ಪು-ಎರ್ಹ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವನ ವಿಶೇಷ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುವಿಶಿಷ್ಟ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದಾಗಿ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ಹುದುಗುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಈ ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಾಗಿ ("ಮಾತ್ರೆಗಳು", "ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು", ಟೈಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳು) ಬದಲಾಗುವ ಮೊದಲು, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವ, ಉರುಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಚಕ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದ್ದ ಹಾಗೆ ಗಣ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳುಬ್ರಾಂಡಿ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಪು-ಎರ್ಹ್ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮಾದಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮ - ಅದು ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಉತ್ಪಾದನೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಕ್ಕೂ ಆತನಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, "ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು." ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಯೂಫೋರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ? ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ:

• ಪು-ಎರ್ಹ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಲ್-ಥೈನೈನ್, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಮಿನೊಬ್ಯುಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೈಕೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಪಳಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಫ್ಲೈವರ್ಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಣಬೆ).

• ಥೈನ್ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಫೀನ್ಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮದ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚು.
• ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್. ಇದನ್ನು ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಮತ್ತು ಮೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಔಷಧದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಉತ್ತಮ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ ನರಮಂಡಲದ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ದುರ್ಬಲ ಪರಿಣಾಮ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುದೇಹದ ಮೇಲೆ (ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ), ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2-3 ಕಪ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಂತರ, ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ಪು-ಎರ್ಹ್, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಚಹಾ ಅಮಲು" ದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಏನು?

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

1. ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
2. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಮೋಜಿನ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸುವ ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾನೆ.
4. ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು "ಫ್ಲೈನಲ್ಲಿ" ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನುಚಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಚೈತನ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರ ನಂತರ ಯಾವುದೇ "ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್" ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾದ ಮಾದಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅವರು "ಹೈಪರ್ ಸಮಚಿತ್ತತೆ" ಎಂದರ್ಥ - ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರತಿಬಂಧ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ). ಸಂತೋಷ, ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದದ ಭಾವನೆ ಅವರನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯೂರ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ಮಾದಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾರಾಟಗಾರರ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. "ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು" ಅನುಭವಿಸುವ ಭರವಸೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯುವಜನರನ್ನು ಒಳಸಂಚು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಷೇಧಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ನಿಯಮಗಳು

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಫ್ಯಾಶನ್ ಚಹಾದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವವರು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಯ್ದ ವಿಧದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ.

ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾದ ಚಹಾವು ಕುಖ್ಯಾತ "ಹೆಡಿ" ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಹಲವಾರು ಮೂಲ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

• ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಿಧಾನ. ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಬಿಸಿ ನೀರು, ನಂತರ ಚಹಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನೀರಿನ ಆವಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚಹಾವು "ಏಳಬೇಕು". ನಂತರ ಅವರು ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಬಿಸಿ ನೀರು(ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾದ ಪು-ಎರ್ಹ್, ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನೆಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಬಿಸಿನೀರನ್ನು (90-95 ಡಿಗ್ರಿ) ಮತ್ತೆ ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯ ಹೊಸ ಛಾಯೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

• ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ. ನೀರನ್ನು ಶಾಖ-ನಿರೋಧಕ ಗಾಜಿನ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ತಣ್ಣೀರುಪದೇ ಪದೇ. ಇದು ಧೂಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಇದರಿಂದ ಅವು ತೇಲುತ್ತವೆ. ತೊಳೆದ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟಲ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - ಸುಮಾರು 2 ಕಪ್‌ಗಳು, ಕುದಿಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಚಹಾವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು, ಟೀಪಾಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನೀರನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೊಳವೆಯೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಕುದಿಯಲು ಕಾಯುವ ನಂತರ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂತಿರುವ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಮೋಡವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾದ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾ ಎಲೆಯ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತಿಳಿದಿರುವ ಪರಿಣಾಮವು 2-3 ಕಪ್ ಪಾನೀಯದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ. ಜೀವಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗುವ ಮಟ್ಟವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಿದ ಚಹಾದ ಯೂಫೋರಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವೋಡ್ಕಾ ಇರುತ್ತಿತ್ತು.

ರಷ್ಯಾದ ಜಾನಪದ ಗಾದೆ.

"ಪುರ್ಹ್" ಅಕ್ಷರಶಃ ಚೈನೀಸ್ನಿಂದ "ಪುರ್ಹ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಅದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಚಹಾ, ನಂತರದ ಹುದುಗುವಿಕೆ (ಕೃತಕ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ), ಇದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾದ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು. ಇದು ನಿಜವೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮಾದಕತೆ ಪರಿಣಾಮ

ಪ್ಯೂರ್ಹ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪದದ ಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾದಕತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಫೀನ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುವಂತೆಯೇ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ, ಮಾದಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿದೆ: ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಹಾದಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದಕತೆಮತ್ತು ಪ್ಯೂರ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಮೊದಲನೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಸುಕುಗೊಳಿಸುವುದು, ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಮುಸುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಚಹಾವು ನಾದದ, ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ಯೂರ್ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಬುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಮೇಲೇರುತ್ತಿರುವ ಗರಿಗಳ ಲಘುತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಹ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೀನೀ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿದೆ: "ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ಚಹಾವು ಔಷಧಿಕಾರನನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ." ಈ ಗಾದೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಹಾಆದರೆ ಪು-ಎರ್ಹ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಇದು ಕೆಫೀನ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ.ಪು-ಎರ್ಹ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯೂರ್‌ನ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವು ಥೈನ್, ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ ಮತ್ತು 1-ಥೈನೈನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ.

ಈಗ ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಟೀನ್

ಥೈನ್ - ಟೀ ಕೆಫೀನ್‌ನ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತಿಶತವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾ ಕೆಫೀನ್ ಅದರ ಕಾಫಿ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕೆರಳಿಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಫೀನ್‌ನಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ (ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ), ಸುಗಮ ಬಿಡುಗಡೆ. ಟೈನ್ ಮೆದುಳನ್ನು ಸ್ವರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಶಾಂತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಥೈನೈನ್

ಎಲ್-ಥಿಯಾನೈನ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸದ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊರಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ, ಇದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನರಕೋಶಗಳ ಮೂಲಕ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಾಂತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ... ಥಯಾನೈನ್ ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಭೇದಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾದ GABA (ಗಾಮಾ-ಅಮಿನೊಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಾಮಾ-ಅಮಿನೊಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಶಾಂತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನೋದಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್

ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ - ತರಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹುಮುಖಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಡುಗೊರೆಗಳು... ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಔಷಧ (ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ) ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೀ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾ ಅಭಿಜ್ಞರು ಬರೆದ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅವರು ವರ್ಣರಂಜಿತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸದ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಬಾಹ್ಯ ನೋಟ(ಒತ್ತುವುದು) ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಮತ್ತು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ವರೂಪ.

ಒತ್ತುವ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳು, ಫ್ಲಾಟ್ ಕೇಕ್ಗಳು, ಗೋಲ್ಡನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು, ಚೌಕಗಳು, ಬಟ್ಟಲುಗಳು, ಅಣಬೆಗಳ ರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೂಕ, ಉತ್ಪಾದನಾ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಬೃಹತ್ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

• ವು ವೀ ಕಿ ಶಾನ್ ಲಾವೋ ಮನ್ ಇ ಗು ಶು ಚಾ
• ಗು ಫೆಂಗ್ ಕ್ಸಿ ಗುಯಿ ಡಾ ಶು
• ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಆಫ್ ಟೀ, ಮೆನ್ಕು
• ಶು ಪ್ಯೂರ್ ಚಾಂಗ್ಟೈ
• ಗು ಫೆಂಗ್ ಕ್ಸಿ ಗುಯಿ ಡಾ ಶು

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ತಂತ್ರ

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 150 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ತೊಳೆದು ಬರಿದು. ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಒಟ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಟಾರ್ಟ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಷಾಯ ಸಮಯವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವರು ಈ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಣ್ಣಿನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ). ಅವರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಹುದುಗುವಿಕೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಚಹಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು... ಅವನ ತಾಯ್ನಾಡು, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ನೀಡುವ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಶಾಶ್ವತ ಯುವ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್... ಮತ್ತೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು ಎಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ ಎಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಶದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಪತ್ತು ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಚೀನಾದಿಂದ ರಫ್ತು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು.

ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಒತ್ತಿದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೂಪಗಳ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಫ್ಲಾಟ್ ಕೇಕ್, ಇಟ್ಟಿಗೆ, ಗೂಡು, ಮಶ್ರೂಮ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ. ತೂಕವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವು ಗ್ರಾಂಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಒತ್ತುವ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ತೂಕವು ಚಹಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ವಿವಿಧ ಶ್ರೇಣಿಗಳ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಖರೀದಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಚಹಾಪು-ಎರ್ಹ್, ಈ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಇತರ ಖರೀದಿದಾರರಿಂದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷವಾದ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ? ಇಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಪ್ಯೂರ್ ಆಗಿದೆ ಆದರ್ಶ ಸಹಾಯಕಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರಿಗೆ, ಇದು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನದ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಫಲಪ್ರದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಲಸ.
• ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಟೋನ್ಗಳು. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಾಂತತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯೂರ್ ಚಹಾಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಪು-ಎರ್ಹ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• ಇದು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• Puerh ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ದೇಹದ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಬಾರದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಯಾವಾಗ:

• ಈ ಘಟಕದ ಕಳಪೆ ಪೋರ್ಟಬಿಲಿಟಿ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಮೂತ್ರಪಿಂಡ;
• ಗ್ಲುಕೋಮಾ;
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಧಾರಕದಲ್ಲಿ (ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಾಜು) ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನ... ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ (3-5 ಸೆ), ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಬರಿದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಎಲೆಗಳು ನೀರಿನ ಹೊಸ ಭಾಗದಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಬ್ರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಸಬರಿಗೆ ಮೂಲ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.

- ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ?

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ ಚೀನೀ ಚಹಾ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಚಹಾ ಮರ. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಚಹಾವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಹಳೆಯ" ಬ್ರೂ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಳೆದ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್, ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಪುರ್ಹ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ರಹಸ್ಯ

ಈ ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಮೊದಲು, ಒಣ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ದಪ್ಪವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಒತ್ತಿದ ಎಲೆಗಳು;
• ಸಡಿಲವಾದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು;
• ಸುತ್ತಿನ "ಮಾತ್ರೆಗಳು" (ಗೂಡುಗಳು) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು.

ಪಾನೀಯವು ವಿವಿಧ ಉಪಜಾತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು (ಬಿಳಿ, ಹಸಿರು, ಕೆಂಪು, ಕಪ್ಪು ..). ಇದನ್ನು ಹುರಿಯಬಹುದು, ಸರಳವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. , ಅದರ ರುಚಿ.

ಟೀ ಹೊಂದಿದೆ ಮೃದು ರುಚಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಮಳ... ಇದು ಬಲವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಯಾವಾಗ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪು-ಎರ್ಹ್ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳ (ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಹೃದಯಾಘಾತ) ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು, ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಮೂತ್ರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ).
3. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ (ಎ, ಇ, ಡಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಅಪರೂಪದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
6. ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮಧುಮೇಹ, ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು).
7. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ).
8. ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದರ, ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ).
10. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಕುಡಿಯುವಾಗ).
11. ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ (ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ).
12. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
13. ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳುಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಟೈಟಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು).
14. ಧೂಮಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ತಂಬಾಕು ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ).
15. ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪು-ಎರ್ಹ್‌ನ ಪರಿಣಾಮ

Puerh ಪರಿಣಾಮ ಏನು? ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಟೋನ್ಗಳು, ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲಾಗಿ, ಹಸಿರು ಪಾನೀಯಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ, ಅದರ ಲಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಅವನ ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಅಲರ್ಜಿಗಳು).

ಪ್ಯೂರ್‌ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸರಿಯಾದತೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಹಾರ, ಊಟದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ.

Puerh ಅಮಲೇರಿದ

"ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಮಾಡಲು" ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಹಾವು ಕೆಲವು ಮಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ನ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಚಹಾದ ಅಮಲು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಚಹಾದ ಮಾದಕತೆ, ಅದರ ಧ್ವನಿಯ ಒರಟುತನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ (ಸಮತೋಲಿತ) ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ(0.5 ಲೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು). ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಕುದಿಸಬೇಕು.

ಚಹಾದ ಅಮಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬರಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೇವನೆಯು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಚಹಾದ ಅಮಲು ಸ್ವತಃ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚಹಾದ ಅಮಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಏಕಾಗ್ರತೆಗಮನ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವು ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ, ಪುರಾತನ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು - ಇದು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಭಾವನೆಗಳು

ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದವರು ಚಹಾ ನೀಡಿದರು, ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯಜನರ ಮನಸ್ಸು ರೀಬೂಟ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ.

ಪಾನೀಯವು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:

ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಬಹುದು, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ಕಪ್ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ನರ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ: ಈ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಿಗಳುಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ - ಚಹಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ.

ಅವರ ಹೊರತಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳುಪು-ಎರ್ಹ್ ಎಂದರೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆನಂದ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಚಹಾವು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಕುಡಿಯುವವರು, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಚೈನೀಸ್ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾವು ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆ, ತುಂಬಾನಯವಾದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಯ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಮಳಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಪರಿಣಾಮಹೊಂದಿದೆ, ಸ್ಕೇಟ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಅದೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಆದರೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ವಿವಿಧ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯೂರ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಾಯಕಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ದಂತಕಥೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೀಕರಿಸುವುದು, ಚೀನಾದ ಯುನ್ನಾನ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಚಹಾವು ಒಂದೇ ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ವಸ್ತುವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಪು-ಎರ್ಹ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಮಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರವೇ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾದಕತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

Puerh ಪ್ರಪಂಚದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ. ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಹಾ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಮೃತ ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ಗಳಷ್ಟು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅನೇಕರು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಪಾನೀಯವು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ದಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣಮುಖಗಳು;
• ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪು-ಎರ್ಹ್ ಚಹಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗ

ಪ್ಯೂರ್ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಕ ಚಹಾ... ಅದರ ದ್ರಾವಣದ ಸಮಯವು ನೀವು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ).

ಪ್ಯೂರ್ನ ಟಾನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅದು:

• ಮಾದಕತೆಯ ನಂತರವೂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಸಿರಾಟವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನೇಕರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪು-ಎರ್ಹ್ ಅನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು.

ಫೋಟೋ: depositphotos.com/eAlisa, ponomarencko