ใครไม่ชอบที่จะปรนเปรอตัวเอง น้ำหอมใช่แล้วปรุงด้วยมือของตัวเองจากผลไม้ที่เก็บรวบรวม สวนของตัวเอง? หวานหรือมีความเปรี้ยวสีแดงและสีเหลืองอร่อยน่าประหลาดใจและฉ่ำ - ความสุขที่แท้จริงและไม่เพียง! มาคุยกันวันนี้ว่าทำไมมันถึงคุ้มค่ากับการให้ความสนใจกับน้ำผลไม้ของลูกแพร์และแอปเปิ้ลกับเนื้อ: ประโยชน์ความเสียหายองค์ประกอบการเตรียมเครื่องดื่มนี้และมากที่สุด สูตรง่ายๆ. ถ้าคุณเติบโตบนสวนของคุณด้วย ต้นผลไม้อย่ารีบเร่งที่จะรีบเร่งทุกอย่างทันทีและรักษาสำหรับฤดูหนาวมีเวลาที่จะได้รับประโยชน์จาก ผลไม้สด!

ประโยชน์ของแอปเปิ้ลลูกแพร์ที่มีเนื้อของน้ำผลไม้

มีประโยชน์มากที่สุดคือน้ำผลไม้ที่เตรียมจากผลไม้ดิบ อย่างไรก็ตามหากผลไม้ยังคงซื้อในตลาดและไม่เติบโตอย่างอิสระมันจะดีกว่าที่จะลบออก
Fresh Freascha มีประโยชน์มากสำหรับสุขภาพ: ทั้งในการรักษาโรคที่มีอยู่จำนวนมากและในการป้องกันของพวกเขา ผู้สนับสนุน ยาพื้นบ้าน มาบรรจบกับแพทย์ตามความเห็นว่าการใช้น้ำผลไม้แอปเปิ้ล - ลูกแพร์ทุกวันสำหรับอาหารเช้ามีส่วนช่วยในการกระตุ้นการเผาผลาญและงานที่เหมาะสม ระบบทางเดินอาหาร. หากคุณดื่มพวกเขาในตอนต้นของวันคุณสามารถทำให้กระบวนการลบของเหลวส่วนเกินที่สะสมในเนื้อเยื่อและ อวัยวะภายในเพราะประจักษ์ ผล ureraction. ปรับปรุงงาน ระบบทางเดินอาหาร มันเป็นเพราะเนื้อหาของเยื่อกระดาษในเครื่องดื่มที่มี จำนวนมาก ไฟเบอร์.

น้ำผลไม้ลูกแพร์ - แอปเปิ้ลมีประโยชน์สำหรับโรคของระบบไหลเวียนโลหิตเช่นเดียวกับความผิดปกติของตับ ขอแนะนำให้ใช้เป็นตัวแทนการฟื้นฟูหลังออกกำลังกาย นอกจากนี้เขายังขาดไม่ได้ในอาหารของผู้คนที่ได้รับความเดือดร้อนจากการติดเชื้อไวรัสที่คมชัดและปอดบวม มันเป็นความสดใหม่ที่แนะนำทารกที่เริ่มล่อแรก จากองค์ประกอบของลูกแพร์ - แอปเปิ้ลควรเริ่มต้นโดยไม่ต้องกลัวปฏิกิริยาการแพ้และภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ของ เด็กน้อย. โดยวิธีการนี้แตกต่างกันซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้

ผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่นิยมมากในหมู่คนที่ทุกข์ทรมาน โรคเบาหวาน. จริงพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของน้ำผลไม้ที่จะใช้ผลไม้ที่ไม่เหมือนผู้ใหญ่ซึ่งมีฟรุกโตสและซอร์บิทอลหลายคนและอินซูลินไม่ต้องการพวกเขา ในระหว่างการรักษาโรคโลหิตจางด้วยน้ำผลไม้นี้เป็นไปได้

โดยวิธีการข้อพิพาทเกี่ยวกับว่าน้ำผลไม้ลูกแพร์ - แอปเปิ้ลนั้นหย่อนหรือตรงกันข้าม crepait คุณสามารถแก้ไขคำตอบง่ายๆ: ทั้งสองอย่าง ขึ้นอยู่กับผลไม้ที่ใช้ ตัวอย่างเช่นใน เกรดต้น ลูกแพร์นั้นไม่มีสารแทนนิคที่นำไปสู่การรวมตัวของเก้าอี้ ในผลไม้ที่เป็นผู้ใหญ่ระดับของอนุญาโตตุล้างเพิ่มขึ้นซึ่งมีผลคล้ายกัน

หากคุณดื่มผลิตภัณฑ์นี้อย่างต่อเนื่องคุณสามารถลืมเกี่ยวกับโรคกระเพาะไม่สบายในลำไส้และถุงน้ำดีอักเสบ

สิ่งที่อุดมไปด้วยน้ำผลไม้ลูกแพร์กับเนื้อหนังมีองค์ประกอบอะไรบ้าง?

เครื่องดื่มที่มีค่านี้รวมถึงวิตามิน A, E, B, P, N, C มันมีค่าสำหรับการมีปริมาณแมกนีเซียมและโพแทสเซียมเหล็กและโซเดียมแคลเซียมและคลอรีนทองแดงและซัลเฟอร์โบรอนและซัลเฟอร์ เพียงเล็กน้อยที่คุณสามารถเปรียบเทียบสดใหม่ในแง่ของจำนวนที่มีอยู่ในนั้น ส่วนประกอบที่มีประโยชน์. ในน้ำผลไม้ของลูกแพร์และแอปเปิ้ลมีอยู่ น้ำมันหอมระเหยฟรุกโตสและกลูโคสเพกทีนสารต้านอนุมูลอิสระและเกลือแร่ ทั้งหมดนี้ในคอมเพล็กซ์ช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็ง ระบบภูมิคุ้มกันรักษาความร่าเริงและกิจกรรมเช่นกัน มีอารมณ์ดี. รวมถึงประโยชน์สำหรับความงามและเยาวชนเบต้าแคโรทีน

เมื่อใช้งานปกติ สารอันตรายสารพิษและตะกรันออกจากคอเลสเตอรอลที่อันตราย องค์ประกอบที่มีประโยชน์ ผลิตภัณฑ์นี้กำจัด ผลกระทบเชิงลบ พิษรวมถึงเห็ด ในอาหารของเขาจะต้องรวมอยู่ในคนที่ไม่รบกวนรู้ว่าหัวใจอิจฉาริษยาเจ็บปวดคืออะไร รวย องค์ประกอบวิตามิน และ แคลอรี่ต่ำ อนุญาตให้คุณกินเครื่องดื่มที่ทำให้ผอมบางโดยไม่ลดทอนสุขภาพและมีผลกระทบที่โดดเด่นที่สุด

มีลูกแพร์และน้ำแอปเปิ้ลกับเนื้อเป็นอันตรายจากเขาที่น่าจะเป็น?

มันคุ้มค่าที่จะจดจำว่า จำนวนสูงสุด คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเครื่องดื่มเฉพาะในสิบนาทีแรกหลังจากที่เป็นไปโดยอัตโนมัติหรือด้วยตนเอง จากนั้นกระบวนการหมักตามธรรมชาติจะเริ่มต้นแบคทีเรียปรากฏว่ามี ผลกระทบเชิงลบ บนคิ้วจุลินทรีย์และฆ่าแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามมันเป็นการผสมผสานของน้ำผลไม้ลูกแพร์กับแอปเปิ้ลทำให้เป็นไปได้ที่จะลดปริมาณแบคทีเรียที่เกิดขึ้นในองค์ประกอบ

โดยทั่วไปแล้วจะไม่มีข้อห้ามในการใช้งานใหม่นี้ซึ่งทำให้ปลอดภัยกว่าเช่น และเมื่อการแพ้ส่วนบุคคลเกิดขึ้นมันก็คุ้มค่าที่จะละทิ้งการใช้งาน

วิธีทำลูกแพร์ - แอปเปิ้ลกับเนื้อ: การปรุงอาหารด้วยคั้นน้ำผลไม้และเครื่องบดเนื้อ

ผลไม้ที่เป็นผู้ใหญ่ฉ่ำ 20 กิโลกรัม, น้ำผลไม้สดประมาณ 12 ลิตรพร้อมเนื้อหนัง สัดส่วนมาตรฐานกับการผสมผสานขององค์ประกอบของ Apple และลูกแพร์ - 2: 1 ตามลำดับ

หากคุณทำอาหารเครื่องดื่มด้วยตนเองคุณสามารถทำให้กระบวนการง่ายขึ้นโดยใช้เครื่องบดเนื้อ เราข้ามมันล้างและผลไม้หั่นบาง ๆ ได้รับมวลฉ่ำหอม จากนั้นเราใช้ผ้าสะอาดและไม่หนาแน่นมากคุณสามารถผ้ากอซซึ่งคุณต้องบีบองค์ประกอบที่เกิดขึ้น ผ่านเส้นใยควรถูกดึงดังนั้นสารที่มีประโยชน์ที่สุดจะถูกเก็บรักษาไว้ซึ่งมีอยู่ในเมล็ดและในเปลือก สามารถเพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส แต่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม น้ำอัดลม คุณสามารถใช้ผลไม้หวาน ๆ ได้

คุณยังสามารถทำให้กระบวนการง่ายขึ้นโดยใช้คั้นน้ำผลไม้ ผลิตภัณฑ์สามารถเก็บรักษาไว้ได้ทันทีหลังจากกดให้แน่ใจว่าได้ฆ่าเชื้อคอนเทนเนอร์อุดตัน

สูตรพื้นบ้านที่มีประโยชน์

หากคุณประสบโรคกล่องเสียงอักเสบน้ำมูกไหลเจ็บคอและกระบวนการอักเสบอื่น ๆ ที่นำไปสู่เอ็นเสียงใช้แอปเปิ้ลแอปเปิ้ลสดใหม่อบอุ่นเล็กน้อยในอ่างน้ำเพิ่มน้ำผึ้ง ใช้เวลาครึ่งแก้วถึงสามครั้งในระหว่างวัน

หากคุณเพิ่มมะนาวให้กับเครื่องดื่มดังกล่าวและขิงขูดเล็กน้อยคุณสามารถรับเอเจนต์ซับที่ทรงพลังสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน

ผักและผลไม้ควรเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของบุคคลที่ต้องการรับทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการสำหรับการพัฒนาของร่างกายและรักษาวิตามินภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่เป็นตามฤดูกาลและมีเฉพาะในฤดูร้อนเท่านั้น เป็นเพราะผักเป็นจารีตประเพณีในการบรรจุกระป๋อง แต่จากผลไม้ที่จะทำ น้ำผลไม้ต่าง ๆ และยังปิดสำหรับฤดูหนาวเพื่อให้ได้ปริมาณที่จำเป็นขององค์ประกอบการติดตามที่ต้องการโดยไม่คำนึงถึงเวลาของปี อย่างไรก็ตาม underestimated น้ำผลไม้ลูกแพร์มีประโยชน์อย่างไม่สิ้นสุด

ผักและผลไม้จะต้องเป็นส่วนสำคัญของอาหารมนุษย์

แน่นอนว่าน้ำผลไม้ประเภทนี้เป็นที่นิยมมากที่สุดเป็นเวลานาน:

1. แอปเปิ้ล;
2. เชอร์รี่;
3. แพร์.

ไม่สามารถพูดได้ว่าพวกเขามีข้อได้เปรียบหรือข้อบกพร่องบางอย่างต่อหน้ากันและกัน มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับรสชาติ ท้ายที่สุดผลไม้หรือผลเบอร์รี่แต่ละอันมีวิตามินจำนวนหนึ่งที่สามารถ "ชาร์จ" ร่างกายในช่วงเวลาที่ตึงเครียดของปีเมื่อพวกเขาขาดหายนะ

และยังมีน้ำลูกแพร์ที่ดูถูกดูแคลนอย่างมากเพราะมันอยู่ในสถานที่สุดท้ายในหมู่ที่พบบ่อยที่สุดซึ่งเป็นการละเลยอย่างแน่นอน

วิธีทำลูกแพร์น้ำผลไม้ (วิดีโอ)

น้ำผลไม้ลูกแพร์: ประโยชน์และอันตราย

น้ำผลไม้ลูกแพร์รวมอยู่ใน 10 อันดับแรกที่มีประโยชน์มากที่สุด

คุณสมบัติทั้งหมดของผลไม้และสดใหม่นั้นยากที่จะทำรายการ แต่คุณสามารถโทรหลัก:

1. มี ยอดเยี่ยม วิตามินและองค์ประกอบการติดตามที่จำเป็นสำหรับการสนับสนุนชีวิตของร่างกาย
2. ปรับปรุงการเผาผลาญ;
3. เร่งการแลกเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรต;
4. ช่วยดูดกลืนอาหาร
5. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
6. ดูดซึมได้ง่าย;
7. มีผลประโยชน์ต่อระบบประสาท
8. สามารถใช้เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ
9. มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย
10. ลดไข้
11. มีประโยชน์สำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ;
12. อิ่มตัวอย่างรวดเร็วช่วยให้คุณสามารถเอาชนะการทำงานหนักเกินไป
13. มันมีคุณสมบัติขับปัสสาวะ

น้ำผลไม้ลูกแพร์รวมอยู่ใน 10 อันดับแรกที่มีประโยชน์มากที่สุด

ในสิ่งใด ๆ ในลูกแพร์ไม่เพียง แต่ได้รับประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตราย เนื่องจากสิ่งนี้มีจำนวนของข้อห้ามในการใช้งาน:

1. โรค urolithiasis;
2. ท้องผูก;
3. ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร;
4. โรคกระเพาะ;
5. แผล;
6. กินน้ำหลังน้ำผลไม้

แน่นอนคุณสามารถโต้แย้งกับความกล้าหาญที่ คุณสมบัติในเชิงบวก ในผลิตภัณฑ์นี้มากกว่าลบและการใช้งานยินดีต้อนรับมากขึ้นสำหรับคนส่วนใหญ่ที่โดดเด่น

แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจสิ่งที่น้ำดื่มเพื่อไม่ให้ตั้งใจที่จะสร้างความหวังว่าจะได้รับผลกระทบเชิงบวกของเขา แต่เพื่อรับเป็นลบเท่านั้น

เครื่องดื่มน้ำผลไม้อะไร

เป็นการยากที่จะโต้แย้งกับความจริงที่ว่ามากที่สุด ตัวเลือกที่ถูกต้อง จะมีความสดใหม่ ผลิตภัณฑ์ที่ขายในแพ็คเกจบนชั้นวางของร้านค้าอาจมีสารกันบูดจำนวนมากและน้ำตาลที่จะไม่ดีขึ้น แต่ทำให้สภาพร่างกายแย่ลงเท่านั้น

และแม้ว่าในเวลาของเราผู้ผลิตได้กลายเป็นความสนใจมากขึ้นในการจ่ายคุณภาพโดยตระหนักว่าผู้ซื้อมุ่งเน้นไม่เพียง แต่สำหรับการปรากฏตัวของผลิตภัณฑ์เช่นนี้ แต่ในเนื้อหาเพื่อค้นหา น้ำผลไม้ที่ดี ยากพอ บ่อยครั้งที่เป็นชุด อาหารเด็กเพราะในพวกเขา จำนวนน้อยที่สุด สารเคมี เพราะ วิธีการที่เหมาะสม การประมวลผล: ความร้อนอย่างรวดเร็วและการระบายความร้อนอย่างรวดเร็ว

แต่เพื่อไม่ให้กังวลไม่ว่าคุณจะเลือกในหมู่สินค้าทั้งหมดคุณสามารถปรุงอาหารที่ต้องการด้วยตัวเองเพื่อที่จะรู้องค์ประกอบของมันอย่างชัดเจนและปรับจำนวนของวัตถุเจือปนบางอย่างตามความต้องการของคุณ

น้ำผลไม้ลูกแพร์สำหรับฤดูหนาว: สูตรทีละขั้นตอน

ในการเตรียมน้ำผลไม้สำหรับฤดูหนาวคุณจะต้องได้รับคั้นน้ำผลไม้และธนาคารและสต็อกในเวลาเล็กน้อย

ดังนั้นสิ่งที่จะต้องมี:

• สองธนาคารสองลิตร
• ลูกแพร์ - 4.5 กิโลกรัม;
• กระทะ

เป็นสิ่งสำคัญ: เพื่อเพิ่มน้ำตาลเมื่อไม่จำเป็นต้องทำอาหารผลไม้ก็หวานพอสมควร และแม้จะมีสิ่งนี้ แต่ก็คุ้มค่าที่จะให้ความสำคัญกับความไม่สำคัญพวกเขามีความสมดุลมากที่สุดในการลิ้มรส

ในการเตรียมน้ำผลไม้สำหรับฤดูหนาวคุณจะต้องได้รับคั้นน้ำผลไม้และกระป๋องเท่านั้น

อัลกอริทึมนั้นง่ายมาก:

1. เราทำความสะอาดผลไม้: นำแกนและตัดหาง;
2. บีบน้ำผลไม้โดยใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม
3. รวมเข้าไปในกระทะ;
4. นำไปต้ม
5. ลบเลเยอร์ที่ไหลของเอาละ;
6. ฆ่าเชื้อของธนาคารและครอบคลุม (ซักครั้งแรกด้วยโซดาเดือดครั้งที่สองในช่วงครึ่งนาที);
7. แจกจ่ายของเหลวให้กับธนาคาร
8. เรานั่ง;
9. ฉันปิดคอลงและออกไปจนถึงเช้า (พวกเขาควรจะกลายเป็นอุณหภูมิห้อง)

การเก็บรักษาดังกล่าวไม่จำเป็นต้องเก็บในตู้เย็นหรือห้องใต้ดิน เธออดกลั้นอย่างใจเย็น อุณหภูมิห้อง. เป็นไปได้เพียงเพื่อดูแลการขาดแสงแดดโดยตรง

เคล็ดลับ: ก่อนใช้งานเขย่าธนาคารเพื่อให้ชั้นล่างของเยื่อกระดาษมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอ

น้ำผลไม้เป็นเวลานาน: สูตร

เนื่องจากไม่มีกรดในปริมาณที่เพียงพอในผลไม้ของลูกแพร์มีโอกาสที่จะมีน้ำแบคทีเรียที่ปรุงสุกที่สามารถทำให้เสียและทำให้เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรู้วิธีทำน้ำผลไม้ลูกแพร์ซึ่งจะไม่เสื่อมสภาพในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

หนึ่งในมากที่สุด ช่วงเวลาที่สำคัญ ในกรณีนี้กระบวนการฆ่าเชื้อคือ การประมวลผลของกระป๋องกับเนื้อหาในน้ำเดือดภายใน 10 นาทีในความเป็นจริง "การอบ" ของพวกเขาซึ่งจะต้องดำเนินการในตอนท้ายของการเตรียมการทั้งหมด

ความต้องการ:

• ลูกแพร์ - 5 กิโลกรัม;
• สองธนาคารสองลิตร
• ตาข่าย;
• เครื่องบดเนื้อ;
• กระทะ

มันสำคัญมากที่จะต้องรู้วิธีการทำน้ำผลไม้ลูกแพร์ซึ่งจะไม่ทำให้เสียในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

สูตรง่ายมาก:

1. ลูกแพร์ล้างและหั่นเป็นก้อน
2. บดกับเครื่องบดเนื้อ
3. บีบด้วยผ้ากอซ;
4. เทของเหลวลงไปในกระทะและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
5. เทลงในถัง;
6. ฆ่าเชื้อ;
7. ม้วน
8. ปล่อยให้เย็น

ธนาคาร S. สินค้าพร้อม มันคุ้มค่าที่จะเก็บไว้ในที่เย็นด้วยแสงแดดขั้นต่ำ

น้ำลูกแพร์ในช่วงเวลาสั้น ๆ

หลายคนไม่มีความสามารถในการเก็บการอนุรักษ์จำนวนมาก เป็นเวลานาน เนื่องจากการขาดพื้นที่หรือไม่สามารถเก็บไว้อย่างถูกต้อง แต่ด้วยที่เก็บข้อมูลที่ไม่ถูกต้องพวกเขายังคงเสื่อมโทรม! ในกรณีนี้สูตรจะมาถึงรายได้ซึ่งช่วยให้คุณสามารถบันทึกผลิตภัณฑ์ได้ไม่เกิน 2 เดือนอย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องใช้ ความพยายามพิเศษ สำหรับการทำอาหารหรือออมทรัพย์

สูตรดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือคนที่มี ระดับที่เพิ่มขึ้น น้ำตาลเพราะมันมี enon จำนวนมาก

สิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับการทำอาหาร:

• ลูกแพร์ - 5 กิโลกรัม;
• กระทะ;
• สองธนาคารสองลิตร
• น้ำตาล - 750

สูตรการเตรียมการเองนั้นง่ายมาก:

1. ลูกแพร์ล้างและบด;
2. น้ำตาลน้ำตาล
3. ออกจากหนึ่งวัน
4. ไฮไลต์ของเหลวเทลงในภาชนะ;
5. ต้มภายใน 10 นาที
6. แบ่งออก ธนาคารบริสุทธิ์ และปิดฝา

เก็บในตู้เย็นเพื่อความเหมาะสมยิ่งขึ้น

ลูกแพร์น้ำแข็ง

เทคโนโลยีสมัยใหม่ช่วยให้คุณรักษาผลิตภัณฑ์จำนวนมากสำหรับฤดูหนาวในรูปแบบแช่แข็ง พวกเขามักจะทำกับผลเบอร์รี่ผลไม้ผักหรือผักใบเขียว แต่มีน้อยเข้าใจว่าสิ่งนี้สามารถทำได้ด้วยน้ำผลไม้! ด้วยความช่วยเหลือของเทคโนโลยีดังกล่าวมันยังคงรักษาวิตามินทั้งหมดของเขาทั้งหมดและคุณใช้ความสดใหม่จากช่องแช่แข็ง

มันก็เป็นเพียง:

1. ลูกแพร์ล้าง;
2. บีบเนื้อด้วยผ้ากอซ;
3. เทลงบนถ้วยพลาสติก
4. ส่งไปที่ช่องแช่แข็ง

สูตรสำหรับ Apple-Pear Juice: วิธีการทำถูกต้อง

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือกสูตรแบบใดที่ถูกต้องมันคุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าทำไม รสนิยมการตั้งค่ามันคุ้มค่าที่จะผสมแอปเปิ้ลและน้ำผลไม้ลูกแพร์

ความจริงก็คือตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ไม่มีปริมาณกรดในบทความนี้เพียงพอในบทความนี้ช่วยให้ระงับต้นกำเนิดและการพัฒนาแบคทีเรียที่เป็นอันตราย แต่มีอยู่ในแอปเปิ้ล ดังนั้นน้ำผลไม้แอปเปิ้ล - ลูกแพร์จะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีระดับความเป็นกรดในกระเพาะอาหารที่ไม่แน่นอน

ปริมาณที่เหมาะสมจะเป็น 2 ลิตร น้ำแอปเปิ้ล ลูกแพร์ 1 ลิตร

1. แอปเปิ้ลและลูกแพร์ทำความสะอาดและหั่นเป็นก้อน
2. ข้ามผ่านคั้นน้ำผลไม้;
3. เติม saucpan;
4. ต้ม;
5. ลบชั้นบนสุดของเอ็ม 1
6. ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
7. ของเหลวร้อนเทลงในถัง;
8. ม้วน
9. ปล่อยให้เย็นเวลา 12 โมงเช้า

น้ำผลไม้แอปเปิ้ลธรรมชาติที่บ้าน (วิดีโอ)

น้ำผลไม้ลูกแพร์มีรูปลักษณ์และรสชาติที่น่าสนใจ อย่างไรก็ตามมันมี จำนวนที่เพียงพอ น้ำตาลโพแทสเซียมและเหล็ก

บ่อยครั้งที่การปรับปรุงคุณภาพรสชาติของน้ำผลไม้จากลูกแพร์ส่วนผสมของมันกับน้ำผลไม้ชนิดอื่น ตัวเลือกที่ดี จะมีน้ำแอปเปิ้ล ลูกแพร์ในการรวมกันดังกล่าวจะเบากว่ามันมาก รสชาติที่ดี และกลิ่นของน้ำผลไม้ลูกแพร์ที่ได้รับในเครื่องผสมกับ Quince and Rowan ทำให้ดีขึ้น ลิ้มรสคุณภาพ และน้ำผลไม้ลูกแพร์มีความสามารถในกรดมะนาว

ประโยชน์และอันตรายของน้ำผลไม้ลูกแพร์

น้ำผลไม้ลูกแพร์มีความหลากหลาย องค์ประกอบทางเคมี. ประโยชน์มหาศาล สิ่งมีชีวิตของมนุษย์ ให้น้ำสดชื่นและไม่ใช่ลูกแพร์สด

น้ำผลไม้ลูกแพร์ มีโพแทสเซียมที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นการดิ้นรนด้วย urolithiasis. ฉันจะไม่แทนที่และ โรคต่าง ๆ เรือ

เนื่องจากในน้ำผลไม้สดเป็นเนื้อหาที่มีความฟริกโตสขนาดใหญ่จึงต้องดิ้นรนกับโรคต่อมไทรอยด์อย่างสมบูรณ์แบบ หากน้ำผลไม้ทำจากลูกแพร์จากผลไม้เล็ก ๆ น้ำผลไม้ดังกล่าวจะป้องกันการปรากฏตัวของ Malokrovia การใช้น้ำผลไม้จากลูกแพร์ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะช่วยปรับปรุงสภาพของเส้นเลือดฝอย น้ำผลไม้ดังกล่าวไม่ได้ผลิตในร่างกายของ Staphylococcus การติดเชื้อในลำไส้และโรคบิด

น้ำผลไม้ลูกแพร์ค่อนข้างสะอาดร่างกายจากสารพิษและสารก่อมะเร็ง ส่งเสริมการสร้างภูมิคุ้มกัน กำจัดกระบวนการอักเสบ

แม้ว่าน้ำผลไม้ลูกแพร์จะเป็นอาหาร แต่ค่อนข้างเติมเต็มพลังงาน นอกจากนี้อย่าแทนที่ในการต่อสู้กับเวิร์ม ที่ดีส่งผลกระทบต่อการทำงานของไต

สามารถลดแรงกดดันอย่างรวดเร็วและกำจัดอาการปวดศีรษะได้อย่างรวดเร็ว น้ำผลไม้จากลูกแพร์คุณสามารถกำจัดไอที่เหนื่อยล้าได้อย่างง่ายดาย เขารักษาบาดแผลและบาดแผล

เป็นอันตรายดังกล่าวน้ำผลไม้ลูกแพร์ไม่ได้ใส่ร่างกาย มีความแตกต่างเพียงเล็กน้อยโดยข้อ จำกัด

กินน้ำผลไม้จากลูกแพร์เป็นคนต้องห้ามมิให้มีนิ่วในไต น้ำผลไม้ลูกแพร์สดไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่มในกระเพาะอาหารผอม หากคุณมีโรคกระเพาะอาหารในกระเพาะอาหารแล้วน้ำผลไม้ดังกล่าวจะถูกห้ามเด็ดขาด มันไม่เป็นที่ต้องการสำหรับอาการท้องผูก และหลังจากการใช้น้ำลูกแพร์น้ำถูกกำจัด

น้ำลูกแพร์ในระหว่างตั้งครรภ์

ในลูกแพร์มีปริมาณกรดโฟลิกที่ยกระดับ ดังนั้น น้ำผลไม้สด จากผลไม้นี้ขาดไม่ได้ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ น้ำผลไม้นี้จะไม่ก่อให้เกิดพิษและปัญหาอื่น ๆ แม่ในอนาคต.

ต้องขอบคุณน้ำผลไม้ลูกแพร์ร่างกายที่ดูดซึมได้ดีเหล็ก สิ่งนี้ก่อให้เกิดเนื้อหาที่ดีของกรดแอสคอร์บิคในผลไม้ลูกแพร์ ถ้าเป็น แม่ในอนาคต ดื่มน้ำผลไม้จากลูกแพร์มันทำให้การทำงานของหัวใจและ โหลดทางกายภาพ จะไม่มีหายใจถี่

นอกจากนี้น้ำผลไม้นี้ป้องกันการเกิดอาการบวมตุ๊กและขา หญิงตั้งครรภ์ไม่ได้เกิดอารมณ์กระโดด น้ำลูกแพร์เพิ่มอารมณ์ของแม่ในอนาคตอย่างมาก ความรู้สึกวิตกกังวลและความตึงเครียดทางอารมณ์จะถูกลบออก น้ำผลไม้นี้ไม่ใช่แคลอรี่อย่างแน่นอน คนงานสำหรับลักษณะที่ปรากฏ กิโลกรัมที่ไม่จำเป็น ไม่มี.

น้ำผึ้งน้ำผลไม้กวาดฮีโมโกลบินในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ ลบอาการท้องผูกอย่างละเอียดและรวดเร็ว น้ำผลไม้จากลูกแพร์นั้นเพิ่มความอยากอาหารอย่างดีและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

แต่นอกจากผลประโยชน์แล้วลูกแพร์ก็สามารถทำอันตรายได้ การใช้น้ำลูกแพร์จำนวนมากนำไปสู่ก๊าซลำไส้ เขาสามารถทำให้เกิดความผิดปกติของกระเพาะอาหารได้ ห้ามมิให้ดื่มน้ำผลไม้ด้วยเนื้อสัตว์

การรักษาน้ำลูกแพร์

ประเมินผลประโยชน์ทั้งหมดของผลประโยชน์ทั้งหมดของ Frash จากลูกแพร์ แต่แพทย์มักใช้ลูกแพร์ในการต่อสู้กับโรคต่าง ๆ

แพทย์ลูกแพร์ได้รับการกำหนดด้วยโรคไตหิน การขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยมน้ำผลไม้นี้สามารถส่งมอบบุคคลจากโรคนี้ได้อย่างสมบูรณ์ น้ำลูกแพร์กำจัดผู้ชายอย่างสมบูรณ์แบบจากต่อมลูกหมากอักเสบ

ในการต่อสู้กับความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตยังใช้น้ำลูกแพร์สด มันทำงานได้ดีในกระบวนการย่อยอาหาร เรือมีความเข้มแข็ง

น้ำลูกแพร์ถูกกำหนดในช่วงความอ้วน นอกจากนี้เขายังช่วยลดความร้อนได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยซิสตีนส์ใหม่ น้ำลูกแพร์ช่วยบรรเทาอาการปวดอย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังมีการฆ่าเชื้อและการต้านการอักเสบต่ออวัยวะที่ป่วย

แต่งตั้งน้ำผลไม้ลูกแพร์และผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผลการรักษาเกิดจากการปรากฏตัวของเพกทีนและฟิมโทนิคในนั้น ขอบคุณเพคตินคอเลสเตอรอลถูกลบออกอย่างดีจากร่างกายของผู้ป่วย

การเตรียมน้ำผลไม้ลูกแพร์ที่บ้าน

น้ำผลไม้นี้ค่อนข้างง่ายต่อการเตรียมความพร้อม และถ้าคุณเตรียมมันร่วมกับ Apple จากนั้นมันจะตัดคุณในห้องใต้ดินของคุณได้อย่างง่ายดาย อร่อยทั้งหมดทำน้ำผลไม้ลูกแพร์ด้วยเนื้อ

เพื่อรับน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลและลูกแพร์ผสมน้ำผลไม้แอปเปิ้ล 2 ลิตรด้วยน้ำลูกแพร์ 1 ลิตร น้ำผลไม้นี้จะเบาและอร่อยมาก การผสมผสานที่น่าสนใจมากของน้ำผลไม้ลูกแพร์กับน้ำผลไม้คิวป้ำและโรวัน

หากคุณยังต้องการปรุงอาหาร น้ำผลไม้บริสุทธิ์ จากลูกแพร์เพื่อปรับปรุงคุณสมบัติของมันเพิ่มกรดซิตริกจำนวนมาก

เพื่อรับน้ำผลไม้ลูกแพร์บริสุทธิ์ 10 ลิตรจำเป็นต้องใช้ลูกแพร์ 20 กิโลกรัม มันไม่สำคัญ - พวกเขามีเกรดแบบไหน เป็นที่พึงปรารถนาที่ลูกแพร์อยู่กับผิวที่บาง สำหรับกิโลกรัมลูกแพร์ใช้น้ำตาล 300 กรัม ล้างลูกแพร์ก่อนตัดแกนกลางจากพวกเขาและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ย้ายผลไม้ไปที่ชามอลูมิเนียม ดึงด้วยน้ำตาลและมี 20 องศาทนต่อวัน

แต่สำหรับ ประโยชน์เพิ่มเติม มันเป็นการดีกว่าที่จะดื่มลูกแพร์ที่บีบสดใหม่

ลูกแพร์ที่มีกลิ่นหอมนั้นดีไม่เพียง แต่สด แต่ก็กลายเป็นแยมและน้ำผลไม้ที่ยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตามก่อนดื่มเครื่องดื่มจากผลไม้เหล่านี้คุณควรเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของน้ำลูกแพร์ ท้ายที่สุดระบบจะเป็นระบบพลังงานมากขึ้นเรื่อย ๆ อาหารที่สมดุล - ฐาน

น้ำผลไม้ลูกแพร์ที่มีประโยชน์คืออะไร?

ผลไม้เหล่านี้อุดมไปด้วยหลาย ๆ สารที่มีประโยชน์แต่สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือพวกเขามีเพคตินจำนวนมากซึ่งช่วยให้ร่างกายมนุษย์กำจัดสารพิษและเกลือ โลหะหนัก. ประโยชน์ของน้ำผลไม้ลูกแพร์ประกอบด้วยก่อนอื่นคือช่วยในการทำความสะอาดลำไส้และทำให้มันนุ่มมาก โดยการตั้งค่า Peristaltics เครื่องดื่มนี้จะลบสารที่เป็นอันตรายและการเชื่อมต่อได้อย่างรวดเร็ว

นอกจากนี้น้ำผลไม้จากผลไม้สีเหลืองเหล่านี้จะมีประโยชน์ต่อคนบาง ๆ จำนวนมากที่แตกต่างกันและสารจากกลุ่มในสังกะสีกำจัด avitaminosis ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อสังเกตอาหารหนัก และการจัดตั้งกระบวนการย่อยอาหารจะกลายเป็นเพื่อสังเกตข้อ จำกัด ในโภชนาการของผู้คนโบนัสเพิ่มเติม

ประโยชน์ของน้ำผลไม้ลูกแพร์สดจะสูงกว่าเครื่องดื่มบรรจุภัณฑ์อย่างแน่นอน น้ำผลไม้ช้อปปิ้ง มักจะมีน้ำตาลจำนวนมากในองค์ประกอบของมันซึ่งช่วยลด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ดื่ม.

ข้อ จำกัด และข้อควรระวัง

น้ำผลไม้ลูกแพร์ที่บีบสดใหม่ควรดื่มคนด้วยโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้อย่างระมัดระวังเช่นเดียวกับผู้ที่มีโรคฟางทันตแพทย์ นอกจากนี้คุณควรจำไว้ว่าแพคเกจ เครื่องดื่มผลไม้ ไม่จำเป็นต้องใช้ผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยที่กล่าวถึงอย่างมาก ปริมาณที่สูงของกรดผลไม้จะนำไปสู่การกำเริบของโรคหรือการพัฒนา เด็ก ๆ จะดีกว่าที่จะให้น้ำผลไม้สดชื่น แต่เจือจาง

ผลไม้ของต้นแพร์ก่อนที่จะปรากฏตัวของจักรวรรดิโรมันดึงดูดผู้คนด้วยกลิ่นหอมหวานของสุนัขจิ้งจอกและรสหวานน้ำผึ้ง รสชาติที่น่าพอใจ และกลิ่นไม่ได้เป็นข้อได้เปรียบเพียงอย่างเดียวของลูกแพร์ ผลไม้มีเสน่ห์ในคุณค่าทางโภชนาการ

ลูกแพร์เป็นต้นไม้ครอบครัวสีชมพู ขึ้นอยู่กับความหลากหลายรูปแบบสีและรสชาติอาจแตกต่างกันไป

ซัพพลายเออร์ที่ใหญ่ที่สุดของผลไม้คือจีน ผลิตลูกแพร์ประมาณ 70% เข้าสู่ตลาดโลก ส่วนที่เหลือให้มายุโรป นิวซีแลนด์แคลิฟอร์เนียชิลีและเกาหลีใต้

ลูกแพร์สามารถใช้เป็นของหวานหรือขนมขบเคี้ยว ส่วนของลูกแพร์ถูกเพิ่มเข้าไปในสลัดและใช้ในการอบ

ต้องขอบคุณ hypoallery ผลไม้ที่ใช้ในรูปแบบของฝุ่นละอองสำหรับทารก

องค์ประกอบและลูกแพร์แคลอรี่

วิตามินใน% ของบรรทัดฐาน:

• C - 5.6%;
• K - 3.8%;
• E - 2.7%;
• B2 - 1.7%;
• B6 - 1.5%

สารแร่ใน% ของบรรทัดฐาน:

ลูกแพร์แคลอรี่ - 58 kcal / 100 gr

มีลูกแพร์ประมาณ 4,000 สายพันธุ์ แต่มีเพียง 30 คนเท่านั้นที่กินได้ ที่นิยมมากที่สุดคือลูกแพร์เอเชียและยุโรป พันธุ์เอเชียมีพื้นผิวที่เป็นของแข็งและเปลือกแข็งและลูกแพร์ในยุโรปนั้นนุ่มนวลและฉ่ำ

สำหรับข้อต่อและกระดูก

ลูกแพร์ป้องกันการพัฒนาของโรคกระดูกพรุนและโรคไขข้อทำให้กระดูกและข้อต่อมีความแข็งแกร่งและไม่มีที่สิ้นสุด การใช้ลูกแพร์ยังคงรักษาแคลเซียมในร่างกายและไม่ล้างออกจากกระดูก

สำหรับหัวใจและเรือ

ลูกแพร์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจขาดเลือดและโรคเบาหวานประเภท 2 ลูกแพร์หนึ่งบรรจุเกือบ 25% ของ บรรทัดฐานรายวัน ใยผู้ใหญ่

ลูกแพร์ลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายและทำหน้าที่เป็นการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

ลูกแพร์ขยายเรือ มันลดลง ความดันหลอดเลือดแดงลดภาระในหัวใจและป้องกันการก่อตัวของการอุดตันในเลือดให้การไหลเวียนของเลือดกับอวัยวะทั้งหมด ผลไม้หลีกเลี่ยงโรคหลอดเลือดสมองหลอดเลือดและหัวใจวาย

สำหรับดวงตา

ลูกแพร์มีผลต่อสภาพและการทำงานของดวงตา มันช่วยลดการเสื่อมสภาพของจุดสีเหลืองช่วยลดความเสี่ยงของการต้อกระจกและการด้อยค่าของการมองเห็นที่มีอายุมากขึ้นและจะช่วยหลีกเลี่ยงโรคตาอื่น ๆ

สำหรับปอด

ลูกแพร์ปรุง น้ำเชื่อมกำจัดเสมหะในโรคของระบบทางเดินหายใจบรรเทาเชื้อชาติจากลำคอกำจัดการอักเสบและให้ความชุ่มชื้นปอด หมายถึงอย่างมีประสิทธิภาพด้วยอาการไอเปียกและแห้ง

ลูกแพร์ปรับปรุงการทำงานของปอดและลดอาการของโรคเบาแสดงในรูปแบบของอาการบวมและไอ ผลไม้นี้ช่วยลดโอกาสของโรคหอบหืดและทำให้การทำงานของปอดเป็นมาตรฐาน

สำหรับการย่อยอาหาร

ลูกแพร์ช่วยในการรับมือกับโรคลำไส้ใหญ่ช่วยให้ทำงานของลำไส้ลดแรงกดดันและการอักเสบในลำไส้ใหญ่

แพร์ - เครื่องมือที่ดี สำหรับการลดน้ำหนัก พวกเขาให้ความรู้สึกอิ่มแปล้ที่ยาวนาน

สำหรับไตและระบบกระเพาะปัสสาวะ

ลูกแพร์ชำระล้างร่างกายให้ถอดของเหลวออกจากนั้นและป้องกันไม่ให้น้ำถือซึ่งกลายเป็นสาเหตุของการกิน ลูกแพร์ใช้เป็นผลิตภัณฑ์ขับปัสสาวะที่ทำให้การทำงานของระบบปัสสาวะเป็นปกติ

สำหรับผิวและผม

วิตามินซีในลูกแพร์ให้การเผาผลาญปกติและเร่งการรักษาบาดแผล

สำหรับภูมิคุ้มกัน

ลูกแพร์ - แหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระ พวกเขาปกป้องเซลล์จากความเสียหาย

ลูกแพร์มีประโยชน์สำหรับระบบภูมิคุ้มกัน พวกเขาจะเสริมสร้างความต้านทานต่อร่างกายต่อไวรัสและแบคทีเรียลดอาการไข้หวัดใหญ่และหวัดและช่วยให้ร่างกายของพลังงาน

ประโยชน์ของน้ำผลไม้ลูกแพร์

น้ำลูกแพร์อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเดียวกันกับลูกแพร์ สิ่งเดียวที่ทารกในครรภ์แตกต่างจากเครื่องดื่มคือการปรากฏตัวของเส้นใย

น้ำผลไม้ลูกแพร์บีบสดใหม่ช่วยกำจัด Streptococcus ขอบคุณอาร์จินีน ปกป้องสิ่งมีชีวิตจากการรุกของจุลินทรีย์การติดเชื้อและไวรัส

น้ำลูกแพร์คือ เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ เมื่อท้องผูก เขาอุดมไปด้วยเพคตินซึ่งช่วยเพิ่มความสามารถในลำไส้

วิธีที่ดีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันคือน้ำดื่มลูกแพร์เป็นประจำ มันช่วยลดความร้อนด้วยคุณสมบัติการทำความเย็น ข้อได้เปรียบของน้ำผลประโยชน์นี้มีประโยชน์ใน สภาพอากาศร้อน. เครื่องดื่มปรุงสุกโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลป้องกันการปรากฏตัวของหายใจถี่และดับกระหาย

ด้วยอาการเมาค้างมีประโยชน์ไม่เพียง น้ำแร่แต่ยังน้ำลูกแพร์ มันนำไปสู่สารพิษจากร่างกายซึ่งปรากฏขึ้นหลังจากการดื่มแอลกอฮอล์

วิธีการปรุงอาหารลูกแพร์ที่มีประโยชน์

หากคุณไม่มีคั้นน้ำผลไม้เครื่องปั่นจะมาช่วย

เตรียม:

• ลูกแพร์ปานกลาง 3 ลูก;
• มะนาว;
• ส้ม;
• หยิกเกลือทะเล

สูตรอาหาร:

1. ทำความสะอาดผลไม้ทั้งหมดจากเปลือก
2. ตัดลูกแพร์มะนาวและส้มบนชิ้นเล็ก ๆ และวางในเครื่องปั่น
3. เปิดเครื่องปั่นเป็นเวลา 2-3 นาที ของเหลวควรกลายเป็นเนื้อเดียวกัน
4. น้ำมูกไหลผ่านตาข่ายหรือผ่านตะแกรงเพื่อกำจัดเยื่อกระดาษและเส้นใย
5. ช้อนกดน้ำผลไม้จากผลไม้ที่ตกค้างในเครื่องปั่นและเพิ่มเป็นเครื่องดื่มผลไม้
6. เย็นและให้บริการเครื่องดื่มที่มีประโยชน์!