แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาในการเตรียม: ไม่ระบุ
กะหล่ำปลีเป็นที่ชื่นชอบของพนักงานต้อนรับทุกคนเสมอเพราะคุณสามารถปรุงอาหารได้มากมายจากมันและให้อาหารมากมาย ครอบครัวใหญ่. กะหล่ำปลีทำเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยม้วนกะหล่ำปลียัดไส้พายและชนิทเซล คุณได้ยินถูกแล้ว ชนิทเซล ฉันเตรียมชนิทเซลกะหล่ำปลีมานานกว่าหนึ่งปีแล้วและฉันกล้ารับรองได้เลยว่าพวกมันอร่อยและทุกคนชอบมันมาก พวกเขากลับกลายเป็นว่าอร่อย ฉันจะแนะนำให้คุณทำอาหารนี้ จานไม่ธรรมดาจากสามัญ กะหล่ำปลีขาว. อาหารขั้นต่ำจะหายไปและครอบครัวจะยังคงเต็มซึ่งเป็นสิ่งจำเป็น สิ่งสำคัญคือครอบครัวสามารถมีรสชาติอร่อยราคาไม่แพง บางครั้งงบประมาณก็มีจำกัด แต่จินตนาการน่าจะช่วยเราได้เสมอ และช่วยเตรียมผลงานชิ้นเอกจากผักที่ง่ายที่สุด เช่น ชนิทเซลกะหล่ำปลีขาว การเตรียมอาหารจานนี้ง่าย ๆ คุณจะเห็นได้จากสูตรของเราพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน
- หัวผักกาดขาว - 1 ชิ้น;
- ไข่- 1-2 ชิ้น;
- แป้งสาลี - 100 กรัม
- เกล็ดขนมปัง - 100 กรัม
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ลวกหัวกะหล่ำปลี ฉันต้มน้ำในกระทะแล้วลวกกะหล่ำปลีในนั้น เกลือน้ำอย่างดีในกระทะ ฉันใส่กะหล่ำปลีทั้งหัวลงในภาชนะและหลังจากเดือด 3-5 นาทีฉันก็แยกใบด้านบนด้วยส้อมและมีด
ฉันทำให้ใบกะหล่ำปลีเย็นและตัดส่วนที่เป็นก้านออก ส่วนนั้นจะแข็ง ด้วยส่วนที่อัดแน่นนี้จะไม่สะดวกที่จะม้วนแผ่น
ฉันบิดใบกะหล่ำปลีเป็นม้วนมันง่ายมากเพราะกะหล่ำปลีจะนิ่ม
ฉันทำขนมปังจากแป้งม้วนแป้งก่อน
จากนั้นฉันก็จุ่มลงในไข่ที่ตี ไข่สามารถเค็มเล็กน้อยเพื่อให้ชั้นขนมปังเค็มเล็กน้อย ไม่มีใครชอบขนมปังรสจืดและจืดชืด หากต้องการ คุณยังสามารถพริกไทย ส่วนผสมไข่.
และในที่สุดฉันก็ใส่ ชนิทเซลกะหล่ำปลีในเกล็ดขนมปังเพื่อให้ขนมปังสมบูรณ์ แครกเกอร์จะทำให้กะหล่ำปลีกรอบ
ฉันหยดน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะแล้วเกลี่ยชนิทเซลกะหล่ำปลี
ทอดจนแต่ละด้านเป็นสีทอง
ชนิทเซลหอมกรุ่นพร้อมแล้ว ฉันจะพาพวกเขาไปที่โต๊ะโดยเร็วที่สุด
Bon Appetite!
ลองยัง
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับชนิทเซลกะหล่ำปลีกับแฮม ชีสและเครื่องเทศ
2018-06-24 Ekaterina Lyfarระดับ
ใบสั่งยา
เวลา
(นาที)
เสิร์ฟ
(ผู้คน)
ใน 100 กรัม อาหารพร้อมทาน
2 กรัม
3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
5 กรัม62 กิโลแคลอรี
ตามเนื้อผ้า schnitzels ทำจากเนื้อสัตว์ คุณสามารถทอดทั้งชิ้น สับหรือบดให้เป็นเนื้อสับ แต่มีหลากหลายเมนูสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติที่จะดึงดูดแม้กระทั่งคนรักหมูฉ่ำ ลองทำชนิทเซลจากใบกะหล่ำปลีดู สำหรับสูตรนี้เหมาะสำหรับผักทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ในกรณีที่สองจำเป็นต้องต้มใบให้นานขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้นิ่ม
วัตถุดิบ:
สูตรกะหล่ำปลี schnitzel ทีละขั้นตอน
ล้างกะหล่ำปลีให้ดี กำจัดใบที่เน่าเสียแล้วตัดหัวออก ตั้งหม้อใส่น้ำเค็มไว้บนกองไฟ รอให้เดือด
ต่ำกว่า ใบกะหล่ำปลีลงในน้ำเดือด ต้มไม่เกินสามนาที (ประมาณ 5 นาทีถ้าใช้กะหล่ำปลีเก่า)
วางใบทั้งหมดไว้บนพื้นผิวไม้ พับครึ่งแต่ละอัน ถ้ากะหล่ำปลีแข็ง ให้ทุบด้วยค้อนด้านแบน
บีบกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วลงในชามขนาดเล็ก เพิ่มน้ำมันพืชเกลือและเครื่องเทศหนึ่งช้อนโต๊ะ ล้างผักชีฝรั่งสับละเอียดมาก
แปรงครึ่งใบกะหล่ำปลี กระเทียมบด. โรยอย่างไม่เห็นแก่ตัว ผักชีฝรั่งสับ. พับครึ่งเพื่อให้ไส้อยู่ด้านใน
ตอกไข่ใส่ชาม. ใส่เกลือและพริกไทยลงไปเล็กน้อย
ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันที่เหลือ จุ่มกะหล่ำปลีแต่ละม้วนลงในส่วนผสมของไข่ ถือใบไว้ที่นั่นสักครู่เพื่อให้แป้งอยู่ในช่องว่าง
ทอด schnitzels ทั้งสองด้านในกระทะร้อน แต่ละชิ้นจะใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที
คุณสามารถทำให้สูตรง่ายขึ้นได้โดยการทำ schnitzel จากกะหล่ำปลีชุบเกล็ดขนมปังเท่านั้น แต่เมื่อใส่ไส้เข้าไปแล้วจานก็จะออกมาอร่อยและมีกลิ่นหอมมากขึ้น เขามักจะเสิร์ฟ ซอสต่างๆขึ้นอยู่กับครีมเปรี้ยวโยเกิร์ตหรือน้ำซุปข้นมะเขือเทศ
มีสูตรง่าย ๆ สำหรับ schnitzels แต่เหมาะสำหรับกะหล่ำปลีหนุ่มเท่านั้น ที่นี่เราจะไม่ใส่ไส้หรือแยกแต่ละใบเพียงแค่หั่นผัก ชิ้นใหญ่. จะดีกว่าถ้าเลือกหัวกะหล่ำปลีขนาดเล็กเพื่อให้สะดวกยิ่งขึ้นในการตัด
วัตถุดิบ:
วิธีการปรุง schnitzel จากกะหล่ำปลีอ่อนอย่างรวดเร็ว
ตั้งหม้อน้ำบนเตาก่อน ใส่เกลือเล็กน้อยนำไปต้ม
ล้างกะหล่ำปลี เช็ด กระดาษชำระ. ลบใบด้านบนสองสามใบ ตัดส่วนที่เหลือของหัวเป็นชิ้นเล็ก ๆ ความหนาไม่ควรเกิน 2 เซนติเมตร คุณไม่จำเป็นต้องทิ้งก้านเพราะเธอเป็นผู้ที่จะถือใบระหว่างการทอด
ค่อยๆลดกะหล่ำปลีลงในน้ำเดือด ถือไว้ไม่เกินสามนาที แล้วดึงออกด้วยช้อนที่เจาะรู คุณสามารถโยนช่องว่างลงในกระชอนเพื่อกำจัดของเหลวส่วนเกิน
ในขณะที่กะหล่ำปลีกำลังเย็นตัวให้เตรียมขนมปัง เทเกล็ดขนมปังลงในจานหนึ่ง ตีไข่กับเกลือในอีกจานหนึ่ง
เทน้ำมันลงบนกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน จุ่มชนิทเซลแต่ละอันลงในส่วนผสมของไข่ก่อน จากนั้นจึงนำไปชุบเกล็ดขนมปัง ทอดเป็นเวลา 3 นาทีทั้งสองด้าน คุณสามารถทำขนมปังสองชั้นถ้าคุณมีเวลา ราดครีมบนกะหล่ำปลีผัดก่อนเสิร์ฟ
มาก อาหารจานด่วนจานใช้เกล็ดขนมปังที่ซื้อจากร้านค้า แต่คราวหน้าอย่าลืมลองทำมันด้วยตัวเอง มันง่ายมาก คุณเพียงแค่บดขนมปังแห้งด้วยเครื่องปั่น แล้วใส่เครื่องเทศและเกลือลงไป ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีรสชาติดีกว่าและดีกว่าในซูเปอร์มาร์เก็ตมาก
กะหล่ำปลีเข้ากันได้ดีกับชีส ในนั้น สูตรอาหารมังสวิรัติใช้ Adyghe แต่คุณสามารถใช้ความหลากหลายอื่น ๆ ได้ตามดุลยพินิจของคุณ เพื่อเพิ่มรสชาติให้ใส่เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
สูตรทีละขั้นตอน
ล้างกะหล่ำปลีรอจนกว่าของเหลวจะไหลออกจากมัน ใส่ผักลงไป จานแบนส่งไปที่ไมโครเวฟ ปล่อยให้มันปรุงเป็นเวลา 10 นาทีที่กำลังไฟสูงสุด
ใส่กะหล่ำปลี น้ำเย็น. แยก ใบอ่อนจากก้าน นำส่วนที่แข็งของผักกลับเข้าเตาอบอีกสองสามนาที
ตัดชีสเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดผนึกออกจากใบกะหล่ำปลีซึ่งอยู่ติดกับหัวกะหล่ำปลีโดยตรง
เทน้ำมันบางส่วนลงในกระทะ ผัดขมิ้นในนั้นทอด Adyghe ชีสทั้งสองข้าง เขาควรจะเป็นสีน้ำตาล หากคุณใช้เนยแข็งแบบธรรมดา คุณไม่จำเป็นต้องทอดมัน
ในชามลึกรวมครีมเปรี้ยวกับแป้งเกลือและเครื่องเทศ เทลงบนจานแบน semolina. คุณสามารถใช้เบรดครัมบ์แทนได้
ใส่ชีสลงในใบกะหล่ำปลีแต่ละใบ ม้วนให้เป็นซองเหมือนม้วนกะหล่ำปลี
นำกระทะไปตั้งไฟให้ร้อนแล้วเติมน้ำมันที่เหลือ ม้วนชนิทเซลแต่ละชิ้นในแป้งครีมเปรี้ยว จากนั้นทาขนมปังด้วยแป้งเซมะลีเนอร์ ทอดช่องว่างทั้งสองด้านเป็นเวลาสองนาที
ถ้าคุณไม่มี เตาอบไมโครเวฟคุณสามารถต้มกะหล่ำปลีในน้ำเค็มเหมือนในสูตรก่อนหน้า เครื่องเทศแตกต่างกันไปตามรสนิยมของคุณ บางครั้งผสมสมุนไพรแห้ง ออริกาโน โหระพา หรือโรสแมรี่ ลงในชนิทเซล ผักใบเขียวสดก็จะมีความเหมาะสมในจานนี้ด้วย
สูตรนี้จะดึงดูดผู้กินเนื้อสัตว์ Schnitzels กับแฮมมีความนุ่มและฉ่ำเป็นพิเศษ คุณสามารถใช้อื่นๆ ไส้กรอก, เนื้อไก่หรือแม้แต่เนื้อสับ ก่อนทอดหรือต้มเนื้อจนนุ่ม
วัตถุดิบ:
ทำอาหารอย่างไร
ฉีกกะหล่ำปลี ต้มในน้ำเกลือแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน หลังจากปรุงกะหล่ำปลีในกระทะแล้วยังคงอยู่ ซุปผัก. อย่าเทออกทันที จากของเหลวนี้คุณสามารถทำซุปที่ยอดเยี่ยมได้
ตีไข่กับแป้งและเกลือ เทกะหล่ำปลีสับลงในมวลที่เกิดผสมให้เข้ากัน
หั่นแฮมเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ใส่ส่วนผสมที่เหลือ ผัดจนเนียน ตั้งกระทะให้ร้อนพร้อมน้ำมันขนานกัน
ปั้นชนิทเซลด้วยมือที่เปียก แป้งกะหล่ำปลีโพสต์บน กระทะร้อน. ทอดเป็นเวลา 4 นาทีในแต่ละด้านด้วยไฟอ่อน อย่าลืมปิดฝาจานเพื่อให้ชิ้นเนื้อสุกดี
ไม่จำเป็นต้องทอด schnitzels ทั้งหมดในคราวเดียว บางส่วนสามารถรีดแป้งใส่ในภาชนะและแช่แข็ง ครั้งต่อไปที่คุณทำอาหารเย็น คุณก็เพียงแค่จุ่มช่องว่างในแป้งแล้วส่งไปที่เตาอบ
คู่รัก อาหารต้นตำรับจะประทับใจกับ schnitzels เหล่านี้กับ mozzarella อย่างแน่นอน สูตรนี้ไม่ทอด แต่อบในเตาอบ ด้วยเหตุนี้อาหารจานนี้จึงมีแคลอรีสูงน้อยกว่าโดยไม่มีรสชาติของน้ำมัน
วัตถุดิบ:
สูตรทีละขั้นตอน
ล้างกะหล่ำปลี หั่นเป็นชิ้นตามชอบ สูตรด่วน. ต้มในน้ำเกลือเล็กน้อย สามารถเปิดเตาอบได้แล้วที่ 200°
รอให้กะหล่ำปลีเย็นลง หั่นมอสซาเรลล่าเป็นชิ้นบาง ๆ ทาชีสให้ทั่วใบกะหล่ำปลี
ตีไข่ด้วยเกลือและเครื่องเทศ เทแครกเกอร์และแป้งลงในภาชนะต่างๆ
จุ่มแป้งชนิทเซลลงในแป้ง จากนั้นชุบไข่และเกล็ดขนมปัง
จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมัน ใส่ช่องว่างทั้งหมดลงไป
ส่ง schnitzels ไปที่เตาอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง อย่าไปไกลจากเตาเพราะคุณจะต้องหมุนชิ้นงานเป็นระยะ เมื่อทุกด้านเป็นสีน้ำตาล คุณสามารถนำแผ่นอบออกจากเตาอบได้ เสิร์ฟร้อนกับครีมเปรี้ยว
schnitzels แสนอร่อยสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่จากกะหล่ำปลีธรรมดาเท่านั้น ผลิตภัณฑ์ปักกิ่งมีความละเอียดอ่อนมาก คุณยังสามารถต้มบรอกโคลีหรือดอกกะหล่ำ จากนั้นสับให้ละเอียดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
โดยปกติจานนี้จะทำจากกะหล่ำปลีอ่อน แต่จากที่เก่าก็ไม่ได้เลวร้ายไปกว่านี้ ฉ่ำๆกับ เปลือกน่ารับประทาน ชนิทเซลกะหล่ำปลีการทำอาหารในฤดูหนาวเป็นสิ่งสำคัญมาก เมื่อผักมีให้เลือกจำกัด
เคล็ดลับ: กะหล่ำปลีควรนิ่มแต่ไม่สุกเกินไป ใบไม่ควรฉีกขาด แต่งอได้ดี การปรุงกะหล่ำปลีอ่อนจะใช้เวลาน้อยลง น้ำซุปกะหล่ำปลีสามารถใช้ทำอาหารได้
ชีสปิ้ง
ปะทะ
ชนิทเซลกะหล่ำปลีพร้อมแล้ว พวกเขาสามารถเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวบางชนิด แต่ฉันชอบมันด้วย
คุณยังสามารถตรึงพวกมันไว้ได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้หลังจากที่รีดแป้งแล้วให้พับไว้ในภาชนะพลาสติกปิดและใส่ในช่องแช่แข็ง และเมื่อคุณต้องการทอด ให้จุ่มชนิทเซลที่ยังไม่แช่แข็งลงในแป้ง จากนั้นใส่แป้งเซมะลินาหรือเกล็ดขนมปังแล้วทอด
ป.ล. ถ้าคุณชอบสูตรนี้ คุณก็ทำได้ เพราะยังมีอาหารอร่อยๆ รออยู่ข้างหน้าอีกมาก
ทานให้อร่อย!
จูเลียผู้เขียนสูตร
ฉันอยากทำ schnitzel กะหล่ำปลีมานานแล้ว แต่อย่างใดไม่กล้า ฉันคิดว่ามันง่ายเกินไปและไม่มากนัก ของอร่อย. อย่างไรก็ตาม คราวนี้เปิดขึ้น หนังสือสอนทำอาหารจากคอลเลกชันที่บ้านและสะดุดกับสูตรชนิทเซล สำหรับฉัน อาหารจานนี้ถูกเปิดในมุมมองใหม่ และถูกเย้ายวนใจด้วยความจริงที่ว่ามันเป็นอาหาร
ฉันตัดสินใจและทำทุกอย่างตามสูตร ครอบครัวของเรามีความสุขมากกับผลลัพธ์ที่ได้ แม้แต่ลูกสาวของฉันซึ่งชอบกินอาหารตามอำเภอใจ ก็ยังทานอาหารจานนั้นอย่างมีความสุข ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณปรุงชนิทเซลกะหล่ำปลี เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือในกรณีของฉันด้วย
วิธีทำอาหาร: ลวก ทอด.
เวลาทำอาหารทั้งหมด: 40 นาที
เสิร์ฟ: 6 .
อย่าต้มใบกะหล่ำปลีนานเกินไป มิฉะนั้น ใบกะหล่ำปลีอาจสุกมากเกินไป
อย่าหลงไปกับเครื่องเทศ - ไม่ควรมีมากนัก
ถ้าทอดในปริมาณมาก น้ำมันดอกทานตะวัน- กะหล่ำปลีชนิทเซลจะกลายเป็นมันเยิ้มเกินไป