ಪ್ರಶ್ನೆ: ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದೇ ಉತ್ತರವಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ತೀರ್ಪಿನ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು, ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಪ್ರವಾಸಗಳು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಬೆದರಿಕೆ, ಯಾವುದೇ ವಿವೇಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಉದ್ಯೋಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಧುಮೇಹವು ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀಡದಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಎರಡನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. "ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ" ಅನ್ನು "ಉಪ್ಪು ಶೇಖರಣೆ", "ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ" ದ ವರ್ಗದಿಂದ ವಿಶಿಷ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏಕೆ ಚಿಂತೆ?! ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜ್ವರ, ಇವುಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ - ತಲೆನೋವು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾದ ಹಬ್ಬಗಳು (ಇದು ಬಿಯರ್ ಟೇಬಲ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ) ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ... ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಗೋಚರಿಸುವ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ 20-30 mmol / L ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರಿದಾಗ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ವಿನಾಶ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ. ರೋಗದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೋರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಕುರುಡುತನ, ಕಾಲುಗಳ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು;
• ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ನಿರ್ಣಯ;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10 ಎಂಎಂಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರದ ಒಂದು-ಸಮಯದ meal ಟದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು;
• between ಟಗಳ ನಡುವೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
• ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ;
• ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್\u200cಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು, ಅದು ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭರ್ತಿ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಡಿದ ನಂತರ. ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಉಂಟಾದ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ (ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾದವರೆಗೆ). ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಧುಮೇಹವು ಕುಡಿದವನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಿಂದ ಮಂದಹಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರುಪದ್ರವ ಗಾಜಿನ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಹಡಗಿನ ನೋವುರಹಿತ ವಿನಾಶದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗ... ಇದು ಒಂದು ನಿಮಿಷ, ಸೆಕೆಂಡ್ ಆಗಿರಲಿ, ಆದರೆ ಜೀವನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತವೆ. ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತರ: ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ.

ಬಿಯರ್ ಇತಿಹಾಸವು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯ ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಗಳಿಸಿತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು. ಇದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಬಿಯರ್\u200cಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೆಲವು ಜನರು ನಿಜವಾದ ಬಿಯರ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಬಿಯರ್ ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನೀವಲ್\u200cಗಳಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹಾಕಿತು.

ಬಿಯರ್, ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅದರ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಜನರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಇನ್ನೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್\u200cನಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್\u200cನಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ), ಇದು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅದು ಮಾನವ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ...

ಆದರೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಇರುವವರ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಬ್ರೂವರ್\u200cನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು 52% ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ರಕ್ತ ರಚನೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಇದು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮಧುಮೇಹ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

1. ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಷೇಧವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಕ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು.
2. ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು.
3. ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.
4. ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಬಿಯರ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳುಅವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ.
6. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಾಕು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
7. ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅಪೇಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
8. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
9. ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಈ ದಿನದಂದು ಇತರ at ಟಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
10. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

1. ರೋಗವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೇವಿಸುವ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಮಾಣವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 300 ಮಿಲಿ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.
3. ದಿನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇತರ with ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ.
5. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬಾರದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಮೊದಲ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿನಾಶಕಾರಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅದರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಂತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್ಗಳು - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

• ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ;
• ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಮೆನುವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ಅಂತಹ ಬಿಯರ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಚಟಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಬಿಯರ್ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?

1. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಯು ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
2. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ಲಘು ಪ್ರಭೇದದ ಬಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದಿರಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು.
4. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ಲಸ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಿಯರ್ ಇದು ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಬಿಯರ್\u200cನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ I ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಫೋಮ್ ಬಳಕೆ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೀಟರ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಬಿಯರ್ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಮೊದಲು ಅಗತ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

1. ಒಂದೇ ಡೋಸ್\u200cಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು 20 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಡೆಯಬಾರದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ಸರಿಸುಮಾರು 0.3 ಲೀಟರ್\u200cಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಫೋಮ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೀರಬಾರದು.
2. ಸೇವನೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು 4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
3. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಉಷ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿರಿ ತುಂಬಾ ಸಮಯ... ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಫೋಮ್ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್\u200cನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
5. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೂಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ meal ಟ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
6. ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅಲ್ಪ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ cription ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ಟೈಪ್ II ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣದಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.

1. 0.3 ಲೀಟರ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಿ, ವಿಶೇಷ ಬಯಕೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಅನುಮತಿಸಿ.
2. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಉಗಿ ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ಉಷ್ಣ ಬುಗ್ಗೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಡಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (8-10 ಗಂಟೆಗಳು).
3. ಫೋಮ್ ಕುಡಿಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. Meal ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
4. ನಾಳೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಆ ದಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
5. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಬರುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್

1. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ರೂವರ್\u200cನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ರೋಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದಿಂದ ಅವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
2. ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೇವನೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.
3. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್

1. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿಸದೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
2. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದ ಸೂತ್ರೀಕರಣವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ.

ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ನಿಯಮಗಳು

1. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಒಂದು ation ಷಧಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು.
2. ಪ್ರತಿ 8-10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯ... ಅಂತಹ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 20 ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ಮದ್ಯ... ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ, ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಬಿಯರ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
4. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಬಿಯರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
5. ನಯವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ. ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ನೊರೆ ಪಾನೀಯ ಶಾಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ.
6. ನೀವು ಅಂತಹ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಥವಾ ಹಾಜರಿದ್ದ ಯಾರಾದರೂ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್\u200cಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು... ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಿಯರ್\u200cನ ಹಾನಿ

1. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ದುರುಪಯೋಗವು ಕ್ರೂರ ಜೋಕ್ ಅನ್ನು ಆಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಪಾನೀಯವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ. ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರಲು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ನಿಧಾನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು.

ವಿಡಿಯೋ: ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆ “ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಪೋಷಣೆಯ ಕುರಿತ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಅಂತಹ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನಿಯಮಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸೂಚಕಗಳು ಸರಾಸರಿ, ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗದ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದವುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಿಯರ್ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಬಿಯರ್\u200cಗೆ 110 ರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಿಯರ್\u200cನ ಮಾಲ್ಟೋಸ್ ಅಂಶವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯದ "ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ" ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉತ್ಪಾದನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿ, ಬಿಯರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ.

ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಇದು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಹು-ಹಂತದ ಮೆಂಬರೇನ್ ಶೋಧನೆಯ ನಿಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬಿಯರ್\u200cನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಲ್ಟ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುದುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ಅಂತಹ ಬಿಯರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಮದ್ಯಸಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಕಂಪನಿಗಳು, - ಈಗಾಗಲೇ ಮುಗಿದ ಬಿಯರ್\u200cನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್\u200cಗೆ (ಮೆಂಬರೇನ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್) ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೊರೆಯಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯದ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್\u200cನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್\u200cನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ಬದಲಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ತಂತ್ರಟೊರೊಂಟೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಡೇವಿಡ್ ಜೆ. ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಅವರು 1981 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಜ್ಞಾನಿ 25 ಅಥವಾ 50 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಸೇವೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್\u200cನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು 100 ಮಿಲಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 3-4 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಶುದ್ಧತೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್\u200cಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್\u200cನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಒಂದೇ ಸೂಚಕವಿಲ್ಲ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ದತ್ತಾಂಶದ ಅತ್ಯಂತ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸಿಡ್ನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂಸೇವಕರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದಾದ ಡೇಟಾ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ, "ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗಿದೆ".

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡಲು ಒಂದೇ ಅಳತೆಯಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಎರಡೂ ರೋಗಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಚಕಗಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು - ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಕಠಿಣ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3.5 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ 300 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾನ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್\u200cಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್\u200cನಂತೆ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಈ ಪಾನೀಯವು ಮುನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಮೀರಬಾರದು. ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಈ ಶಿಫಾರಸು ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, between ಟಗಳ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಿಂದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಖರ್ಚಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಥೆನಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಸ್ತುವೇ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಇರುವುದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್\u200cನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಆತ್ಮಗಳು (ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗೋಚರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೋದಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ರೋಗಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು drug ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮರು-ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಯಾವುದೇ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಳಂಬವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ. ಸಾರ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಪಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಡವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಹೀಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯ ಪಾನೀಯ... ಇದು ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ.

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಬಳಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಈ ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ.

ಈ ಉಪಕರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಐವತ್ತೆರಡು ಪ್ರತಿಶತ);
• ಖನಿಜಗಳು;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ.

ಈ ಘಟಕಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವು ಮಾನವ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ... ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ.
2. ಅವರು ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
3. ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.

ಈ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಯೇ?

ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್\u200cನ ಯೀಸ್ಟ್\u200cನ ಅಂಶವು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ ಈ ಪಾನೀಯ... ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಜ, ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಅಪವಾದ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ... ಆದ್ದರಿಂದ:

• ಮುನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಲಘು ಬಿಯರ್ - ಒಂದು ಧಾನ್ಯ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ;
• ಈ ಪಾನೀಯದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ 45 (ಕಡಿಮೆ);
• ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ 3.8 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, 0.6 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 0 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ - 0 ಗ್ರಾಂ (ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ);
• ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ನೂರು ಗ್ರಾಂಗೆ 45 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಯರ್ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯ... ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಲೈಟ್ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು 4.5% ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಬಳಕೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಿಯರ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡು ಇವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಬಿಯರ್ ಪ್ರೀತಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ:

1. ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಐದು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
2. ಲಘು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸೋಣ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಐದು ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮೇಲಿನ ಪಾನೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್\u200cನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ - ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಎಥೆನಾಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, to ಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬಿಯರ್ ಇನ್ನೂ ಇದೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು... ಹೀಗಾಗಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೀಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ;
• ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ / ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ;
• ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ;
• ನೇರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.

ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆ:

• ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ( ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ);
• ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು;
• ಕುಡಿಯುವ ದಿನದಂದು, ನೀವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆ ದಿನದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆಯೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ತೀವ್ರ ಹಸಿವಿನ ಸಂಭವ;
• ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ;
• ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂಗೆ ಹೋಗಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;
• ಗಮನದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ;
• ತುರಿಕೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ;
• ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ - ದುರ್ಬಲತೆ.

ಹೋಲುತ್ತದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್\u200cನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ನೀಡಿದ ವೀಕ್ಷಣೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಕನ್ನಡಕಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಯರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್\u200cನ ಯೀಸ್ಟ್ ಇದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿರಬೇಕು.