1. สูตรทำขนมจากนมผงนั้นดีเพราะส่วนผสมหลักสามารถอยู่ในมือได้ตลอดเวลาเพื่อให้แขกที่มาถึงสามารถทำอาหารอันโอชะได้ เครื่องเทศเป็น ส่วนผสมเพิ่มเติมซึ่งสามารถเพิ่มรสชาติ - วานิลลิน, อบเชย, กระวานและสำหรับคนรักผู้ใหญ่ ชุดค่าผสมดั้งเดิมคุณสามารถใช้พริกไทย
2. ก่อนอื่นคุณต้องเชื่อม น้ำเชื่อม. ในการทำเช่นนี้คุณต้องผสมน้ำและน้ำตาลในกระทะขนาดเล็กแล้วส่งไปยังกองไฟ หลังจากเดือดบนไฟอ่อน ๆ ให้ต้มน้ำเชื่อมประมาณ 7-10 นาทีจนเริ่มข้นขึ้นเล็กน้อย
3. ใส่น้ำเชื่อมร้อน เนยและทิ้งไว้สองสามนาที จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียน
4. ค่อยๆเทในหลายขั้นตอน นมผงกวนอย่างต่อเนื่อง มวลควรนุ่มยืดหยุ่นและไม่มีก้อน
5. ถึงเวลาเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ ขนมนมผงที่บ้านสามารถทำด้วยโกโก้ได้ (หากต้องการคุณไม่สามารถเพิ่มได้แทนที่ด้วยมะพร้าวเป็นต้น) ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วส่งมวลไปที่ตู้เย็นเพื่อให้แข็งตัว หลังจากผ่านไป 35-45 นาที คุณจะได้ขนมเปล่าและปั้นขนม พวกเขาสามารถให้รูปร่างใด ๆ อย่างแน่นอนและรีดโกโก้ก่อนเสิร์ฟ
การเตรียมอาหารลดน้ำหนักที่บ้านเป็นเรื่องง่ายมีสูตรอาหารมากมายในเครือข่ายรวมถึงสูตรที่มีราคาไม่แพงในแง่ของส่วนผสมและราคา ขนมแคลอรี่ต่ำที่ทำด้วยมือของคุณเองจากสิ่งที่มีประโยชน์เท่านั้น กระจายอาหารของคุณ ตกแต่งโต๊ะ และไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณ คุณสามารถเลี้ยงพวกเขากับเพื่อน ๆ และขอให้พวกเขาเดาว่าเป็นอาหารอันโอชะประเภทใด พวกเขาจะประหลาดใจที่รู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นขนม pp โฮมเมดและไม่ใช่ขนมที่ซื้อจากร้าน
ขนมลดน้ำหนักสามารถทำได้มากที่สุด ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันที่เหมาะกับอาหาร pp-shnik
ให้อร่อย คุณไม่สามารถทำขนมหวานจากถั่วชิกพี ข้าวโอ๊ต ผลไม้แห้งและถั่วได้หากไม่มีคอทเทจชีส.
การรวมกัน ผลิตภัณฑ์ต่างๆเสริมด้วยน้ำผึ้งเกล็ดมะพร้าวผงโกโก้คุณจะได้รสชาติใหม่และกลิ่นหอม
ขนมออกกำลังกายเป็น "เพื่อน" ที่ยอดเยี่ยมกับโปรตีนด้วย รสชาติที่แตกต่างกันซึ่งหาซื้อได้ที่ร้านกีฬาและร้านไดเอท
สูตรนี้เป็นสวรรค์สำหรับคนรักกาแฟ ถ้าคุณเป็นศัตรู กาแฟสำเร็จรูปจากนั้นคุณสามารถทำคัสตาร์ดที่เข้มข้นมาก จากนั้นคุณจะต้องแทนที่ด้วยนม
การทำอาหาร:
สับถั่ว แต่ไม่ละเอียดจนสัมผัสได้ถึงเนื้อขนม
รวม SOM กับกาแฟ
ผสมให้เข้ากัน
เติมนมพร้อมสารให้ความหวานลงในส่วนผสมแห้ง
ผสมให้เข้ากันแล้วใส่ถั่วลงไป
วาง "แป้ง" ที่ได้ลงในถุงให้รูปร่างที่ต้องการแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน
ตัดสารพัดที่เหลือเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าและเสิร์ฟพร้อมชาหรือกาแฟ
สำหรับ รสชาติเข้มข้นด้วยความขมที่ประณีต เติมกาแฟลงใน SOM สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม รสชาติอ่อนลูกอม คนกาแฟก่อนในนม แล้วจึงเติมลงใน SOM เท่านั้น ทั้งสองกรณีรสชาติของขนมแตกต่างกันมาก - เลือกอันที่เหมาะกับคุณที่สุด!
ขนมลดน้ำหนักที่ทำจากผลไม้แห้งและถั่วมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอม
เป็นการดีที่จะดื่มกับพวกเขา ชายามเช้าหรือทานเป็นของว่างในตอนเช้า
สำหรับมื้อเย็นมีแคลอรีค่อนข้างสูง - มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก
เป็นการดีที่จะกินสองอย่างก่อนการฝึก - คาร์โบไฮเดรตจะช่วยเพิ่มพลังงานที่จำเป็น ขนมออกกำลังกายผลไม้แห้งเตรียมง่าย คุณสามารถเพิ่มสูตร กล้วยตาก, รูปที่, แอปเปิ้ลแห้ง, แครนเบอร์รี่แห้ง. ความน่าสนใจของขนมจะให้มะนาวหรือส้มแห้งบดละเอียด
ส่วนความหวานชอบอยู่แล้ว แต่ถ้าชอบ จะใส่อะไรทำให้หวานก็ได้ ไม่ใช่ของเหลวมิฉะนั้นจะไม่คงรูปร่าง.
Pp-candies จากอินทผลัม ผลไม้แห้ง และถั่วในรูปแบบ ดีกว่าด้วยมือเปียก น้ำเย็น.
อร่อย ขนมเพื่อสุขภาพที่บ้านสามารถทำจากถั่วชิกพี (ถั่วชิกพี)
ผลิตภัณฑ์นี้มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนซึ่งช่วยให้สามารถใช้ทำขนมได้เช่นเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้เขียนของเราได้เตรียมสูตรอาหารที่มีรูปถ่ายของเค้กมันฝรั่งมีตัวเลือกถั่วชิกพี
กาลครั้งหนึ่งฉันจำได้ว่าทรัฟเฟิลเป็นความฝันของฟันหวานซึ่งเป็นความสุขที่แท้จริงสำหรับนักชิม!
ขนมเหล่านี้อยู่ไกลเกินเอื้อม
ฉันจะบอกคุณถึงสูตรอาหารอันโอชะในตำนาน แต่แน่นอนว่าปรับให้เข้ากับ โภชนาการที่เหมาะสมหรือมากกว่านั้นภายใต้การควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพเนื่องจากมีเวย์โปรตีนในองค์ประกอบ
ขนมสำหรับออกกำลังกายแบบราฟฟาเอลโลทำง่าย
การผสมผสานของผลิตภัณฑ์จะดูค่อนข้างคาดไม่ถึง แต่ขนมเหล่านี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม
ขนมเหล่านี้คล้ายกับราฟาเอลกิเช่นกัน แต่ทำแตกต่างกันเล็กน้อย อาหารขนมนมเปรี้ยวมี รสชาติที่ละเอียดอ่อน. คอทเทจชีสเข้ากันได้ดีกับอาหารส่วนใหญ่ ฉันแนะนำให้คุณกินกล้วยที่สุกที่สุดแล้วคุณไม่สามารถเพิ่มสารให้ความหวานได้
หากต้องการมีปริมาณแคลอรี่ตามสูตร ให้รับประทาน sakhzam ที่มีปริมาณแคลอรี่เป็นศูนย์ เช่น หญ้าหวาน
โดยทั่วไปแล้ว นมผงขาดมันเนยสามารถทำของอร่อยได้มากมาย แม้แต่ pp-snickers ซึ่งไม่เลวร้ายไปกว่านมผงแบบดั้งเดิม!
และมีประโยชน์มากแค่ไหน!
นี่คือสูตรวิดีโอ ขนมที่ผิดปกติบนพื้นฐานของปลาดุก - นมผงพร่องมันเนย บางอย่างเช่นเยลลี่ แต่ก็ยังเป็นขนม:
หากสูตรประกอบด้วยถั่ว เมล็ดพืช ถั่วลิสง ควรทอดในกระทะแห้งก่อนดีกว่า วิธีนี้จะทำให้ขนมมีกลิ่นหอมมากขึ้น
เนื่องจากขนมโฮมเมดจัดทำขึ้นโดยไม่ใช้สารกันบูด จึงมีอายุการเก็บรักษาสั้น คุณต้องเก็บไว้ในตู้เย็น
เรามีสูตรสำหรับขนมอินทผาลัมรสช็อกโกแลตแสนอร่อยอยู่แล้วบนเว็บไซต์ของเรา สนใจดูได้ที่นี่ >>
สูตรขนมผลไม้อบแห้งและถั่ว
สูตรขนมเยลลี่
สูตรขนมนมผง
สูตรอาหาร ขนมลดน้ำหนัก(ตัวเลือกอื่น)
วัตถุดิบ:
สูตรนี้ใช้อะไรก็ได้ สารให้ความหวานจากธรรมชาติ- แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, ลูกพรุน, อินทผลัม ... เราจะเอาแอปริคอตแห้ง ล้างออกด้วยน้ำเย็น จากนั้นเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 10-15 นาที หลังจากนั้นควรตากแอปริคอตแห้ง
ขั้นตอนต่อไปคือใส่เกล็ดมะพร้าวลงในแอปริคอตแห้ง คุณสามารถใช้ถั่วแทนได้
เรากำลังดำเนินการอยู่ มวลหวาน(แอปริคอตแห้งและมะพร้าว) ด้วยเครื่องปั่นพยายามให้ได้ความสม่ำเสมอ
เราปั้นลูกบอลเล็ก ๆ (ประมาณขนาดของวอลนัท) แล้วนำไปแช่เย็นในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที ขนมที่เข้มข้นหวานและอร่อยมาก!
วัตถุดิบ:
คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่หวาน - ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, ลูกเกดดำและอื่น ๆ หากคุณใช้ผลเบอร์รี่เปรี้ยว คุณจะต้องเพิ่ม sah.zam รสชาติ.
ดังนั้นให้ละลายผลเบอร์รี่ (ถ้าใช้แบบแช่แข็ง) หรือบดให้ละเอียดแล้วทิ้งไว้ 10 นาที น้ำผลไม้ต้องออกมา
เตรียมนมผงขาดมันเนย.
เทเจลาตินกับน้ำที่แยกไว้แล้วปล่อยให้พองตัว
บดผลเบอร์รี่ด้วยส้อม
อุ่นเจลาตินที่บวมแล้วใส่ เบอร์รี่น้ำซุปข้น. เป็นการดีกว่าที่จะทำเช่นนี้ผ่านเครื่องกรองเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ก้อนเจลาตินที่ยังไม่ละลายเข้าไปในขนม
ผสมให้เข้ากันแล้วเติมนมแห้ง แน่นอนคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ แต่นมจะทำให้ขนมมีรสชาติครีม
หากต้องการผสมนมผงให้ดีขึ้น คุณสามารถปั่นส่วนผสมด้วยเครื่องปั่น
เทส่วนผสมลงในแม่พิมพ์
แล้วนำไปแช่ตู้เย็นจนเย็นสนิท! ขนมเยลลี่แตกต่างจากร้าน "เจลาติน" แต่แน่นอนว่าพวกเขาจะเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยม
วัตถุดิบ:
ทำความสะอาด ถั่วอัลมอนด์คุณต้องเทลงในน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาที จากนั้นทำความสะอาด เช็ดให้แห้ง และนำไปตั้งไฟในกระทะที่แห้ง (ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อให้ถั่วแห้ง แต่อย่าไหม้)
ตัดถั่วด้วยมีดคม หรือเป็นตัวเลือก - ใส่ในถุงแล้วตีด้วยไม้นวดแป้ง
ล้างลูกพรุน แช่น้ำเดือด แล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ
ผสมโกโก้กับนมแห้ง
ใส่อินทผลัมลงในนม อุ่นให้ร้อน แล้วกรองผ่านตะแกรงหรือผ้าขาวบาง เราจะมีนมวันที่ เพิ่มลงในส่วนผสมที่แห้งแล้วนวดแป้ง มันควรจะหนาดังนั้นให้เติมนมทีละช้อนโต๊ะเพื่อไม่ให้ของเหลวมากเกินไป
หากคุณไม่ต้องการยุ่งกับนมอินทผลัม จากนั้นเพียงเติมสารให้ความหวานตามปกติเพื่อลิ้มรส
เราแนะนำถั่วและลูกพรุนในมวลหวานสำหรับขนมหวาน
เราคลุมแบบฟอร์มด้วยถุงพลาสติกโรยด้วยเกล็ดมะพร้าว
เทส่วนผสมช็อกโกแลตลงในแม่พิมพ์แล้วใส่ในตู้เย็น มันจะแข็งขึ้นจากหลายชั่วโมงต่อวัน (ขึ้นอยู่กับความหนาของมวล)
ขนมสำเร็จรูปจากนมผงจะต้องนำออกจากแม่พิมพ์และตัดเท่านั้น
เราแสดงรายการสารเติมแต่งที่สามารถใช้ในสูตรอาหารเหล่านี้:
ขนมกาแฟ:
ผสม 6 ช้อนโต๊ะ นมผง 1 ช้อนชา กาแฟสำเร็จรูปและ sah.zam เพื่อลิ้มรส ใน 100 มล. ละลาย 1 ช้อนโต๊ะ เจลาติน (ตามคำแนะนำ) และเพิ่มนมผงกับกาแฟ เทส่วนผสมลงในพิมพ์และปล่อยให้เย็น
ขนมหวานนมเปรี้ยว:
50 กรัม ผสมคอทเทจชีสกับมะพร้าว 100 กรัมและลูกเกด 50 กรัม ตีด้วยเครื่องปั่น ม้วนลูกบอลออกจากมวลแล้วใส่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 15 นาที
ขนมส้ม:
บีบน้ำจากส้ม ผสมกับนมผงพร่องมันเนยจนได้เนื้อดินน้ำมันที่อ่อนนุ่ม ใส่ดาร์กช็อกโกแลตสับลงในส่วนผสมแล้วคนให้เข้ากัน ใส่มวลลงในถุงและให้รูปร่างสี่เหลี่ยมผืนผ้า วางในตู้เย็นและหั่นเป็นก้อนเมื่อเย็น
เมื่อเร็ว ๆ นี้มีกระแสในโลกมากขึ้น รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการกินเจ เป็นเรื่องยากมากสำหรับบางคนที่จะบังคับตัวเองให้กินให้ถูกต้องเพราะในความเป็นจริงแล้วเป็นการยากที่จะปฏิเสธ ขนมอร่อย, ขนมหวานและขนมอบ แต่ปัญหานี้แก้ไขได้ง่าย: คุณไม่จำเป็นต้องเอาขนมออกจากอาหารทั้งหมด คุณเพียงแค่ต้องแทนที่ด้วยของหวานที่มีประโยชน์มากกว่า
ขนมนมผงกับโกโก้
สามัญ ผลิตภัณฑ์นมข้นขึ้นแล้วระเหยโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ นมผงรักษาทั้งหมด วัสดุที่มีประโยชน์ตามปกติ รุ่นที่ปราศจากไขมันนั้นรวมอยู่ในองค์ประกอบ ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อาหารเช่นขนมไดเอท
ขนมดังกล่าวเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินหนึ่งสัปดาห์
ปัญหาที่พบบ่อยของการลดน้ำหนักคือของหวาน เป็นการยากมากที่จะละทิ้งช็อกโกแลตแท่งตามปกติ แต่ถ้าคุณคุ้นเคยกับร่างกายมากขึ้น ตัวเลือกที่มีประโยชน์จากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของอาหารและลดน้ำหนักได้ในเวลาเดียวกัน ของหวานที่มีวอลนัทมีประโยชน์อย่างยิ่ง เนื่องจากมีโปรตีนจากพืชและวิตามินที่มีกรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
สำหรับผู้ที่ตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดสามารถทำขนมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานได้
ลองสูตรขนมวันที่ดิบนี้
ผลไม้ที่เคลือบช็อคโกแลตบนไม้เสียบจะดูดีบนโต๊ะเทศกาล คุณสามารถดูวิธีทำได้ที่นี่
เวลาที่ต้องการ: 1 ชั่วโมง 15 นาที
แคลอรี่: 300 กิโลแคลอรี
ขนมที่เหลือเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะปิด อายุการเก็บรักษานาน (หลายสัปดาห์) แต่ควรกินทุกอย่างใน 7 วันแรกแล้วปรุงสด
รุ่นที่สามของหลักสูตรที่คล้ายกันจะกลายเป็น การตกแต่งที่ยอดเยี่ยม ตารางวันหยุด. ง่ายต่อการเตรียมและผลิตภัณฑ์ในองค์ประกอบไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย แทนที่จะใช้ถั่วลิสง คุณสามารถใช้ถั่วชนิดอื่นๆ ที่คุณเลือกได้ คุณยังสามารถเพิ่มลูกพรุนหรืออินทผลัมลงในส่วนประกอบได้อีกด้วย
สินค้า:
เวลาที่ต้องการ: 1.5 ชั่วโมง
เนื้อหาแคลอรี่: 280 กิโลแคลอรี
จานดังกล่าวเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 30 วัน คุณเพียงแค่ต้องวางไว้ในภาชนะที่มีฝาปิด
มะพร้าวทำให้อาหารมีรสชาติแบบเขตร้อนเป็นพิเศษ แต่ขนมกับมันกลายเป็นอุปมาที่มีประโยชน์และอร่อยของ Raffaello
วัตถุดิบ:
เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
แคลอรี่: 350 กิโลแคลอรี
ของชำร่วยเหล่านี้สามารถทำขึ้นเพื่อใครบางคนและบรรจุหีบห่ออย่างสวยงามมอบเป็นของขวัญแสนหวาน
ในวิดีโอ - คำแนะนำโดยละเอียดสำหรับทำขนมจากนมผงและเกล็ดมะพร้าวที่บ้าน:
นมข้นเป็นสารให้ความหวานที่ดีเยี่ยม เมื่อปรุงอาหารคุณสามารถเปลี่ยนขนมและเพิ่มทั้งนมข้นธรรมดาและนมต้ม
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
แคลอรี่: 390 แคลอรี่
เมื่อขนมเริ่มแข็งให้เสิร์ฟพร้อมชาร้อน
ปิแอร์ ดูคาน ออกแบบ อาหารที่ไม่ซ้ำใครซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนน้ำหนักและรูปร่างได้ มีอยู่ กฎบางอย่างโภชนาการตาม Dukan แต่พวกเขาไม่ได้ห้ามไม่ให้กินของหวาน ตราบใดที่ของหวานเป็นไปตามข้อกำหนด
วัตถุดิบ:
เวลาเตรียม: 15 นาที + เวลาแช่แข็ง
แคลอรี่: 210 กิโลแคลอรี
เพื่อความหนาแน่นที่มากขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนองค์ประกอบได้เล็กน้อยและใช้เวลา 6 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะส่วนผสมต่อนม 100 มล.
ในการปรุงอาหาร ของหวานเป็นประจำในกระบวนการสร้างสิ่งที่มีประโยชน์ คุณสามารถทดลองกับผลิตภัณฑ์:
ในวิดีโอ - เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์วิธีทำขนมจากนมผงด้วยมือของคุณเอง:
ของหวานดังกล่าวนำมาซึ่งความสุขทั้งความเอร็ดอร่อยและศีลธรรมเพราะคุณไม่ต้องกลัวที่จะอ้วนและไม่โทษตัวเองสำหรับชิ้นส่วนพิเศษ ต้องลองของหวานธรรมดารุ่นนี้เพียงครั้งเดียวและจะกลายเป็นแขกประจำสำหรับชายามเย็น
พบข้อผิดพลาด? เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
เมื่อเร็ว ๆ นี้ มีแนวโน้มในโลกที่จะหันมารับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการกินมังสวิรัติ สำหรับบางคนมันเป็นเรื่องยากมากที่จะบังคับตัวเองให้กินให้ถูกต้องเพราะในความเป็นจริงมันยากที่จะปฏิเสธขนมหวานขนมหวานและขนมอบแสนอร่อย แต่ปัญหานี้แก้ไขได้ง่าย: คุณไม่จำเป็นต้องเอาขนมออกจากอาหารทั้งหมด คุณเพียงแค่ต้องแทนที่ด้วยของหวานที่มีประโยชน์มากกว่า
ขนมนมผงกับโกโก้
ผลิตภัณฑ์นมธรรมดาจะข้นขึ้นและระเหยโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ นมผงยังคงรักษาสารที่เป็นประโยชน์ไว้ได้เช่นเดียวกับนมทั่วไป รุ่นที่มีไขมันต่ำนั้นรวมอยู่ในส่วนประกอบของอาหารเพื่อสุขภาพเช่นขนมไดเอท
ขนมดังกล่าวเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินหนึ่งสัปดาห์
ปัญหาที่พบบ่อยของการลดน้ำหนักคือของหวาน อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะละทิ้งช็อกโกแลตแท่งตามปกติ แต่ถ้าคุณคุ้นเคยกับตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของคุณมากขึ้น คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของอาหารจานนี้และลดน้ำหนักได้ในเวลาเดียวกัน ของหวานที่มีวอลนัทมีประโยชน์อย่างยิ่ง เนื่องจากมีโปรตีนจากพืชและวิตามินที่มีกรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
เวลาที่ต้องการ: 1 ชั่วโมง 15 นาที
แคลอรี่: 300 กิโลแคลอรี
ขนมที่เหลือเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะปิด อายุการเก็บรักษานาน (หลายสัปดาห์) แต่ควรกินทุกอย่างใน 7 วันแรกแล้วปรุงสด
จานที่สามรุ่นที่คล้ายกันจะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล ง่ายต่อการเตรียมและผลิตภัณฑ์ในองค์ประกอบไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย แทนที่จะใช้ถั่วลิสง คุณสามารถใช้ถั่วชนิดอื่นๆ ที่คุณเลือกได้ คุณยังสามารถเพิ่มลูกพรุนหรืออินทผลัมลงในส่วนประกอบได้อีกด้วย
สินค้า:
เวลาที่ต้องการ: 1.5 ชั่วโมง
เนื้อหาแคลอรี่: 280 กิโลแคลอรี
จานดังกล่าวเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 30 วัน คุณเพียงแค่ต้องวางไว้ในภาชนะที่มีฝาปิด
มะพร้าวทำให้อาหารมีรสชาติแบบเขตร้อนเป็นพิเศษ แต่ขนมกับมันกลายเป็นอุปมาที่มีประโยชน์และอร่อยของ Raffaello
วัตถุดิบ:
เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
แคลอรี่: 350 กิโลแคลอรี
ของชำร่วยเหล่านี้สามารถทำขึ้นเพื่อใครบางคนและบรรจุหีบห่ออย่างสวยงามมอบเป็นของขวัญแสนหวาน
ในวิดีโอ - คำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการทำขนมจากนมผงและเกล็ดมะพร้าวที่บ้าน:
นมข้นเป็นสารให้ความหวานที่ดีเยี่ยม เมื่อปรุงอาหารคุณสามารถเปลี่ยนขนมและเพิ่มทั้งนมข้นธรรมดาและนมต้ม
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
แคลอรี่: 390 แคลอรี่
เมื่อขนมเริ่มแข็งให้เสิร์ฟพร้อมชาร้อน
Pierre Dukan ได้พัฒนาอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนน้ำหนักและรูปร่างของคุณได้ Dukan มีกฎการควบคุมอาหารบางอย่าง แต่พวกเขาไม่ได้ห้ามไม่ให้กินของหวาน ตราบใดที่ของหวานเป็นไปตามข้อกำหนด
วัตถุดิบ:
เวลาเตรียม: 15 นาที + เวลาแช่แข็ง
แคลอรี่: 210 กิโลแคลอรี
เพื่อความหนาแน่นที่มากขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนองค์ประกอบได้เล็กน้อยและใช้เวลา 6 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะส่วนผสมต่อนม 100 มล.
เช่นเดียวกับในการเตรียมของหวานทั่วไป ในกระบวนการสร้างขนมที่ดีต่อสุขภาพ คุณสามารถทดลองกับผลิตภัณฑ์ต่างๆ ได้:
ในวิดีโอ - เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการทำขนมนมผงทำเอง:
ของหวานดังกล่าวนำมาซึ่งความสุขทั้งความเอร็ดอร่อยและศีลธรรมเพราะคุณไม่ต้องกลัวที่จะอ้วนและไม่โทษตัวเองสำหรับชิ้นส่วนพิเศษ ต้องลองของหวานธรรมดารุ่นนี้เพียงครั้งเดียวและจะกลายเป็นแขกประจำสำหรับชายามเย็น
สามารถทำขนมอร่อยๆได้ที่บ้าน เช่น ขนมหวานที่ทำจากนมผง อาหารเหล่านี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย พวกเขามีส่วนประกอบราคาไม่แพงนัก ของหวาน ได้แก่ เมล็ดถั่ว นมข้น ผลไม้แห้ง
หลายคนสนใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการทำขนมจากนมผงสูตรอาหารดังกล่าว
ส่วนประกอบของอาหารประกอบด้วย:
วิธีทำขนม สูตรนี้?
ต้องใส่ เนยอ่อนลงในชามใบใหญ่ เพิ่มผงน้ำตาลที่ร่อนไว้ล่วงหน้า ส่วนผสมบดด้วยเครื่องผสมเป็นเวลาสิบนาที มวลที่ได้ควรมีสีอ่อนและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน ต้องกรองนมแห้ง เพิ่มไปยังส่วนประกอบอื่นๆ ผลิตภัณฑ์ผสมกัน จากนั้นพวกเขาจะเชื่อมต่อกับ ช้อนใหญ่น้ำนม. มวลที่ได้ควรมีพื้นผิวที่ยืดหยุ่น วงกลมเกิดจากมัน ลูกบอลถูกปกคลุมด้วยชั้นของผงโกโก้ ขอแนะนำให้โรยแต่ละผลิตภัณฑ์สองครั้ง จากนั้นนำขนมใส่แคปซูลกระดาษ ขนมนมผงและโกโก้เป็นขนมจากธรรมชาติที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบ
ส่วนประกอบของอาหารประกอบด้วย:
สูตรขนมนมผงผสมผลไม้แห้งกันเลย ควรล้างลูกพรุนและแอปริคอตแห้ง บดและแห้ง นมผงรวมกับผงน้ำตาลและวานิลลิน ใส่เนยนิ่ม. ผลิตภัณฑ์จะต้องผสมให้เข้ากัน ผลไม้อบแห้งรวมกับน้ำ เพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ จากนั้นวางมวลลงในชามสี่เหลี่ยม พื้นผิวจะต้องปรับระดับและหุ้มด้วยขุยมะพร้าว ชั้นแบ่งออกเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ด้วยมีด จากนั้นตามสูตรขนมจากนมผงจะถูกเอาออก ช่องแช่เย็นเป็นเวลาหกสิบนาที
ประกอบด้วย:
วิธีการทำขนมด้วยการเติมนมข้น?
สูตรจะอธิบายไว้ในส่วนถัดไป
เม็ดมะม่วงหิมพานต์บดด้วยเครื่องปั่น รวมกับนมแห้ง เพิ่มนมข้นลงในมวลที่ได้ ลูกบอลเกิดจากส่วนผสมพวกเขาจะต้องปกคลุมด้วยชั้นมะพร้าว คุณสามารถตกแต่งแต่ละผลิตภัณฑ์ด้วยเมล็ดมะม่วงหิมพานต์ ควรใส่ลูกอมนมผงตามสูตรในตู้เย็นเป็นเวลาหกสิบนาที
ในการเตรียมของหวานคุณจะต้อง:
สูตรสำหรับทรัฟเฟิลจากนมผงมีลักษณะดังนี้ เนยสับและวางในกระทะขนาดเล็ก เพิ่มผงโกโก้สองช้อนขนาดใหญ่, น้ำตาลผง ส่วนผสมถูกทำให้ร้อนด้วยไฟอ่อน ๆ กวนเป็นครั้งคราว เมื่อมวลได้รับพื้นผิวที่สม่ำเสมอมันจะถูกลบออกจากเตา เมล็ดถั่วถูกบด รวมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพิ่มนมแห้ง ทิ้งหม้อไว้ครึ่งชั่วโมง มวลที่ได้ควรจะหนาขึ้น มันถูกสร้างขึ้นจากผลิตภัณฑ์ทรงกลมซึ่งจะต้องปกคลุมด้วยชั้นของผงโกโก้ ทำความสะอาดขนมจากนมผงตามสูตรในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
ส่วนประกอบของอาหารรวมถึงผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
วิธีทำขนมกล้วยจากนมผงที่บ้าน? สูตรค่อนข้างง่าย เนยควรรวมกับผงน้ำตาลและละลาย ใส่นมข้นหวานลงในส่วนผสมที่ได้ บดผลิตภัณฑ์ให้ดี เพิ่มนมแห้ง จากนั้นมวลจะถูกตีด้วยเครื่องผสม ถั่วแห้งในเตาอบหรือทอดในกระทะโดยไม่ใช้น้ำมัน เมล็ดข้าวบางส่วนวางอยู่ในจานแยกต่างหาก พวกเขาจะต้องกรอก ถั่วที่เหลือจะถูกบด กล้วยหั่นเป็นชิ้นกลม แต่ละชิ้นแบ่งออกเป็นสามส่วน ควรทามือด้วยน้ำมัน ด้วยความช่วยเหลือของช้อนคุณควรนำเศษเล็กเศษน้อยมาทำเป็นขนม ลูกบอลถูกรีดจากชิ้นส่วนซึ่งจะต้องทำให้แบน ใส่ไส้กล้วยและวอลนัทไว้ด้านใน ขอบของผลิตภัณฑ์ถูกยึดเข้าด้วยกัน ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้แป้งเสียหาย จากนั้นลูกอมจะถูกปกคลุมด้วยชั้นของเมล็ดถั่วที่บดแล้ว
ประกอบด้วย:
นมผงรวมกับน้ำตาลทรายและผงโกโก้ เติมน้ำอุ่น. บดส่วนประกอบให้ละเอียด น้ำตาลทรายควรละลาย เพิ่มน้ำผึ้งและเนยลงในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ส่วนผสมถูกทำให้ร้อนด้วยไฟอ่อน เมื่อมวลได้รับเนื้อสัมผัสที่สม่ำเสมอก็สามารถถอดออกจากเตาแล้ววางบนจานได้ พื้นผิวของแป้งถูกปกคลุมด้วยชั้นของเมล็ดถั่วคั่ว
มันถูกเอาออกในตู้เย็นเป็นเวลาหกสิบนาที จากนั้นมวลจะถูกนำออกมาและแบ่งออกเป็นเศษเล็กเศษน้อยด้วยมีด
ขนมนมผงเป็นขนมที่มีแต่ ส่วนผสมจากธรรมชาติ. ในกระบวนการเตรียมขนม ไม่ใช้สีย้อม สารกันบูด หรือสารแต่งกลิ่น ดังนั้นขนมดังกล่าวจึงสามารถปฏิบัติได้ไม่เฉพาะกับผู้ใหญ่ แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย
1. Balls "Dream" - ของหวานที่ยอดเยี่ยมโดยไม่ต้องอบ
มันอร่อยกว่าขนมที่ซื้อตามร้านมาก!
สินค้า:
สำหรับการเคลือบ:
วิธีทำขนมแบบไม่ต้องอบ:
ชามีความสุข!
ของหวานสุดโปรด ยุคโซเวียต- ทอฟฟี่ลูกกวาด - ได้รับรสชาติที่แตกต่างและบางครั้งคุณก็ต้องการปฏิบัติต่อเด็ก ๆ ด้วยทอฟฟี่แท้ตามสูตรดั้งเดิม
สินค้า:
วิธีปรุงทอฟฟี่ "Tyanuchki" บนนมอบ:
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วเทนมที่ต้มแล้วลงไป
ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 30 นาที คนตลอดเวลา เสร็จสิ้นพิธีมิสซาควรหนาด้วยสีคาราเมลที่สดใส
เพื่อให้ท๊อฟฟี่สวยงาม ฉันใช้แม่พิมพ์น้ำแข็ง พวกเขาจำเป็นต้องหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย
จากนั้นเทมวลแล้วใส่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 30 นาที ชามีความสุข!
สูตรสำหรับทำขนมจากนมผงนั้นดีเพราะส่วนผสมหลักสามารถอยู่ในมือได้ตลอดเวลาเพื่อให้แขกที่มาถึงสามารถทำอาหารอันโอชะได้ เครื่องเทศเป็นส่วนผสมเพิ่มเติมที่สามารถเพิ่มเพื่อลิ้มรส (วานิลลิน, อบเชย, กระวาน)
สินค้า:
วิธีทำขนมจากนมผง:
1. ขั้นตอนแรกให้ต้มน้ำเชื่อม ในการทำเช่นนี้คุณต้องผสมน้ำและน้ำตาลในกระทะขนาดเล็กแล้วส่งไปยังกองไฟ หลังจากเดือดบนไฟอ่อน ๆ ให้ต้มน้ำเชื่อมประมาณ 7-10 นาทีจนเริ่มข้นขึ้นเล็กน้อย
2. ใส่เนยในน้ำเชื่อมร้อนแล้วทิ้งไว้สองสามนาที จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียน
3. ค่อยๆใส่นมผงทีละน้อยในหลายขั้นตอนกวนตลอดเวลา มวลควรนุ่มยืดหยุ่นและไม่มีก้อน
4. ถึงเวลาเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ ขนมนมผงที่บ้านสามารถทำด้วยโกโก้ได้ (หากต้องการคุณไม่สามารถเพิ่มได้แทนที่ด้วยมะพร้าวเป็นต้น) ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วส่งมวลไปที่ตู้เย็นเพื่อให้แข็งตัว
5. หลังจากผ่านไป 35-45 นาที คุณสามารถนำขนมเปล่าออกมาปั้นได้ พวกเขาสามารถให้รูปร่างใด ๆ อย่างแน่นอนและรีดโกโก้ก่อนเสิร์ฟ
ชามีความสุข!
สูตรที่ง่ายที่สุดในการทำขนม Raffaello แบบโฮมเมด
สินค้า:
วิธีทำขนม Raffaello แบบโฮมเมด:
ขุยมะพร้าวส่วนน้อย (ประมาณ 50 กรัม) พักไว้สำหรับโรยขนมที่ทำเสร็จแล้ว จากนั้นผสมนมข้นกับชิปใส่เนยละลายผสมจนเป็นเนื้อเดียวกันแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที
คุณสามารถเทน้ำเดือดลงบนอัลมอนด์แล้วทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นปอกเปลือกและซับให้แห้ง กระทะร้อน. หรือจะใช้อัลมอนด์กับเปลือกก็ได้ ขนมจะนุ่มมากหากไม่มีเปลือก แต่ด้วยการปอกเปลือก - มีประโยชน์มากกว่า
เราบีบมะพร้าวเป็นชิ้นเล็ก ๆ บดด้วยมือของเราแล้ววางอัลมอนด์ไว้ตรงกลางเค้ก เราม้วนเป็นลูกขนาดของวอลนัทชุบน้ำเล็กน้อย (ไม่จำเป็น) เพื่อให้ชิปติดดีขึ้นแล้วม้วนเป็นเกล็ดมะพร้าว
เราส่งลูกบอลที่ทำเสร็จแล้วไปที่ตู้เย็นและหลังจากนั้นสองสามชั่วโมงเราก็ค้นพบความสุขเล็กน้อยจากสวรรค์ ...
นี่คือ Raffaello "บน อย่างเร่งรีบ"เราเข้าใจแล้ว ใช่แล้วขนมจากผลิตภัณฑ์จำนวนนี้กลายเป็น 15-16 ชิ้น ชามีความสุข!
ทุ่มเทเพื่อคนรักหวาน
สินค้า:
วิธีทำขนมโฮมเมดเพื่อสุขภาพ:
อร่อย!
Butterscotch บนครีม - อาหารอันโอชะที่น่าตื่นตาตื่นใจสำหรับคุณและลูก ๆ ของคุณ ไม่เจือสีและแต่งกลิ่น ใช้แต่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ!
ฉันเห็นสิ่งนี้ สูตรที่ง่ายที่สุดทอฟฟี่โฮมเมดและฉันอยากจะทำมันจริงๆ
เราแค่ผสมครีมกับน้ำตาล อะไรจะง่ายไปกว่านี้? และรสชาติไม่หวานมาก แต่ไม่สร้างความรำคาญด้วยรสซาวครีม กินเท่าไหร่ก็ได้ไม่เบื่อเลย เรามาเริ่มกันเลยดีไหม?
สินค้า:
วิธีปรุงทอฟฟี่ด้วยครีม:
ในการเริ่มปรุงทอฟฟี่ เราต้องลงมือทำ สัดส่วนที่เท่ากันครีมเปรี้ยวและน้ำตาลแล้วใส่เนยเล็กน้อยลงไป หากคุณต้องการทำทอฟฟี่มากขึ้น ให้เพิ่มจำนวนผลิตภัณฑ์
2. เราใช้ทัพพีจะดีกว่าถ้าทำจากสแตนเลสมากกว่าเคลือบ ในทัพพีรวมครีมและน้ำตาลและเนยปรุงสุกชิ้นเล็ก ๆ เราเดิมพันกับ ไฟปานกลางนำไปต้มโดยคนตลอดเวลา ประการแรกฟองอากาศขนาดเล็กจะมาถึงพื้นผิว คุณต้องกวนอย่างต่อเนื่องและอย่าขยับออกจากเตา
3. สักพักส่วนผสมจะกลายเป็นเหมือนนมข้น คนไปเรื่อยๆ เพื่อไม่ให้ส่วนผสมไหม้ที่ก้นหม้อ ในไม่ช้าทอฟฟี่ในอนาคตของเราจะเปลี่ยนสีและหนาขึ้น หากต้องการให้สีเข้มขึ้น ให้ปรุงนานขึ้น การกวนจะยากขึ้น แต่คุณต้องเพิ่มความเข้ม
เมื่อคุณพอใจกับสีของทอฟฟี่แล้ว ให้นำลงจากเตาแล้วใส่เนยลงไป น้ำมันจะต้องผสมอย่างเข้มข้นกับองค์ประกอบ
มันควรจะหนาเท่านี้ ส่วนผสมที่มืด ต้องเทลงในแม่พิมพ์อย่างรวดเร็วหรือเทลงบนพื้นผิวเรียบ จำเป็นต้องหล่อลื่นแม่พิมพ์และพื้นผิวล่วงหน้าเพื่อให้แข็งตัวด้วยเนย
สามารถถ่ายได้ แม่พิมพ์ซิลิโคนสำหรับขนมหรือ แม่พิมพ์แก้วสำหรับการอบ คุณสามารถใช้อุปกรณ์อะไรก็ได้ที่คุณมี หากคุณเททอฟฟี่ที่ไม่ได้อยู่ในแม่พิมพ์ แต่เทลงบนพื้นเรียบ ในขณะที่ส่วนผสมของทอฟฟี่ยังอุ่นอยู่ ให้ตัดด้วยมีดเปียกเพื่อให้ตัดเป็นชิ้นได้ง่ายขึ้นในภายหลัง
ตอนนี้เราต้องทิ้งทอฟฟี่ไว้ครู่หนึ่งเพื่อให้แข็งตัว อีกไม่นานเราจะปลดปล่อยพวกเขาจากแบบฟอร์มและแบ่งออกเป็นส่วน ๆ จากผลิตภัณฑ์จำนวนนี้จะได้รับทอฟฟี่สำเร็จรูป 260 กรัม
เราหวังว่าคุณจะมีความสุขกับงานเลี้ยงน้ำชา!