การเตรียมสลัดที่สามารถส่องประกายได้เกือบทุกจานบนโต๊ะนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ที่ถูกใจทุกคนอย่างแท้จริง การใช้ดุลยพินิจที่คล้ายกันนี้ใช้กับปลาสีแดง เธอมีคุณธรรมมากมายที่ไม่อาจปฏิเสธได้ จึงควรค่าแก่การเลือกมากที่สุด สลัดที่เหมาะสมจาก ผลิตภัณฑ์จากทะเลและทำให้พวกเขาประหลาดใจในวันหยุดหน้า
อาหารดังกล่าวเป็นที่รู้จักมานานหลายศตวรรษ พวกเขาเป็นหนึ่งในเครื่องราชอิสริยาภรณ์ในงานเลี้ยงของราชวงศ์ต่างๆ นักชิมชั้นสูงชอบที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยความละเอียดอ่อนเช่นนี้ ในรูปแบบอบหรือเค็มธรรมดาปลาแดงจะเหนื่อยและผสมผสานกับ ผักนานาชนิดสมุนไพรและพืชตระกูลถั่วกลายเป็นอาหารที่ค่อนข้างอร่อย
เนื่องจากความพร้อมของจำนวนนับไม่ถ้วน สารอาหาร, ปลาแดงได้ ควรค่าแก่การสรรเสริญในรายการ สินค้าที่มีประโยชน์... ช่วยฟื้นฟูร่างกายและช่วยให้ดูดซึม ไขมันดีและกรดอะมิโนซึ่งรับผิดชอบต่อความเยาว์วัยและอายุยืนของสิ่งมีชีวิตใดๆ
ยำปลาแดงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับ สดและไม่ต้องการ การเก็บรักษาระยะยาว... รสชาติของพวกเขาอยู่ที่ความสูงเท่ากันเสมอและผลประโยชน์ที่ปฏิเสธไม่ได้ นักชิมแต่ละคนจะได้พบกับบางสิ่งที่แปลกใหม่และอร่อยมากในตัวเลือกที่นำเสนอสำหรับอาหารอันโอชะที่หลากหลาย
ผู้ที่ชื่นชอบอาหารทะเลอย่างแท้จริง ทานคู่กันจะได้รับความสุขอย่างแท้จริงจากตัวเลือกที่เสนอ สลัดปลาแดงในการตีความที่เสนอนั้นซับซ้อนมากและสามารถชนะใจแฟน ๆ มากมายในหมู่นักชิมที่แท้จริง
วัตถุดิบ:
อาหารสำหรับ 5 ท่าน.
กระบวนการทำอาหาร:
1.เตรียมอาหารให้อยู่ในสภาพที่ต้องการ: ละลายน้ำแข็ง ปอกเปลือก ต้ม
2. บดปลาแซลมอนเป็นก้อน
3. บดแตงกวาและไข่บนเครื่องขูดขนาดกลาง
4. สับมันฝรั่ง ปล่อยให้กุ้งไหลออก
5.ใต้ชามสลัด สลัดใบ... กำหนดรูปร่างและเริ่มสร้างเลเยอร์ ไปคนแรก: ครึ่ง มวลมันฝรั่งและมายองเนส
6.ไข่กับชั้นน้ำเกรวี่
7.ปลาแดง
9. มันฝรั่งครึ่งหลังกับซอสมายองเนส
10. หมอนผักใบเขียวและกุ้งสับ
ใส่ในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงเพื่อแช่และตกแต่งด้วยสมุนไพรสด รสชาติกลมกล่อมต้องขอบคุณการผสมผสานที่ลงตัวของผลิตภัณฑ์ผู้ชื่นชอบสลัดที่คุ้มค่าอย่างแท้จริง
สูตรวิดีโอ:
อร่อย!
ทุกคนจะพอใจกับสูตรดังกล่าว ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดผสมผสานกันอย่างลงตัวที่นี่ เป็นที่น่าสังเกตว่าผลลัพธ์คืออะไร: รื่นเริง สดใส และสง่างามอย่างเหลือเชื่อ ไม่มีใครควรปฏิเสธตัวเลือกนี้
วัตถุดิบ:
อาหารสำหรับ 5 ท่าน.
กระบวนการทำอาหาร:
1. ต้มข้าวจน ความพร้อมเต็มที่... ผสมกับเครื่องปรุงรสให้มีสีเหลืองเข้ม
2.เกตุ หรือ แซลมอนสีชมพูใน น้ำผลไม้ของตัวเองผสมกับข้าว นวดให้ทั่ว
3.ตะแกรงไข่ต้มบน เครื่องขูดละเอียดและเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
4. ผัดในซอสมายองเนส
5. สร้างมวลที่เกิดขึ้นในรูปแบบของนวมบนจานสลัด
6. แยกแต่ละอย่างอย่างระมัดระวัง ปูอัดขณะทิ้งยอดสีแดงไว้
7. ใช้ส่วนสีแดงคลุมมวลที่ได้
8. บดชีส วางถุงมือไว้ที่ฐาน
9.ใช้เข็มฉีดยาทำอาหาร วาดเกล็ดหิมะที่มีรูปร่างและขนาดต่างๆ ลงบนถุงมือ
10. เสิร์ฟหลังจากแช่ครึ่งชั่วโมง
สลัดปลาแดงมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อแม้ว่าส่วนใหญ่จะมีโปรตีนเป็นจำนวนมาก นี่คือสิ่งที่ช่วยให้คุณได้รสชาติที่เข้มข้นและไม่เหมือนใคร
ผู้ชื่นชอบปลาแดงตัวจริงจะสามารถชื่นชมความละเอียดอ่อนที่เสนอได้อย่างเหมาะสม ปลาที่นี่ดูมีประโยชน์มาก และต้องขอบคุณผลิตภัณฑ์จำนวนน้อยที่ทำให้มันอร่อยได้ง่ายๆ
วัตถุดิบ:
จานสำหรับ 3 ท่าน.
กระบวนการทำอาหาร:
1. สับหัวหอมยัลตา
2. แยกเพื่อนออกจากผิวหนังและกระดูก แปลงเป็นลูกบาศก์
3. นำเนื้อออกจากมะเขือเทศ ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
4. ผัดในน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน ตกแต่งด้วยสมุนไพร
เสิร์ฟทันทีหลังทำอาหาร ปลาแดงในการตีความที่เสนอนั้นเข้ากันได้ดีกับเกือบทุกอย่างและเข้ากันได้ดีกับทุกโต๊ะ
ผู้ชื่นชอบการเสิร์ฟอาหารรสเลิศจะประทับใจกับสลัดที่เสนอมาเป็นอย่างดี มันดูน่าประทับใจอย่างไม่น่าเชื่อบนโต๊ะและมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์ ปลาไม่ได้อยู่ในสถานที่แรกที่นี่ เนื่องจากในแวบแรก เป็นการยากมากที่จะเดาว่าอะไรที่ซ่อนอยู่ภายใต้ชุดเกราะที่สวยงามและสลับซับซ้อนอย่างเหลือเชื่อเช่นนี้
วัตถุดิบ:
อาหารสำหรับ 8 ท่าน.
กระบวนการทำอาหาร:
1. เตรียมอาหารที่จำเป็น หากจำเป็น ให้ต้ม ทำความสะอาด เปิดกระป๋องและภาชนะ
2. นวดหลังค่อมโดยใช้ส้อม
3. ไข่ มันฝรั่ง ชีส บดและผสม
4. เทมายองเนสกระเทียมสับและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ผสม.
5. ใส่จานรูปงู แบ่งแตงกวาดองเป็นเกล็ดเล็ก ๆ และตกแต่งพื้นผิวของงูด้วย
6. ถั่วเขียวและมะกอกสามารถข้ามใต้ตาชั่งได้
7. แครอทจะเข้าตาและปาก ใช้สีเขียวสร้างทุ่งหญ้าสีเขียว
สลัดปลาสีแดงดังกล่าวไม่ต้องการการเคลือบเพิ่มเติมและการตกแต่งพิเศษ ผลลัพธ์ควรเป็นเลิศ ไม่เพียงแต่ให้รสชาติอาหารเท่านั้น แต่ยังมอบความพึงพอใจด้านสุนทรียภาพอีกด้วย
โอกาสที่ยอดเยี่ยมในการเอาใจตัวเองและคนที่คุณรักด้วยสิ่งที่เป็นต้นฉบับ เขายอดเยี่ยมมาก จากการผสมผสานของสินค้านี้ ปรากฎว่า จานไม่ธรรมดาสมควรแก่การจัดงาน
วัตถุดิบ:
จานสำหรับสองสามคน
กระบวนการทำอาหาร:
1. รวบรวมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและปฏิบัติตามขั้นตอนที่จำเป็นกับพวกเขา
2. บดไข่เป็นก้อน
3.หั่นปลาแดงในลักษณะเดียวกัน
4. หั่นแตงกวา จะเพิ่มสัมผัสของความสดชื่น
6.มิกซ์ ซีอิ๊ว, มัสตาร์ดและครีมเปรี้ยว เตรียมซอส.
7.เพิ่มสลัดและผสม
8. การใช้ แหวนทำอาหารแบ่งออกเป็นส่วน ๆ
9. ตกแต่งด้วยสมุนไพรและไข่นกกระทาต้ม
มันดูน่าประทับใจทีเดียว และถ้าเราคำนึงถึงรสชาติที่เหลือเชื่อ เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าอาหารที่เสนอจะหายไปจากจานทันที
สูตรวิดีโอ:
ความหลากหลายของสลัดปลาแดงนั้นน่าทึ่งมาก คุณจะพบกับสิ่งที่จะทำให้คนอื่นพอใจอย่างแน่นอนสำหรับทุกรสนิยม พวกเขากลายเป็นคนรวยและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อ และที่สำคัญมันคืออะไรกันแน่ สลัดปลากลายเป็นของประดับตกแต่งที่แท้จริงของโต๊ะเทศกาล มันคุ้มค่าที่จะลองพวกเขาก่อนและปฏิบัติต่อแขกที่รอคอยมานานด้วยสลัดปลาแดง
อร่อย!
ปลาสีแดงใด ๆ เหมาะสำหรับทำสลัด ตัวอย่างเช่น ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ หรือแม้แต่ปลาแซลมอนสีชมพู
สำหรับหัวหอมดองน้ำส้มสายชูบนโต๊ะธรรมดา 9% ก็เหมาะสมเช่นกัน
สลัดจะอร่อยยิ่งขึ้นเมื่อปรุงรสด้วยมายองเนสแบบโฮมเมด ไม่ว่าในกรณีใดให้ลองใช้ซอสที่มีไขมันสูงเพื่อไม่ให้จานหยด
- ความสนใจ:ใช้เฉพาะปลาสีแดงเค็มและไม่มีกระดูกในการปรุงอาหาร
ปลาแดงค่อนข้างแพงและไม่ใช่ทุกคนที่จะซื้อได้ แต่สำหรับวันหยุดมันไม่คุ้มที่จะประหยัด ซื้อปลาแดงชิ้นเล็ก ๆ และทำสิ่งนี้ให้อร่อยและ สลัดไฟ. ล่าสุดมีปลาแดงโผล่มาในร้านค้าภายใต้สุญญากาศเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยราคาถูกกว่า ทั้งชิ้นแต่มันก็มีรสชาติดีเหมือนกันบนโต๊ะเทศกาล สลัดปลาแดงเค็มนี้บินได้ทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงชอบมันมันดูสดใสและฉลาดเพื่อให้สลัดนุ่มและมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลงคุณสามารถปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว รสชาติจะแตกต่างไปจากนี้เล็กน้อย แต่ก็ไม่ได้แย่ไปกว่านั้นเลย
ล้างแตงกวาสด ตัดขอบแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า
ปลาแดงสำหรับสลัดยังต้องหั่นเป็นก้อน
ไข่ต้องต้มและทำให้เย็น ไข่จะต้องต้มเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากเดือด เพื่อให้ไข่ปอกเปลือกได้ดีหลังจากปรุงอาหารแล้วจะต้องเทน้ำเย็นทันทีตัดไข่เย็นเป็นก้อน
คุณสามารถใช้ผักสำหรับสลัดได้ตามดุลยพินิจของคุณ เราใช้ผักชีฝรั่งหยิก แต่คุณสามารถแทนที่ด้วยผักชีฝรั่ง สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต
รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในชาม ผสม เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าปลาของเราค่อนข้างเค็ม และมายองเนสก็มีรสเค็มเล็กน้อยเช่นกัน ดังนั้นคุณต้องลองสลัดก่อนเติมเกลือ
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน
สลัดพร้อมเสิร์ฟถึงโต๊ะ ตกแต่งด้วยสมุนไพรและมะนาวฝานเป็นแว่น อร่อย!
หากมีปลาสีแดงอยู่บนโต๊ะ - เป็นวันหยุดแล้ว! เนื่องจากไม่ถูก แต่อร่อยจนไม่เสียดายเงิน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการเฉลิมฉลองบางประเภท นอกจากความอัศจรรย์ รสชาติปลาชนิดนี้ยังมีประวัติการใช้งานที่ยาวนานมาก ที่สำคัญที่สุดของพวกเขา (ในความคิดของฉัน) คือ Omega-3 ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้พยายามปรนเปรอตัวเองด้วยความละเอียดอ่อนนี้!ปลาสีแดงในสลัดดูดีมากโดยมีส่วนร่วมทำให้ดูสง่างามในทันที วันนี้ฉันต้องการนำเสนอหนึ่งในสลัดแสนอร่อยกับปลาสีแดงที่คุณสนใจ
มาเริ่มเตรียมของเรากันโดยใส่มันฝรั่งและไข่ลงไปต้ม เราจะปรุงมันฝรั่งในเครื่องแบบของพวกเขาและควรจุ่มลงในน้ำที่ต้มแล้ว ในทางกลับกัน ให้เติมไข่ด้วยน้ำเย็น (หลังจากล้างแล้ว) ให้ฉันเตือนคุณ: จะใช้เวลา 8-10 นาทีเพื่อให้ได้ไข่ลวก ตั้งแต่วินาทีที่น้ำเดือด หลังจากต้มทั้งมันฝรั่งและไข่แล้วควรแช่ในน้ำเย็นได้ดีที่สุด
หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการส่วนนี้ เราจะดำเนินการสร้างสลัดเทศกาลกับปลาสีแดงโดยตรง ยังไงก็ตามเกี่ยวกับปลาแดง: มันถูกกว่ามากที่จะเกลือเองโดยการซื้อมันสด (ถ้าแน่นอนว่ามีโอกาสเช่นนี้)
เราใช้จานแบน (ทาจารบีที่ก้นด้วยมายองเนส) แล้วเกลี่ยมันฝรั่งที่ขูดบนเครื่องขูดหยาบในชั้นแรก
คลุมด้วยมายองเนสอย่างดี
ตัดปลาสีแดงเป็นก้อน (เราเหลือลายไว้สำหรับตกแต่ง) เราทามันลงบนมันฝรั่ง
ตอนนี้เราใช้แตงกวา ก่อนอื่นเราตัดมันเป็นแผ่นตามยาวแล้วบดเป็นก้อน เราปิดด้านปลาและมันฝรั่งด้วย
ครอบคลุมพื้นผิวทั้งหมดด้วยมายองเนส ทางที่ดีควรใช้มายองเนสที่ห่อแบบนิ่ม
ต่อไปเราทำความสะอาดไข่จากเปลือกและต้องล้างด้วยน้ำ (เพื่อกำจัดเศษเล็กเศษน้อย) แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง เราถูโปรตีนบนเครื่องขูดที่ละเอียดและกระจายไปทั่วพื้นผิวทั้งหมดของสลัดในอนาคต
ไข่แดงที่เหลือ (ขูดด้วยเครื่องขูดละเอียด) ปิดส่วนบน
ตอนนี้มาถึงช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด - เราจะตกแต่ง .ของเรา สลัดวันหยุด... เราทำดอกกุหลาบจากลายปลาสีแดงแบบสบายๆ (บิดเป็นเกลียวเล็กน้อย) เราวางมันไว้บนสลัด หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นแล้วเกลี่ยเป็นวงกลม เราจบองค์ประกอบเทศกาลของเราด้วยก้านผักชีฝรั่งที่ละเอียดอ่อน
นั่นคือทั้งหมดที่สามารถส่งสลัดเทศกาลที่หรูหราและอร่อยมากพร้อมปลาสีแดงไปที่โต๊ะ
การสื่อสารที่น่าพอใจและร่าเริงทั้งหมด!
สูตร “ยำปลาแดงชั้น” โดยเบญจมาศ
มีวันหยุดในบ้านของคุณ! คอยคุณอยู่ บริษัท ที่ดี, การสื่อสารที่น่าพึงพอใจ และ - ที่สำคัญที่สุด - งานเลี้ยง! โต๊ะเทศกาลไม่ได้เป็นเพียงชุดอาหารที่ปรุงอย่างเอร็ดอร่อย แต่เป็นงานศิลปะที่แท้จริงซึ่งเป็นความภาคภูมิใจของปฏิคม
ก่อนที่แขกจะมาถึง พนักงานต้อนรับทุกคนจะเลือกเมนูในตอนเย็นอย่างระมัดระวัง จำเป็นต้องคิดทุกอย่างให้ละเอียดที่สุด ฉันต้องการให้แขกไม่เพียง แต่ได้รับความเพลิดเพลิน แต่ยังรวมถึงความสุขทางสุนทรียะด้วย คุณคิดอย่างนั้นด้วยหรือไม่? แล้ว สูตรนี้จะสนใจคุณทันที สลัดปลาเค็มแดง (ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ ปลาแซลมอนสีชมพู) จะเป็นไฮไลท์ของคุณในทุกวันหยุด
ใช้เวลา 30 นาทีในการเตรียมสลัด และได้รับ 6 เสิร์ฟจากส่วนผสมที่ระบุไว้
เริ่มทำอาหารกับ ชีสแปรรูป... ขูดเต้าหู้บนเครื่องขูดที่ละเอียด
จากนั้นต้มไข่และขูดด้วยเครื่องขูดที่ละเอียด
ถ้าคุณเค็ม เนื้อปลา, ตัดความกว้าง 6 ชิ้นสำหรับตกแต่ง หั่นปลาที่เหลือเป็น ชิ้นเล็ก ๆ... ถ้าคุณมี ตัดปลา, พักไว้ 6 ชิ้น สับส่วนที่เหลือให้ละเอียด
สับผักใบเขียวอย่างประณีต ทิ้งกิ่งไม้ไว้เล็กน้อยสำหรับตกแต่ง
ผสมผลิตภัณฑ์ปรุงสุกทั้งหมด (ชีสขูด ไข่ ปลาสับ และสมุนไพร) โดยเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะมายองเนส ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือในสลัด เพราะชีสเต้าหู้และปลามีเกลือ
นำจานเล็ก ๆ (สี่เหลี่ยม กลม หรืออย่างอื่น) แล้วจัดวางสลัด จากนั้น ปั้นสลัดให้เป็นก้อนอิฐโดยใช้ด้านแบนของมีด
แล้วเอามายองเนสถุงหนึ่ง ผ่ามุม ทิ้งรูเล็กไว้ บีบมายองเนสลงในรูนี้ ปั้นลายอิฐผักกาดหอม
วางไข่ในเซลล์ของรูปแบบมายองเนส การทำเช่นนี้ด้วยแหนบจะสะดวกกว่า ในกรณีนี้ ไข่จะคงรูปร่างและจะไม่แตกออก
ตอนนี้ได้เวลาทิ้งชิ้นปลาแล้ว หยิบชิ้นหนึ่งแล้วม้วนเป็นหลอด วางก้นปลาที่ม้วนงอไว้บนขอบจาน เกลี่ยส่วนบนของหลอดปลาเล็กน้อยเพื่อทำเป็นดอกกุหลาบ นำกิ่งไม้เขียวขจีมาทำใบใกล้ดอกกุหลาบ
ใส่สลัดที่เตรียมไว้ในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง หลังจากเวลานี้ก็สามารถเสิร์ฟสลัดได้
สวย? กลั่น? รสชาติ - คุณจะเลียนิ้วของคุณ อร่อย!!!
สูตร "สลัดปลาแดงและ ชีสแปรรูป"จัดทำโดย Natalia Shefer
ปลาในตระกูลปลาแซลมอนมีเนื้อสีแดงทุกเฉด เหล่านี้ นานาพันธุ์ gourmetพบในน่านน้ำเย็นของทะเลทางเหนือ เป็นเวลานานที่ชาวสแกนดิเนเวียและผู้อยู่อาศัยทางตอนเหนือของรัสเซียกินปลา
ปัจจุบันรู้จักปลาประเภทต่าง ๆ เช่น ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ แชมแซลมอน และแซลมอนสีชมพู และถูกรับประทานอย่างมีความสุขในทุกประเทศทั่วโลก ปลากินดิบ แห้ง เค็ม รมควัน ทอด และ ต้ม... ให้เราอาศัยปลาเค็มเล็กน้อยซึ่งเป็นแขกรับเชิญบนโต๊ะเทศกาล
ปลาแดงเค็มเล็กน้อยก็อร่อยในตัวเอง แต่มากระจายของเรากันเถอะ โต๊ะรื่นเริงและลองทำสลัดปลาแดง การดำเนินการนี้จะใช้เวลาไม่นานจากพนักงานต้อนรับและจะทำให้แขกประหลาดใจ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ซีซาร์สลัดโฮมเมดกับแซลมอนเค็มรสชาติดีกว่าในร้านอาหาร
อย่างสูง สลัดแสนอร่อยด้วยปลาสีแดงและกุ้งจะตกแต่งงานเลี้ยงอาหารค่ำ
วัตถุดิบ:
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
รวมข้าวปลาแดงเค็มและ แตงกวาสดคุ้นเคยกับคู่รักทุกคน อาหารญี่ปุ่นประสบความสำเร็จและสมดุล
สำหรับ โอกาสพิเศษหรือ มื้อค่ำสุดโรแมนติกโดยแสงเทียนสูตรนี้จะทำ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สลัดปลาแดงที่ละเอียดอ่อนนี้จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มัน อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลใด ๆ เหลือเพียงการเลือกสูตรที่คุณชอบ
สีแดง ปลาเค็มเข้ากันได้ดีกับข้าวตีคู่นี้คุ้นเคยกับทุกคนจากอาหารญี่ปุ่น สลัดปลาแดงเค็มสามารถเปลี่ยนเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยได้โดยทาลงในทาร์ต
สลัดเสิร์ฟบนจานแบบแบ่งส่วน โรยหน้าด้วยชิ้นปลาแซลมอน
อย่านำปลาแดงแช่แข็งไปปรุงอาหาร แช่เย็นจะทำ
แขกจะพึงพอใจกับสลัดกุ้งและปลาแดง การทำอาหารใช้เวลาเพียงเล็กน้อยและใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย
คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกแทนมายองเนส สลัดกุ้งและปลาแดงจะนุ่มและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ผลไม้อะโวคาโดมีผลฟื้นฟูเพิ่มความเข้มข้นและประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพอีกด้วย