มิลค์เชค ... เครื่องดื่มอะไรดีสำหรับงานเลี้ยงเด็ก ปาร์ตี้ หรือแค่อาหารเช้า? มันไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังดีต่อสุขภาพอย่างยิ่งด้วย นมให้แคลเซียม โปรตีนและไขมันในปริมาณที่จำเป็น และอาหารเสริมจากผลไม้หรือผักจะเติมพลังให้คุณด้วยวิตามิน C, A, กลุ่ม B, โพแทสเซียม และแมกนีเซียม ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณจะปรุงด้วย อย่างไรก็ตาม มิลค์เชคเป็นทางออกที่ดีสำหรับคุณแม่ที่ลูกไม่ชอบดื่มนม เด็กคนไหนที่จะปฏิเสธการผสมผสานที่อร่อยและสวยงามกับผลไม้ชิ้นหนึ่งซึ่งสนุกและน่าสนใจมากที่จะดื่ม?
เพื่อลิ้มรสเครื่องดื่มนี้ คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านกาแฟอีกต่อไป มีการเตรียมส่วนผสมแบบคลาสสิกเพื่อให้แม้แต่เด็กนักเรียนก็เชี่ยวชาญสูตรการทำมิลค์เชค สำหรับการเสิร์ฟหลายครั้งคุณจะต้อง:
250 กรัม ไอศกรีมธรรมดา (ประมาณ 2 สกู๊ป);
นม 2 ถ้วย ไขมัน 3.2%;
ครีม 1 แก้ว;
2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะน้ำตาลผงหรือน้ำเชื่อมผลไม้ใด ๆ
วานิลลาเล็กน้อย
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นหรือชามผสม ตีด้วยความเร็วสูงสุด 2-3 นาที มิลค์เชคคลาสสิกพร้อมแล้ว ตามสูตรข้างต้น คุณจะมีประมาณ 3-4 เสิร์ฟ สำหรับผู้ที่สับสนกับปริมาณไขมันของค็อกเทล (หลังจากนั้นไอศกรีมและครีมไม่ใช่ผลิตภัณฑ์อาหารส่วนใหญ่) มีทางออกที่ชัดเจน - แทนที่นมธรรมดาด้วยนมพร่องมันเนยให้เลือกครีมที่มีเปอร์เซ็นต์ต่ำสุด ของปริมาณไขมันและจากไอศกรีมที่หลากหลายเพื่อซื้อไอศกรีมที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำที่สุด ... ดังนั้นคุณจะเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มโดยไม่ทำร้ายรูปร่างของคุณ คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่หรือผลไม้สดเล็กน้อยลงในค็อกเทล และแทนที่น้ำตาลตามที่กล่าวไว้ข้างต้นด้วยผลไม้หรือน้ำเชื่อมอื่นๆ เมื่อคุณมีสูตรพื้นฐานสำหรับการทำมิลค์เชคที่บ้านแล้ว คุณสามารถทดลองได้ไม่รู้จบและคิดค้นสิ่งใหม่ ๆ โดยการเพิ่มส่วนผสมที่แตกต่างกัน คุณจะสร้างส่วนผสมใหม่สำหรับอาหารเช้าทุกมื้อ
สูตรนี้จะกลายเป็นที่ชื่นชอบในงานปาร์ตี้ของเด็ก ๆ อย่างแน่นอน เด็กทุกคนจะต้องชอบรสช็อกโกแลตกล้วยอย่างแน่นอน สำหรับเขา คุณแม่ที่ห่วงใยต้องรับ:
นม 150-200 มล. มีไขมัน
ช็อคโกแลต 70-100 กรัม
ไอศกรีมธรรมดา 200 กรัม
อบเชยเพื่อลิ้มรส
ขูดช็อกโกแลตแล้วละลายในนมร้อนเล็กน้อย ทิ้งขี้กบสองสามช้อนโต๊ะไว้สำหรับตกแต่ง หั่นกล้วยเป็นชิ้นเล็กๆ ถัดไปควรใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องผสมหรือเครื่องปั่นตี 2-4 นาทีจนมวลสวยงามและเรียบเนียน จากนั้นเทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยชอคโกแลต จัดเสิร์ฟ คุณสามารถเพิ่มอบเชยลงในเครื่องดื่มเพื่อลิ้มรส ทุกอย่างง่ายมากและใช้เวลาไม่ถึงห้านาทีด้วยซ้ำ การรู้วิธีทำมิลค์เชคทำให้ง่ายต่อการหาทางเลือกอื่นแทนน้ำอัดลมที่ซื้อตามร้านซึ่งไม่เป็นประโยชน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
โพสต์เมื่อ เมษายน 5, 2017ทุกคนสามารถทำมิลค์เชคได้ พวกเราหลายคนจำรสชาตินี้ได้ตั้งแต่วัยเด็ก กาลครั้งหนึ่งฉันฝันว่าเราจะมีเครื่องผสมอาหารที่บ้านเพื่อเตรียมค็อกเทลเหล่านี้ในปริมาณที่ไม่จำกัด
วันนี้เครื่องผสมอาหารไม่ใช่ปัญหา เกือบทุกครอบครัวมีเครื่องผสมอาหารหรือเครื่องผสมอาหาร แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เรามักจะซื้อมิลค์เชคในร้านกาแฟหรือร้านพิชซ่า แต่เราไม่ได้ทำที่บ้านเลย
ในบทความนี้ฉันจะพยายามให้สูตรอาหารสองสามอย่างสำหรับทำมิลค์เชคที่จะกลายเป็นเมนูโปรดของคุณ แต่ก่อนอื่น ฉันต้องการบอกเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการเตรียมค็อกเทลที่ทำจากนมอย่างเหมาะสม
จำไว้ว่านมต้องแช่เย็น เท่านั้นจึงจะเกิดฟองได้ดี
คุณสามารถเพิ่มผลไม้ได้เกือบทั้งหมด ยกเว้นส้ม ส้มเขียวหวาน เกรปฟรุต และแอปเปิ้ลเปรี้ยว มิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงหลังจากดื่มค็อกเทลเพื่อจัดวันถือศีลอดให้ตัวเอง
นอกจากนมคุณสามารถใช้ kefir นมอบหมักโยเกิร์ต
คุณสามารถตกแต่งค็อกเทลด้วยมะพร้าว, ช็อคโกแลตขูด, ถั่วขูด, มิ้นต์, ผลไม้ชิ้น
ประดับด้วยหมวกวิปครีมสวยๆ คุณสามารถอ่านวิธีทำวิปครีมที่บ้านได้ตามลิงค์
คุณยังสามารถตกแต่งขอบแก้วที่คุณจะเสิร์ฟค็อกเทล จุ่มแก้วลงในน้ำแล้วใส่น้ำตาล คุณจะมีขอบที่สวยงามในหิมะที่กินได้
เป็นการดีกว่าถ้าเอาไอศกรีมขาวไม่ใส่สี และแน่นอนว่ามีแต่ไอศกรีมเท่านั้น
ผลไม้และผลเบอร์รี่ที่คุณวางแผนที่จะใช้ในค็อกเทลสามารถตีด้วยนมได้ เพียงจำไว้ว่าให้ล้างพวกเขาก่อน
บ่อยครั้งที่น้ำเชื่อมที่เป็นไปได้ทั้งหมดใช้สำหรับทำอาหาร หากไม่มีน้ำเชื่อม ให้เปลี่ยนเป็นแยมแทน
ส่วนผสม:
ไอศกรีมวาฟเฟิล 1 ถ้วย.
นมหนึ่งแก้ว
กระบวนการทำอาหาร:
☑ นำไอศกรีมออกจากถ้วยแล้วใส่ลงในโถปั่น
☑ เทนมแล้วตี 3-4 นาที
☑ เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ
ค็อกเทลของคุณพร้อมแล้ว
ส่วนผสม:
สตรอเบอร์รี่-200 กรัม
ไอศกรีมวานิลลา 150 กรัม
นม 100-150 กรัม
ซองน้ำตาลวานิลลา
น้ำตาลเพื่อลิ้มรส แต่ไม่เกิน 150 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
☑ ผสมสตรอเบอรี่กับไอศกรีมแล้วตีให้เข้ากัน
☑ ใส่นม วานิลลา น้ำตาล แล้วตีประมาณ 3 นาที
☑ เทใส่แก้ว แต่งหน้าด้วยสตรอเบอรี่ผ่าครึ่ง พร้อมเสิร์ฟ
ค็อกเทลของคุณพร้อมแล้ว
ส่วนผสม:
กล้วย 1 ลูก.
กาแฟสำเร็จรูป 1 ช้อนชา.
นมครึ่งแก้ว.
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ.
ไอศกรีม 100-120 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
☑ หั่นกล้วยเป็นวงกลมแล้วคลุกกับไอศกรีม เอาชนะทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น
☑ ละลายกาแฟในน้ำอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ และส่งให้กล้วย
☑ ใส่น้ำผึ้งและนม แล้วตี 3-4 นาที
ค็อกเทลของคุณพร้อมแล้ว
ส่วนผสม:
นมเป็นหนึ่งในสามของแก้ว
kefir 1 แก้ว
อัลมอนด์ 50 กรัม
น้ำเชื่อมแอปริคอทหรือแยม
น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.
ไอศกรีมหนึ่งช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
☑ ปอกอัลมอนด์แล้วเทน้ำเดือดเพื่อให้ลอกเปลือกออกได้ง่ายขึ้น
☑ ใส่อัลมอนด์ที่สะอาดลงในเครื่องบดกาแฟแล้วบดเมล็ดกาแฟ
☑ ผสมผงอัลมอนด์กับส่วนผสมที่เหลือ แล้วตีจนเกิดฟอง เทค็อกเทลลงในแก้วแล้วเสิร์ฟ
ส่วนผสม:
กล้วย 1 ลูก.
นมครึ่งลิตร
ดาร์กช็อกโกแลตบาร์
อบเชยป่น
กระบวนการทำอาหาร:
☑ ปอกกล้วย หั่นเป็นวง แล้วใช้เครื่องปั่นเปลี่ยนเป็นกล้วยบด
☑ เทนมลงในหม้อแล้วตั้งไฟ
☑ ใส่กล้วยบดและช็อกโกแลตแตกลงในนม
☑ อุ่นนมต่อจนช็อกโกแลตละลายหมด
☑ ทันทีที่ช็อกโกแลตละลายและมวลเริ่มข้น ให้เทค็อกเทลลงบนแก้ว โรยหน้าด้วยอบเชยป่น
ส่วนผสม:
ราสเบอร์รี่ 140-150 กรัม
แก้วนม.
ไอศกรีม 100-120 กรัม
น้ำตาล 2-3 ช้อนโต๊ะ.
กระบวนการทำอาหาร:
☑ ใส่ราสเบอรี่ลงในหม้อ เทน้ำตาลทั้งหมดแล้วตั้งไฟ ☑ นำไปต้มและต้มเพียงไม่กี่นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำตาลไม่ไหม้
☑ ทำให้ราสเบอร์รี่เย็นลง เทนม ผสมและเทลงในเครื่องปั่น เพิ่มไอศครีมและตีจนนุ่ม ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 2-3 นาที
☑ เทค็อกเทลสำเร็จรูปลงในแก้วแล้วเสิร์ฟให้แขก
ส่วนผสม:
เชอร์รี่สดหรือแช่แข็ง คุณสามารถมีน้ำเชื่อมเชอร์รี่
แก้วนม.
ไอศกรีม 120-130 กรัม
น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ ขึ้นอยู่กับความเป็นกรดของผลเชอรี่
กระบวนการทำอาหาร:
☑ ล้างเชอร์รี่ให้สะอาด แล้วเอาเมล็ดออก
☑ บีบน้ำออกจากผลเบอร์รี่ หรือเพียงแค่บดให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นแบบมือถือ
☑ ผสมเชอร์รี่น้ำซุปข้นกับส่วนผสมที่เหลือและตีให้เข้ากันประมาณ 3-4 นาที
ส่วนผสม:
150 นม.
ไอศกรีม 150.
น้ำเชื่อม 30 มิ้นท์.
สะระแหน่
วิปครีม.
กระบวนการทำอาหาร:
☑ ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วตีจนขึ้นฟู
☑ แต่งหน้าด้วยวิปครีมและสะระแหน่
ส่วนผสม:
500 นม.
2 แอปเปิ้ลหวาน
วอลนัท 50 กรัม
วนิลา.
น้ำผึ้งหรือน้ำตาลอ้อย ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
☑ บดถั่วในเครื่องบดกาแฟให้เป็นผง
☑ ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด
☑ เติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในน้ำซุปข้นแล้วคนให้เข้ากัน
☑คลุมด้วยนมแล้วตี
☑ เทใส่แก้วแล้วตกแต่งด้วยถั่ว
ส่วนผสม:
150 นม.
1 ไข่.
50 วอดก้า
น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ.
มะพร้าวหรือช็อกโกแลตขูดฝอย
กระบวนการทำอาหาร:
☑ แยกไข่แดงออกจากโปรตีน
☑ ตีโปรตีน 1 นาที แล้วค่อยๆ ใส่น้ำตาล
☑ ตีต่ออีกสองสามนาที
☑ ค่อยๆ ใส่ไข่แดงลงไป แล้วตีต่อกับนมเย็น
☑ เทวอดก้าลงไปอีกครั้ง ตีให้เข้ากัน
☑ เทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยเกล็ดมะพร้าว พร้อมเสิร์ฟ
มิลค์เชคคลาสสิกควรประกอบด้วยส่วนผสมสำคัญสองอย่าง - นมและไอศกรีม ในการเตรียมค็อกเทล นมจะต้องเย็นลงที่อุณหภูมิ +6 องศา นมที่เย็นเกินไปทำให้ดี และที่สำคัญที่สุด ค็อกเทลที่อร่อยใช้ไม่ได้ผล ตีค็อกเทลด้วยความเร็วสูงในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมจนเป็นฟองหนา หากคุณตัดสินใจที่จะใส่ผลไม้ เบอร์รี่ หรือน้ำแข็งลงในค็อกเทลของคุณ ให้กรองผ่านกระชอนก่อนเสิร์ฟเพื่อเอาเมล็ด น้ำแข็ง และชิ้นผลไม้ออก มิลค์เชคเทลงในแก้วทรงสูงทันทีหลังจากเตรียมและเสิร์ฟพร้อมฟาง
นอกจากนมแล้ว เบสยังสามารถเป็น kefir โยเกิร์ตหรือครีม คุณสามารถเพิ่มผลไม้ เบอร์รี่ น้ำผลไม้และน้ำเชื่อม กาแฟ ช็อคโกแลต เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ลงในค็อกเทล หากคุณควบคุมรูปร่างและควบคุมอาหาร คุณสามารถเตรียมค็อกเทลแคลอรีต่ำโดยใช้ kefir ไขมันต่ำหรือนมพร่องมันเนยพร้อมน้ำผลไม้และผลไม้ไม่หวานชิ้นหนึ่ง เช่น แอปเปิล กีวี สตรอเบอร์รี่ แต่จะต้องไม่รวมนมไขมันและโยเกิร์ต ครีมเปรี้ยว ครีม ช็อคโกแลต ถั่วและมะพร้าว
เราใช้ไอศกรีม 250 กรัมและนม 1 ลิตร ปัดในเครื่องปั่นจนเกิดฟองหนาและเสิร์ฟทันทีหลังทำอาหาร อย่างไรก็ตาม ปริมาณนมอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณ ถ้าคุณชอบจิบค็อกเทลง่ายๆ และเป็นธรรมชาติด้วยหลอดฟาง คุณก็สามารถใช้นมมากขึ้นได้ ไอศกรีม 250 กรัมหนึ่งลิตรครึ่ง ถ้าคุณชอบค็อกเทลที่มีแคลอรีสูงและมีแคลอรีสูง a la McDonalds ก็ควรลดปริมาณนมลง
ค็อกเทลไร้แอลกอฮอล์ที่มีรสฝาดที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานเลี้ยงเด็ก อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่ย่อมต้องการลิ้มรสเครื่องดื่มที่น่ารับประทานนี้อย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ปอกแอปเปิ้ลเอาเมล็ดออกขูดใส่น้ำตาลและผสมให้เข้ากัน ต้มนมเย็นเทแอปเปิ้ล ตีส่วนผสมนมแอปเปิ้ลในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม เทเครื่องดื่มลงในแก้วแล้วโรยด้วยวอลนัทสับด้านบน
ผลของอะโวคาโดมีกรดโอเลอิกซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่เด่นชัดอีกด้วย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ผ่าอะโวคาโดสุกผ่าครึ่ง ค่อยๆขูดเนื้อด้วยช้อนแล้วส่งไปยังเครื่องปั่น เพิ่มนมครึ่งลิตรและน้ำผึ้งเหลวเล็กน้อยลงในเนื้ออะโวคาโด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชอบของหวาน คุณสามารถเพิ่มแยมแบล็คเคอแรนท์สักสองสามช้อนโต๊ะหรือน้ำเชื่อมราสเบอร์รี่เล็กน้อย ผสมทุกอย่างในเครื่องปั่นเป็นเวลาหนึ่งถึงสองนาที
เครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากมายนี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย: นมประกอบด้วยโปรตีน กรดอะมิโน วิตามินและธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย สตรอเบอร์รี่ช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด และข้าวโอ๊ตทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ปรับปรุงสภาพของเส้นผมและผิวหนัง
วิธีทำอาหาร:
ในเครื่องปั่น ผสมสตรอเบอร์รี่สดกับนม 500 มล. ข้าวโอ๊ตบดเล็กน้อยและโยเกิร์ตธรรมดา อบเชย และโกโก้หนึ่งช้อนโต๊ะ เทลงในแก้วค็อกเทลสามารถโรยด้วยข้าวโอ๊ตและอบเชย
ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้ สุดท้าย คุณสามารถเพิ่มคอนญักสักสองสามช้อนลงในแก้วแต่ละใบได้ในขั้นตอนสุดท้าย
วิธีทำอาหาร:
ตีไอศกรีม 250 กรัมในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม ควรใช้ไอศกรีมหรือวานิลลา กับนมหนึ่งลิตรและกล้วยสุกหั่นแว่น เราเทค็อกเทลสำเร็จรูปลงในแก้ว ก่อนเสิร์ฟให้เด็ก ๆ ตกแต่งเครื่องดื่มด้วยชิ้นกีวีและกล้วยหั่นบาง ๆ และเติมบรั่นดีเล็กน้อยให้กับผู้ใหญ่
เครื่องดื่มที่เรียบง่ายแต่อร่อยที่สามารถเตรียมได้อย่างแท้จริงในเวลาไม่กี่นาที
วิธีทำอาหาร:
เทนม 250 มล. ลงในเครื่องปั่น ใส่ไอศกรีม 1 ส่วน เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. โกโก้เบอร์รี่และน้ำตาลไอซิ่งเพื่อลิ้มรส ตีส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดจนเป็นฟองหนา เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถเพิ่มไอศกรีมลงในค็อกเทลได้
ค็อกเทลเบาๆ กับนม แอปริคอต และน้ำแข็งสำหรับวันที่อากาศร้อน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ใส่แอปริคอตสับละเอียดบนน้ำแข็งบด เราเติมน้ำตาลทุกอย่างเติมนมแล้วผสมกับเครื่องผสมเป็นเวลาสองนาทีที่ความเร็วต่ำสุด
เครื่องดื่มนี้จะใช้เวลาซ่อมแซมเล็กน้อย แต่ก็คุ้มค่า!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ในกระทะขนาดเล็กละลายน้ำตาลบนไฟอ่อน ๆ โดยคนตลอดเวลา คาราเมลควรเป็นสีน้ำตาลทอง แต่ไม่เข้ม เพิ่ม 5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำและคนอย่างต่อเนื่องต้มมวลคาราเมลจนเป็นน้ำเชื่อม จากนั้นเทนมลงไปแล้วนำส่วนผสมไปต้มอีกครั้ง นำกระทะออกจากความร้อนและปล่อยให้เนื้อหาเย็นลง เราปิดฝาหม้อแล้วส่งไปยังตู้เย็นสองสามชั่วโมง เทนมคาราเมลที่เย็นแล้วลงในเครื่องปั่น ใส่ไอศกรีมวานิลลาลงไป แล้วตีประมาณ 15 วินาที เทเครื่องดื่มลงในแก้วค็อกเทล ตกแต่งขอบด้วยสตรอเบอร์รี่สด เสิร์ฟพร้อมฟาง
ค็อกเทลนี้อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยเผาผลาญไขมันมีฤทธิ์ลดไข้มีคุณสมบัติ diaphoretic ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ละลายน้ำผึ้งในนมอุ่นแล้วส่งส่วนผสมไปที่ตู้เย็น เพิ่มไอศกรีมลงในส่วนผสมของน้ำผึ้งกับนมที่เย็นแล้ว เอาชนะทุกอย่างในเครื่องปั่น เพิ่มราสเบอร์รี่แล้วตีอีกครั้ง ก่อนเสิร์ฟ เรากรองค็อกเทลผ่านกระชอนเพื่อเอาเมล็ดออกจากราสเบอร์รี่
การพักผ่อนยามเย็นที่กระฉับกระเฉงมักจะเป็นการเต้น สนุกสนาน และดื่มสุรา การเดินทางไปบาร์หรือไนต์คลับพร้อมกับชิมค็อกเทลใหม่ๆ หรือดื่มค็อกเทลที่คุณโปรดปราน แต่คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ไหนสักแห่งเพื่อสิ่งนี้: คุณสามารถจัดงานปาร์ตี้ที่บ้านหรือพบปะเพื่อนฝูงด้วยการทำค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่บ้านด้วยตัวเอง
เหตุใดเครื่องดื่มค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์จึงดึงดูดผู้ชื่นชอบสถานบันเทิงยามค่ำคืนได้มาก ความจริงก็คือพวกเขามีคุณสมบัติหลายอย่างที่ทำให้เครื่องดื่มเหล่านี้แตกต่างจากผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์อื่น ๆ
ค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสมของส่วนผสมตั้งแต่สองอย่างขึ้นไป ซึ่งหนึ่งในนั้นต้องมีแอลกอฮอล์ พวกเขาสามารถเป็นองค์ประกอบและการเตรียมการที่เรียบง่ายอย่างสมบูรณ์ หรืออาจเป็นหลายองค์ประกอบด้วยการเตรียมทีละขั้นตอนที่ซับซ้อน ส่วนผสมที่ถูกต้องของส่วนผสมของค็อกเทลทำให้ได้รสชาติที่น่าพึงพอใจและอาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อย ซึ่งไม่คล้ายกับการมึนเมา แต่เป็นการผ่อนคลายและสนุกสนาน
สามารถเตรียมเครื่องดื่มค็อกเทลที่บ้านได้ แต่ต้องใช้ทักษะและความรู้เกี่ยวกับสัดส่วนบางอย่าง ดังนั้นบ่อยที่สุดสำหรับเครื่องดื่มเหล่านี้และหันไปหาบาร์และไนท์คลับ
บาร์เทนเดอร์ที่เก่งที่สุดแข่งขันกันทุกปีในด้านทักษะการผลิตค็อกเทล ดังนั้นการรักษาผลิตภัณฑ์ใหม่จึงค่อนข้างยาก หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์ที่บ้าน คุณจำเป็นต้องรู้พื้นฐานเกี่ยวกับเครื่องดื่มเหล่านี้:
การทำค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่บ้านเป็นเรื่องง่าย สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าคุณต้องการรับอะไร
คุณสามารถค้นหาชื่อเหล่านี้ได้ในรายการค็อกเทลของบาร์ใดก็ได้ คุณไม่ได้คาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพวกเขา และคุณมั่นใจได้ถึงรสชาติร้อยเปอร์เซ็นต์ สูตรคลาสสิกสำหรับค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์เป็นอัตราส่วนของรสชาติที่พิสูจน์แล้วตลอดหลายปีที่ผ่านมา
หากคุณตัดสินใจที่จะทำค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่บ้าน ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับองค์ประกอบแบบคลาสสิก
"Mojito", "Margarita", "Cosmopolitan", B-52 - รายการนี้สามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานานและผู้ที่ชื่นชอบรสชาติแอลกอฮอล์ที่ดีทุกคนจะสามารถค้นหาสูตรที่เขาชอบได้
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมการ คุณต้องตัดสินใจว่า: ค็อกเทลจะเป็นในโอกาสใด สำหรับผู้ฟังรายใด และสิ่งที่พวกเขาชอบคืออะไร และหลังจากศึกษาพื้นฐานทางทฤษฎีแล้ว การทำค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่บ้าน: เรียบง่ายและซับซ้อน, เข้มข้นและไม่เป็นเช่นนั้น - เป็นเรื่องของเทคนิคและแรงบันดาลใจ
ค็อกเทลง่ายๆ หลายอย่างมีรสชาติที่เป็นสากลซึ่งจะทำให้เกือบทุกคนพอใจ เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้หรือสังสรรค์กับเพื่อนฝูง
สูตรเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถทำค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์ได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ส่วนผสมที่ซับซ้อนและอุปกรณ์พิเศษ
การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมทำให้ประหลาดใจมักจะยากกว่า พวกเขาพิถีพิถันในเรื่องรสชาติและการออกแบบเครื่องดื่ม แต่ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ - ค็อกเทลแอลกอฮอล์แสนอร่อยที่บ้าน - เป็นงานที่ค่อนข้างเป็นไปได้สำหรับทุกคน!
พื้นยุติธรรมไม่เป็นที่ต้องการมากเกินไปด้วยรสชาติที่ถูกใจ แก้วที่ตกแต่งอย่างสวยงามพร้อมค็อกเทลจะช่วยเพิ่มระดับความอยากอาหารของคุณ
การทำค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่บ้านซึ่งเมาในอึกเดียวก็ไม่ใช่ปัญหาเช่นกัน ค็อกเทลต่อไปนี้เป็นวิธีที่ง่ายและอร่อยที่สุด
ผู้ชายมักชอบค็อกเทลสั้น ๆ : แข็งแรงกว่าและมีรสแอลกอฮอล์ที่เด่นชัด
วอดก้าเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ได้รับความนิยมในหมู่คนครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่ง ผู้หญิงชอบลองค็อกเทลหลากหลายรสชาติที่มีรสชาติดั้งเดิม แต่ผู้ชายชอบเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมามากกว่า เช่น คอนญัก วิสกี้ วอดก้า บรั่นดี และอื่นๆ แต่แอลกอฮอล์ที่แรงเช่นนี้ไม่เหมาะสมเสมอไป ในบางสถานการณ์ การเสนอค็อกเทลให้แขกมีความเกี่ยวข้องมากกว่า แต่อันไหนเหมาะที่สุดในกลุ่มผู้ชาย ลองพิจารณาตัวเลือกยอดนิยม:
เครื่องดื่มเหล่านี้เตรียมง่ายและใช้เวลาไม่นาน
การทำค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่บ้าน ซึ่งเป็นสูตรที่เรียบง่ายและอร่อย ทำได้ง่ายเหมือนปอกเปลือกลูกแพร์ แต่ก่อนหน้านั้นควรจดจำคุณสมบัติบางอย่างของเครื่องดื่มเหล่านี้ที่ต้องการการดูแลและความระมัดระวังเป็นพิเศษ
ค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์หลอกลวงมาก - รสชาติของมันทำให้คุณคิดว่าคุณไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์เลย และลืมเกี่ยวกับปริมาณ อย่างไรก็ตาม ค็อกเทลแต่ละแก้วจะเพิ่มภาระให้กับตับและระบบหัวใจและหลอดเลือด เป็นการรวมเอาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดเข้มข้นหลายชนิดเข้าด้วยกัน ซึ่งเราสามารถบรรลุผลที่เพิ่มและเพิ่มผลเป็นพิษของกันและกัน และเมื่อผสมผสานกับรสชาติที่น่าพึงพอใจและบรรยากาศแห่งความสนุกสนานแบบสากล ค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์ก็อาจเป็นภัยต่อร่างกายอย่างมาก
แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมแพ้! คุณเพียงแค่ต้องจำไว้เกี่ยวกับการกลั่นกรองและไม่ใช้การล่วงละเมิด สามารถหยุดได้ทันเวลา ไม่ว่าบริษัทจะตลกแค่ไหนก็ตาม
ค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์สักสองสามแก้ว หากคุณรู้สึกดี จะทำให้ปาร์ตี้กับเพื่อนๆ ได้สนุกขึ้น
การทำค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่บ้านไม่ได้เป็นเพียงเหตุผลที่จะเซอร์ไพรส์เพื่อนและคนรู้จักของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นองค์ประกอบที่ยอดเยี่ยมของความบันเทิงในงานปาร์ตี้อีกด้วย: ค็อกเทลที่ปรุงด้วยกันนั้นน่าสนใจกว่าที่จะลิ้มลอง
มิลค์เชคคืออะไร ทำไมถึงเป็นที่นิยม และมีประโยชน์อย่างไร? วิธีทำมิลค์เชคที่บ้าน? สูตรไหนอร่อยสุด? นมควรอ้วน? แล้วไอศกรีมล่ะ? ให้มิลค์เชคกับเด็กเล็กไม่น่ากลัวหรือ? เกิดอะไรขึ้นถ้าโรคเบาหวานหรือแพ้แลคโตส?
มีคำถามมากมายเกี่ยวกับมิลค์เชคอยู่เสมอ ลองคิดดูตั้งแต่ต้นและตามลำดับ
ชื่อของนักประดิษฐ์ค็อกเทลที่ทำจากนมและผลิตภัณฑ์จากนมยังไม่สามารถอยู่รอดได้ในประวัติศาสตร์ แต่เครื่องดื่มเหล่านี้กลายเป็นที่รู้จักเมื่อปลายศตวรรษที่ 19 ในปี 1885 หนังสือพิมพ์ภาษาอังกฤษฉบับหนึ่งตีพิมพ์บันทึกเกี่ยวกับอาหารอันโอชะแสนอร่อย - มิลค์เชคและตีพิมพ์สูตรอาหารด้วย สำหรับค็อกเทลนั้นพวกเขาเอานมวัวเย็น ไข่ดิบ บรั่นดีหรือวิสกี้ ผลลัพธ์ที่ได้คือสินค้าที่คล้ายกับสินค้าดังในสมัยนั้นหรือที่เราคุ้นเคย
เกี่ยวกับประโยชน์ส่วนผสมหลักในมิลค์เชคคือนมซึ่งอุดมไปด้วยแคลเซียมมาก นมหนึ่งแก้วประกอบด้วยธาตุที่มีคุณค่า 236 มก. ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของหัวใจ กระดูก และกล้ามเนื้อ นมช่วยเสริมสร้างเคลือบฟัน และด้วยตัวเขาเอง ความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนจึงลดลงอย่างมากในผู้สูงอายุ
มิลค์เชคโดนจุดและสูตรอาหารก็แพร่ระบาดไปทั่วโลก ชาวยุโรปชอบดื่มนมร้อนและในอเมริกาพวกเขาแทนที่วิสกี้หรือบรั่นดีด้วยเหล้ารัมเข้มข้น มิลค์เชคถูกจัดเตรียมในภาชนะขนาดใหญ่และจัดให้กับแขกที่งานเลี้ยงรับรองหรือเสิร์ฟที่โต๊ะเทศกาลของครอบครัว เป็นที่น่าสังเกตว่าส่วนผสมสำหรับผสมเชคไม่ถูก และไม่ใช่ทุกคนที่สามารถซื้อเครื่องดื่มดังกล่าวได้ มิลค์เชคแก้วหรือสองแก้วมีราคาไม่แพงสำหรับสมาชิกที่ร่ำรวยในสังคมเท่านั้น
เกี่ยวกับความงาม.มิลค์เชคเหมาะสำหรับการเติม หลังจากดื่มมิลค์เชคคนจะไม่รู้สึกหิวเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง และนี่หมายความว่าเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคนที่ควบคุมน้ำหนักของตัวเองและกลัวการกินมากเกินไป
ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 ในอเมริกา พวกเขาเริ่มใส่เบอร์รี่ ผลไม้ ช็อคโกแลต และน้ำเชื่อมวานิลลาลงในค็อกเทล จากนั้นไอศกรีมก็ใส่ลงในมิลค์เชคเป็นครั้งแรก และด้วยเหตุนี้ รสชาติของเครื่องดื่มจึงดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ในปี 1922 นักประดิษฐ์ชาวอเมริกันผู้กล้าได้กล้าเสีย Stephen Poplavsky ทำงานเกี่ยวกับปัญหาของการเตรียมโซดาด้วยน้ำเชื่อมโดยอัตโนมัติได้คิดค้นเครื่องปั่น การถือกำเนิดของสิ่งประดิษฐ์ใหม่ทำให้มิลค์เชคนุ่มและโปร่งสบาย และเครื่องดื่มมีหัวโฟมที่อร่อย ต้องขอบคุณเครื่องปั่น เนื้อครีมที่เหนียวเหนอะหนะของ Eggnog กลายเป็นอดีตไปแล้ว
เกี่ยวกับ ความสุข.การผสมผสานระหว่างนมและช็อกโกแลตจะกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนความสุข เอ็นดอร์ฟินเข้าสู่กระแสเลือด มันควบคุมความดันโลหิตและปรับปรุงอารมณ์ ในฤดูหนาว การผสมผสานระหว่างนมและผลไม้มีผลเช่นเดียวกัน ผลเบอร์รี่และผลไม้เป็นแหล่งวิตามินและไฟเบอร์ที่ดีเยี่ยม ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งหมายความว่ามีประโยชน์มากในฤดูหนาว
ผ่านไปหลายทศวรรษ มิลค์เชคได้กลายเป็นเครื่องดื่มที่เราคุ้นเคย ค่อยๆเพิ่มผลไม้และผลเบอร์รี่สดลงไปและเกือบทุกที่ที่พวกเขาละทิ้งส่วนประกอบที่มีแอลกอฮอล์และไข่ จริงอยู่ ในทางตรงกันข้าม บาร์เทนเดอร์ชาวอเมริกันกลับดื่มสุราในทางที่ผิด พวกเขาผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นเข้ากับมิลค์เชคที่ดูไม่เป็นอันตราย โดยรู้ดีว่าไม่มีเจ้าหน้าที่ตำรวจคนใดสามารถแยกแยะมิลค์เชคที่มีแอลกอฮอล์ออกจากค็อกเทลสำหรับเด็กทั่วไปได้ บาร์เทนเดอร์เทน้ำแข็งที่บดแล้วลงในเครื่องปั่น เทนม เติมน้ำเชื่อมหวานลงไป และปรุงแต่งทุกอย่างด้วยไวน์พอร์ตในปริมาณมาก ที่เหลือก็แค่เอาชนะมิลค์เชคให้ดี และผู้มาเยี่ยมก็ยินดีเป็นอย่างยิ่ง!
วัตถุดิบ:
การเตรียมมิลค์เชคไม่ใช่เรื่องยาก ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกใส่ในเครื่องปั่นและตีจนเป็นเนื้อเดียวกัน ค็อกเทลใช้เวลา 15-30 วินาทีเพื่อให้โปร่งสบาย ค็อกเทลถูกเทลงในแก้วทรงสูงและเสิร์ฟพร้อมฟาง
คำแนะนำ. หากต้องการไอศกรีมวานิลลาจะถูกแทนที่ด้วยถั่วหรือพิสตาชิโอน้ำเชื่อมสำหรับแยมโฮมเมดและผลเบอร์รี่หรือผลไม้อื่น ๆ แทนกล้วย บลูเบอร์รี่ทำให้เครื่องดื่มมีสีม่วง และพวกเขาได้สีชมพูโดยใส่ราสเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ลงในค็อกเทล
มิลค์เชคเป็นสิ่งที่ดีเพราะทำให้มีพื้นที่ว่างมากมายสำหรับความคิดสร้างสรรค์ - เป็นแรงบันดาลใจให้คุณทดลองและสร้างสูตรอาหารของคุณเอง อย่างไรก็ตาม แม้แต่มิลค์เชคที่ซับซ้อนและสร้างสรรค์ที่สุดอาจไม่สร้างความประทับใจให้แขกและครัวเรือน หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎที่ยอมรับโดยทั่วไป
ผลไม้และผลเบอร์รี่
เป็นเรื่องปกติในการตกแต่งมิลค์เชคด้วยผลไม้และผลเบอร์รี่ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ หากสูตรมีผลไม้รสเปรี้ยว แก้วที่มีมิลค์เชคสามารถตกแต่งด้วยส้มชิ้นเล็กๆ เมื่อนำสตรอเบอร์รี่มาทำเครื่องดื่ม จะตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง
โรยถั่ว ช็อคโกแลต อบเชย
การโรยที่ยอดเยี่ยมสำหรับมิลค์เชคคือถั่ว แต่ก่อนอื่นจะต้องผัดและสับ เฮเซลนัท ถั่วลิสง และอัลมอนด์อร่อยมาก ในการตกแต่งเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว คุณสามารถโรยด้วยช็อกโกแลตขูดละเอียดหรือผงอบเชยเล็กน้อย
วิปครีม
ฝาปิดช่องลมทำจากวิปครีมที่ละเอียดอ่อนเหมาะกับค็อกเทล ในการเตรียมการให้ใช้ครีมที่มีไขมันอย่างน้อย 30% พวกมันถูกจัดเตรียมอย่างเรียบง่าย ปัดครีมหนึ่งแก้วเป็นเวลา 5-7 นาทีกับน้ำตาลผง 1 ช้อนโต๊ะและเกลือเล็กน้อย เมื่อวิปปิ้ง ระดับเสียงจะเพิ่มเป็นสองเท่า
ครีมปรุงรส
ครีมแต่งกลิ่นได้มาจากมะนาวหรือผิวเลมอน สารสกัดโป๊ยกั๊ก บรั่นดีหรือวานิลลา และวิปปิ้งครีมรสช็อกโกแลตก็เกิดจากการใส่ผงโกโก้ลงไป
ผู้อ่านรุ่นเก่าจำค็อกเทลในตำนานนี้จากร้านกาแฟของสหภาพโซเวียตซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิเสธ สูตร Gostovsky ใช้สำหรับเตรียมไอศกรีมนม แต่เราจะใช้ก้อนสำเร็จรูปคุณภาพดี
วัตถุดิบ:
แช่นมในตู้เย็นหรือดีกว่านั้น ใส่ไว้ในช่องแช่แข็งและรอจนกระทั่งชิ้นน้ำแข็งชิ้นเล็กๆ ปรากฏขึ้น ใส่ไอศกรีมนมลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสม เทนมพร่องมันเนยแช่เย็นและน้ำเชื่อมผลไม้ ตีจนได้มิลค์เชค
ในฤดูหนาว เมื่อภูมิทัศน์นอกหน้าต่างทาด้วยสีขาวดำ คุณต้องการอาหารและเครื่องดื่มที่สดใสและแปลกตามากกว่าที่เคย มิลค์เชค "เขตร้อน" จะดึงดูดทุกคนที่พลาดฤดูร้อนและวันหยุดที่รอคอยมายาวนานอย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
บดสตรอเบอร์รี่ในเครื่องปั่นและใส่น้ำซุปข้นที่ปรุงเสร็จแล้วลงในแก้วค็อกเทล ตีนม ไอศกรีม กะทิ และน้ำเชื่อมจนนุ่ม โอนทุกอย่างโดยไม่ต้องกวนไปยังสตรอเบอร์รี่ ตกแต่งมิลค์เชคด้วยผิวเลมอนขูด พร้อมเสิร์ฟ!
ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรรับประทานน้ำตาล ดังนั้นจึงใส่สารให้ความหวานในเครื่องดื่มผสมสำหรับพวกเขา ตัวอย่างเช่น สารให้ความหวานหรือหญ้าหวาน ไอศกรีมยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถใช้ในสูตรอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานได้ เพื่อให้ค็อกเทลมีความหนาและหนืดเพียงพอ ให้เปลี่ยนไอศกรีมเป็นครีมหนักหรือกะทิกระป๋อง
วัตถุดิบ:
วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในเครื่องผสมและตีเป็นเวลา 30 วินาที ฟองบนค็อกเทลจะสูงขึ้นถ้านมเย็นพอ
วัตถุดิบ:
ล้างลูกพีชแล้วเทน้ำเดือดลงไปเพื่อให้ลอกผิวที่บอบบางออกได้ง่ายขึ้น นำเมล็ดออกแล้วใส่ลูกพีชลงในเครื่องปั่น เทนมแช่เย็นใส่น้ำแข็งและโยเกิร์ต หากต้องการรสหวานให้เติมสารให้ความหวาน ตีจนเนียนแล้วเทใส่แก้ว โรยมิลค์เชคเสร็จแล้วกับอบเชยป่น
ค็อกเทลเพื่อสุขภาพจะกลายเป็นถ้าคุณเพิ่มน้ำซุปข้นฟักทองโฮมเมดหรือซื้อในนม ไม่มีเวลาปรุงฟักทอง? ใช้น้ำซุปข้นที่เป็นเนื้อเดียวกันจากขวดอาหารเด็กสำหรับเครื่องดื่ม
วัตถุดิบ:
เทนมลงในเครื่องปั่น ใส่ฟักทองบด น้ำตาล วานิลลาและอบเชย ปัดเพื่อเพิ่มปริมาตรและเทลงในแก้วค็อกเทล ประดับด้วยวิปครีม
เมื่ออารมณ์เป็นศูนย์และสิ่งต่างๆ ไม่ได้ขึ้นเขา คุณต้องการอะไรที่หวานชื่น ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ในช่วงที่เศรษฐกิจตกต่ำตามฤดูกาล ร่างกายต้องการสารเอ็นดอร์ฟินที่สามารถทำให้โลกสดใสและเป็นบวกมากขึ้นในเวลาไม่กี่นาที แหล่งที่มาหลักของเอ็นดอร์ฟินคือช็อกโกแลต ดังนั้นช็อกโกแลตเชคที่สดชื่นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วยคลายเครียด
วัตถุดิบ:
ตีนมและไอศกรีมด้วยเครื่องปั่นจนเนียน ขูดดาร์กช็อกโกแลตให้ละเอียด ผสมช็อกโกแลตครึ่งหนึ่งกับมวลค็อกเทล แล้วตกแต่งเครื่องดื่มในแก้วด้วยช็อกโกแลตที่เหลือ
เครื่องดื่มนมสามารถทำรสชาติได้ใกล้เคียงกับของหวานยอดนิยมของอิตาลี ทีรามิสุ ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบในการผสมผสานระหว่างบัตเตอร์ครีมละเอียดอ่อนและสีขมของกาแฟเข้มข้น จริงอยู่ค็อกเทลดังกล่าวมีข้อเสียเปรียบประการหนึ่งคือปริมาณแคลอรี่สูง (470-480 Kcal)
วัตถุดิบ:
ในเครื่องปั่น ตีส่วนผสมทั้งหมดของค็อกเทลให้ละเอียด ยกเว้นผงโกโก้ เทลงในแก้วแล้วโรยเครื่องดื่มที่ทำเสร็จแล้วด้วยโกโก้หรือดาร์กช็อกโกแลตขูดละเอียด
มิลค์เชคแอลกอฮอล์เพื่อความสมบูรณ์ - บางทีอาจเป็นเพียงแค่เครื่องดื่มดังกล่าวที่จัดทำขึ้นในปลายศตวรรษที่ 19 ในยุโรป
วัตถุดิบ:
ขั้นแรก แยกไข่ขาวออกจากไข่แดงอย่างระมัดระวัง แล้วใส่ลงในชามแยก ตีไข่ขาวให้เป็นโฟมขาว ตีไข่แดงและน้ำตาลผงแยกกัน กำหนดปริมาณผงตามความชอบของคุณ บางคนชอบค็อกเทลที่มีน้ำตาลหวาน ในขณะที่บางคนชอบรสหวานเล็กน้อย เพิ่มนมเย็นลงในชามไข่แดงและผสมให้เข้ากัน ใส่ไข่ขาวที่ตีแล้วผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
เด็กเล็กชอบมิลค์เชคมากและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มดังกล่าวได้รับการยกย่องจากมารดาของ "เด็กน้อย" miklshaki เติมผลไม้และผลเบอร์รี่สำหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี และสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี - ช็อกโกแลต ไอศกรีม และน้ำผึ้ง
ควรระลึกไว้เสมอว่าการเตรียมมิลค์เชคสำหรับอาหารทารกมีลักษณะเป็นของตัวเอง:
มีคนจำนวนไม่มากนักที่ไม่สามารถย่อยแลคโตสได้ อย่างที่เห็นในแวบแรก ในบรรดาชาวยุโรปมีจำนวนตั้งแต่ 1 ถึง 15% คนส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในออสเตรีย ฟินแลนด์ ฝรั่งเศสตอนเหนือ อิตาลีตอนกลาง และเยอรมนี - มากถึง 15-20% ในหมู่ชาวอเมริกันผิวขาว 12% ของประชากรไม่สามารถย่อยแลคโตสได้อย่างถูกต้อง และ 45% ในหมู่ชาวแอฟริกันอเมริกัน ผู้ที่ดื่มนมได้ยากที่สุดอาศัยอยู่ในแอฟริกา เอเชีย และออสเตรเลีย ในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มีจำนวนถึง 98%
เป็นไปไม่ได้จริงหรือที่หลายคนจะเพลิดเพลินไปกับรสชาติอันยอดเยี่ยมของมิลค์เชค? ไม่เลย! น้ำนมดิบในขั้นต้นมีเอ็นไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารด้วยตนเอง จึงไม่ก่อให้เกิดปัญหากับผู้ที่แพ้แลคโตส ซึ่งหมายความว่าค็อกเทลนมดิบนั้นดีสำหรับพวกเขา นอกจากนี้ หลายประเทศทั่วโลกยังเชี่ยวชาญในการผลิตนมที่ปราศจากแลคโตส ซึ่งแลคโตสถูกกำจัดหรือไฮโดรไลซ์
มีอีกวิธีหนึ่ง นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าถ้าเติมน้ำตาลซูโครส 1 ถึง 5% ซึ่งเป็นน้ำตาลทั่วไปลงในนม ความทนทานของซูโครสจะเพิ่มขึ้น 48-96% ดังนั้นมิลค์เชคที่มีน้ำตาลจึงย่อยง่ายกว่ามากสำหรับผู้ที่มีการย่อยแลคโตสไม่ดี