Keitetty turska marinadin alla ruoanlaittoreseptejä. Marinoitu turska paistinpannussa

26.07.2019 Kalaruoat

Jos pidät marinoidusta turskasta, tarvitset sen klassisen reseptin. Turska on kala, jossa on pehmeää valkoista lihaa, se on vähäkalorinen. Turska imeytyy täydellisesti ihmiskehoon, se sisältää tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Turskaruokia annetaan myös pienille lapsille ja diabeetikoille. Helpoin kokata mehukas kala- paista se marinadin alla, minkä teemme tänään.

Marinoitu turska (klassinen resepti)

Tämä turskan keittoresepti on yksinkertainen, sisältää yksinkertaiset ainesosat. Kala on mehevää ja mureaa. Vähemmän sanoja, aloitetaan.

Ruoanlaitto:

1. Ensinnäkin aloitamme marinadin (kastikkeen) valmistuksen ruoaamme varten. Leikkaa sipuli puolirenkaiksi, paista kasviöljyssä. Leikkaa paprika nauhoiksi, lähetä se pannulle.


2. Leikkaa porkkanat nauhoiksi, lähetä heti sipuliin. Lisää paistettujen vihannesten joukkoon tomaattisose.


3. Vähennä lämpöä kattilan alla, hauduta vihanneksia noin 10 minuuttia.

4. Sen jälkeen vihannekset tulee suolata ja pippurilla. Tavallisen mustan sijaan jauhettu pippuri voit käyttää paprikasekoitusta, tästä marinaadista tulee kiinnostavampi maku.
5. Ota astia, jossa paistamme turskaa. Laita puolet valmiista marinadista pohjalle.
6. Leikkaa annosteltuja paloja turskafileetä tulee hieroa kevyesti suolalla ja pippurilla, laittaa marinadi yhteen kerrokseen. Laita marinadin toinen osa turskan päälle.
7. Lähetämme kalat uuniin 25 minuutiksi (200 asteen lämpötila).


Kalan kypsennyksen jälkeen älä kiirehdi laittamaan sitä pöydälle, jätä se, anna hautua, liota marinadin makuun.
Tämän reseptin mukaan keitetty turska on erittäin maukasta ja tuoksuvaa. Vihannekset tekevät ruoasta vielä mehukkaamman ja maukkaamman.


Näin helppoa on keittää turskaa marinadin alla klassinen resepti.

Miksi turska?

Turskakalalla on massaa hyödyllisiä ominaisuuksia. Se ei ole vain vähäkalorinen ja ruokavaliotuote, turska on hyvä iholle, kynsille ja hiuksille ja edistää myös henkistä toimintaa. Eikä tässä vielä kaikki edut Tämä tuote. Siksi artikkelissa ehdotan harkitsemaan useita reseptejä tämän herkullisen kalan valmistamiseen.

Marinoitu turska nro 1

Vaaditut ainesosat:

Turska - 1,5 kg;

Porkkana - 1 kpl;

Sipuli - 1 kpl;

Suolaa, jauhoja, pippuria ja yrttejä.

Keittoprosessi:

Puhdistettu kala on leikattava paloiksi ja pyöritettävä jauhoissa. Paista kalaa kevyesti korkealla lämmöllä kuumennetussa paistinpannussa, mutta ei kokonaan. Marinadia varten sinun tulee raastaa porkkanat päälle hieno raastin ja paista auringonkukkaöljyssä yhdessä hienonnetun sipulin kanssa. Seuraavaksi otamme pannun ja laitamme paistetut sipulit porkkanoilla, yrteillä, mausteilla, suolalla ja jauhoilla. Kaikki tämä on täynnä vettä. Makeuden lisäämiseksi laita sokeria ja happoa varten etikkaa. Laita tuleen ja keitä noin 5 minuuttia. Kun aika on kulunut, laitamme kalat sinne ja pidämme sitä tulessa vielä 15 minuuttia. Kun lähdemme hetkeksi hauduttamaan. Kaikki, voit alkaa maistaa.

Marinoitu turska nro 2

Vaaditut ainesosat:

Turska - 2 kg;

Tomaattipasta - 50 ml;

Porkkana - 1 kpl;

Sipuli - 1 kpl;

Neilikka, sokeri, suola, jauhot, pippuri, laakerinlehti ja kasviöljy.

Keittoprosessi:

Valmistettu kala pyöritetään jauhoissa suolaa lisäämällä ja otetaan talteen paistinpannulla. Tarvitset muodon, jossa on suuri sivu, jossa kala kypsennetään. Laitoimme paistetut palat siihen. Kastike, jolla täytämme kalan, valmistetaan seuraavasti: lisää pastaan ​​vettä niin, että koostumus on kuin paksu kastike. Laitamme sen tuleen ja alamme keittää lisäämällä sokeria, neilikkaa ja laakerinlehteä. Paista sipuli pannulla porkkanoiden kanssa. Pippuroimme kalaa hieman ja laitamme paistetut kasvikset päälle. Kaada kaikki tämä keitetyllä kuumalla kastikkeella ja lähetä se uuniin 1,5 tunniksi. Tällaista marinoitua turskaa voidaan syödä sekä kuumana että kylmänä. Herkullisena se joka tapauksessa säilyy.

Marinoitu turska nro 3

Tämä resepti on hieman epätavallinen, koska käytämme jogurttia. Vaaditut ainesosat:

Turska - 1 kg;

Jogurtti - 300 g;

Granaattiomenan siemenet - 2 rkl. l.;

Sitruunamehu - 1 rkl. l.;

Keittoprosessi:

Puhdistettu kala on leikattava paloiksi. Mausta jokainen pala kalamausteet ja ripottele sitruunamehulla. Laita turska kulhoon, johon lähetämme jogurtin ja granaattiomena. Kaikki tämä sekoitetaan perusteellisesti ja jätetään marinoitumaan 2 tunniksi. Voitele valmis uunipelti kasviöljy ja levitä kala, jonka suolaamme ja täytämme jäljellä olevalla marinadilla. Nyt voit siirtyä leivontaan. Lähetämme kalat esilämmitettyyn uuniin 180 ° C:seen 20 minuutiksi. Epätavallinen maku varmasti miellyttää koko perhettäsi.

Mitä tulee tähän kalan osaan, turskan mätiä myydään kaupoissa erinomaisena herkkuna. Siitä voit tehdä todellisia mestariteoksia. Luulen, että tämän artikkelin jälkeen marinoidusta turskasta tulee perheesi suosikkiruoka.


Turska marinadin alla - muista hyödyllinen ja maukas ruokalaji?

Hei ystäväni!

Olga Dekkerin 5 oikean ravinnon sääntöä

Valitse vastaanottavaksesi kätevä lähettiläs

Astiat, jotka auttavat meitä pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista ja kohottavat itsetuntoa, jaetaan perinteisesti kolmeen tyyppiin:

  1. Kaikki ovat jo kauan tienneet - sama tattari tai kananrinta.
  2. Viimeisin kehitys - tuotteilla, jotka ovat äskettäin ilmestyneet markkinoille.
  3. Ne, joita voidaan kutsua "hyödylliseksi retroksi" Äidimme ja isoäidimme keittivät ne ;)

He eivät edes uskoneet valmistavansa vähäkalorisia ruokia! Ja nyt avaamme suosikkiruoamme lapsuudesta uudesta näkökulmasta! :)

Tänään marinoitu turska odottaa sinua...


Tarkemmin sanottuna resepti valokuvalla, jonka jälkeen voit helposti kokata herkullinen kala! Valmistaudu myös yllättymään odottamattomasta valikoimasta. ;)

Perinteen mukaan ennen kuin ryhdymme töihin, luomme itsellemme ...

Musiikillinen säestys

Anna Sarah McLachlanin "Angelin" inspiroida meitä tällä kertaa

Käynnistetty? No, sitten voit siirtyä vaiheittaiseen reseptiin :)

Tuotteet:

Tällaista turskaa varten marinadissa emme tarvitse paljon aikaa. Emmehän me odota tunteja, kun se on infusoitu, marinoitu ;)

Tehdään se hyvin nopeasti. Niin…

Resepti:


Muuten, haluatko varmistaa, että se on vähäkalorinen? Nyt teen sinut onnelliseksi! ;)

Määrä ratkaisee

Joten turskan kaloripitoisuus marinadin alla: 100 grammassa - 51,4 kcal!

  • Proteiinit - 8, 6 gr;
  • Rasva - 0,3 g;
  • Hiilihydraatit - 3, 6 gr;

Tanssin vain ilosta, kun näen sellaisia ​​numeroita! ;)

Ei ruokaa, vaan puhdasta nautintoa, eikö niin? Kaloripitoisuus on uskomattoman alhainen, maku on loistava ... Ja kuinka paljon hyvää! :)

Turska on upea kala! Tiesitkö esimerkiksi, että ruokia siitä

  • lisää kehon vastustuskykyä vilustumiselle ja tartuntataudeille!
  • Ja niillä on myös suotuisa vaikutus aineenvaihduntaan! Ja tämä on erittäin tärkeää painonpudotuksen kannalta, eikö?

Siksi kiinnitä huomiota siihen, mihin tuotteisiin yhdistät tämän maukkaan, terveellisen kalan.

Oikea valinta

On hienoa, jos tarjoat turskaa tai.

Mitä tulee luvattuun lajikkeeseen, katso itse ...

rajaton fantasia

Klassiset marinadityypit tarkoittavat, että kala tai liha jätetään niihin useita tunteja - liota, pehmene. Mutta turskaa ei tarvitse pehmentää ollenkaan - haluttaessa se voidaan keittää hyvin nopeasti.

Mitä me teimme ;)

Muuten, hitaassa keittimessä voit keittää tällaisen turskan 40 minuutissa. Ja pannulla se tulee jopa nopeammin kuin uunissa - 20 minuuttia :)

Mutta minusta näyttää siltä, ​​​​että paistettu ruokalaji maistuu kirkkaammalta ja runsaammalta.

Sipuli-porkkana-tomaattimarinadin sijaan turska voidaan peittää kerroksella erilaisia ​​tuotteita!

  • Miten sinä, esimerkiksi, tällainen trio: punasipuli, selleri, omena? :)
  • Tai pinaattia, sieniä, pähkinöitä? Tai kesäkurpitsaa, persiljaa, vihreitä papuja?
  • Ja kala on myös peitetty kerroksella paistettujen paprikoiden perunamuusia tai eräänlaista keitettyä papupastaa.
  • Ja he tekevät kastiketta mandariineista ja inkivääristä tai kakista ja juustosta!

Ja tämä on vain pieni osa vaihtoehdoista!

Jos haluat, voit ainakin joka päivä kotona valmistaa jotain upeaa ja jopa epätavallista! Reseptejä riittää ;)

Tietysti, ja osaat keittää turskaa – jokaisella on suosikkireseptinsä!

19.10.2015 mennessä

T reska on kala, jonka pitäisi olla jokaisen perheen ruokalistalla. Jotkut kotiäidit sanovat huokaisten: "He eivät pidä kalastani, joten en kokkaa ..." Ehkä sinun pitäisi muuttaa reseptiä. Ja sinun ei tarvitse etsiä jotain epätavallista ja yliluonnollista, osta kallis harvinainen kala. Riittää, kun muistelemme vanhaa hyvää klassista marinoidun turskan reseptiä, jonka olemme perineet Neuvostoliiton menneisyydestä. Ruoka on helppo valmistaa, se käyttää saatavilla olevia tuotteita ja maku on ihana!

Keitettäessä turskaa klassisen reseptin mukaan, on yksi vivahde. Voit käyttää fileitä tai kokonaisia ​​kaloja. On suositeltavaa valita kala ja poistaa siitä luut kypsennyksen aikana, koska filee voi muuttua vetiseksi ja leviäväksi.

Ainesosat

  • tuore kala (turska) - 700 g
  • sipuli - 2-3 kpl.
  • porkkanat - 2-3 kpl.
  • Vehnäjauho- 100 g
  • tomaattipasta - 5 rkl.
  • keitetty vesi - 200 ml
  • etikka - 1 rkl.
  • kasviöljy - 6 rkl.
  • Tilli
  • mustapippuria (herneitä)
  • suola

Askel askeleelta ruoanlaittoprosessi kotona

  1. Valmistele ainekset.
  2. Aloita valmistamalla marinadi. Pese, kuori sipulit ja porkkanat. Leikkaa sipuli keskikokoisiksi paloiksi, pilko porkkanat karkea raastin.
  3. Kuumenna pannu, kaada puolet normista auringonkukkaöljy. Kuullota porkkanaa ja sipulia öljyssä noin 2-3 minuuttia välillä sekoittaen. Tänä aikana sipulit muuttuvat valkoisiksi ja porkkanat kirkkaan oransseiksi.
  4. Lisää pippuria (5-6 kpl) sipuliin ja porkkanoihin. Ne voidaan myös jauhaa ja lisätä sitten marinaadiin. Kaada pannulle tomaattipasta, etikka, suola, sekoita.
  5. Pese ja hienonna tilli.
  6. Lisää tilli pannulle marinadin kanssa ja kaada vesi joukkoon. Sekoita tasaiseksi lastalla. Anna marinadin kiehua kannen alla, kunnes vesi kiehuu. Tänä aikana marinadi kypsyy: sipulit ja porkkanat pehmenevät ja suola, etikka ja pippuri liottavat niitä. Kokeile mitä tapahtui. Lisää suolaa tai etikkaa maun mukaan, jos sinusta tuntuu, että ne puuttuvat. Se on hyvin valmistettu marinadi, joka tarjoaa 70% ruuan onnistumisesta. Tulevaisuudessa sen maku kyllästää kalaa.
  7. Siirrytään nyt kaloihin. Sinun on tehtävä kaikki mahdollisimman nopeasti, jotta marinadilla ei ole aikaa jäähtyä. Jos ostit kokonaisen kalan, poista se ja leikkaa paloiksi. Pyöritä kalapalat suolatuissa jauhoissa. Lähetä se sitten kuumaan öljyyn (jossa on jäljellä oleva kasviöljy) pannulle. Paista kalaa molemmin puolin 2-3 minuuttia ja poista sitten.
  8. Valitse kaloista kaikki luut ja poista ne. Leikkaa jäljellä oleva liha pieniksi paloiksi.
  9. Valmis marinadi jakaa 2 osaan. Peitä vuoan pohja yhdellä ja liu'uta toinen reunaan.
  10. Levitä nyt kasa jäljellä olevaa marinadia turskanpalojen päälle. Sulje kansi ja anna kypsyä alimmalla lämmöllä noin 14-18 minuuttia. Sammuta sitten kaasu äläkä avaa kantta. Anna marinadin alla olevan turskan tulla lämpimäksi ja paremmin liotettuna marinadin makuun ja tuoksuun.
  11. Marinoitu turska on valmis! Tarjoile kuumana tai kylmänä - joka tapauksessa astiasta tulee erittäin maukasta. hyvää ruokahalua!
5 tähteä - 1 arvostelun perusteella

Turska on kala, jonka on ehdottomasti oltava läsnä aikuisten ja lasten ruokalistalla, sillä se on varustettu iso määrä ravinteita, omega rasvahapot, vitamiinit. Voit valmistaa tätä herkkua haluamallasi tavalla - paistaa, hauduttaa, keittää, höyryttää jne. Tänään kerromme sinulle, kuinka marinoitu turska kypsennetään. eri tavoilla. Artikkelin lukemisen jälkeen opit valmistamaan turskaa maukkaana ja terveellisenä uunissa, pannulla, hitaalla liedellä, mikä on paras tapa tarjoilla ruokalaji, miten koristella.

Marinoitu turska: klassinen resepti

Klassisen reseptin mukaan pannulla keitetyn marinoidun turskan kaloripitoisuus on vain 95-125 kaloria 100 g:ssa. On tärkeää ymmärtää, että pienen kalorimäärän lisäksi, joka on jo hyvä, tuote sisältää suuri määrä proteiinia, omega-3-happoja ja muita hyödyllisiä alkuaineita.

  • - Turskafilee - 0,7 kg.
  • - Valkoinen tai kultainen sipuli - 2 päätä.
  • - Porkkana - 1 iso.
  • - siivilöityjä valkoisia jauhoja vehnän jyviä- 100 gr.
  • - Paksu tomaattipasta, klassinen - 5 ruokalusikallista.
  • - Etikka - ruokalusikallinen.
  • - Vesi - lasi (200 ml.).
  • - Mausteita, tilliä, suolaa.
  • - Mikä tahansa kasviöljy (tarvitaan marinaadiin) - 5-6 ruokalusikallista.

Keittoprosessi:

  1. Huuhtele vihannekset, raasta porkkanat, leikkaa sipuli renkaiden puolikkaaksi.
  2. Kun olet lisännyt puolet tavallisesta auringonkukkareseptistä paksupohjaiseen pannuun, lämmitä se ja paista vihanneksia viisi minuuttia.
  3. Pippuri, suola, lisää mausteet maun mukaan, hienonnettu tilli, sekoita, jatka kypsennystä 2 minuuttia kannen alla.
  4. Kaada joukkoon etikka, tomaattipyre yhdistettynä veteen, jatka keittämistä 20 minuuttia miedimmällä lämmöllä.
  5. Leikkaa pestyt ja sulatetut kalat erottamalla liha luista. leikata merellinen tuote pieniksi paloiksi (mieluiten sellaisiksi, että voit laittaa sen suuhusi kerrallaan).
  6. Peitä turska jauhoilla, sekoita käsin niin, että jauhot jakautuvat koko kalaan.
  7. Paista mereneläviä toisessa paistinpannussa jäljellä olevassa öljyssä kullanruskeiksi joka puolelta.
  8. Jaa marinadi kahteen yhtä suureen osaan, jätä ensimmäinen pannulle, levitä kalapalat päälle, peitä marinadi "takki", keitä samalla tulella kannen alla vielä viisitoista tai kaksikymmentä minuuttia.

Marinoitu turska on valmis! Turska voidaan tarjoilla kuumana tai kylmänä tuoreen vihreän tillin oksilla koristeltuna.

Kysy kokilta!

Epäonnistui ruoanlaitto? Kysy rohkeasti minulta henkilökohtaisesti.

Porkkanoilla ja sipulilla marinoitua turskaa, resepti valokuvalla

Tällainen turska valmistetaan marinadin alla uunissa, se ei vaadi ruoanlaittotaitoja, siitä voi tulla sekä täysipainoinen päivittäinen ruokalaji että herkku juhlaan.

Sinun tulisi valmistautua:

  • - 2 turskaa.
  • - Pari porkkanaa.
  • - Pari sipulia (on parasta ottaa valkoista).
  • - 5 ruokalusikallista tomaattipyreetä.
  • - Vähän jauhoja leivitykseen.
  • - Mausteiden ja auringonkukan makuun.
  • - Lusikka sitruunamehua.

Uunissa porkkanoilla ja sipulilla haudutettu turska tehdään seuraavalla tavalla:

1. Puhdista kala suomuista ja sisälmyksistä, pese /

2. Leikkaa kalafile pieniksi paloiksi.

3. Ripottele palat sitruunamehulla, pippurilla, suolalla, hiero mausteilla, anna liota mausteissa 15 minuuttia.

4. Ripottele turskaa jauhoilla.

5. Paista muutama minuutti pannulla öljyssä.

6. Hienonna sipuli, kuullota öljyssä hieman läpinäkyväksi ja pehmeäksi.

7. Lisää pannulla olevan sipulin joukkoon karkealla raastimella raastettu porkkana, sekoita, jatka ruoan kiehumista puolikypsään.

8. Kaada puoli lasillista vettä, lisää pasta, hieman sokeria, sekoita tarvittaessa, poista lämmöltä.

9. Ota uunivuoka, laita pohjalle kerros marinadia, levitä keskelle paistettu kala.

10. Levitä ylhäältä ja tasoita loput marinadista muotoon, ripottele yrteillä - persiljaa, tilliä, basilikaa.

11. Lähetä astia uuniin paistamaan 20 minuuttia 160-180 asteessa.

12. Poista tuotteet uuni, anna niiden jäähtyä huoneenlämpöiseksi, laita jääkaappiin yön yli. Porkkanoilla ja sipulilla marinoitu turska on valmis aamulla, herkku kannattaa syödä heti kylmänä, lämmittämättä, tarjoile kuumana perunamuusi, leipää, tattaria tai riisipuuro. Halutessasi voit koristella hienonnetuilla yrteillä.

Marinoitu turska: herkullinen resepti

SISÄÄN tämä resepti sisältää huomattavan määrän mausteita, plus tuoreita tomaatteja ja paprika, jotka korostaen kalan makua tekevät siitä epätavallisen rikkaan, tuoksuvan ja unohtumattoman. Siitä tulee ruokalaji juhlava ilme, uskomattoman herkkä, mehukas, tuoksuva.

Lista tarvittavat tuotteet:

  • - Yksi turska tai 500-600 grammaa valmista filettä.
  • - lusikallinen sitruunamehua (voidaan korvata 9-prosenttisella pöytäetiikalla).
  • - sipuli - 1 kpl.
  • paprika- 1 KPL.
  • - mehevät kypsyneet tomaatit - 2 kpl.
  • - Porkkanat - 1 keskikokoinen.
  • - ½ tl sokeria.
  • - 3 ruokalusikallista kasviöljyä.
  • - Lusikallinen tomaattipastaa (et voi käyttää sitä, se tekee astiasta kylläisemmän kirkkaan värin).
  • - Mausteet: neilikka (3 silmua), punainen paprika - hyppysellinen, laakerinlehtiä (3 kpl), pippuria (5-6 hernettä) ja jauhettua, suolaa maun mukaan.

Askel askeleelta resepti.

  1. Pesty ja kuivattu paperipyyhkeitä turskafileetä tulee leikata paloiksi, ei liian isoja paloja, jokainen suola, pippuri, pyöritä jauhoissa, paista kuumassa öljyssä herkullisen rapeaksi (kultainen poskipuna). Laita tuotteet erilliselle lautaselle ja pannulle, joka on tärkeää pestä paistamisen jälkeen, teemme marinadin.
  2. Lisää pestylle pannulle hieman öljyä, lisää pilkotut kasvikset, samalla kun suosittelemme poistamaan tomaateista kuoren, kuorimaan pippuria siemenistä ja sisäseinistä.
  3. Hauduta ruokaa 10 minuuttia, lisää sitten tomaattipyree, paprika, neilikka, pippurit, etikka, hauduta kannen alla pienellä liekillä 20 minuuttia.
  4. Siirrämme turskan marinaadiin, sekoita kaikki varovasti lastalla yrittäen olla vahingoittamatta kalapaloja, laita se uunivuokaan. Kuinka kauan turskaa kypsennetään uunissa ja missä lämpötilassa? Kypsennä kalaa 150-asteisessa uunissa 25 minuuttia.
  5. Laitoimme valmiin astian syvälle lautaselle, annamme jäähtyä, peitämme kalvolla, laitamme sen pois koko yön tai vähintään 8 tuntia jääkaapissa. Voit syödä herkkua heti helteen helteessä, mutta kuten olemme osoittaneet, turska imeytyy marinaadiin ja muuttuu vielä mausteiseksi, tuoksuvammaksi, täyteläisemmäksi. Ruoka voidaan syödä kylmänä tai lämmittää ennen tarjoilua.

Marinoitua turskaa voi tarjoilla valkosipulikrutonkeja, paahtoleipä, keitetyt perunat, kaikki viljat. Voit koristella herkkua persiljan tai tillin oksilla, sitruunaviipaleilla.

Hitaassa keittimessä marinoitua turskaa

Turska kypsennetty marinadissa hitaassa keittimessä - loistava lounas tai illallinen koko perheelle, voit syödä kalaa kylmänä, lämpimänä, kuumana. Voi tulla sellainen ruokalaji ja loistava välipala kuumille juomille.

Hitaassa keittimessä marinoitu turska, luettelo tuotteista ruoanlaittoon:

  • - Turskan liha (jos otat kokonaisen kalan, on tärkeää leikata se fileiksi, luut astiaan, ei saa olla suomua ja eviä) - 600 gr.
  • Oliiviöljy- 80 ml.
  • - Sipulisipuli - iso pää.
  • - Yksi kypsä tomaatti ei ole kova.
  • - Luonnollinen tomaattipasta - 90 gr.
  • - Maista jauhettua paprikaa, hieman suolaa.

Kuinka keittää turskaruoan hitaassa liesissä, vaihe vaiheelta resepti.

  1. Leikkaa filee neliöiksi tai suorakaiteen muotoisiksi viipaleiksi, suolaa, pippuria, levitä mausteet käsin kaikkien palasten päälle.
  2. Käsittele kodinkoneen kulho öljyllä joka puolelta.
  3. Pese tomaatti valkaisemalla tai poista kuori varovasti veitsellä, hienonna.
  4. Poista sipulista kuori, pilko hienoksi.
  5. Sekoita vihannekset, pasta, pippuriseos yhdellä lautasella.
  6. Laita vähän vihanneksia kulhon pohjalle ja sitten kerros turskaa.
  7. Aseta kalat marinadin jäännöksillä, aseta multicooker-tila "Sammutus", aseta aika 45 tai 50 minuuttiin. Marinoitu turska on valmis.
  8. Kun laite on sammutettu, anna kalan olla lämpimänä vielä hetki, avaa se, levitä annospaloiksi ja tarjoa pöydälle minkä tahansa lisukkeen kanssa.

Voit syödä kalaa minkä tahansa kylmän tai kuuman kanssa oman maun mukaan. Erittäin maukasta marinoitua turskaa haudutettujen vihannesten, kukkakaalin, perunoiden, tattarien, bulgurin, riisin kera.