ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಬಹುಕಾರ್ಯಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಶುಲ್ಕ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಯಾರಾದರೂ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು (ಪಾನೀಯಗಳು) ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

ಮೊದಲ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳ ಇತಿಹಾಸ

ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, - ಆವಿಷ್ಕಾರವು ಹೊಸದಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಮೊದಲ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ 12 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ರಚಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

20 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ಮಿತ್-ಕ್ಲೈನ್ ​​ಬೀಚಮನ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಸಾಮೂಹಿಕ ವಿಷಸೋಮಾರಿತನ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಂಶವು ಉತ್ತೇಜಕದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 60 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಜಪಾನಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೊಸ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡರು. ಅವರು ಬೀಚಮನ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ್ದರು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು XX ಶತಮಾನದ 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು.

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನ - ರೆಡ್ ಬುಲ್ - ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಡೈಟ್ರಿಚ್ ಮ್ಯಾಟೆಶೆಟ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಇದೆಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಇದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ವಿಷಯದ ಕಾರಣ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಹುರುಪಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು 4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಯ ಕಳೆದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ.

ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಜನರು ಶಕ್ತಿಯ ಬಲವಾದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅಂಶಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮನುಷ್ಯ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಾವು ಕೂಡ ಸಾಧ್ಯ.

ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏರುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆ

ಈಗ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಕೆಫೀನ್ - ಮೆದುಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತು, ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮೆಲಟೋನಿನ್ - ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಇದು ಮಾನವ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಟೌರಿನ್ - ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ;
• ಮೇಟಿನ್ - ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಘಟಕ;
• ಗೌರಾನಾ ಮತ್ತು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಗಳು, ಅವು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ;
• ಆಕ್ಸಿಡೈಸಿಂಗ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು;
• ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್;
• ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಫೆನೈಲನೈನ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಸಾಧ್ಯಇದು ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು;
• ಹುಣ್ಣು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ;
• ಜಠರದುರಿತ;
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
• ಅತಿಸಾರ;
• ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು;
• ಮೋಡ ಪ್ರಜ್ಞೆ;
• ವಾಂತಿ;
• ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಭ್ರಮೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿ

ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮ... ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಂಭವಿಸುವುದು;
• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್;
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾಮ;
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಅಪಸ್ಮಾರ;
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಕಗಳುದೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:

• ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆ;
• ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ;
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಗರ್ಭಪಾತ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು;
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸಮಾಧಾನ;
• ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಉಲ್ಬಣ;
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ನಷ್ಟ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

• ಮಕ್ಕಳು;
• ಹದಿಹರೆಯದವರು;
• ವೃದ್ಧರು;
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ;
• ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ.

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

1. ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 500 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಕವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
3. ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
4. ನೀವು ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.
5. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಡಿ.
7. ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಬಹುದು, ಅದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ:

• ಸಿಟ್ರಸ್. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ತಿನ್ನಬಹುದು.
• ಎಕಿನೇಶಿಯ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ರುಮಾಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಲವಾರು ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್, ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಒಣ ಎಕಿನೇಶಿಯವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
• ಎಲುಥೆರೋಕೋಕಸ್. ಈ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಅದರ ನಾದದ, ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ನಾದದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಸಿವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧವು ಕಾಫಿಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
• ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್. ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಈ ಪರಿಹಾರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಟಿಂಚರ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಕಿಸಂದ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್. ಈ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಟಿಂಚರ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಫಾರ್ಮಸಿ ಬೋರೆಜ್ ಮತ್ತು ವರ್ಬೆನಾ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಅವರು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು 6 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಇತರ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಟಾಪ್ 5 ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

1. ಕೆಂಪು ಕೋಣ. ಮೂಲತಃ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಿಂದ, ಇದು 1980 ರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ನಿರುಪದ್ರವವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಘಟಕಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
2. ಬರ್ನ್. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಕಂಪನಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ ಕಾಫಿಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
3. ದೈತ್ಯಾಕಾರದ. ಪಾನೀಯವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ರೂಢಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮೀರಿದೆ.
4. ಕೊಕೇನ್. ಈ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್ ಅಂಶವು ರೆಡ್ ಬುಲ್ಗಿಂತ 350% ಹೆಚ್ಚು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಚಿತ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್. ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಇತರ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಡೈನಮೈಟ್, ಎಫೆಕ್ಟ್, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಶ್ ಸೇರಿವೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಾಗಿರಬಹುದು. ನಂತರದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿವೆ.

ನಮಸ್ಕಾರ! ಇಂದು ನಾವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾರ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಆಗಿ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ: “ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಅಥವಾ ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಪುರಾಣವೇ?" ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆವು ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ಅವರು ಎರಡನೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿದರು. ಕಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದವು, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ತುರ್ತಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಹತ್ತಿರದ ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೇಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಲುಪಿದೆವು. ಇನ್ನೊಂದು ಘಟನೆಯೂ ನೆನಪಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಯುವಕನನ್ನು ನಾರ್ಕೊಲಜಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ತೀವ್ರವಾದ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (ಅವನನ್ನು ಮರದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ), ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿತು. ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಕೋಡಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅನೇಕರು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡೋಣ.

ಒಂದು ಕಡೆ: ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಯಶಸ್ಸು, ವಿಜಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

ಔಷಧವು ಸಂಶಯಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಧನಾತ್ಮಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಅನೇಕ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಬ್ಯಾನರ್ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ?

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. 1938 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯ ಲುಕೋಜಾಡ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ರಚಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇದು ಜನರ ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1994 ರಲ್ಲಿ, ರೆಡ್‌ಬುಲ್ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಇಂದಿಗೂ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಪಾನೀಯಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸವಕಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವು ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ! ಅವನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೂ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕು.

ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಿಸ್ಕೋದ ಮೊದಲು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಳು, ಅವಳು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕಾಯಿತು.

ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮೊದಲು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಅವನ ಹೃದಯವು ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಸಿಡಿತವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಈ ಕಥೆಯು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು.

ಕೆಲವು ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಬಹುದು!

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

1. ಕೆಫೀನ್ ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸಮನಾದದ್ದು ಗೌರಾನಾ. ಇದು ಕಾಫಿಗಿಂತ ಸುಮಾರು 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ಟೌರಿನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನಾನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
3. ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ತ್ವರಿತ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್) - ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
6. ಮೆಲಟೋನಿನ್. ಈ ಘಟಕವು ಸರಿಯಾದ ಮಾನವ ಬೈಯೋರಿಥಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
7. ಮೇಟಿನ್. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಸಿವು ತಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ.

ಬಳಸುವ ಸಾಧಕ

ಯಾರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ಟ್ರಕ್ ಚಾಲಕರು;
• ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
• ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು;
• ವರದಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು;
• ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮತ್ತು ನೈಟ್‌ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಪ್ರೇಮಿಗಳು.

ಏಕೆ? ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು:

• ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ;
• ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ), ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ;
• ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೇಹದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರಿಷ್ಠ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ;
• ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಗಿಂತ 2-3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರಿಸಿ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಏನು ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.
ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಹ ಇವೆ: ಹೃದಯ, ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು;
• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು;
• ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ);
• ಗ್ಲುಕೋಮಾ ರೋಗಿಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹದೊಂದಿಗೆ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ!

ಶಕ್ತಿ ವಲಯದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತೆ, ಅವು ವ್ಯಸನಕಾರಿ!

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಳಕೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಭಾವವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಾರದು!

ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು!

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನೋಡಲು, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಗೋಮಾಂಸ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 1 - 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಾಂಸವು ಹೇಗೆ ಕೊಳೆತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಎಷ್ಟು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
3. ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಯಾರೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ!
4. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
5. ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು. ಪಿರಾಸೆಟಮ್, ಪಿಕಾಮಿಲಾನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೋಪಾಂಟೆನಾಟ್, ಫೆನೋಟ್ರೋಪಿಲ್, ಸೆರೆಟನ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
6. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು: ಅಸಿಟಿಲಾಮಿನೊ-ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೆಲಟೋನಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಗ್ಲಿಸೆರೊಫಾಸ್ಫೇಟ್, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು. ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಟಿಂಚರ್ನ ಮಾಸಿಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ಊಟಕ್ಕೆ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 25 ಹನಿಗಳು. ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸು!

ನಂತರದ ಮಾತು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ: ಕೆಲವರು ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ, ಅದು ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಈ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಪಾನೀಯದ ಅನೇಕ ಘಟಕಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಒಂದು ಹೋಸ್ಟ್ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಾನೇ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಅವನ ಸ್ವಂತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಥವಾ ದೇಹದ ಹಾಳಾದ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಎಲ್ಲರಂತೆ ಇರಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರ, ಆದರೆ ಸುಳ್ಳು ಜಾಹೀರಾತನ್ನು ನಂಬಿರಿ! ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.

ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

ಲೋಗೋವುಮೆನ್ಸ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ಉಡುಪುಗಳು ಫ್ಯಾಶನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳು ಸಂಜೆ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ಪರಿಕರಗಳು ಫ್ಯಾಶನ್ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳು ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೂಗಳು

ಬ್ಯೂಟಿಹೇರ್ ಹೇರ್ ಡೈ ಹಾಲಿಡೇ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ

ಜಾತಕಗಳು

ಶಿಶುಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಕ್‌ಟೇಲ್‌ಗಳು ಬೇಕಿಂಗ್

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸುವುದು ಆತ್ಮಗಳಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಮುಟ್ಟು ಥ್ರಷ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್

ಆಂತರಿಕ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಆಂತರಿಕ ಮನೆ ಶೈಲಿ ಅಲಂಕಾರ ಹಾಲಿಡೇ ಅಲಂಕಾರ

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಹಾರಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ

ನ್ಯೂಸ್ ಟುಡೆಫುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ನ್ಯೂಸ್ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ನ್ಯೂಸ್ ಬ್ಯೂಟಿ ನ್ಯೂಸ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ನ್ಯೂಸ್

ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಸಕ್ಸಸ್ ಆಫೀಸ್ ವರ್ಕ್ ಎಜುಕೇಶನ್‌ನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಗ್ರೇಟ್ ಜನರು, ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ಇಂಟರ್ವ್ಯೂಗಳ ಖಾಸಗಿ ಜೀವನ

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹೋಮ್ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿ & ಹಣದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಶೈಲಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಇವು ಕೋಕಾ ಎಲೆಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಂದಿನ ಯುವಕರಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ಗಳ ಹಾನಿಯು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಂತಹ ಮೋಜಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಿಂತ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಅಪಾಯವನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಕಾಳಜಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಫ್ಟ್ ಡ್ರಗ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾವುಗಳ ಸರಣಿಯು ಕೆಲವು ದೇಶಗಳ ಸರ್ಕಾರಗಳು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸರಪಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾರಾಟವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಅನುಮತಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಯಾವುವು

ಎನರ್ಜಿಟಿಕ್ಸ್, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇವುಗಳ ಘಟಕಗಳು ನರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 1 ರಿಂದ 2-3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ನ ಒಂದು ಅನುಮತಿಸುವ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಕ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯೂಫೋರಿಯಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆಧುನಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳ ಯುಗವು ಆಧುನಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಉದ್ಯಮಿ ಡೈಟ್ರಿಚ್ ಮಾಟೆಸ್ಚಿಟ್ಜ್ ಅವರು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತೈವಾನೀಸ್ ಟಾನಿಕ್ ಕ್ರೇಟಿಂಗ್ ಡೇಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಈ "ಹೊಂದಾಣಿಕೆ" ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಜಾಹೀರಾತಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಶಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಜನರನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು.

ಆದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಈ ವಲಯದಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ. ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಸಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡವು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು TM ತನ್ನದೇ ಆದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ - ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಶ್, ಬೈರ್ನ್, AMP ಮತ್ತು NOS.

ಇತರ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ದೇಶೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಡೆವಿಲ್, ನಾನ್ ಸ್ಟಾಪ್, ಬಿ-52, ಟೈಗರ್, ಜಾಗ್ವಾರ್, ರೆವೊ, ಹೈಪ್, ರಾಕ್‌ಸ್ಟಾರ್, ಮಾನ್ಸ್ಟರ್, ಫ್ರಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಮತ್ತು ಕೊಕೇನ್ ಸೇರಿವೆ. ಎರಡನೆಯದು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, Reduz ಪಾನೀಯಗಳು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೊಕೇನ್ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಟೋರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಹೌದು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1, ಗರಿಷ್ಠ 2 ಕ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ನಿರುಪದ್ರವವನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿಷೇಧಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಮೌಂಟೇನ್ ಡ್ಯೂ ಆಂಪ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಂಪನಿಯು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ - ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು 0.66 ಲೀಟರ್ ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎನರ್ಜಿಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ನ ಅಂಶಗಳು

ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶಕ್ತಿ ವಲಯವನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ ನಿಖರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿರಲು ತಯಾರಕರಿಗೆ ಇದು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಂದೇ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಕೆಫೀನ್, ಟೌರಿನ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್. ಈ “ಮೂರು ತಿಮಿಂಗಿಲಗಳಿಗೆ”, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಯಾರಕರು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅಥವಾ ಚೈನೀಸ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ಬಳ್ಳಿ, ಗೌರಾನಾ ಬೀಜದ ಸಾರ, ಮೆಲಟೋನಿನ್, ಮೇಟಿನ್, ಹಾಗೆಯೇ ಗುಂಪು ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. . ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ (0.33ಲೀ) ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ದರವು 300 ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 2.5 ಪಟ್ಟು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 50%, ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶವು 3 ಕಪ್ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. .

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಅಂಶದ ಅವನತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಕೇನ್ ರಚನೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ಕೊಕೇನ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ತಯಾರಕರು ರೆಡ್ ಬುಲ್‌ಗಿಂತ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳ 350% ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ದೇಹದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ "ಕ್ರೀಡಾ" ಪಾನೀಯಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ - ಐಸೊಟೋನಿಕ್. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವಳು ತತ್ವಬದ್ಧಳು. ಒಣ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಅಥವಾ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಐಸೊಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಐಸೊಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ದೇಹವು ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಶಕ್ತಿಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಹೋಲಿಸಲಾಗದವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಅಪರೂಪ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಯೂಫೋರಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸ್ಥಗಿತ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮೇಟಿನ್ - ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆತಂಕ, ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ;
• ಟೌರಿನ್ - ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಲ್ಬಣ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆದರಿಕೆ;
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಗುಂಪು - ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ತೀವ್ರ ಬೆವರುವುದು, ಮುಖದ ಊತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ, ಸೆಳೆತ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಳವೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು , ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉರ್ಟೇರಿಯಾ, ಹೃದಯ ನೋವು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಡಿಮಾ, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತ;
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ - ಕ್ಷಯ, ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ;
• ಮೆಲಟೋನಿನ್ - ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಲ್ಬಣ, ಅಪಸ್ಮಾರದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ;
• ಗೌರಾನಾ - ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ಗಳಾದ ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ;
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ - ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತ, ಎಡಿಮಾ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಜ್ವರ, ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕುರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. "ಸೂಪರ್ಸೋಲ್ಡರ್" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ DARPA ನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಣ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗ್ಲುಕುರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿ, ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೇವನೆಯು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮನೋರೋಗೀಕರಣ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅವನತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ನಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯ

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯು ಸತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ದುಃಖದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು 5-ಗಂಟೆಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನ್‌ಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಸಾವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕಾಫಿ, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಟೀ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ನಿಂದ ನೀವು ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಸಾವಿನವರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದಕರ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ 2 ಕ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕೊಕೇನ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಎರಡು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ಯಾನ್ಗಳು 6 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಏಕಾಗ್ರತೆ). ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು, 300-600 ಮಿಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಹತ್ತು 60 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಗಳ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 20 ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಯಾರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ?

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು;
• ಮಕ್ಕಳು, 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು;
• ನಿರಂತರ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ಅಪಸ್ಮಾರ;
• ಗ್ಲುಕೋಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನವು ಕೇವಲ ಡೋಸೇಜ್‌ನ ಅನುಸರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ದೇಹವು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯ ಮಿಶ್ರಣವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು 130-150 ಮಿಲಿ ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಬಲವಾದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ, ನಾವು ಕೆಫೀನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಔಷಧ ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವು ವಿರುದ್ಧವಾದ "ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ" ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಶಕ್ತಿದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹುರುಪಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಜನರಿಗೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕುಖ್ಯಾತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನುರಿತ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ "ಬಲವರ್ಧಿತ ಉತ್ತೇಜಕ ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಹೇಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಔಷಧವು ಅಂತಹ ದ್ರವಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಜವಾದ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ತೂಗುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅದು ಏನು

ಶಕ್ತಿದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಆಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

1938 ರಲ್ಲಿ ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ನಂತರ ಲುಕೋಜಡೆ ಎಂಬ ಮೊದಲ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು, ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಯಿತು. ಎರಡನೆಯದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿತು, ಆದರೆ ನಂತರ ಆಹಾರ ವಿಷದೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, 1994 ರಲ್ಲಿ, ರೆಡ್‌ಬುಲ್ ಕಂಪನಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ತನ್ನದೇ ಆದ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿತು, ಇದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಷಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ನಿಗಮಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದವು, ತಮ್ಮ "ಪೈ ಆಫ್ ದಿ ಪೈ" ಅನ್ನು ಭರವಸೆಯ ಹೊಸ ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತವೆ. ಇಂದು ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಉತ್ತೇಜಕ ಕಾಕ್‌ಟೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿವೆ. ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಸಿಐಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಲಾಭ.

ಸಂಯೋಜನೆ

ಯಾವುದೇ ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು:

• ಕೆಫೀನ್;
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್;
• ಗೌರಾನಾ;
• ಟೌರಿನ್;
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಸಕ್ಕರೆ.

ಪ್ರತಿ ತಯಾರಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳು, ಸುವಾಸನೆ, ಸುವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಒಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೆಫೀನ್

ಕೆಫೀನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಸೈಕೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸವಕಳಿ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು.

ಟೌರಿನ್

ಟೌರಿನ್ ಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ವಸ್ತುವಿನ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ, ಟೌರಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 3180 mg / l ಮೀರಿದೆ, ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 400 mg / l ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರದೆ ಸರಳವಾಗಿ "ನಡೆಯುತ್ತದೆ".

ಮಾರಾಟಗಾರರ ಪ್ರಕಾರ, "ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವೇಗದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗಾಗಿ" ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪದಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರವು ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಚಹಾಗಳಿಗೆ, ವಿವಿಧ ದ್ರವಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೈನಸಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಬಳಕೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಸಹ B ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 360% -2000% ಮೀರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹೃದಯವನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು "ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ" ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಟೌರಿನ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಮರ್ಥಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ "ಬೈಟ್" ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, "ವಿಟಮಿನ್ಗಳು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸರಿ? ಮಾರುಕಟ್ಟೆದಾರರು ಇದನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಯ್ಯೋ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಗೌರಾನಾ

ಗೌರಾನಾ ಕೆಫೀನ್‌ನ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಮೆಜೋನಿಯನ್ ಬಳ್ಳಿಯ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಒರಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಕ್ಕಾಗಿ, 40 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು 1 ಗ್ರಾಂ ಗೌರಾನಾಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದಕರು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿಸಲು ಎರಡೂ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಹಜೀವನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹವು ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ 5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಂತರ ಅವರು ಪೂರ್ಣ ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿದ್ರಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲಾಭ

ಪವರ್ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. "ಫಾರ್" ಮುಖ್ಯ ವಾದವು ಮೆದುಳಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು "ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು" ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾವು ಅಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ. ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ತಂತ್ರಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಥರ್ಮೋಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡದ ಹೊರತು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಕಾಫಿ, ಟೀ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿಯು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಣ್ಣ ಬಾಂಬ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಅರ್ಥಹೀನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಮಾಧುರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ, ಅಂತಹ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕ್ಷಯದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಖಿನ್ನತೆ.

• ಜಠರದುರಿತ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ;
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗದೊಂದಿಗೆ;
• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ;
• ಕೆಫೀನ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತೂಕಡಿಕೆ. ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಮತ್ತು ಸಾವು ಅಥವಾ ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಕಿಲ್ಲರ್" ಡೋಸ್ 15-25 ಕ್ಯಾನ್ ದ್ರವ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ದೇಹದ ತ್ರಾಣ, ಉತ್ತೇಜಕ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆವರ್ತನ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸಬೇಕಾದರೂ ಸಹ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬಾರದು.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಎಲ್ಲಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವಸ್ತುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು - 2-3 ಕ್ಯಾನ್ಗಳು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೀರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು "ಮದ್ದು" ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ 3-5 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಇತರ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಬಂಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವಿದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಗಳು

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಾರವು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ದೇಹದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪವಾಡದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹಾದುಹೋದಾಗ, ಮನಸ್ಸು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹತಾಶ ಆಯಾಸ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ - ಸಾವು ಅಥವಾ ಕೋಮಾಗೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕ್ಯಾನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ "ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?" - ಹೌದು, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ. ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ದೇಹವು "ಸ್ವತಃ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು" ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇಂದು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಅದ್ಭುತ" ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು ಅದು ಲಘುತೆ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೊಸ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ (ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ) ಜನಪ್ರಿಯರಾದರು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಚಾಲಕರು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲರು. ಇವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು. ಆದರೆ ತಯಾರಕರು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದಂತೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ, ಮತ್ತು ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿ, ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಕೋಲಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸೈಬೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ದೂರದ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಅರಾಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಕೋಕ್ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಸಿಯ ಹೊರತಾಗಿ ಮೊದಲ ಜನಪ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ರೆಡ್ ಬುಲ್. ಅದರ ನಂತರ, ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಶ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಅಥವಾ "ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್" ಎಂಬುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮಾನವನ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಅದರ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ (ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (H2CO3) ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ), ಇದು ಘಟಕಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಗು ಕೂಡ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೂ, ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಪಶ್ಚಿಮ ಯುರೋಪ್ನ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ನಾರ್ವೆ), ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಅಸಾಧಾರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅದರ ಘಟಕ ನಾದದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಕೆಫೀನ್ ಆಗಿದೆ (320 mg / l ವರೆಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ದಿನಕ್ಕೆ 150 mg ವರೆಗೆ) (ಅಥವಾ ಗುರಾನಾ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಾರಗಳು ), ಇದು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು (B2, C, B5, PP, B6, B12), ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ವಿಷಯ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ದರವನ್ನು ಮೀರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅಧಿಕವು ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಗಿಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್, ಅಂದರೆ ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನುಮತಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬದಲಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತು (ರಾಸಾಯನಿಕ) ಗ್ಲುಕುರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ನ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಐನೂರು ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದೆ! ವಿಯೆಟ್ನಾಂ ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈನಿಕರ ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ಬಳಸಿತು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೈನಿಕರು ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು, ಜೊತೆಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧವನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತಯಾರಕರ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿವೆ. ದ್ರವವು ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮಿಂದಲೇ ಎರವಲು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಾಲವನ್ನು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಡ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮರುಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ ತುಂಬುತ್ತವೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಒಂದು ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ), ಏಕೆಂದರೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ನರ ಕೋಶಗಳ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಟೌರಿನ್ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಟೌರಿನ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ತ್ವರಿತ ಸವಕಳಿ.

ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಕರ ಭರವಸೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್‌ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ನ ಗರಿಷ್ಟ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ಹೆದರಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಆಂದೋಲನ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿರಾಕರಣೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಲಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಯುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು "ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ" ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಸಾವಿನ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೆಫೀನ್ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯವು ಬೇಗನೆ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಿಶ್ರಣವು ಆಲ್ಕೋಪಾಪ್‌ನಂತಹ ಸಿದ್ಧ-ಸಿದ್ಧ ಕಾಕ್‌ಟೇಲ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೌರಿನ್ ಅಥವಾ ಗೌರಾನಾ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಅವುಗಳ ಆಂಫೆಟಮೈನ್ ತರಹದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅನೇಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಸಣ್ಣ ಮುದ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಹ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಹೈಪರ್ ಎಕ್ಸಿಟಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್‌ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಕೆಫೀನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಲೀಮು ಸ್ವತಃ ದ್ರವಗಳ ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಸೇವಿಸಬೇಕೋ ಬೇಡವೋ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯದ ಕ್ಯಾನ್ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ (ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ). ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ದ್ರವದ ಜಾರ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಮನುಷ್ಯನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಾಶ್ವತ ಚಲನೆಯ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಈಗ, ಪರಿಹಾರವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ - ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅದು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

"ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್" ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಕೇವಲ ಒಂದು ಪವಾಡ ಪಾನೀಯದ ಕ್ಯಾನ್, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ತಾಜಾ, ಹುರುಪಿನ ಮತ್ತು ದಕ್ಷ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಕ್ತಿಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ:

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ತತ್ವವು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮತ್ತೊಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶ - ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೇಟಿನ್ - ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಗೌರಾನಾ ಟೋನ್ ಅಪ್, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ, ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಸೇರಿದಂತೆ.
• ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾದ ಟೌರಿನ್ ಇವೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಜೊತೆಗೆ ಸುವಾಸನೆ, ಬಣ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು, ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ 4-5 ನಂತರ, ಆದರೆ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆ (ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತಲೆನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ) ಬರುತ್ತದೆ.
• ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸೋಡಾ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:

ಸೌಂದರ್ಯದ ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ - ಹಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ಗಾಗಿ ವೆನಿರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲುಮಿನಿಯರ್ಗಳು

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ. ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಜನರು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲು, ಅನೇಕರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ "ರೀಚಾರ್ಜ್" ಮಾಡಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ: ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್, ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯ ದೊಡ್ಡ ಗಾಜಿನಿಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

1

ಪಟ್ಟಿಯ ಚಿನ್ನವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶಕ್ತಿಯುತ ರೆಡ್ ಬುಲ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು 1980 ರಲ್ಲಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿತು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿರುಪದ್ರವದಿಂದ ದೂರವಿದೆ - ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೆಡ್ ಬುಲ್ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

2 ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬರ್ನ್

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದಿಂದ. ಬರ್ನ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 49 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಬರ್ನ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬರ್ನ್, ಉತ್ಪಾದಕರ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 500 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು, ವೃದ್ಧರು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು. ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ...

3

ಮತ್ತೊಂದು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿದೆ. 2011 ರಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯದ ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಹಗರಣದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿದ್ದರು: ಮೃತ ಹುಡುಗಿಯ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಅವರು ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡಿದರು, ಅವರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ನ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಧನರಾದರು. ಹುಡುಗಿಯ ಸಾವು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೊಂಟಾಟಾ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

4

ಇದು ರೆಡ್ ಬುಲ್‌ಗಿಂತ 350% ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ - ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್‌ನ ನೇರವಾದ ಆಘಾತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ US ಆಹಾರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಡಳಿತವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಷೇಧಿಸಿತು. ನಿಜ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಶೆಲ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸುಲಭ.

ಉತ್ತೇಜಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ರಾಕ್‌ಸ್ಟಾರ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಸುಮಾರು ಆರು ಡೊನಟ್ಸ್‌ನಂತೆಯೇ) ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು.

6

ಪೆಪ್ಸಿ ತಯಾರಕರ ಈ ಪಾನೀಯವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ. ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಬೊಜ್ಜು, ಇತ್ಯಾದಿ.

7

ಕೋಕಾ ಕೋಲಾ ಕಂಪನಿಯ ಉತ್ಪನ್ನ. ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್ ನೋಸ್ ಕುಡಿದಾಗ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

8

ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು 1990 ರಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತಕ್ಷಣವೇ 40 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೆಫೀನ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಟೌರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

9

ತಯಾರಕರು ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯವೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಒತ್ತಡದ ಹನಿಗಳು, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

10

ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ. ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರು ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅರಿಜೋನಾ ಆರ್ಎಕ್ಸ್ ಎನರ್ಜಿಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಆರು ಪ್ಯಾಕ್ ಕುಕೀಗಳಂತೆಯೇ.