ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಬೊಜ್ಜು, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕುಡಿದ ನಂತರ ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿಲ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಕೋಕಾಕೋಲಾ ಸುಮಾರು 10 ಟೀ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದರಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೆರಿಕಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ 6 ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು WHO ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕೋಲಾ ಸೇವೆಯು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 26% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 184,000 ಸಾವುಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾವನ್ನು ಹೆರಾಯಿನ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮೆದುಳಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಭಾಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾಧುರ್ಯ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನಮಗೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹವನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಕ್ಲೋಯಿಂಗ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಲಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ನಂತರ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 40 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಹಿಗ್ಗಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚೈತನ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಸಿಹಿಯಾದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ... ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ನಿಜವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ರೋಗವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ವಿದೇಶಿ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದಲ್ಲಿ ಏನು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ

ಈ ಪ್ರಕಾರ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನಪಾನೀಯದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಜಾನ್ ಪೆಂಬರ್ಟನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕೋಲಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಕಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು... ಕೊಕೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಕಾ ಎಲೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂದು ನಂತರ ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಧುನಿಕ ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ನೀರು.
2. ಸಕ್ಕರೆ. ಪಾನೀಯದ ಆಹಾರದ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್. ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಾನೀಯವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
4. ಸೋಡಿಯಂ ಬೆಂಜೊಯೇಟ್. ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮಸಂರಕ್ಷಕ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಆರ್ಥೋಫಾಸ್ಫೊರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಆಮ್ಲೀಯತೆ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವು ನಮಗೆ ಸಕ್ಕರೆ-ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿತ್ತು, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
6. ಸಕ್ಕರೆ ಬಣ್ಣ. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಣ್ಣಇದು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾಗೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
7. ಕೆಫೀನ್.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸತ್ಯದ ಪರವಾಗಿ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಪಾನೀಯವು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ.

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇರುವ ಕಾರಣ, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ... ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ವಿಷದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ವಾಂತಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸತ್ಯ. ಪಾನೀಯವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.... ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಿಷವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾನೀಯವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವಿಷವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಓದುಗರ ಕಥೆಗಳು

ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್
61 ವರ್ಷಗಳು

ನಾನು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 30 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವು ನರಕಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಗ್ಗಿಸಿದರು. ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಿತ್ತು. ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳುಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ನನಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ...
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ >>>

ಪಾನೀಯವು ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವು ಹಠಾತ್ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪಾನೀಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಝೋರ್ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ... ಇವುಗಳು ಸೇವಿಸಿದ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ನಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಬೆಝೋರ್ಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದಾಗಿ ರಚನೆಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಅನುಮತಿಸುವ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ದೇಹದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಷದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸಾಕು.
• ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅದರಿಂದ ಅನಿಲವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದ್ರವವನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಪಾನೀಯವು ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಲಿಂಬೆರಸವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ಈ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಕಾ ಕೋಲಾ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅವರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಾನವನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ಬಹಳ ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
• ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ಜಠರದುರಿತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಸಹಾರಾ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ಟೀ ಚಮಚಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೈನಂದಿನ ದರವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾನೀಯವು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಅವನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ... ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಮಧುಮೇಹ. ಇದು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.
2. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು... ನಿಂಬೆ ಪಾನಕದಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
3. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
4. ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ.
5. ಬೊಜ್ಜು.
6. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್.
7. ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು.

ಅಂತಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪಾನೀಯ, ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ವಿಷಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಕೋಲಾ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೊಸದಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಲಾವನ್ನು ಬಳಸಲು 20 ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಗಳುಬಳಸಿ. ನಾವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಆಂಗ್ಲ ಭಾಷೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು! ಆದ್ದರಿಂದ:

1. ಬಟ್ಟೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಜಿಡ್ಡಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
2. ತುಕ್ಕು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ - ಕೋಲಾದಲ್ಲಿ ಚಿಂದಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಹ "ಅನ್ಲಾಕ್" ತುಕ್ಕು ಬೊಲ್ಟ್ಗಳು.
3. ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
4. ಗ್ಯಾರೇಜ್ ಮಹಡಿಗಳಿಂದ ತೈಲ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೇನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ಬಸವನ ಮತ್ತು ಗೊಂಡೆಹುಳುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲವು ಅವರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.
6. ಸುಟ್ಟ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
7. ಟೀಪಾಟ್‌ಗಳಿಂದ (ಹಾಗೆಯೇ ಮಡಕೆಗಳಿಂದ) ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
8. ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಟರಿ ಟರ್ಮಿನಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ.
9. ಇಂಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಈ ಕಂಪನಿಯ ಚಾಲಕರು ಇದನ್ನು ಹಲವು ದಶಕಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ!
10. ನಾಣ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅದರಲ್ಲಿ ಮಂದ ನಾಣ್ಯಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ.
11. ಅಂಚುಗಳಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ: ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಒರೆಸಿ.
12. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಹರು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
13. ಕೂದಲಿನಿಂದ ಗಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ - ಕೋಲಾ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಳೆಯನ್ನು ಅದ್ದಿ - ಗಮ್ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
14. ಗಾಜಿನ ಗಾಜಿನಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
15. ಕೊಳ ಕೊಳಕು? ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಕೋಲಾ ತುಕ್ಕು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
16. ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಡಯಟ್ ಕೋಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
17. ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಕರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ: ಸುರಿಯಿರಿ, ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
18. ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ರಿಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿಲ್, ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ.
19. ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹಾಳೆಕ್ರೋಮ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹೊಳಪನ್ನು ತರಬಹುದು.
20. ಲೋಹದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೋಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ.

ಕೋಲಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ? ಮತ್ತು ಕೋಲಾ ಇದ್ದರೆ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಮನೆಯ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗಗಳು ಏಕೆ ಬೇಕು?

ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ಕುಡಿದರೆ, ನಂತರ:

10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ - ದೇಹವು ಕೋಲಾದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ - ಹೊಡೆತದ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯು ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಂದು ಜಂಪ್.

40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕೆಫೀನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತಾರೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

45 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ - ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಆನಂದ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ - ಹೆರಾಯಿನ್ ಪರಿಣಾಮ.

ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಪಾನೀಯದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಮೂಳೆಗಳಿಂದ, ಕೆಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು), ಹಾಗೆಯೇ ಸೋಡಿಯಂ. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಕಾಕೋಲಾದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ನೀರು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯು ತನಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು "ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ" - ಅದಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅದು ರಕ್ತದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಈಗ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿರುವ ರಕ್ತವು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೋಲಾ ಮೂರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್,
• ಫಾಸ್ಫರಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಕೋಕಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ),
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಇವುಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸೂಪರ್ ಮೂಲಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಎಲಿಮಿನೇಟರ್ ಅಲ್ಲ!

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ,

ಕಂಪನಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಹೀರಾತು ಪಾನೀಯವಾದ ಕೋಕಾ-ಲೈಟ್‌ನ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ:

ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರು- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಯುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀರು ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷವಾಗಿದೆ.

E150d - ಆಹಾರ ಬಣ್ಣರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಕಾ ಅಮೋನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

E952 - ಸೋಡಿಯಂ ಸೈಕ್ಲೇಮೇಟ್. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ ಎಂದು ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. 1979 ರಲ್ಲಿ, WHO ಅವರನ್ನು ಪುನರ್ವಸತಿ ಮಾಡಿತು. (ನಮ್ಮಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ - WHO ಅನ್ನು ಯಾರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ? ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂಘಟನೆಯಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹಲವು ಬಾರಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗಿದ್ದಾರೆ).

E950 - ಅಸೆಸಲ್ಫೇಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪರ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿ, ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದಮತ್ತು ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

E951 - ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ +30 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಿದಾಗ (ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಇದು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ?) ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ (ಫೀನೈಲಾಲನೈನ್ ವರ್ಗ A ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿ ಮೆಥನಾಲ್ ಆಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಿಂದ ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಸಹ್ಯ ರುಚಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪಾನೀಯದ ಹೊಸ ಭಾಗದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಕಾರಣಗಳು ಎಂದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ: ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಬಡಿತ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕ, ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ, ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ, ಮೂರ್ಛೆ, ಕೀಲು ನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ, ಬಂಜೆತನ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಇತರೆ. ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು: ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, MS (ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್), ಅಪಸ್ಮಾರ, ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗ *.

E338 - ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ವಕ್ರೀಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಳಸುವ ವಸ್ತು, ಲೋಹದ ಕೆಲಸ, ಹಾಗೆಯೇ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳು - ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

E330 - ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ- ಸುರಕ್ಷಿತ.

E211 - ಸೋಡಿಯಂ ಬೆಂಜೊಯೇಟ್. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಚಲಾವಣೆಯಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್. ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಬೆಂಜೀನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರಬಲವಾದ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್. ಇದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಡಿಎನ್ಎಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ದ್ರವವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳುಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.

* ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್‌ನ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರು ಹೇಗೆ ವಕ್ರವಾಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಮತ್ತು US ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಮಾನವ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ ನಾವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಈ "ಪತ್ತೆದಾರ" ಅನ್ನು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಉದ್ಯಮಿ ಅಜಾ ಗ್ರಿಗ್ಸ್ ಕ್ಯಾಂಡ್ಲರ್ 1893 ರಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಟ್ರೇಡ್ಮಾರ್ಕ್, ಸಿಹಿಯಾದ ಸ್ಲರಿಗಾಗಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಇಡೀ ಗ್ರಹವನ್ನು ಆವರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ, ಈ ಲೋಳೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಜಿಗುಟಾದ ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಕರಂದವನ್ನು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಉನ್ಮಾದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಹನಿ. ನಿಜ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹಲವಾರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳು, ಯುದ್ಧಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ "ಸ್ಟಿಚ್" ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಥ್ರೆಡ್ ಬೋಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ನಾವು "ಕೋಲಾ" ಗಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಿಹಿ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೇಳಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಲಾ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

1. ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಭಾವ

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಈಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೃಷಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಂತರ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹಾಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಕೋಲಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಕೂಡ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೋಲಾ ತರಹದ ಪಾನೀಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಅದನ್ನು ಯೋಗ್ಯತೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು... ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್... ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಷರತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಇದು.
ಅಂದಹಾಗೆ, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ:ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ದುಃಖದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ, ವೈದ್ಯರು ನಮಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದೋ ಕುಡಿಯಿರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು, ಅಥವಾ ಕೋಲಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಸವೆತದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ... ಹೆಚ್ಚಾಗಿ

ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು! ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತವೆ? ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ. WHO ಮತ್ತು FAO 2003 ರ ಜಂಟಿ ವರದಿಯು ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಸವೆತದ ಅಪಾಯದ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸ್ವಿಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಉಚಿತ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಯುವ ಅಶ್ಲೀಲ ನಟಿಯರಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಕಡಿಮೆ pH ಎನಾಮೆಲ್ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಖನಿಜೀಕರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ! ಇದು ಅವೈಜ್ಞಾನಿಕ!

ಆದರೆ ಇದು ಕೋಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಸಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಶಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇದೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳುಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಿಹಿ ಮನ್ನಾ ಆಹಾರದ ವಿಧಗಳು.

3. ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ

ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಇತರ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಭವ. 2004 ರಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: 9 ರಿಂದ 16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು 16 ರಲ್ಲಿ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ), ಅವರು ಮುರಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮೂಳೆ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಮೂತ್ರದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಕಿನಾಸ್ಟ್-ಗೇಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಸ್ಸೆ 1994). ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ವೈದ್ಯರು. ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಭೆಗಳಿಗೆ, ಬ್ರೋಡ್ಯೂಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಅಂತಹ ಅಮೇಧ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜಡವಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೇಡ, ನಿಮಗೆ ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ (ಕಡಿಮೆ ಸೀರಮ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ) ಬೇಡ, ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ.

4. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಆಳವಾದ, ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಭೂಗತ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಿಂದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾಹಿತಿಯು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಫ್ರೇಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸ್ಟಡಿ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 350 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೊಂಟ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸೆರಿಡೆಮಿಯಾ ಕೂಡ (ಇದು ಫಿನ್ನಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್).

ಅಂತೆಯೇ, ಅಮೇರಿಕನ್ ದಾದಿಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧ್ಯಯನ II ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕೋಲಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ಕೋಲಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಸ್ಟೇಟ್ ಡಿಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಟ್ರಿಕ್ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿವೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ: ನಾವು ನೀರಿಗೆ ಹೋಗಬಾರದೇ?

5. ಕೆಫೀನ್ ಕುಡಿಯುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸಿಹಿ ನೀರು ಕೆಫೀನ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್. ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು 375 ಮಿಲಿಗೆ 40-50 ಮಿಗ್ರಾಂನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಇದು ಒಂದು ಕಪ್‌ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ... ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ ಕುಡಿದೆ - ಅದನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ನಾನು ಕಾಫಿ ಕುಡಿದೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯ. ಸಂಶೋಧಕರು, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಭೀತಿಯ ಕೊಂಬುಗಳನ್ನು ಊದುತ್ತಾರೆ, ಸುಳಿವು ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಫೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದೆ ಕೆಫೀನ್ ಚಟ- ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ವಿಷಯ. ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಪ್ಪಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಿದೆ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕುವುದು ಅಂತಹ ಅಸಹ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ: ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಅಸಂಯಮ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಹಾಗೆಯೇ ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ, ಗಮನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳು. 6-24 ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಫೀನ್ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಫೀನ್ ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - 20-200 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಇದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

6. ಬೆಂಜೀನ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕೋಲಾ ತರಹದ (ಮಲದಂತಹವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು) ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಜೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹುಖ್ರಿ-ಮುಹ್ರಿ ಅಲ್ಲ. ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ.

ಈ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಈ ಆಮ್ಲವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ) ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ (ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ತಾಮ್ರದಂತಹ) ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಬೆಂಜೀನ್‌ನಂತಹ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಡಿಮಿಟ್ರಿ ಎಂಟಿಯೊ ಅವರ ಗ್ಯಾಂಗ್ ಮಾತ್ರ ಬೆಂಜೀನ್‌ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಂಜೀನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆಂಜೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರು ಸಮುದಾಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. 100 ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ 4 ರಲ್ಲಿ, ಬೆಂಜೀನ್ ಮಟ್ಟವು 5 ppm ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

2005 ರಿಂದ, ತಯಾರಕರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಘ ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರದ ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ವಧೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೆಂಜೀನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗೊಬ್ಬರದೊಂದಿಗೆ ಕೀವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳುವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಾರೆ: ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಡನಾಡಿಗಳೇ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಲೇಖಕರ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಂದು ವ್ಯಾಚೆಸ್ಲಾವ್ ಮಾಲೆಜಿಕ್ ಅವರ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ನಾವು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನದ ನಂತರ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಘವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು (ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಮೊಪೆಡಿಸ್ಟ್ ಇರುತ್ತದೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೋಲಾವನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರವು ಎಚ್ಚರಿಸುವುದು.

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?

- ಅಹಿತಕರ ರೋಗ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಷಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾಳಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಹಿತಕರ ವಾಕರಿಕೆ, ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾರೋ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಆಹಾರ ಮಾದಕತೆ.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ ಬಹಳ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೊತೆ ತೀವ್ರ ವಿಷಅಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂತ್ರಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಸಂಯುಕ್ತ

ಅನೇಕ ಜನರು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾಗೆ ಬಂದಾಗ, ಈ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಏನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯದ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯಕೋಲಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಕಾ ಎಲೆಗಳು ಇದ್ದವು, ಆದರೆ ನಂತರ, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೊಕೇನ್, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ.

ಇಂದು, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

1. ಸರಳ ನೀರು.
2. ಒಳಗಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ ಪಾನೀಯಅನಲಾಗ್ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಾರ್ಬೊನೇಟ್ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್.
4. ಸೋಡಿಯಂ ಬೆಂಜೊಯೇಟ್, ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ.
5. ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ಅತಿಯಾದ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಸಕ್ಕರೆ ಬಣ್ಣವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
7. ಕೆಫೀನ್, ಇದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ! ಪಾನೀಯದ ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಡಾವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ

ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದಂತಹ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೋಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾದಕತೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪಾನೀಯದ ಸಹಾಯದಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಪಾನೀಯವು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಷವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಉಂಟಾದರೆ, ಅಂತಹ ಟೇಸ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಸಾರದ ಹಠಾತ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ;
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಹ ಸಣ್ಣ ಮಗು, ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲತೀರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.

ಕೆಲವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೋಲಾವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ವಿಷ.

ಕೋಲಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಬೆಜೋರ್‌ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ - ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನಾರುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ರಚನೆಗಳು. ಈ ರಚನೆಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭೇದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು.

ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಕುಡಿಯಿರಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕೋಲಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಕೋಲಾ ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು

ಇಂದು, ಕೋಲಾವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು... ರುಚಿಕರವಾದ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೋಲಾ ಕಾರಣವಾಗಲಿಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿನೀವು ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳುಪಾನೀಯ ಸೇವನೆ:

1. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸೋಡಾ ಸಾಕು.
2. ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲ್.
3. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರಿಂದ ಅನಿಲವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕನಿಷ್ಟ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
5. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಸೋಡಾವನ್ನು ಶೀತಲವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಹೀಗಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುರಚನೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಡೇಟಾ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳುಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳುಕೋಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಲಘು ಆಹಾರವಿಷ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಫಾಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಾನವ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೋಲಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಪೂರಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
• ಈ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಂತರ ಹುಣ್ಣು ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
• ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂಗವು ಬಹಳವಾಗಿ ನರಳುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಕೋಲಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಕೋಲಾದ ಆಹಾರದ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಈ ಪಾನೀಯದಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಭಾವ ಮಾನವ ದೇಹ, ಸೋಡಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಕೂಡ.

ಕೋಲಾವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು, ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿವಾರಣೆ.