ไก่กับมันฝรั่ง - อัลฟ่าและโอเมก้า ทำอาหารที่บ้าน... นี่คือการรวมกันของ win-win ที่เรียบง่ายและ สินค้าพร้อมจำหน่าย"เสียง" ที่อร่อยพอ ๆ กันในบริบทของอาหารค่ำ "ขี้เกียจ" ของปริญญาตรีที่ไม่คุ้นเคยและงานฉลองท้องอันงดงามจากพนักงานต้อนรับที่มีอัธยาศัยดี ถ้าคุณต้องการมัน ให้ยัดไก่ด้วยมันฝรั่ง ถ้าคุณต้องการ ให้ใส่ไก่ มันก็จะยังอร่อยและเรียบง่าย ในสูตรนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ของฉันในการอบขาไก่กับผักที่ชื่นชอบของชาวเบลารุส จานนี้ไม่ทำลายรูปแบบและไม่ทำลายแบบแผน ทุกอย่างเป็นมาตรฐานและน่าเบื่อในแวบแรก แต่น่องไก่อบกับมันฝรั่งในเตาอบนั้นน่ารับประทาน ชุ่มฉ่ำ และหอมกรุ่นจนคุณต้องปรุงมันตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม นี่คือสิ่งที่ฉันทำ
น่องไก่ - 1-1.2 กก.
มันฝรั่ง - 1-1.2 กก.
กระเทียม - 3 กานพลู
ปาปริก้าหวานบด - 1 ช้อนชา ไม่มีสไลด์
น้ำมันพืช - 70-100 มล
โรสแมรี่แห้ง - หยิก
เมล็ดผักชี (พื้น) - 1/2 ช้อนชา
พริกไทย (ผสมหรือดำ) - หยิก
เกลือแกง - 1 ช้อนชา (รสชาติ)
ล้างและปอกมันฝรั่ง หั่นมันฝรั่งแต่ละชิ้นเป็นรูปร่างใดก็ได้ 6-8 ชิ้น ขณะเตรียมส่วนผสมอื่นๆ ของจาน ให้เติมมันฝรั่งให้สะอาด น้ำเย็นเพื่อไม่ให้มืดลง
เคล็ดลับ: มันฝรั่งที่มีแป้งปานกลางเหมาะสำหรับการอบ มันรักษารูปร่างได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ในขณะเดียวกันมันก็นิ่มนวลขึ้น การรักษาความร้อนและปิดท้ายด้วยความน่ารับประทาน เปลือกทอง... มันฝรั่งชิ้นหนึ่งที่มีปริมาณแป้งต่ำ (น้อยกว่า 10%) จะยังคงอบไว้ครึ่งหนึ่งเมื่อน่องไก่อบอย่างดีในเตาอบ ดังนั้นจึงแนะนำให้ต้มหัวดังกล่าวล่วงหน้า 15-20 นาที แล้วก็สับ มันบด และเมื่ออบแล้วจะเสียรูป เปลือกที่กรอบจะไม่ทำงาน
เตรียมหน้าแข้งของคุณ ล้าง ดึงเศษขนออก ลอกผิวสีเหลืองที่หยาบกร้านบริเวณกระดูกออก (ถ้ามี) ซับไก่ กระดาษชำระเพื่อให้น้ำดองถูกดูดซึมได้ดีขึ้น
คุณสามารถเลือกส่วนผสมสำหรับหมักไก่ได้ แต่เป็นที่พึงปรารถนาที่ไม่เพียง แต่กับน่องไก่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงมันฝรั่งด้วย ฉันใช้ปาปริก้าหวานบด โรสแมรี่ กระเทียม และผักชี เครื่องเทศทั้งหมดสามารถรับประทานได้ในสัดส่วนที่ต้องการ อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยโรสแมรี่ "เข็ม" แห้งหรือสดเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอสำหรับปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่เสนอ สับกระเทียมด้วยมีดหรือบด ใส่เครื่องเทศที่เหลือลงไป
ข้อควรสนใจ: ใส่เกลือลงในน้ำดองหากคุณวางแผนที่จะใส่จานในเตาอบทันที หากคุณต้องการหมักน่องไก่ล่วงหน้า อย่าเพิ่งเติมเกลือ ปรุงรสด้วยเกลือก่อนอบ
กรอกข้อมูล น้ำมันพืช... คุณชอบน้ำมันมะกอกไหม ยินดี! เมล็ดทานตะวันยังใช้งานได้ แต่จะดับกลิ่นและปราศจากสิ่งสกปรก
คน. น้ำดองพร้อมแล้ว
อะไรอีกที่คุณสามารถหมักน่องไก่ก่อนอบด้วยชิ้นมันฝรั่ง:
วางน่องไก่ลงในชามลึกแล้วเทลงไป ส่วนผสมที่หอมละมุน... คน. คุณสามารถปรุงอาหารต่อได้ทันทีหรือปล่อยทิ้งไว้เพื่อให้ไก่ดูดซับรสชาติและกลิ่นหอมของเครื่องเทศ สำหรับ ดองด่วนคลุมขาด้วยฝาหรือพลาสติกแรปแล้วพักไว้ อุณหภูมิห้องภายใน 40-60 นาที ไม่มาก ถ้าครัวร้อนวิธีนี้ไม่เหมาะ จากนั้นใส่ไก่ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง
ระบายน้ำออกจากมันฝรั่ง วางที่ด้านล่างของจานที่ทนไฟได้ เกลือ. สามารถโรยด้วยเครื่องเทศเล็กน้อยหรือ เครื่องปรุงรสสำเร็จรูป... มาจอแรม โหระพา โหระพา ออริกาโน่ ขมิ้น แกง พริกไทยดำ กระเทียม ฯลฯ เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่ง แต่ไม่ต้องใส่เยอะ เพราะมันฝรั่งจะหล่อเลี้ยง นํ้าหอมไก่.
วางขาไก่เป็นชั้นเดียวด้านบน โรยน้ำดองที่เหลือด้านบนเพื่อให้ความกรอบปรากฏบนหน้าแข้ง เพื่อให้จานอบสม่ำเสมอ สามารถปิดจานได้ อลูมิเนียมฟอยล์... แต่อย่าลืมเอาออกใน 15-20 นาที มิฉะนั้นไก่และมันฝรั่งจะไม่ออกสีแดงก่ำ เวลาโดยประมาณสำหรับจานที่จะเข้าเตาอบคือ 60 นาที อุณหภูมิการอบที่แนะนำคือ 180-190 องศา หลังจากแกะฟอยล์ออกแล้ว คุณสามารถเพิ่มความเข้มข้นของความร้อนหรือเปิดฟังก์ชันย่างได้ (ถ้ามี)
เสิร์ฟน่องไก่อบร้อนกับมันฝรั่ง
วันนี้มาทำน่องไก่กับมันฝรั่งในเตาอบกัน ธีมอร่อยเรามีวันนี้เพื่อน อาหารดังกล่าวมักจะเกี่ยวข้องกับ อาหารค่ำครอบครัวหรืออาหารเย็นจะเลี้ยงแขกและจะเป็นการตกแต่งที่ยอดเยี่ยม ตารางงานรื่นเริง. น้ำดองฉ่ำและ การนำเสนอที่สวยงามจะทำให้การทำอาหารชิ้นเอกที่แท้จริงออกมาจากจาน
เครื่องใช้ในครัวและเครื่องใช้ในครัว:จานที่สะดวกสำหรับการดอง, แผ่นอบ, เตาอบ
รบกวน มือดีขึ้นถูน้ำดองลงในเนื้อแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
หากคุณเป็นคนประเภทที่อยากดู 1 ครั้งมากกว่าอ่าน 10 รอบ วิดีโอนี้เหมาะสำหรับคุณโดยเฉพาะ อธิบายอย่างละเอียดในแต่ละขั้นตอนของการทำน่องไก่ในเตาอบกับมันฝรั่ง คุณจะเห็นว่าอาหารที่เตรียมไว้จะหน้าตาเป็นอย่างไรในน้ำดองและจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อปรุงสุกเต็มที่
ฉันไม่รู้ว่าอะไรจะอร่อยไปกว่าไก่และมันฝรั่งหมักที่ปรุงสดใหม่ สำหรับฉัน อาหารจานนี้ตรงตามเกณฑ์ทั้งหมดที่แม่บ้านต้องการ: อร่อย รวดเร็ว ประหยัด จากรายการนี้ สองรายการแรกมีความสำคัญกับฉันมาก เพราะไม่มีเวลาให้เสียในครัวเสมอไป ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันจะไม่เบื่อหน่ายกับมัน
น่องและมันฝรั่งดอง อบ ผัด ตุ๋น ได้หมดทุกเวลา อาหารอร่อย... เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่ผสมผสานกับเครื่องเทศต่างๆ สิ่งสำคัญคืออย่าใส่เกลือมากเกินไปและไม่มีเครื่องปรุงรสอื่น ๆ อีกมากมายหากไม่มีความคลั่งไคล้แน่นอน
ฉันมักจะทำอาหารและแนะนำคุณ เครื่องใช้ในครัวเป็นตัวช่วยที่ดีของเรา เราไม่ต้องกังวลว่าอาหารจะหมดหรือไหม้ งานของเราคือส่ง สินค้าจำเป็นเข้า multicooker ตั้งโปรแกรมแล้วกดปุ่ม start เครื่องจะทำทุกอย่างให้เราและเก็บอุณหภูมิของอาหารไว้จนถึงเวลาที่เราต้องการ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมในรูปแบบนี้จะช่วยรักษาวิตามินได้ดีขึ้นและมีความฉ่ำมากขึ้น อย่าลืมใช้ตัวเลือกนี้ เพราะจะใช้เวลาเพียง 15 นาทีเท่านั้น
เราก็เลยคิดวิธีทำน่องไก่กับมันฝรั่งในเตาอบ... โดยวิธีการที่คุณสามารถหมักในน้ำดองต่างๆ ตัวอย่างเช่น ข้างต้น ฉันยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ และจากนั้นรสชาติของเนื้อจะกลายเป็นรสเผ็ด-หวาน ซึ่งก็ค่อนข้างอร่อยเช่นกัน แม้แต่ซอสเวอร์ชันที่ง่ายที่สุด - เกลือ พริกไทย และมายองเนส ก็จะทำให้จานของเราน่ารับประทานและน่ารับประทาน คุณมีอาหารจานนี้หลากหลายและเตรียมสำหรับแขกและสมาชิกในครอบครัวหรือไม่?
ฉันยังต้องการทิ้งสูตรอาหารไว้ให้คุณทำอีกสองสามสูตร อาหารจานอร่อยจากสัตว์ปีก... พวกเขาจะตกแต่งโต๊ะประจำวันและงานรื่นเริงของคุณ
เรียนผู้อ่าน ฉันหวังว่าคุณจะสามารถใช้สูตรข้างต้นและมีน่องไก่ที่หอมและหอมกรุ่นกับมันฝรั่งสำหรับมื้อค่ำในวันนี้ หากคุณมีอะไรเพิ่มเติมในระหว่างการปรุงอาหารคุณสามารถแสดงความคิดเห็นใต้สูตรได้ฉันจะอ่านอย่างแน่นอน ปฏิคมทุกคนน่าจะมีถังขยะเยอะ เมนูซิกเนเจอร์การทำอาหารนั้นสนุกและจานก็อร่อยมาก หากคุณมีอาหารที่มี "ความเอร็ดอร่อย" อันเป็นเอกลักษณ์ของคุณ แบ่งปันกับฉัน ฉันจะยินดีมากที่จะทำอาหารกลางวันตามคำแนะนำของคุณ และตอนนี้ฉันต้องการขอให้คุณประสบความสำเร็จและความกระหายที่ดี!
น่องไก่กับมันฝรั่งในเตาอบเป็นสูตรที่ควรมีในตำราอาหารทุกครอบครัว ราคาไม่แพงมากและ ตัวเลือกงบประมาณอาหารที่เตรียมง่ายและรับประกันจานสำเร็จสำหรับทุกคน
นอกจากนี้สูตรนี้ยังช่วยชีวิตได้ดีเมื่อคุณต้องการให้อาหารแขกที่ปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วและราคาไม่แพง ด้านล่างนี้ฉันจะอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับขั้นตอนการทำอาหารทั้งหมด และรูปถ่ายทีละขั้นตอนของฉันจะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญสูตรนี้ได้เร็วขึ้น
เราต้องใช้อะไรบ้าง:
กับไก่เราจะอยู่ในจานทนไฟจากนั้นก็สามารถวางบนโต๊ะได้ - จะมีการนำเสนอจานที่รื่นเริงและสวยงาม ขั้นแรก เรากำหนดปริมาณของมันฝรั่งและน่องไก่สำหรับทำอาหาร
ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นวงกลมหนา ๆ เกลือและพริกไทย ใส่มันฝรั่งลงในกระทะเพื่ออบเพิ่ม lavrushka
ใส่ชั้นของหัวหอมหั่นเป็นวงบนมันฝรั่ง ภาพถ่ายแสดงให้เห็นว่าฉันทำได้อย่างไร
โรยขาไก่ด้วยเกลือและพริกไทย ตอนนี้พวกเขาจะต้องวางอย่างสวยงามบนมันฝรั่งและหัวหอม เทน้ำลงในจาน (ประมาณครึ่งแก้ว)
เมื่ออบแล้วจะสวยและเป็นสีแดงก่ำถ้าทาด้วยครีมเปรี้ยว นี่คือวิธีที่ฉันทำ
เราจะอบน่องที่ 200 ° C จน ทำอาหารเสร็จมันฝรั่ง: ควรใช้มีดแทงอย่างง่ายดาย ความพร้อมของเนื้อจะถูกกำหนดโดยเปลือกสีทองและน้ำผลไม้เบา ๆ ซึ่งจะถูกปล่อยออกมาเมื่อเจาะ
ตอนนี้ปล่อยให้จานเย็นลงเล็กน้อยแล้ววางลงบนโต๊ะในภาชนะที่อบ
นอกจากนี้เรายังจัดวางน่องไก่เป็นส่วน ๆ โรยด้วยสมุนไพรแล้วเชิญทุกคนไปที่โต๊ะ ฉันคิดว่าครัวเรือนจะชอบอาหารจานร้อนที่เรียบง่ายและแสนอร่อยนี้ ปรุงด้วยมือของพวกเขาเองและด้วยความรัก น่ากินมากทุกคน! 🙂
น่องไก่ใส่มันฝรั่ง ในเตาอบสามารถนำมาประกอบกับ .ได้พร้อมกัน อาหารประจำวันและงานรื่นเริง กับมันฝรั่ง - วิน-วิน อาหารกลางวันแสนอร่อยหรือทานอาหารเย็นกับครอบครัวของคุณ เกือบทุกคนกินไก่ไม่เหมือนกับเนื้อสัตว์ประเภทอื่น ๆ ดังนั้นสูตรที่มีมันจึงเป็นที่นิยมอย่างมากโดยเฉพาะสูตรสำหรับไก่อบกับมันฝรั่ง
สำหรับการอบกับมันฝรั่ง คุณสามารถใช้ขาไก่ - ต้นขาหรือน่อง ปีก หลัง อก พูดได้คำเดียวว่าส่วนใดส่วนหนึ่ง แม่บ้านชอบไก่อบกับมันฝรั่งเช่นกันเพราะพวกเขาไม่จำเป็นต้องเตรียมเครื่องเคียงซึ่งทำให้งานง่ายขึ้นมาก
วันนี้ฉันขอเสนอสูตรของฉันสำหรับน่องไก่กับมันฝรั่งในเตาอบ ซึ่งจะอบในน้ำดองมะเขือเทศน้ำผึ้งรสเผ็ด ไก่และมันฝรั่งจะมีเปลือกที่กรอบ ในขณะที่ข้างในยังนุ่มอยู่ และไก่ก็จะชุ่มฉ่ำไปด้วย
คุณสามารถใช้สูตรนี้สำหรับน่องไก่อบกับมันฝรั่งเป็นพื้นฐานแล้วปรุงบนหลัง, เต้านม, ต้นขา
ตอนนี้ผมเสนอให้ไปที่สูตรและดูวิธีทำอาหาร น่องไก่กับมันฝรั่งในเตาอบทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย.
วัตถุดิบ:
การทำอาหารกับมันฝรั่งเริ่มต้นด้วยการทำน้ำดอง เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในชามขนาดเล็กหรือชามสลัด
เราใช้น้ำมันสำหรับน้ำดองที่กลั่นอย่างเข้มงวดเพื่อไม่ให้เอาชนะรสชาติและกลิ่นของส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีกลิ่นหอม เทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ คุณสามารถแทนที่ในน้ำดองด้วยไวน์องุ่นหรือธรรมดา
ใส่เกลือ.
เนื่องจากน้ำดองของเรามีรสหวานอมเปรี้ยว เราจะใช้น้ำผึ้งธรรมชาติจำนวนเล็กน้อยเพื่อให้มีรสหวาน
เพิ่มเครื่องเทศที่ระบุไว้ในส่วนผสมลงในส่วนผสมของน้ำดอง คุณสามารถใช้เครื่องเทศและสมุนไพรอื่น ๆ ตามดุลยพินิจของคุณ ฉันยังไม่ได้ระบุปริมาณเครื่องเทศเพิ่มตามความชอบของคุณ
เพิ่ม วางมะเขือเทศคุณสามารถแทนที่ด้วยซอสมะเขือเทศหรือ ซอสมะเขือเทศ.
ในชามใส่ส่วนผสมไก่และมันฝรั่งหมัก ให้กดกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วผ่านการกด
ผัดน้ำดอง ดังที่คุณเห็นในภาพ ปรากฏว่าสีค่อนข้างหนาและสว่าง และยังมีกลิ่นหอมอีกด้วย น่าเสียดายที่ภาพไม่ได้ส่งกลิ่น
แช่เย็นหมักจนจำเป็น ตอนนี้เราต้องเตรียมมันฝรั่งและไก่สำหรับการอบ ปอกหัวมันฝรั่งที่ล้างแล้ว ตัดเป็นเสี้ยวเรือ เช่น มันฝรั่งสไตล์คันทรี่
ขาไก่ที่อยู่ในช่องแช่แข็งต้องละลายน้ำแข็งให้หมด น่องไก่สดต้องล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก จัดไม้ตีกลองและมันฝรั่งแยกกันในชามลึก
เพิ่มน้ำดองครึ่งหนึ่งลงในไก่ใส่ที่เหลือในชามมันฝรั่ง
ผัดน่องไก่ในน้ำดอง ผสมมันฝรั่งด้วย ปล่อยให้พวกเขายืนและแช่ในน้ำดองเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที เปิดเตาอบที่ 170C. หากมี คุณสามารถเปิดโหมดการพาความร้อนได้ วางน่องไก่บนแผ่นอบ ปาดมันฝรั่งเป็นแว่นๆ
นำเข้าอบประมาณ 30-35 นาที ขาไก่และมันฝรั่งควรมีเปลือกสีทองด้วยน้ำหมักที่มีน้ำผึ้ง แต่ตอนนี้ ในการปิดเตาอบและอบให้เสร็จ เราขอแนะนำให้คุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าเนื้อพร้อมแล้ว ในการทำเช่นนี้คุณต้องเจาะขาด้วยมีด น้ำใสควรโดดเด่น
วางน่องไก่กับมันฝรั่งบนจาน โรยด้วยสมุนไพร เนื่องจากมีเครื่องเคียงสำหรับไก่อยู่แล้วจึงเหลือเพียงแค่การปรุงอาหาร สลัดแสนอร่อย... ความอยากอาหารที่ดี ฉันจะดีใจถ้าสิ่งนี้ สูตรน่องไก่กับมันฝรั่ง ในเตาอบคุณชอบมันและจะมีประโยชน์ในอนาคต
น่องไก่กับมันฝรั่งอบในแขนเสื้อก็อร่อยมากเช่นกัน
วัตถุดิบ:
ล้าง. แห้ง. ตรวจสอบขน. ปอกและหั่นมันฝรั่งตามสูตรแรก ปอกหัวหอมและแครอท แครอทสำหรับอบไก่และมันฝรั่งสามารถหั่นเป็นชิ้นหรือครึ่งวงกลมได้
ในทำนองเดียวกันกับหัวหอม คุณสามารถตัดหัวหอมเป็นวงหรือครึ่งวง ทางเลือกเป็นของคุณ
ใส่มันฝรั่ง หัวหอม แครอท และน่องไก่ลงในชามใบใหญ่
ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศ ราดบนซอสมะเขือเทศและมายองเนส คน. เติมแขนย่างที่ผูกด้านหนึ่งด้วยมันฝรั่งดองและเนื้อ
ผูกแขนอบ วางบนถาดอบหรือใน ฟอร์มใหญ่... ส่งไปยังเตาอบที่ร้อนถึง 180C อบน่องไก่กับมันฝรั่งในแขนเสื้อประมาณ 35-40 นาที
วัตถุดิบ:
เตรียมซอส. ผสมครีมเปรี้ยวกับเกลือ เครื่องเทศ และกระเทียม ล้างขาไก่. ตัดมันฝรั่งเป็นชิ้นบาง ๆ ได้รับ ซอสครีมเปรี้ยวจาระบีขาไก่
ใส่มันฝรั่งลงในชาม เทซอสลงไป คนให้เข้ากัน
จารบีจานอบ น้ำมันดอกทานตะวัน... วางมันฝรั่ง วางน่องไก่เป็นแถวเรียงกัน โรยเนื้อด้วยมันฝรั่งบนชีสขูด
ปิดฝากระป๋องด้วยกระดาษฟอยล์ อบน่องไก่กับมันฝรั่งในกระดาษฟอยล์ในเตาอบประมาณ 40-45 นาที ความอยากอาหารที่ดี
ขาไก่ปรุงเร็วมาก ใครๆก็ชอบ เนื้อนุ่มและมันฝรั่ง วิธีที่ดีที่สุดเติมเต็มไก่ ในขณะที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อบในเตาอบ กลิ่นหอมอันศักดิ์สิทธิ์จะกระจายไปทั่วอพาร์ตเมนต์
ก่อนปรุงอาหารไม่ควรล้างเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังตรวจสอบป่านจากขนนกด้วย หากมี ให้ถอดด้วยแหนบ มิฉะนั้นพวกเขาจะเผาไหม้น่าเกลียดและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานจะหายไปจากสิ่งนี้
มันฝรั่งหั่นค่อนข้างหยาบ สามารถเลือกเครื่องเทศได้หลากหลายมากก็แล้วแต่รสนิยม เหมาะสำหรับการชุบ ซอสต่างๆพวกเขายังปกป้องส่วนผสมไม่ให้แห้ง
น่องไก่กับมันฝรั่งในเตาอบที่แขนเสื้อ
เวลาทำอาหาร
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
เคล็ดลับ: หากคุณต้องการเพิ่มน้ำเกรวี่ที่ทางออก คุณสามารถทาผักด้วยมายองเนส
การย่างด้วยความร้อนสูงทำให้ได้เปลือกที่กรอบสวยงาม
เวลาเท่าไหร่คือ 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 153 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
เคล็ดลับ: เมื่อเสิร์ฟมันฝรั่ง คุณสามารถโรยมันได้ สมุนไพรรสเผ็ดหรือเพียงแค่มาจอแรม
เปลือกชีสที่นุ่มและกรอบปานกลางช่วยเสริมเนื้อสัตว์และมันฝรั่งได้ดีที่สุด
เท่าไหร่ - 1 ชั่วโมง 10 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 161 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้ครีมแทนครีมเปรี้ยวได้ หากคุณให้เวลามากพอที่จะหมักเนื้อในนั้น เนื้อจะนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อ
ชั้นเห็ดในจานนี้ช่วยป้องกันไม่ให้มันฝรั่งแห้งในเตาอบ แถมยังมีกลิ่นหอมกว่ามากอีกด้วย
เท่าไหร่ - 1 ชั่วโมง 30 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 159 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
คำแนะนำ: ชีสแข็งสามารถใช้มอสซาเรลล่าแทนได้หากต้องการให้ยืดออก
ความน่าดึงดูดใจของอาหารจานนี้ดึงดูดใจผู้ชายในทันที
เท่าไหร่ - 1 ชั่วโมง 15 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 150 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
เคล็ดลับ: หากไม่มี adjika สำเร็จรูป คุณสามารถใช้ส่วนผสมแห้ง แต่คุณต้องใช้ช้อนชาจริงๆ
ความเปรี้ยวของแอปเปิ้ลซึมซาบเข้าเนื้อจนหมดทำให้ รสชาติพิเศษ... นอกจากนี้เนื้อสัตว์ยังหมักด้วยมัสตาร์ดก่อน
เวลาเท่าไหร่ - 7 ชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 118 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
เคล็ดลับ: ในการทำให้มันฝรั่งกรอบและอร่อยยิ่งขึ้น คุณสามารถทาเนยที่เวดจ์ได้ เนยก่อนอบ
คุณสามารถใช้เบคอนหรือเบคอนเพื่อทำให้จานดูเข้มข้นและนุ่มขึ้น สามารถวางชิ้นนี้ไว้บนมันฝรั่ง ไขมันจะอิ่มตัวได้ดี ภายหลังไม่จำเป็นต้องกินน้ำมันหมู
กระดูกขามักจะไหม้ได้โดยเฉพาะเมื่อ อุณหภูมิสูง... เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ก็เพียงพอที่จะห่อขอบด้วยกระดาษฟอยล์ชิ้นเล็ก ๆ ดังนั้นจะสะดวกยิ่งขึ้นในการจับขาของคุณ
ง่ายมากและ อาหารจานเด็ด- ขาและไก่อบ และมันกรอบอร่อยขนาดไหน! นี้ ตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารค่ำก่อน