ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರಲು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೋರಾಡುವಂತೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮಿತಿಮೀರಿ. ನಾರ್ಕೋಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಹೋರಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗದ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಿಷಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೆರವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಲೇಖನವು ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಷವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಥೈಮರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅವಧಿ, ಕುಡುಕರು, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಪರಿಣಾಮದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಡಿಟಾಕ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ - ಯಕೃತ್ತು, ಮಿದುಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು (ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ), ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಕಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನ ಜೀವಾಣು

ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗೆ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ಗೆ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ. ಭೌತಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಕಡ್ಡಾಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಲ್ಲಿದೆ. ವಾಂತಿ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ನಾಲಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು (ಲೀಟರ್ + ಸೋಡಾ, Mangartee ವರೆಗೆ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ಅಂಬರ್ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ (ಸೈಟೊಫ್ಲಾವಿನ್, ಅಂಬರ್ ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸ್). ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳುಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳ ಔಟ್ಪುಟ್ಗಾಗಿ, ಸೆರೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು: ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್, ಲಿಗ್ಗೀಸ್ಬ್, ಪಾಲಿಸಾರ್, ಸ್ಮ್ಯಾಕ್, ಎಂಟರ್ಜೆಲ್. ಔಷಧಿಗಳು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಔಷಧಿ ಪರಿಕರಗಳು: ವೆರೋಶ್ಪಿರಿರಾನ್, ಫ್ಲೋಸೆಮಿಡ್, ಡಯಾಗರ್.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ರೋಬೋಟ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಕಾಳಜಿ, ಹೊಸ ಪ್ಯಾಸ್ಟೈಟ್, ಮೆಕ್ಸಿಡೊಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಕಲಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಔಷಧಿಗಳು (ಅಲ್ಲದ ಬಿಡ್ಡರ್, ಬಿಸ್ಕೊರೊಲೋಲ್) ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಅವರನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನಧಿಕೃತ ವಾಂತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೆರ್ಖಲ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಪ್ಪಾಗಿ ಪ್ಯಾರಾಸೆಟಮಾಲ್, ಸಿಟ್ರೇಟ್, ನುರೊಫೆನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಫ್ಸ್ ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್ ಹೈಪೈರಿಕಮ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಿಪ್ರಿನ್, ನೆಗಾಸ್ಟೀನ್.

ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಡುಕವು ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಚಯಾಪಚಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗಿನ ದ್ರವದ ತಪ್ಪಾದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ, ಬ್ರೈನ್ಗೆ ಮದ್ಯಸಾರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಶನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧ ನೆರವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಔಷಧಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿದೆ - ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಲವಣಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪೆಡಿಜಿಟಿಸ್, ಒರಾಲಿಟಿಸ್, ಪನಾಂಗಿನ್, ಆಸ್ಪರ್ಕಮಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ

ಕಳಪೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಖಿನ್ನತೆ ರಾಜ್ಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಅಪರಾಧದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ರೋಗಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದು. ಅಹಿತಕರ ಮಾನಸಿಕ ನೋವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಪ್ರೀತಿಯ ಜನರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾಕಾರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ರೋಗದ "ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್" ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ನೇಹಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಂದ, ಪೂರ್ಣ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಅನ್ವಯಿಸು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಿಸಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.

ನಿದ್ದೆ

ಮಾಜಿ-ಸುದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ರಜಾದಿನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್, ಅತ್ತೆ ಅತ್ತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಗ್ರಾಂಡ್ಎಕ್ಸಿನ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಪೇಯೋನಾಲನ್. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಂದಾಜು ಉಳಿದ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೊಸೆರ್ಡಿನ್, ಕೊರ್ವಲೋಲ್, ಫೆನಾಜೆಪಾಮಾ, ಅಫೊಬಾಜೋಲ್, ಫೆನಿಬುಟಾ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಸಾರದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಹ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್.

ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಕುಡುಕತನದ ನಂತರ ನಿಮಗಾಗಿ ಬರಲು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್ 55 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಸೌನಾಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್. ನಂತರ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ, ವಿಯೋಜನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌನಾದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಗುಲಾಬಿಶಿಕ್ಷಣ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ, ವರ್ಮ್ವುಡ್.

ರಷ್ಯಾದ ಸೌನಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಕೊರ್ಟಿಸೋಲ್ನ ಬೆವರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿಂಪಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನವು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಶವರ್ಆದರೆ ತಾಪಮಾನದ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ 5 ಗ್ರಾಂಗಳಿಲ್ಲ. ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (ಸಗಟು 30-37 ಸಿ). ಅವರು ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ತಿನ್ನುವುದು

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಸುಲಭವಾದ, ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿರಬೇಕು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು. ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಿಟ್ರಸ್ (ಕಿತ್ತಳೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು), ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಸೀಫುಡ್: ಸ್ಕಲ್ಲಪ್ಸ್, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್;
• ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೋಕೋ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚೀಸ್;
• ಶೀಟ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಸೆಲೆರಿ ಕಾಂಡಗಳು;
• ಇಡೀ ಧಾನ್ಯ ಹಿಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (ಬೆರಿಗಳು ಟೈರ್ರೋಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ).

ವಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ವಾಕರಿಕೆ, ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವು ಜೆಲ್ಲಿ, ಮೀನುಗಾರಿಕೆ, ಬಲವಾದ ಕಿವಿಯ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ ಜೀವಾಣುಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಅದು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಭಾಗಶಃ, ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗಗಳು. ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿರಬೇಕು (3-4 ಗಂಟೆಗಳ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು.

ಹನಿ

ಹನಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೇನುತುಪ್ಪನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ copes. ಜೇನು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ನಿವಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮದ್ಯ-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಎಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹನಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಡುಕನ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಂತುಗಳ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನವು ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನು ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮೇಸ್ಕಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು

ಅವರು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲಾದ ರೂಪ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಅನಿಲದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಜೀವಾಣು ವಿಷಪೂರಿತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಟೇಬಲ್ ನಂ 1, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

	ಉತ್ಪನ್ನ ಗುಂಪು	ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು	ವಿಶೇಷ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
		ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಟೊಮೆಟೊ
	ಬೈಸಿ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು	ಪಾಲಿನಾ ಕ್ವಾಸ್ಸಾವ್ ಎಸೆಣು	ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಕೆಲಸ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ವಾಂತಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಿರಲು ಸಲುವಾಗಿ, ತಂಪಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳಿಲ್ಲದೆ ದ್ರವವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
		Yzurchichny ಎಲೆಕೋಸು	ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 1 ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ 250 ಮಿಲಿಯನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಜಠರದುರಿತ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
		ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮಾತ್ರ	ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವಿನ ಒಂದು ಬಾರಿ ಡೋಸ್ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತಲುಪಬಹುದು.
	ಹಾಲು I. ಸಮಾನ ಹಾಲು ಪಾನೀಯಗಳು	ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯೋಗರ್ಟ್ಗಳು ಜೀವಂತ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಫಿರ್	ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಲವಣಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ. ಹಾಲು ಆಮ್ಲ, ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
	ಹೀಲಿಂಗ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಡಿಕೋಕ್ಷನ್ಗಳು	ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕಷಾಯ ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್, ಹೈಪರಿಕಂ, ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಕಹಿ	ಜಾಗವನ್ನು ಮೋಡಿಮಾಡುವುದು, ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಕಾಫಿ-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಸಾರವು ಕೋಕೋವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ. ಕೆಫೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಜನ್ಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್

ಈ ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸುವುದು, ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ (ಹೆದರಿಕೆ, ನಡುಕ). ಮೆಣಸು ಹೊಂದಿರುವ ಮೆಂಥೋಲ್ ಉತ್ತಮ ಟನ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಪುದೀನ ಚಹಾ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ.

ಒಪೊಕ್ಮೆಲ್

ಕುಡುಕವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ (1-3 ದಿನಗಳು) ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವರ್ಗೀಕರಣದಿಂದ ಬಂಡಾಯವನ್ನು ಕಂಡಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಒತ್ತಡದ ರಚನೆಗೆ ಮತ್ತು "ಎಟರ್ನಲ್" ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಪುಲ್ಔಟ್ ಇದ್ದರೂ, ಜಾನಪದ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ರಸ್ಟ್ಲಿಂಗ್ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿದುಕೊಂಡು, ಕನಸು - ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಪದವಿ ಕೋಟೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮದ್ಯ-ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕ್ರಮೇಣ ಮುಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರು ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಚಾರ್ಜಿಂಗ್, ಹೈಕಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಈಜು, ಮಧ್ಯಮ ತರಗತಿಗಳು ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾದ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು. ನೀವು ಗುಂಪು ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪಾಠದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಕ್ರೀಡೆ ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕೋಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯ. ಮಧ್ಯಮ ಲೈಂಗಿಕ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲಿದೆ, ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮರು ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಹುಡುಕಾಟ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸರಳ ಪ್ರಕರಣಗಳು ದಪ್ಪ.

ಯಾರು ಕೇಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಹ್ಯಾಂಕೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮದ್ಯಪಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಣುಗಳು ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಫಾರ್ಮ್ಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಜಾನಪದ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಸಾಕಷ್ಟು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬದಲಾವಣೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ಭಾರಿ ತಲೆಯಿಂದ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ಭಯಾನಕ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡರು

ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಬರುತ್ತದೆ ಸಂಜೆ ಸ್ವಾಗತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? - ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಭಯಾನಕ ಅನುಭವಿಸಲು ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆ ಸಲುವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಧಾರಣ ಡೋಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಾರ್ಗಗಳು: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಮನೆ ಹೇಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿತು. ರಾಣಿ ಎಲಿಜಬೆತ್ನ ಆಳ್ವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷರು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪೆಗಳು ತುಂಬಿಸಿ. ಆದರೆ 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಒಂದು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಚಮಚದಿಂದ ಸೋಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ. ಅಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ ...

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂದು, ಈ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಸ್ಮಯ ಮತ್ತು ನಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಊಹಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎಂಬುದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚು ಬಹಿರಂಗ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಯಕೃತ್ತು, ಅದು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಳ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮದ್ಯಸಾರಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವಳು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸೆಳೆತಗಳು, ಊತ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸುಳಿಯ ಭರವಸೆಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯ ...

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಂಗಾಂಶ ಊತ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಹಡಗಿನ ಸೆಳೆತಗಳು ತಲೆನೋವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಹೆಚ್ಚಳವು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿಸುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀವು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರೆಗೆ ಕೊಡಬೇಡ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ, ಮಿನರಲ್ ನಾನ್-ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರನ್ನು 2 ಲೀಟರ್ ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವಾಂತಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದರೂ ಸಹ.

ಆತ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ನೀರಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶದ 20 ನಿಮಿಷದ ಶವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಹ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ - ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಆತ್ಮಗಳು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ. ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕೆಫೀರ್, ಕ್ವಾಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀರು ನಿಂಬೆ ರಸ. ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಿಂದ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬಾಯಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಿಂದ ಪಡೆದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಸ್ಗಳನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಿಷ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹಾಗೆಯೇ ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಒಂದು ಸೆಳೆತವು ಕಾಲಿನಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ...

ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ರೋಗಿಯು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಾಂತಿ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ತಲೆನೋವು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ವಿಸ್ಕಿ ನಿಂಬೆ ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ.

ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮಗ್ಗಳು ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಜನರಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸ, ಕಪ್ಪು ಸುವಾಸನೆ ಹ್ಯಾಮರ್ ಪೆಪರ್. ಇಂತಹ ರಸವು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳು. ವಾಕರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ - ರೋಗಿಯ ದೇಹ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 10 ಕೆಜಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್. ವಾಕರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಾಲಯವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಔಷಧಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೇವೆವ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಮನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪುದೀನ ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಕಿವಿಗಳು ಪಾಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು.

ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಆರು ಹನಿಗಳು ಮದ್ಯದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಮನೆಕೆಲಸ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಕೊಬ್ಬು ಚಿಕನ್ (ಗೋಮಾಂಸ) ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಓಟ್ಸ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮೊದಲ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಓಟ್ಸ್ ಧಾನ್ಯಗಳು 1.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಫಿಲ್ಟರ್, ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, 1 ಸೆಕೆಂಡ್ ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ. l. ಹನಿ.

ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಔಟ್ಪುಟ್ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಬೇಗನೆ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಸೋಡಾದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಕಲಕಿ.

ದೇಹದ ಮಾದನದ ನಂತರ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಕುರಾಗಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಹ್ಯಾಮ್ಬೆರಿ ಸಾರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇವೆ - ಹುಳಿ ಹಾಸಿಗೆಯ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ ವೇಗದ ಮಾರ್ಗ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - ಇದು ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ! ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ - ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ನೀವೇ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ?

1. ದೇಹದ ವಿಷಪೂರಿತ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಳೆಯುವಾಗ, ವಿಷಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೊಸ ಜೀವಾಣುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. Vermuts, ಟಕಿಲಾ, ವಿಸ್ಕಿ, ರೋಮಾ ಈ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾತ್ರ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನೂ ಸಹ ತಗ್ಗಿಸಿ.

ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ದ್ರವದ ಅನನುಕೂಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಸಮರ್ಪಕ ವಿತರಣೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ - ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲವೇ?

ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದುಡುಕಿನ ನಂತರ ಔಟ್ಲುಕ್ ರೋಗಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಸೂಪರ್ಸ್ಸೆಟಿವ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಬ್ದಗಳು ಸಹ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು "ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹಾತೊರೆಯುವ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಮೂಲಕ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟವು ದೇಹವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ಸ್, ಮೈಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್. ದೇಹವು ಆಮ್ಲ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ರೂಢಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್. ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಕಠಿಣ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಳಪೆ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್? ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.

ಜೀವಾಣು ಚುನಾವಣೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದ - ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ - ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವು ವಿಷದ ದೈಹಿಕ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸೋರ್ಟೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಲಿಗ್ನಿನ್ ("ಲಿಂನಿಯೋಸ್ಬ್", "ಲೈಸೆನರ್", "ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್") ಆಧರಿಸಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು 3 ಟೇಬಲ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸ್ಪೂನ್, 1.5 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ಅಂಬರ್ ಆಸಿಡ್ - 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೂ, ಆದರೆ 6 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;
2. Eluutherocockus ಆಫ್ ಟಿಂಚರ್ - ಊಟದ ಮೊದಲು 20-40 ಹನಿಗಳು, ನೀವು ಟೋನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ;
3. ರಸ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು 1: 1, ಮತ್ತು ಜೇನು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನ - ಕ್ವಾಸ್, ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ತದ್ವಿರುದ್ಧ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ದ್ರವದ ಸರಿಯಾದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ನೀರು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗಳಂತಹ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಅವಶ್ಯಕ - ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಬ್ರೈನ್, ಖನಿಜ ನೀರು ಅಥವಾ ಓಟ್ಸ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ, ನೀವು ನರಮಂಡಲದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ನಂತರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದಕತೆ ಗ್ಲೈಸಿನ್. ಇದು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ. ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಜೆಲಾಟಿನ್ ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ತೀರ್ಮಾನವು ಕಿಲ್ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಘು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಿವಿ, ಬೇ ಫಿಶರ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ.

ಎಂದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಹಾಯ ನರಮಂಡಲದಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: "ಪಿಕಿಕಾಲನ್", "ಪ್ಯಾನಾಂಗಿನ್", "ಮೆಕ್ಸಿಡೊಲ್", "ಪಾಂಟಗಮ್". ಮಾತ್ರೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಸಾವಯವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಹಾಲು ಮತ್ತು "ಲೈವ್" ಬಿಯರ್ (ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ). ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಥವಾ "ಎನೋಟ್ರೊಸೆಲ್" ನಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸುಲಭ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಈ ಔಷಧಿ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - 3 ಟೇಬಲ್ ನಂತರ ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. "ಎಂಟೊಸ್ಜೆಲ್" ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಖನಿಜ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು? ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಲು ಮಲಗು. ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆ ಸಹ ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆವಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್. ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು. ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ವೈನ್ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಶಿಫಾರಸು:

1. ಕೋಲ್ಡ್ ಶವರ್. ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೇಹವು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ "ಕೂಲಿಂಗ್" ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮೀರಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಣ್ಣನೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೂ.

2. ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್. ತಲೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಐಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕುಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ತಲೆಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಶೀತದಿಂದ ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು. 25 ಬಾರಿ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 35-37 ° C ಆಗಿರಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಿಷದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಟ್ ಟಬ್ನ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು? ಸೌನಾ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಡಬಲ್ ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸ್ಪ್ರೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟವು.

5. ವೇರಿಯಬಲ್ ಆತ್ಮಗಳು ಇದು ಬಲವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆತ್ಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತು 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು. ಶೀತಲ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 5-ಸೆಕೆಂಡ್ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು? ಇದು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಟೋನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ತಲೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತಿ 30 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಹ ಉಸಿರಾಟದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಧಾನವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ - 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ, 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉರುಳಿಸಿದವು.

ಸಮೃದ್ಧ ಉಪಹಾರ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಅಪೆಟೈಟ್ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳೂ ಸಹ, ನೀವೇ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಂಬ್ಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದ ನಂತರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಉಸಿರಾಟ. ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ತಿರುಗಿದರೆ, ಬಳಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಪಕರಣ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ - ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೌಯರ್ ಎಲೆಕೋಸು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮೃದ್ಧ ಪಾನೀಯ

ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಇಲ್ಲದೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ದೇಹವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಸರಳವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಖನಿಜ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ - ಇದು ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು (ಅಥವಾ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ) ಸೇರಿಸಿ. ಸರಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಿಚ್ಬೆರಿ ಸಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಪಘಾತವಲ್ಲ - ಉಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್ ಸಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಸಂಜೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಮೆಲಿಸ್ಸಾದಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕ್ರಮವು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಿಂದ ನೀವು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಗಾಜಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಮಿಶ್ರಣ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಜಿವೋ ತೊಗಟೆಯ ತುಂಡು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಉಪ್ಪುನೀರಿನ, ಕ್ವಾಸ್, ಕ್ರೌಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ - ತಿಳಿದಿರುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನ ಮುರಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆನೋವುನಿಂದ ಚಂಡಮಾರುತ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್, ಪೆಪ್ಪರ್ಮಾಲ್ಗಳು, ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್ನಿಂದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ: 1 ಟೇಬಲ್. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಪುದೀನ ಹುಲ್ಲಿನ ಚಮಚ 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಡ್ರಾ ಮಾಡೋಣ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಈ ಔಷಧವು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ.

ಮಕೊನಿ ಮೆಷಿನ್ ಡ್ರಿಂಕ್ - ಗುಣಪಡಿಸು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು. ಕಾಕಸಸ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಟ್ಸೊನಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (2-3 ಬಾರಿ ದಿನ). ಅಥವಾ ಚೈನ್ ಚೈನ್ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು. ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪಮ್ಮಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಡ್ರಾಪರ್ ಹಾರ್ಡ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಂತೆ ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ಸಮಚಿತ್ತತೆ - ನಮ್ಮ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ರಾಮರಾಜ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಡಿ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ?

1. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು - 5-6 ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹಬ್ಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಅವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಓವರ್ಲೋಡ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕೊಬ್ಬು ಆಹಾರವು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ.
3. ಸಿಹಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸ್ವಾಗತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒತ್ತುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ನೋಯಿಸಬಾರದು? ಇದು ಅನೇಕರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭಾಗವಾಗಿಲ್ಲ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕನಿಷ್ಟ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕನ್ನಡಕಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ? ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಲಹೆ - ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳು. ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪಕ್ಷದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಬ್ಬವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ವೊಡ್ಕಾ ನಂತರ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವೈನ್, ಷಾಂಪೇನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ!

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಾದಿಸಿದರೆ ತಟಸ್ಥವಾಗಿದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜನರನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಕಾರಿ ಸೈಕೋಫಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸತ್ಯ. ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ ಅಥವಾ ವಿವಾಹದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಇದು ಸಾಕು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಘಟನೆ) ಜನರ ಗುಂಪೊಂದು ಒಂದು ಹಬ್ಬದ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಇವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ಕಷ್ಟವನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಂವಹನ ಮಾಡದೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವೊಡ್ಕಾ ಹಲವಾರು ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ( ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ), ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಮೋಚನೆಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಯೂ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಲ್ಲ, ಮುಂದಿನ ದಿನವನ್ನು ಅಹಿತಕರ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಥೈಮ್ಲೀ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - "ಅಬ್ಸ್ಟೈನೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್".

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರಬಹುದು:

• ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು
• ನಡುಕ ಅವಯವಗಳು
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು
• ಕಿರಿಕಿರಿ,
• ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ,
• ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಷ್ಟ,
• ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು "ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹಾತೊರೆಯುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

"ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹಾತೊರೆಯುವಿಕೆಯು" ಒಂದು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಏನೋ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ನಿನ್ನೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪರಾಧದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರಾಜ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು

ಎಥೆನಾಲ್, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಎಥೆನಾಲ್, ಎತ್ತರದ ಡೈರೆಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ( ಅದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ), ಇದು ತಲೆನೋವು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ, ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಮ್ಮಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಎರಡನೇ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಎಥೆನಾಲ್ನ ಜೈವಿಕ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಎಥೆನಾಲ್ alcoholdegengoenase ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ತಿರುವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ಡೆಹೈಡ್ರಜನೇಸ್ನ ಕಿಣ್ವಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಕಿಣ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ಒಟ್ಟು ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ತದನಂತರ ಎಥೆನಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಫಲಿತಾಂಶ - ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ 20 - 30 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಎಥೆನಾಲ್ ರೂಪಾಂತರದ ಎರಡು ಮೇಲಿನ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಯಮಗಳು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಚಯಾಪಚಯದಿಂದ ಇತರರಿಗೆ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ರೂಪಾಂತರ. ಈ ಕೆಲವು ರೂಪಾಂತರಗಳು ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತವೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದೇಹವು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ - ಪಿರುವೇಟ್. ಮನೆಯೊಡನೆ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು, ದೇಹವು ಪೈರೊವೇಟ್ನಿಂದ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ, ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ "ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ" ( ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗ್ಲುಕೋನ್ಜೆನೆಸಿಸ್), ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಶಕ್ತಿ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ( ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಪಮ್ಮೇಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ( ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫ್ಯೂಸ್ ಎಣ್ಣೆ).

ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಲವು ಲೋಹಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ( ಸತು ಮತ್ತು ಇತರರು.) ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವುದು. ಡಿಸ್ಟಿಲ್ಡ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಸಂಶೋಧಕರು ಒಂದು ಹೆವಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅವರು ಡಾರ್ಕ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಬೆಳಕಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಆ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಡೊವರ್ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡಿದರು.

ಪಾನೀಯ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿಷಯವು ಮಹತ್ತರವಾದ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೇತಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳ ಕಳಪೆ ಖ್ಯಾತಿ, ಬಲವಾದ ಅಬ್ಸ್ಟೈನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿಯಾದ, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಬಿಯರ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀರಿನೊಳಗೆ ಕರಗಿದ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವೋಡ್ಕಾಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಟಕಿಲಾ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಕಿ ( ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ) ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೆಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಎಥೆನಾಲ್ನೊಂದಿಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಟ್ಟುಸಿರು ತೈಲಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಅನುಗುಣವಾದ ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅರ್ರಾಕ್ಷನ್ ಪರಿಣಾಮಇದು ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಯರ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇತರ ದ್ರವಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮಿದುಳಿನ ಪಿಟ್ಯುಟರಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ನೀರಿನ ವಸ್ತುವಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಕಿಡ್ನಿ ದ್ರವದ ವಿಪರೀತ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರ ಕೋಶತದನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದಲೂ ಅದರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಡಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಂದ ನೀರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮೆದುಳಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹ್ಯಾಂಘವರ್ ದ್ರವ ಕೊರತೆಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಫೈಬರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವುಗಳ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿವರಣೆಯು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಫೈಂಡಿಂಗ್ ವಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸುವ, ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ನೋಟ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸಮ್ಮಿಳನ ತೈಲಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಇತರ ಬದಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಿಷದ ಬಗ್ಗೆ. ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ, ದುರ್ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ತಾಂತ್ರಿಕ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್; ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಮಿತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ( ಮೂನ್ಶೈನ್, ಬ್ರ್ಯಾಗಾ).

ಫಿರ್ಮಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರತೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ವೊಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ಹೊಗೆ. ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಎಸೆದ ಜನರು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಡೋಸ್ ರಶೀದಿಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ; ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ನಂತರ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮರುದಿನ, ಅವನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಕುಡಿಯುವ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು

ಫೈರಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ತೆಗೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿರ್ಬಂಧಿಸದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ಹೃದಯ ಆರ್ರಿಥ್ಮಿಯಾ, ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶೀತಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವಾಗ, ರಕ್ತ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ( ಆಮ್ಲಜನಕ).

ಇದು ಗಣನೀಯ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ. ಇಂತಹ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಈ ಜನರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೋಸ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಪೀಳಿಗೆಯಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೆಟ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಪೀಳಿಗೆಯವರು ಇಡೀ ಜನಾಂಗಗಳಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ನರ ಬೆಳಕಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಸೀಲಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಗಾಢ ಕೂದಲಿನ ಕಪ್ಪು-ಚರ್ಮದ, ಗಾಢ ಕೂದಲಿನ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ಮೂಲದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ಮೂಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೋಸ್ನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೂಪಾಂತರವು ಎಥೆನಾಲ್ಗೆ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಏಷ್ಯನ್ನರು ( ಎಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲ) ಅಸಿಟಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ, ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು "ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬ್ಲಷ್" ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ತರುವಾಯ ಕಠಿಣವಾದದ್ದು ಅಬ್ಸ್ಟೈನ್ಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮೂಲಕ. ಅಂತಹ ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಈ ಜನರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಇವತ್ತನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ DEHYDROZEASE ಮೂಲಕ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬ ಸಂಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಚಯಾಪಚಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಕಿಣ್ವವಿಲ್ಲದೆ, ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೇಸ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಫ್ಯೂರಿಯಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಪ್ರಕಾರ ನಾಲ್ಕು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಬೇಕು:

• ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ.
• ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
• ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ( ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೇಗ).

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಸಿಟ್ರೇಟ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧೀಯ ಕಿಯೋಸ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಯೋಕೆಮಿಕಲ್ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ಟ್ರೈಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ( ಚಕ್ರವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಮುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ). ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅಂಬರ್, ಹಾಲು, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಉಚಿತ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ನಿಖರವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್, ಅಂಬರ್, ಅಸೆಟೈಲ್ಸಾಲಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಟ್ರಾಮಿನ್ಗೆ.

ಅಸೆಟೈಲ್ಸಾಲಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತು, ದೇಹದಿಂದ ತಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಸಿಟೈಲ್ಸಾಲಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ "ಜಾನಪದ" ಎಂದರೆ ನಕಲಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹುದುಗಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ( ಕೊರಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕಿಮ್ಚಿ, ಕ್ರೌಟ್).
• ಹಣ್ಣು ಹುಳಿ ರಸ.
• ನಿಸ್ತಂತು ಕ್ವಾಸ್.
• ಅರಾನ್, ಕುಮಿ, ಕೆಫಿರ್ ( ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ).

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ದ್ರವದ ತಪ್ಪು ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಾಡಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದಾದರೆ, ನೀವು ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳ ನಂತರ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಜೊತೆಗೆ, ಉಳಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒಗೆಯುವುದು. ನಿಜ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ರವಾನಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಕುಶಲತೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮದ್ಯದ ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರ ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯ, ಹೆಚ್ಚು ಅವರು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೊಳೆಯುವುದು.

ಈವ್ನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಅದೇ ವಿಧದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸ್ವಾಗತದಿಂದ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ( ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್, ಬಾಟಲ್ ಬಿಯರ್, ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು). ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಇಂತಹ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಚಾಪ್ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಡೋಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪಿತ್ತನೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಾಗವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹಗ್ಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, "opochmyl" ಟೋರಗೇಟ್ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆತ್ಮಗಳಿಂದ ವಿಷದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಪ್ಪಾಗಿ ವೊಡ್ಕಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಥನಾಲ್ ಅಥವಾ ಎಥಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕೋಲ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಇದ್ದವು, ನಂತರ ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ವೊಡ್ಕಾ ರೋಗಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಪ್ರತಿವಿಷ ಎಥೆನಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ಎಥೆನಾಲ್ ಸ್ವತಃ ಯಕೃತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಥಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕೋಲ್ ಅಥವಾ ಮೀಥೈಲ್ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಹಾನಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂಲಕ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಔಷಧವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ರೋಗಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಒಂದು ಚಿಂತನೆಯು ವಾಂತಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೇಹವನ್ನು "ಮೂರ್ಖ" ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ ಅಥವಾ ರಸದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಡಯಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನುಂಗಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಪಾನೀಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು "ಮೋಸ" ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೀತ, ಬೆವರುವಿಕೆ, ನಡುಕ, ವಾಕರಿಕೆಗಳಿಂದ ನರಳುತ್ತಾನೆ - ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅಬ್ಸ್ಟಿನೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮುಂದಿನ ರಾಜ್ಯವು ಬಿಳಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕೊನೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸವು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪದಬಂಧಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯದಿಂದ ಪದ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಧಾನವು ಲವಣಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಡಿಟಾಕ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಕಾರಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಮಾನವ ಜೀವಿ. ಈ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಜಲ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಇಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮಧ್ಯಂತರ ಕೊಳೆಯುವ ದೇಹದಿಂದ.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಆಂಬ್ಯುಲೆಟರಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ತಾನು ಒಂದು ತರ್ಕಸೂತ್ರದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದೆಂದು ಮತ್ತು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಪಾಯಿಂಟ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅನ್ಯಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ( ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್) ಈ ರಾಜ್ಯವು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೋರಾಡುವುದು

ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಪೀಪಲ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಇದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೌಟ್. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹೃದಯದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಬೇರೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
1. ಡ್ರೈ ಬಾಯಿಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ದ್ರವದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾನೀಯದಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಖನಿಜ ಅಲ್ಲದ ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ನೀರು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್. ಮಿನರಲ್ ವಾಟರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಆಮ್ಲೀಯ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುದೀನ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಮಿಂಟ್ ಬ್ರಾಜರ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸಹ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರಾಜ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಟೋನಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ( ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದಂತೆ), ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ - ಅವರು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತಾರೆ.
2. ಒಂದೆರಡು ಜೇನು ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಮೂಲವೆಂದರೆ: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸಿಹಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು. ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗ್ಲೈಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಸಾರು, ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಹಿಸುಕಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆ ಬರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಿಲ್ಕ್ ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಪವಾಸವು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
4. ಸಮಾನ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - 500 ಮಿಲಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು.
5. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮುಖದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೇಹದಿಂದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಲವಣಗಳ ತೊಳೆಯುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಕುರಾಗಾ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್.
6. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು - ವಿಲೋ ತೊಗಟೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ - ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್. ಈ ಘಟಕಾಂಶವು ಚೂಯಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೈರಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೊಡಕುಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
1. ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಸ್ಟಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಫೈಲಿಂಗ್ ಬಿಳಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಗಂಭೀರ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
3. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಪ್ಸೊಸೆಷನ್ ನಂತರ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ: ನಡುಕ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಸೆಳೆತಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಿಸಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
4. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ, ನೀರು-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ವಿನಿಮಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ; ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಲೀಡಿಂಗ್, ವಾಂತಿ ಜೊತೆಗೂಡಿ.

ನಕಲಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರತೆಯು ದೇಹದ ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಗವು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 50 ಮಿಲಿಯನ್ ವೋಡ್ಕಾ ಆಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಯಕೃತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕಿಂತಲೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ "ಬಳಕೆ" ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ 20-30% ನಷ್ಟು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ "ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ" ಎಲ್ಲಾ ವೇಗವಾಗಿ; ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಇದ್ದರೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷತ್ವದ ಮಿತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 90 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ - 20 ಗ್ರಾಂ. ವಯಸ್ಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಿಂದ ಪಡೆದ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮೇಲೆ ಗೊಂದಲ

ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ಲಘುವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ನೌಕಾಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಮಾಂಸ ತಿಂಡಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸ್ವಂತ ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ - ದೇಹವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇರಳವಾದ ಲಘು ಮಾತ್ರ "ಮುಖವಾಡಗಳು" ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಮರುದಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಠಿಣ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ "ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್" ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ

ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೆಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ "ಅನೇಕ ಭಾರೀ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೇಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡ್ರಗ್ಸ್ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸ್ವತಃ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಪೂರಿತವು ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳು. ಅಬ್ಸ್ಟೈನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕುತಂತ್ರವು ತುರ್ತು ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶ್ಲೋಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತುರ್ತು ರಾಜ್ಯಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದ ಉಳಿದಿವೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ವಿಳಂಬ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಗ್ರ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಗಂಭೀರ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ನಾನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು?

ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರಚಂಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಜಟಿಲವಲ್ಲದ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್, ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಆದರೆ-ಆಕಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತರ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯ, ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ( 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಿಂದ 10 ಕೆಜಿ ತೂಕದ), ನಂತರ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಆದರೆ ಅಂಗಡಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು.
ನೀವು ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಹುದು B6. ಆಂಪೌಲೆಗಳಲ್ಲಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡು ampoules ವಿಷಯಗಳು ಅಪೂರ್ಣ ಗಾಜಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಹಬ್ಬದಂತೆ, ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
1. ಹಾಲಿನ ಗಾಜಿನ ಹಾಲು, ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಕುಡಿದು, ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ತಿಂಡಿಗಳು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ಮಾಡಬೇಡಿ.
3. ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
4. ಇದು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್.
5. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ನೀವು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
6. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕರುಣಾಜನಕ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಹಿಂದಿನ ಹಲವಾರು ಡಿಗ್ರಿ ಇರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸುವಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು.
7. ಟೋಸ್ಟ್ಸ್ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ, ಸಕ್ರಿಯ ಚಳುವಳಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಟೋಸ್ಟ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಇರಬೇಕು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ಕೇಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಹ್ಯಾಂಕೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮದ್ಯಪಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಣುಗಳು ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಫಾರ್ಮ್ಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಜಾನಪದ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಸಾಕಷ್ಟು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬದಲಾವಣೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ಭಾರಿ ತಲೆಯಿಂದ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ಭಯಾನಕ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡರು

ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಹೇರಳವಾದ ಸಂಜೆ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? - ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಭಯಾನಕ ಅನುಭವಿಸಲು ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆ ಸಲುವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಧಾರಣ ಡೋಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಾರ್ಗಗಳು: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಮನೆ ಹೇಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿತು. ರಾಣಿ ಎಲಿಜಬೆತ್ನ ಆಳ್ವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷರು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪೆಗಳು ತುಂಬಿಸಿ. ಆದರೆ 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನ ಗಾಜಿನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಅಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ ...

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂದು, ಈ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಸ್ಮಯ ಮತ್ತು ನಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಊಹಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎಂಬುದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು.

ಯಕೃತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಳ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮದ್ಯಸಾರಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವಳು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸೆಳೆತಗಳು, ಊತ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸುಳಿಯ ಭರವಸೆಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯ ...

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶ ಊತವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಹಡಗಿನ ಸೆಳೆತಗಳು ತಲೆನೋವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಹೆಚ್ಚಳವು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿಸುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀವು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರೆಗೆ ಕೊಡಬೇಡ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ, ಮಿನರಲ್ ನಾನ್-ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರನ್ನು 2 ಲೀಟರ್ ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವಾಂತಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದರೂ ಸಹ.

ಆತ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ನೀರಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶದ 20 ನಿಮಿಷದ ಶವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಹ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ - ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಆತ್ಮಗಳು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ. ಇದು ಕೆಫೀರ್, ಕ್ವಾಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಅಥವಾ ನೀರಿಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಿಂದ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹಾಗೆಯೇ ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಒಂದು ಸೆಳೆತವು ಕಾಲಿನಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ...

ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ರೋಗಿಯು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಾಂತಿ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ತಲೆನೋವು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ವಿಸ್ಕಿ ನಿಂಬೆ ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ.

ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮಗ್ಗಳು ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾದ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಗಾಜಿನನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಜನರು ವಾಕರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ರಸವು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳು. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ರೋಗಿಯ ದೇಹ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 10 ಕೆಜಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್. ವಾಕರಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಂತರ, ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಔಷಧಾಲಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೇವೆವ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಮನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪುದೀನ ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಕಿವಿಗಳು ಪಾಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು.

ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಆರು ಹನಿಗಳು ಮದ್ಯದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಕೊಬ್ಬು ಚಿಕನ್ (ಗೋಮಾಂಸ) ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಓಟ್ಸ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮೊದಲ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಓಟ್ಸ್ ಧಾನ್ಯಗಳು 1.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಫಿಲ್ಟರ್, ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, 1 ಸೆಕೆಂಡ್ ವಿಚ್ಛೇದನದಿಂದ. l. ಹನಿ.

ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಔಟ್ಪುಟ್ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಬೇಗನೆ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಸೋಡಾದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಕಲಕಿ.

ದೇಹದ ಮಾದನದ ನಂತರ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಕುರಾಗಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ರೋಸ್ ಗುಲಾಬಿತ್ವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು - ಹುಳಿ ಹಾಸಿಗೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆ ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವೇಗದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ! ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ - ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ನೀವೇ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ?

1. ದೇಹದ ವಿಷಪೂರಿತ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಳೆಯುವಾಗ, ವಿಷಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೊಸ ಜೀವಾಣುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. Vermuts, ಟಕಿಲಾ, ವಿಸ್ಕಿ, ರೋಮಾ ಈ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾತ್ರ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನೂ ಸಹ ತಗ್ಗಿಸಿ.

ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ದ್ರವದ ಅನನುಕೂಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಸಮರ್ಪಕ ವಿತರಣೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲವೇ?

ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದುಡುಕಿನ ನಂತರ ಔಟ್ಲುಕ್ ರೋಗಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಸೂಪರ್ಸ್ಸೆಟಿವ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಬ್ದಗಳು ಸಹ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು "ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹಾತೊರೆಯುವ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಮೂಲಕ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಆಮ್ಲ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ರೂಢಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್. ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಕಠಿಣ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಳಪೆ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್? ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.

ಜೀವಾಣು ಚುನಾವಣೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದ - ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ - ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವು ವಿಷದ ದೈಹಿಕ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಫಾರ್ಮಸಿ ಸೋರ್ಟೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಲಿಗ್ನಿನ್ ("ಲಿಂನಿಯೋಸ್ಬ್", "ಲೈಸೆನರ್", "ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್") ಆಧರಿಸಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು 3 ಟೇಬಲ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸ್ಪೂನ್, 1.5 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ಅಂಬರ್ ಆಸಿಡ್ - 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೂ, ಆದರೆ 6 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;
2. Eluutherocockus ಆಫ್ ಟಿಂಚರ್ - ಊಟದ ಮೊದಲು 20-40 ಹನಿಗಳು, ನೀವು ಟೋನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ;
3. ರಸ 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು 1: 1, ಮತ್ತು ಜೇನು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನ - ಕ್ವಾಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ತದ್ವಿರುದ್ಧ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ದ್ರವದ ಸರಿಯಾದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ನೀರು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗಳಂತಹ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಅವಶ್ಯಕ - ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಬ್ರೈನ್, ಖನಿಜ ನೀರು ಅಥವಾ ಓಟ್ಸ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ, ನೀವು ನರಮಂಡಲದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ನಂತರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಗ್ಲೈಸಿನ್. ಇದು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ. ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಜೆಲಾಟಿನ್ ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಿವಿ, ಫಿಲಾರ್ ಮೀನು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಉತ್ತಮವಾದ ಲಘು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನರಮಂಡಲದಂತೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: "Piconalon", "Panangin", "Mexidol", "Pantogam". ಮಾತ್ರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಹಾಲು ಮತ್ತು "ಲೈವ್" ಬಿಯರ್ (ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ). ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಥವಾ "ಎನೋಟ್ರೊಸೆಲ್" ನಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - 3 ಟೇಬಲ್ ನಂತರ ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. "ಎಂಟೊಸ್ಜೆಲ್" ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಖನಿಜ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು? ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಲು ಮಲಗು. ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆ ಸಹ ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು. ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ವೈನ್ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಶಿಫಾರಸು:

1. ಕೋಲ್ಡ್ ಶವರ್. ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೇಹವು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ "ಕೂಲಿಂಗ್" ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮೀರಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಣ್ಣನೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೂ.

2. ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್. ತಲೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಐಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕುಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ತಲೆಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಶೀತದಿಂದ ವಿಸ್ತೃತ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ. 25 ಬಾರಿ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 35-37 ° C ಆಗಿರಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಿಷದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಟ್ ಟಬ್ನ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು? ಸೌನಾ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಡಬಲ್ ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸ್ಪ್ರೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟವು.

5. ವೇರಿಯಬಲ್ ಆತ್ಮಗಳು ಇದು ಬಲವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆತ್ಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತು 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು. ಶೀತಲ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 5-ಸೆಕೆಂಡ್ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು? ಇದು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಟೋನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ತಲೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತಿ 30 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಹ ಉಸಿರಾಟದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಧಾನವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ - 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ, 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉರುಳಿಸಿದವು.

ಸಮೃದ್ಧ ಉಪಹಾರ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಅಪೆಟೈಟ್ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳೂ ಸಹ, ನೀವೇ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಂಬ್ಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಉಸಿರಾಟ. ನೀವು ಒಂದು ವಿಧದ ಆಹಾರದಿಂದ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಹುರಿ ಬಳಸಿ - ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೌಯರ್ ಎಲೆಕೋಸು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮೃದ್ಧ ಪಾನೀಯ

ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಇಲ್ಲದೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ದೇಹವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಸರಳವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಖನಿಜ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ - ಇದು ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು (ಅಥವಾ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ) ಸೇರಿಸಿ. ಸರಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಿಚ್ಬೆರಿ ಸಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಪಘಾತವಲ್ಲ - ಉಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್ ಸಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಸಂಜೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಮೆಲಿಸ್ಸಾದಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕ್ರಮವು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಿಂದ ನೀವು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಗಾಜಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಮಿಶ್ರಣ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಜಿವೋ ತೊಗಟೆಯ ತುಂಡು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಉಪ್ಪುನೀರಿನ, ಕ್ವಾಸ್, ಜ್ಯೂಸ್ ಕ್ರೌಟ್ಕ್ರಾಟ್ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ತಲೆನೋವುನಿಂದ ಚಂಡಮಾರುತ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್, ಪೆಪ್ಪರ್ಮಾಲ್ಗಳು, ಪೆಪ್ಪರ್ಮಿಂಟ್ನಿಂದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ: 1 ಟೇಬಲ್. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಪುದೀನ ಹುಲ್ಲಿನ ಚಮಚ 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಡ್ರಾ ಮಾಡೋಣ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಈ ಔಷಧವು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ.

ಮಕೊನಿಯ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಾಸಿಮಾಡುವ ದಳ್ಳಾಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಕಾಕಸಸ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಟ್ಸೊನಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (2-3 ಬಾರಿ ದಿನ). ಅಥವಾ ಚೈನ್ ಚೈನ್ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು. ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪಮ್ಮಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಡ್ರಾಪರ್ ಹಾರ್ಡ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಂತೆ ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ಸಮಚಿತ್ತತೆ - ನಮ್ಮ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ರಾಮರಾಜ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಡಿ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ?

1. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು - 5-6 ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹಬ್ಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಅವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಓವರ್ಲೋಡ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕೊಬ್ಬು ಆಹಾರವು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ.
3. ಸಿಹಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸ್ವಾಗತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒತ್ತುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ನೋಯಿಸಬಾರದು? ಇದು ಅನೇಕರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭಾಗವಾಗಿಲ್ಲ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕನಿಷ್ಟ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕನ್ನಡಕಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ? ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಲಹೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪಕ್ಷದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಬ್ಬವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ವೊಡ್ಕಾ ನಂತರ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವೈನ್, ಷಾಂಪೇನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ!