Sammensetningen av den hawaiiske grønnsaksblandingen. Deilig Hawaiian Blend - En rett for alle anledninger

Hvor mye er frosset Hawaiisk blanding(gjennomsnittspris for 1 pakke)?

Moskva og Moskva-regionen

Grønnsaksblandinger er produkter av en ny generasjon, som er frosne halvfabrikata, for hvis beredskap det er nødvendig å utsette produktet for en ubetydelig tid varmebehandling. Som regel blir frosne grønnsaksblandinger kokt, stuet og også stekt. Særpregede smaker og forbrukeregenskaper vegetabilske halvfabrikata åpner for ganske store muligheter for bruk av grønnsaksblandinger.

Som regel kokes grønnsaksblandinger og serveres som tilbehør til kjøtt eller fiskeretter. I tillegg basert på grønnsaksblanding du kan lage en hovedrett eller suppe. forskjellige typer grønnsaksblandinger brukes som fyll til hjemmebakst, og også som ingrediens i salater og snacks. Foreløpig kan produsenter av frosne halvfabrikata tilby forbrukere bredt spekter av ulike grønnsaksblandinger.

Det er verdt å merke seg at sammensetningen av grønnsaksblandinger kan omfatte forskjellige grønnsaker. Imidlertid, som regel, grønnsaker som gulrøtter, blomkål eller brokkoli også grønne bønner, erter, mais, paprika, poteter og løk. Ofte inkluderer sammensetningen av frosne vegetabilske halvfabrikater persille, dill og selleri.

Kaloriinnholdet, så vel som den kjemiske sammensetningen av den frosne grønnsaksblandingen, avhenger først og fremst av de originale ingrediensene som ble brukt til å lage produktet. Det er verdt å merke seg at grønnsaksblandinger er ganske lave i kalorier. Ofte, i tillegg til grønnsaker, er ris inkludert i sammensetningen av grønnsaksblandinger. For eksempel er den frosne hawaiianske blandingen populær og etterspurt, inkludert blant innbyggerne på våre breddegrader.

Sammensetningen av Hawaii-blandingen

Frozen Hawaiian Mix er en grønnsaksblanding laget av ris så vel som grønnsaker. Som regel inkluderer sammensetningen av Hawaii-blandingen mais, rød Paprika og grønn ert. Frozen Hawaiian Blend er for hurtigmat mangfoldig kulinariske produkter. Sammensetningen av Hawaii-blandingen kan variere avhengig av produsenten.

Imidlertid forblir tilstedeværelsen av ris i sammensetningen av Hawaii-blandingen uendret. Kaloriinnholdet i Hawaii-blandingen er lavt, så produktet er perfekt for diett mat. Det gjennomsnittlige kalorinivået til Hawaii-blandingen er på rundt 91 Kcal, som per 100 gram frossen halvferdig grønnsak. Ernæringseksperter sier at fremtiden ligger i frosne blandinger av hurtigmat.

V kjemisk oppbygning Frozen Hawaiian Blend bevarer de fleste vitaminer og gunstige forbindelser som finnes i ferske grønnsaker, samt ris. Hawaiian Blend kan være en lett og næringsrik siderett, så vel som basen for en salat, hovedrett, samt supper, buljonger og andre kulinariske produkter.

Kalorifrossen Hawaiian Blend 91 kcal

Energiverdien til den frosne Hawaii-blandingen (Andelen proteiner, fett, karbohydrater - bju).

Hawaii-blandingen er en av de mest populære blant husmødre rundt om i verden. Ingrediensene er enkle og kalorifattige (120 kalorier). Klassisk sammensetning: ris, frisk grønn ert, mais og søt pepper. På forskjellige produsenter det kan være forskjellige kombinasjoner, for eksempel kan blandingen suppleres med zucchini, aspargesbønner, tomater, kålrabi eller blomkål. Ris forblir den eneste konstanten.

Oftest finnes hawaiisk frossenblanding i oppskrifter med disse fem produktene:

Hawaiian mix oppskrifter er diettbaserte, fylt med vitaminer og mineraler som er viktige for å holde kroppen vår i toppform. Ris gir den nødvendige mettheten og tilfredsstiller sulten, metter oss med energi, gir styrke og handlekraft. En diett basert på bruk av bare slike ingredienser og kokt kyllingbryst, gir positive resultater, og minimerer belastningen på fordøyelseskanalen. Du kan bruke den til å lage en rekke kulinariske mesterverk. Dette er det ideelle grunnlaget for næringsrik frokost og lunsj. Den kan fylles med sopp, fisk og kjøtt. Lag gryteretter, lapskaus, tilsett andre ingredienser, bruk i salater, supper, som tilbehør. Kan spises i ren form, bare å varme opp i en stekepanne.

Hei alle sammen!

I dag vil jeg fortelle deg hvordan du raskt kan lage mat Velsmakende middag eller middag!

Det vil være reelt for de som passer på kostholdet sitt, eller du har bare ikke tid til fullverdig matlaging, i så fall hjelper frosne grønnsaksblandinger meg. Denne gangen falt valget mitt på "Hawaiian mix" fra selskapet "Vitamin".

Blanding verdt ca 60r, for 400gr, Jeg synes dette er en ganske høy pris.

På baksiden av pakken står nyttig informasjon og matlagingstips.




I pakken finner du ris, mais, erter og rød pepper.

Du kan tilsette kjøttdeig i blandingen, eller finhakke og steke lett kyllingfilet, eller lag en blanding med sopp, du kan også steke løken, og tilsette rømme og hvitløk. Hav av alternativer!

Jeg elsker å legge til denne blandingen. sopp . Jeg vil kort fortelle deg hvordan jeg tilbereder blandingen med sopp.

Sopp du kan ta hva som helst, jeg elsker Champignon eller østerssopp , østerssopp er mer kjøttfull, " senete", champignoner er mer møre, velg etter din smak.

Jeg hadde noen østerssopp, jeg skar dem opp og stekte dem lett på oliven olje,




Etter østerssopp litt brunet, helte jeg selve blandingen i pannen, og helte den et halvt glass varmt vann , saltet og pepret etter smak. Dekk deretter til med lokk og la blandingen småkoke i 7 minutter.




Så, når væsken har fordampet og risen er blitt myk, blander jeg alt, og så eller alt er klart, eller du kan steke den litt, jeg liker chuuut-litt sprø skorper. Så jeg lar den stå i et par minutter til.



Lyst, sunt og deilig retten er klar! Jeg tror at selv den lateste eller bare slitne personen vil mestre slike forberedelser. Og dette er ikke en hjemløs vaniljesauspakke for deg, men et sunt fullverdig måltid!)))

God appetitt!

Vær vakker og inntil nye anmeldelser!

Butikker selger et frossent produkt kalt " Hawaiisk blanding". Den inkluderer kokt ris som hovedkomponenten i blandingen. Ris blandet med ulike grønnsaker: grønne erter, mais, noen ganger søt paprika er en del av Hawaiian. Men Hawaii-blandingen kan enkelt og raskt lages hjemme.

Du trenger ingen spesiell kunnskap eller utstyr for å tilberede Hawaii-blandingen. Kaloriinnholdet i Hawaii-blandingen er ganske høyt. Ett hundre gram av produktet inneholder 108 kilokalorier. Klar Blanding av hawaiisk ris, erter og mais kan spres i et tynt lag på en bakeplate i fryseren, fryses ved lav temperatur, og deretter overføres til en tett lukket beholder og en plastpose.

Dermed vil du ha en "plikt"-rett i fryseren. Når det viser seg at du ikke har tid til å lage noe, husk at det er en hawaiisk blanding i kjøleskapet.

Ingredienser:

  • langkornet dampet -1 kopp
  • Frosne grønne erter - 1 kopp
  • Frosne maiskjerner - 1 kopp
  • Salt og pepper etter smak
  • Smør– 30 g

Hawaiiansk ris, erter og maisblanding - oppskrift

Kok først risen i rikelig med saltet vann. Ris er best brukt langkornet parboiled. Den er mer smuldrete når den tilberedes enn andre typer ris. Ris kan også tilberedes ved koketeknologi, dvs. Stek først litt med olje, tilsett deretter vann og la det småkoke til vannet er helt absorbert av risen.

Men personlig støtter jeg mer sunn mat, så jeg vil begrense meg til å koke ris. Kast den kokte risen i en sil, men ikke skyll. Hvis du tok den riktige risen, vil den bli sprø uansett, og vil ikke henge sammen. Ta nå vare på grønnsakene. Legg de grønne ertene og maisen i en tykkbunnet gryte. Du kan til og med tine grønnsaker først.

Fra dette vil de bare se bedre ut og helt beholde formen, bland grønnsakene og la dem småkoke under lukket lokk i cirka fem minutter. Du trenger ikke tilsette vann, fordi du ikke har tint opp grønnsakene på forhånd og all fuktigheten i grønnsakene forblir i pannen.


Og ris. Den er designet for hurtigmatlaging. Dette fantastisk produkt for kosthold spise sunt. Det er nesten umulig å gå opp i vekt av det, til tross for at risen som er inkludert i sammensetningen er stivelsesholdig produkt. Erter og mais forsinker absorpsjonen. Hvis det er behov for å sikre at blandingen ikke bare er grunnlaget for et sunt kosthold, men også bidrar til å gå ned i vekt, er det bedre å kjøpe det med eller varianter av basmati, som fordøyes mye lenger.

Hawaii-blandingen, som inkluderer mais, søtsaker og ris, er veldig populær blant russere i dag. Dette klassisk komposisjon, men forskjellige produsenter kan også ha andre grønnsaker i den.

Det er til og med en diett basert på denne blandingen. Det kalles konsonant - "Hawaiian". Det består i å spise praktisk talt bare denne blandingen. Det er ikke dermed sagt at et slikt kosthold er sunt. Det er uakseptabelt å begrense kostholdet ditt til bare et sett med flere grønnsaker og ris: på denne måten vil ikke kroppen motta alt den trenger. Derfor er det klokere å ganske enkelt inkludere blandingen i kosten, sammen med bruk av andre nyttige og nødvendige produkter.

Hawaiian Blend er den perfekte basen for enkel, rask og veldig deilige frokoster og middager. Sjokkfrysing sikrer perfekt konservering i alle grønnsaker som er inkludert i den, ikke bare smaksegenskaper og Næringsverdi men også vitaminer. Dessuten, utseende grønnsaker er perfekt bevart, slik at du kan lage mat fra dem ikke bare velsmakende, men også veldig spektakulære retter. Det inkluderer ikke mattilsetningsstoffer.

Mange kjøper fra tid til annen ferdig blanding, noen foretrekker å fryse den på egen hånd. På grunnlag av det kan du lage salater, gryteretter Produktet kan kokes, stuves, dampes. Den enkle forberedelsen har gjort den veldig populær blant husmødre i dag.

Hawaiian mix er et produkt som er elsket av nesten alle: voksne, småbarn, tenåringer. Den kan serveres som uavhengig rett, fordi den allerede har ris, eller du kan inkludere den i mer komplekse.

Hvis du er vant til å lage alt selv, så lag en blanding av individuelle produkter vil ikke være et problem for deg. Du trenger følgende produkter: zucchini (to små), gulrøtter (2-3 stykker), paprika(5 stk), løk (1 stk), (2 stk), hermetiske erter(1 bank), kokt ris(Kopp).

Paprika, løk, zucchini, gulrøtter kuttet i terninger. Skrell maiskolben. Bland alt, tilsett erter, bland og ordne i tre poser for frysing, plasser i fryseren.

En av de mest enkle måltider utarbeidet som følger. Hawaii-blandingen kokes i lettsaltet vann, lenes tilbake i et dørslag. Du kan stuve den litt i panne, med vegetabilsk olje(minutt 6-8). Dette den perfekte retten for diettmat.

Du kan inkludere en blanding med sammensetningen av gryten - det viser seg originalt og velsmakende. Hell den frosne blandingen i kokende vann, kok opp, tøm vannet. Pisk 2-3 egg og tilsett dem i blandingen. Legg alt i en smurt bakeplate, stek i ca en halvtime.

Og du kan prøve å lage en enda mer eksotisk gryte med ost og ananas. Legg den kokte blandingen i en ildfast form, smurt med olje, legg ananasbiter på den, dryss med brødsmuler og revet ost. Stek i mikrobølgeovn eller ovn til osten er smeltet.

Hawaii-blandingen har et ganske lavt kaloriinnhold (120 kcal), så det er nyttig å spise det for alle som ønsker å bli kvitt unødvendige kilo eller bare vil opprettholde naturlig harmoni. Du kan supplere kostholdet med fisk, kjøtt, meieriprodukter, for ikke å skade kroppen og gi den alt du trenger.