วันนี้เราเสนอสูตรอาหารจากสับปะรด สิ่งสำคัญคือการสร้าง ค็อกเทลแสนอร่อย คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาและบังคับให้ปรุงอาหารเป็นจำนวนมาก หากคุณให้คะแนนตัวเองด้วยเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นระยะ ๆ จากนั้นให้ร่างกายของคุณหยุดพักจากผลิตภัณฑ์ปกติและอาหารหนัก ส่วนผสมนี้มีมวล วิตามินที่มีประโยชน์องค์ประกอบการติดตามและสารอื่น ๆ ที่มีผลต่อการปรับปรุงการย่อยอาหารที่ดีและแน่นอนอารมณ์
ข้อดีของเครื่องดื่มนี้คือส่วนประกอบการทำอาหารที่มีอยู่ตลอดเวลาของปีและคุณสามารถซื้อได้ในร้านค้าที่ใกล้ที่สุดหรือซูเปอร์มาร์เก็ต
ความลับของเครื่องดื่มนี้คือหลังจากการปรุงอาหารพวกเขาไม่จำเป็นต้องดื่มทันที แต่ไม่จำเป็นต้องเก็บเป็นเวลานาน ไม่แนะนำให้พักระยะยาวในตู้เย็นเพราะผลไม้แตกต่างจากกรดที่กระตุ้นกระบวนการออกซิเดชัน ควรจำไว้ว่า: อะไร เครื่องดื่มสดยิ่งมีประโยชน์มากขึ้นสำหรับร่างกายของเรา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
เราเสนอสูตรอาหารให้คุณหลายสูตรสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มศักดิ์สิทธิ์นี้
ในความเป็นจริงค็อกเทลนมไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมการทำอาหารเป็นพิเศษ สะดวกที่สูตร ค็อกเทลนม ที่บ้านคุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและไม่มีค่าใช้จ่ายส่วนเกิน
ส่วนผสมสำหรับ 5 เสิร์ฟ:
ทำอาหาร:
เราหวังว่า สูตรนี้ ด้วยสับปะรดจะต้องลิ้มรส
หากคุณไม่มีเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมมือของคุณให้พยายามเตรียมสูตรสำหรับค็อกเทลนมจากไอศกรีมโดยไม่ใช้เทคนิคนี้
เตรียมส่วนผสม:
เทนมในที่สูง เหยือกแก้ว. เพิ่มการปรุงแต่งรสหนึ่งช้อนของไอศครีมและครีมที่อ่อนนุ่มคลุมด้วยฝาและเอาชนะมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน หากคุณต้องการผสมหนาคุณต้องเพิ่มไอศกรีมมากขึ้น
ส่วนผสม:
เอาชนะเครื่องปั่นส่วนผสมทั้งหมดด้วยน้ำแข็งเทลงในแก้วด้วยน้ำแข็งตกแต่งชิ้นกีวี - และคุณสามารถใช้ค็อกเทลนม สูตรมีผลให้สดชื่นใน เวลาฤดูร้อน ปีนี้กำลังดับความกระหายอย่างสมบูรณ์แบบ
ส่วนผสม:
ทำอาหาร:
เราหวังว่าค็อกเทลเหล่านี้จะมาถึงรสนิยมของคุณ เล่นตัวเองและคนที่คุณรักเพราะนี่เป็นสิ่งที่แพงที่สุดที่เรามี!
ค็อกเทลนมบ้านจัดทำขึ้นในเวลาไม่กี่นาทีจากส่วนผสมที่ง่ายที่สุด ความลับของเครื่องดื่มแสนอร่อยคือการใช้ส่วนประกอบที่เย็นสบาย ผลิตภัณฑ์กำลังตีด้วยเครื่องผสมห้องครัวรวมเครื่องปั่นที่ความเร็วสูงสุด
ค็อกเทลคลาสสิก - มีประโยชน์และ อาหารอันโอชะแสนอร่อยซึ่งสามารถปรุงสำหรับงานเลี้ยงเด็ก เครื่องดื่มดังกล่าวเป็นเด็กที่ปฏิเสธที่จะดื่ม นมผง. หากสังเกตเห็นสัดส่วนที่ระบุไว้อย่างเคร่งครัดในสูตรทำให้ค็อกเทลนมสามารถเป็นอาหารมือใหม่ได้
เพื่อไม่ให้เสียรสชาติของเครื่องดื่มใช้ตราประทับที่มีคุณภาพสูงโดยไม่มีสารเติมแต่ง หากจำเป็นค็อกเทลจึงเติมเต็มด้วยส่วนผสมอื่น ๆ : ผลเบอร์รี่, ช็อคโกแลต, ครีม, กาแฟ
เครื่องดื่มนี้สดชื่นและอิ่มตัวโดยร่างกายโดยโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุ มันสามารถใช้เป็น ขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับหลังจากนั้น โหลดทางกายภาพ เพื่อเรียกคืนกองกำลังและพลังงาน
รสชาติของของหวานนี้มีลักษณะคล้ายกับโรงเรียนและวัยรุ่น ค็อกเทลมีความหนาด้วยโฟมที่มีความนุ่มนวลสูง
ค็อกเทลที่เตรียมไว้บนสูตรนี้มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อและเป็นประโยชน์มาก หากประทับใจกับมันจะตกแต่งโต๊ะในวันหยุดของเด็ก ๆ
หนึ่งการให้บริการของเครื่องดื่มนี้ชาร์จพลังงานและให้ อารมณ์ดี ทั้งวัน. ด้วยรสชาติของค็อกเทลที่คุณสามารถทดลองได้โดยการเพิ่ม พันธุ์ที่แตกต่างกัน ช็อคโกแลต.
เคล็ดลับ: คนรักอิ่มตัว ช็อกโกแลตรสชาติ อาจเพิ่มลงในส่วนผสม 5 กรัมของกาแฟบด
แปลกใหม่ เครื่องดื่มนม - แหล่งที่มาขององค์ประกอบการติดตามที่มีค่าและวิตามิน มันรีเฟรชอย่างสมบูรณ์แบบในความร้อนและเติมพลังงานสำรองหลังจากทำงานหนักหรือการฝึกอบรม เพื่ออ่อนตัวรสเปรี้ยวของกีวีกล้วยจะถูกเพิ่มเข้ามา
รสชาติที่ละเอียดอ่อนของค็อกเทลนี้จะเป็นเหมือนเด็กและผู้ใหญ่
ก่อนเสิร์ฟค็อกเทลวานิลลาก็เย็นลง
เคล็ดลับ: ก่อนที่จะเทเครื่องดื่มแว่นตาสามารถวางในช่องแช่แข็งเพื่อให้พวกเขาได้รับความคุ้มครองแล้วค็อกเทลจะให้ความสุขที่สวยงามและจะรักษาความเย็นได้นานขึ้น
เครื่องดื่มนี้มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูการฟื้นตัวของความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์ สับปะรดช่วยลดน้ำหนักดังนั้นค็อกเทลจึงสามารถรวมอยู่ในอาหารของอาหารที่ไม่ใช่จังหวะ
Malina ค็อกเทลเอาชนะความอ่อนโยนและรสชาติเบอร์รี่สดใสจากลำคอแรก
ไม่ใช่เด็กทุกคนที่รัก เบอร์รี่สดและสดใส เครื่องดื่มหวาน เด็ก ๆ จะดื่มด้วยความยินดี มัน อาหารอันโอชะที่มีประโยชน์ สามารถรวมอยู่ในอาหารทุกวัน
แขกที่มาโดยไม่คาดคิดสามารถรับการรักษาด้วยค็อกเทลนมแอลกอฮอล์ที่เติมพลัง พวกเขาจะซาบซึ้งในเครื่องดื่มหอมแน่นอน
เครื่องดื่มดังกล่าวจะต้องมีอยู่ในอาหารของทุกคนที่ต้องการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของพวกเขาเพื่อลดน้ำหนักให้อิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ส่วนผสมหลักสำหรับค็อกเทลจะต้องอบ
ฉันมีคุณค่าทางโภชนาการนี้ เครื่องดื่มที่มีประโยชน์ คุณสามารถใช้อาหารเช้าทุกวัน สารที่มีอยู่ในค็อกเทลมีส่วนร่วมในการลดคอเลสเตอรอลเสริมสร้างการมองเห็นสภาพผิวที่ดีขึ้น
ผลเบอร์รี่เชอร์รี่ได้รับการผสมผสานอย่างสมบูรณ์แบบกับช็อคโกแลตทั้งในของหวานและเครื่องดื่ม อ่อนโยน ค็อกเทลเชอร์รี่ จะ ตกแต่งที่สวยงาม โต๊ะเทศกาล
ค็อกเทลนมไม่อยู่ภายใต้ การเก็บรักษายาวดังนั้นพวกเขาจึงเตรียมพร้อมในแต่ละครั้ง ปริมาณของส่วนผสมควรคำนวณตามจำนวนส่วน
ไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการปรุงอาหาร เราต้องการไอศกรีมครีมนมน้ำเชื่อม - สำหรับค็อกเทลนมที่บ้านที่ง่ายที่สุด สูตรการทำอาหาร. แน่นอนว่าเราจะใช้แยมมากขึ้นผลเบอร์รี่สดและผลไม้น้ำตาลวานิลลา ช็อคโกแลตหยิก, ถั่ว, ชิปมะพร้าวแอลกอฮอล์ ฯลฯ ในระยะสั้นฉันหยิบเครื่องดื่มที่อร่อยที่สุด 10 เครื่องดื่มนมซึ่งสามารถเตรียมตัวที่บ้านได้อย่างแน่นอน
ด้วยการมาถึงของวันที่อากาศร้อนที่คุณต้องการที่จะปรนเปรอตัวเองเย็น เครื่องดื่มอร่อยและค็อกเทลนมเป็นเช่นนั้นและเป็น แต่มันไม่เพียงพอที่เขาจะรีเฟรชดีและระเบิดดังนั้นเขาจึงอร่อยมากจนเขาดื่มสามครั้งแทนที่จะเป็นส่วนหนึ่ง แน่นอนเมื่อเทียบ ลิ้มรสคุณภาพ ค็อกเทลนมปรุงหน้าบ้านหรือในสถานที่ การจัดเลี้ยง (คาเฟ่, ร้านค้า, ร้านค้า) คุณจะรู้สึกแตกต่างอย่างมาก ค็อกเทลนมปรุงที่บ้านจะอร่อยมากขึ้น
ก่อนอื่นเราจะบอกหลักการปรุงอาหารค็อกเทลที่บ้าน สำหรับสิ่งนี้เราต้องมีเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม ใน สัดส่วนที่ต้องการ เราใส่ส่วนผสมของจาน (ไอศกรีม, น้ำเชื่อม, นม, ผลไม้) และเอาชนะด้วยความเร็วสูงก่อนการก่อตัวของโฟม ผลิตภัณฑ์จะต้องเย็น + 5C ฉันเอาชนะและแพร่กระจายในแว่นตาลึกทันที นมค็อกเทล, บ้านปรุงสุกตกแต่งชิ้นผลไม้, ผลเบอร์รี่, ใบสะระแหน่ เพิ่มไปยังกระจกฟางและรับอย่างแท้จริง ความสุขของ Paradisaic จากเครื่องดื่ม
คลาสสิก
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. ไอศครีมครีม - 200 กรัม
2. นม - 1 ลิตร
3. น้ำเชื่อมจากแยมใด ๆ เพื่อลิ้มรส แต่อย่าหักโหมจนเกินไป
ทำอาหารทีละขั้นตอน นมค็อกเทลที่บ้าน:
ในตู้คอนเทนเนอร์ลึกใส่ไอศครีมนมน้ำเชื่อม
ส่วนผสมทั้งหมดเอาชนะได้ดีก่อนการก่อตัวของโฟม
เราทำลายแว่นตาใส่ท่อและเพลิดเพลิน
ค็อกเทลนมที่บ้านพร้อมสับปะรด
สับปะรดมี กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ และรสชาติที่ละเอียดอ่อนของทารกในครรภ์ สับปะรดมี แคลอรี่ขนาดเล็ก ดังนั้นจึงสามารถแนะนำให้คนที่ทำตามน้ำหนักของพวกเขา สับปะรดนำไปใช้กับเครื่องสำอางค์ ฉันจะไม่อธิบายข้อดีทั้งหมดตั้งแต่ตอนนี้เรากำลังพูดถึงค็อกเทลนมที่ปรุงที่บ้าน
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. สับปะรดสด - 0.5 ชิ้น
2. ก้อนน้ำแข็งหลายก้อน
3. นม 3.2% w - 1 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ l.
5. ROM (ไม่บังคับ) - 1 ช้อนโต๊ะ l.
การปรุงอาหารแบบทีละขั้นตอนของค็อกเทลนมด้วยสับปะรดที่บ้าน:
สับปะรดที่สะอาดจากเปลือกและหั่นเป็นก้อน
ในชามเราใส่นมสับปะรดน้ำตาลเหล้ารัม (ไม่จำเป็น) น้ำแข็งและผสมให้เข้ากัน
เครื่องดื่มที่เกิดขึ้นวางบนแว่นตาและตกแต่งสามเหลี่ยมจากสับปะรดซึ่งเราขี่แก้ว และที่สำคัญอย่าลืมใส่ฟาง
ค็อกเทลนมที่บ้าน ด้วยสตรอเบอร์รี่
สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินกลุ่ม B, C, แร่ธาตุ, กรด, น้ำตาลในหนึ่งคำครัวทั้งหมด สารที่มีประโยชน์สำหรับบุคคล ใครที่ไม่กินสตรอเบอร์รี่เขาไม่สามารถพูดได้ ดาร์ทหลายดาร์สเติบโตสตรอเบอร์รี่ที่บ้าน
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. ผลเบอร์รี่ของสตรอเบอร์รี่สุกสำหรับค็อกเทลนม - 2 ช้อนโต๊ะ
2. วานิลลาหรือครีมไอศครีม - 200 กรัม
3. นมสด 1.3% w - 1 ลิตร
4. น้ำตาลทรายขาว - 1 ช้อน.
5. โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ - 150 กรัม
การเตรียมอาหารค็อกเทลนมด้วยสตรอเบอร์รี่ที่บ้าน:
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดวางไว้ในชาม
เปิดเครื่องปั่นและเอาชนะมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
ส่วนผสมที่เกิดขึ้นจะถูกเทลงในแว่นตาใส่ฟางและเพลิดเพลิน กลิ่นหอมน่ารื่นรมย์ และรสชาติของสตรอเบอร์รี่
เราตกแต่งสตรอเบอร์รี่ที่เราตัดครึ่งแล้วนั่งบนขอบของ Glade ในกรณีนี้ค็อกเทลนมที่มีสตรอเบอร์รี่จะไม่เพียง แต่อร่อยและอาโรมาเทนเท่านั้น แต่ยังมีรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยม
อย่าลืมว่าสตรอเบอร์รี่และนมควรจะแช่เย็น ก่อนทำอาหารสูตรการทำอาหารใส่ผลิตภัณฑ์สำหรับพื้นของนาฬิกาในตู้เย็นที่บ้าน
นมค็อกเทลนมกับกีวี
หากคุณใช้กีวีหนึ่งครั้งทุกวันร่างกายของคุณจะได้รับ ปริมาณประจำวัน วิตามินที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับร่างกาย ทำข้อสรุปด้วยตัวเอง!
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. Kiwi RIPE - 1.5 ชิ้น
2. กล้วย - 0.5 ชิ้น
3. นม 3.2% กรัม - 1 ลิตร
4. ไอศครีม (ซีล, วานิลลา, ครีม) - 150 กรัม
5. ครีมวิปปิ้ง
6. LED
7. น้ำตาล - 1.5 ช้อนโต๊ะ l.
การปรุงอาหารทีละขั้นตอนของค็อกเทลนมกับกีวีที่บ้าน:
กีวีสามารถทำความสะอาดจากเปลือกและหั่นเป็นสี่ส่วน เราเอาชนะ Kiwi และ Banana Blender
เพิ่มไอศครีมส่วนผสมของเราน้ำตาลนมเย็นและวิปปิ้ง 0.5 ม.
ไปที่แว่นตาใส่ก้อนน้ำแข็งสองสามก้อนแล้วเติมค็อกเทลนม ตกแต่งที่ด้านบนของครีมวิปปิ้งครีมและวงกลมกีวีและกล้วยหรือใครก็ตามที่รักคุณ เครื่องดื่มในบ้านเองนั้นช่างอร่อยเสมอ เพลิดเพลินไปกับรสชาติอันศักดิ์สิทธิ์
ค็อกเทลนมที่บ้านด้วยแอปริคอต
แอปริคอทอุดมไปด้วยโพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสเหล็กรวมถึงวิตามินของกลุ่ม A ปรับปรุงหน่วยความจำทำความสะอาดร่างกายจาก สารอันตราย. ในฤดูแอปริคอทค็อกเทลนี้สามารถเตรียมทุกวันที่บ้าน
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. ผลไม้แอปริคอทสดสำหรับค็อกเทลนม - 300 กรัม
2. นม 3.2% กรัม - 200 กรัม
3. ทรายทรายสีขาว - 70 กรัม
4. LED
การเตรียมค็อกเทลนมด้วยแอปริคอตที่บ้าน:
แอปริคอตทำให้บริสุทธิ์จากหิน
ในจานเราใส่ผลไม้แอปริคอทบริสุทธิ์นมน้ำตาลน้ำแข็ง (5 ก้อน)
เราหวัดเพียง 1.5-2 นาที
เทลงในแว่นตาแล้วใส่ฟาง
เพลิดเพลินไปกับ I. ที่น่าพอใจ รสชาติอ่อนโยน แอปริคอทเครื่องดื่ม
ค็อกเทลนมที่บ้านพร้อมช็อคโกแลต
ช็อคโกแลตเป็นไปตามมาเสมอและจะเป็นอาหารอันโอชะที่ชื่นชอบสำหรับเด็ก ขอให้มีความสุขจากเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. นม 3.2% กรัม - 300 กรัม
2. ไอศครีมฟลู - 100 กรัม
3. ผงโกโก้ - 2 ช้อนโต๊ะ l.
4. ทรายน้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ l.
คุณสามารถเพิ่มผลไม้หรือผลเบอร์รี่บางอย่าง
การเตรียมอาหารค็อกเทลนมด้วยช็อกโกแลตทีละขั้นตอนที่บ้าน:
ในความสามารถในการเต้นเราใส่ไอศครีมนมโกโก้ทรายผลไม้ตามความประสงค์
เราแส้ส่วนผสมของบ้านสำหรับค็อกเทลนมเพื่อความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน
แยกบนแว่นตา และอย่าลืมใส่เข้าไปในฟาง
คุณสามารถตกแต่งชิ้นมะนาวสีส้มกีวีเป็นดุลยพินิจของคุณแล้ว
นมค็อกเทลนมกับราสเบอร์รี่
อร่อยและมีประโยชน์ มันมีเนื้อหาขนาดใหญ่ของวิตามินซี
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. ไอศครีมครีมหรือครีม - 300 กรัม
2. นม 3.8% w - 550 กรัม
3. น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ด้วยสไลด์
4. ผลเบอร์รี่ของราสเบอร์รี่สด - 1 ถ้วย
การเตรียมขนมค็อกเทลนมด้วยบ้านราสเบอร์รี่:
ผสมน้ำตาลกับนมเพื่อละลายและเย็นในตู้เย็น
ในอาหารที่ไหลลงไปอย่างล้ำลึกและใส่ไอศครีม, Raspberry Berries
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับค็อกเทลนมมีวิปปิ้งด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม
การรั่วไหลในแว่นตาเพิ่มหลอดและเพลิดเพลิน รสชาติที่สวยงาม ที่บ้าน.
ค็อกเทลนมกับวอดก้าที่บ้าน
ในเครื่องดื่มนี้เราจะเพิ่ม ไข่ดิบ และเครื่องเทศเป็นผลมาจากสิ่งที่คุณจะได้รับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำและค็อกเทลนมแสนอร่อยกับวอดก้าที่คุณปรุงอาหารที่บ้าน
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. ไก่ไข่ - 2 ชิ้น
2. น้ำตาลทรายสีขาว - 3 ช้อนโต๊ะ l. ด้วยสไลด์
3. นม 3.2% กรัม - 350 กรัม
4. วอดก้า "Nemirov" หรืออื่น ๆ - 100 กรัม
5. เครื่องเทศ: ขิงแห้งอบเชยชิปมะพร้าว
การเตรียมการค็อกเทลนมด้วยวอดก้าที่บ้าน:
ไข่ไก่แบ่งออกเป็นไข่แดงและโปรตีน
โปรตีนผสมกับน้ำตาลและผสมให้เข้ากันด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่นก่อนที่จะปรากฏตัวของโฟมและการเพิ่มไข่แดงโดยไม่หยุดเครื่องปั่น
จากนั้นเพิ่มเครื่องเทศ (ขิง - 1 ช้อนชา, ซินนามอนหยิก, ชิปมะพร้าว - 1 ช้อนชา)
เราเทนมเย็นและวอดก้า แส้เป็นเวลา 5 วินาที
การตกแต่งตามดุลยพินิจของคุณ
ค็อกเทลนมกับวอดก้าเหมาะสำหรับ เย็นโรแมนติก, ปาร์ตี้, และโดยทั่วไปเมื่อมันต้องการสิ่งที่ไม่อร่อยและไม่ใช่บ้านธรรมดา
เกี่ยวกับแลคติค ค็อกเทลแอลกอฮอล์ "Flip Coffee" ที่บ้าน
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. สำหรับเครื่องดื่มนี้เราจะใช้แก้วที่เรียกว่า - Harricane
2. กาแฟ "Jacobs" หรือที่ละลายน้ำได้ - 0.5 cl
3. "Kalua" ที่แสนอร่อยเช่น 50 Gr
4. นม 1.3% w - 150 กรัม
5. ไข่ไก่สด - 1 ชิ้น
6. คอนญัก (ใด ๆ ) เหมาะสำหรับค็อกเทล - 35 กรัม
7. ครีมนม 15% กรัม - 30 กรัม
8. อบเชย (บดที่บ้าน)
การเตรียมการทีละขั้นตอนของค็อกเทลนม "กาแฟพลิก" ที่บ้าน:
ในนมละลายกาแฟและควรจะอบอุ่นในขณะนี้ เย็นในตู้เย็น
ไข่ไก่วิปปิ้งกับเครื่องปั่นไปยังสถานะโฟม
ในเครื่องปั่นนมวิปปิ้งเหล้าบรั่นดีครีมน้ำแข็งและผสมปั่นในอนาคตของเราซึ่งกำลังเตรียมที่บ้าน
ส่วนผสมที่เกิดขึ้นจะถูกเทลงในแก้วและจากข้างบนเราเทโฟมไข่ที่เกิดขึ้น
ซินนามอนโรย
นมแอลกอฮอล์ค็อกเทล "ปลอบใจ" ที่บ้าน
คุณสามารถคอนโซลตัวเองในตอนเย็นได้ตลอดเวลาหลังจากวันทำการที่ยาวนานพร้อมเครื่องดื่ม "ปลอบใจ"
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
1. สตรอเบอร์รี่ - 5 ผลเบอร์รี่
2. น้ำเชื่อม - 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม.)
3. Southern Comfort Liquor และ Beylis 30 กรัม แต่ละ.
4. นม 3.2% w - 100 กรัม
5. วิปปิ้งครีม
6. น้ำเชื่อมสตรอเบอร์รี่
การปรุงอาหารทีละขั้นตอนของค็อกเทลนม "ปลอบใจ" ที่บ้าน:
ส่วนประกอบทั้งหมดยกเว้นน้ำเชื่อมและวิปปิ้งครีมใส่ในชามและเอาชนะเครื่องปั่น
เราเทเครื่องดื่มที่ส่งผลให้กลายเป็นแก้วสูงของ Heabol และตกแต่งวิปครีมและเราน้ำครีมจาก 1 ช้อนชา น้ำเชื่อม.
ฉันหวังว่าอันนี้ยอดเยี่ยมนี้ สูตรอาหาร ค็อกเทลนมปรุงที่บ้านคุณจะต้องลิ้มรส
คำแนะนำ:
ถ้าคุณชอบมากขึ้น ค็อกเทลหนาแน่นจากนั้นลดส่วนของไอศครีมและถ้าหนามากขึ้นเพิ่มขึ้น
นมสามารถใช้ความอ้วนที่แตกต่างกัน
ค็อกเทลกล้วยนม: การทำอาหารวิดีโอ
ในการเตรียมค็อกเทลกล้วยนมสำหรับ 1 ที่ให้บริการคุณจะต้อง: - นมเย็น 1 ถ้วย; - 1 สุก แต่ไม่มีกล้วยที่ท่วมท้น
เวลาในการปรุงอาหารค็อกเทลนมผงนี้ - 5 นาที
วิธีการทำอาหารค็อกเทลนี้ง่ายมาก ทำความสะอาดกล้วยตัดเป็นชิ้น ๆ แล้วผสมในเครื่องปั่นด้วยนม เทค็อกเทลสำเร็จรูปให้กับกระจกที่สวยงามและดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพด้วยความสุข
ปริมาณแคลอรี่ของค็อกเทลนมผงนี้มีเพียง 71 กิโลแคลิฟอร์เนีย
ขอแนะนำให้ดื่มค็อกเทลที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเป็นที่พอใจให้ดื่ม 1 ชั่วโมงก่อนการฝึกอบรม ในการเตรียมเครื่องดื่มปรับสีนี้ใน 1 ส่วนที่คุณต้องการ: - 1 ถ้วยนม skimmed หรือนมถั่วเหลือง; - 1 ช้อนชา กาแฟที่ละลายน้ำคุณภาพสูง - 1/2 ส่วนของกล้วยที่เป็นผู้ใหญ่
ตัดชิ้นครึ่งเยื่อกระดาษหนึ่งกล้วย เอาชนะกาแฟสำเร็จรูปและ นมถั่วเหลืองเทส่วนผสมที่เกิดขึ้นเป็นแก้วสูงและตกแต่งด้วยชิ้นกล้วย แคลอรี่ 1 ส่วนของค็อกเทลนมกล้วยนี้คือ 214 kcal
สำหรับการเตรียมค็อกเทลกล้วยอาหารที่มีสับปะรดบน 4 เสิร์ฟ: - นม 100 มล. - โยเกิร์ตธรรมชาติ 150 กรัม; - สับปะรด 1 แก้วหั่นบาง ๆ ; - 1 มะม่วง; - 1/2 กล้วย; - 1 แก้วน้ำแข็ง - 1 หยิกวาลินา
ค็อกเทลกล้วย - นมพร้อมสามารถตกแต่งด้วยชิ้นผลไม้ต่าง ๆ ตามดุลยพินิจของมัน
บดในมะม่วงปั่นสับปะรดกล้วยและน้ำแข็ง เพิ่มนมวานิลลินและโยเกิร์ตที่นั่น วิธีการเอาชนะส่วนผสมของนม ก้าวเข้ากับแว่นตาและให้บริการทันที ค็อกเทลนมกล้วยนี้ต้องขอบคุณเนื้อหาของสับปะรดในนั้นมีผลการเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพ
เพื่อเตรียมค็อกเทลอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดของนม + 6 ° C คุณสามารถใช้ได้ นมไขมันต่ำ หรือแทนที่ โยเกิร์ตธรรมชาติ/ นักต้มตุ๋น
เมื่อทำอาหารค็อกเทลนมกล้วยอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใช้น้ำตาลมิฉะนั้นเครื่องดื่มแคลอรี่จะเพิ่มขึ้นเป็น 250-300 กิโลแคลอรี หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่ม กล้วยค็อกเทล อบเชยหรือวานิลลาตามธรรมชาติเล็กน้อยดังนั้นจึงเติมเต็มรสชาติของเครื่องดื่ม สารเติมแต่งดังกล่าวจะไม่ทำให้มันแคลอรี่สูงเนื่องจากในการหยิกซินนามอนมีเพียง 10 กิโลแคลิฟอร์เนียและในเครื่องบางของวานิลลา - 15 kcal