ปลาหมึกทอดคือ จานเด็ดที่คุณสามารถกินได้ตลอดเวลาของวัน แถมยังทำอาหารได้ไม่ยากอีกด้วย สิ่งสำคัญคือต้องเลือกปลาหมึกที่ใช่ รวมทั้งค้นหาเคล็ดลับในการสร้างสรรค์แป้งที่ลงตัว
องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของจาน
ปลาหมึกประกอบด้วย จำนวนมากของสารที่มีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ ตัวอย่างเช่นไอโอดีนซึ่งมีความสำคัญมากสำหรับต่อมไทรอยด์ นอกจากนี้ อาหารทะเลนี้ยังมีโปรตีนซึ่งส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดี นอกจากนี้ยังมีวิตามินมากมายในปลาหมึก
หากเราพูดถึงเนื้อหาแคลอรี่แล้วในผลิตภัณฑ์ดิบนั้นค่อนข้างต่ำ เมื่อเดือดจะไม่เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการดังนั้นผู้ที่เฝ้าดูรูปร่างของพวกเขาสามารถรับประทานจานดังกล่าวได้อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตาม ใน ปลาหมึกทอดแคลอรี่มากขึ้น มีประมาณ 190 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
การเลือกปลาหมึก
เพื่อให้จานออกมาอร่อยต้องเลือกด้วยความใส่ใจเป็นพิเศษ วัตถุดิบ... มันจะดีกว่าที่จะซื้อปลาหมึกที่ไม่ได้ปอกเปลือกและแช่แข็งไม่เช่นนั้นอาจกลายเป็นว่าพวกเขาได้รับการบำบัดด้วยสารเคมีที่แตกต่างกัน เมื่อซื้อคุณควรใส่ใจกับความจริงที่ว่าซากแยกจากกันได้ง่าย ฟิล์มควรจะเป็นสีชมพูหรือ สีม่วงและเนื้อเป็นสีขาวหรือสีครีม นอกจากนี้ตัวปลาหมึกเองไม่ควรเสียหาย
สูตรทำอาหาร
สำหรับการปรุงอาหารในแป้ง คุณสามารถใช้ วิธีทางที่แตกต่าง การประมวลผลล่วงหน้า ของทะเลนี้... ปลาหมึกสามารถต้มหรือลวกด้วยน้ำเดือดก็ได้ แต่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มัน ปลาหมึกดิบเพราะมันนุ่มกว่าและนิ่มกว่ามาก คุณสามารถปรุงทั้งซากและหนวด - ทั้งสองตัวเลือกที่ดีสำหรับสูตรอาหารที่เสนอ
ปลาหมึกชุบแป้งทอด
สำหรับสูตรนี้ คุณจะต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- ซากปลาหมึก 1.5 กก.
- 2 ชิ้น ไข่ไก่
- เครื่องเทศบางอย่าง
- แป้ง 250 กรัม ชั้นยอด;
- น้ำมันดอกทานตะวัน 250 กรัม
จากนั้นคุณต้องทำตามคำแนะนำเหล่านี้ทีละขั้นตอน
- เพื่อให้จานนุ่มขึ้นคุณต้องเอาซากที่เล็กกว่า คุณต้องปรุงปลาหมึกไม่เกิน 1.5-2 นาทีมิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงที่เนื้อจะแข็ง
- หลังจากนั้นคุณต้องเอาฟิล์มออกและล้างทุกอย่างด้วยน้ำไหล จากนั้นปลาหมึกจะต้องหั่นเป็นวง
- ต่อไปต้องเตรียม น้ำมันดอกทานตะวันคือ อุ่นก่อนไขมันลึก.
- ในระหว่างนี้คุณต้องทำแป้งจากแป้งและไข่และเพิ่มเครื่องเทศลงไป หลังจากนั้นจุ่มแหวนแต่ละวงลงในแป้งแล้วใส่น้ำมันร้อนสักสองสามนาที
ต้องถอดแหวนที่กรอบพร้อมออกจากน้ำมันแล้ววางบน กระดาษเช็ดปากเพื่อให้ไขมันส่วนเกินหายไป
ปลาหมึกในแป้ง kefir
สำหรับการปรุงอาหาร คุณจะต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- 1 ไข่;
- kefir ไขมันต่ำ 250 กรัม
- 250 กรัม แป้งสาลี;
- เนื้อปลาหมึก 1 กก.
- น้ำมันดอกทานตะวัน 250 กรัม
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
สูตรทีละขั้นตอน:
- ปลาหมึกต้องละลายน้ำแข็งก่อนแล้วจึงล้างใต้น้ำไหลและทำความสะอาด
- หลังจากนั้นจะต้องตัดเป็นวงแหวน
- แยกกันในชามคุณต้องตี kefir ไข่แป้งและเครื่องเทศสำหรับแป้งคุณสามารถทำได้ด้วยเครื่องผสม
- หลังจากวงแหวนคุณต้องจุ่มลงในแป้งแล้วทอดในกระทะเป็นเวลาหลายนาที
ควรเช็ดแหวนที่เสร็จแล้วด้วยผ้าขนหนูกระดาษเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน
ในภาษาอิตาลี
วัตถุดิบ:
- ครีมเปรี้ยวหนา 500 มล.
- 1 ไข่;
- ปลาหมึก 1 กิโลกรัม
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- เครื่องเทศบางอย่าง
- แป้งสาลี 250 กรัม
- น้ำมันพืช 250 กรัม
ปลาหมึกที่เตรียมไว้จะต้องต้มในน้ำเดือดเป็นเวลา 1-1.5 นาที ในระหว่างนี้คุณสามารถเริ่มทำแป้งได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องผสมส่วนประกอบที่เหลือทั้งหมด ยกเว้นน้ำมันพืชซึ่งต้องอุ่นในกระทะ เมื่อปลาหมึกเย็นแล้วต้องหั่นเป็นวงแล้วจุ่มลงในแป้งที่เตรียมไว้ หลังจากนั้นคุณต้องทิ้งไว้ 25-35 นาทีแล้วเริ่มทอด แหวนทอดต้องวางบนกระดาษทิชชู่เพื่อระบาย
ปลาหมึกนุ่มในแป้งเบียร์
เพื่อเตรียมความพร้อม คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- น้ำมันดอกทานตะวัน 300 กรัม
- เบียร์ 150 กรัม
- 3 ไข่;
- แป้งสาลี 150 กรัม
- ปลาหมึก 1 กิโลกรัม
- เกลือ
สูตรทีละขั้นตอน:
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมเนื้อปลาหมึกนั่นคือทำความสะอาดและล้างออกให้สะอาด
- จากนั้นคุณต้องต้มสักสองสามนาทีแล้วปล่อยให้ความชื้นส่วนเกินระบายออก
- เมื่อเนื้อเย็นลงคุณต้องหั่นเป็นวงหนาครึ่งเซนติเมตร
- ในระหว่างนี้ให้ตั้งกระทะบนเตาแล้วเทน้ำมันทั้งหมดลงไป
- ส่วนประกอบที่เหลือจะต้องผสมจนเนียนแล้วจุ่มปลาหมึกลงไป
- จากนั้นพวกเขาจะต้องทอดทั้งสองด้านเป็นเวลาสองสามนาที
อาหารอันโอชะดังกล่าวสามารถรับประทานเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นอาหารจานหลักได้
อบชุบเกล็ดขนมปัง
ส่วนผสมในการเตรียมจานดังกล่าว:
- ปลาหมึกแช่แข็ง 1 กิโลกรัมควรใช้ซาก
- 2 ชิ้น ไข่;
- เกล็ดขนมปัง 250 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 300 มล.
- 50 กรัมมายองเนส 30%;
- เกลือ
- พริกไทยเล็กน้อย
ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดและล้างปลาหมึกใต้น้ำไหลหลังจากนั้นคุณต้องต้มทุกอย่าง จากนั้นอาหารทะเลจะต้องหั่นเป็นวง น้ำมันต้องอุ่นในขณะเดียวกันก็เตรียมแป้งจากส่วนประกอบที่เหลือ ถัดไปควรรีดวงแหวนในแป้งแล้วนำไปคลุกกับเกล็ดขนมปังแล้วปรุงสักครู่ จากนั้นปลาหมึกควรแห้งบนกระดาษ parchment อาหารอันโอชะนี้เสิร์ฟบนจานขนาดใหญ่
ปลาหมึกจีนแสนอร่อย
- เนื้อปลาหมึก 900 กรัม
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- กระเทียม 7 กลีบ;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซาฮาร่า;
- ซีอิ๊วขาว 50 มล.
- น้ำมันดอกทานตะวัน 300 กรัม
- เครื่องเทศบางอย่าง
การตระเตรียม:
- ขั้นแรกต้องปอกเปลือกและล้างปลาหมึกแล้วต้มเป็นเวลา 1 นาที
- ในเวลานี้จำเป็นต้องสับกระเทียมแล้วหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
- เทน้ำมันลงในกระทะที่อุ่นแล้วใส่หัวหอมและปลาหมึกลงไปผัดสักสองสามนาที
- หลังจากนั้นเพิ่ม น้ำตาลทรายและกระเทียมกับซอส
- เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว พวกเขาต้องปรุงต่ออีกสองสามนาที
จานสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็น
แหวนในแป้งน้ำแร่
วัตถุดิบ:
- กระเทียม 3-4 กลีบ;
- แป้งสาลี 150 กรัม
- 140 มล น้ำแร่ด้วยแก๊ส
- 1 มะนาวขนาดเล็ก
- 1 ไข่;
- เครื่องเทศบางอย่าง
- แหวนปลาหมึกสำเร็จรูป 1 กก.
ขั้นตอนแรกในสูตรนี้คือการเตรียมน้ำดอง ซึ่งคุณต้องผสมกระเทียมสับ น้ำมะนาว และความเอร็ดอร่อยของมันเข้าด้วยกัน จากนั้นคุณต้องหมักปลาหมึกไว้ 25-35 นาที แต่ตอนนี้เตรียมแป้งจากน้ำแร่ แป้ง ไข่และเครื่องเทศ หลังจากเวลาที่กำหนดผ่านไป น้ำดองจะต้องระบายออก และปลาหมึกจะต้องเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด หลังจากนั้นให้จุ่มแหวนแต่ละวงลงในแป้งแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง ปลาหมึกที่เสร็จแล้วควรวางบนกระดาษรองอบเพื่อให้น้ำมันส่วนเกินไหลออก
ปลาหมึกทอด
สำหรับคนที่รักและชื่นชม อาหารอร่อย, สูตรนี้ใช้ได้ผลดีที่สุด ปลาหมึกมีความกรอบและนุ่มด้านใน
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- แป้ง 100 กรัม
- แป้ง 100 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 150 กรัม
- นมสด 200 มล.
- แหวนปลาหมึก 500 กรัม
- 2 ไข่ขาว;
- พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
สูตรมีดังนี้
- ก่อนอื่นคุณต้องล้างแหวนปลาหมึก จากนั้นพวกเขาจะต้องทำให้แห้งบนผ้าเช็ดปาก
- คุณต้องทำแป้งจากส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำมันพืช
- ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องให้ความร้อนกับไขมันส่วนลึกถึง 170 องศา
- จากนั้นให้จุ่มปลาหมึกลงในแป้งแล้วทอดในน้ำมันพืช ทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 1-1.5 นาที เป็นผลให้พวกเขาควรกลายเป็นสีทอง
ถ้าจะลองปลาหมึกที่รสชาติกรอบๆ ต้องทอดทุกอย่าง 2 รอบ นอกจากนี้ยังสามารถทอดโดยใช้ไขมันละลายแทนเนย
ในแป้งไวน์
ปลาหมึกตามสูตรนี้จะเสิร์ฟ อาหารว่างที่ดีทั้งอาหารจานร้อนและเบียร์
สำหรับการปรุงอาหารคุณต้อง:
- ปลาหมึกแช่แข็ง 1.2 กก.
- ไวน์ขาว 250 มล.
- 2 ไข่;
- แป้งสาลี 150 กรัม
- เกลือ
- น้ำมันดอกทานตะวัน 300 มล.
สูตรทีละขั้นตอน:
- สามารถปรุงวงแหวนได้โดยไม่ต้องละลายน้ำแข็ง 2-3 นาทีก็เพียงพอสำหรับการปรุงอาหาร
- หลังจากนั้นพวกเขาจะต้องโยนลงในกระชอนและปล่อยให้ระบาย;
- ใส่น้ำมันลงในความร้อนแล้วเริ่มทำแป้งด้วยเหตุนี้ส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดจะต้องผสมในชามแยกต่างหาก
- จากนั้นแต่ละวงจะต้องจุ่มลงในแป้งแล้วโยนลงในน้ำมันเดือด
- ทอดแต่ละด้านเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นใส่ทุกอย่างบนกระดาษเช็ดปากเพื่อขจัดไขมันที่เหลือ
คุณสามารถเสิร์ฟอาหารอันโอชะดังกล่าวกับ สารเติมแต่งต่างๆรสชาติ.
คุณสามารถใช้เคล็ดลับเล็กน้อยเพื่อกระจายอาหารจานนี้ ดังนั้นรสชาติของปลาหมึกจะน่าสนใจยิ่งขึ้นหากยกตัวอย่างเช่นเมื่อเติมซอสลงไป ครีมเปรี้ยวหรือคาเวียร์จะทำ นอกจากนี้เมื่อเตรียมแป้งคุณสามารถเพิ่มงาลงไปได้ ดังนั้นมันจะไม่เพียง แต่อร่อยขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีกลิ่นหอมมากขึ้นด้วย
พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ต้องจำเคล็ดลับเช่นการเติมน้ำลงในแป้ง สิ่งนี้จะทำให้เปลือกโลกกรอบขึ้น คุณสามารถบรรลุสิ่งนี้ได้ด้วยการวาง ส่วนผสมไข่ในตู้เย็นสักครู่
คุณสามารถเสิร์ฟจานนี้กับมะนาวฝาน แหวนก็จะดูดีมากบน ใบผักกาดหอม... นอกจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้แล้ว คุณยังสามารถเสิร์ฟแครอทเกาหลีกับแครอทได้อีกด้วย สำหรับผู้ชื่นชอบความเรียบง่าย คุณสามารถใช้ไม้เสียบได้ เคบับดั้งเดิมพร้อมอาหารทะเลจะต้องถูกใจแขกทุกคนอย่างแน่นอน
เมื่อไม่นานมานี้ ปลาหมึกชุบแป้งทอดได้รับความนิยมเป็นอาหารว่างอย่างไม่เคยปรากฏมาก่อน บ่อยครั้งอาหารทะเลปรุงเป็นอาหารว่างสำหรับ เครื่องดื่มฟอง... ขั้นตอนการทอดกรอบใช้เวลาน้อย อาหารทะเลก็รักษาสุขภาพและ คุณสมบัติทางโภชนาการแม้หลังการอบชุบด้วยความร้อน เตรียมตัว อาหารจานเดียวคุณต้องพิจารณารายละเอียดปลีกย่อยบางอย่าง
ปลาหมึกปะทะแหวน: คลาสสิกของประเภท
- ซากปลาหมึก - 1.2 กก.
- ไข่ - 2 ชิ้น
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- แป้งสาลี - 230 กรัม
- น้ำมันพืช- 240 มล.
- ให้จาน รสชาติที่ละเอียดอ่อนคุณต้องเลือกซากขนาดเล็ก อย่างไรก็ตาม ไม่ควรทำความสะอาด โปรดทราบว่าปลาหมึกจะละลายตามธรรมชาติ
- เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้ออาหารทะเลกลายเป็นยางและเหนียว คุณต้องปรุงไม่เกิน 2 นาที รอให้น้ำเดือด ใส่ปลาหมึก หลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้ลอกออกด้านนอกแล้วนำแผ่นไคตินด้านในออก
- อย่าลืมลอกฟิล์มสีออกด้วย ล้างปลาหมึกให้สะอาดด้วยน้ำไหลสับปลาหมึกเป็นวงแหวน เตรียมไขมันลึกเทใส่ จำนวนเงินที่ต้องการน้ำมันร้อน
- เตรียมแป้งไข่ไก่และแป้งสาลีพร้อมกัน ม้วนปลาหมึกเป็นส่วนประกอบแล้วเริ่มทอด วางอาหารทะเลในน้ำมันร้อนสักครู่
- ทอดจนกรอบกระจายวงแหวนเสร็จแล้วบนผ้าขนหนูกระดาษ การจัดการดังกล่าวจะช่วยให้น้ำมันส่วนเกินไหลออก
แหวนปลาหมึกในแป้ง kefir
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น
- kefir 1.5% - 260 มล.
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
- แป้งพรีเมี่ยม - 220 กรัม
- เนื้อปลาหมึก - 950 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด
- ละลายน้ำแข็งอาหารทะเลเมื่อ อุณหภูมิห้องจากนั้นทำความสะอาด ล้าง และขจัดความชื้นส่วนเกินด้วยผ้าขนหนู ในชามแยกต่างหาก ตีไข่และ kefir แล้วคนในแป้ง เครื่องเทศ ใช้ที่ตีหรือเครื่องผสม นำส่วนผสมมาผสมจนเนียน
- หั่นเนื้อเป็นวงแหวนตามขนาดที่คุณต้องการ แล้วคลึงอาหารทะเลด้วยแป้งที่พอเหมาะ
- ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนก่อน แล้วส่งปลาหมึกลงไปผัดให้สุก เปียก อาหารพร้อมทานผ้าเช็ดปาก
- ครีมเปรี้ยวโฮมเมด - 450 มล.
- เครื่องเทศ - ในความเป็นจริง
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น
- ปลาหมึก - 1 กก.
- ชีส พันธุ์แข็ง- 120 กรัม
- แป้ง - 300 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - อันที่จริง
- ปอกเปลือกและแปรรูปเนื้อปลาหมึก วางในน้ำเดือดเป็นเวลา 1.5 นาที นำผลิตภัณฑ์ออก รอจนเย็นสนิท เตรียมแป้งขนานกัน เอาชามใส่ไข่ ชีสขูด แป้ง ครีมเปรี้ยว และเครื่องเทศลงไป
- ตีส่วนผสมจนเนียน เตรียมส่วนผสมที่เหลือ สับปลาหมึกตั้งน้ำมันให้ร้อน ส่งแหวนไปที่แป้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ทอดผลิตภัณฑ์จนเป็นเปลือกทองแดงทั้งสองด้าน ให้น้ำมันไหลออก
ปลาหมึกกรอบในแป้งเบียร์
- เกลือแกง -12 กรัม
- น้ำมันพืช - 280 มล.
- เบียร์ข้าวสาลี - 140 มล.
- ไข่ไก่- 3 ชิ้น
- แป้ง - 130 กรัม
- ปลาหมึก - 700 กรัม
- แปรรูปเนื้อปลาหมึกด้วยวิธีดั้งเดิม ส่งผลิตภัณฑ์ไปต้มในน้ำเดือดสักสองสามนาที อาหารทะเลเย็นและขจัดความชื้นส่วนเกิน หั่นเนื้อเป็นวงหนาประมาณ 0.7 ซม.
- ผสมส่วนผสมที่เหลือในชามจนเนียน จุ่มแหวนแต่ละวงลงในแป้งแล้วนำไปทอดในน้ำมันร้อน ทอดอาหารทะเลจนเหลืองทอง
ปลาหมึกในแป้งมายองเนส
- ซากปลาหมึก - 900 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น
- เกล็ดขนมปัง - 230 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 275 มล.
- มายองเนส - 40 กรัม
- เกลือ - 7 กรัม
- พริกไทยป่น - 4 กรัม
- ลอกและเอาส่วนประกอบปลาหมึกส่วนเกินออก ล้างและเช็ดให้แห้ง สับอาหารทะเลเป็นวงกว้างที่เหมาะสม รวมส่วนประกอบที่เหลือ ยกเว้นแครกเกอร์ เตรียมแป้ง
- อุ่นน้ำมันในภาชนะทนความร้อนลึก ม้วนปลาหมึกเข้า องค์ประกอบของไข่ชุบเกล็ดขนมปังแล้วส่งสินค้าไปทอด อาหารทะเลปรุงสุกประมาณ 1.5 นาที เอาน้ำมันส่วนเกินออกด้วยกระดาษ parchment วางวงแหวนไว้บนกระดาษ
แหวนปลาหมึกจีน
- เนื้อปลาหมึก - 1 กก.
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- กระเทียม - 8 ซี่
- น้ำตาลทราย - 17 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 45 มล.
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - อันที่จริง
- ลอกเนื้อปลาหมึก หากจำเป็น ให้วางผลิตภัณฑ์ในน้ำเดือดเป็นเวลา 1.5 นาที ซับให้แห้งแล้วหั่นเป็นวงเล็กๆ ปอกหัวหอมและสับ สับกระเทียม
- เทใส่ เพียงพอเนยในกระทะให้ร้อน ส่งหัวหอมและปลาหมึกลงในภาชนะที่อุ่นแล้วทอดผลิตภัณฑ์ประมาณ 2 นาที เพิ่มน้ำตาลผสมให้เข้ากัน
- หลังจากละลายทรายแล้ว ให้เพิ่มความร้อนเป็นกำลังสูงสุด เทซีอิ๊วขาว ใส่กระเทียมและเครื่องเทศตามชอบ คนส่วนผสมให้เข้ากัน ปรุงต่ออีก 1-2 นาที
- กระเทียม - 5 กลีบ
- แป้งพรีเมี่ยม - 160 กรัม
- น้ำแร่อัดลมสูง - 150 มล.
- ไข่ - 1 ชิ้น
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
- มะนาว - 65 กรัม
- แหวนปลาหมึกสำเร็จรูป - 750 กรัม
- ละลายอาหารทะเลตามธรรมชาติล้างปลาหมึกให้สะอาด ต่อไปเริ่มเตรียมน้ำดองรวมกระเทียมสับละเอียดและมะนาวสับกับความเอร็ดอร่อย ทิ้งปลาหมึกไว้ในส่วนผสมเป็นเวลา 30-40 นาที
- หลังจากนั้นเริ่มเตรียมแป้ง ผสมไข่ไก่ 80 มล. น้ำแร่เย็น แป้ง เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ตีส่วนผสมจนเนียน ในตอนท้ายเทน้ำอัดลมที่เหลือลงไป ผสมส่วนผสมอีกครั้ง
- เทน้ำดองซับปลาหมึกแห้งด้วยผ้าเช็ดปาก ถัดไปส่งอาหารทะเลไปที่แป้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลาหมึกจุ่มลงในแป้งจนหมด อุ่นน้ำมันในกระทะก้นหนาลึก แล้วส่งอาหารทะเลไปยังภาชนะร้อน
- เพื่อความสะดวก ให้ใช้ไม้พายวางแหวนทีละวงในกระทะ การเคลื่อนไหวดังกล่าวจะช่วยให้แป้งไม่กระจาย ทอดผลิตภัณฑ์จนกรอบทั้งสองด้าน ทอดปลาหมึกเสร็จแล้ว กระดาษ parchment... ปล่อยให้น้ำมันส่วนเกินระบายออก
- เพื่อปรับปรุงรสชาติและ คุณสมบัติที่มีประโยชน์คุณสามารถเพิ่มเมล็ดงาลงในส่วนผสมของแป้งได้ ผลิตภัณฑ์มีแคลเซียมและสารอาหารจำนวนมาก
- หากคุณผสมของเหลวลงในส่วนผสมของไข่ แป้งจะกรอบและจางลงเมื่อทอด อย่าหลงทางมิฉะนั้นปริมาณแคลอรี่ของจานจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากการทำให้มีน้ำมันมากขึ้น
- ควรเตรียมแป้งไว้ล่วงหน้า แล้วส่งมาที่ ช่องแช่เย็นจนกระทั่งเย็นลง ผลที่ได้คือเปลือกกรุบกรอบที่นุ่มกว่า
ถ้าคุณเริ่มจาก เทคโนโลยีดั้งเดิม, แป้งปลาหมึกเตรียมจากแป้งสาลี ไข่ และน้ำ เติมเครื่องเทศตามชอบ อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถพิจารณารูปแบบการผสมพันธุ์ที่เป็นที่นิยมได้อีกด้วย พิจารณาสูตรแป้งที่ใช้มายองเนส, ซอสถั่วเหลือง, ครีมเปรี้ยว, ไขมัน kefir, เบียร์, ชีสแข็ง
วิดีโอ: แหวนปลาหมึกในแป้ง
เพื่อไม่ให้แหวนปลาหมึกเสียหายคุณต้องทำความคุ้นเคยกับความซับซ้อนของการเตรียมการ แป้งควรจะกรอบและอาหารทะเลควรจะฉ่ำ จากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับของว่างแสนอร่อย
สูตรแป้งง่ายๆ
สูตรคลาสสิกสำหรับจานเกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ซากปลาหมึกกิโลกรัม
- สองไข่แดงและไข่ขาวดิบ
- เครื่องเทศตามต้องการ
- แป้งสาลีสองร้อยกรัม
- น้ำมันพืช 230 มล.
คุณสามารถเตรียมปลาหมึกได้ด้วยวิธีนี้:
- ละลายน้ำแข็งปลาหมึกโดยไม่ต้องใช้ไมโครเวฟ
- ลวกอาหารทะเลไม่เกินสองนาทีในของเหลวเดือด ปลาหมึกต้องไม่ต้มนานเกินเวลาที่กำหนด มิฉะนั้น ปลาหมึกจะมีรสเหมือนยาง
- เราทำความสะอาดซากและเอาแผ่นไคตินและฟิล์มสีออก
- ล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นวงหนา 0.7 ซม.
แป้งทำอาหาร:
- ในการทำเช่นนี้ให้ผสมแป้งกับไข่เกลือและพริกไทย เอาชนะทุกอย่าง
- เทน้ำมันพืชลงในไขมันลึก
- ม้วนปลาหมึกลงในแป้งแล้วใส่น้ำมันสักครู่
- ผัดอาหารทะเลจนเป็นสีเหลืองทอง
- ใส่แหวนเสร็จแล้วบนผ้าเช็ดปาก
เสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยกับกระเทียมหรือ ซอสมะเขือเทศ... จริงอยู่พวกเขาเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของจานเท่านั้น ดีที่สุดสำหรับวงแหวนในแป้ง, น้ำมะนาวกับออริกาโน่, ทามาริญี่ปุ่น, น้ำส้มสายชูองุ่นด้วยสมุนไพร
จาก kefir
การเตรียมหอยจะดำเนินการในลักษณะเดียวกับในสูตรแรกและแป้ง kefir สำหรับปลาหมึกเตรียมจากผลิตภัณฑ์บางอย่าง:
- ไข่แดงและขาว (ดิบ);
- kefir 250 มล.;
- เครื่องปรุงรสตามต้องการ;
- แป้ง 220 กรัม
- เนื้อปลาหมึก 900 กรัม
- น้ำมันทอด
สูตรทีละขั้นตอน:
- ตีไข่กับ kefir ในชาม ผัดแป้งและเครื่องเทศด้วยเครื่องตีจนเนียน
- ม้วนวงแหวนในแป้ง
- เราส่งไปยังน้ำมันอุ่นเพื่อทอดทั้งสองด้าน
ซับจานเสร็จด้วยผ้าเช็ดปาก
ทำอาหารกับเบียร์
ผู้ชายจะชอบปลาหมึกผัดในแป้งเบียร์
สินค้าที่ต้องการ:
- น้ำมันพืช 250 มล.
- เบียร์ 150 มล. (ข้าวสาลี);
- สามไข่;
- แป้ง 130 กรัม
- ปลาหมึก 700 กรัม
- เกลือแกงสิบกรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- เราแปรรูปปลาหมึก วิธีดั้งเดิม... ตัดเป็นวงหนา 7 มม.
- ผสมส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดลงในถ้วยแล้วตีส่วนผสม
- จุ่มแหวนลงในส่วนผสมที่ได้และทอดในน้ำมันร้อน
เสิร์ฟแหวนใน แป้งเบียร์กับซอสที่คุณชื่นชอบและเบียร์เย็น ๆ สักแก้ว ถ้าคุณใส่เมล็ดงาลงไปในไข่ อาหารเรียกน้ำย่อยก็จะได้รับ รสชาติดั้งเดิม... นอกจากนี้ เมล็ดพืชเหล่านี้ยังดีต่อร่างกายอีกด้วย
แป้งทอดกรอบ
ปลาหมึกแป้งกรอบเตรียมด้วยการเติมเกล็ดขนมปังหรือมันฝรั่งทอด
ส่วนผสมสำหรับสูตร:
- ซากปลาหมึกสี่ตัว
- สองไข่แดงดิบ
- โปรตีนดิบสองชนิด
- แป้งสี่ช้อนใหญ่
- เกลือครึ่งช้อนเล็ก
- พริกไทยป่น;
- เกล็ดขนมปังหนึ่งแก้ว
- ชิปลูกไม้หนึ่งห่อ;
- น้ำมันดอกทานตะวัน;
- มะนาว.
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
- ตัดซากที่เตรียมไว้เป็นวงกว้างหนึ่งเซนติเมตร
- ในชามผสมแป้งพริกไทยและเกลือ
- ตีไข่ขาวและไข่แดงในถ้วยอื่น
- เพิ่มเกล็ดขนมปังและชิปบดแยกกัน
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในหม้อทอด
- จุ่มปลาหมึกลงในแป้งและเกลือ จากนั้นใส่ไข่ จากนั้นชุบเกล็ดขนมปังกับมันฝรั่งทอด จุ่มลงในส่วนผสมไข่และแครกเกอร์อีกครั้ง สิ่งนี้จะทำให้ขนมปังหนา
- ใส่แหวนในน้ำมันเดือดแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- วางขนมเสร็จแล้วบนผ้าเช็ดปากเพื่อให้น้ำมันเป็นแก้ว
โรยด้วยน้ำมะนาวก่อนเสิร์ฟ คุณสามารถใช้แครกเกอร์รสเค็มเป็นเครื่องผสมอาหารได้ ในการบดให้ใส่กำมือลงในถุงแล้วเคาะด้วยหมุดเกลียว คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศลงในจานโดยใช้ เกล็ดขนมปังและหั่นฝอย วอลนัทรับเข้า สัดส่วนที่เท่ากัน... พวกเขาจะใช้เป็นเครื่องผสมอาหาร
ปะทะกับชีส
เราทำแป้งชีสโดยใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:
- ครีมเปรี้ยว 400 มล.
- ไข่;
- ปลาหมึกหนึ่งกิโลกรัม
- ชีส 120 กรัม
- แป้ง 300 กรัม
- น้ำมันพืช.
การดำเนินการทีละขั้นตอน:
- ล้างปลาหมึกและแปรรูป ปรุงในของเหลวเดือดปุด ๆ แล้วหั่นเป็นวง
- ใส่ไข่ลงในชาม ใส่ครีมกับแป้งและเครื่องเทศ เราผล็อยหลับไป ชีสขูด
- ตีส่วนผสมจนเนียน
- เราส่งอาหารทะเลไปที่แป้งแล้วทอดไปที่เปลือกโลก
น้ำมันต้องระบายออกก่อนเสิร์ฟ
น้ำแร่
ขนมขบเคี้ยวต่อไปนี้จัดทำขึ้นโดยใช้น้ำแร่ที่มีก๊าซ (100 มล.)
นอกจากนี้ คุณจะต้องมีส่วนประกอบ:
- ปลาหมึกห่อ (500 กรัม);
- แป้งสาลี 80 กรัม
- ไข่แดงและสีขาว
- พริกไทยดำ;
- พริกขี้หนูป่น;
- เกลือและน้ำตาลเล็กน้อย
- น้ำมันสำเร็จรูป.
สูตรทีละขั้นตอน:
- ผสมไข่ดิบกับเกลือ เครื่องเทศ และน้ำตาล
- เทน้ำแร่และเพิ่มแป้ง โซดาไม่ควรเย็น
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- จุ่มวงแหวนลงในแป้งแล้วใส่ในกระทะที่มีน้ำมันร้อน
- ทอดทั้งสองด้านจน เปลือกทอง.
- เราทามันลงบนกระดาษทิชชู่ อาหารเรียกน้ำย่อยที่ดีพร้อมสำหรับเบียร์
เป็นส่วนประกอบ ปะทะแม่บ้านบางคนใช้ไซเดอร์นมเปรี้ยวเวย์
ในภาษาจีน
ปลาหมึกในแป้งจีนอร่อยมาก ลักษณะเฉพาะของมันคือวงแหวนทอดด้วยความร้อนสูงในแป้งเย็น
เตรียมจากส่วนผสมบางอย่าง:
- ปลาหมึกหนึ่งกิโลกรัม
- พริกแดงเล็กน้อย
- แป้งหนึ่งร้อยกรัม
- แป้งหนึ่งร้อยกรัม
- เกลือ;
- น้ำแร่ 250 มล.
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำ;
- น้ำมันดอกทานตะวันในความเป็นจริง
การทำอาหารเป็นขั้นตอน:
- ตัดอาหารทะเลที่เตรียมไว้เป็นวง
- แช่ในซีอิ๊วกับพริก
- เราผสมแป้ง แป้ง พริกไทยดำและเกลือ
- เพิ่มน้ำแร่และนวดแป้ง
- เราใส่ส่วนผสมในตู้เย็นประมาณ 20-30 นาที
- จากนั้นเราก็เอาแป้งออกแล้วใส่ปลาหมึกลงไป
- ทอดด้วยไฟแรงเป็นส่วนเล็ก ๆ จนเป็นสีน้ำตาล
เปลือกจะกรอบและโปร่งสบายในขณะที่ปลาหมึกนั้นฉ่ำและมีกลิ่นหอม เสิร์ฟอาหารว่างกับผักสด
อย่าหลงไปกับอาหารจานนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผสมกับเบียร์ไม่เช่นนั้นจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการบวมและโรคภัยไข้เจ็บได้ วิธีเดียวที่จะได้รับประโยชน์จากของว่างคือเมื่อบริโภคอย่างฉลาด
ยากที่จะหาคนที่ไม่ชอบอาหารเรียกน้ำย่อยแบบแป้ง ท้ายที่สุดแล้วแป้งจะเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และปลา แต่วันนี้เรามาดูวิธีทำปลาหมึกในแป้งเองที่บ้านกันดีกว่า มันมาก ของว่างที่ไม่ธรรมดาซึ่งเหมาะสำหรับ งานเลี้ยงรื่นเริงและสำหรับเมนูประจำวัน
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับปลาหมึกในแป้ง
ทำอาหารอย่างไร:
เราล้างปลาหมึกเอาผิวหนังออกจากพวกมันแล้วหั่นเป็นวงแหวน
ใส่ในชาม โรยด้วยน้ำมะนาว โรยด้วยพริกไทยดำและแดง
ทำแป้ง. ตอกไข่สองฟองลงในชามแล้วตี;
หลังจากนั้นเทแป้งเบา ๆ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
เราวางกระทะด้วยน้ำมันพืชและตั้งไฟบนเตา
ปลาหมึกแต่ละตัวที่หมักในน้ำมะนาวจุ่มลงในส่วนผสมของเหลวแล้วทาบนน้ำมันร้อน
ทอดทั้งสองด้านประมาณ 2-3 นาที
จากนั้นเราวางมันลงบนกระดาษเช็ดปากเพื่อให้ไขมันส่วนเกินออกมาจากวงแหวน
เสิร์ฟปลาหมึกที่ทำเสร็จแล้วในแป้ง
ปลาหมึกรสเผ็ดในแป้ง
พวกเราต้องการ:
- ปลาหมึกครึ่งกิโลกรัม
- แป้ง 80 กรัม
- แป้ง 80 กรัม
- น้ำอัดลมหนึ่งแก้ว
- ซอสถั่วเหลือง 300 มล.
- ผงฟูครึ่งช้อนเล็ก
- พริกแดงเล็กน้อย
- เกลือ - ตามความชอบของคุณ
- น้ำมันพืชสำหรับทอด.
เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง
กี่แคลอรี่ - 115.
วิธีการเตรียม:
- เราล้างปลาหมึกใน น้ำเย็น, เปลือก, แห้ง;
- จากนั้นเราก็ตัดซากปลาหมึกเป็นวง
- ใส่แหวนลงในชาม โรย ซีอิ๊ว, โรยด้วยพริกแดง หมักไว้ 30 นาที
- ทำแป้ง. เทแป้ง ผงแป้ง ผงฟูลงในถ้วยและผสมทุกอย่าง
- เติมน้ำอัดลมทิ้งไว้ 30 นาที
- เพิ่มเกลือและผสม แป้งพร้อมแล้ว
- เราวางภาชนะโลหะที่มีผนังหนาบนเตาเทน้ำมันพืชที่นั่นแล้วตั้งไฟ
- จุ่มปลาหมึกลงในส่วนผสมของเหลวแล้วใส่ในน้ำมันอุ่น
- เราทอดทั้งสองด้านเป็นเวลาหลายนาที
- จากนั้นเราวางบนผ้าเช็ดปากเพื่อซ้อนไขมันส่วนเกิน
- เราเสิร์ฟของว่างบนโต๊ะ
ปลาหมึกชุบแป้งมะนาว
ส่วนผสมสำหรับปลาหมึก:
- ปลาหมึกปอกเปลือกหนึ่งกิโลกรัม
- แป้งสาลี 120 กรัม
- น้ำมะนาว - 3 ช้อนขนาดใหญ่
- เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
การปะทะ:
- แป้งพรีเมี่ยม 170 กรัม
- นม - 150 มล.;
- น้ำ 100 มล.
- ผงฟู 1/2 ช้อนเล็ก;
- 2 ไข่ไก่;
- เกลือเล็กน้อย
- น้ำมันสำหรับทอดไม่ครบแก้ว
ปรุงเท่าไหร่ - 30 นาที
ปริมาณแคลอรี่ - 120
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
- ล้างซากปลาหมึกด้วยน้ำเย็น ทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่เหลือทั้งภายนอกและภายใน
- จากนั้นจากซากที่ปอกเปลือกแล้วเราเริ่มที่จะเอาผิวหนังออกอย่างช้าๆมันถูกลบออกค่อนข้างง่าย
- หลังจากเอาส่วนเกินออกแล้วให้ล้างอีกครั้งและเริ่มตัดซากเป็นวงแหวนเล็ก ๆ คุณไม่จำเป็นต้องมีปีก ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะตัดมันทิ้ง
- จากนั้นเราก็นำแหวนใส่ภาชนะโรยด้วยเกลือสีดำ พริกไทยป่น;
- โรยด้วยน้ำมะนาว
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากันปิดฝาแล้วนำไปแช่เย็น 30 นาที
- ทำแป้ง. ใส่ไข่ไก่ลงในชามแล้วนวดด้วยเครื่องผสมจนฟู
- ตีต่อไปเทนมและน้ำลงไป ผัด 2-3 นาที;
- เราเติมเกลือเล็กน้อย แต่ไม่มากเกินไป อย่าลืมว่าปลาหมึกก็จะเค็มด้วย
- ค่อยๆเทแป้งกับผงฟูแล้วตีจนเนียน
- จากนั้นเราวางภาชนะที่ทำจากฐานโลหะที่มีผนังสูงหนาบนแก๊สเทน้ำมันพืชเพื่อให้เกินก้น 3-4 ซม. แล้วปล่อยให้อุ่น
- นำแหวนดองออกจากตู้เย็นแล้วโรยด้วยแป้งเพื่อไม่ให้เหนียวเกินไป
- ต่อไปเราชุบแป้งแล้วใส่ในน้ำมันร้อน
- ทอดทั้งสองด้านประมาณ 3-4 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
- ปลาหมึกพร้อมสามารถวางบนตะแกรงซึ่งติดตั้งบนภาชนะที่มีน้ำมันเพื่อให้น้ำมันส่วนเกินจากวงแหวนทั้งหมดเป็นแก้ว
- หลังจากนั้นคุณสามารถทอดส่วนที่สองของวงแหวนได้
- ในตอนท้ายวางอาหารเรียกน้ำย่อยบนจานแล้วทานได้เลย
วิธีทำปลาหมึกในเบียร์
คุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- ซากปลาหมึก 6 ตัว;
- ไลท์เบียร์ 270 กรัม
- แป้งหนึ่งแก้ว
- ไข่ไก่หนึ่งฟอง
- น้ำตาล 20 กรัม
- เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยดำป่นสด - ตามชอบ;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด.
เวลาทำอาหาร - 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่ - 117.
ทำอาหารอย่างไร:
- เราใส่ซากปลาหมึกลงในภาชนะเติมน้ำแล้ววางบนแก๊ส เพิ่มเกลือและปล่อยให้ปรุงอาหาร
- ทันทีที่เริ่มเดือด ให้ปิดไฟ ยกออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ให้เย็นในน้ำ
- หั่นปลาหมึกแช่เย็นเป็นรูปไม่ แหวนใหญ่ความหนาไม่ควรเกิน 1 ซม.
- เราเตรียมแป้ง ตอกไข่ใส่ชาม ใส่เกลือ น้ำตาลทราย พริกไทย ผสมจนเนียน
- เทเบียร์และผสมอีกครั้งด้วยเครื่องตีหรือเครื่องผสม
- จากนั้นใส่แป้งลงไปคลุกเคล้าอีกครั้งจนเป็นเนื้อเดียวกัน
- เราตั้งกระทะบนเตาเติมน้ำมันพืชมากขึ้นและปล่อยให้อุ่น
- จุ่มวงแหวนลงในแป้งแล้วใส่ในน้ำมันร้อน ๆ ควรจะอยู่ในน้ำมันจนหมด
- เราทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 2-3 นาที
- ต้องวางวงแหวนทอดไว้บนกระดาษชำระเพื่อให้ไขมันส่วนเกินถูกดูดซึม
- เราใส่แหวนที่ทำเสร็จแล้วลงในจานแล้วคุณสามารถกินได้
สูตรซอสปลาหมึก
ซอสกระเทียม
ส่วนประกอบการทำอาหาร:
- ครีมหรือครีมเปรี้ยวที่มีปริมาณไขมัน 20% - 170 มล.
- ฟันกระเทียม 1-2 ซี่;
- ผักชีฝรั่ง 3-4 ต้น;
- เกลือและพริกไทยดำตามชอบ
ระยะเวลาการปรุงอาหารคือ 10 นาที
ปริมาณแคลอรี่ - 70.
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างกิ่งผักชี น้ำเย็นและล้าง;
- ลอกเปลือกออกจากฟันกระเทียม
- ตัดกิ่งผักชีฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ถูกลีบกระเทียมด้วยเครื่องขูดหรือผ่านการกด
- ในชามขนาดเล็กผสมผักชีฝรั่งกับกระเทียม
- จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวใส่เกลือและปรุงรสด้วยพริกไทยดำ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- เราใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะและเสิร์ฟกับปลาหมึกในแป้ง
ซอสคาเวียร์
สิ่งที่จำเป็น:
- 150 กรัม คาเวียร์กระป๋องปลาคอด;
- ครีมหรือครีมเปรี้ยว - 100 มล.;
- มายองเนส - 100 มล.;
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง - 5-6 ลำต้น;
- เครื่องปรุงรสเป็นตัวเลือก
ปรุงเท่าไหร่ - 15 นาที
ปริมาณแคลอรี่ - 80.
กระบวนการทำอาหาร:
- ใส่ปลาคาเวียร์ในเครื่องปั่นแล้วตีจนเนียน
- จากนั้นเราก็ใส่ครีมเปรี้ยวมายองเนสแล้วผสมทุกอย่างอีกครั้ง
- ล้างก้านผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งเขย่าแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เทผักใบเขียวลงในเครื่องปั่นกับส่วนผสมที่เหลือ ผสมทุกอย่างจนเป็นเนื้อเดียวกัน
- ในตอนท้ายให้เติมเกลือและเครื่องปรุงรสเล็กน้อย
- ใส่ซอสลงในกระทะและเสิร์ฟพร้อมกับปลาหมึก
ซอสปลาหมึกในแป้งเบียร์
พวกเราต้องการ:
- มายองเนส 120 กรัม
- ซอสพริก 40 กรัม
- มะนาว 3-4 ชิ้น;
- เกลือและเครื่องเทศ
เวลาทำอาหารคือ 15 นาที
ปริมาณแคลอรี่ - 60.
วิธีการเตรียม:
- หั่นมะนาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามใบเล็ก
- เพิ่มมายองเนสกับมะนาวและผสมให้เข้ากัน
- จากนั้นใส่ซอสพริกลงในส่วนผสมของมะนาวมายองเนสและผสมทุกอย่างอีกครั้ง
- ปรุงรสซอสสำเร็จรูปด้วยเกลือ เครื่องเทศ และตกแต่งด้วยสมุนไพร
- ทางที่ดีควรหมักปลาหมึกในน้ำมะนาวกับเครื่องเทศ เกลือ และพริกไทยดำก่อนปรุงอาหาร สิ่งนี้จะให้ความชุ่มฉ่ำและกลิ่นหอม
- ปลาหมึกสามารถทอดดิบและ ต้ม... ไม่ควรต้มนานเกินไปทันทีที่น้ำเริ่มเดือดก็สามารถถอดออกจากเตาและนำออกจากน้ำได้
- คุณสามารถเพิ่มชีสขูด กระเทียม สมุนไพร มายองเนส และเครื่องเทศใดๆ ลงในแป้ง สิ่งนี้จะทำให้รสชาติดีขึ้นเท่านั้น
ปลาหมึกในแป้งนั้นทั้งง่ายและ จานเด็ด... มันจะดึงดูดทุกคนแม้กระทั่งนักชิมที่จู้จี้จุกจิกเกินไป อย่าลืมเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยนี้เพราะมันง่ายและเตรียมง่าย!
อร่อย!
หนึ่งใน ของว่างที่ดีที่สุดคือปลาหมึกในแป้ง อยู่บ้านก็ปรุงเองได้ อาหารอร่อยกว่าจากอาหารทะเล
อาหารเรียกน้ำย่อยที่ผิดปกติจะตกแต่งไม่เพียงเท่านั้น ตารางงานรื่นเริงแต่ยังเป็นเมนูประจำวัน
จานที่เรียบง่ายและซับซ้อน แต่เดิมปรากฏใน อาหารญี่ปุ่น... แม้แต่นักชิมที่จู้จี้จุกจิกมากเกินไปก็จะชื่นชมผลิตภัณฑ์และปฏิบัติต่อเพื่อนและครอบครัว
ประโยชน์และโทษของจาน
มี ของจานนี้มีข้อดีหลายประการ:
- การเตรียมการอย่างรวดเร็ว
- ความละเอียดอ่อนนั้นโดดเด่นด้วยรสชาติที่ประณีตและเผ็ดร้อน
- ตัวแทนของหอยก็มีประโยชน์เช่นกัน คุณสมบัติอันทรงคุณค่านี่เป็นเพราะเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ
- ผลิตภัณฑ์จะถูกจัดเตรียมโดยพ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์มากที่สุด
ทานแล้วไม่มีอันตราย ดีต่อร่างกาย ผลข้างเคียงอาจปรากฏขึ้นจากการแพ้ของแต่ละบุคคลต่อผลิตภัณฑ์จากทะเล
ความซับซ้อนและเวลาทำอาหาร
การเตรียมอาหารอันโอชะนั้นไม่ใช่เรื่องยาก ผลิตภัณฑ์จากทะเลในแป้งนั้นเตรียมได้ง่ายและใช้เวลาไม่นาน ใช้เวลาเตรียมอาหาร 10-15 นาที เตรียมแป้ง 10-15 นาที และทอดอาหารทะเล 25-30 นาที
การเตรียมอาหาร
ก่อนแปรรูปทะเล สินค้าต้องละลายใน สภาพธรรมชาติ, ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ให้วางผลิตภัณฑ์ใน น้ำร้อน... ในการล้าง ให้ใช้น้ำไหล ถอดฝาครอบด้านบนออกจากตัวหอย จากนั้นดึงด้านในออกแล้วนำแผ่นไคตินออก
นำน้ำไปต้มแยกต่างหากแล้วจุ่มอาหารทะเลลงไป หลังจากทำวิธีง่ายๆ แล้ว ให้หั่นปลาหมึกเป็นวงหรือเป็นเส้นๆ แล้วใช้กระชอนให้แห้ง
นอกจากนี้ร่อนแป้งอย่างระมัดระวังและเอาก้อนออก ใช้ไข่สดและ อย่างดี... เลือกน้ำมันกลั่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทอด ใช้จานที่สะอาด ไม่ควรมีหยดน้ำในกระทะ เมื่อใช้ผักใบเขียว ให้ล้างใต้น้ำไหลแล้วบดให้ละเอียด
วิธีทำปลาหมึกในแป้ง
วิธีการปรุงอาหารนั้นง่ายมาก:
- ละลายวงแหวนอาหารทะเลแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น เตรียมน้ำมะนาวและกระเทียมสับละเอียดหมักไว้ครึ่งชั่วโมง
- เตรียมแป้งจากไข่และน้ำแร่แช่เย็นผสมกับเครื่องเทศ ผสมผลิตภัณฑ์ให้ละเอียดด้วยส้อม ใส่แป้ง แล้วคนอีกครั้งจนเป็นก้อนหายไป เติมน้ำแร่เล็กน้อยลงในส่วนผสม
- นำวงแหวนออกจากน้ำดองแล้วเช็ดให้แห้ง เตรียมกระดาษชำระแล้วเกลี่ยให้ทั่ว หลังจากการอบแห้งให้ผสมวงแหวนกับแป้งแล้วคนให้เข้ากัน
- เทน้ำมันลงในกระทะก้นหนาและตั้งไฟให้ร้อนใส่อาหารทะเลด้วยช้อนโต๊ะ ทอดผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 2 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
ส่วนผสมและเครื่องปรุง
นอกจากปลาหมึกแล้ว ยังมีสินค้าอื่นๆ อยู่ในครัวเสมอ กล่าวคือ:
- ปลาหมึก - 0.5-0.7 กก.
- มะนาว - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- แป้งพรีเมี่ยม - 150 กรัม
- น้ำแร่ - 150 กรัม
ทีละขั้นตอนการทำอาหารด้วยรูปถ่าย
ขั้นตอนการทำอาหาร.
หลังจากล้างทะเลของผลิตภัณฑ์แล้วให้ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นวงแหวน
วางผลิตภัณฑ์ลงในชาม โรยด้วยน้ำมะนาวด้านบน ปรุงรสด้วยพริกไทยดำและแดง
เริ่มทำแป้ง. ตีไข่ 2 ฟองและผสมกับครีมเปรี้ยวผสมปรุงรสด้วยเกลือด้านบน
ผสมส่วนผสมในชามกับแป้งแล้วคนให้เข้ากัน
ตั้งกระทะบนเตา เทน้ำมันพืช ตั้งไฟให้ร้อน
จุ่มปลาหมึกที่หมักไว้ในส่วนผสมของเหลวแล้วทอดในน้ำมันร้อน
ทอดอาหารทะเลทั้งสองด้านเป็นเวลา 2-3 นาที
จัดปลาหมึกที่ทำเสร็จแล้วบนกระดาษเช็ดปากเพื่อระบายไขมัน
คุณค่าทางโภชนาการ
ใน 100 กรัม สินค้าสำเร็จรูปประกอบด้วยโปรตีน 13.48 กรัม ไขมัน 10.78 กรัม คาร์โบไฮเดรต 6.59 กรัม ปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดคือ 177.03 กิโลแคลอรี
ตัวเลือกการทำอาหาร
มีมากมาย สูตรต่างๆตามที่อาหารทะเลปรุงด้วยการเติมชีสแป้งและเกล็ดขนมปัง สำหรับการอบชุบพวกเขาไม่เพียงใช้กระทะเท่านั้น แต่ยังใช้เตาอบหรือหม้อทอดลึกด้วย
ปลาหมึกชุบแป้งทอดกับชีส
หั่นปลาหมึกต้มเป็นวงเล็กๆ ผสมไข่กับแป้งแยกกัน ใส่เครื่องเทศและชีส ผสมส่วนผสม จุ่มปลาหมึกลงในส่วนผสมที่ได้ แล้วทอดในกระทะที่อุ่นจนเป็นสีเหลืองทอง
ด้วยแป้ง
นำหอยที่ปอกเปลือกแล้วแช่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นนำออกจากน้ำแล้วหั่นเป็นวงแหวน ผสมอาหารสับกับซอส Kikkoman โรยด้วยพริกไทยด้านบน ผสมส่วนผสมและส่งไปยังที่เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงเพื่อหมัก
คราวนี้ทำแป้งจากแป้งและ แป้งข้าวโพด, ใส่ผงฟูและเกลือเล็กน้อย ผสมผลิตภัณฑ์เข้าด้วยกันและน้ำแร่
แป้งปลาหมึกพร้อมแล้วนำไปแช่เย็น เมื่อครบกำหนดแล้วให้นำอาหารออกมา จุ่มหอยลงในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ปะทะ, ทอดในกระทะร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง
ในเกล็ดขนมปัง
ลอกหนังออกจากอาหารทะเลต้มและหลังจากเย็นแล้วให้หั่นเป็นวงแหวน เตรียมแป้งจากแป้งและไข่ด้วยการเติมเกลือและพริกไทย จุ่มลงในของเหลวแล้วโรย เกล็ดขนมปังแล้วนำไปทอดในกระทะหรือทอดด้วย จำนวนมากน้ำมันพืช.
ปลาหมึกชุบแป้งทอด
รวมไข่กับน้ำรวมทั้งเกลือและพริกไทยคนให้เข้ากัน เพิ่มแป้งและแป้งลงในส่วนผสม ผสมอีกครั้ง ปอกเปลือกและหั่นซากอาหารทะเลเป็นวง ซับให้แห้งบนกระดาษชำระ เกลี่ยแป้งให้ทั่วทุกด้าน แล้วนำไปทอดในกระทะ
ปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาที พลิกกลับเบาๆ เพื่อไม่ให้น้ำมันร้อนโดนมือหรือใบหน้า เมื่อปลาหมึกพร้อมแล้ว ให้ปาดบนผ้าขนหนูเพื่อให้แก้วมีน้ำมันส่วนเกิน
ในเตาอบ
ปอกเปลือกและผ่าซากอาหารทะเลผ่าครึ่ง เตรียมถาดอบแล้วเกลี่ยให้ทั่ว เตรียมซอสแอปเปิ้ลและชีสแยกกัน ใส่ผักชีสับ ผสมส่วนผสมกับมายองเนส แล้วเททุกอย่างที่ด้านบน ปรุงอาหารในเตาอบอุ่นประมาณ 10-15 นาที
ปลาหมึกในเบียร์
ร่อนแป้ง 2 ครั้ง ใส่เกลือและไข่ไก่เล็กน้อย ผสมส่วนผสมแล้วใส่ไลท์เบียร์ เตรียมแป้งที่เป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้ที่ตีแบบพิเศษ เทน้ำเดือดลงบนวงแหวนและเก็บไว้ 2 นาที
นำออกจากของเหลวแล้วตัดเป็นวงแหวนบาง ๆ จุ่มอาหารทะเลลงในแป้งและทอดเป็นชุดเล็ก ๆ ในกระทะที่อุ่น สำหรับการทอด ให้ ไฟปานกลาง... ทานคู่กับ ซอสต่างๆและเป็นอาหารว่างที่ดี
การทำปลาหมึกในกระทะ
ในชามที่สะอาด ผสมนมกับไข่ คนและเกลือ ใส่เครื่องปรุงรสเล็กน้อย ปัดทุกอย่างให้ละเอียด ใส่แป้ง บดให้ละเอียดจนแป้งหนาขึ้น ลบออกจากทะเลของผลิตภัณฑ์ ชั้นบนแล้วหั่นเป็นวง โรยด้วยเกลือแล้วจุ่มลงในแป้ง
ตั้งกระทะบนกองไฟแล้วเทน้ำมัน ทอดอาหารทะเลในน้ำมันก่อน ด้านหนึ่งจากนั้นอีกด้านหนึ่งจนเป็นสีเหลืองทอง สินค้าสำเร็จรูปนำออกมาทาที่เตรียมไว้ ผ้ากระดาษเพื่อระบายไขมันส่วนเกิน
สูตรวิดีโอ
เรียนทำอาหารได้ด้วยตัวเอง ปลาหมึกอร่อยในแป้งโดยดูวิดีโอสูตร เว็บไซต์แสดงให้เห็น การทำอาหารทีละขั้นตอนขนมญี่ปุ่น.
ความลับที่มีประโยชน์บางประการ:
- สำหรับทำอาหาร อาหารญี่ปุ่นจำเป็นต้องใช้บุคคลขนาดกลางหรือขนาดเล็กพวกเขามีเด่นชัด คุณสมบัติรสชาติ... เนื้อของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีโครงสร้างที่นุ่มและชุ่มฉ่ำ
- ผิวบางลอกง่ายหากเทอาหารด้วยน้ำเดือด ขั้นตอนดังกล่าวสามารถกำจัดผิวหนังได้อย่างสมบูรณ์เศษจะถูกลบออกด้วยมีดทำครัวที่คม
- ก่อนเริ่มทำเมนูปลาหมึกแนะนำให้เตรียมน้ำดองจาก น้ำมะนาวเช่นเดียวกับเครื่องเทศด้วยการเติมเกลือและพริกไทยดำ ด้วยเหตุนี้หอยจะชุ่มฉ่ำและได้กลิ่นที่เข้มข้น
- ปลาหมึกสามารถใช้ปรุงอาหารได้ไม่เพียงแต่ใน ต้มแต่ยังดิบ เนื้อ อาหารทะเลปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วหลังจากน้ำเดือดสามารถนำจานออกจากเตาและนำส่วนผสมออกจากจานด้วยน้ำได้
- แป้งสามารถเตรียมได้ด้วยการเติม ชีสขูด, กานพลูกระเทียมกับสมุนไพรสับและมายองเนส สินค้าทุกชิ้นจะดีขึ้น คุณสมบัติด้านรสชาติจานพร้อม
- ก่อนเตรียมอาหารทะเล แนะนำให้ต้มหอยในน้ำโดยเติมเกลือ
- จำเป็นต้องปรุงปลาหมึกไม่เกินสองสามนาทีการเดือดเป็นเวลานานทำให้เกิดความแข็ง
สังเกตเคล็ดลับเหล่านี้และสูตรทีละขั้นตอน คุณจะอร่อยและ จานไม่ธรรมดาที่ทุกคนจะต้องชอบอย่างแน่นอน