สลัดผักกับพริกไทยบัลแกเรีย -ง่าย ๆ แต่อร่อยน้อยน้ำหนักเบาสลัดวิตามินที่สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วเช่นอาหารเย็น จานนี้ทำได้ดีที่สุดกับพริกสีที่แตกต่างกัน - สดใสและสวยงามมาก การเติมเชื้อเพลิงที่น่าสนใจให้รสชาติที่ยอดเยี่ยม! ลอง!

ส่วนผสม

ในการเตรียมสลัดผักกับพริกไทยบัลแกเรียคุณจะต้อง:

พริกไทยบัลแกเรียหวาน (ใหญ่) - 1 ชิ้น (มันจะดีกว่าที่จะใช้ 0.5 ชิ้นสีที่แตกต่างกัน);

หัวหอม - 0.5 ชิ้น;

แตงกวาสด - 1 ชิ้น;

กระเทียม - 1 ฟัน;

น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา;

น้ำมันมะกอกหรือผักที่กลั่นกรอง - 1 ช้อนโต๊ะ l .;

ที่รัก - 1 ช้อนชา;

มัสตาร์ดฝรั่งเศส (ธัญพืช) - 1 ช้อนชา;

ผักชีฝรั่งสีเขียว - เพื่อลิ้มรส;

เกลือ, พริกไทยสีดำสดพื้นดิน - เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนของการเตรียมการ

หัวหอมใสสะอาดและหั่นเป็นขนบาง เทหัวหอมสับด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 3 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น

หัวหอมบีบและเพิ่มลงในพริก นอกจากนี้ยังเพิ่มสับด้วยแตงกวาสดฟาง

เตรียมการเติมเชื้อเพลิง: เพิ่มน้ำมะนาวน้ำผึ้งมัสตาร์ดฝรั่งเศสไปยังน้ำมันมะกอก (หรือผัก) และกระเทียมสับละเอียดสูญเสียทุกอย่างให้ทั่วทั่วรัฐที่น่าเกลียด

ในสลัดผักกับพริกไทยบัลแกเรียเพิ่มการเติมเชื้อเพลิงและผักชีฝรั่งบด เกลือและพริกไทย.

ทานให้อร่อย!

สลัดอุ่นฉ่ำและมีสุขภาพดีจากพริกไทยบัลแกเรียจะดึงดูดทั้งมังสวิรัติและผู้ที่สังเกตโพสต์ เขาเตรียมง่ายมากที่คุณจะใช้เวลาว่างเพียง 5 นาทีจัดทำขนมแสนอร่อยในห้องครัวของคุณ เพื่อให้อาหารมีสีสันใช้ผักในสีที่ต่างกัน: สีแดงสีเหลืองสีเขียว คุณสามารถเตรียมการตัดพริกหลากสีได้หลายสีในช่องแช่แข็งเพื่อให้มีรากฐานที่จำเป็นสำหรับการสร้างสลัด จากความเขียวขจีใช้ผักชีฝรั่งหรือผักชีดิลล์ - พวกเขาเน้นรสชาติของอาหาร ผู้ที่ชื่นชอบการทดลองการทำอาหารในสลัดโดยไม่มีมายองเนสเราขอแนะนำให้เติมน้ำบริสุทธิ์โดย Apple พวกเขายังสามารถบัลลังก์ในกระทะภายใน 1-2 นาที

ส่วนผสม

• 2-3 บัลแกเรียพริกไทยหรือแช่แข็ง
• 0.5 คานผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
• 2 กลีบกระเทียม
• น้ำมันพืช 20 มล.
• 2 เกลือบีบ
• ล่อลวง

การปรุงอาหาร

1. พริกสดทำความสะอาดจากเมล็ดตัดปิดฝาจากพวกเขาใส่ในน้ำเรานำไปใช้กับริบบิ้น หากเราใช้การตัดพริกจากนั้นพวกเขาละลายน้ำแข็ง 10-15 นาทีก่อนที่จะทำอาหารเพื่อไม่ให้แข็ง แต่ยังไม่นุ่มเกินไป ตรวจสอบให้แน่ใจกับน้ำเค็มหลังจากละลายน้ำแข็ง ในกระทะเราแยกน้ำมันพืชแล้วเทลงในการตัดพริกตัดทอดประมาณ 2-3 นาที

2. ในเวลานี้ทำความสะอาดกลีบของกระเทียมจากแกลบโปรโมชั่นและข้ามผ่านการกดโดยตรงลงในภาชนะ เราผสมและทอดอีก 1 นาที - ไม่จำเป็นต้องทอดอีกต่อไปเนื่องจากกระเทียมจะได้รับรสขมและให้อาหาร เราจะลบกระทะออกจากไฟ

3. โปรโมชั่น Greens: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งหรืออื่น ๆ กับรสนิยมของคุณ บดมันแล้วเทลงในกระทะไปยังส่วนผสมอื่น ๆ หวานและผสม - สลัดอุ่น ๆ พร้อมแล้ว!

สวัสดีผู้อ่านที่รัก พริกไทยบัลแกเรียหวานฉ่ำสนุกกับความนิยมอย่างมากในการปรุงอาหารดังนั้นจึงมักจะถูกเพิ่มเข้าไปในสลัดและของว่างที่หลากหลาย ขอบคุณเขาอาหารใด ๆ ที่ถูกเปลี่ยนอย่างเห็นได้ชัดมันจะกลายเป็นสดใสมากขึ้นเทศกาลที่ผิดปกติ พริกไทยบัลแกเรียเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์และมีประโยชน์ที่สามารถทำให้ความรู้สึกหิวโหยได้อย่างสมบูรณ์แบบ มันมีแร่ธาตุและวิตามินจำนวนมาก, ไมโครและ microelements ซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร คุณสมบัติที่โดดเด่นของผักคือเขามีสีที่ร่ำรวยและสดใสคือ: ส้ม, เขียว, แดงและเหลืองซึ่งไม่สามารถดึงดูดความสนใจได้

นั่นคือเหตุผลที่พริกไทยมักใช้ในการตกแต่งจานและความตื่นเต้นของความอยากอาหาร มันสวยมากกับอาหารจานผักผลไม้และผักและรสชาติที่เป็นกลางมีรสชาติที่อ่อนนุ่มช่วยให้ผักใส่สลัดจำนวนมากเป็นอาหารว่าง

เพื่อให้จานที่มีรสชาติอร่อยและเป็นต้นฉบับผลไม้รวมกับอาหารทะเลเนื้อเป็ดไก่และบางครั้งก็รวมกับอาหารกระป๋องปลามันกลับกลายเป็นอย่างอร่อยและผิดปกติ ของว่างจะได้รับจากความพึงพอใจมีคุณค่าทางโภชนาการแสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ

ขนมขบเคี้ยวได้รับต้นฉบับที่น่าพอใจมันจะตกแต่งตารางเทศกาลเช่นเดียวกับเติมจานหลัก หากคุณคำนึงถึงจำนวนส่วนผสมแล้วมันจะประมาณหกเสิร์ฟ

รายการผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:

• feta Cheese - 170 กรัม;
• มะเขือยาว - 260 กรัม;
• มะเขือเทศ - 260 กรัม;
• พริกหวาน - 300 กรัม;
• น้ำมันมะกอก - อย่างน้อย 6-7 ช้อนโต๊ะ;
• มัสตาร์ดในถั่ว - 1.5 ชั่วโมง;
• ฮันนี่ - 2 ช้อนโต๊ะ l .;
• เกลือเพื่อลิ้มรส

เทคโนโลยีการปรุงอาหารขนมขบเคี้ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจ:

1. ก้อนของขนาดเล็กสับมะเขือยาวและพริกส่งให้แผ่นอบ จากนั้นเพิ่มเกลือและพริกดำให้โรยด้วยน้ำมันมะกอกคุณภาพสูงเล็กน้อย ผักจำเป็นต้องอบบนเตาย่างเป็นเวลาสิบห้านาทีอุ่นเครื่องเตาอบสูงถึง 230 องศา
2. ล้างมะเขือเทศและแห้งหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. ในชามทุบชีสอย่างทั่วถึงโดยใช้ปลั๊ก (หรือตัดเป็นลูกบาศก์)
4. ในกระบวนการของการอบผักคุณสามารถเตรียมการเติมเชื้อเพลิงดั้งเดิมและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ในการทำเช่นนี้ผสมน้ำผึ้งมัสตาร์ดและน้ำมันพริกไทยเกลือควรมีความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน
5. เมื่อพริกไทยและมะเขือยาวพวกเขาควรเชื่อมต่อกับชีสและมะเขือเทศเพิ่มการเติมเชื้อเพลิงและกวนเบา ๆ

สลัดได้รับอ่อนโยนอร่อยและมีกลิ่นหอม อร่อย!

สำหรับสลัดนี้ใช้ปูแท่งซึ่งเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่เป็นที่นิยมและประหยัด หากมีความปรารถนาและโอกาสแทนที่จะเป็นไม้กายสิทธิ์คุณสามารถกินเนื้อของ Krill ได้มันจะมีประโยชน์และอร่อยมากขึ้น จำนวนผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับสี่ส่วนเต็ม

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

• แท่งปู - 250 กรัม;
• ชีสแข็ง - 300 กรัม;
• พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น;
• ถั่ว - 1 ธนาคาร;
• มายองเนส - 190 กรัม;
• parsley, Dill - ที่จะ

คุณสมบัติของกระบวนการทำอาหาร:

1. พริกและไม้ควรถูกตัดเป็นลูกบาศก์ที่เรียบร้อยและผักใบเขียวในสลายค่อนข้างประณีต ชีสจะต้องตะแกรงในขูดตัวเล็ก ๆ
2. อยู่บนเมล็ดข้าว, ผักใบเขียว, ปูแท่ง, พริกไทย, เกลือแล้วคุณสามารถกวน
3. ขั้นตอนสุดท้าย - เพิ่มชีส
4. มันไม่เพียงพอสำหรับมายองเนสไม่เพียงพอที่จะไม่อ้วนมาก

สลัดที่อุดมไปด้วยต้นฉบับและอร่อยพร้อม เขาจะสามารถตกแต่งโต๊ะอย่างเคร่งขรึมหรืออาหารค่ำทุกวัน

ขนมขบเคี้ยวค่อนข้างง่ายและเฉียบพลันเล็กน้อยดังนั้นจึงสามารถเพิ่มจานหลักไม่เพียง แต่ยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร สำหรับการปรากฏตัวของผักใบเขียวและผักเนื่องจากพวกเขาสิ่งมีชีวิตนั้นอิ่มตัวด้วยสารแร่วิตามินส่วนประกอบที่มีประโยชน์ จำนวนผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับจานสำหรับสี่คน

รายการส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับสลัด:

• brynza - 170 กรัม;
• พริกไทยบัลแกเรียที่มีสีต่างกัน - 500 กรัม;
• มะเขือเทศ - 340 กรัม;
• แตงกวา - 150 กรัม;
• พริกพริกไทย - 1 ชิ้น;
• หัวหอม - 120 กรัม;
• น้ำมันมะกอก - 100 มิลลิลิตร;
• เกลือ, กรีนส์ - เพิ่มเพื่อลิ้มรส

ทำอาหารทีละขั้นตอน:

1. พริกไทยควรอบในเตาอบทั้งห้องเพื่อเผาเปลือก จากนั้นคุณต้องเลื่อนผักเข้าไปในแพ็คเกจพลาสติกให้เย็นเป็นเวลายี่สิบนาที ต่อไปคุณต้องลบผิวหนังถอดเมล็ดออกแล้วสับเยื่อกระดาษด้วยชิ้นเล็ก ๆ
2. มะเขือเทศสับละเอียดและแตงกวาอย่างประณีตตัดหัวหอมหัวหอมโดยครึ่งวงแหวน เตรียมผักที่เตรียมไว้เพื่อส่งไปยังชามลึก, กวนเพิ่มกรีน, น้ำมันและเกลือ
3. หลังจากนั้นสลัดสำเร็จรูปจะถูกวางลงในแผ่นส่วนหรือชามสลัดชีสจะโรยเป็นจังหวะสุดท้ายซึ่งจะต้องตะแกรง คุณสามารถตกแต่งด้วยชิ้นส่วนของพริกชิลที่คมชัด

จานถึงไฟล์ไปยังตารางแขกทุกคนและครัวเรือนทุกคนจะดีใจอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นส่วนผสมที่ผิดปกติและเป็นเอกลักษณ์

เพื่อเตรียมอาหารที่เสนอคุณจะต้องย่าง นั่นคือเหตุผลที่สูตรนี้เหมาะสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเมื่อหลายคนไปตามธรรมชาติไปยังกระท่อมเพื่อผ่อนคลายและทำให้เคบับส์

ขนมขบเคี้ยวดังกล่าวจะเป็นการเพิ่มเนื้อสัตว์ที่ยอดเยี่ยมแต่ละคนจะมีความสุขและจะขอสารเติมแต่ง แม้จะมีสิ่งนี้สลัดสามารถเตรียมแม้ที่บ้านได้หากเตาอบมีการติดตั้งเตาแก๊ส จำนวนส่วนประกอบที่มีไว้สำหรับสี่เสิร์ฟ

รายการส่วนผสมที่จำเป็น:

• สีเหลือง, สีแดง, พริกหวานสีเขียว - แต่ละชิ้น;
• มะเขือเทศ - 600 กรัม;
• หัวหอม - 1 หัว;
• บดโหระพา - ½ถ้วย;
• น้ำส้มสายชู - 4 ช้อนโต๊ะ;
• เกลือน้ำตาล - หนึ่งช้อนชา;
• น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ

ความจำเพาะของการเตรียมการสาลัดที่ไม่ใช่เหล็ก

1. อุ่นเลียดหรือเตาย่างพริกใส่ตะแกรงทอดสองสามนาที พลิกกลับอย่างเรียบร้อยผิวควรเผาไหม้เล็กน้อย การจัดส่งพริกไทยสำเร็จรูปเป็นแผ่นปิดด้วยฟิล์มเป็นเวลาสิบห้านาทีดังนั้นพวกเขาจะทำความสะอาดอย่างรวดเร็วและง่ายดาย เยื่อกระดาษจะต้องถูกตัดเป็นชิ้นบาง ๆ
2. จากนั้นคอนเทนเนอร์สำหรับการปรุงอาหารในไมโครเวฟมีประโยชน์ที่คุ้มค่าที่จะตัดหัวหอมหัวหอม มันเพิ่มน้ำตาลเกลือและน้ำบางส่วนให้ส่งไปยังเตาอบไมโครเวฟเป็นเวลาสองนาทีความจุประมาณ 600 วัตต์หลังจากที่น้ำควรจะระบาย
3. วางพริก, โหระพาและมะเขือเทศสับละเอียดบนจานที่มีหัวหอม, โรยน้ำมันมะกอกและ

สลัดที่ง่ายต้นฉบับอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมใช้งาน อร่อย!

สูตรนี้ง่ายมาก แต่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ เตรียมอย่างรวดเร็วและไม่มีปัญหา ชุดของส่วนผสมถูกออกแบบมาสำหรับการเสิร์ฟหกครั้ง

รายการของส่วนประกอบ:

• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
• แท่งปู - 250 กรัม;
• ชีสแข็ง - 230 กรัม;
• มะเขือเทศ - 500 กรัม;
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
• กระเทียม - ฟันหลายซี่

ขั้นตอนการเตรียมสลัด:

1. พริกไทย, ปูไม้กายสิทธิ์จำเป็นต้องตัดเป็นฟางบาง ๆ และล้างมะเขือเทศหลังจากนั้นชิ้นเล็ก ๆ ที่สับขนาดของพวกเขาควรสอดคล้องกับหลอดพริกไทย
2. กระเทียมถูกทำความสะอาดจากนั้นผ่านสื่อมวลชนชีสเป็นคลัตช์บนขูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขนาดใหญ่
3. เชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมดจากนั้นเพิ่มเล็กน้อยให้เข้ากันอย่างระมัดระวัง

จานจะได้รับอร่อยฉ่ำมีกลิ่นหอม ยอดเยี่ยมไม่เพียง แต่สำหรับเหตุการณ์ที่เคร่งขรึม แต่ยังเพื่อการผ่อนคลายในธรรมชาติดังนั้นจึงเรียกว่าสากลและราคาไม่แพง

สลัดนี้มีน้ำหนักเบามากมีคุณค่าทางโภชนาการและง่ายต่อการปรุงอาหารมันจะชอบแฟน ๆ ของอาหารอิตาเลียน พิจารณาความเก่งกาจของเขามันสามารถเตรียมเป็นของว่างทุกวันเช่นเดียวกับเหตุการณ์ที่เคร่งขรึม จากจำนวนส่วนประกอบที่เสนอคุณสามารถเตรียมสี่ส่วนเต็มของจานที่น่าตื่นตาตื่นใจ

รายการอาหารที่จำเป็น:

• มะเขือเทศ - 300 กรัม;
• พริกแดง - 2 ชิ้น;
• เชอร์รี่สีเหลือง - 150 กรัม;
• mozarella ชีส - 2 ชิ้น;
• น้ำมันมะกอก - 5 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำส้มสายชูไวน์ - 4 ช้อนชา;
• โหระพา - หนึ่งมัด;
• เกลือพริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. ในการเริ่มต้นมันควรจะวางมะเขือเทศเชอร์รี่ในแผ่นอบลึกพอเพียงการตัดเป็น 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นคุณต้องเพิ่มเกลือและพริกไทยเอาออกในเตาอบเป็นเวลาสิบห้านาทีที่หนึ่งร้อยห้าสิบองศา
2. พริกหวานควรทอดในกระทะลบในแพ็คเกจห้านาทีหลังจากที่คุณสามารถทำความสะอาดจากเมล็ดปอกเปลือก เลือกชิ้นใหญ่
3. สำหรับมะเขือเทศขนาดใหญ่ที่มีขนาดใหญ่พวกเขาควรมีป้ายกำกับจากนั้นตัดชิ้นของเธอลง มอสซาเรลล่าถูกตัดโดยวงกลมบาง ๆ
4. ในภาชนะที่แยกต่างหากครึ่งหนึ่งของโหระพาที่มีน้ำส้มสายชูไวน์และน้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทยผสมกวนอย่างระมัดระวัง
5. มันคุ้มค่าที่จะวางพริกทอดบนจานแล้วมะเขือเทศและมอสซาเรลล่าเชอร์รี่เทเติมน้ำมันและโรยด้วยใบโหระพา

แม้จะมีการปรุงอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสลัดก็อร่อยมากต้นฉบับและสดใส

พริกไทยอบหวานถือเป็นโซลูชั่นที่ได้รับความนิยมง่ายและรวดเร็วในกระบวนการทำอาหารขนมขบเคี้ยว จานจะได้รับหอมอร่อยอร่อยพอใจ เพื่อให้สลัดสดใสและมีสีสันมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้พริกของสีที่แตกต่างกันเพื่อเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่งดงามเท่านั้น แต่ยังเป็นการจลาจลของสี

ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

• มะเขือเทศ - 120 กรัม;
• พริกไทยบัลแกเรีย - 600 กรัม;
• หัวหอม - 70 กรัม;
• podle Red Pepper - 60 กรัม;
• น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• ผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส

การปรุงอาหารที่จำเพาะ:

1. อบในภาชนะบัลแกเรียเตาอบจากนั้นทำความสะอาดผิวหนังและเมล็ด แช่แข็งฟาง เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าการอบผักเป็นสิ่งจำเป็นจนถึงขณะนี้จนกระทั่งผิวเริ่มขึ้น สามารถทำความสะอาดได้หลังจากผักจะอยู่ภายใต้ฟิล์มเล็กน้อยเป็นเวลาสิบห้านาที
2. ตัดผักชีฝรั่งสับมะเขือเทศด้วยชิ้นและหัวหอม - แหวนบาง ๆ
3. สำหรับ peppers เฉียบพลันจะต้องถูกตัดออกไปและลบเมล็ด
4. ในชามสลัดผสมส่วนผสมทั้งหมดเกลือเติมน้ำส้มสายชูและน้ำมัน

จานสำเร็จรูปสามารถตกแต่งชิ้นมะนาวได้อย่างปลอดภัยมันกลับกลายเป็นสิ่งที่ผิดปกติและสดใสมาก

แปลก ๆ พอ แต่ฟักทองนั้นงดงามด้วยพริกไทยหวาน เกี่ยวกับหลักสูตรนี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์จำนวนมาก รายการและจำนวนส่วนประกอบถูกคำนวณสำหรับสี่คน

รายการผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหารสลัดเดิม:

• หัวหอม - 1 หัว;
• ฟักทอง - พีซี 1 ชิ้น ขนาดกลาง;
• พริกไทย - 3 ชิ้น;
• กระเทียม - 1 หัว;
• ผักชีฝรั่งและกรีนส์ - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำมันมะกอก - เพิ่มเพื่อลิ้มรส;
• เกลือพริกไทยดำและโหระพาแห้ง

เทคโนโลยีการปรุงอาหารแบบทีละขั้นตอนของสลัดยูทิลิตี้:

1. ความร้อนเตาอบถึงสองร้อยองศา
2. ฟักทองทำความสะอาดอย่างทั่วถึงจากเมล็ดที่ไม่จำเป็นและปอกเปลือกจากนั้นสับด้วยชิ้นที่สวยงามและเรียบร้อย
3. ทำความสะอาดพริกหวานและสับลายของเขา หัวหอมตัดแหวนครึ่งค่อนข้างหนาและกระเทียมพังทลายลงบนฟันอย่าทำความสะอาดจากแกลบ
4. วางผักในรูปแบบพิเศษเครื่องเทศเครื่องเทศเกลือและพริกไทยเทน้ำมันลงเล็กน้อยแล้วใส่เข้าไปในเตาอบที่ให้ความร้อน ในสิบห้านาทีในการผัดแล้วส่งให้อบอีกสิบห้านาที เมื่อฟักทองง่ายต่อการซ่อนส้อมก็หมายความว่าสลัดพร้อมแล้ว

อย่างที่คุณเห็นความอุดมสมบูรณ์และความหลากหลายของสลัดที่มีพริกไทยหวานไม่หยุดที่จะมุ่งมั่นและประหลาดใจ มันอธิบายเพียง 8 สูตรของสลัดแสนอร่อยที่มีพริกไทยบัลแกเรียและพวกเขาอีกมาก

ด้วยผักนี้คุณสามารถเตรียมอาหารแสนอร่อยมีประโยชน์ฉ่ำและมีความสมดุล ต้องขอบคุณสูตรที่เสนอและเข้าใจได้ว่ากระบวนการทำอาหารนั้นง่ายขึ้นอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นจึงไม่ควรเกิดความยากลำบาก อร่อย!

สลัดพริกหวานกับ tmin พริกหวานตัดฟาง พริกไทยทอดครึ่งหนึ่งของน้ำมันมะกอกสเปรย์ เพื่อเติมเชื้อเพลิงผสมน้ำมันที่เหลือกับน้ำมะนาวและ Adzhika เมื่อส่งวางพริกคั่วบนจานเทเติมน้ำมันโรยด้วย Tmin และ Greens ♦จะใช้: พริกหวาน - 6 ชิ้น, TMIN - 1 ช้อนชา, AdZhika - 1 ชั่วโมงช้อนน้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมะนาวน้ำผลไม้ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน Parsley Parsley Greens - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนเกลือ

สลัดพริกหวาน (4) พริกหวานลบแช่แข็งและเมล็ดด้วยพาร์ทิชัน หัวหอมและพริกหวานตัดแหวน กรีนกำลังล็อคขนาดใหญ่ ส่วนผสมสลัดที่เตรียมไว้เชื่อมต่อและใส่ในชามสลัดคลัสเตอร์กระเทียมขูด สำหรับน้ำส้มสายชูเติมน้ำมัน ...มันจะมีความจำเป็น: พริกไทยหวานสีเขียวสีเหลืองและสีแดง - 2 ชิ้น, หัวหอมสีขาว - 2 ชิ้น, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 1 มัดแอปเปิ้ลน้ำส้มสายชู - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันมะกอก - 5 ช้อนโต๊ะ ช้อน, กระเทียม - ฟัน 1, โหระพา - 2 ใบ, ถั่วพีพีสีขาว, เกลือ

เห็ดขนาดเล็กใช้ทั้งหมดตัดขนาดใหญ่ในไตรมาส พริกนำเมล็ดและผลไม้ตัดฟาง ชีสและแฮมหั่นเป็นชิ้นบางเชื่อมต่อกับเห็ดและพริกไทยหวาน เพื่อเติมมายองเนสผสมกับ & nbs ...มันจะใช้: เห็ดหมัก - 150 กรัมพริกหวาน - 2 ชิ้น, แฮม - 100 กรัม, ชีส - 100 กรัม, มายองเนส - 1/2 ถ้วย, น้ำตาล - 1/2 ชั่วโมงช้อน, น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนมัสตาร์ด - 1/2 ชั่วโมงช้อนเกลือ

สลัดด้วยพริกไทยหวาน พริกไทยและกะหล่ำปลีโกหกฟางหยิบมะเขือเทศกับก้อน ไข่เปล่า ส่วนผสมที่เตรียมไว้วางเลเยอร์ลงในชามสลัดสเปรย์และน้ำมันมะกอกสี ใช้พริกหวานและผักใบเขียวมันจะใช้: มะเขือเทศ - 1 ชิ้น, ไข่ต้ม - 1 ชิ้น, น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเกลือ - เพื่อลิ้มรสกะหล่ำปลีสีขาว - 100 กรัมพริกหวาน - 1 ชิ้น

สลัดเห็ดพริกไทยหวาน เห็ดหั่นเป็นชิ้น ๆ หัวหอม - ครึ่งวงแหวน กระป๋องหวานพริกไทย แครอทโซดาบนขูด เห็ดทอดพร้อมกับหัวหอมบนชิ้นส่วนน้ำมัน 10 นาที เพิ่มแครอทหลังจาก 10 นาที - พริกไทยหวาน เทน้ำมันที่เหลือไว้ผักสตูว์ด้วยเห็ดในตัวคุณเอง ...มันจะมีความจำเป็น: เห็ด - 1.5 กก. พริกหวาน 1 กก., หัวหอม 500 กรัมแครอท 700 กรัม, น้ำมันพืช 500 กรัม, พริกไทยแดง

สลัดพริกหวานและปลาแซลมอน พริกไทยบัลแกเรียฟรีจากกล่องเมล็ดและล้างพริกไทยพริกไทยและก้อนปลาส่วนหนึ่งของผักกาดหอมไปเป็นเสาขนาดเล็กส่วนผสมทั้งหมดเพื่อเชื่อมต่อและผสมเพื่อแก้ไขด้วยมายองเนสและวางส่วนผสมเสร็จแล้วบนใบผักกาดหอมมันจะใช้: พริกไทยสีเหลืองบัลแกเรีย -2pcs, ปลาแซลมอน fat-100g อ่อนแอ, ชีสนุ่ม - 100 กรัม, ใบผักกาดหอม, มายองเนส

สลัดถั่วเหลืองที่อบอุ่นพร้อมปลาแซลมอนพริกหวานและผักใบเขียวสด เตาอบอุ่นถึง 200 ° C Lentil ต้มตามคำแนะนำในแพคเกจ (อย่าเจ็บน้ำ!) ไอ้ลึกเล็ก ๆ ที่มีการบันทึกด้วยฟอยล์สองชั้นวางเนื้อปลาแซลมอนเกลือพริกไทยและเทไวน์ เชื่อมต่อ edges ฟอยล์อย่างแน่นหนา ...คุณจะต้อง: 250-300 กรัมปลาแซลมอน, 1/2 ถ้วยถั่ว, 1 พริกไทยหวาน, ผักชีฝรั่งขนาดใหญ่, ข้อผิดพลาดขนาดใหญ่ของผักชีฝรั่ง, 2 กลีบของกระเทียม, 1/3 ของพริกสีเขียว, 2 หัวหอมสีเขียว 2 หัวหอม น้ำผลไม้ 1/2 มะนาว 2 ศิลปะ ช้อนไวน์แห้งสีขาว, 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันมะกอก ...

สลัดพริกหวานหมัก ความร้อนเตาอบถึง 200 องศา เราอบจนนุ่มนวลของพริกหวานสีแดง 4 ใบ เราวางตัวในชามใหญ่ใต้ฝาครอบเพื่อให้พวกเขาผลักและเย็นลงเล็กน้อย เราตัดหลอดไฟค่อนข้างเล็กฟาง - แครอทขนาดกลาง 3 ตัว 1/2 แก้วน้ำมันพืชอย่างรวดเร็วใน ...มันจะใช้: พริกหวานขนาดใหญ่ 4 ตัว (สีใด ๆ สามารถมีหลายสี - มันจะสง่างาม), แครอทขนาดกลาง 3 ตัว, 1 หลอดขนาดใหญ่, ฟันกระเทียม 2-3, 2 ช้อนโต๊ะ Greens (Dill), 2 ppm เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล, การเหน็บแนม Zira (ฉันมีสีดำ), ขนนกสีดำสด ...

สลัดพริกหวาน ล้างพริกไทยและกำจัดผลไม้ตัดเป็นสองส่วนทำความสะอาดเมล็ดและตัดฟางตื้นสลัดดูอร่อยและมีสีสันให้เลือกพริกแดงและเหลือง ใบผักกาดหอมสดชื่นล้างทำความสะอาดได้ดี: ครั้งแรกหลายครั้ง ...มันจะใช้: ผักกาดหอมเขียว 200 กรัม, 2 ฝักพริกหวาน 2, ข้าวยาว 100 กรัมหรือส่วนผสมที่มีป่า, 3 ตาราง ช้อนน้ำมันพืช 1.5 ตาราง Spoons of Grape Vinegar, 1 มะเขือเทศ, 1/2 คานแห่งความเขียวขจี

สลัดด้วยพริกหวานและกุ้ง กุ้งไปดองนาทีภายใน 20-30 นิ้วในส่วนผสมของขิงขูด, zest มะนาว, น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวครึ่งจากนั้นทอดบนตะแกรง มะเขือเทศตัดครึ่งสลัดเพิ่มพริกหวาน, ตัดตามที่คุณต้องการ, เกลือ, พริกไทย, ทำให้ ...มันจะใช้: น้ำมันมะกอกงาย่าง 2 พริกหวาน (สีแดงและสีเหลืองที่ดีกว่า), 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนของน้ำมะนาว, 1 บรรจุภัณฑ์สลัด, มะเขือเทศเชอร์รี่ 10-15, กุ้งขนาดใหญ่หลาย, กระดูกสันหลังขิง, คอลัมน์ของครึ่งมะนาว, พริกไทยดำสด, ทะเล ...

สลัดกับพริกไทยบัลแกเรียเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับเจ้าของหลายคน ครั้งแรกที่มีสูตรอาหารจำนวนมากที่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้ ประการที่สองสลัดส่วนใหญ่ที่มีพริกไทยบัลแกเรียนั้นง่ายมากในการเตรียมการดังนั้นเพื่อรับมือกับจานดังกล่าวในรัฐแม้แต่นายหญิงที่ไม่เคยมีประสบการณ์มากที่สุด ประการที่สามสลัดที่มีพริกไทยบัลแกเรียนั้นดีต่อสุขภาพอย่างบ้าคลั่ง

การกล่าวถึงครั้งแรกของผักนี้ในดินแดนของยุโรปเป็นเรื่องเกี่ยวกับศตวรรษที่ XVI ในสมัยนั้นเขาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างหายากและใช้เขาในอาหารอาจไม่ได้ทั้งหมด ชาวสเปนเริ่มปลูกพริกไทยบัลแกเรีย เมื่อเวลาผ่านไปโรงงานผลไม้นี้แพร่กระจายไปสู่ความลึกของยุโรป

ทุกวันนี้พริกไทยบัลแกเรียสามารถซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ตในร้านค้าและตลาด ในฤดูร้อนมันราคาถูกมากดังนั้นสลัดผักนี้จึงเป็นผลมาจากอาหารงบประมาณ

วิธีการเตรียมสลัดด้วยพริกหยวก - 15 สายพันธุ์

มันเป็นอาหารที่อร่อยและน่าตื่นเต้นอย่างแท้จริง สามารถให้บริการบนโต๊ะเทศกาล

ส่วนผสม:

• เนื้อไก่ - 300 กรัม
• หัวหอมหัวหอม (สีแดง) - 2 ชิ้น
• บัลแกเรียพริกไทยแดง - 1 ชิ้น
• บัลแกเรียพริกไทยเหลือง - 1 ชิ้น
• ธนูสีเขียว - 1 ลำแสง
• กะหล่ำปลีจีน - 0.5 Kochan
• ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ l.
• กระเทียม - ฟัน 1 ซี่
• มัสตาร์ด - 1 เซนต์ล.
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

ของฉันเดือดเย็นและตัดก้อนของเนื้อไก่ขนาดกลาง หัวหอมสะอาดเหมืองและตัดแหวนครึ่งบาง กะหล่ำปลีพริกไทยบัลแกเรียและหัวหอมสีเขียวเราแห้งและตัดฟาง ส่วนผสมที่เตรียมไว้ผสมในถังลึก

สำหรับการเตรียมการเติมเชื้อเพลิงผสมกับมัสตาร์ดพริกไทยเกลือและเพิ่มฟันกระเทียมสับหนึ่งอัน

การเติมเชื้อเพลิงนี้มีความคมชัดเพียงพอที่นี่ในครีมเปรี้ยวคุณไม่สามารถเพิ่มมัสตาร์ดและพริกไทยได้เลย มันจะดีกว่าที่จะส่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้บนโต๊ะแยกต่างหากอะไรก็ตามที่คุณสามารถเพิ่มรสนิยมของคุณไปยังสลัดด้วยส่วนผสมที่คมชัด

เมื่อเติมพร้อมให้เพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์หลักและผสมทุกอย่างให้ละเอียด

สลัดนี้ง่ายมากที่จะปรุงอาหาร แม้แต่พนักงานต้อนรับมือใหม่ก็จะสามารถตีแขกผู้เข้าพักด้วยจานดังกล่าวในขณะที่ใช้เวลาอย่างน้อยและไม่มีความสามารถในการทำอาหารพิเศษ

ส่วนผสม:

• ถั่วกระป๋องสีแดง - 1 ธนาคาร
• มะกอกไม่มีเมล็ด - 200 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
• หัวหอมบน 0.5 ชิ้น
• กระเทียม - ฟัน 1 ซี่
• น้ำมันมะกอก, ใบผักกาดหอม, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

ด้วยถั่วกระป๋องและมะกอกผสานน้ำ มะกอกตัดเป็นสองส่วน พริกไทยบัลแกเรียของฉันเรากำจัดผลไม้ด้วยเมล็ดและตัดก้อนขนาดกลาง เราทำความสะอาดและหัวหอมและกระเทียมของฉัน หัวหอมส่องประกายกระเทียมอย่างประณีต

ในชามสลัดที่สวยงามผสมพริกถั่วมะกอกหัวหอมและกระเทียม เพิ่มน้ำมันมะกอกที่มีใบผักกาดหอมฉีกขาดขนาดใหญ่เกลือและเครื่องเทศที่ชื่นชอบ สลัดผสมผสานอย่างทั่วถึงและนำไปที่โต๊ะ

สลัดนี้แสดงให้เห็นถึงชื่อของมันอย่างเต็มที่ มันง่ายมากและเพียงแค่ปรุงอาหารและในเวลาเดียวกันก็มีแคลอรี่ขั้นต่ำ

ส่วนผสม:

• พริกไทยบัลแกเรีย - 3 ชิ้น (สีที่แตกต่าง)
• มะกอกไม่มีกระดูก - 1 ธนาคาร
• กระเทียม - ฟัน 1 ซี่
• น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ l.

ทำอาหาร:

ของฉันเราทำความสะอาดจากเมล็ดและแช่แข็งและตัดฟางพริกไทย ด้วยน้ำมะกอกผสานน้ำ เราทำความสะอาดเหมืองและกระเทียมตัดอย่างประณีต ตอนนี้ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ผสมในชามสลัดเติมน้ำมันมะกอกผสมอีกครั้งแล้วกินไปที่โต๊ะ

นี่เป็นอาหารที่อิ่มตัวและอร่อยมาก สลัด Boyarsky อาจเป็นจานหลักในตารางเทศกาลใด ๆ

ส่วนผสม:

• แฮมไก่ - 300 กรัม
• แตงกวาสด - 1 ชิ้น
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
• Champignons กระป๋อง - 200 กรัม
• ชีสแข็ง - 100 กรัม
• ลูกพรุน - 5 ชิ้น
• ไข่ - 3 ชิ้น
• มายองเนส, เกลือและกรีน - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

แตงกวาและพริกไทยเป็นของฉันและตัดฟาง Champignons ตัดด้วยแผ่น ลูกพรุนแช่ในน้ำเดือดสองสามนาทีแล้วตัดฟาง แฮมตัดฟาง ปรุงอาหารเย็นทำความสะอาดและตัดด้วยไข่ฟาง ชีสลูบบนขูดขนาดใหญ่

ส่วนผสมที่เตรียมไว้เชื่อมต่อเติมเชื้อเพลิงมายองเนสเกลือเพื่อลิ้มรสและผสมให้เข้ากัน จากด้านบนสลัดโรยด้วยความเขียวขจี

เพื่อเตรียมอาหารดังกล่าวคุณจะต้องมีเวลาและค่าใช้จ่ายที่แข็งแกร่งอย่างไรก็ตามผลลัพธ์สุดท้ายจะปรับตัวเองที่ 100%

ส่วนผสม:

• หัวบีท - 2 ชิ้น
• แครอท - 2 ชิ้น
• บัลแกเรียพริกไทย (สีแดง) - 1 ชิ้น
• ธนูสีเขียว - 1 ลำแสง
• ชีสแข็ง - 150 กรัม
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ l.
• ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ l.

ทำอาหาร:

ต้มและแครอทเย็น ๆ และหัวผักกาด ผักระบายความร้อนทำความสะอาดเหมืองและถูบนขูดขนาดใหญ่หรือตัดฟาง หัวหอมของฉันเราแห้งและชินกูอย่างประณีต พริกไทยของฉันตัดผลไม้เอาเมล็ดออกแล้วตัดฟาง ชีสถูบนขูดขนาดใหญ่ เมื่อมีการเตรียมส่วนผสมหลักคุณสามารถดำเนินการในการก่อตัวของสลัด ในชามสลัดลึกจัดวางผลิตภัณฑ์ในลำดับดังกล่าว

1. เลเยอร์แรกคือแครอท;
2. ชั้นที่สองคือครีมเปรี้ยวที่สับสน
3. ชั้นที่สาม - บีท;
4. ชั้นที่สี่ - มายองเนส;
5. ชั้นที่ห้า - หัวหอมสีเขียว;
6. ชั้นที่หก - พริกไทย
7. ชั้นที่เจ็ด - ชีส

สลัดดังกล่าวสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่ในอาหารจานใหญ่เท่านั้น แต่ในชามสลัดส่วนเล็ก ๆ

นี่เป็นอาหารที่แปลกประหลาดและแปลกใหม่จะไม่ปล่อยให้ใครไม่แยแส เขามีโอกาสทุกคนในการเป็น Kushan ที่ชื่นชอบมากมาย

ส่วนผสม:

• กุ้งบริสุทธิ์ - 500 กรัม
• จานพริกไทยชิลี - 0.5 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
• อะโวคาโด - 1 ชิ้น
• มะนาว - 0.5 ชิ้น
• กระเทียม - ฟัน 1 ซี่
• น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

เราทำความสะอาดล้างกระเทียมและ Grind Garlic พริกตัดอย่างประณีต บนกระทะร้อนชิลี่ทอดเล็กน้อยกระเทียมและกุ้ง

ของฉันสะอาดและตัดพริกไทยบัลแกเรียและก้อนอะโวคาโด มะเขือเทศของฉันและหั่นเป็นก้อน

ผักผสมกับกุ้งเกลือพริกไทยเติมน้ำมันมะกอกและครึ่งหนึ่งของมะนาว สลัดพร้อมสามารถตกแต่งด้วยกุ้ง

สลัด "ความสดใหม่" ในความจริงเป็นอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ เนื่องจากการรวมกันของส่วนผสมเช่นแฮมพริกไทยบัลแกเรียและข้าวโพดอาจเป็นอาหารจานอิสระที่ไม่ต้องใช้กับข้าวเพิ่มเติม

ส่วนผสม:

• แตงกวาสด - 1 ชิ้น
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
• ไข่ไก่ - 4 ชิ้น
• แฮม - 300 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
• กรีน - 10 กรัม
• มายองเนส - 3 ช้อนโต๊ะ l.
• เกลือ - 3 สับ
• พริกไทยดำ - 2 บิ่น

ทำอาหาร:

ต้มและไข่ที่สะอาด จากนั้นคุณควรแยกโปรตีนออกจากไข่แดง โปรตีนตัดฟางและไข่แดงถูกบดให้เพิ่มมายองเนสและผสมให้เข้ากัน

พริกไทยบัลแกเรียของฉันเราส่งมอบมันจากเมล็ดและแช่แข็งและตัดฟาง แตงกวาของฉันและตัดฟาง

หากแตงกวาสะอาดจากเปลือกแล้วสลัดจะอ่อนโยนและมีอากาศมากขึ้น

แฮมตัดฟาง

ความเขียวขจีของฉันและประณีตอย่างประณีต

เกลือพริกไทยและถ้าต้องการกระเทียมสับจะถูกเพิ่มเข้าไปในมวลครีมเปรี้ยว ตอนนี้ทั้งหมดนี้ควรผสมให้ละเอียด เติมพร้อม

ส่วนผสมที่หั่นบาง ๆ วางไว้ในชามสลัดเติมเชื้อเพลิงเติมเชื้อเพลิงและผสมทุกอย่าง

อร่อย!

นี่เป็นสลัดที่ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักกันดี มีสูตรอาหารค่อนข้างมากสำหรับการเตรียมสลัด "กรีก" อย่างไรก็ตามพริกไทยบัลแกเรียมีอยู่ในแต่ละคน

ส่วนผสม:

• มะเขือเทศ - 500 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 350 กรัม
• แตงกวาสด - 400 กรัม
• หัวหอม - 150 กรัม
• Fetta Cheese - 200 Gr
• น้ำมันที่ไม่มีกระดูก - 150 กรัม
• มะกอกน้อย - 5 ช้อนโต๊ะ l.
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ l.
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

พริกไทยบัลแกเรียแตงกวาและมะเขือเทศสะอาดและหั่นเป็นก้อนใหญ่ หัวหอมสะอาดเหมืองและตัดครึ่งวงแหวน Maslin รวมน้ำ

ตอนนี้ส่วนผสมทั้งหมดควรผสมเติมน้ำมันด้วยน้ำมะนาวเกลือและพริกไทย

เพื่อให้สลัดกรีกดูน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้นก็ควรจะวางในจานกว้างเล็ก ๆ ซึ่งเกลื่อนไปด้วยใบผักกาดหอม

สลัดนี้เพียงแค่ไม่ได้แทนที่สำหรับคนที่กำลังดูน้ำหนักของพวกเขาและสมัครพรรคพวกโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ

ส่วนผสม:

• มะเขือยาว - 3 ชิ้น
• พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
• มะนาว - 0.5 ชิ้น
• Green (Parsley, Basil) - 1 ลำแสง
• กระเทียม - ฟัน 2 ซี่
• ขิง, พริกไทย, เกลือ, น้ำมันมะกอก - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

มะเขือยาวและพริกทำความสะอาดและหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดใหญ่ ตอนนี้ผักควรเปลี่ยนเป็นแพคเกจกระดาษแก้วและเพิ่มขิงพริกไทยน้ำมันมะกอกให้กับพวกเขา ผักที่มีเครื่องเทศและเนยผูกและผสมให้เข้ากันอย่างทั่วถึงในแพ็คเกจ นอกจากนี้พริกไทยที่มีมะเขือยาวออกจากแพคเกจวางบนแผ่นอบและใส่เตาอบเป็นเวลา 30 นาทีที่ร้อนถึง 200 องศา

ในขณะที่ผักอบคุณสามารถทำกรีนได้ ของฉันเราแห้งและตัดผักชีฝรั่งประณีต โหระพาของฉันและฉีกขาดบนชิ้นส่วนกลางขนาดกลาง กระเทียมสะอาดของฉันและตัดอย่างประณีต จากน้ำมะนาวบีบน้ำผลไม้

เมื่อผักเตรียมพร้อมพวกเขาควรจะเปลี่ยนไปใช้ชามสลัดเกลือเพิ่มสีเขียวกระเทียมน้ำมะนาวกับพวกเขาและอย่างละเอียด แต่ผสมทุกอย่างเรียบร้อย

สลัด "วิตามิน" เป็นอาหารที่มีประโยชน์มากที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์

ส่วนผสม:

• กะหล่ำปลีแดง - โค้ช - 300 กรัม
• มะเขือเทศ - 200 กรัม
• แตงกวา - 200 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 200 กรัม
• หัวไชเท้า - 100 กรัม
• สีเขียว, เกลือ, น้ำมันพืช - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

ผักทั้งหมดเป็นของฉันและถ้าจำเป็นให้สะอาด กะหล่ำปลีที่ส่องแสงอย่างประณีต บัลแกเรียพริกไทยและแตงกวาตัดฟาง แดงตัดชิ้นบาง ๆ มะเขือเทศ - ก้อน

ผักผสมเติมน้ำมันพืชและเกลือ หากมีความปรารถนาให้เพิ่มผักใบเขียวไปยังสลัดและผสมให้เข้ากันอีกครั้ง

"คลาสสิก" เป็นสลัดที่คุ้นเคยกับเราแต่ละคนจากวัยเด็กที่เก่าแก่ที่สุด มันเป็นสลัดที่แม่และคุณย่าของเรากำลังเตรียม

ส่วนผสม:

• แตงกวา - 1 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
• ครีม, เกลือ, ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

ผักและกรีนของฉัน พริกไทยบัลแกเรียบริสุทธิ์จากผลไม้และเมล็ด มะเขือเทศตัดเป็นก้อน แตงกวาตัดชิ้น พริกถูกตัดโดยก้อนขนาดกลาง ของฉันเราแห้งและส่องแสงสีเขียวอย่างประณีต

ตอนนี้ผักและผักใบเขียวผสมเกลือพริกไทยเพิ่มครีมและผสมให้เข้ากัน Salapta สามารถให้บริการไปยังตาราง

นี่คือจานพิเศษ สำหรับเขาจำเป็นต้องใช้อาหารจานพิเศษ - เมนูซึ่งเป็นไปได้ที่จะให้บริการส่วนผสมทั้งหมดแยกต่างหาก สลัดนี้สอดคล้องกับชื่อของมันอย่างเต็มที่ เขาสวยอย่างบ้าคลั่ง แต่รสชาติเพียงแค่ลืมที่จะลืมทุกสิ่ง

ส่วนผสม:

• เนื้อไก่ - 200 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 350 กรัม
• แครอท - 250 กรัม
• แตงกวา - 300 กรัม
• หัวไชเท้า - 300 กรัม
• ซอสถั่วเหลือง - 5 ช้อนโต๊ะ l.
• น้ำ - 5 ช้อนโต๊ะ l.
• กระเทียม - 3 ฟัน

ทำอาหาร:

เนื้อไก่ของฉันเดือดและหั่นเป็นก้อน แตงกวาของฉันและถูกับขูดขนาดใหญ่ พริกไทยของฉันตัดผลไม้เอาเมล็ดออกแล้วตัดเป็นก้อน เราทำความสะอาดเหมืองและถูแครอทและหัวไชเท้าบนขูดขนาดใหญ่ กระเทียมสะอาดเหมืองและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

เพื่อเตรียมน้ำผสมซอสซอสถั่วเหลืองและกระเทียม

ในภาคที่แตกต่างกันอาหารจะวางแครอทแตงกวาหัวไชเท้าพริกไทยและเนื้อสัตว์

ในเซกเตอร์จานที่เล็กที่สุดเทซอส

นี่เป็นอาหารที่สวยงามอย่างบ้าคลั่งซึ่งอาจไปไกลกว่าร้านอาหาร สลัดกับพริกไทยบัลแกเรียและเนื้อวัวเหมาะที่สุดสำหรับขนมขบเคี้ยวเบา ๆ

ส่วนผสม:

• เนื้อ - 400 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
• ถั่วกระป๋องสีแดง - 1 ธนาคาร
• หัวหอมแดง - 1 ชิ้น
• น้ำส้มสายชู Balzamic - 2 ช้อนโต๊ะ l.
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.
• น้ำผึ้งเหลว - 1 ช้อนชา
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ l.
• เมล็ดเมล็ด - 1 ช้อนชา
• เกลือพริกไทยดำสีดำสีเขียว - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

ต้มเย็นและตัดด้วยเนื้อฟาง พริกไทยของฉันเราส่งมอบจากผลไม้และเมล็ดและตัดฟาง หัวหอมสะอาดเหมืองตัดครึ่งวงแหวน ฉันแห้งและเปล่งประกายสีเขียวอย่างประณีต

ในถังลึก, เนื้อผสม, พริกไทย, ถั่ว, หัวหอม, กรีนส์และผสมทั้งหมด ตอนนี้ดำเนินการเติมเชื้อเพลิงแล้ว

ในขนาดเล็ก, แผ่นน้ำมันมะกอกผสม, น้ำผึ้ง, น้ำมะนาว, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, เกลือและพริกไทย เติมพร้อม

เราเพิ่มสถานีบริการน้ำมันให้กับส่วนผสมที่เตรียมไว้ผสมผสานทุกอย่างอย่างละเอียด สลัดสำเร็จรูปตกแต่งด้วยผักใบเขียวแล้วโรยที่ด้านบนของงา

สลัดนี้สอดคล้องกับชื่อของมันอย่างเต็มที่ เขาสวยอย่างบ้าคลั่ง แต่รสชาติเพียงแค่ลืมที่จะลืมทุกสิ่ง

ส่วนผสม:

• Salid Salmon - 200 Gr
• อะโวคาโด - 200 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 200 กรัม
• แตงกวา - 150 กรัม
• รูปที่ - 150 กรัม
• มายองเนส, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

สลัด "Rainbow Salves" เป็นอาหารที่วางไว้โดยเลเยอร์ เพื่อเริ่มต้นด้วยคุณเตรียมส่วนผสมทั้งหมด

ต้มข้าวจนกว่าคุณจะพร้อมเราล้างออกได้ดีและโคเซน แตงกวาพริกไทยและเหมืองอะโวคาโดทำความสะอาดและหั่นเป็นก้อน ปลาแซลมอนของฉันและหั่นเป็นลูกบาศก์ ตอนนี้เราดำเนินการในการก่อตัวของสลัด ในการทำเช่นนี้ใส่ผลิตภัณฑ์ในลำดับดังกล่าวในชามสลัดแก้ว:

1. ชั้นแรก - อะโวคาโด;
2. ชั้นที่สอง - ข้าว;
3. ชั้นที่สาม - ปลาแซลมอน;
4. ชั้นที่สี่ - พริกไทย;
5. ชั้นที่ห้า - แตงกวา

แต่ละเลเยอร์หายไปมายองเนส

สลัดดังกล่าวแสดงบทบาทของขนมขบเคี้ยวเบา ๆ และจะเป็นเพียงการรักษาที่ขาดไม่ได้ทั้งสำหรับผู้ใหญ่และสำหรับเด็ก

ส่วนผสม:

• แอปเปิ้ล - 3 ชิ้น
• พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
• Dill - 1 ลำแสง
• ครีมเปรี้ยว - 3 ช้อนโต๊ะ l.
• เกลือน้ำตาลพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

แอปเปิ้ลและพริกเราทำความสะอาดจากกระดูกและตัดแช่แข็งออกมา ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ถูกตัดโดยก้อนขนาดกลาง ของฉันเราแห้งและส่องแสงสีเขียวอย่างประณีต

ครีมเปรี้ยวผสมกับเกลือน้ำตาลและพริกไทย

แอปเปิ้ลพริกไทยและม้วนแป้งฝุ่นเติมซอสครีมเปรี้ยวและผสมอย่างรอบคอบทุกอย่าง