Sprats ได้รับการทดสอบตามเวลา อาหารกระป๋องแสนอร่อยจาก ปลาเล็กซึ่งรมควันล่วงหน้าแล้วบรรจุกระป๋องในน้ำมัน ในสหภาพโซเวียต ไม่มีใครสามารถทำได้โดยปราศจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง ตารางงานรื่นเริง... พวกเขาเป็นที่นิยมในสมัยของเรา

สามารถเสิร์ฟได้ทันทีในโถ หรือคุณอาจมองหาสูตรอาหารแสนอร่อยในการทำแซนวิชกับปลาทะเลชนิดหนึ่งและส่วนผสมอื่นๆ เช่น มะเขือเทศ แตงกวา ไข่ ชีส และแม้แต่กีวี ของทุกอย่างที่อยู่ในตู้เย็นของทุกบ้าน

การทำแซนวิชกับ sprats จะใช้เวลาไม่นานและแขกจะพอใจกับความเรียบง่ายและ ของว่างแสนอร่อย... เราขอเสนอสูตรอาหารหลายสูตรพร้อมรูปถ่าย

แตงกวาสดวางบนขนมปังปิ้งทาด้วยมายองเนส จากนั้นใส่แตงกวาและผักชีฝรั่งหั่นเป็นชิ้นยาว สำหรับแตงกวาดอง คุณสามารถเพิ่มชิ้นไข่ต้มและหัวหอมแดง สามารถแทนที่ไข่ด้วยมันฝรั่งต้มแจ็คเก็ต

กระจายชิ้นบาแกตต์ด้วยมายองเนส ปิดด้วยวงกลมของมะเขือเทศ sprats และใบผักชีฝรั่ง

3. วิธีทำแซนวิชกับ sprats บนขนมปังดำทาขนมปังดำแห้งด้วยเนยหรือมายองเนส โรยด้วยกระเทียมขูดหากต้องการ เพิ่มแตงกวาฝานและปลาทะเลชนิดหนึ่ง ประดับด้วยขนหัวหอมสีเขียว

แซนวิชกับ sprats บนขนมปังดำ

ส่วนผสมของไข่ขูดและมายองเนส (อาจมีกระเทียม ชีส) ทาบนแซนวิชและตกแต่งด้วย sprats และสมุนไพร หรือวางไข่, sprats, แตงกวาดอง และมะกอกบนขนมปัง

5. วิธีทำแซนวิชกับ sprats และชีสสำหรับแซนวิชเหล่านี้ ชีสอาจเป็นชีสรัสเซีย นมเปรี้ยว หรือชีสละลาย ทาบนขนมปังใส่แตงกวามะเขือเทศหรือแอปเปิ้ล sprats แล้วโรยด้วยหัวหอมสีเขียว

6. แซนวิชแสนอร่อยกับ sprats และกระเทียมทำขนมปังกรอบขาว. บดกลีบกระเทียมแล้วถูขนมปังด้วย วาง sprats และตกแต่งด้วยสมุนไพร

7. วิธีการปรุงแซนวิชกับ sprats และมะนาวแปรงขนมปังชิ้นกับมายองเนส ใส่ใบโหระพา มะนาว และผักชีฝรั่งลงบนแซนวิชครึ่งหนึ่ง วาง sprats ไว้อีกครึ่งหนึ่ง ตกแต่ง ถั่วเขียว... คุณสามารถตกแต่งด้วยคาเวียร์สีแดงแทนถั่วในรุ่นเทศกาล

8. แซนวิชสแน็คกับ sprats และกีวีบาแกตต์ชิ้นแห้งหรือสีน้ำตาล ตะแกรงกระเทียมและผสมกับมายองเนสเพื่อลิ้มรส ปาดขนมปัง ใส่กีวีและ sprats ลงไป

9. วิธีทำแซนวิชกับ sprats และเนยใช้ขนมปังดำหรือขาว คุณสามารถทอดในน้ำมัน ผึ่งให้แห้งในเครื่องปิ้งขนมปังหรือเตาอบ ทาเนยให้ทั่ว คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรสับละเอียดหรือพริกปาปริก้าลงในน้ำมันได้ ถัดไป วาง sprats ในแต่ละชิ้น นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุดซึ่งคุณสามารถลองเปลี่ยนแตงกวาหรือมะเขือเทศหั่นบาง ๆ

และในเมืองมาโมโนโว ภูมิภาคคาลินินกราด ซึ่งเป็นที่ตั้งของโรงเลี้ยงปลาขนาดใหญ่ อนุสาวรีย์ของปลาทะเลชนิดหนึ่งถูกเปิดเผยในปี 2008

คุณเตรียมแซนวิชกับ sprats โดยเฉพาะตามสูตรคลาสสิกหรือไม่? เราจะขยายความรู้ด้านการทำอาหารของคุณและสอนวิธีทำอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ด้วยชีส, ไข่, มะเขือเทศสดและพริกหยวก

หากคุณคิดว่าแซนวิชกับปลาทะเลชนิดหนึ่งเป็นอนุสรณ์ของอดีตสหภาพโซเวียตของเรา คุณคิดผิดอย่างมหันต์ อันที่จริงแม้ตอนนี้มันเป็นเรื่องง่ายและ ของอร่อยสามารถประดับโต๊ะเทศกาลได้

• ท้ายที่สุด ก่อนหน้านี้ คุณแม่และคุณย่าของเรามีข้อ จำกัด เล็กน้อยในการเลือกผลิตภัณฑ์และเสริม sprats ในกรณีที่รุนแรงด้วยแตงกวาดอง ผลิตเองและผักใบเขียว

• ในทางกลับกัน แม่บ้านสมัยใหม่สามารถใช้หลายอย่างในการเตรียมอาหารประจำวันและงานรื่นเริง สินค้าต่างๆ... ด้วยเหตุนี้ แม้แต่แซนวิชธรรมดาก็สามารถเปลี่ยนเป็นอาหารได้ รสเผ็ดและกลิ่นหอม

วิธีทำแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งแสนอร่อย?

• ดูเหมือนว่ามันจะง่ายกว่าการทำแซนวิชกับปลาทะเลชนิดหนึ่ง แต่บางทีก็แวะมาลอง การทำอาหารชิ้นเอกปฏิคมและแทนที่จะเป็นรสชาติที่คาดหวังจากวัยเด็กคุณรู้สึกอะไรบางอย่างที่เข้าใจยากและไร้รสในปากของคุณ

• ส่วนใหญ่มักจะเป็นปลาที่ตรงประเด็น หากเจ้าของโลภและซื้ออาหารกระป๋องราคาถูกก็มีแนวโน้มว่าเป็นเพราะการใช้คุณภาพที่ไม่สมบูรณ์ทั้งหมด น้ำมันพืชปลาทะเลชนิดหนึ่งจะจืดและเหม็นหืน ดังนั้นการไปที่ร้านเพื่อหาส่วนประกอบนี้ของขนมขบเคี้ยวให้ผ่านชั้นวางสินค้าราคาถูกทันที

• แต่ถึงแม้จะซื้ออาหารกระป๋องราคาแพงกว่า ก็อย่าลืมดูสิ่งที่เขียนอยู่ในมารยาทด้วย หากผลิตภัณฑ์ถูกสร้างขึ้นตามมาตรฐานเทคโนโลยีทั้งหมด องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์จะต้องไม่มีสิ่งอื่นใดนอกจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง น้ำมันพืช คุณภาพสูงสุดและชุดเครื่องเทศ

• ระวังให้มากด้วยการเลือกเนยของคุณ ส่วนประกอบนี้ต้องมีคุณภาพสูงสุดด้วย ไม่ว่าในกรณีใดให้แทนที่ด้วยมาการีนราคาถูกเพราะไม่เพียงไม่อร่อย แต่ยังไม่ดีต่อสุขภาพด้วย

• ถ้าคนในครอบครัวของคุณไม่กินเยอะ น้ำมันไขมันจากนั้นคุณสามารถลองแทนที่ด้วยสเปรดคุณภาพสูง, พาสต้า ชีสแปรรูปหรือน้ำมันคาเวียร์

แซนวิชกับ sprats บนขนมปังดำทอด

Sprats บนขนมปังดำปิ้ง

ขนมปังดำเข้ากันได้ดีกับสมุนไพร หัวหอมดอง และผักดอง ดังนั้นหากคุณวางแผนจะทำอาหารเรียกน้ำย่อยกับเมนูนี้โดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่งั้นก็ไม่ต้องเพิ่ม ผักสดหรือชีส

สินค้า:

• Sprats-1 ธนาคาร
• ขนมปังดำ-1ก้อน
• กระเทียม 2 กลีบ
• แตงกวาดอง -3 ชิ้น
• น้ำมันพืช-200 มล.
• มายองเนส-150
• พวงของความเขียวขจี

การตระเตรียม:

1. ตั้งกระทะบนเตา ใส่น้ำมันลงไป ตั้งไฟให้ร้อน
2. หั่นขนมปังเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมแล้วทอดในน้ำมันร้อน
3. เมื่อชิ้นขนมปังเป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ ให้วางบนผ้าขนหนูกระดาษและรอให้เนยส่วนเกินหายไป
4. ถัดไปขูดขนมปังแต่ละชิ้นด้วยกระเทียมแล้วโอนไปยังจานใหญ่
5. จากนั้นทามายองเนสเป็นชั้นบางๆ บนขนมปังแต่ละแผ่น ใส่แตงกวาและปลาทะเลชนิดหนึ่งลงไป
6. โรยหน้าอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยสมุนไพรสับก่อนเสิร์ฟ

แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งบนขนมปังทอด

อาหารเรียกน้ำย่อยแบบก้อนและปลาทะเลชนิดหนึ่ง

ถ้าคุณชอบขนมปังขาว ลองทำอาหารจานนี้บนก้อน เพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยนี้อร่อยที่สุด ให้ลองทอดขนมปังกรอบด้วยส่วนผสมของผักและเนย

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• 1 x ก้อนหรือบาแกตต์
• Sprats-1 ธนาคาร
• พริกหยวก 1 เม็ด
• น้ำมันพืช-200 มล.
• เนย-70g
• ผักชีฝรั่งสองสามกิ่ง

สูตรอาหาร:

1. ละลายในกระทะ เนย, ใส่ผักลงไปผัดให้เหลืองกรอบ
2. ใช้กระดาษชำระเช็ดน้ำมันที่เหลือและปล่อยให้ขนมปังเย็น
3. หั่นผักชีลาว ใส่ชีสสเปรด แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
4. ปอกพริกไทยแล้วหั่นเป็นเส้นบางๆ
5. ทาเนยแข็งและผักชีลาวลงบนขนมปังที่ปิ้งแล้ว วาง sprats และพริกหยวกไว้ด้านบนอย่างสวยงาม

แซนวิชกับ sprats และแตงกวาสด

แซนวิชกับ sprats และแตงกวาสด

ในฤดูร้อน เมื่อพบผักสดอร่อยๆ มากมายบนชั้นวาง คุณสามารถใช้ผักสดแทนแตงกวาดองได้ รสชาติจะเปลี่ยนนิดหน่อย ขนมพร้อมทานจะทำให้เนื้อนุ่ม เบา และกรุบกรอบมากขึ้น

ส่วนประกอบสแน็ค:

• ขนมปังโบโรดิโน่-1 โลฟ
• ปลาทะเลชนิดหนึ่งขนาดเล็ก-1 กระป๋อง
• กระเทียม 1 กลีบ
• มายองเนส-170 g
• แตงกวาสด-3 ชิ้น
• ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
• มะนาวครึ่งลูก

1. หั่นขนมปังเป็นชิ้นบางๆ แล้วผึ่งให้แห้งในเครื่องปิ้งขนมปัง
2. จากมายองเนส กระเทียม และสมุนไพร ทำซอสรสเผ็ด
3. ปอกแตงกวา หั่นเป็นเส้นแล้วโรย น้ำมะนาว
4. ทาซอสมายองเนสบนขนมปังแล้วแช่เล็กน้อย
5. ใส่ sprats และแตงกวาบนขนมปัง และจากซอสที่เหลือ ทำตาข่ายให้เรียบร้อย

แซนวิชกับ sprats และมะนาว

มะนาวทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยน่าสนใจยิ่งขึ้น

แม่บ้านหลายคนใช้มะนาวเป็นฐานในการดองหรือใช้เป็น ไส้หอมสำหรับปลาอบ แต่ผลไม้รสเปรี้ยวเล็กน้อยนี้อร่อยพอๆ กันเมื่อสด

ถ้าคุณใส่ผอม เลมอนซีกสำหรับแซนวิชแล้วเธอจะไม่เพียง แต่ทำให้เสียรสชาติ แต่ยังเพิ่มความสดใหม่ โน้ตส้มและความเป็นกรดที่น่าพึงพอใจและแทบจะมองไม่เห็น

ส่วนประกอบ:

• 1 บาแกตต์
• Sprats-15 ชิ้น
• 1 x มะนาว
• น้ำมันพืช-100 ml
• กระเทียม 2 กลีบ

1. ตัดบาแกตต์เป็นชิ้นขนาด 1-1.5 ซม.
2. ทอดมันด้านหนึ่งด้วยน้ำมันพืช
3. ถูด้านที่ปิ้งกับกระเทียมและปล่อยให้ croutons เย็นสนิท
4. ลวกมะนาวด้วยน้ำเดือดให้เย็นเร็ว
5. ตัดเป็นครึ่งวงที่บางที่สุด possible
6. ทำตาข่ายมายองเนสบนขนมปังปิ้งแล้ววางปลาทะเลชนิดหนึ่งไว้ตรงกลาง
7. เติมช่องว่างของแซนวิชด้วยมะนาวฝาน

แซนวิชร้อนกับ sprats ในเตาอบ สูตร

ปลาทะเลชนิดหนึ่งที่ปรุงสุกในเตาอบ

Sprats เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ยังคงอร่อยไม่แพ้กันทั้งแบบเย็นและแบบร้อน ดังนั้นหากปรากฎว่าคุณไปที่เดชาและไม่มีอะไรอื่นในตู้เย็นยกเว้น ชีสแข็งและปลาทะเลชนิดหนึ่ง จากนั้นอย่าท้อแท้และเตรียมแซนวิชร้อนแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับครอบครัวของคุณ

และถ้าคุณจัดการเสริมอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยสลัดผักสดและสมุนไพรคุณก็จะได้อาหารเย็นเกือบสมบูรณ์ซึ่งไม่แตกต่างจากแคลอรี่จาก ซุปเข้มข้นหรือบอร์ช

ผลิตภัณฑ์อาหารว่างร้อน:

• ขนมปัง (ดำหรือขาว)
• ฮาร์ดเซอร์-250 g
• Sprats-1 ธนาคาร
• มยองเนส-100 g
• ขนหัวหอมสีเขียว
• น้ำมัน-20 มล.

การตระเตรียม:

1. เปิดเตาอบ ตั้งเวลา 180 องศา แล้วปล่อยให้ร้อน
2. หั่นขนมปังเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการแล้ววางลงบนถาดรองอบ
3. ใส่มายองเนสบางๆ ลงบนขนมปัง แล้วใส่ sprats ลงไป
4. ทาชีสบน เครื่องขูดหยาบแล้วโรยด้วยแซนวิช
5. วางแผ่นอบในเตาอบและรอ 10-15 นาที
6. เมื่อชีสละลาย คุณสามารถนำอาหารเรียกน้ำย่อยออกมาแล้ววางบนจานขนาดใหญ่ได้อย่างปลอดภัย
7. รอจนกระทั่ง จานหอมเย็นเล็กน้อยแล้วโรยด้วยต้นหอมสับ

แซนวิชกับ sprats และมะเขือเทศ photo

อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดกับมะเขือเทศและปลาทะเลชนิดหนึ่ง

เราทุกคนรู้ดีว่ามะเขือเทศเข้ากันได้ดีกับเนย ดังนั้นมันจะดีกว่าถ้าคุณใช้มันเพื่อเตรียมอาหารจานนี้

คุณสมบัติอีกอย่างของสูตรนี้คือขนมปังไม่ได้ทอดหรืออบในกรณีนี้ สิ่งที่คุณต้องทำคือซื้อส่วนผสมทั้งหมดและปรุงอาหารให้แขกของคุณในเวลาเพียง 5 นาที อาหารเรียกน้ำย่อยเผ็ดจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง

วัตถุดิบ:

• เนย-200 กรัม
• กระเทียม 1 กลีบ
• พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
• Sprats-12 ชิ้น
• มะเขือเทศ-4 ชิ้น
• ขนมปังขาว

การตระเตรียม:

1. ใส่กระเทียม พริกไทย ลงในเนยที่นิ่มแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
2. หั่นขนมปังเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วทาด้วยน้ำมันกระเทียม
3. ล้างมะเขือเทศใต้น้ำไหล แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ
4. คลุมขนมปังทั้งหมดด้วยมะเขือเทศแล้ววาง sprats ไว้ด้านบน
5. โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสับและผักชีหากต้องการ

แซนวิชกับ sprats และกระเทียม

เผ็ด แซนวิชกระเทียมกับ sprats

แซนวิชเหล่านี้จะดึงดูดผู้ที่ชอบกินเป็นอย่างมาก อาหารรสเผ็ด... ในกรณีนี้นอกจากจะใช้กระเทียมแล้วยังใช้ พริกสดชิลี.

ส่วนประกอบ:

• Sprats-1 ธนาคาร
• ขนมปังดำ-1กระบอง
• กระเทียม 3 กลีบ
• ชีสแปรรูปแบบสเปรดได้-300 g
• พริกขี้หนู-1 ฝัก
• มายองเนส - 100 กรัม

การตระเตรียม:

1. ปอกกระเทียมแล้วสับด้วยมีดแล้วใส่มายองเนส
2. คนให้เข้ากันแล้วเกลี่ยให้ทั่วขนมปัง
3. ใส่ในเตาอบเป็นเวลา 15 นาทีที่ 200 องศา
4. ล้าง หั่นพริก แล้วใส่ชีสแปรรูป
5. นำขนมปังที่อบออกจากเตา พักไว้ให้เย็นแล้วเกลี่ยให้ทั่ว มวลชีสแล้วใส่ sprats ลงไป

แซนวิชกับ sprats และไข่

ของว่างที่ละเอียดอ่อนของปลาทะเลชนิดหนึ่งและไข่

ถ้าก่อนคุณใช้แซนวิชกับปลาทะเลชนิดหนึ่งโดยเฉพาะเช่น ขนมราคาไม่แพงสำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อย่าลืมลองทำตามสูตรด้านล่างนี้

ไข่กับแตงกวาทำให้จานนี้นุ่มชุ่มฉ่ำกับ ความยินดีอย่างยิ่งแม้แต่ลูก ๆ ของคุณจะกิน

ส่วนประกอบ:

• ไข่ - 3 ชิ้น
• ขนมปังขาว-1ก้อน
• Sprats-10 ชิ้น
• น้ำมันคาเวียร์-100 g
• แตงกวา-100 กรัม

สูตรอาหาร:

1. ต้มไข่ให้เดือด พักไว้ให้เย็น แล้วหั่นเป็นวงกลมค่อนข้างหนา
2. หั่นขนมปังเป็นชิ้นแล้วผึ่งให้แห้งในเครื่องปิ้งขนมปัง
3. ขณะที่ขนมปังกำลังเย็นตัวอยู่ ให้ล้างและหั่นแตงกวาเป็นชิ้นๆ
4. ทาเนยคาเวียร์บนขนมปัง ใส่แตงกวาลงไปก่อน แล้วตามด้วยปลา
5. ให้มิตรภาพเล็กน้อยกับส่วนผสมและเสิร์ฟจานที่โต๊ะ

แซนวิชบนโต๊ะเทศกาลกับ sprats

แซนวิชรื่นเริงกับคาเวียร์แดง

คุณสามารถเห็นแซนวิชกับ sprats ได้เกือบทุกโต๊ะเทศกาล สามารถทำเป็นคานาเป้ขนาดเล็กหรือคล้ายกับแฮมเบอร์เกอร์ แต่ไม่เหมือน ชีวิตประจำวันสำหรับวันหยุดจะเป็นการดีที่สุดที่จะเสริมของว่างด้วยอาหารที่คุณไม่กินด้วยความเกียจคร้าน

หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์เพื่อนของคุณจริงๆ ให้เตรียมอาหารสำหรับพวกเขา ซึ่งนอกจากปลาทะเลชนิดหนึ่งแล้ว ยังมีคาเวียร์และมะกอกอีกด้วย

สินค้า:

• มะกอก 10 ลูก
• ขนมปัง-1ก้อน
• Sprats-1 ธนาคาร
• คาเวียร์สีแดง-10 0 g
• ซอสชีส-250 g

การตระเตรียม:

1. หั่นขนมปังเป็นชิ้นบางๆ แล้วผึ่งให้แห้งในเตาอบ
2. นำน้ำดองออกจากมะกอก ปล่อยให้สะเด็ดน้ำเล็กน้อย หั่นเป็นชิ้นบางๆ
3. ปาดบนขนมปัง ชีสซอสแล้วใส่ปลาทะเลชนิดหนึ่งลงไป
4. ประดับด้านหนึ่งของอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยคาเวียร์สีแดง และอีกด้านด้วยมะกอกสับ
5. วางจานในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วเสิร์ฟให้แขก

วิธีการตกแต่งแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง?

ผึ้งตกแต่งมะกอกและมะกอก

ทำอย่างไร อาหารประจำวันรื่นเริง? แน่นอนว่ามันเป็นของดั้งเดิมในการตกแต่ง สามารถทำได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมดา หากคุณรู้วิธีตัดและจัดวางอย่างถูกต้อง แม้แต่ขนมที่ทำจากขนมปังและปลาทะเลชนิดหนึ่งก็ดูเหมือนเป็นอาหารของราชวงศ์

ดังนั้น:

• ไก่.ต้มแครอทและ ไข่นกกระทา... ทำให้ลูกอัณฑะเย็นลง ปอกเปลือกและผ่าด้านกว้างเพื่อความมั่นคง ทำหอยเชลล์ไก่จากแครอทแล้วใส่ลงในส่วนที่ตัดที่ด้านบนของไข่

• ผึ้ง.ตัดมะกอกและมะกอกเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วสลับกันเพื่อพับตัวของผึ้ง ทำขาและหนวดจากขนของหัวหอมแล้วยัดไว้ใต้มะกอกอย่างระมัดระวัง คอร์ดที่เกินจริงขององค์ประกอบนี้จะเป็นปีกที่ทำจากชิ้นแตงกวาที่ดีที่สุด

• แมงมุมใช้มะกอกแล้วผ่าครึ่ง ใส่แซนวิชครึ่งหนึ่งแล้วหั่นอีกครึ่งหนึ่งให้เล็กที่สุด จากช่องว่างนี้ ให้ทำขาของแมลง และถ้าคุณต้องการ ให้ทาสีหลังด้วยซอสขาวที่คุณชอบ

ปริมาณแคลอรี่ของแซนวิชกับ sprats

หลายคนมีความสุขที่ได้กินแซนวิชกับปลาทะเลชนิดหนึ่งโดยไม่ได้คิดว่าจะทำร้ายรูปร่างของพวกเขาได้อย่างมาก เนื่องจากว่าค่อนข้าง น้ำมันปลา, ซอสมายองเนสและเนย 100 กรัม สินค้าสำเร็จรูปมีแบบฝึกหัด 200 แคลอรี่

และถ้าคุณปรุงพวกมันด้วยการเติมชีสแข็งหรือชีสแปรรูป ปริมาณแคลอรี่ของพวกมันจะเพิ่มขึ้นอีก 20-30 หน่วย ดังนั้นแม้ว่าคุณจะชอบอาหารเรียกน้ำย่อยนี้มาก แต่ก็พยายามทำอาหารไม่บ่อยนัก และแม้ในวันที่หายากเหล่านี้ อย่าปล่อยให้ตัวเองกินแซนวิชเกินสองชิ้น

วิดีโอ: แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง ง่ายและอร่อย

ประเพณีเป็นสิ่งมหัศจรรย์ ดังนั้น คุณไม่ควรเบี่ยงเบนไปจากมัน แต่ฉันก็ต้องการความหลากหลายเช่นกัน นั่นคือเหตุผลที่ฉันตัดสินใจรวบรวมสูตรอาหารสำหรับแซนวิชกับปลาทะเลชนิดหนึ่ง ปรากฎว่าแม้แต่อาหารจานง่ายนี้สามารถเตรียมได้หลายวิธี

สามสูตรที่อร่อยที่สุดสำหรับแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง

1. แซนวิชกับ sprats สูตรคลาสสิค

ฉันจำสูตรนี้ตั้งแต่วัยเด็ก แซนวิชกับ sprats ดังกล่าวมักจะอยู่บนโต๊ะเทศกาลของเรา

วัตถุดิบ:

• ขนมปังดำ
• น้ำมันพืช
• กระเทียม
• มายองเนส
• ผักดอง
• sprats

การทำแซนวิชกับ sprats ในแบบคลาสสิก:

1. ตัดขนมปังสีน้ำตาลเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. เราทำ croutons จากพวกเขา
3. คุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืชหรือเพียงแค่ทำให้ขนมปังแห้งในกระทะ
4. เราทำความสะอาดกระเทียมและถู croutons ด้วย
5. จากนั้นเราก็ทาด้วยมายองเนสบางๆ
6. เราใส่ปลาทะเลชนิดหนึ่งลงใน croutons
7. หั่นแตงกวาดองเป็นชิ้นกลมแล้วตกแต่งแซนวิชด้วย

2. แซนวิชกับ sprats สูตรดั้งเดิม

สำหรับสิ่งนี้ สูตรดั้งเดิมกับ sprats จะต้องใช้เวลาและส่วนผสมเพิ่มขึ้นเล็กน้อย

พวกเราต้องการ:

• กระบอง
• น้ำมันพืช
• กระเทียม
• มายองเนส
• มะนาว
• sprats
• นม
• ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง)

วิธีการเตรียมแซนวิชกับ sprats ตามสูตรดั้งเดิม

1. ตัดก้อนเป็นชิ้นเฉียงที่สวยงาม
2. ตีไข่กับนมแล้วจุ่มชิ้นก้อนด้วยส่วนผสมที่ได้
3. ทอดชิ้นก้อนนี้ในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
4. ส่งกระเทียมผ่านเครื่องกดกระเทียมและผสมกับมายองเนส ชีสสามสำหรับ เครื่องขูดละเอียด.
5. เมื่อขนมปังที่ทอดเย็นลงแล้ว ให้ทาส่วนผสมของกระเทียมและมายองเนสลงไป
6. จากนั้นโรยด้วยชีสขูดแล้วใส่ปลาทะเลชนิดหนึ่งลงในปลาทะเลชนิดหนึ่ง
7. ตกแต่ง แซนวิชออริจินัลชิ้นมะนาวและสมุนไพร

3. อีกสูตรไม่ธรรมดาสำหรับแซนวิชกับ sprats

วัตถุดิบ:

• แน่นอน sprats
• แตงกวาสด
• ไข่ต้ม
• มายองเนส
• กระเทียม
• ชีสแข็ง
• น้ำมันพืช
• เกลือและพริกไทย

วิธีทำอาหาร:

1. ตัดขนมปังเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะที่แห้ง
2. เทน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยลงในชาม ใส่เกลือและพริกไทย
3. หล่อลื่นเล็กน้อยด้วยมวลขนมปังที่ได้
4. ถู croutons กับกระเทียม
5. ขูดไข่และชีสบนเครื่องขูดขนาดกลางแล้วผสมให้เข้ากัน
6. หล่อลื่น croutons ด้วยมายองเนสแล้ววางลงบนส่วนผสมของชีสและไข่
7. ตัดแตงกวาสด แหวนใหญ่แล้วใส่แซนวิช ใส่ sprats ด้านบน

อย่างที่คุณเห็นเช่น สูตรปกติอย่างไร แซนวิชกับ sprats,สามารถจัดเตรียมได้มาก แตกต่าง... ด้วยการใช้สูตรข้างต้น คุณสามารถปรุงอาหารจานนี้ให้แตกต่างออกไปในแต่ละครั้ง คุณสามารถเปลี่ยนประเภทของขนมปังในสูตรเดียวกันได้ ใช้แตงกวาสดหรือแตงกวาดอง แม้แต่รูปลักษณ์ของชีสก็สามารถทำให้อาหารจานนี้เรียบง่ายแต่เป็นที่รักได้
โอ้ฉันต้องการแซนวิชกับ sprats! ฉันจะไม่รอวันหยุดหน้า แต่วันนี้ฉันจะเอาใจคนรักของฉันด้วยแซนวิชกับ sprats มันยังคงเลือกสูตร

แซนวิชกับ sprats ... แต่ก่อนหน้านี้หลายคนใฝ่ฝันถึงขนมชนิดนี้ ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะได้รับปลาที่ยอดเยี่ยมนี้ในสหภาพโซเวียตและหลายคนเตรียมของว่างสำหรับวันหยุดที่สำคัญที่สุดเท่านั้น วันนี้ทุกอย่างเปลี่ยนไปอย่างมากและทุกคนสามารถซื้ออาหารอันโอชะนี้ไม่เพียง แต่สำหรับโต๊ะเทศกาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในชีวิตประจำวันด้วย

ในขณะเดียวกันก็มีสูตร croutons กับ sprats ปรากฏขึ้นพร้อมกับ รุ่นคลาสสิควันนี้ผู้คนกำลังเตรียมแซนวิชกับ sprats บนโต๊ะเทศกาลด้วย ผลไม้ต่างประเทศอบด้วยมะนาวและชีสในเตาอบและในกระทะ

ในวันปีใหม่ ฉันคิดว่าถึงเวลาที่จะพูดเกี่ยวกับปลาทะเลชนิดหนึ่ง จานดังกล่าวไม่เพียง แต่ทำให้แขกอิ่มเท่านั้น แต่ยังตกแต่งโต๊ะเทศกาลด้วย หลายสูตรสำหรับขนมกับปลารมควันแสนอร่อยตอนนี้ ฉันจะสังเกตว่าพวกเขาสามารถเป็นประโยชน์สำหรับคุณในการสร้างตารางปีใหม่เพราะการประชุมปี 2018 นั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม

แม้จะดูเรียบง่ายแต่ขนมชนิดนี้ที่หากินกันมานานหลายปี สหภาพโซเวียตเป็นที่ต้องการเสมอที่โต๊ะเทศกาล ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบ croutons เช่นนี้และกินอย่างมีความสุขทันทีที่จานปรากฏบนโต๊ะ

ส่วนผสมสำหรับสูตรคลาสสิกสำหรับขนมปังปิ้งกับ sprats:

• sprats หนึ่งขวด (เป็นการดีที่สุดที่จะนำอาหารกระป๋องจากปลาทะเลชนิดหนึ่งเนื่องจากปลาชนิดหนึ่งมีขนาดใหญ่เกินไปและปลาจะต้องถูกตัดเป็นอาหารว่าง);
• 2 ไข่;
• แตงกวาดอง - 1-2 ชิ้น;
• กานพลูของกระเทียม.
• กระบอง (ได้ประมาณ 10-12 ชิ้น);
• มายองเนสหรือซอสมายองเนส 3-4 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะ

สูตรสำหรับทำ sprats บูติกง่ายๆทีละขั้นตอน

1. นำอาหารไปปรุงอาหาร

2. ตั้งไข่ให้เดือดเป็นเวลา 8 นาที แล้วจึงลดไข่ลง น้ำเย็น, เย็นและสะอาด ขูดผลิตภัณฑ์แช่เย็นเสร็จแล้วบนเครื่องขูดหยาบ

3. ตัดก้อนเป็นชิ้นที่มีความหนาเท่ากัน จากก้อนมาตรฐานหนึ่งก้อน คุณควรมีประมาณ 10-12 ชิ้น

ในหมายเหตุ! สำหรับพ่อครัวที่ขี้เกียจที่สุด คุณสามารถซื้อก้อนสำหรับทำขนมปังกรอบกับ sprats สำเร็จรูป - หั่นบาง ๆ

4.ในแตงกวา ตัดปลาย ผ่าตามแบบ ตัดไส้กรอก- เป็นวงกลมหรือส่วนวงรี ผักดองควรหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เพื่อให้แตงกวาส่องผ่าน

5. หากคุณมีเครื่องปิ้งขนมปังแล้ว ขนมปังขาวสามารถนำไปทอดเพื่อทำขนมปังกรอบ หากเครื่องปิ้งขนมปังไม่ได้อยู่ที่บ้าน คุณจะต้องทอดก้อนในกระทะโดยใช้น้ำมันพืช

ความสนใจคำแนะนำ! เมื่อเตรียมแซนวิชกับ sprats สำหรับโต๊ะเทศกาล croutons ควรเตรียมน้ำมันขั้นต่ำ หากคุณใส่น้ำมันมากเกินไป ให้นำขนมปังปิ้งที่ปิ้งแล้วออกจากกระทะทันที ผ้ากระดาษเพื่อดูดซับไขมันส่วนเกิน

6. หลังจากทอดแล้วให้ถูขนมปังแต่ละก้อนกับกระเทียมด้านเดียวหรือทั้งสองข้างพร้อมกัน (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ) ในกรณีนี้ คุณไม่สามารถใช้กระเทียมในการปรุงอาหารได้เลย ฉันใช้มันเพราะกระเทียมทำให้จานมีรสชาติที่เหลือเชื่อและดีต่อสุขภาพแน่นอน

7. แยกเคลือบแต่ละชิ้นด้วยมายองเนสด้านหนึ่งแล้ววางไข่ลงไปทันที พยายามวางไข่ที่ขูดไว้บนมายองเนสจนกว่าจะถูกดูดซึมเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ที่เปราะบางสามารถติดได้และจะไม่แตก

8. ใส่ขนมปังกรอบ จานวันหยุดในแต่ละชิ้นเราใส่ปลาหนึ่งหรือสองตัว (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของเรา) และถัดจากปลาหรือบนวงแหวนแตงกวา แซนวิชกับ sprats on โต๊ะปีใหม่พร้อม!

ตามสูตรนี้ต้องสวยใสอย่างเหลือเชื่อจริงๆ การรักษาวันหยุด.

เราจะเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยนี้สำหรับโต๊ะปีใหม่

• ก้อน (คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นสำหรับขนมปังปิ้งหรือคลาสสิกทั่วไป)
• sprats ขวดใหญ่ (220-250 gr.)
• แตงกวาสด - 1-2 ชิ้น
• มะเขือเทศเชอร์รี่ได้ - กิ่ง (6-7 ชิ้น)
• ไข่ - 3 ชิ้น
• พวงของหัวหอมสีเขียวมีขนาดเล็ก
• ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง;
• เขียว ใบผักกาดหอมสำหรับการตกแต่ง
• มายองเนส.

วิธีการปรุงแซนวิชที่สวยงามด้วย sprats บนโต๊ะเทศกาล สูตรทีละขั้นตอน

เมื่อส่วนผสมสำหรับทำอาหารอยู่ตรงหน้าคุณแล้ว คุณสามารถเริ่มทำอาหารได้:

- เปิดขวด sprats;

- ต้มไข่, เย็น, ปอกเปลือก, ตะแกรง;

- ล้างมะเขือเทศและแตงกวา หั่นแตงกวาเป็นวงรีแล้วผ่าครึ่งมะเขือเทศเชอรี่

- สับผักชีฝรั่งและหัวหอมอย่างประณีต

- ฉีกผักชีฝรั่งเป็นกิ่ง;

- ตัดก้อนเป็นชิ้น ๆ วางบนแผ่นอบโดยไม่ต้องเติม น้ำมันดอกทานตะวันและแห้ง จะใช้เวลาสิบถึงสิบห้านาทีด้วยเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศา คุณไม่จำเป็นต้องพลิกขนมปังในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร ทันทีที่ขนมปังเป็นสีทองเล็กน้อย ครูตองซ์ก็พร้อมแล้ว คุณสามารถนำออกมาและเริ่มเก็บ แซนวิชวันหยุด;

- ผสมมายองเนสขูดในชามแยก ไข่ต้มและผักใบเขียวสับละเอียด

- กระจายขนมปังแต่ละก้อนด้วยส่วนผสมของไข่มายองเนส

- วางปลาสองตัวไว้บนแซนวิชที่เตรียมไว้ แล้วตกแต่งแซนวิชแต่ละอันด้วยแตงกวา เชอร์รี่ครึ่งลูก และผักชีลาว 1 ต้น ก่อนเสิร์ฟ

อยู่ตรงกลาง จานสวยใส่ใบผักกาดเขียวลงไป วางมะเขือเทศหั่นเต๋า โรยขนมปังกรอบให้ทั่ว

แซนด์วิชปลาทะเลชนิดหนึ่งแสนอร่อยในฤดูใบไม้ร่วงและกีวีกับชีสละลาย

จานนี้จะกลายเป็นต้นฉบับและมาก ขนมสวยๆบนโต๊ะเทศกาลทุกโต๊ะ

เพื่อเตรียม 8 เสิร์ฟคุณจะต้อง:

• ขนมปังขาวหนึ่งก้อน
• ธนาคาร (180-200 กรัม) sprats ในน้ำมัน
• ชีสแปรรูป (30-40 กรัม);
• กระเทียม (หนึ่งหรือสองกลีบ);
• มายองเนส - 4-5 ช้อนโต๊ะ
• กีวีหนึ่งหรือสองตัว (เลือกผลไม้แข็ง)

สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน

1. ตัดก้อนเป็นชิ้น ๆ ทอดหรือให้แห้งเล็กน้อยในกระทะทั้งสองด้านโดยไม่ต้องเติมน้ำมัน

ในหมายเหตุ! หากคุณมีเครื่องปิ้งขนมปังที่บ้าน คุณสามารถทำขนมปังปิ้งสำหรับแซนวิชได้

2. ปอกกระเทียมแล้วบีบกระเทียมใส่ชีสและมายองเนสขูดบนเครื่องขูดหยาบหรือละเอียดตามที่คุณต้องการ เราผสมผลิตภัณฑ์

3. ปอกกีวีหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เช่นมันฝรั่งสำหรับทำมันฝรั่งทอด

4. ขั้นแรกให้ทาส่วนผสมของชีส-มายองเนสบนขนมปังแผ่นที่ปิ้งแล้ว จากนั้นปลาทีละตัวและกีวีเป็นวงกลมถัดจากปลา

แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งที่รื่นเริงพร้อมแล้ว!

อีกอย่างสำหรับเตรียมจานแบบนี้แทนของแข็ง ชีสแปรรูปคุณสามารถรับ ชีสรมควันหรือชีสแปรรูปเหลว ในกรณีเหล่านี้มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยมาก คุณสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งหรือผักใบเขียวอื่นๆ ได้

แซนวิชร้อนกับ sprats ในเตาอบ

ต้นฉบับ ของว่างร้อนๆสำหรับวันหยุดใด ๆ รวมถึงปีใหม่ที่ฉันจำได้อยู่ใกล้แค่เอื้อม

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• ขนมปังอะไรก็ตามฉันมักจะใช้สีขาว - 8-10 ชิ้น
• เนย กรัม 50.
• Bank of sprats (แทน sprats สำหรับทำขนมชนิดนี้ ทานได้เลย ปลาซาร์ดีนกระป๋องเช่น หรือปลาแมคเคอเรล)
• ครึ่งมะนาวหรือมะนาว
• ฮาร์ดชีส - 120-130 กรัม
• มะเขือเทศเป็นทางเลือก คุณไม่จำเป็นต้องใช้มัน

เปิดเตาอบเพื่ออุ่นและในเวลานี้ให้ใช้แผ่นอบวางขนมปังไว้โดยไม่ต้องเติมน้ำมันดอกทานตะวัน โปรดทราบว่าคุณสามารถใช้ทั้งขนมปังขาวและดำ สำหรับตารางเทศกาลเพื่อให้จานดูสวยงามยิ่งขึ้นคุณสามารถสลับขนมปังกรอบสีขาวและสีดำได้

แช่ขนมปังแต่ละแผ่นด้วยเนยกระป๋องเล็กน้อย แล้วทาด้วยเนย

วางบนชิ้นที่เตรียมไว้ครั้งละหนึ่งหรือสองชิ้นตามที่คุณต้องการ

ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ โรยบนร้านบูติกของคุณ

โรยจานของคุณเล็กน้อย เพียงเล็กน้อย ด้วยน้ำมะนาวแล้วส่งไปอบในเตาอบประมาณห้านาที เมื่อครูตองละลายแล้ว แสดงว่าขนมวันหยุดของคุณพร้อมแล้ว

จานนี้เสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น

อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยและดั้งเดิมพร้อม sprats (วิดีโอ)

ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมัน อร่อยและสุขสันต์ในวันหยุดและวันธรรมดาสำหรับคุณ

ขอให้โชคดีและดีที่สุด!

วิธีทำแซนวิชและครูตองซ์กับ sprats กับไข่ มะเขือเทศ แตงกวา ชีส กระเทียม และอะโวคาโด วิธีการตกแต่งจาน.

ไม่มีใครจะเถียงว่าปลาทะเลชนิดหนึ่งไม่ได้มากที่สุด อาหารสุขภาพโดยเฉพาะสำหรับเด็ก เป็นการยากที่จะเลือกธรรมชาติที่ปรุงจากปลาสดตามเทคโนโลยีโดยไม่มีสารเคมีอันตราย แต่ทุกคนจะยอมรับว่าแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งมีรสชาติอร่อยและน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ และคุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายวิธี

วิธีทำแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งแสนอร่อย?

สามารถเตรียมแซนวิช Sprat ได้ทุกวัน สำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น เสิร์ฟอย่างสวยงามเหมาะสมกับโต๊ะรื่นเริง

ข้อดีของปลากระป๋องคือสามารถนำมาผสมกับผลิตภัณฑ์มากมาย:

• ขนมปังดำและก้อน
• เนย
• น้ำมันคาเวียร์
• มายองเนส
• นมเปรี้ยว
• ชีสแปรรูป
• ชีสแข็ง
• ไข่
• ผัก (แตงกวาสดและดอง, มะเขือเทศ, แครอทต้ม, หัวหอมดอง, กระเทียม)
• มะกอกและมะกอก
• มะนาว
• ผักใบเขียว

สำคัญ: สำหรับ buderbrodiks กับ sprats จะดีกว่าที่จะไม่ใช้อิฐขนมปังขาว ถ้าสดขนมจะหนักไป อิฐของเมื่อวานมักจะพังทลายมาก

อย่างไรก็ตาม แซนวิชไม่ใช่อาหารจานเดียวของปลาทะเลชนิดหนึ่ง คุณสามารถปรุงอาหารด้วยปลาในน้ำมัน สลัดแสนอร่อย, โรลและแม้แต่ซุป

ในการเอาน้ำมันออกจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง ก่อนวางบนแซนวิช คุณต้องจับมันไว้บนกระดาษเช็ดปาก

ปริมาณแคลอรี่ของแซนวิชกับ sprats

แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งไม่ใช่วิธีที่ง่ายที่สุดและ อาหารไดเอท... ไม่ใช่เพราะขนมนี้ต้องการขนมปัง รวมสารอาหารที่พึงประสงค์ให้บริโภคแยกกัน - คาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วและไขมัน เพราะเนยหรือมายองเนสมักทาบนขนมปัง
นอกจากนี้ยังสามารถสร้างความเสียหายให้กับรูปร่างที่ไม่สามารถหยุดบนแซนวิชชิ้นเดียวได้หากปรุงอย่างอร่อยและตกแต่งอย่างสวยงาม มักจะกิน 3-4 ชิ้นที่โต๊ะ

สำคัญ: ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ใช้ทำอาหาร ของขบเคี้ยวชวนน้ำลายสอ, ค่าพลังงานแซนวิชกับ sprats กระป๋อง 270-330 kcal ต่อ 100 g

แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งบนขนมปังทอด

มันจะดีกว่าที่จะทอดก้อนบน น้ำมันมะกอกและกระทะไม่ติดกระทะ หั่นขนมปังเป็นชิ้นๆ ให้ผ่าครึ่งดีที่สุดเพื่อให้ทอดได้ดีขึ้น หรือเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยขนมปังบาแกตต์หรือม้วนเมือง

สินค้า:

• บาแกตต์
• ปลาทะเลชนิดหนึ่งในน้ำมัน 1 กระป๋อง
• ไข่ต้ม 2 ฟอง
• แตงกวา 1 ลูก
• ชีสแข็ง 50 กรัม
• น้ำมันมะกอก

1. บาแกตต์หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทอดในน้ำมันมะกอก (ข้างละ 2 นาที)
2. ชีสขูด ปาดเล็กน้อยบนขนมปังบาแกตต์อุ่นๆ ทอด
3. สะเด็ดน้ำมันออกจากปลา sprats วางปลา 1-2 ชิ้นไว้บนชีสขูดอย่างระมัดระวัง
4. ไข่จะถูกหั่นเป็นวงบางในอัตรา 1 แหวนต่อแซนวิช
5. แตงกวาไร้เมล็ดหั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
6. ตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยไข่และแตงกวา
7. คุณยังสามารถใช้ผักใบเขียวใดก็ได้ที่คุณต้องการตกแต่งขนม

วิดีโอ: กระเทียม croutons กับ sprats สูตรอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับโต๊ะเทศกาล

แซนวิชกับ sprats บนขนมปังดำทอด

ขนมปังดำหลังจากทอดในน้ำมันจะมีกลิ่นหอมน่ารับประทานมาก ในแวบแรกดูเหมือนว่าจะได้รับ "รุ่นชนบท" ของขนมขบเคี้ยว ถ้าคุณทำอาหาร นมเปรี้ยวด้วยสมุนไพรแซนวิชกับ sprats จะกลายเป็นอร่อย

สินค้า:

• ขนมปังข้าวไรย์
• สแปลช 1 กระปุก
• มะเขือเทศ 2 ลูก
• แตงกวา 1 ลูก
• คอทเทจชีสไขมันต่ำ 100 กรัม
• ครีมเปรี้ยว 50 กรัม
• ผักชีฝรั่ง
• กระเทียม 2 กลีบ

1. แผ่นบาง ขนมปังข้าวไรย์ทอดเร็วทั้งสองข้าง
2. ใช้เครื่องปั่นตีคอทเทจชีสเค็มด้วยครีมเปรี้ยว ผักชีลาวสับ และกระเทียมผ่านการกด
3. มะเขือเทศถูกตัดเป็นวง (ต้องแน่นและยืดหยุ่นเพื่อไม่ให้ไหลในทันที)
4. ทาครีมเปรี้ยว, sprats, แห้งจากเนย, แหวนมะเขือเทศบนขนมปังดำทอด
5. ใช้ผักชีฝรั่งที่เหลือสำหรับปรุงแต่ง

แซนวิชกับ sprats และมะนาว

มะนาวติดขนมกับขนมปังและ sprats รสเปรี้ยวและเธอ รูปลักษณ์ภายนอก- ความน่าดึงดูดเพิ่มเติม

สินค้า:

• บาแกตต์
• sprats 1 กระป๋อง
• มะนาว 1 ลูก
• มะกอก 1 กระป๋อง
• เนย 50 กรัม
• ผักใบเขียว

1. แนะนำให้นำน้ำมันออกจากตู้เย็นล่วงหน้าและถือไว้สักครู่ อุณหภูมิห้องเพื่อให้ละลายและกระจายตัวได้ดีบนแซนวิช
2. บาแกตต์ถูกตัดเพื่อให้ความหนาของชิ้นไม่เกิน 1 ซม.
3. บางมากมีชั้นโปร่งแสงทาน้ำมันบนบาแกตต์
4. Sprats บนแซนวิช
5. นำมะนาวฝานครึ่งซีกมาไว้ข้างๆ ถ้าต้องการความเอร็ดอร่อยก็สามารถตัดออกได้
6. ตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยมะกอกและผักชีฝรั่ง

แซนวิชกับ sprats และมะเขือเทศ photo

แซนวิชฉ่ำๆ กับ sprats และมะเขือเทศฝานเป็นแว่นๆ เข้ากันได้ดีกับผักอื่นๆ แล้วกลับกลายเป็นว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและสวยงามยิ่งขึ้น ตัวเลือกเทศกาล รสชาติไม่ธรรมดา- วางอะโวคาโดแทนเนยปกติ
สินค้า:

• บาแกตต์
• sprats 1 กระป๋อง
• อะโวคาโด 1 ลูก
• มะเขือเทศ 2 ลูก
• 0.5 มะนาว
• กระเทียม 1 กลีบ
• ผักใบเขียว
• เกลือพริกไทย

1. ตัดขนมปังให้แซนวิชบาง
2. แยกเนื้ออะโวคาโด ใช้ส้อมจิ้มเนื้อ ใส่น้ำมะนาว เกลือ พริกไทย น้ำกระเทียม
3. มะเขือเทศหั่นเป็นวง
4. ทาขนมปังด้วยอะโวคาโดแปะ
5. โรยหน้าด้วยแหวนมะเขือเทศและปลาทะเลชนิดหนึ่ง
6. ผักใบเขียว โดยเฉพาะผักชีฝรั่งหรือผักชีใช้แต่งขนม

แซนวิชร้อน sprats พร้อมสูตรเตาอบ

แซนวิชร้อนสามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น อีกทั้งเมื่อพิจารณาว่า ปลากระป๋องเสื่อมสภาพเร็ว ขนมประเภทนี้สามารถนำติดตัวไปทานเป็นของว่างที่ทำงานหรือนอกบ้านได้
สินค้า:

• ก้อน
• สแปลช 1 กระปุก
• ชีสแข็ง 150 กรัม
• 2 ไข่ไก่ต้มสุก
• กระเทียม 3 กลีบ
• 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ
• ผักใบเขียว

1. หั่นขนมปังเป็นชิ้นหนา 1 ซม.
2. ขูดชีสและไข่ใส่กระเทียมกดสมุนไพรสับและมายองเนส
3. ทาบนขนมปัง 2 ชิ้น sprats จาระบีด้านบนด้วยซอสชีสเต้าหู้
4. ปาดแซนวิชบนแผ่น ทาน้ำมันเบา ๆ หรือปูด้วยกระดาษ parchment
5. ส่งแผ่นกับขนมไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที

วิดีโอ: แซนวิชร้อน Sprats

แซนวิชกับ sprats และแตงกวาสด

หากคุณใส่แตงกวาบนแซนวิชกับ sprats มันจะอร่อยอยู่แล้ว หากคุณตัดแตงกวานี้เปรียบเปรยก็จะสวยงามเช่นกัน
สินค้า:

• 1 ก้อน
• sprats 1 กระป๋อง
• แตงกวา 2-3 ลูก
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนสหนึ่งช้อน
• 1 ครีมชีส
• กระเทียม 3 กลีบ

1. ขนมปังแผ่นทอดจนเหลืองทอง
2. เตรียมเครื่องปรุงจากชีสขูด มายองเนส กระเทียม และสมุนไพร
3. แตงกวาขูดบนเครื่องขูดที่ขูดเพื่อให้ชิ้นของออกมาเป็นรูพรุน
4. ขนมปังทาเนยครีมชีส
5. วางปลากระป๋องและแตงกวาฝานไว้บนแป้ง

แซนวิชกับ sprats และไข่

ไข่สำหรับแซนวิชสามารถใช้ได้หลายวิธี: ตัด บดด้วยส้อม ทำเป็นน้ำพริกจากไข่ ฯลฯ

สินค้า:

• ขนมปังข้าวไรย์
• sprats 1 กระป๋อง
• ไข่ต้ม 4 ฟอง
• 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ
• ผักใบเขียว

1. บนขนมปังดำที่ปิ้งแล้ว (สดหรือขนมปังปิ้ง หากต้องการ) มายองเนสทาบางๆ
2. ไข่ลวกจะแบ่งเป็นไข่แดงและไข่ขาว ทุบหรือถูแยกกัน
3. โรยไข่แดงครึ่งหนึ่ง อีกครึ่งหนึ่งโรยด้วยโปรตีน
4. Sprats และผักใบเขียวจะกระจายอยู่ด้านบน

แซนวิชกับ sprats และกระเทียม

กระเทียมเพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับอาหารว่าง ใช้มันคุณสามารถทำแซนวิชเทศกาลกับ sprats และแครอท

สินค้า:

• บาแกตต์
• sprats 1 กระป๋อง
• 2 แครอท
• กระเทียม 4 กลีบ
• 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ
• วอลนัทไม่จำเป็น
• ผักใบเขียว

1. บาแกตต์ชิ้นทอด
2. แครอทขูดบนกระต่ายขูดละเอียดผสมกับถั่วบดกระเทียมผ่านการกด
3. แปรงขนมปังบาแกตต์ด้วยแครอทบด
4. โรยปลาและกิ่งไม้เขียวขจีไว้ด้านบน

แซนวิชบนโต๊ะเทศกาลกับ sprats วิธีการตกแต่งแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง?

ในการตกแต่งแซนวิชด้วย sprats สำหรับโต๊ะเทศกาล คุณสามารถ:

เรือที่มี sprats

การนำเสนอแซนวิชกับ sprats

วิดีโอ: แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง