ಹೊಗೆಯ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮೊದಲ ಡೋಸ್ ನಂತರ ಇದು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು 3 ರಿಂದ 36 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಚರ್ಮ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತಾಳೆಕಿಣ್ವಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಮದ್ಯದ ವಿಭಜನೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್, ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೊಗೆ ಇಲ್ಲ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ್ದರೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಷವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ: ಚರ್ಮ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡೂ ವಾಸನೆಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಬರಬಹುದು.

ದೇಹದಿಂದ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ.

ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಷವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಹಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಾಸನೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ., ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಅಂಬರ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾದ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಮಾಚುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಣವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊಲ್ಲುವುದು:

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ: ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊಲ್ಲುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯವರುಯಾವುದೇ ನಿಧಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಮೈನಸ್ - ಅವರು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ ಬರದಂತೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯಿಂದ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲಮತ್ತು ಇತರ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ದೇಹದಿಂದ ಎಥೆನಾಲ್ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಫೆಟಿಡ್ ಅಂಬರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಕೇವಲ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗಮನ! ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು.

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆಬಾಯಿಯಿಂದ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ. ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಗಮನ, ಇಂದು ಮಾತ್ರ!

ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೋಜಿನ ಸಂಜೆ ಕಠಿಣ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ? ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಸಭೆ ನಡೆಯಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬುದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ದೇಹವು ಈ ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಕೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಕುಡಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಓಟ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಡವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ (ಕಿತ್ತಳೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು) ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

10 ಕೆಜಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದೇಹದ ತೂಕ. ಪುಡಿಮಾಡಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ, ಇದ್ದಿಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಟೋನ್ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನೀವು ಇದ್ದ ಎಲ್ಲಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕಳುಹಿಸಿ - ಅದು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಡೆಯಿರಿ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಾಗಿರಬೇಕು.

ಆದರೆ ಇಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ವಾಸನೆ ಇನ್ನೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಹೊಗೆ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಕೊಬ್ಬು, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುವುದು, ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು, 300 ಗ್ರಾಂ. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಾರು.

ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ - 2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಮಫಿಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಪಕ್ಷದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗದಂತೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಆಸ್ತಿಯು ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಎರಡು ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಜಾ ಉಸಿರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಇಂದು, ಬಹುಶಃ, ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆ ಬರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಅದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿರಲಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವವನಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿರಲಿ. ಇಂದು ನಾವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಅಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಏಕೆ?

ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಇಳಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿದರೆ, ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿದಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಷವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೆವರು, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ: "ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು?" ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮುಂಜಾನೆಯಲ್ಲಿ?

ಭಾರೀ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಮರುದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ದೇಹವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಪೀಳಿಗೆಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಉಪ್ಪುನೀರು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಋಷಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ: "ಈ ದ್ರವವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?", ನಂತರ ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ತ್ವರಿತ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಹೊರಹಾಕಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ರನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೈಪರ್ವೆಂಟಿಲೇಷನ್

ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ನಿಶ್ವಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ಬಿಡುವ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಇದು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಬೆವರನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿನ್ನೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು, ಅದು ಬಹುಶಃ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಶೌಚಾಲಯದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಉಪಹಾರ

ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಶಿಫಾರಸು ಎಂದರೆ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಮೊಸರು, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೊಸದೇನಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹಲವು ಜಾನಪದ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇವೆ:

ವರ್ಮ್ವುಡ್ನ ಎರಡು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

20 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ಆಲ್ಡರ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಮದರ್ವರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ತುಂಬಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕದ 10 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದರದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಲಿಮೊಂಟರ್ ಅಥವಾ ಬಯೋಟ್ರೆಡಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದು ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯಿಂದ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು "ಝೋರೆಕ್ಸ್" ಮತ್ತು "ಆಲ್ಕೋಲಿನ್" ಸೇರಿವೆ.

ಬಿಯರ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಬಿಯರ್ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅನುಗುಣವಾದ ವಾಸನೆ. ಬಿಯರ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ನ 1-2 ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಜಾಯಿಕಾಯಿಯ ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.

ಒಣ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಕೆಲವು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.

ಹುರಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಲೋಕಾರ್ಡಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೊಗೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, "ಆಂಟಿಪೋಲಿಜೆ" ಔಷಧವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಹುಳಿ ಸೂಪ್ (ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಹಾಡ್ಜ್ಪೋಡ್ಜ್) ನೊಂದಿಗೆ ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಊಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ "ಪರೀಕ್ಷಿತ" ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮದ್ಯಪಾನವು ಕ್ಷಣಿಕ ಆನಂದದ ಜೊತೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಾಸನೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಾಹನ ಚಾಲಕರ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಅವನು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ಅವನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕಂಪನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಜನರು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಅವರು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬಾಯಿಯಿಂದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಬಲವಾದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಬೀತಾದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬರುವ "ಒಂಬ್ರೆ" ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಮಫಿಲ್ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿರುವವರೆಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1 ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಲವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಉಪ್ಪುನೀರು, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ನಂತರ ನೀವು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

2 ಉಪಹಾರದ ನಂತರ, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ: ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.

3 ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ನ 1-2 ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚವು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

4 ಪುದೀನಾ ಅಥವಾ ಕಹಿ ವರ್ಮ್ವುಡ್ನ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಣ ಕಹಿ ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ 4-6 ಬಾರಿ ಅವಳ ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಪುದೀನ ಟಿಂಚರ್ಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ 4-6 ಬಾರಿ.

5 ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಸುವಾಸನೆಯ ಗಮ್ ಹೊಗೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಯ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

6 ಅನೇಕ ಚಾಲಕರು, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಬಲವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಡಿಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೊಲೀಸ್ ಇನ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು, ಅವರು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಚಾಲಕನು ಕುಡಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಅವರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

7 ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಸಸ್ಯದ ಸೊಪ್ಪುಗಳು ಸಹ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ.

8 ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿನ್ನೆ ಮೋಜಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಲ್ಲ.

9 ಬಾದಾಮಿ, ಅನೇಕ ಜನರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 30-90 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಲು ಕೆಲವು ಅಗಿಯುವ ಮತ್ತು ನುಂಗಿದ ಬೀಜಗಳು ಸಾಕು.

10 ದಿನದಲ್ಲಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೇ ಎಲೆಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಗಿಯುವ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಉತ್ತಮ.

11 ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಲವಾರು ಹತ್ತಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಅಗಿಯುವಾಗ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಗ್ರೇಟ್: ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಋಷಿ ಜೊತೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ (ಚಾರ್ಜಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್) ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆವರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಡಬಹುದು, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ನ ಸ್ವಾಗತ;
• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ: ಬಯೋಟ್ರೆಡಿನ್, ಲಿಮೊಂಟರ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್. ಅಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ 10 ಕೆಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳ ಮಳಿಗೆಗಳು ಇಂದು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಅಲ್ಕೋಕ್ಲಿನ್, ಜೋರೆಕ್ಸ್ (ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ). ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕಾದರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರಜೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು - ಈ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು "ಆಂಟಿಪೋಲಿಜೆ" ಅನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಈ ಔಷಧಿ, ಅವರು ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೊಗೆಯು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಉಪಕರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಅಥವಾ ವಲೇರಿಯನ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧ R-X-1, Zorex ಅಥವಾ Limontar ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವರು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು, ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ವಾರಾಂತ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಗುರುತು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅದೇ ಎಥೆನಾಲ್ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಗೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳ ನಂತರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. .

ಹೊಗೆ - ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ರಚನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಅಂಗವಾಗಿರುವ ಯಕೃತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅನಿಲ ಪದಾರ್ಥದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುನ್ನಾದಿನವು ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳು

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ರಚನೆಯ ಆಧಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಎಥೆನಾಲ್ನ ವಿಭಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದು ಇರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ.

ವಿಧಾನ ಒಂದು - ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ!

ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತಾಜಾತನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಉಳಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ಹೊಗೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ, ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಜಲಾಶಯದ ತೀರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಸಕ್ರಿಯ ನಡಿಗೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಉಸಿರಾಟದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಗರದ ಉದ್ಯಾನವನ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಸ್ಥಳಗಳಿರುವ ಸಣ್ಣ ಹಸಿರು ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಇತರ ಸಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಎರಡು: ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸ್ವಾಗತವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಂದ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. , ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ, ಇದು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಮದ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಇರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಮೂರು: ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿ ನೀರು ಕೂಡ ಆಗುವುದರಿಂದ, ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು: ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ದಣಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಷ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ನಾಲ್ಕು: ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೇರನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಮಿನುಗದ ಪರಿಚಿತ ಸಸ್ಯವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು.

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ವ್ಯಯಿಸದಿರಲು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು. ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಚೂಯಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಂಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಐದು: ಕಾಫಿ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಕೂಡ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ: ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಯ ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಾಫಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ತೇಜಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್.

ವಿಧಾನ ಆರು: ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವುದು

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊಲ್ಲುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸವಿಯಾದ ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೀರುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಷಯದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.

ಲವಂಗದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಏಳನೇ ವಿಧಾನ

ಲವಂಗವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸರಳ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 8: ಬೇ ಎಲೆಯ ಕಷಾಯದಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಬೇ ಎಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು? ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಬಲವಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕು - ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ.

ಬೇ ಎಲೆಯು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವ, ಮರಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇ ಎಲೆಯನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಮೂಲಕ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಕಡಿಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ.

ವಿಧಾನ ಒಂಬತ್ತು: ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಭಾರವಾದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಆಹಾರಗಳು, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಯಾವುದೇ ಮೂಲದ ಎಣ್ಣೆಯ ಹೇರಳವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ. ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹತ್ತನೇ ವಿಧಾನ: ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ

ಒಂದು ಲೋಟ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ರಸವು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಿವಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಚೈತನ್ಯದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 11: ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು

ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ನೀರು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ನೀರಿನ-ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್. ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಹೇರಳವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ ಏನು?

ಹೊಗೆಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮೇಲಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಜೀವಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂಬೆಯ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯ ಯಾವುದು ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಭಾವದಂತೆ ನೀವು ಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ವಿಧಾನದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ.

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು