ha kastet eggene i vannet, ventet noen minutter og nå - en enkel, veldig velsmakende og solid frokost er allerede klar! Det viser seg at ikke alt i vår verden er så enkelt!
La oss snakke om prosessen med å lage et kyllingegg, siden det er mange forviklinger i denne kulinariske virksomheten.
Smak og farge - ingen kamerater!? Er det ikke? Hver av oss har våre egne smakspreferanser. Den ene elsker kokte egg med tett eggeplomme og sterkt protein, den andre foretrekker at proteinet beholder formen, og eggeplommen er enten flytende eller litt satt i kantene. Atter andre er elskere av posjerte egg, som er veldig ømme, fordi de kokes uten skjell!
For at vi skal få et virkelig garantert resultat, vil vi mestre visdommen i å koke egg. Det er tross alt ikke alle vi lager mat kan like tøft gummiaktig protein og for rennende eggeplomme?
Tilfredshet etter et solid måltid vil bli belønnet hundre ganger! En hjemmekokk kan glede en elsket kvinne (henholdsvis - en mann, hvis kokken er en kvinne), en pårørende eller venner.
Et egg tilberedt i henhold til all kulinarisk vitenskap vil vise seg akkurat slik du vil se det på tallerkenen din. Det sprekker ikke i pannen og vil ikke lekke, det vil glede deg med en myk eller tett konsistens av protein og eggeplomme. Alle nyansene til kokende egg lar dem brukes som faste komponenter i en salat eller tvert imot som en myk og flytende dressing til denne retten.
Hardkokte egg kan kokes på to hovedmåter ved å plassere dem i kaldt eller kokende vann. Hvor lenge du skal lage hardkokte egg, avhenger av størrelsen og vanntemperaturen på vannet.
Handlingssekvensen er som følger:
Det er mulig å si på forhånd hvor mye et egg som er lagt i kaldt vann bare vil lage mat.
Alt avhenger av vanntemperaturen på vannet, brannens styrke, kjelens egenskaper, og til og med hvor høyt terrenget er i forhold til havnivået. Jo høyere terreng, desto lavere er atmosfæretrykket og følgelig jo lavere kokepunkt for vann (ved å tilsette salt til vannet øker vi det).
Derfor må du navigere når du koker. Hvor mye å koke egg etter kokende vann? For å få et tøft egg, må du stille kjøkkeninnstillingen på 7-8 minutter.
I dette tilfellet må eggene ha romtemperatur, ellers sprekker de umiddelbart. Legg dem i boblende kokende vann forsiktig, bruk en spiseskje og dypp i den helt på bunnen av pannen. Det er viktig at skallet ikke treffer bunnen.
Hvor mange hardkokte egg å koke etter koking? Små egg må kokes åtteminutter, store - timinutter. Egentlig forblir tilberedningstiden den samme som i kalde omgivelser. De kokte eggene må fjernes fra det kokende vannet med en skje og fylles med kaldt vann. Tvunget kjøling vil hjelpe til med å trekke av skallene lettere.
For at myktkokte egg skal være smakfulle og vakre, må de være de ferskeste. Plommen forblir flytende med denne tilberedningsmetoden. Det er usannsynlig at foreldet, fuktig eggeplomme vil nytes av ekte gourmeter. Det er også lettere å fjerne skallet fra veldig ferske egg.
Til sjekk friskheten til et kyllingegg, kan du bruke en enkel folkemåte: legg den i kaldt vann.
Hvordan lage mykt kokte egg? Det er flere måter. Dette er det samme kalde eller varme bokmerket.
Med den kalde metoden skal vaskede egg plasseres tett i en kasserolle, dekkes med kaldt vann og settes på høy varme. Så snart vannet begynner å koke, reduser temperaturen til middels lav.
Hvor mye du skal lage egg etter kokende vann, avhenger også av størrelsen og ønsket resultat. Rapporten oppbevares fra det øyeblikket vannet koker:
Den skal plasseres i kokende vann. Egg med kompakt temperatur sendes forsiktig ved hjelp av en skje til bunnen av den boblende pannen. Akkurat gjennom 1 du må slutte å koke i et minutt, og eggene la stå i avkjølende kokende vann på fem eller seks minutter.
I et egg på fem minutter vil proteinet være flytende, i et egg på seks minutter vil det være halvfast. Hvis du lar den stå i ett minutt til, det vil si holde den i varmt vann i syv minutter, får du et egg i en pose. Ved å eksperimentere med tiden kan du oppnå nøyaktig det resultatet som vil gi deg glede.
Etter fem til seks minutter kan eggene helles over med kaldt vann for å avkjøles. For å gjøre skjellene lettere å fjerne, vil det være nok to minutter i et kaldt "bad".
Varm bokmerke etter en spesiell ordning, uten matlaging i det hele tatt. Hvordan lage mykt kokte egg på denne måten? Tilberedt produkt ved romtemperatur skal plasseres tett i en kjele og hell kokende vann over den. Vannet skal bare dekke skallet litt. Dekk pannen godt med lokk og la eggene ligge på timinutter.
Hell deretter vannet og bryg eggene på nytt med en ny porsjon kokende vann. Sekundær fylling gjøres den to eller tre minutter (avhengig av ønsket plommekonsistens). Det gjenstår bare å ta ut eggene og servere umiddelbart (de spiser mykt kokte egg varme).
Egg tilberedt på denne måten er deilig møre. Proteinet ligner en luftmasse som omgir en halvflytende eggeplomme i en sky.
Bagged eggs er en tettere, tykkere versjon av myktkokte egg. Derfor tilberedes de på samme måte, med unntak av holdetiden i kokende vann.
Etter kokt i kald innstilling er tilberedningstiden mellom fem før seks minutter. I et varmt bokmerke etter et minutts matlaging, må du holde egget i kokende vann syv minutter.
Det er ikke nødvendig å avkjøle egg i en pose i kaldt vann: retten serveres varm. For å gjøre rengjøringen av skallet enklere, kan du senke eggene i kaldt vann i to minutter.
Den originale versjonen av det kokte egget er en tallerken med det utsøkte navnet posjert egg. Poenget er å koke innholdet uten skallet. Resultatet er en delikat luftig masse som passer perfekt inn i konseptet med en morgensandwich, myk salat eller en separat tallerken servert med saus og et stykke fersk baguette.
For en original og velsmakende rett trenger du et veldig friskt produkt. Et egg lagt for mer enn en uke siden vil krype langs vannoverflaten under tilberedningen. Men den hvite av en ny testikkel vil samles rundt eggeplommen i form av en tett pose.
For å tilberede posjerte egg trenger du flere ingredienser:
Posjert egg tilberedes i en spesiell, lav gryte eller gryte. Du kan bruke en passende stålskål. Kok halvannen liter vann. Hell eddik i kokt vann, tilsett salt. Eddiken hjelper proteinet til å holde formen, mens saltet vil øke tettheten av vannet.
Du må få det ferdige posjerte egget med en skje. Hvis det likevel dannes stygge tråder langs kantene av det fortykkede proteinet, kan de kuttes av.
På videokanalen "WOL - World of Lifehacks".
Denne enkle videoen vil hjelpe deg å huske en gang for alle hvor lang tid det tar å koke eggene dine.
Vi forteller tiden etter kokende vann. For å forhindre at egg sprenges under kokingen, bør de plasseres i kaldt saltvann. Et øyeblikk til! Denne hardkokte eggetiden passer for mellomstore egg. I videoen er egg i den første kategorien.
På Fanpidyom-videokanalen. Denne videoen viser deg hvordan du kan lage egg i mikrobølgeovnen slik at de ikke eksploderer. Natalia Anikina deler igjen hemmelighetene med å lage enkle og deilige retter. Se oppskriften i handlingen.
Ikke en eneste husmor kan klare seg uten kyllingegg på kjøkkenet, siden de ofte er hovedingrediensen i mange melprodukter og salater, og også er i stand til å dekorere bordet i form av kalde snacks. For å tilberede slike raske snacksalternativer, er det nok å koke et hardkokt egg, og deretter fylle det med en ferdig tilberedt fylling eller bare ordne parabolen på en uvanlig måte.
Imidlertid, til tross for tilsynelatende enkel forberedelse, har mange husmødre et problem: hvor mye å lage eggene slik at de ikke blir overkokte (underkokte) og ikke sprekker?
Du kan koke hardkokte egg på gass eller elektrisk komfyr på to måter: i kaldt eller varmt vann. Før du begynner å lage mat, skal råvaren skylles godt under rennende vann.
Hvis eggene var i kjøleskapet, anbefales det å legge dem i varmt vann i 2-4 minutter før de koker, eller bare la dem varme opp i 15 minutter til romtemperatur. Dette er nødvendig slik at skallet ikke sprekker ved et kraftig temperaturfall under tilberedningsprosessen.
Det er også veldig viktig å velge riktig kokekar. I en gryte som er for stor, kan kokende egg knekke hverandre, så hvis du har tenkt å koke en liten mengde produkt, er det bedre å velge en kjele eller øse med en mindre.
Legg de vaskede kyllingeggene i en kjele eller øse og fyll med kaldt vann slik at det er 1-2 cm høyere enn overflaten på produktet. Vannet skal være litt saltet slik at skallet ikke sprekker.
Vi setter beholderen med egg og vann på middels varme. Så snart vannet begynner å koke, skrur vi ned bålet og tidsbestemmer det. For å gjøre eggene hardkokte, bør tilberedningstiden i kokende vann være 10 minutter.
Etter denne tiden, slå av ovnen, tøm kokende vann fra pannen og senk de kokte eggene i kaldt vann i noen minutter. Hvis dette ikke er gjort, vil det senere være veldig vanskelig å skrelle dem fra skallet, noe som betyr at de blir uegnet til fylling eller servering som kalde snacks.
Kyllingegg tilberedt i henhold til alle reglene skal ha:
Det særegne ved denne metoden er at rå egg legges i allerede kokende vann. Plasser en gryte med saltvann på komfyren før du steker. Etter at vannet har kokt, dypp kyllingeggene forsiktig om gangen i pannen (for ikke å skade skallene på veggene eller bunnen av oppvasken).
Kok eggene på svak varme i ca 7-8 minutter. Det ferdige produktet, som i det første tilfellet, etter å ha blitt fjernet fra ovnen, skal plasseres i kaldt vann en stund.
For å gjøre eggene enkle å rengjøre etter matlaging, bruk matlagingshemmelighetene fra følgende video når du lager mat.
Prosessen med å lage egg i en multikooker er veldig lik å koke dem på komfyren. Det eneste poenget: tiden det tar å lage kokte egg kan variere avhengig av modellen til multikookeren.
Vi legger de forvaskede kyllingeggene på bunnen av multikookebollen og fyller det med vann slik at vannstanden er over overflaten til eggene. Lukk deretter lokket på multikookeren og slå på "Steam" -modus.
Etter kokende vann, vent i 10 minutter, slå deretter av multikookeren, ta ut eggene og hell kaldt vann over dem.
Det er mulig å lage hardkokte egg i denne modusen uten kontakt med vann. For å gjøre dette, legg råproduktet på koknettet og hell 3 fulle glass vann i multikookeren. Deretter starter vi "Steam" -modus, venter i 10 minutter etter kokende vann og slår av enheten.
Denne metoden er lik den forrige når det gjelder rekkefølgen av handlinger, bortsett fra at i stedet for "Steam" -programmet blir "Multipair" -modus valgt. Temperaturen i dette tilfellet bør være innstilt på 100 grader Celsius. Koketiden for eggene vil være 20 minutter.
Til tross for at når du bruker "Multipar" -modus, tar det nesten 2 ganger mer tid å lage mat, egg sprekker sjelden og fordøyes under tilberedningsprosessen.
Utviklerne av mikrobølgeovner forbyr strengt koke egg i dem, siden eggeskall ofte eksploderer ved å øke volumet på innholdet.
Men hvis det ikke er noen annen måte å tilberede dette diettproduktet på, kan det fortsatt gjøres. For å lære å koke hardkokte egg i en mikrobølgeovn slik at de ikke sprekker, bør du lære noen viktige punkter:
For å koke hardkokte egg i mikrobølgeovnen, hell vann i et glass og salt det. Dypp deretter egget i det og legg glasset i mikrobølgeovnen.
På enheten setter du kokekraften til 200-300 W og slår den på i 5-7 minutter. Etter denne tiden må egget fjernes fra glasset og legges i kaldt vann i et par minutter.
For at kyllingegg ikke skal knekke under tilberedningen, er det en liten hemmelighet. For å beskytte skallet mot sprekkdannelse under koking, er det en vanlig sypinne som du må stikke forsiktig gjennom egget fra den stumpe enden før du steker. Denne manøveren bevarer ikke bare produktets integritet under tilberedningen, men letter også ytterligere rengjøring.
Det er bevist at jo lengre hardkokte egg blir kokt, jo verre blir de absorbert av kroppen. Å holde dem i kokende vann i mer enn 30 minutter gjør dem helt usunne. Følg derfor ovennevnte matlagingsregler og glede gjestene med deilige kokte eggretter!
Merknad for en nybegynnerkokk
Denne retten er ganske enkel å tilberede. Likevel lurer selv de mest erfarne husmødrene noen ganger på hvordan de skal lage hardkokte egg riktig? Teknologien i denne prosessen er ekstremt enkel og krever ingen spesielle ferdigheter. Kanskje det er grunnen til at mange av oss begynte sin opplæring i det kompliserte innen kulinarisk kunst med denne retten. La oss nå se nærmere på spørsmålet om hvor mye å koke et hardkokt egg og hvordan. Her er noen tips for å gjøre denne prosessen mye enklere.
Små triks, eller hvordan man koker hardkokte egg riktig
Hvordan koke et hardkokt egg slik at det ikke mister alle ernæringsegenskapene?
Hver gjennomsnittlig student vet at hardkokte egg trenger 8-10 minutter. Det antas at dette intervallet også inkluderer tiden det tar for vannet å koke. Vi vil se nærmere på denne uttalelsen nedenfor. Hvis du koker mange egg samtidig, for eksempel et dusin, vil det være bedre å bruke en kjele med mer væske. Det tar mye tid å koke, noe som betyr at kokeprosessen i seg selv (unntatt minuttene du bruker på kokingen) vil ta omtrent 10 minutter. Hvordan koke hardkokte egg hvis bare en liten mengde er nødvendig? For å lage noen få stykker vil 8 minutter være ganske nok. Rett etter tiden som er nødvendig for tilberedning, legges eggene fra pannen i en beholder med kaldt vann, og der til de er helt avkjølt og blir egnet for senere rengjøring og forbruk.
Hvor mange mennesker, så mange meninger.
Det ser ut til, hva kan være enklere enn å koke egg?
Kyllingegg er inkludert i dietten til hver person. Oftest blir de spist til frokost eller lagt til salater. De er rike på vitaminer og mineraler. Du kan lage dem hardkokt, mykkokt, i en pose. Tiden for å koke egg avhenger av hvilken grad av beredskap du vil få: noen liker halvstekt, og noen spiser bare hardkokte.
Hver husmor skal vite hvor mye egg som skal kokes. Tilberedningsmetoder kan være forskjellige: i en mikrobølgeovn, en multikoker i "dobbel kjele" -modus, spesielle enheter, på komfyren og til og med i en vannkoker. Det er enkle regler å følge, ellers blir produktet fordøyd:
Noen mennesker liker kokte egg med sterkt protein og tett eggeplomme. Noen foretrekker at proteinet holder formen godt, og eggeplommen er flytende eller griper litt i kantene. Det er elskere av ømme posjerte egg, kokt uten skjell.
Generelt har alle sine egne smakspreferanser. For å få et garantert resultat, er det verdt å mestre visdommen i å koke egg. Gleden ved å spise er et veldig viktig øyeblikk i en persons liv. Spesielt hvis denne personen er en ung ektefelle som vil behage sin elskede. Eller arvingen til en rik onkel som lyser opp de siste dagene til en elsket slektning. Et gummiaktig, hardt protein eller ikke tykt nok (rennende) eggeplomme kan ødelegge humøret ditt.
Generelle regler og hemmeligheter ved matlaging av kyllingegg:
Grytens størrelse skal være slik at eggene er tette. Hvis de flyter fritt, vil de helt sikkert splitte når de koker og støter mot hverandre.
Du må koke egg ved romtemperatur, spesielt hvis de legges i kokende vann. Skallet med kalde egg vil sprekke, så du må få det ut av kjøleskapet minst en halvtime før du lager det;
Hvis du tilsetter litt salt i vannet, vil ikke skallet sprekke under tilberedningen, da det blir vanskeligere;
Ferske egg skal kokes i 3-4 minutter lenger (pakningsdatoen skal vises på pakken);
For å forhindre at luft samler seg fra den stumme enden, må du stikke hull på skallet fra denne siden. Ellers kan luftmassen sprekke egget.
Et egg tilberedt i henhold til all kulinarisk vitenskap vil vise seg akkurat slik du vil se det på tallerkenen din. Det sprekker ikke i pannen og vil ikke lekke, det vil glede deg med en myk eller tett konsistens av protein og eggeplomme. Nyansene til kokende egg lar dem brukes som faste komponenter i en salat eller tvert imot som en myk og flytende dressing til denne retten.
Som du kan se, er det ikke vanskelig å koke kyllingegg, det viktigste er å nøyaktig observere koketiden etter kokende vann. La oss vurdere videre, hvor mye og hvordan du koker egg i en kjele, hvis de blir satt i kokende vann.
På et notat: slik at eggene ikke sprekker under tilberedningen, er det bedre å ta dem ut av kjøleskapet på forhånd slik at de blir varme opp til romtemperatur, og du kan også forsiktig stikke hvert egg fra den stumme enden med en nål (det er en luftsekk i egget på denne siden).
Rå egg kan lett tilberedes i mikrobølgeovnen, men denne metoden er mer egnet for å koke hardkokte egg:
Mange tror de vet hvordan de skal lage hardkokte egg. Men i dette tilfellet er det flere finesser som må tas i betraktning for å få et utmerket resultat.
Hardkokte egg kan kokes på to hovedmåter ved å plassere dem i kaldt eller kokende vann. Hvor mye hardkokte egg tilberedes avhenger av størrelsen og vanntemperaturen på vannet.
Du vil trenge:
Bruksanvisning
Merk
Ikke legg egg på komfyren umiddelbart etter at du har tatt dem ut av kjøleskapet - la dem komme til romtemperatur.
Ikke kok egg i kokende vann for å unngå sprekker.
Nå om spørsmålet "hvor mye å koke hardkokte egg." Sørg for å bruke tidtakeren - ikke kok hardkokte egg "med øye". Det overkokte egget har et "gummiaktig" hvitt, et stygt grått belegg på overflaten av eggeplommen.
Den første måten er å legge den i kaldt vann.Handlingssekvensen er som følger:
Vask egg grundig under rennende vann;
Legg tett i en kjele;
Hell en liten mengde kaldt vann slik at det bare dekker skallet litt (egg skal ikke flyte fritt);
Send på middels varme.
Det er mulig å si på forhånd hvor mye et egg som er lagt i kaldt vann bare vil lage mat. Alt avhenger av vanntemperaturen på vannet, brannens styrke, kjelens egenskaper og til og med hvor høyt terrenget er i forhold til havnivået. Jo høyere terreng, desto lavere er atmosfæretrykket og følgelig jo lavere kokepunkt for vann (ved å tilsette salt til vannet øker vi det).
Derfor må du navigere når du koker. Hvor mye å koke egg etter kokende vann? For å få et tøft egg, må du stille kjøkkentimeren i 7-8 minutter.
Den andre måten er å sette egg i kokende vann. I dette tilfellet må eggene ha romtemperatur, ellers sprekker de umiddelbart. Ha dem forsiktig i boblende kokende vann, bruk en spiseskje og dypp i den helt på bunnen av pannen. Det er viktig at skallet ikke treffer bunnen.
Hvor mange hardkokte egg å koke etter å ha kokt igjen? Små egg må kokes i åtte minutter, store egg - ti minutter. Egentlig forblir tilberedningstiden den samme som i kalde omgivelser. De kokte eggene må fjernes fra det kokende vannet med en skje og helles over med kaldt vann. Tvunget kjøling vil hjelpe til med å trekke av skallene lettere.
Hardkokte egg serveres som en separat rett, både kald og varm.
Det er nødvendig å skrelle hardkokte egg fra skallet bare hvis de vil bli brukt som en integrert del av en tallerken (salat, forrett, varm). Hvis egget serveres alene, er det ikke nødvendig å skrelle skallet.
Hvis kokte egg er populære hjemme hos deg, er det fornuftig å kjøpe en nyttig enhet kalt eggkokere.
Mykkokte egg er ikke bare smakfulle, men også sunne. De lagrer mye mer vitaminer enn hardkokte egg. Det er to dokumenterte oppskrifter på myktkokte egg som får dem til å rette seg.
Du vil trenge:
Bruksanvisning
For å oppnå en tykkere konsistens av protein og eggeplomme, må egg holdes i varmt vann i syv minutter. Fyll deretter med kaldt vann.
Hvis du vil få den kokte hvite og nesten helt eggeplommen (når det bare er en væskeflekk midt i midten), må du vente i fem minutter.
For at myktkokte egg skal være smakfulle og vakre, må de være de ferskeste. Plommen forblir flytende med denne tilberedningsmetoden. Det er usannsynlig at foreldet, fuktig eggeplomme vil nytes av ekte gourmeter. Det er også lettere å fjerne skallet fra veldig ferske egg.
For å sjekke friskheten til et kyllingegg kan du bruke en enkel folkemetode: dypp den i kaldt vann.
1. For å koke myktkokte egg er egg som raskt synker til bunns ideelle. De ble revet senest for seks dager siden, så de beholdt all smak og friskhet.
2. Hvis egget sank litt, men ikke berørte bunnen, det vil si at det flyter midt i vannskiktet, vil det også fungere. Alderen på et slikt produkt er fra en til to uker.
3. Uegnet for å koke bløtkokte egg som er igjen flytende på vannoverflaten. De ble revet for omtrent en måned siden. Du kan fortsatt bruke et slikt produkt (for eksempel i hjemmelagde bakevarer), men du bør ikke lage mykt kokt.
Hvordan lage mykt kokte egg? Det er flere måter. Dette er det samme kalde eller varme bokmerket.
Den første måten
Med den kalde metoden skal vaskede egg plasseres tett i en kasserolle, dekkes med kaldt vann og settes på høy varme. Så snart vannet begynner å koke, reduser temperaturen til middels lav.
Hvor mye du skal lage egg etter kokende vann, avhenger også av størrelsen og ønsket resultat:
Vanligvis er tre minutter nok til å skaffe et halvflytende egg. Plommen vil forbli helt flytende, og den hvite vil tykne litt, men blir ikke veldig hard, som et hardt egg;
Hvis du vil gjøre eggeplommen litt tykkere, må du fortsette å lage mat i fire minutter. I løpet av denne tiden er proteinet ferdig kokt, og eggeplommen tykner litt;
For de som ønsker å få en øm, tykk eggeplomme med et rå senter, må du koke eggene i fem minutter etter at du har kokt vannet.
Andre vei
Den skal plasseres i kokende vann. Egg med kompakt temperatur sendes forsiktig ved hjelp av en skje til bunnen av den boblende pannen. Nøyaktig ett minutt senere skal tilberedningen stoppes, og eggene skal stå i det avkjølende kokende vannet i fem eller seks minutter.
I et egg på fem minutter vil proteinet være flytende, i et egg på seks minutter vil det være halvfast. Hvis du lar den stå i ett minutt til, det vil si holde den i varmt vann i syv minutter, får du et egg i en pose. Ved å eksperimentere med tiden kan du oppnå nøyaktig det resultatet som vil gi deg glede.
Etter fem til seks minutter kan eggene helles over med kaldt vann for å avkjøles. For å gjøre skjellene lettere å fjerne, vil det være nok to minutter i et kaldt "bad".
Tredje vei
Varm bokmerke etter en spesiell ordning, uten matlaging i det hele tatt. Hvordan lage mykt kokte egg på denne måten? Tilberedt produkt ved romtemperatur skal plasseres tett i en kjele og hell kokende vann over den. Vannet skal bare dekke skallet litt. Dekk pannen godt med lokk og la eggene stå i ti minutter.
Hell deretter vannet og bryg eggene på nytt med en ny porsjon kokende vann. Sekundær helling gjøres i to eller tre minutter (avhengig av ønsket eggeplommekonsistens). Det gjenstår bare å ta ut eggene og servere umiddelbart (de spiser mykt kokte egg varme).
Egg tilberedt på denne måten er deilig møre. Proteinet ligner en luftmasse som omgir en halvflytende eggeplomme i en sky.
Mange gourmeter foretrekker dette frokostalternativet, så det er verdt å vite hvor mye du skal koke et egg for å gjøre det deilig. Dens særegenhet ligger i at eggeplommen med det mest faste proteinet forblir halvflytende. Energiværdien for en porsjon er 80 kcal. Hvor mange egg du skal lage mat i en pose, burde hver kulinarisk spesialist vite.
Her er en trinnvis beskrivelse av hvordan du lager frokost, komplett med et bilde:
Det er en annen måte å bringe proteinet til ønsket konsistens:
Denne tradisjonelle franske retten serveres til frokost sammen med toast eller smørbrød. Plommens tetthet avhenger av hvor lenge produktet har vært i kokende vann. For å oppnå en kremaktig konsistens, må du lage mat i 3 minutter, for en tettere - omtrent 5 minutter. Hvis det blir stående i kokende vann lenger, vil produktet bli hardkokt.
Ofte vet ikke nybegynnere husmødre hvordan de skal koke et posjert egg, så en trinnvis beskrivelse av teknologien med et bilde vil være nyttig for dem. For å tilberede posjerte posjerte på riktig måte, trenger du:
Tilberedningsmetode:
Små vaktelegg er et kostholdsprodukt som er spesielt nyttig for barnets kropp, gravide og personer med svekket immunforsvar. Prøv å legge dem til retten i stedet for kylling. Du må imidlertid vite hvor mange minutter du skal lage vaktelegg. En trinnvis beskrivelse av prosessen suppleres med et bilde for enkel oppfatning: Hell vakteltestiklene med vann. Sett på høy varme. La det koke. Slå av gassen. Hvis du vil gjøre det hardkokt, må du lage mat i 5 minutter, hvis det er mykt kokt - to.
Vaktel egg brukes ofte i babymat - tross alt er sannsynligheten for en allergisk reaksjon i dette tilfellet mye lavere enn når du spiser kyllingegg. Det er best å starte bekjentskapet med dette produktet med hardkokte egg - prøv først å introdusere et lite stykke eggeplomme, og øk deretter dosen.
Bruksanvisning
1. Få vaktelen på forhånd egg fra kjøleskapet - la dem stå litt ved romtemperatur. Ellers kan skallet sprekke under kokingen på grunn av det kraftige temperaturfallet.
2. Vask grundig egg under en strøm med lunkent vann, bruk såpe og en myk svamp, og rengjør dem for smuss. Vær forsiktig - delikate skall blir lett skadet.
3. Plasser vaktelen egg i en liten gryte og dekk med kaldt vann - slik at det dekker dem helt, tilsett en klype salt. Saltvann koker raskere og vil også øke tettheten av vannet. Derfor, selv om egget sprekker, vil ikke proteinet lekke ut av det.
4. Sett på middels varme, kok opp.
5. Reduser varmen. Vannet skal ikke koke for mye - ellers egg vil banke mot hverandre og kan sprekke.
6. Hvis du vil lage mat egg hardkokt - hold dem i brann i 4-5 minutter, dette er nok. Hvis du øker koketiden, blir eggeplommen hard, "gummiaktig". For myktkokte vaktelegg er det nok å koke dem etter koking i et minutt.
7. Plasser straks etter tilberedningen egg i kaldt vann - ellers vil det være veldig vanskelig å skrelle dem fra skallet. La dem ligge i vann til de avkjøles helt.
8. Husk det kalde og fuktige vaktelansiktet i hendene, rull det på en tallerken eller bank det på en hard overflate - slik at det tynne skallet sprekker på alle sider. Skrell eggeskallet og film forsiktig. Du kan servere den på bordet!
Vaktel egg - fantastisk i sammensetning og helbredende egenskaper, næringsrikt og samtidig kostholdsprodukt. Til tross for den lille størrelsen, egg vaktler er utrolig nyttige på grunn av det høye innholdet av vitamin A, B1, B2, fosfor, kalium, jern. De er helt kolesterolfrie. De blir vist til og med til de som kylling har egg er forbudt. Hva kan man forberede på dette miraklet i naturen?
Bruksanvisning
1. vaktelegge-forrett. Skjær lettsaltet laks i lange skiver. Skrell vaktelegget marinert eller kokt på vanlig måte (ikke mer enn 5 minutter) og pakk det med en skive laks og stikk i en tannpirker. Du kan dekorere spissen av pinnen med oliven.
Det er best å spise rå vaktelegg. Drikk et egg en halv time før måltider med vann.
Merk
Vaktelegg kan lagres i opptil 40 dager ved temperaturer fra 0 til 20 grader Celsius, og ved temperaturer opp til 15 grader er holdbarheten deres to måneder. Men siden den relative fuktigheten skal være 75-85%, er det bedre å oppbevare vaktelegg beregnet på babymat i kjøleskapet.
Hvordan lage egg i mikrobølgeovnen
Legg eggene i et krus, fyll kruset med vann, tilsett en teskje salt, sett i mikrobølgeovnen i 10 minutter ved 60% effekt (ca. 500 W).
Hvordan lage egg i en sakte komfyr
Egg med mykt kokt egg kokes i 5 minutter, i en pose - 5 minutter, i bratt - 12 minutter.
Hvordan lage egg i en dobbel kjele
Kok kyllingegg i en dobbeltkokende hardkokt i 18 minutter.
Hvordan koke egg i en eggekoker
Kok eggene i en eggekoker til de er fullstekte i 7 minutter.
Hvordan koke egg i en trykkoker
Kok egg i en trykkoker - 5 minutter.
Hvordan koke egg uten skjell
Bryt eggene med en kniv, hell innholdet av skallet i en plastikkbeholder, lukk beholderen med egg og legg i kokende vann. Stek i 5 minutter.
Hvordan lage egg i en luftføner
For å lage hardkokte egg, legg dem på middels nivå, kok ved 205 grader i 10 minutter, og snu dem til den andre siden etter 5 minutter.
Hvordan lage egg
Hvis ett egg frigjøres fra skallet og det viser seg at det er lite kokt: legg eggene tilbake i pannen, tilsett kaldt vann og kok den manglende tiden etter kokingen (3-4 minutter etter kokingen). Ha deretter i kaldt vann, avkjøl og skrell.
Sammensetningen og fordelene med kyllingegg
Kolesterol - 213 milligram med et anbefalt daglig maksimum på 300 mg.
Fosfolipider er et kolesterolsenkende stoff.
Fett - bare i eggeplommen, 5 gram, hvorav 1,5 gram er skadelig.
Aminosyrer - 10-13 gr.
13 vitaminer - blant dem A, B1, B2, B6, B12, E, D, biotin, folsyre og nikotinsyrer - og mange mineraler (spesielt kalsium og jern).
Hvordan knuse et rått kyllingegg?
- Kyllingegg knuses med en kniv og treffer dem lett på siden av egget. Deretter skilles eggeskallene med hendene over oppvasken (stekepanne, kasserolle, bolle), og helles ut innholdet.
Hva om du ikke koker eggene?
Foruten å koke, kan du steke kyllingegg og lage stekte egg.
Hvordan spise kokte egg
Bryt det hardkokte eggeskallet lett med en kniv, skrell det, legg det på en tallerken, skjær det i to, legg det ut på en tallerken slik at eggene ikke ruller på tallerkenen, og spis det med en gaffel og kniv.
Myktkokte egg serveres vanligvis i en posjert maker. Bruk en kniv til å kutte av toppen av egget (ca. 1 centimeter på toppen), krydre med salt og pepper, og spis med en teskje.
Hvordan varme opp kokte kyllingegg
Kyllingegg kan varmes opp på to måter:
1) kokende vann: legg kokte egg i et skall i et krus / bolle og hell kokende vann, la stå i et minutt, og tøm deretter vannet og gjenta prosedyren;
2) i mikrobølgeovnen: skrell og kutt hvert egg i to, sett i en mikrobølgeovn, mikrobølgeovn 3 egg i 1 minutt på 600 kW (70-80% effekt).
Hvordan lage egg til salat?
Hardkokte egg kokes til salaten.
Hvordan koke egg med eggeplommen ut
Som regel kokes egg med eggeplommen utover for å gi barn vanen med kulinariske eksperimenter.
For å koke et egg med eggeplommen utover, er det nødvendig å lyse opp med en lommelykt (eller ved å holde egget mot lampen) - egget, klar til å koke med eggeplommen utover, skal være noe overskyet.
Legg egget i en nylonstrømpe - omtrent i midten.
Vri endene på strømpen, og forhindrer at egget beveger seg.
Slipp strømpen på stedet der egget strekk og strekk endene - egget skal koble av strømpen lynraskt.
Gjenta prosedyren 2-3 ganger.
Lys opp egget igjen med en lampe eller lommelykt - egget skal være overskyet.
Kok egget i 10 minutter i vann, avkjøl og skrell.
Eggene dine er kokte eggeplommer!
Det ser ut til: hva kan være enklere enn kokte egg til frokost. Men det viser seg at det er noen triks her også. Det er flere grader av beredskap for kokte egg. Til salat er bare hardkokte egg egnet, og for stemmebåndene er det nyttig å spise bløtkokte egg, nesten rå. Og hvis du tar feil selv i et øyeblikk under tilberedningen, vil det vise seg, dessverre, ikke i det hele tatt.
For familiens behov fant jeg på Internett og lastet ned interessante tidtakere som vises hvor mange minutter trenger du for å lage egg... Vi tar et notat for å skrive ut og henge et notat på kjøkkenet. Og del med deg 😉
For å koke 5 egg vil det være nok 1 liter vann og 1 ss salt. Ja Ja. Det er et så lite triks: For at eggene skal bli bedre renset og smakligere, må salt legges i vannet under tilberedningen.
Kaldt vann helles i en emaljert metallbeholder, egg senkes der og settes på brann. Hvis du legger egg i varmt vann (eller til og med veldig varmt), vil de sprekke og det vil ikke være noe å lage mat - sjekket
La vannet koke, reduser varmen til lav (nok til at vannet koker litt) og ta tiden.
Den enkleste tidtakeren:
Tiden telles etter at vannet koker!
Utvidet tidtaker:
Følgende klassifisering er også interessant:
I følge denne klassifiseringen elsker mannen egg "i en pose", og jeg "nesten hardkokt."
Så, tilberedningstiden varierer fra 2 til 10 minutter. Det er absolutt ikke nødvendig å lage mat lenger, ellers blir egget gummiaktig.
Ved slutten av tilberedningen slås ilden av og det varme vannet tappes ut, og eggene helles med kaldt vann for å avkjøles og lett rengjøres.
Etter å ha skrevet artikkelen ønsket jeg umiddelbart å smake et kokt egg, og det var mykt kokt. Kokt nøyaktig så mye som nødvendig på timeren - nøyaktig 4 minutter. Her er hva som skjedde:
Utmerket myktkokt egg! Den hvite er solid, eggeplommen er flytende. Hun tok av toppen av skallet og spiste med en skje. Mmmim.
Forresten, du kan også lage egg i en sakte komfyr. 5 minutter er nok til å koke et mykt kokt egg i "Steam" -modus.
Nyt måltidet! Skriv i kommentarene hvilket stadium av eggberedskap er din favoritt. Nysgjerrig på å vite 😉