เกลือดำ ประโยชน์และโทษที่ทุกคนไม่คุ้นเคย ถึงแม้ว่าผลประโยชน์จะมีมากมายมหาศาล เธอมีชื่อเสียงในเรื่องใด?
ครั้งหนึ่งเคยไปเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์เกลือ พิพิธภัณฑ์แห่งนี้ตั้งอยู่บนแม่น้ำโวลก้า ระหว่าง Yaroslavl และ Kostroma และอุทิศให้กับประวัติศาสตร์ของเกลือดำ
มัคคุเทศก์ผู้มีความรู้เล่าถึงสิ่งที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับเกลือดำ ซึ่งในสมัยโบราณรัสเซียมีมูลค่าเทียบเท่าทองคำ
เราเรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของเกลือดำ ที่มาของเกลือ และสาเหตุที่เรียกอีกอย่างว่าเกลือในวันพฤหัสบดี
ยังคงเตรียมตามสูตรอาหารรัสเซียโบราณและมีจำหน่ายในร้านค้าหลายแห่ง เราซื้อมันที่ตู้ในอาณาเขตของพิพิธภัณฑ์
คุณสมบัติพิเศษของเกลือดำคืออะไร? ประโยชน์และสินค้าที่ไม่ธรรมดาทำให้ฉันประทับใจมากที่สุด แม่นยำยิ่งขึ้น oh คุณสมบัติที่เป็นอันตรายไม่จำเป็นต้องพูดเพราะไม่มีเกลือดำ หากคุณไม่ใช้ในทางที่ผิดคุณจะได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น
บรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลของเราในรัสเซียเป็นคนเคร่งศาสนา ในวัฒนธรรมออร์โธดอกซ์เตรียมเกลือ ด้วยวิธีพิเศษและเรียกว่าเกลือดำ มันมีความสำคัญทางศาสนา เธอได้รับเครดิตกับ คุณสมบัติที่น่าทึ่งการรักษาจากโรคต่างๆ เธอปกป้องคนจากโรคภัยไข้เจ็บมากมาย
ปรุงสุกเพียงปีละครั้ง คือ สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ในตอนกลางคืนตั้งแต่วันพุธถึงวันพฤหัสบดี นี่เป็นสัปดาห์สุดท้ายของการเข้าพรรษาซึ่งก่อนเทศกาลอีสเตอร์ ดังนั้นชื่ออื่น - เกลือวันพฤหัสบดี
เนื่องในเทศกาลอีสเตอร์ ถูกวางบน ตารางงานรื่นเริงในขวดเกลือแบบพิเศษ เธอเป็นอาหารอันโอชะเช่นเดียวกับเค้กอีสเตอร์ อีสเตอร์ ไข่สี
ในเวลาต่อมาจนถึงต้นศตวรรษที่ ๒๐ เป็นอย่างมาก ทั่วไปผลิตภัณฑ์. ในบ้านทุกหลัง ไม่ว่าจะเป็นบ้านของเจ้าของที่ดินหรือชาวนา มักจะมีเครื่องปั่นเกลือพร้อมเกลือสีดำอยู่บนโต๊ะเสมอ มันอร่อยมาก! และมีประโยชน์ ในสมัยของเรา ประเพณีของบรรพบุรุษกำลังได้รับการฟื้นฟู คืนนี้ไม่มีใครรอแน่นอน ทั้งปีวันพฤหัสบดีที่ดี มันถูกจัดทำขึ้นเมื่อใดก็ได้ของปีแม้ว่าสูตรจะได้รับการเก็บรักษาไว้ตั้งแต่สมัยโบราณ
ตามที่ไกด์บอกเรา สูตรต่อไปนี้เป็นที่นิยมในภูมิภาค Yaroslavl และ Kostroma:
พวกเขาเอาเกลือแกงธรรมดาใส่แป้งข้าวไร ไข่ นม สมุนไพร... นวดในลักษณะเดียวกับการนวดแป้ง
จากนั้นพวกเขาก็ห่อด้วยผ้าลินินและใส่ไว้ในกล่องเปลือกไม้เบิร์ช พวกเขาใส่ไว้ในเตาถ่านร้อนๆ แล้วฝังไว้ 12 ชั่วโมง
ในช่วงเวลานี้ แป้งและองค์ประกอบอินทรีย์ทั้งหมดถูกเผาไหม้ ผลึกเกลือไหม้เกรียม ผลที่ได้คือมวลสีดำที่มีรูพรุนมีจำนวนมาก องค์ประกอบที่มีประโยชน์- แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม กำมะถัน เหล็ก ไอโอดีน สังกะสี ฟอสฟอรัส และแร่ธาตุอื่นๆ ในรูปของคลอไรด์และซัลเฟต
ยอมรับว่าการใส่เกลืออาหารด้วยเกลือที่ดีต่อสุขภาพนั้นดีกว่าเกลือขาวธรรมดามาก มีรสเค็มมาก มีรสที่ค้างอยู่ในคอที่มองไม่เห็น แต่ละเอียดอ่อนมาก
หลังจากนั้นมวลของแข็งถูกบดขยี้และได้เกลือควอเทอร์นารี
มันเค็มเหมือนเกลือแกงขาว แต่ใช้เกลือธรรมดาในการปรุงอาหาร แต่ถ้าในสลัดผักสดหรือ vinaigrette ขาดเครื่องเทศเล็กน้อย เกลือดำก็อยู่ที่นี่ มันเหมือนกับ สัมผัสสุดท้ายที่ทำให้ทุกจานมีรสเผ็ดร้อน
แม้ว่าคุณจะละลายผลึกเกลือดังกล่าวในปากของคุณเพื่อทดสอบ รสชาติก็แทบไม่แตกต่างจากสีขาวทั่วไป เราเชื่อมั่นในสิ่งนี้ในพิพิธภัณฑ์เกลือเมื่อเราได้ลอง
เราถามคู่มือที่คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้ ปรากฎว่าขายในร้านขายของเพื่อสุขภาพ แต่เราไม่ต้องมองหาเพราะพิพิธภัณฑ์เกลือขายเครื่องปั่นเกลือที่สวยงามซึ่งทำจากไม้โบราณและเกลือ Black Thursday
มันทำให้วันนี้ในภูมิภาค Kostroma ตามเก่า สูตรพื้นบ้านและผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า “เกลือดำจาก Kostroma”
กาลเวลาล่วงเลยมาถึงเรา สูตรเด็ดและอยู่ตรงหน้าเราแล้ว - เกลือดำ! ประโยชน์และโทษของสิ่งที่เรากินอยู่เคียงข้างกันเสมอ แต่สำหรับเกลือดำ เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก มันสามารถทำร้ายคนที่รักอาหารเค็มเท่านั้น และในปริมาณน้อยก็เป็นหนึ่งในอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
ฉันขอให้ขายห่อหนึ่งให้ฉันอย่างสุภาพ (ฉันคิดว่า 140 กรัมน่าจะเพียงพอสำหรับทั้งครอบครัว) แต่สามีขอ 5 ซอง! ฉันบอกเขาว่า: "ทำไมมาก!" เขาพูดว่า: "ให้ญาติของเรา"
เมื่อกลับถึงบ้าน ฉันยื่นของที่ระลึกนี้ให้คนใกล้ตัว และถึงกับบรรยายเรื่องเกลือดำทั้งหมด ทุกคนก็ดีใจ เพื่อนบ้านในประเทศถึงกับบ่นว่าในสมัยก่อนคนไม่ได้กินแค่คนเดียว อาหารสุขภาพแต่เกลือของพวกมันก็ยังมีประโยชน์
แบบนี้, เพื่อนรัก! ฉันแนะนำให้คุณใช้คำแนะนำของฉันและมองหาเกลือ Black Thursday ในเมืองหรือศูนย์กลางภูมิภาคของคุณ คุณจะไม่เสียใจ!
และฉันก็อยากให้คุณเดินทางมากขึ้น ไปพิพิธภัณฑ์ ฟังเรื่องราวของมัคคุเทศก์ เรียนรู้สิ่งใหม่ทุกครั้ง สนุกกับชีวิตเพราะมีความสวยงามมากมาย!
และความปรารถนาสุดท้ายของฉัน! แน่นอนว่าเป็นเรื่องดีที่จะนอนอาบแดดในวันหยุด ว่ายน้ำในทะเลอุ่นๆ สักแห่งในอียิปต์หรือหมู่เกาะคะเนรี แต่สิ่งที่ยังไม่ได้สำรวจน่าสนใจและสวยงามสามารถหาได้ในขณะเดินทางในประเทศบ้านเกิดของเรา แม้แต่การเดินทางไปโรงพยาบาลตามปกติไม่เพียง แต่รักษาร่างกายของเราเท่านั้น แต่ยังทำให้จิตวิญญาณพอใจอีกด้วย
ทุกวันนี้ ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เปลี่ยนมารับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ในเรื่องนี้เกลือดำกำลังได้รับความนิยมอย่างมากซึ่งมีการพูดคุยถึงประโยชน์และอันตรายอย่างแข็งขัน อะไรคือความแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์นี้กับเกลือขาวทั่วไปของเรา? ลองคิดดูสิ
เป็นส่วนผสมของแร่ธาตุต่างๆ ที่มีปริมาณโซเดียมคลอไรด์ มันแตกต่างจากเกลือสีขาวซึ่งอาจเป็นสีเทาเข้มสีเบจหรือสีชมพู ใช้มานานแล้วใน ประเทศต่างๆไม่เพียงแต่ในด้านคุณภาพ เครื่องปรุงรสแต่ยังสำหรับการรักษาโรคต่างๆ
ประกอบด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ นอกจากโซเดียมคลอไรด์ที่กล่าวถึงข้างต้นแล้ว ยังมีโพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม กำมะถัน ไอโอดีน ฟอสฟอรัส แมงกานีส และสังกะสี
เกลือดำอินเดีย ประโยชน์และโทษซึ่งจะอธิบายรายละเอียดด้านล่าง มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ซึ่งรวมถึงกลิ่นไฮโดรเจนซัลไฟด์ที่อ่อนแอซึ่งเกี่ยวข้องกับแหล่งกำเนิดภูเขาไฟของแร่ธาตุ ต่างจากเกลือขาวที่มีรสเค็มน้อยกว่า
หลายคนที่ใส่ใจสุขภาพใช้เครื่องปรุงที่เรียกว่าเกลือดำ ประโยชน์และโทษของผลิตภัณฑ์นี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับแร่ธาตุที่มีอยู่ในองค์ประกอบ
นอกจากนี้ เครื่องปรุงรสสีดำยังช่วยปรับปรุงระบบประสาทโดยการเพิ่มอัตราการส่งกระแสประสาท
ประโยชน์และอันตรายที่สามารถนำมาสู่ร่างกายไม่เพียงเป็นที่สนใจของนักโภชนาการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้บริโภคทั่วไปด้วย
เกลือดำใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารเพื่อทำอาหาร หลากหลายเมนู... อาหารที่ปรุงรสไม่เพียงแต่อร่อย รสชาติแต่ยังได้ประโยชน์ เนื่องจากมีไฮโดรเจนซัลไฟด์อยู่ในเครื่องปรุง อาหารจึงมีกลิ่นไข่ ด้วยคุณภาพนี้ เกลือดำจึงเป็นที่ชื่นชอบของผู้ทานมังสวิรัติโดยเฉพาะ ซื้อ เครื่องปรุงรสอินเดียสามารถอยู่ใน ร้านขายของชำหรือในร้านขายยาไฟโต
ในทางการแพทย์ เกลืออินเดียก็พบว่ามีประโยชน์เช่นกัน ใช้เป็นยารักษาอาการเสียดท้อง สำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง แพทย์แนะนำให้รับประทานเกลือดำเพราะมีโซเดียมน้อย
ความคิดเห็น จำนวนมากคนพูดถึง ประโยชน์ที่ไม่ต้องสงสัยเกลือสีดำ. เครื่องปรุงรสนี้ช่วยรับมือกับ โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ... ด้วยความช่วยเหลือพวกเขากำจัดอาการเสียดท้องท้องอืดท้องเฟ้อและท้องผูก เธอต่อสู้ได้ดีกับ dysbiosis ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเกลือดำสามารถปรับปรุงการมองเห็นและบรรเทาอาการซึมเศร้าได้
ควรบริโภคเกลือดำอย่างระมัดระวัง ตรวจสอบปริมาณอย่างระมัดระวัง ซึ่งไม่ควรเกิน 1 ช้อนชาต่อวัน เครื่องปรุงรสมากขึ้นอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย เมื่อพูดถึงผลกระทบที่เป็นอันตรายของเกลือดำ พวกเขาทราบ:
ดังนั้นเกลือดำจึงไม่คลุมเครือนัก ประโยชน์และโทษของการใช้เกลือนี้มีส่วนช่วยในการรักษาโรคและการพัฒนาของโรค
พวกเราคนไหนที่ไม่ชอบแช่ตัวในอ่างอาบน้ำที่เติมเกลือที่มีกลิ่นหอม? ปรากฎว่าเกลือดำสามารถนำมาใช้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ได้เช่นกัน เป็นที่นิยมอย่างมากในการแช่เท้า มันค่อนข้างง่ายในการเตรียมมัน น้ำอุ่นเทลงในเกลือดำหนึ่งช้อนโต๊ะละลาย ควรแช่ขาในอ่างเป็นเวลา 10 นาที
น้ำเกลือบรรเทาอาการเมื่อยล้าจากขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ บรรเทาอาการบวมน้ำ และนอกจากนี้ ยังถือว่าเกลือดำ ยาที่มีประสิทธิภาพจากส้นเท้าแตก หากคุณอาบน้ำเป็นประจำ ปัญหาเท้าจะหมดไป
เกลือดำของอินเดียมักสับสนกับเกลือในวันพฤหัสบดี อันที่จริง ผลิตภัณฑ์สองชิ้นนี้มีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เกลือดำจาก Kostroma ประโยชน์และโทษที่สมควรได้รับความสนใจเช่นกัน เป็นเครื่องปรุงรสที่ถูกผลิตกลับมาใน มาตุภูมิโบราณ... เรียกว่าวันพฤหัสบดีเพราะจัดทำขึ้นในสัปดาห์สุดท้ายของเทศกาลมหาพรตในวันพฤหัสบดีที่ Maundy
ทุกวันนี้การผลิตเกลือตามสูตรดั้งเดิมนั้นดำเนินการใน Kostroma เสร็จแล้วด้วยการบวก แป้งข้าวไร... สำหรับการอบจะใช้เตาอบรัสเซียและฟืนเบิร์ช การคั่วช่วยลด สิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายซึ่งประกอบด้วยเกลือดำจากคอสโตรมา ประโยชน์และโทษขึ้นอยู่กับเนื้อหาหรือไม่มีสิ่งเจือปนที่เป็นอันตราย
ขั้นตอนในการเตรียมเกลือในวันพฤหัสบดีนั้นรวมถึงการเผามันพร้อมกับขนมปังหรือสมุนไพร หลังจากนั้นก็ไหม้เกรียม โขลกและร่อน เกลือดำเสริมแคลเซียมเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ปราศจากสีย้อมหรือสารสังเคราะห์ ถ่านหินที่บรรจุอยู่ในนั้นช่วยให้คุณขับสารพิษออกจากร่างกายได้
เกลือในควอเตอร์คือโซเดียมคลอไรด์ 94% และเถ้าขนมปัง 6% ซึ่งเพิ่มคุณค่าให้กับเครื่องปรุงรสด้วยไอโอดีน ทองแดง แคลเซียม โพแทสเซียม สังกะสี และไมโครองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ เมื่อเทียบกับเครื่องปรุงรสทั่วไป ระดับคลอรีนในสีดำต่ำกว่ามาก
ต้องขอบคุณการมีอยู่ ส่วนประกอบที่มีประโยชน์เกลือวันพฤหัสบดีแนะนำสำหรับผู้ที่มี โรคต่างๆปัญหาหัวใจและไตและความผิดปกติของความดันโลหิต มันบรรเทาความเครียดในตับและช่วยบรรเทาอาการท้องผูกและก๊าซ
ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการยกระดับ ความดันโลหิตแพทย์แนะนำให้กินเกลือดำเพราะไม่เพิ่มปริมาณโซเดียมในเลือด แคลเซียมมีผลดีต่อสภาพของฟันและ ระบบโครงกระดูก... เกลือควอเทอร์นารีสีดำยังใช้เพื่อป้องกันการขาดแร่ธาตุ ประโยชน์และโทษของมันชัดเจน นี่เป็นหลักฐานจากการวิจารณ์และข้อเสนอแนะในเชิงบวกมากมายและไม่มีผลกระทบด้านลบ
เราบอกคุณแล้วว่าเกลือดำคืออะไร มันเป็นประโยชน์หรือเป็นอันตราย? หากไม่เกินปริมาณจะเป็นประโยชน์อย่างไม่ต้องสงสัย เหนือสิ่งอื่นใด เครื่องปรุงรสเพิ่มความอยากอาหารและเพิ่มการมองเห็น ไม่ว่ามันจะคุ้มค่าที่จะใช้มันในอาหารของคุณขึ้นอยู่กับคุณ
เครื่องปรุงรสอาหารแบบคลาสสิกคือเกลือขาว ซึ่งพบได้ทั่วไปในสหพันธรัฐรัสเซีย อย่างไรก็ตาม นายหญิงของทั้งโลกได้หยุดใช้ในการปรุงอาหารแล้ว
เนื่องจากเกลือดำกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มากมายและ คุณสมบัติการรักษาเพื่อสุขภาพของมนุษย์
วันนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าเกลือดำมีประโยชน์อย่างไร ส่งผลอย่างไรต่อร่างกายของเรา และวิธีการใช้เกลือดำอย่างถูกต้อง
คุณควรรู้ว่ามีเกลือหิมาลัยสีดำธรรมชาติที่มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติซึ่งถูกขุดขึ้นมาในทุ่งนา และมีอย่างหนึ่งที่หมอชาวบ้านได้เตรียมไว้แต่โบราณกาล เรียกว่าเกลือดำวันพฤหัส
ทั้งสองตัวเลือกมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากที่สุดหากคุณรู้วิธีใช้เครื่องเทศเหล่านี้อย่างถูกต้องและเพื่ออะไร โดยคำนึงถึงข้อห้ามที่เป็นไปได้
ประวัติศาสตร์สมัยโบราณอันห่างไกลเมื่อประมาณ 200-250 ล้านปีก่อน - นี่คือเวลาของการประชุมของสองทวีป: ส่วนบนของยูเรเซียและอินเดียสมัยใหม่ หลังจากนั้นไม่นาน อันเป็นผลมาจากเหตุการณ์ที่เป็นเวรเป็นกรรมนี้ เทือกเขาหิมาลัยก็ก่อตัวขึ้น ซึ่งเป็นภูเขาที่สูงที่สุดและตระหง่านที่สุดในโลก
โดยการเคลื่อนที่ของเปลือกโลกที่ใกล้กับพื้นผิวโลกมากขึ้นเรื่อยๆ เกลือก็ถูกโยนออกไป ซึ่งก่อนหน้านี้เคยอยู่ในมหาสมุทร ระหว่างทางผสมกับแมกมาเกลือหิมาลัยก็อุดมด้วยธาตุต่าง ๆ จึงเป็นสาเหตุหนึ่ง เกลือที่มีประโยชน์บนโลกและมี สรรพคุณทางยา.
ยาอินเดียโบราณ - อายุรเวทเรียกว่าเกลือหิมาลัย - สีดำ ("kala namak" ในภาษาสันสกฤต) หรือไม้จันทน์เนื่องจากในธรรมชาติมันเกิดขึ้นในรูปแบบของการสะสมของหินซึ่งมีสีดำมีลักษณะเป็นสีแดงเล็กน้อย สิ่งที่น่าสนใจคือ เกลือสีดำที่มาจากธรรมชาตินั้นมีเฉดสีที่แตกต่างกัน ตั้งแต่สีพีชอ่อนๆ ไปจนถึงสีชมพูเข้ม เนื่องจากเกลือนี้มีธาตุเหล็กและแร่ธาตุอยู่เป็นจำนวนมาก
ในอินเดีย แร่ธาตุนี้ได้รับการชื่นชมเป็นพิเศษและมักมีอยู่ในตู้ยาสามัญประจำบ้าน ตามอายุรเวท เกลือสีดำประกอบด้วยองค์ประกอบของไฟและน้ำ และใช้สำหรับความชัดเจนทางจิตและการทำงานที่ดีของระบบย่อยอาหาร
การสกัดเกลือหิมาลัยสีดำจะดำเนินการในพื้นที่ที่มีความเข้มข้นของไฮโดรเจนซัลไฟด์สูงมาก ทำให้แร่ธาตุจำเพาะในด้านรสชาติ กลิ่น และสี เสริมคุณค่า สารที่มีประโยชน์ที่ทำให้การย่อยอาหารคงที่
เครื่องปรุงรส "Chat masala" ที่มีชื่อเสียงประกอบด้วยเกลือดำอินเดียเป็นส่วนประกอบหลัก ในประเทศนี้ ฉันเพิ่มมันเป็นกลิ่นรสเผ็ดให้กับสลัดผลไม้และถั่วทอด
ตาม การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกลือหิมาลัยประกอบด้วยธาตุ 82 ถึง 92 ที่มีประโยชน์ต่อมนุษย์ ในขณะที่เกลือปกติมีเพียง 2 ชนิดเท่านั้น นอกจากนี้ เกลือชนิดนี้ยังประกอบด้วยธาตุตามรอยทั้งหมดของมหาสมุทรโบราณและเป็นเกลือที่บริสุทธิ์ที่สุดทุกประเภทและได้มาตรฐานคุณภาพที่ทันสมัย .
ส่วนประกอบหลักที่มีอยู่ใน เกลืออินเดียมากที่สุด มากกว่า: เหล็ก กำมะถัน แมงกานีส โซเดียมคลอไรด์ โพแทสเซียม ทองแดง แคลเซียม แมกนีเซียม ซัลเฟต สังกะสี ไอโอดีน แมงกานีส ฟอสฟอรัส
ตอนนี้เราจะวิเคราะห์รายละเอียดเพิ่มเติมว่าแร่ธาตุที่ยอดเยี่ยมนี้มีสรรพคุณทางยาอะไรบ้าง
เรามาดูวิธีการใช้เกลือดำอย่างละเอียดยิ่งขึ้นในการรักษาโรคใดบ้างที่อาจมีประโยชน์
ก่อนอาบน้ำเกลือคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับข้อห้ามซึ่งในกรณีนี้ไม่แนะนำให้ใช้
สำหรับอาหารควรใช้เกลือหิมาลัยสีดำบดเป็นผง และดียิ่งขึ้นในรูปแบบของน้ำเกลือ น้ำที่อุดมด้วยแร่ธาตุเกลือหิมาลัยกลายเป็น "ชีวิต" - เปิดใช้งานฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายและ ระบบภูมิคุ้มกัน, ให้ความแข็งแรงและกระฉับกระเฉง
พระภิกษุทิเบตซึ่งอาศัยอยู่ในสภาพที่ยากลำบากบนที่ราบสูง เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยชาเขียวหนึ่งถ้วยกับเกลือหิมาลัยเล็กน้อย
สำหรับการรักษาร่างกายและการรักษาโรคต่าง ๆ นั้นสะดวกมากในการเตรียมและใช้สารละลายเกลือ
การตระเตรียม:
น้ำเกลือที่ได้จะต้องเก็บไว้ในโถที่มี ฝาปิด,มันถูกเก็บไว้ค่อนข้างนาน.
แอพลิเคชันสำหรับการรักษา:
ขั้นตอนง่าย ๆ นี้มีประสิทธิภาพและดีต่อสุขภาพมาก
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
หากร่างกายมีตะกรันปนเปื้อนอย่างหนัก ความเป็นอยู่ที่ดีในรูปแบบของความผิดปกติของระบบย่อยอาหารหรือปวดกล้ามเนื้อก็เป็นไปได้ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ คุณไม่ควรกลัวสิ่งเหล่านี้และปฏิเสธการรักษา ซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณได้รับการเยียวยาและชำระล้างทุกสิ่งที่เป็นอันตรายและไม่จำเป็น
เพื่อให้ฟันแข็งแรงและสวยงามมีมาก สูตรเด็ดยาทารักษาด้วยเกลือหิมาลัย
การตระเตรียม:
บันทึก!
ส่วนผสมสำหรับทำความสะอาดฟันจะต้องเตรียมสดใหม่ทุกครั้งสำหรับการใช้งานครั้งเดียว
สครับนี้ด้วยการเติมเกลือดำ ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวแห้ง ทำให้ผิวนุ่มเนียน
วัตถุดิบ:
การเตรียมและการสมัคร:
สำหรับการรักษา ในกรณีส่วนใหญ่ เราต้องการน้ำเกลือ ซึ่งเป็นสูตรที่คุณทราบอยู่แล้ว
เท้าบวม: เพื่อแก้ปัญหานี้ เราทำลูกประคบจากน้ำเกลือ และเราก็อาบน้ำเกลือสำหรับเท้าด้วย
ไข้หวัดใหญ่, ARVI, โรคหวัด: เราสูดดมด้วยน้ำเกลือที่เป็นยา
เจ็บคอ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, กลิ่นปาก:เราลูบไล้ปากคอด้วยสารละลายเกลือ
Hypo- หรือ hyperthyroidism:แนะนำให้อาบน้ำเกลือ ควรเตรียมการอาบน้ำดังนี้: เกลือหิมาลัย 1.2 กก. ต่อน้ำ 100 ลิตร อุณหภูมิ 37 องศา เวลาในการอาบน้ำยาคือครึ่งชั่วโมง สำคัญ! หลังจากทำหัตถการแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องล้างออกด้วยน้ำสะอาด
แมลงกัดต่อย:หล่อเลี้ยงบริเวณที่ถูกกัดด้วยสารละลายเกลือ
ถุงใต้ตา:กรณีประคบด้วยน้ำเกลือ
เติมเกลือดำลงในอ่างอาบน้ำของคุณ ขั้นตอนการใช้น้ำดังกล่าวช่วยในการรักษาโรคผิวหนังทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อและยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติบรรเทาอาการคันและความแห้งกร้านของผิวหนังและช่วยในการต่อสู้กับโรคสะเก็ดเงิน
เกลือดำอินเดียเป็นที่นิยมของนักเล่นอดิเรก รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร เกลือหิมาลัยเพียงหนึ่งหยิบมือ ละลายในปริมาณเล็กน้อย น้ำมะนาวเป็นอย่างดีช่วยให้การย่อยอาหารเป็นปกติและสมดุล
เครื่องเทศนี้ถูกเพิ่มลงในจานใด ๆ และแม้แต่สลัดผลไม้ นักชิมให้ความสำคัญกับเธอมากใน อาหารมังสวิรัติเนื่องจากเกลือดำเลียนแบบรสชาติของเต้าหู้และไข่เล็กน้อย
เกลือดำที่เติมยี่หร่าใช้สำหรับทำอาหารไก่, สลัดพืชตระกูลถั่ว, สำหรับผลไม้รสเผ็ด
บันทึก!
ผลไม้สด (กล้วยหรือแอปเปิ้ล) จะมีอาการผิดปกติและ รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ถ้าปรุงรสด้วยเกลือดำและพริกแดง สลัดนี้สามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวสำหรับอาหารจานเนื้อ
ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของเครื่องปรุงรส: เกลือดำมีรสไข่เล็กน้อย แต่ถ้าคุณผสมกับเครื่องเทศอื่น ๆ แทบจะมองไม่เห็น
ลองและทดลองกับเครื่องเทศ แสดงของคุณ แฟนตาซีการทำอาหารนี่เป็นกรณีที่การผสมผสานที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยเข้ากับอาหารจานโปรดของคุณได้เป็นอย่างดี
เกลือดำหิมาลัยสามารถเป็นอันตรายได้หากถูกทำร้ายเท่านั้น การบริโภคไม่ควรเกินหนึ่งช้อนชาต่อวันซึ่งก็คือประมาณ 20 กรัม
ทุกอย่างดีพอประมาณ - จำไว้และจะไม่มีปัญหา
เกลือหิมาลัยสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศ หากไม่มีร้านค้าในเมืองที่ขายเครื่องปรุงรสดังกล่าว คุณสามารถสั่งซื้อในร้านค้าออนไลน์ที่อยู่ใกล้กับคุณตามที่ตั้งภูมิภาค
เกลือหิมาลัยสีดำ (kala namak) - ตามที่เขียนไว้ในบทความ เกลือสีดำชิ้นหนึ่งเป็นผลึกขนาดใหญ่และมีสีน้ำตาลดำ ในลักษณะที่ปรากฏมักจะบดเกลือ ดอกไม้สีชมพู, มันจะเข้มขึ้นเล็กน้อยเมื่อเปียก ดังนั้นในร้านค้าหลายแห่งจึงถูกเรียกว่า - เกลือดำ (หิมาลัยสีชมพู)
เลือกซัพพลายเออร์และร้านค้าที่น่าเชื่อถือ มีประวัติการผลิตและการขายมาอย่างยาวนาน เกลือกินได้และมีเอกสารหลักฐานผลการวิจัย องค์ประกอบแร่- นี่เป็นข้อพิสูจน์ว่าเกลือนี้มีคุณภาพดี ไม่ใช่ของปลอม และไม่มีสิ่งเจือปนทางเทคโนโลยี
เกลือดำหิมาลัยควรเก็บไว้ในเซรามิกหรือ จานไม้เพราะมันสามารถทำปฏิกิริยากับโลหะและเปลี่ยนมันได้ องค์ประกอบทางเคมี... ขอแนะนำให้ใช้เครื่องบดกาแฟเซรามิกหรือครกเพื่อบดเครื่องเทศนี้
บันทึก!
เกลือหิมาลัยสีดำมักถูกปลอมแปลง - เกลือแกงธรรมดามีคราบ สีผสมอาหารและขายอย่าง ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ... เมื่อซื้อให้ใส่ใจกับกลิ่นของมัน เกลือสีดำแท้ที่มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติ มีกลิ่นของกำมะถัน - ไฮโดรเจน - นี่เป็นสัญญาณบังคับของเครื่องเทศ
ก่อนเทศกาลอีสเตอร์ในหมู่บ้าน บรรพบุรุษของเราเตรียมเกลือดำซึ่งเรียกกันว่าวันพฤหัสบดีในออร์ทอดอกซ์ นี่คือเครื่องเทศที่เกี่ยวข้องกับอาหารออร์โธดอกซ์และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอย่างแน่นอน ผลิตภัณฑ์บริสุทธิ์... ได้ชื่อมาเพราะ สินค้าจริงเตรียมไว้ใน Maundy Thursday ก่อนวันอาทิตย์อีสเตอร์
แนะนำให้ถวายเกลือในวันพฤหัสบดีในวัด และอ่านคำอธิษฐานระหว่างเตรียมการ ในรัสเซียเชื่อกันว่าเกลือดังกล่าวมีคุณสมบัติในการป้องกันและทำหน้าที่เป็นเครื่องรางสำหรับบ้านและผู้คนที่อาศัยอยู่ในนั้นเสริมสร้างสุขภาพและรักษาโรคต่างๆ
มาดูประโยชน์และโทษของเกลือในวันพฤหัสบดีกันดีกว่า
หลังจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์มาอย่างยาวนาน นักวิทยาศาสตร์ได้สรุปว่าเกลือในวันพฤหัสบดีมีโลหะหนักในปริมาณต่ำมาก และผลิตภัณฑ์มีคลอรีนในปริมาณที่น้อยมาก ซึ่งทำให้เรากระหายน้ำ หลังจากรับประทานอาหารที่มีรสเค็มแล้ว เราดื่มน้ำส่วนเกินที่ไม่ได้ถูกขับออกมา ร่างกายและเป็นผลให้เกิดอาการบวมน้ำ
ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเกลือควอเทอร์นารีสีดำไม่มีองค์ประกอบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา
โดยที่ ธาตุที่มีประโยชน์มันมีในปริมาณที่มากขึ้น ได้แก่ ไอโอดีน, ทองแดง, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, ซีลีเนียม - จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย
คนที่กินเครื่องเทศนี้บอกว่าพวกเขาไม่สามารถจินตนาการถึงอาหารปกติของพวกเขาได้หากไม่มีเกลือในวันพฤหัสบดี เนื่องจากมันช่วยปรับปรุงรสชาติของอาหาร ช่วยเผยให้เห็นถึงศักยภาพของรสชาติของอาหารจานโปรด ลองแล้วจะติดใจในรสชาติของเครื่องปรุงรสที่ยอดเยี่ยมนี้!
เครื่องปรุงรสนี้ไม่มีอันตรายใด ๆ เมื่อเทียบกับเกลือทั่วไป อย่างไรก็ตาม ควรรู้ว่าเกลือควอเทอร์นารีมีประโยชน์เมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ การล่วงละเมิดอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ใดๆ หากบริโภคมากเกินไปและไม่มีการควบคุม
ฉันนำเสนอสูตรง่ายๆสำหรับการทำเกลือในวันพฤหัสบดี
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เกลือวันพฤหัสบดีพร้อมแล้ว!
มีสูตรเกลือวัน Black Thursday อีกสองสามสูตรที่คุณสามารถเลือกได้ตามใจชอบ
ส่วนผสมที่ใช้ที่นี่คือ:
การตระเตรียม:
ในสมัยก่อนพวกเขาปรุงเกลือควอเทอนารีโดยใช้แป้งที่มีเชื้อ
การตระเตรียม:
เก็บเครื่องปรุงรสที่ได้ไว้ในโถแก้ว
ควรให้ความสนใจ - กาก kvass สำหรับทำอาหารจะต้องนำมาจากธรรมชาติส่วนผสมที่ซื้อในร้านไม่เหมาะสม
ถ้าเราใช้แป้งในการปรุงอาหารเราจะได้สินค้าที่ต้องการเร็วขึ้นมาก
การตระเตรียม:
ทันทีที่แป้งเปลี่ยนเป็นสีดำ ให้นำกระทะออกจากเตา พักส่วนผสมให้เย็นแล้วเทลงในถุงลินินสำหรับจัดเก็บ
เพิ่มได้ทั้งหมด ทำอาหารที่เราใส่เกลือธรรมดา เหมาะสำหรับเนื้อสัตว์ เมนูปลา เข้ากันได้ดีกับซอสสมุนไพร สลัดผักและผลไม้ เกลือดำดังกล่าวจะมีประโยชน์ในน้ำผักและมะเขือเทศ
อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่าควรเติมเกลือดำลงในจานทำอาหาร เนื่องจากมีกลิ่นเฉพาะและความจริงที่ว่า สินค้าที่มีประโยชน์ไม่แนะนำให้ใช้ในทางที่ผิด
- ส่วนประกอบอาหารที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถผลิตเกลือได้เอง จึงจำเป็นต้องแยกเกลือออกจากอาหาร มีตำนานมากมายเกี่ยวกับผงแป้งสีขาวที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเป็นจริง ส่วนผสมมีความปลอดภัยอย่างยิ่งเมื่อเข้าหา เมนูประจำวันมีเหตุผลและวิทยาศาสตร์
นอกจากผลึกสีขาวที่ปรุงตามปกติแล้ว ยังมีอีกเป็นโหล ประเภทต่างๆในหมู่พวกเขา - เกลือดำ สินค้าคืออะไร ต่างจากปกติอย่างไร ผงสีขาวและมีจุดใดในการมองหาส่วนผสมบนชั้นวางร้านค้าหรือไม่?
เกลือดำมีการขุดในเทือกเขาหิมาลัย ระหว่างดินแดนของอินเดียและเนปาล ผลิตภัณฑ์อาหารอุดมด้วยไฮโดรเจนซัลไฟด์และ ความเข้มข้นที่มีประโยชน์และเหนือกว่าเกลือชนิดอื่นหลายเท่า ข้อแม้เพียงอย่างเดียวคือความเข้มข้นขั้นต่ำของโซเดียมคลอไรด์ สิ่งนี้ส่งผลกระทบอย่างไร? แร่สีดำมีน้อย รสเค็มและคุณลักษณะที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น ปริมาณโซเดียมคลอไรด์ที่ลดลงช่วยปกป้องร่างกายจากการสะสมของเกลือที่เป็นอันตราย การอุดตันของหลอดเลือด
ประโยชน์ของส่วนประกอบอาหารเข้มข้นในสารประกอบกำมะถัน ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ทำหน้าที่เป็นยาระบายและเป็นตัวกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพสำหรับอวัยวะภายใน
หากเกลือแกงธรรมดาเหมาะสำหรับทุกคน มีเพียงผู้ชมบางกลุ่มเท่านั้นที่จะชอบเกลือแร่สีดำ ส่วนประกอบมีกลิ่นและกลิ่นเฉพาะของไข่ จานสีไข่มีความเด่นชัดจนบดบังรสชาติและกลิ่นอื่นๆ ของอาหาร ปรากฏการณ์นี้เป็นธรรมโดยความเข้มข้นสูงของไฮโดรเจนซัลไฟด์
เกลือดำมักสับสนกับเกลือในวันพฤหัสบดี เกลือในวันพฤหัสบดีเป็นส่วนประกอบอาหารของวัฒนธรรมรัสเซียซึ่งจัดทำขึ้นตามสูตรพิเศษในวันพฤหัสบดีของสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ของ Maundy เกลือแร่ขนาดใหญ่ผสมกับเศษข้าวไรย์หรือนมที่มีเชื้อ จากนั้นนำไปฝังในขี้เถ้าและเก็บไว้อีกหลายชั่วโมง กระบวนการทำอาหารจำเป็นต้องมาพร้อมกับคำอธิษฐานและการสมรู้ร่วมคิดพิเศษ เกลือดำและเกลือวันพฤหัสบดี - สองแบบที่แตกต่างกัน ผลิตภัณฑ์อาหาร, องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่แตกต่างกันในทุกจุด.
เกลือช่วยเพิ่มความอยากอาหารและปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ เครื่องปรุงรสช่วยให้คนอิ่มเร็วขึ้นและร่างกายสามารถรับมือกับการไหลของเชื้อเพลิงพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด ส่วนผสมนี้ใช้ในยาพื้นบ้านเป็นยาสำหรับการก่อตัวของก๊าซและอาการท้องผูก สรรพคุณทางยานี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของเกลือ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และมีผลเป็นยาระบายที่ปลอดภัย ส่วนประกอบนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวทำความสะอาดสำหรับการตกแต่งขั้นสุดท้ายอีกด้วย เกลือจะขจัดเศษอาหารที่ย่อยไม่ได้ออกจากกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการปวดและไม่สบายในช่องท้อง ชาติพันธุ์วิทยาเกี่ยวข้องกับการใช้ผงผลึกสีดำเพื่อขจัดผลกระทบของพิษ
อย่าใช้เกลือดำเป็นส่วนผสมทางยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ส่วนประกอบสามารถกระตุ้นอาการคลื่นไส้ อาเจียน อาการกำเริบของโรคและอาการไม่พึงประสงค์หลายประการ
เกลือดำไม่กักเก็บน้ำไว้ในเซลล์เหมือนเกลือแกงทั่วไป ส่วนผสมนี้ง่ายกว่ามากและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเอาออกจากร่างกายโดยไม่ทำอันตราย เกลือดำส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ เสริมสร้างระบบโครงร่าง และผ่อนคลายกล้ามเนื้อรัดตัว
ส่วนประกอบนี้สามารถใช้สำหรับอาบน้ำยาได้ ขั้นตอนจะทำความสะอาดช่องจมูก บำรุงผิวด้วยวิตามิน/สารอาหาร และช่วยฟื้นฟูสมดุลทางจิต-อารมณ์ ผงคริสตัลลีนเหมาะสำหรับการสูดดมและป้องกันอาการแพ้ ร้านขายยาขายอุปกรณ์พิเศษสำหรับการสูดดมซึ่งมีลักษณะคล้ายกาต้มน้ำขนาดเล็ก มีชุดเกลือพิเศษให้มากับอุปกรณ์ ซึ่งสามารถนำมารวมกันและใช้สำหรับการรักษา / ป้องกันสารก่อภูมิแพ้ / ขั้นตอนเครื่องสำอาง / ป้องกันโรคภูมิแพ้และโรคต่างๆ
เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและป้องกันโรค จำเป็นต้องใช้เกลือของร้านขายยา ส่วนประกอบได้รับการบำบัดทางเภสัชกรรมพิเศษและปลอดภัยสำหรับการบริโภค / การกลืนกิน เกลือปกติสามารถทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองและทำให้บริเวณที่บอบบางของร่างกายเกิดการอักเสบได้
ส่วนประกอบที่มีประโยชน์สำหรับ:
การขาดเกลือนำไปสู่การหยุดชะงักของหัวใจ, หลอดเลือด, การย่อยอาหาร, กระตุ้นการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิต การขาดสารอาหารจะมาพร้อมกับอาการปวดหัวและคลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง ในกรณีที่รุนแรงอาจถึงแก่ชีวิตได้
ส่วนประกอบนี้ไม่ค่อยได้ใช้ในโลก การประกอบอาหาร... รสชาติของเกลือดำนั้นเป็นกลางมากกว่ารสเค็ม และจานสีโดยรวมก็ไม่ธรรมดา ส่วนใหญ่มักใช้ผงผลึกโดยคนในท้องถิ่นที่อาศัยอยู่ใกล้กับสถานที่ที่มีปัญหา ทั้งนี้เนื่องมาจากความพร้อมใช้งานและความใกล้ชิดของส่วนผสมในอาณาเขต
นักโภชนาการแนะนำให้ละทิ้งความปกติ เกลือแกงและเปลี่ยนไปใช้พันธุ์ที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดีขึ้น เกลือดำค่อนข้างเหมาะสมกับบทบาทของตัวแทนที่มีคุณภาพ คุณสามารถหาซื้อได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านคุณหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในพื้นที่ของคุณ หลังจากใช้เพียงไม่กี่วัน คุณจะสังเกตเห็นว่าระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น อุจจาระเป็นปกติ สีผิวสม่ำเสมอและไม่มีอาการบวมน้ำ
เกลือดำใช้สำหรับนวดและขัดผิวหน้า ลำตัว และหนังศีรษะ ข้อได้เปรียบที่แน่นอนของส่วนประกอบนี้คือความปลอดภัยและความชื้น เกลือช่วยสมานแผลและ คุณสมบัติทางโภชนาการที่เสริมสร้างผิวปรับปรุงความยืดหยุ่นและสี
สามารถเตรียมสครับขัดผิวได้อย่างอิสระจากส่วนผสมที่อยู่ในมือ รับอะไรก็ได้ น้ำมันพืชผสมกับผงผลึกสีดำแล้วทาลงบนตัว ใช้การนวดแบบเข้มข้นเพื่อ "ขับ" ให้ส่วนผสมเข้าสู่ผิวประมาณ 5-10 นาที เมื่อเสร็จแล้ว ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำยาทำความสะอาดที่คุณชื่นชอบ หากคุณต้องการให้น้ำมันพืชยังคงอยู่บนผิวหนัง ให้ล้างอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนออก น้ำอุ่นและเช็ดผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู หลังจากขั้นตอนแรกชั้นของผิวหนังที่ตายแล้วจะหลุดออกมาและร่างกายจะอ่อนนุ่มน่าสัมผัส ด้วยความช่วยเหลือ สครับธรรมชาติคุณสามารถแก้ปัญหาขนคุดและหลุดลอกถาวรได้
ในปี 2011 กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ชาวออสเตรเลียได้ติดตามการตอบสนองของสมองมนุษย์ ปรากฎว่าลักษณะและความจำเพาะของมันคล้ายกันมากกับปฏิกิริยาของเฮโรอีน นิโคตินและโคเคน - สารเสพติดที่ออกฤทธิ์ นักวิทยาศาสตร์ได้อธิบายเกี่ยวกับความต้องการเกลืออย่างต่อเนื่องและการสร้างนิสัยในการเติมเกลือลงในอาหาร มนุษย์ลืมความรู้สึกและเพลิดเพลินกับรสชาติตามธรรมชาติของอาหารไปแล้ว และเครื่องปรุงรสเข้มข้นได้เข้ายึดอำนาจเหนือตัวรับ มันเต็มไปด้วยอะไร?
พบเกลือได้ทุกที่ - ในช็อกโกแลต ผัก และอาหารสะดวกซื้อทางอุตสาหกรรม ความเข้มข้นหลักของโซเดียมดูเหมือนจะไม่เป็นที่พอใจสำหรับทุกคน ดังนั้นจึงใช้การบีบคริสตัลเพิ่มเติมหลายครั้ง ใช้ทุกวันเกลือนำไปสู่การกักเก็บของเหลว บุคคลจะได้รับอาการบวมน้ำ บวม ผิวหย่อนคล้อย ความยืดหยุ่นและความชื้นลดลง ผิวแห้งและขาดน้ำอย่างต่อเนื่องมีอายุตั้งแต่เนิ่นๆ สูญเสียความยืดหยุ่น เต็มไปด้วยสิวและริ้วรอย
การกักเก็บของเหลวในร่างกายไม่เพียงกระตุ้นความชรา แต่ยังเพิ่มความดันโลหิตอีกด้วย American Heart Association ระบุว่า ความดันโลหิตสูง- ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ในวัยผู้ใหญ่ บุคคลนั้นอ่อนไหวต่อความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง และภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างต่อเนื่อง และการบริโภคเกลือจะเป็นตัวกระตุ้นเพิ่มเติมที่ช่วยลดโอกาสในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีคุณภาพสูง
นักวิทยาศาสตร์จากศูนย์โภชนาการองค์การอนามัยโลกและศูนย์ความดันโลหิตสูงแห่งยุโรปในเนเปิลส์ได้แสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างเกลือกับโรคหัวใจ การลดการบริโภคโซเดียมคริสตัลลง 5 กรัมช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะหัวใจวายได้ 23% และโอกาสของโรคหัวใจและหลอดเลือด 17%
การศึกษาของแคนาดาเรื่อง "การบริโภคโซเดียมและการออกกำลังกายส่งผลต่อการบำรุงรักษาความรู้ความเข้าใจในผู้สูงอายุ: การศึกษา NuAge" ได้แสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคเกลือกับประสิทธิภาพการรับรู้ นักวิทยาศาสตร์ได้คัดเลือกอาสาสมัคร 1,200 คนที่มีกิจกรรมทางสมองที่น่าพอใจเท่ากัน และรับประทานอาหารโซเดียมเป็นเวลา 3 ปี การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต (การทำงานประจำ ขาดการออกกำลังกาย การทดสอบเป็นระยะ) รวมอยู่ในการควบคุมอาหารด้วย ทุกวิชาได้รับการวินิจฉัยว่ามีความบกพร่องทางสติปัญญา
เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคของโซเดียม คุณต้องเล่นกีฬา ใช้สมองในการดำเนินการเชิงตรรกะที่ซับซ้อน (การแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์ การอ่านวรรณกรรม ศึกษาบทกวี วิเคราะห์ตัวอย่างเชิงตรรกะ) อากาศบริสุทธิ์และปรับสมดุลอาหาร
เกลือส่วนเกินจะดักจับของเหลวในร่างกาย น้ำยังคงอยู่เพื่อเจือจางความเข้มข้นของโซเดียม รอบเซลล์ปริมาณของเหลวเพิ่มขึ้น ปริมาณเลือดในกระแสเลือดเพิ่มขึ้นเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตและสร้างภาระให้กับหัวใจและไต หลังจากผ่านไประยะหนึ่งการทำงานของอวัยวะจะลดลงและความเสี่ยงในการเป็นโรคก็สูงมาก
ตามรายงาน "เกลืออาหารและแผลในกระเพาะอาหาร" โซเดียมส่งผลเสียต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและสามารถกระตุ้นให้เกิดแผลได้ มูลนิธิวิจัยมะเร็งโลกและสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ระบุว่าเกลือเป็นหนึ่งในสาเหตุที่เป็นไปได้ของมะเร็งกระเพาะอาหาร
อาการบวมน้ำ (บวม) ไม่เพียงแต่เกิดจากการกักเก็บของเหลว แต่ยังเกิดจากรอบเดือน ความบกพร่องทางพันธุกรรม และสภาพร่างกายชั่วคราวด้วย Edena กระตุ้นโรคหัวใจและหลอดเลือดซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร องค์การอนามัยโลกกำลังเรียกร้องให้ประเทศต่างๆ ลดการบริโภคเกลือและต้องการลดความต้องการผงผลึกลง 30% ภายในปี 2025 นักวิทยาศาสตร์คาดการณ์ว่ามาตรการดังกล่าวจะช่วยชีวิตคนนับล้านและปรับปรุงสุขภาพของคนทั้งรุ่น
ปริมาณโพแทสเซียมต่อวันคือ 4-5 กรัมต่อวัน
สำหรับผู้ใหญ่ โซเดียม 1-2 กรัมก็เพียงพอแล้ว ซึ่งเท่ากับเกลือ 1 ช้อนชาต่อวัน ในวันที่มีความเครียดทางร่างกายและ/หรือจิตใจอย่างรุนแรง ความเข้มข้นจะเพิ่มขึ้นเป็น 2-3 ช้อนชา แต่โปรดจำไว้ว่าโซเดียมไม่ได้พบในเกลือเท่านั้น นอกจากช้อนชาที่แนะนำแล้ว โซเดียมยังเข้าสู่ร่างกายจากปลา อาหารทะเล () ถั่วเขียว ลูกเกด และ สินค้าอุตสาหกรรมเช่น ชีสและไส้กรอกรมควัน
อย่าละทิ้งเกลือโดยสิ้นเชิง โซเดียมเป็นหนึ่งใน ส่วนประกอบที่สำคัญที่ควบคุมการทำงาน ร่างกายมนุษย์... ด้วยวิธีการที่มีเหตุผลในด้านโภชนาการการขาดดุล / ส่วนเกินขององค์ประกอบเกิดขึ้นน้อยมาก แต่จะไม่เจ็บที่จะอัปเดตเมนูเป็นระยะและติดตามการตอบสนองของระบบ ข้อควรจำ: หากไม่มีโซเดียม คุณจะไม่สามารถรักษาความดันโลหิตและการทำงานของหัวใจให้แข็งแรงได้ เรียนรู้ที่จะปรับอาหารของคุณตามเป้าหมาย / ความต้องการของคุณและมีสุขภาพดี
เกลือ Black Thursday เป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย เก็บเกี่ยวในวันพฤหัสบดี Maundy ถวายในโบสถ์ และจากนั้นใช้เพื่อเสริมสร้างสุขภาพ ดึงดูดความรักและความเจริญรุ่งเรือง รักษาเยาวชนและความงาม
เกลือในวันพฤหัสบดีแตกต่างจากเกลือทั่วไปไม่เพียง แต่มีสีดำที่เข้มข้นเท่านั้น พิเศษเพราะมีการรักษาและ คุณสมบัติวิเศษ... ดังนั้นจึงเป็นส่วนผสมในการเยียวยาพื้นบ้าน คุณลักษณะของพิธีกรรมและพิธีกรรมสีขาว
มีการเก็บเกี่ยวเกลือใน Maundy Thursday แล้วนำไปถวายในโบสถ์ ขอแนะนำให้เตรียมอุปทานจำนวนมากเพื่อให้มีอายุการใช้งานตลอดทั้งปี คุณสามารถทำเองหรือซื้อเกลือศักดิ์สิทธิ์ได้ที่ร้านของโบสถ์
สูตรการทำอาหารคลาสสิก:
เพื่อให้พิธีถวายมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ให้ใส่เกลือลงในถุงแล้วไปโบสถ์ อ่านคำอธิษฐานหน้ารูปเคารพ แล้วเก็บกระเป๋าใบนี้ไว้ที่บ้านในที่เปลี่ยว
ดูวิดีโอเกี่ยวกับเกลือควอเทอร์นารี:
มีหลายแปลงที่ใช้เกลือวันพฤหัส มาพูดถึงเรื่องที่พบบ่อยที่สุดกันดีกว่า
การสมรู้ร่วมคิดนี้อ่านในเช้าวันพฤหัสบดีของ Maundy คุณต้องออกเสียงคำสามครั้ง เทเกลือที่มีเสน่ห์ลงไปในน้ำซึ่งจะต้องเทลงในดิน
พิธีกรรมยอดนิยมอีกประการหนึ่งมุ่งเป้าไปที่การกำจัดโปรแกรมเวทย์มนตร์เชิงลบ - ความเสียหายหรือคาถาแห่งความรัก เราต้องทำอะไร:
มีการสมคบคิดง่ายๆ จากโรคพิษสุราเรื้อรัง - คุณต้องรอจนกว่าคนติดเหล้าจะหลับ โรยเกลือลงบนร่างกายของเขาแล้วพูดคำวิเศษว่า: “วอดก้ามีรสขม เช่นเดียวกับที่คนไม่ใส่เกลือ มันจะไม่ผูกมัดคุณ ขอให้เป็นอย่างนั้น"
เดาวันนี้ด้วยความช่วยเหลือของ "ไพ่แห่งวัน" ไพ่ทาโรต์กระจาย!การทำนายดวงที่ถูกต้อง: เน้นที่จิตใต้สำนึกและอย่าคิดอะไรอย่างน้อย 1-2 นาที
เมื่อคุณพร้อม จั่วการ์ด: