Matlagingstid: 2.30 min.
Vanskelighetsgrad: ok
Med begynnelsen av de første varme dagene drar de fleste på landet for en piknik. Denne utendørsbegivenheten er vanskelig å forestille seg uten duftende shish kebab. Alt tilberedes på åpen ild og kull, det kan være alle slags kjøtt eller innmat, fisk og fjærfe, grønnsaker og sopp. Men kjennere av god shish kebab og profesjonelle shish kebab sier at denne retten bare bør tilberedes fra lam. Smaken og aromaen til dette kjøttet kan ikke forveksles med noe. Shish kebab kan tilberedes fra forskjellige deler av skrotten, men ribbe er best til grilling. I dette tilfellet bør kjøttet av et ungt lam brukes. Du kan kjenne den igjen på lette fettlag. Hvis fettet har en gulaktig fargetone, var dyret gammelt. Slikt kjøtt er ganske tøft, det er bedre å bruke det til stuing eller lage supper.
Lammeribbe bør spises varm. Etter at retten er avkjølt, går mye av smaken tapt. Blir det igjen noen biter av lammespyd etter en piknik, kan de brukes til å lage suppe eller salat.
Storfekjøtt anses som mindre rimelig enn fjærfe, så de fleste oppskrifter er basert på rimelige deler. Lammeribbe er et godt eksempel på et budsjett, men nesten universelt kjøttprodukt. Men hvordan lage matretter ved å bruke dem og hvilke regler kan ikke neglisjeres?
Storfekjøtt krever alltid forbehandling. Dette gjelder spesielt for lam, som tar mer enn en time å tilberede. Ofte anbefaler fagfolk å marinere det 2-3 timer før du starter arbeidet, ellers vil produktet være veldig tørt. Bakt ribbe i ovnen kan tilberedes alene eller sammen med grønnsaker, stues i gryter eller grilles. Noen få regler:
Smaken på den ferdige retten påvirkes av kvaliteten på produktet som ble brukt til den, så det er veldig viktig å velge godt lam. Fagfolk anbefaler å se etter det på markedet, hvor kjøttet alltid er avkjølt, og ikke forbi frysestadiet, som er det store butikker synder. Hvis det ikke er mulig å finne ut hvordan produktet ble transportert og hvordan det ble lagret, studer følgende punkter:
I tillegg til nyansene ved å velge dette produktet og jobbe med det nevnt ovenfor, må du vite noen flere punkter relatert til hvordan du koker lammeribber i ovnen velsmakende og riktig. Fagfolk gir slike råd:
Dette kjøttet, med sin høye næringsverdi, er diett: bruken har ikke en negativ effekt på kolesterolnivået, bukspyttkjertelen oppfatter også et slikt produkt godt. Kaloriinnholdet i rå lammeribbe er omtrent 200-205 kcal, så de fleste rettene med dem vil ikke skade figuren. Blant oppskriftene nedenfor kan du finne alternativer for veldig lette, men solide måltider, og bilder vil hjelpe deg med å finne ideen om en vakker servering.
En slik kombinasjon, tradisjonell for det russiske bordet, av kjøtt og knoller tilgjengelig for alle finner alltid sin plass i en kokebok. Lam med poteter ser og føles ikke verre enn mer kjent svinekjøtt/biff eller fjærfe. Den generelle oppskriften ser enkel ut, settet med ingredienser er grunnleggende. For lammeribbe i ovnen med poteter anbefales det å velge den enkleste marinaden: olivenolje med tørre urter eller rømme med friske urter. Den samme sausen kan serveres til en ferdigrett.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Denne tilberedningsmetoden passer for jenter som er bekymret for hver kalori. Takket være fuktigheten som skapes av en spesiell hylse, blir kjøttet alltid saftig og mørt, selv uten fete komponenter i marinaden. Du kan tilberede lammeribbe i ovnen i ermet som en uavhengig rett, og supplere dem med frisk grønnsakssalat med sitrondressing ved servering.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Denne oppskriften regnes også som diett, selv om det er en søt komponent her - honning, som er en viktig del av marinaden. Hvordan lage møre ribbe i ovnen i folie? Så enkelt som i ermet, og kjøttet krever ikke ekstra fett for saftighet. Servering av en rett laget etter denne oppskriften anbefales med Basmatiris, som ble kokt med gurkemeie og smør.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Mørt kjøtt, smuldrete poteter, saftige tomater, søt løk - denne retten har den perfekte balansen av smaker. Osteskorpe - som sitt høydepunkt. Fraværet av en stor mengde krydder gjør at hvert produkts egen smak kan avsløres fullt ut. Fagfolk anbefaler å tilberede deilig stuet ribbe med poteter i ovnen i porsjonerte former eller keramiske gryter. Husk at sistnevnte må settes i kald ovn.
Ingredienser:
Tilberedningsmetode:
Fagfolk forsikrer at sauser av enhver smak er egnet for lam - det passer godt med honning og paprika. En stor mengde kryddermarinade til lammeribbe i ovnen vil heller ikke ødelegges. Imidlertid er det flere "gyldne" kombinasjoner:
Hilsen, kjære lesere av bloggen min! Gjorde litt research nylig. Jeg spurte vennene mine hvor ofte de lager lam. Det viser seg at dette kjøttet er en sjelden gjest. De vet bare hva som kommer ut av det. Men i dag vil jeg avsløre hemmelighetene til hvordan du steker lam i en panne, fortelle deg marinadealternativene og dele et par enkle oppskrifter.
Noen tror feilaktig at lammeretter bare er til stede i kostholdet til kaukasiske høylandere og orientalske mennesker. Men det er det ikke. For eksempel, i Skottland, er haggis laget av lam, i Hellas - moussaka, i Irland - irsk lapskaus.
Energiverdien til ferskt kjøtt (per 100 gram) er 209 kcal. Dessuten er det 0 g karbohydrater, 16,3 g fett og 15,6 g protein.
Noen ganger kan du høre oppfatningen om at lammekjøtt er for fett. Men jeg vil fortelle deg at dette produktet har omtrent 2 ganger mindre fett enn svinekjøtt. Ja, og i lammefett er kolesterolet 2,5 ganger mindre enn i biff. Derfor regnes lammekjøtt som et kostholdsprodukt.
Og den inneholder også vitaminer fra gruppe B,. I tillegg er kjøtt rikt på sink, kalium, natrium, silisium, jern og andre mineraler. For eksempel er jern i lam 30 % mer enn i samme mengde svine- eller storfekjøtt.
Det er derfor bruken av denne "medisinen" er indisert for lavt hemoglobin. I tillegg stimulerer dette produktet bukspyttkjertelen og forhindrer til og med utviklingen av diabetes.
For å gjøre lam luktfritt, anbefaler jeg deg å suge det i vodka. Hell over det tilberedte kjøttet og la stå i noen timer.
Alternativt kan smaken av produktet myknes hvis kjøttet er marinert. Jeg anbefaler deg å holde det unge lammet i marinaden fra 10 til 12 timer. Men jo eldre dyret er, jo lenger må kjøttet lagres. Forresten, et ekstra pluss med det syltede produktet er at det koker mye raskere.
Det finnes mange varianter av marinader. Jeg vil fortelle deg om noen få av dem:
Basert på vegetabilsk olje . Per kilo kjøtt: 70 ml olje, krydder rosmarin + timian, 1 ts. finrevet ingefær, 2 ss. l sitronsaft og 2 fedd hvitløk. Ta også en liten haug med grønt som du liker. Tilsett fersk eller tørket rosmarin og timiankrydder til varm olje. La blandingen avkjøles og berik med sitronsaft, revet ingefær og hakket hvitløk. Tilsett grovhakket grønt. Bland ingrediensene. Steker du i en grillpanne, fjern deretter grønnsakene fra kjøttet.
yoghurt. Du trenger: et glass usøtet yoghurt, en stor løk, 1 ts. sennep, 2 ss. limejuice (eller sitron) + litt karri. Tilsett sennep, hakket løk og sitrusjuice til et naturlig fermentert melkeprodukt. Berik deretter sammensetningen med karri. Bland komponentene grundig. Denne krydrede blandingen er nok til å marinere 1 kilo lam.
Dette produktet bør ikke kokes for lenge. Ved langvarig varmebehandling blir den tørr.
Selvfølgelig avhenger steketiden i stor grad av størrelsen på de porsjonerte stykkene og egenskapene til tilberedningen av produktet.
Grill biffene i ca 3 minutter på hver side. For en sterkere bruning, gjenta kokeprosessen på begge sider.
Og her er et utvalg gourmetretter som kan tilberedes i panne. Hver trinnvise oppskrift er enkel å tilberede. Hvis du følger alle anbefalingene, vil det vise seg utrolig velsmakende.
Tilbered disse matvarene:
Slå på en liten gass på komfyren og sett pannen. Hell olje i en bolle og legg ribba tett inntil hverandre. Velg forresten et produkt som ikke er magert, men med sebaceous striper. I dette tilfellet blir kjøttet tilberedt i sin egen juice og blir mørt og mykt.
Topp kjøttet med terninger av løk. I prosessen med stuing vil det oppløses helt, så det vil ikke merkes i retten.
Dekk deretter fatet med et lokk og la stå i 10-15 minutter uten å berøre fatet. Hold ilden litt mer enn minimum for nå. Dessuten bør pannen være tykkvegget slik at ingenting brenner seg.
I løpet av denne tiden vil ingrediensene gi all sin juice. Salt så lammet, tilsett zira og andre krydder. Finhakk hvitløken eller gå gjennom en hvitløkspresse. Tilsett hvitløken i retten og bland ingrediensene godt med en skje.
Deretter reduserer du gassen til et minimum slik at kjøttet blir godt gjennomstekt. I prosessen med slik quenching vil den frigjøre enda mer juice. Prøv å holde bitene atskilt fra hverandre. Det anbefales ikke å åpne lokket.
Steketiden på retten er ca 1,5 time. Men det er nyanser her. Hvis du koker magert lam med små lag fett, pass på å tilsette litt vann etter 30 minutter. Er det nok væske i retten åpner du lokket etter 50 minutter og snur den brunede ribba. Etter det lar du lammet koke i ytterligere 20-30 minutter.
Den kokte ribben ser deilig ut. Drypp over deilig kjøttsaft og løk før servering. Ubeskrivelig deilig 🙂
Ingredienser til delikatessen:
Sett en stekepanne over høy varme og tilsett smør og vegetabilsk olje. På dette tidspunktet kutt løken i store halvringer og send den til steking i en blanding av oljer. Rør mens du koker til det er mykt. Tilsett deretter grovhakkede tomater og paprika. Ikke dekk karet med lokk - overflødig vann skal fordampe.
Når grønnsakene er stuet, tilsett kjøttet i pannen. Snu lammet med jevne mellomrom (dette er slik at det blir saftig og jevnt stekt). Ikke slukk brannen. Så all saften inne i kjøttet er forseglet, og lammet blir veldig saftig.
Når lammet er brunet, tilsett en klype timian og smak til med salt. Bland alt sammen. Deretter, reduser varmen til det minste, dekk fatet med et lokk. La retten småkoke i ytterligere 20 minutter.
Vil du se en mesterklasse om hvordan du tilbereder denne retten riktig? Så se denne videoen
Selvfølgelig tar kokeprosessen lang tid. Men slike "kostnader" betaler seg med renter. Hvis du fyller på med tålmodighet, venter en overraskelse på deg og din familie - en deilig middag er garantert!
Ingredienser til denne deilige retten:
Skjær i porsjonsstykker (50 g hver) og syltet kjøtt, legg i en oppvarmet dyp stekepanne. Stek produktet over svak varme i sin egen juice til det er halvkokt. Snu lammet med jevne mellomrom under tilberedningen.
Grovhakk den skrellede løken. Skjær også de skrellede potetene i skiver. Send løken og potetene til pannen. Salt innholdet i bollen og smak til med krydder.
Dekk fatet med lokk og la det småkoke til det er kokt. Etter å ha slått av gassen, dryss maten med hakkede urter. Dekk deretter pannen med et lokk og la stå i 10 minutter. Den fantastiske aromaen til denne retten er rett og slett ubeskrivelig.
For denne deilige, tilbered følgende produkter:
Skjær kjøttet i biter (ca. 2,5 cm tykke) og bank det lett med en hammer. Drypp kotelettene med olivenolje og dryss over finhakket hvitløk og hakket rosmarin. Salt og pepre lammet, og send deretter beholderen med koteletter i en halvtime i kjøleskapet.
Fjern deretter den ferske rosmarinen. Og send kotelettene til en forvarmet grillpanne og stek dem på hver side over høy varme. Server det kokte kjøttet med sitronbåter.
Når du steker i panne, legger du lammefettbitene ned. Da blir kjøttet mer smakfullt og mørt.
Server det kokte kjøttet umiddelbart. Fett stivner raskt, på grunn av dette kan retten vise seg å være smakløs.
Lam passer godt til timian, merian, ingefær, mynte og oregano. Slike krydder vil berike smaken av retten og gi retten en fantastisk aroma. Spar derfor ikke disse krydderne for kjøtt og eksperimenter. Husk å skrive om alle oppdagelsene dine i kommentarene. Og del også lenken til artikkelen på det sosiale nettverket med vennene dine. Jeg ønsker deg kulinarisk suksess og si farvel til deg: bye-bye, mine kjære kokker! 🙂
Vet du at det er like enkelt å tilberede lammeribbe i en panne som å avskalle pærer? Minimum innsats og maksimal smak! Trinnvis oppskrift med bilder med detaljerte matlagingsinstruksjoner. Video oppskrift.
Oppskrifts innhold:
Deilig stekt lammeribbe kan ikke kalles en lavkalorimat. Men når du føler den utmerkede smaken og får maksimal glede av den ferdige retten, glemmer du det rett og slett. Selv om det ikke er nok kjøtt på ribba, hindrer ikke dette at de blir smakfulle. Oppskriften på tilberedning er så enkel at selv nybegynnere i matlaging kan gjøre det. Denne retten generelt kan bli nummer én på festbordet! Derfor forteller jeg deg hvordan du lager lammeribbe i en panne! Men først, la oss bli kjent med egenskapene til forberedelsene deres. Tipsene vil være spesielt nyttige for de som begynner å koke lammeribbe for første gang og ikke vet hvordan de skal gjøre dem møre og saftige.
Ingredienser:
Lam regnes som et kostholdsprodukt. Når det gjelder fettinnhold, er det 2 ganger dårligere enn svinekjøtt, og det inneholder 2,5 ganger mindre kolesterol enn biff. Imidlertid lager ikke hvert hus ofte retter fra det. Saken er at ikke alle husmødre kjenner til oppskriftene for å tilberede lam, noen er skremt av den uvanlige lukten, andre er redde for å tørke kjøttet ved å koke det i en panne. Faktisk, med kunnskap om noen finesser, elimineres alle disse vanskelighetene fullstendig, og til og med aromaen av lam kan svekkes, selv om det over tid vil begynne å virke attraktivt og veldig appetittvekkende for deg. Du kan steke lammeribbe i en panne slik at de blir møre og saftige. Som et resultat vil retten vise seg å være veldig velsmakende og økonomisk, og hvis du velger en god oppskrift, kan du til og med dekorere festbordet med den.
Hvis du begynner å koke lammeribbe i en panne for første gang og fortsatt ikke vet hvordan du skal gjøre dem møre og saftige, vil rådene fra erfarne kokker komme godt med.
Lammeribbe kokt i panne kan serveres med eller uten tilbehør. I stedet for en siderett serveres noen ganger friske grønnsaker. Lammeribbe harmonerer godt med syltet løk, ketchup.
Tilberedningsmetode:
Ribben tilberedt etter denne oppskriften kan serveres med poteter eller stuvede grønnsaker som tilbehør. De harmonerer godt med ertepuré.
Tilberedningsmetode:
Ribbe i henhold til denne oppskriften er møre og myke. Sausen har en behagelig nyanse, som gjør at retten ser enda mer appetittvekkende ut. Det er godt å servere stuede grønnsaker som tilbehør.
Tilberedningsmetode:
En rett tilberedt i henhold til denne oppskriften viser seg å være så velsmakende og appetittvekkende at det ikke er en skam å tilby den til gjestene.
Å tilberede lammeribbe i en panne myk og saftig er ikke så vanskelig hvis du kan noen få finesser og finner den rette oppskriften. Dine gjester og familie vil garantert sette pris på innsatsen din.