บวบกับเนื้อสับในเตาอบ - ตัวเลือกที่ดี จานฤดูร้อน. แม้ว่าพวกเขาจะสามารถปรุงได้สำเร็จในฤดูหนาวเพราะบวบได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์แบบเป็นเวลาหลายเดือน ในบทความนี้คุณจะพบสี่ ใบสั่งยาพื้นฐานซึ่งคุณสามารถปรับเปลี่ยนและรับรสชาติใหม่ได้ทุกครั้ง
บวบเป็นผักที่ "เชื่อฟัง" มาก ทำอาหารได้ไม่ยากและเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ พวกเขา "รัก" สมุนไพรหอมและเครื่องเทศ มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากหรือ
บวบกับเนื้อสับปรุงตามสูตรนี้จะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังสวยงามมาก ดังนั้นพวกเขาสามารถวางบนโต๊ะเทศกาลเป็นอาหารจานร้อน
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร:
ก่อนอื่นมาเตรียมบวบกันก่อน เราจะล้างมันอย่างดีเพราะไม่ต้องเอาผิวหนังออกจากบวบ ตัดปลายทั้งสองด้านแล้วผ่าครึ่งอย่างระมัดระวัง
ตอนนี้ ด้วยความช่วยเหลือของช้อน คุณต้องเอาตรงกลางออกจากแต่ละอนุภาค แต่ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เปลือกแตก
เยื่อกระดาษอย่าทิ้งเพราะจะถูกนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของไส้
ในแบบฟอร์มนี้คุณต้องนำบวบของเรามาครึ่งหนึ่ง ตอนนี้เรือในอนาคตจะต้องเค็มและพริกไทยทั้งสองด้านทั้งภายในและภายนอก
นอกจากนี้เรายังหล่อลื่นชิ้นงานแต่ละชิ้น น้ำมันดอกทานตะวัน“ไม่มีกลิ่น” และทาบนแผ่นอบที่ทาน้ำมันด้วย
โปรดทราบว่าต้องวางกลับหัว
อบบวบที่ 180 ° C เป็นเวลา 15-20 นาที
ใส่บวบในเตาอุ่น
ระหว่างที่บวบกำลังอบ มาเตรียมไส้กัน เนื้อไก่ต้องถูกบดขยี้ หากต้องการสามารถเปลี่ยนเป็นแบบสำเร็จรูปได้ ไก่สับหรือเนื้ออื่นๆ
ผัดไก่สับจนสุก เอาไว้ก่อนแล้วค่อยดูแลคันธนู ต้องตัดเป็นครึ่งวง
และทอดเบา ๆ ในกระทะเดียวกันกับที่เนื้อไก่ปรุงสุก ใส่เนื้อบวบสับลงไปแล้วนำ ส่วนผสมผักจนกว่าจะพร้อม
สับมะเขือเทศและสมุนไพร เราผสมพวกเขา
ใส่เนื้อไก่ ชีสขูด มายองเนส แล้วบีบกระเทียมลงในส่วนผสม เราผสม
จากนั้นใส่บวบเย็นลงในชามแล้วผสมอีกครั้ง
ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะยัดไส้บวบที่ปรุงสุกบางส่วนของเรา เรากระจายไส้ที่เตรียมไว้ใน "เรือ" วางบนแผ่นอบแล้วโรยด้วยชีส
เราใส่แผ่นอบในเตาอบอุ่นที่ 180 ° C แล้วปรุงบวบจนชีสละลาย
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร:
ล้างผักให้สะอาดใต้น้ำไหลและหั่นเป็นวงหนา
ด้วยความช่วยเหลือของช้อนเล็ก ๆ เราต้องทำความสะอาดแกนทั้งหมด แต่ควรมีช่วงล่าง รับถ้วยอะไรซักอย่าง
ผนังของบวบควรมีความหนาของนิ้วก้อย
ตอนนี้เรามาเตรียมการเติมกัน ตัดหัวหอมและเนื้อบวบเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วปรุงส่วนผสมนี้ในกระทะจน พร้อมเต็มที่บวบ.
ในชามลึกผสมส่วนผสมทั้งหมด: เนื้อสับ, หัวหอมบวบผสม, วางมะเขือเทศหนึ่งช้อนโต๊ะ ผัดและเติมน้ำมะนาว ยี่หร่าเขียวสับ น้ำมันสองช้อนโต๊ะ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
เราเปิดเตาอบที่ 180 ° C - ปล่อยให้ร้อน และเราเริ่มเติมวงแหวนบวบด้วยเนื้อสับที่ปรุงสุก แต่ไม่จำเป็นต้องแน่นเกินไป
เราใส่ "ทหาร" บวบยัดไส้ลงในจานอบที่มีขนาดเหมาะสม และใส่ในเตาอบเป็นเวลา 20 นาที
ตอนนี้คุณต้องเตรียมไส้ ครีมเปรี้ยวใส่ผักใบเขียวลงไปผัด
ตอนนี้เรานำบวบออกมาแล้วราดด้วยน้ำสลัดโรยด้วยชีสขูดด้านบนแล้วส่งอีกครั้งในเตาอบอีก 20 นาที แต่ที่อุณหภูมิ 160 ° C แล้ว
และทุกอย่างก็พร้อม คุณสามารถเรียกทุกคนไปที่โต๊ะ ทานให้อร่อย!
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร:
ล้างบวบแล้วปอกเปลือกถ้ามันสุกเกินไป
ในตัวอย่างเล็กสามารถทิ้งไว้ได้ - มันนุ่มพอที่จะอบได้อย่างสมบูรณ์
เราหั่นผักเป็นวง - เลือกความหนาด้วยตัวเอง - และทำความสะอาดตรงกลางทั้งหมด เพื่อไม่ให้เยื่อกระดาษหายไปคุณสามารถปรุงจากมันได้ แพนเค้กสควอช, มันจะอร่อยมาก.
ทีนี้มาดูคันธนูกัน เราหั่นเป็นก้อนแล้วนำไปทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
จากนั้นขูดแครอทแล้วใส่หัวหอม มาทอดด้วยกัน
วางวงแหวนบวบบนแผ่นอบ สามารถทาน้ำมันหรือปูด้วยกระดาษ parchment
เราใส่ผักที่ผัดในเนื้อสับ, เกลือ, พริกไทยและผสม
และเราจัดวางบนวงแหวนบวบ จากนั้นเราก็หั่นมะเขือเทศเป็นวงกลมบาง ๆ แล้ววางลงบนวงแหวนแต่ละวงเหมือนหมวก โรยชั้นของชีสที่ด้านบน ใส่มายองเนสหนึ่งช้อนแล้วใส่ในเตาอบ
อบบวบประมาณ 50 นาทีที่อุณหภูมิ 180 ° C
หากคุณไม่มีเวลายืนข้างเตา แต่จำเป็นต้องปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว ให้ลองทำบวบกับเนื้อสับอบในไข่เจียว หากคุณทานไก่สับ คุณจะได้อาหารแคลอรีต่ำ
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร:
หากต้องการคุณสามารถผสมพริกไทยดำหรือกระเทียมเล็กน้อย
คุณต้องใส่บวบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C พวกเขาปรุงอาหารในเวลาประมาณ 30 นาที ทานให้อร่อย!
ฉันแนะนำให้คุณดูวิดีโอสูตรการทำบวบกับเนื้อสับ เคลือบชีสในเตาอบ
Bon appetit และพบคุณสำหรับสูตรใหม่!
การเตรียมทีละขั้นตอน:
แน่นอนว่าเรือมันฝรั่งที่มีเนื้อสับไม่ใช่อาหาร อย่างไรก็ตามมันเป็นที่น่าพอใจมีกลิ่นหอมและอร่อยจนไม่สามารถต้านทานได้ กระจายอาหารของคุณให้หลากหลายและรักษาตัวเองและครอบครัวของคุณด้วยอาหารอร่อยเช่นนี้
วัตถุดิบ:
วัตถุดิบ:
วัตถุดิบ:
เรือบวบเนื้อสับ - ดั้งเดิมและ เมนูง่ายๆซึ่งสามารถรับประทานเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นได้ สำหรับเรือแนะนำให้ใช้ผักอ่อน - จากนั้น "เรือ" จะนุ่มและนิ่มกว่า สามารถเพิ่มส่วนของเนื้อบวบที่คุณต้องได้รับจากบวบเพื่อสร้าง "เรือ" ได้ เนื้อสับ, ขอบคุณที่ไส้จะฉ่ำมากขึ้น คุณยังสามารถเพิ่มชีส, มะเขือเทศ, เห็ด, ถั่ว, เครื่องเทศ, เครื่องเทศ, สมุนไพรแห้งลงในไส้
1. นำบวบหนุ่มสดสองสามลูกล้างและทำให้แห้งตัดก้านและเคล็ดลับ ตัดบวบตามยาวเป็นสองชิ้นเท่า ๆ กัน
2. ใช้ช้อนชาเอาเนื้อออกจากส่วนบวบเหลือเพียงเปลือกบาง ๆ ที่มีเปลือก ระวังอย่าให้เป็นรูใน "เรือ"
3. สำหรับไส้คุณสามารถใช้ไก่สับ เป็นการดีที่สุดที่จะทำด้วยตัวเองโดยการบิดชิ้นเป็นเครื่องบดเนื้อ เนื้อไก่กับหัวหอมฝาน ขนมปังขาว. ใช้ได้แล้วครับ เนื้อบดละเอียดทำเองและแช่แข็งหรือซื้อจากร้านค้า สับเนื้อบวบอย่างประณีตแล้วโอนไปยังเนื้อสับผสม - ไส้พร้อม
4. ใส่แม่พิมพ์บวบเกลือเล็กน้อยใส่ไส้ข้างใน ส่งไปยังแผ่นอบที่ทาไขมันแล้ววางในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา นำเข้าอบ 25 นาที จากนั้นโรย "เรือ" แต่ละอันด้วยชีสแข็งขูด ทิ้งไว้อีก 5 นาที ชนิดของชีสไม่สำคัญ มันสามารถเค็ม ไร้เชื้อ กับเครื่องเทศ สมุนไพร หรือถั่ว
แหล่งโปรตีนหลักสำหรับเราคือเนื้อสัตว์และอาหารประเภทเนื้อสัตว์ควรอยู่ในอาหาร คนรักสุขภาพอย่างน้อย 4 ครั้งต่อสัปดาห์
และมันไม่สำคัญหรอกว่าจะเป็นเนื้อสับหรือ ยัดไส้บวบ- เรือที่มีเนื้อสับในเตาอบสิ่งสำคัญที่นี่คือโปรตีนจากสัตว์ใน เมนูขวา. แต่สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือวิธีการเตรียมอาหารและชุดของส่วนผสมสำหรับมันและที่สำคัญที่สุด ทางเลือกที่ดีที่สุดในกรณีนี้ - ผักอบที่มีไส้เนื้อละเอียดอ่อน!
เนื้อสับเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเวลาในการปรุงอาหาร อาหารจานเนื้อลดลงหลายครั้ง สิ่งนี้สะดวกสำหรับปฏิคมเองและช่วยให้คุณประหยัดได้มากที่สุด วัสดุที่มีประโยชน์ในผักที่ปรุงด้วยเนื้อบิด
ท้ายที่สุดทุกคนก็รู้ความจริงว่า สินค้าอีกต่อไปถูกเปิดเผย การรักษาความร้อน, หัวข้อ ไม่ค่อยดียังคงอยู่ในนั้น
ในขณะเดียวกันเนื้อสับก็เข้ากันได้ดีกับทุก ๆ อย่าง ส่วนผสมเพิ่มเติม: ซีเรียล ผัก แป้ง ผลิตภัณฑ์จากนม เห็ดและซอส ความเก่งกาจที่น่าทึ่งของมวลเนื้อทำให้พ่อครัวจินตนาการได้ไม่ จำกัด ในครัว
วันนี้เราจะย่อกรอบการทำอาหารให้แคบลงเล็กน้อยและเตรียมเรือบวบเก๋ไก๋พร้อมไส้เนื้อสับ!
สำหรับจานนี้คุณสามารถใช้ไส้อะไรก็ได้ คุณสามารถปรุงเองที่บ้านได้โดยการสับเนื้อในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ หรือซื้อในร้านค้าก็ได้ สำหรับบวบ จะดีกว่าถ้าเลือกผลไม้สั้นที่มีผิวบาง ซึ่งสามารถใส่ลงในหม้อหุงหลายชั้นได้อย่างง่ายดาย และจะนุ่มมากและปรุงได้อย่างรวดเร็ว!
สำหรับบวบหนุ่ม คราวนี้ก็เพียงพอแล้วสำหรับทำอาหาร หากคุณเจอผักที่ "ปรุงรส" เวลาทำอาหารก็จะเพิ่มขึ้น
เรือบวบ, ยัดไส้เห็ดและสับไก่สับ - นี่คือที่สุด การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับ ตารางวันหยุดอย่างมีสไตล์ โภชนาการที่เหมาะสม. นำมาประกอบอาหารโดยเฉพาะ สินค้าดั้งเดิมพี.
ปริมาณแคลอรี่ของจานมีน้อย เช่นเดียวกับค่าแรงและเวลาในการเตรียมผลงานชิ้นเอกด้านอาหารต้นฉบับ!
เราจัดวางเรือที่บรรจุไว้บนแผ่นอบแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 190 องศาซึ่งจานของเราจะอบภายในครึ่งชั่วโมง
บวบยัดไส้ - เรือที่มีเนื้อสับในเตาอบเป็นที่รู้จักของแม่บ้านหลายคนและสำหรับบางคนก็มีอยู่แล้ว รุ่นคลาสสิค ของกินวันหยุด! อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ คุณสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูได้ด้วยการเลือกสูตรอาหารต่างๆ สำหรับทำอาหาร
หากคุณต้องการเอาใจครอบครัวของคุณ ขนมอบแสนอร่อยดังนั้นสูตรนี้สำหรับพายเรือคือสิ่งที่คุณต้องการ การอบมีกลิ่นหอมและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ความลับหลักความสมบูรณ์แบบของขนมนี้อยู่ที่การทำอาหาร การทดสอบที่ดี. พื้นฐานของพายต้องทำด้วยยีสต์
และไส้สำหรับการอบที่ดีนั้นสร้างขึ้นจาก .เท่านั้น เนื้อบดที่ยอดเยี่ยม. เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ทั้งหมดอย่างถูกต้องแล้วคุณสามารถเริ่มทำอาหารได้
ผลลัพธ์จะไม่ทำให้ผิดหวังแน่นอน ญาติสนิททุกคนจะยินดีกับสิ่งนี้ การทำอาหาร!
ขั้นตอนที่ 1. ไข่ดิบตีด้วยตะกร้อครัว
ขั้นตอนที่ 2 ตัดเนยเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงในชามที่มีมวลไข่เล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3 เทนมอุ่นลงในชามทั่วไป
ขั้นตอนที่ 4 บดยีสต์ที่กดแล้วด้วยมือของคุณลงในชาม ผสมทุกอย่าง
ขั้นตอนที่ 5. เทเกลือและน้ำตาล คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 6. ร่อนแป้ง นวดแป้งอย่างช้าๆ ปล่อยให้แป้งอุ่นเป็นเวลา 20 นาที แป้งไม่ควรเพิ่มขนาดมากนัก งานหลักคือเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ในแป้งมีการกระจายตัวกันอย่างดี
ขั้นตอนที่ 7. ฉีกแป้งเป็นชิ้น ๆ น้ำหนักโดยประมาณชิ้น - 40-50 กรัม
ขั้นตอนที่ 8 รีดแป้งแต่ละชิ้นบาง ๆ ความหนาของเค้ก 0.3 ซม.
ขั้นตอนที่ 9 บิดขอบแป้งเข้าด้านในทั้งสองด้านของเค้ก เชื่อมต่อปลาย แบบเรือ.
ขั้นตอนที่ 10. วางเนื้อสับหนึ่งช้อนโต๊ะไว้กลางเรือ โรยทุกอย่างด้วยชีสขูดและละลาย
ขั้นตอนที่ 11 หล่อลื่นขอบเรือ ไข่แดง. อบผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 30 นาทีที่ 200 องศา
พายเรือกับเนื้อสับสามารถรับประทานได้
ทานให้อร่อย!